Autor članka: Victoria Stoyanova, liječnik 2. kategorije, voditelj laboratorija u dijagnostičkom i liječničkom centru (2015.-2016.).

Intervertebralna kila treba dugotrajno kompleksno liječenje. Nije dovoljno uzimati lijekove - pacijent mora uložiti snagu kako bi se izliječio, inače najskuplji lijekovi neće imati koristi. "Vlastite moći" su metode liječenja kičmene kile kod kuće:

korekcija životnog stila;

vježbe koje odabere liječnik;

Što će ove metode dati u kompleksu:

• smanjiti i pravilno raspodijeliti opterećenje na bolesni dio kralježnice,
• opustite spastične mišiće
• ojačati mišiće
• osigurati povoljne uvjete za obnovu hrskavičnog tkiva i resorpciju kile,
• će biti mjera prevencije progresije bolesti.

Razmotrite svaku metodu kućnog tretmana detaljnije.

Dijeta za spinalnu herniju

Vertebralna kila se javlja u slučaju pothranjenosti strukture nalik hrskavice - glavne komponente intervertebralnog diska. Zadatak prehrane je poboljšati prehranu "bolesnog" diska, a uz prisutnost viška kilograma, kako bi se normalizirala težina, uklonilo povećano opterećenje kralježnice.

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva - pomaknite je udesno)

Kliknite na sliku za povećanje

Promjena načina života

• Tijekom pogoršanja kile s jakim bolovima u kralježnici - promatrajte posteljinu, ustajanje samo u zahodu i jesti. Nakon što se bol smiri, postupno se počinju kretati.
• U odsutnosti boli, obavezno hodajte i idite na kupanje.
• Zabranjeno je podizanje utega više od 2 kg.
  Ako postoji potreba za podizanjem nečega s poda - nemojte se savijati prema predmetu, nego sjednite jedan uz drugoga i podignite ga tako da se teret osjeća u nogama, a ne u leđima.
• Odustanite od pušenja i alkohola - one umanjuju dotok krvi u intervertebralni disk, sprječavajući ga da se oporavi.

Glavno pravilo dizanja utega s kila kralježnice: glavni teret bi trebao pasti na noge.

Kliknite na sliku za povećanje

Fizikalna terapija

Ispod se nalazi niz vježbi za pacijente kojima nije potrebna operacija.

Ponovite sve vježbe 5 puta, svaka 2 dana dodajući 1 ponavljanje, sve dok broj ponavljanja ne dostigne 10.

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva - pomaknite je udesno)

Ležati na leđima, s lagano savijenim nogama u koljenima

Zategnite trbušne mišiće 10-15 puta bez zadržavanja daha.

Ležati na leđima, noge se ispravljaju

Podignite torzo na 40–45 ° bez podizanja nogu; Držite ovaj položaj 10 sekundi. Spustite kutiju na pod. Odmarajte 10 sekundi.

Savijte desno koljeno i položite lijevi dlan na njega. Zategnite koljeno do prsa, oduprite se rukom. Ponovite s lijevom nogom i desnom rukom.

Ležeći na leđima, položite laktove na laktove u blizini prsa.

Napravite "polu-most", savijajući grudi. Držite ovaj položaj nekoliko sekundi. Onda ležite na leđima i odmorite se.

Ležeći na leđima, položite laktove na laktove u blizini prsa.

Podignite i zadržite 3–5 sekundi u isto vrijeme s nogom i rukom na jednoj strani.

Lezite na trbuh, savijte ruke u laktovima, stavite dlanove u prsa

Postupno ispravljajući ruke, podignite gornji dio tijela iznad poda.

Stavi stolicu i stavi jastuk na njega. Lezite na njezin trbuh tako da se kralježnica nalazi točno u problematičnom području

Laž za nekoliko minuta (ako takva situacija ne uzrokuje bol).

Ležite na podu postrance, pod problematično područje kralježnice, stavite valjak

Polako okrećite torzo tako da grudi budu okrenute prema natrag (ispružite leđa do poda), a zdjelica naprijed.

Stojte na sve četiri, ruke se oslanjaju na laktove

Hodite laktovima i koljenima naprijed-natrag.

Stani na sve četiri, ruke na dlanovima

Bez savijanja leđa ili ruku, obiđite sobu po obodu.

Za liječenje intervertebralne kile bilo kojeg dijela kralježnice koriste se kompleksi joga asana.

Pravila terapije tjelovježbom

Fizikalna terapija započinje nakon što se bolesnik suočio s bolovima u leđima i / ili ekstremitetima, a tek nakon prethodne koordinacije s neuropatologom. Kako se ne bi naškodili - slijedite jednostavna pravila:

• Ne bi trebalo biti bolova kada radite vježbe. Ako su bilo kakvi pokreti (udovi, čučnjevi) popraćeni nelagodom - izvodite ih s velikom pažnjom, postupno; Te vježbe možete odgoditi neko vrijeme. Ako se ubuduće nelagoda tijekom tih vježbi postupno smanjuje, to znači da sve radite ispravno.
• Ne možete izvoditi "uvijanje" debla.
• Oštri trzaji, gužve, skokovi, leđne udare kontraindicirani su.
• Postupno povećavajte amplitudu i broj ponavljanja vježbi.
• Zabranjeno je pokretanje gimnastike pokretima u bolesnom dijelu kralježnice.
• Podijelite skup vježbi na nekoliko dijelova; izvodite ih tijekom dana.

Narodno liječenje diska s hernijom

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva - pomaknite je udesno)

Preskočite indijski luk kroz mlin za meso, pomiješajte ga s istim volumenom tekućeg meda, utrljajte ga u bolnu točku nekoliko minuta. Zatim umotajte kralježnicu s vunenim šalom i idite u krevet. Tečaj traje najmanje 7 dana.

Trebat će vam pomoćnik za ovaj postupak. Kupite tablete Zlatne mumije u ljekarni. Zdrobite 5 tableta, razrijedite ovaj prašak u 1 tbsp. l. topla voda i pomiješajte sa 100 g tekućeg meda. Onda leći na trbuh. Pomagač trlja leđa s uljem jele, zatim nanosi mješavinu mumije-meda na bolno područje, stavlja dlan na nju i silom ga odvaja od tijela. Takvu akciju izvodi nekoliko desetaka puta, tako da med mijenja boju. Nakon toga obrišite leđa toplom, vlažnom krpom, a zatim je osušite, a zatim umotajte i legnite ispod pokrivača.

Udarite bolesni dio kralježnice kamfornim uljem, nanesite na njega kompresiju s toplim kravljim mlijekom, zagrijte ga. Zadržite 2 sata. Zatim uklonite oblog i masirajte kralježnicu, protrljajući kamforno ulje.

Pritiskanjem tristo grama češnjaka pritisnite češnjak, pomiješajte s 500 ml votke, ostavite 10 dana. Gotovu smjesu stavite na gazu i nanesite na upaljeno mjesto; na vrhu - polietilen, na vrhu kompresa je zavijena i zagrijana vunenom tkaninom.

Dvjesto grama rastopljene masti pomiješati s 4 žlice. l. Althea korijeni, kuhajte u zdjelici cakline 20 minuta. Na 18-19 minuta u smjesu dodajte 4 žlice. l. strugotine pčelinjeg voska. Smjesu koristite kao mast.

Sažetak

Temelj za liječenje spinalne kile je upravo promjena načina života, vježbanje i poštivanje pravila prehrane. Osim toga, moguće je stimulirati cirkulaciju krvi u zahvaćenom segmentu uz pomoć narodnih recepata.

Autor članka: Victoria Stoyanova, liječnik 2. kategorije, voditelj laboratorija u dijagnostičkom i liječničkom centru (2015.-2016.).

Liječenje kralježnice pomoću tradicionalnih metoda

Stara zaboravljena baka metoda liječenja zglobova.

Vi samo trebate podnijeti zahtjev.

Spinalna kila je teška posljedica osteohondroze, u kojoj unutarnji sadržaj ozlijeđenog intervertebralnog diska (koji osigurava fleksibilnost i pokretljivost kralježnice) strši u spinalni kanal, stežući živčane završetke i donoseći jak bol.

U mnogim slučajevima, problem se rješava medicinskom terapijom ili operacijom. Međutim, ne pristaju svi pacijenti na to drugim metodama. Stoga, liječenje kila folk lijekova kralježnice ostaje u potražnji.

Ne preporučujemo samostalno odabiranje recepta za alternativnu medicinu. Prvo prođite kroz liječnički pregled i saznajte svoje stanje. Koristite popularne savjete samo nakon odobrenja liječnika.

Kada se koriste narodne metode

Kada se radi o kili kralješnice:

• jaka bol na mjestu ozljede (cervikalna, torakalna ili lumbalna) koja ograničava pokretljivost. Teško je osobi dugo sjediti;
• promjena osjetljivosti do utrnulosti zahvaćenog i ispod tijela tijela;
• vrtoglavica, glavobolje;
• hipertenzija (povišeni tlak);
• utjecati na bol u drugim područjima;
• povrede unutarnjih organa (mjehura, želudac, crijeva, srce i dr.);
• slabost mišića;
• edema.

U pravilu, folk lijekovi za intervertebralne kile su usmjereni na uklanjanje manifestacija bolesti, a ne na uzrok.

Ako ne liječite kilo, tada će biti:

• djelomična ili potpuna paraliza onih dijelova tijela koji se nalaze ispod lezije, što će, zauzvrat, dovesti do inkontinencije fecesa i urina, kao i obamrlosti genitalnih organa;
• radikulitis (upala korijena živaca), koji uzrokuje jake bolove pri podizanju težine;
• kronični bronhitis, gastritis, moždani udar i druge bolesti;
• gubitak pamćenja i pažnje;
• menstrualna disfunkcija i neplodnost.

Bez obzira na područje zahvaćeno intervertebralnom hernijom, potrebno je dobiti kvalitetan tretman, inače nećete moći izbjeći opasne posljedice.

liječenje

Tradicionalne metode

Faze spinalne kile

Tradicionalna medicina nudi različite metode liječenja spinalne kile. Njihov se popis redovito ažurira. Glavni su:

• poštivanje mirovanja;
• lijekovi (lijekovi protiv bolova, protuupalni lijekovi, lijekovi protiv grčeva);
• masaža i manualna terapija;
• istezanje;
• terapijska tjelovježba (terapija vježbanjem);
• operaciju koja se provodi ako drugi tretmani nisu uspjeli.

Pacijentu se preporuča slijediti zdravu i uravnoteženu prehranu, režim vježbanja, kao i pravila za dizanje utega.

Narodne metode

Dakle, ako ste pregledani i liječnik vam je dopustio da liječite kile tradicionalnim medicinskim metodama, možete koristiti naš savjet. Jedan od njih je namijenjen nekirurškom liječenju, a drugi - postoperativnom.

Ako imate početnu fazu intervertebralne kile koja ne zahtijeva operaciju, masaže, obloge, kupke, biljne tinkture su dopuštene. Koje će se metode primijeniti i koji će vam put liječnik reći.

tinkture

Možete uzeti tinkture:

• pupoljci breze, lišće i cvjetovi od jagode, kamilice, smilja i gospina trava. Stavite sve sastojke u malu tavu. Sipaj votku. Inzistirajte 15 dana. Prije obroka popijte žlicu;
• cinquefoil. Ulijte 300 grama ljekovitog bilja u litru votke. Ostavite tinkturu 20 dana na tamnom mjestu. Ne zaboravite ga povremeno miješati. Procijedite i pijte žlicu tri puta dnevno. Dopušteno je piti malu količinu vode. Tretman se zaustavlja kada lijek završi. Nakon toga slijedi prekid od 30 dana, nakon čega se prijem nastavlja. Ciklusi se ponavljaju dok se osoba ne oporavi;
• korijen glave. Pomiješajte pola litre votke s 30 grama ljekovitog bilja. Smjesa se infundira na isti način kao i lijek sa sabelnikom. Uzimajte ga tri puta dnevno na ovaj način: dodajte 10 kapi na žlicu vode i popijte pola sata prije jela;
• borovi pupoljci. Sakupite bubrege u količini od približno pet litara staklenki. Uništite ih mlinom za meso ili miješalicom i stavite u posudu od tri litre s 200 grama šećera (oko čaše). Promiješajte, pokrijte i ostavite u hladnjaku nekoliko dana. Spremnost znači suditi po boji pupoljka: trebala bi postati smeđa. Popijte ga u čajnoj žličici poput tinkture tinberryja.

trenje

Trljanje je jedan od najučinkovitijih načina za liječenje spinalne kile u ranim fazama.

Za trljanje je potrebno pripremiti posebne tinkture:

• korijen glave. Pogodan je za unutarnju i vanjsku uporabu. Kako to činiti, gore je zapisano;
• djetelina, sjemenke stepskog sjemenki, korijeni Sabelnika i divljaci. U posudu s litrom votke napunite 150 grama sjemenki kukuta i 100 grama drugih komponenti. Pripremite tinkturu na isti način kao s sabelnikom za gutanje;
• Kantarion, ljute papričice, konjski kesteni, korijeni bijelog ljiljana, amonijak. 100 litara hiperikuma, 50 grama ljiljana, 10 mahuna papra i 15 kestena, te 50 ml amonijaka s litrom votke. Inzistirajte na neosvijetljenom mjestu 15 dana. Priuštite herniju 7 dana;
• Gospina trava. Prikupite kantarion ili kupite svježe ubrano. Napunite ih pola litre posude. Prelijte tu biljno ulje do vrha. Stavite na tamno mjesto 15 dana. soj;
• lišće breze. Sredinom ljeta listovi breze skupljaju se u volumenu od tri litre (sve dok nisu ljepljivi). Pere se i suši na suncu nekoliko sati. Zatim se ulije u posudu s litrom kukuruznog ulja. Dobiveni proizvod ostaje sedam dana na dobro osvijetljenom mjestu, nakon čega - 15 dana u mraku. Ne zaboravite svakodnevno protresti sadržaj posude. Procijedite gotov maslac.

Utrljajte zahvaćene intervertebralne kila dva puta dnevno. Nakon zahvata, proširite leđa protuupalnom masti. Pokrijte bolesno pokrivač i pustite ga da se odmori.

masaža

Masaža bolesniku s intervertebralnom hernijom izvodi se posebnom tehnikom uz pomoć meda, jelovog ulja (ili drugih - breza, sisavaca, na osnovi korijena gmazova), kao i mumije, od čega se jedan gram otopi u žličici tople prokuhane vode i pomiješa sa 100 grama meda, Položite pacijenta na želudac. Podijelite zahvaćeno područje s uljem jele, zatim nanesite mješavinu meda.

Tehnika masaže medom je sljedeća: stavite ruku na kožu (gdje ste stavili smjesu) i naglo je uklonite. To će biti bolno za osobu koja se masira, pa ga upozorite da pati. Deset minuta će biti dovoljno. Po završetku manipulacije, obrišite leđa, pokrijte je nečim toplim (pokrivač, šal) i ostavite osobu na neko vrijeme. Nakon masaže možete utrljati mast. Tečaj se provodi redovito četiri tjedna.

oblozi

Komprese čine sljedeće:

• od masti konja (može se zamijeniti jazavcem i psom). Narežite malu količinu masti da biste dobili strugotine. To je lakše ako je zamrznuto. Nastalu masu ravnomjerno rasporedite preko polietilena (uobičajena vrećica ili film za hranu). Pokrijte vrh krpom i ovu stranu pričvrstite na zahvaćeno područje, pričvrstite ga žbukom ili zavojem. Potrebno je ići s oblogom od konjske masti, ne uklanjanjem, dva dana. Ako se koristi druga mast, promijenite je svakih 12 sati;
• od češnjaka. U četvrtinu litre votke dodajte 300 grama češnjaka, zgnječenog miješalicom ili prešom od češnjaka. Pokrijte posuđe smjesom i ostavite tjedan i pol. Pričvrstite komad tkanine umočene u gotov proizvod na zahvaćeno područje. Da biste povećali učinkovitost, pokrijte ga plastikom. Ne smijete držati takvu kompresiju dulje od sat vremena, a isto tako mjesto pranja oprati vodom. Postupak ponovite svaka dva dana.

kupka

Zapamtite da ne možete biti u vrućoj vodi kada eskalira intervertebralna kila. To je prepun pojačanih bolova. Ostatak vremena kupajte se:

• terpentin. Za jednu punu kupku trebat će vam 3-4 žlice terpentina (po jednoj žlici na 50 litara vode). Biti u takvoj vodi ne smije biti duže od pola sata;
• s lanenim sjemenkama i senfom. Prvog dana pripremite izvarak: ulijte 500 grama sjemena s tri litre kipuće vode. Ostavite ga na par sati. Napunite kadu i sipajte sav lijek tamo. Drugog dana ulijte paketiće gorušice u kupku čiste vode. Prihvatite takve postupke ne više od pola sata. Ciklus se ponavlja 5 puta (samo 10 dana), nakon čega se odmaraju mjesec dana.

Za liječenje prilagodbe cervikalne kralježnice:

• sirup od maslačka. Napunite posudu s dvije litre vode. Prokuhajte, dodajte narezani limun, krušku i 350 grama cvijeća biljke. Ostavite na laganoj vatri pola sata. Zatim stavite dva kilograma šećera i promiješajte. Prokuhajte pola sata. Kada se sirup ohladi, uzmite ga na žlicu tri puta dnevno;
• kompresije masti i češnjaka konja, kao i terapijski Kalanchoe. Uzmite njegov list i nježno uklonite gornju kožu kako biste izvadili sok, ili ga samo isjeckajte. Pričvrstite proizvod na zahvaćeno područje i osigurajte ga žbukom (tkanina, zavoj). Bolje je to prije spavanja i ostaviti ga ujutro 7-15 dana;
• medena masaža cerviksa. To se može učiniti bez pomoći, ali pažljivo slijedite postupak.

Nakon operacije, liječnicima je dopušteno koristiti tradicionalne metode za poboljšanje stanja nakon kirurškog uklanjanja intervertebralne kile. Primijenite ih uz dopuštenje liječnika nakon jednog ili dva tjedna nakon operacije:

• trljanje uljem s gnječenjem. Trebat će 100 grama korijena. Stavite ih u posudu i napunite litrom biljnog ulja. Ostavite ga na 10 dana. Nakon toga, alat se može dodati čajnoj žličici jele, ricinusovog ulja i šipka, koji mora biti prethodno samljeti. Trljanje se obavlja lagano, bez naglih i jakih pokreta, izbjegavajući postoperativnu šavu;
• izvarak mekinja. U tavi s pola litre vode dodajte žlicu mekinja. Koristite pšenicu i raž. Kuhajte smjesu 25 minuta. Koristite ga 3-4 puta dnevno;
• izvarak kamilice, lipe i šipka. U kipućoj vodi sipajte sve sastojke u istim količinama. Ostavite sredstvo pola sata. Kada je spreman, procijedite. Pijte izvarak od 100 ml nekoliko puta dnevno.

Nekoliko mjeseci nakon operacije, kada se period oporavka bliži kraju, pacijentu se dopušta da uzima terpentinsku kupku.

Spinalna kila - bolest koja zahtijeva intervenciju liječnika. Inače će imati ozbiljne posljedice, uključujući paralizu. Primijeniti metode tradicionalne medicine za liječenje može biti, ali samo uz dopuštenje liječnika. Tradicionalna terapija, dopunjena alternativom, pomoći će vam da bolest brže prevladate.

Učinkovito liječenje spinalnih kila folk lijekova

Intervertebralna kila je prilično uobičajeno patološko stanje mišićno-koštanog sustava, pri čemu unutarnji sadržaj zahvaćenog diska prodire u spinalni kanal, steže živčane završetke i dovodi do jakog bola. Distrofne promjene mogu se pojaviti u bilo kojem dijelu kralježnice, ali, kao što praksa pokazuje, najčešće se javlja u lumbalnom i torakalnom području. Liječenje kila kralježnice s narodnim lijekovima omogućuje vam da se riješite neugodnih simptoma i obustavite razvoj patološkog procesa.

Intervertebralna kila je prilično uobičajeno patološko stanje mišićno-koštanog sustava, pri čemu unutarnji sadržaj zahvaćenog diska prodire u spinalni kanal, steže živčane završetke i dovodi do jakog bola.

Terapijska gimnastika

Terapijska gimnastika spinalne kile je obvezni element kompleksne terapije. Posebno dizajnirane vježbe omogućuju vam ublažavanje bolova, jačanje mišića, aktiviranje cirkulacije krvi u zahvaćenom segmentu.

Najčešće korištena metoda u liječenju kile kralježnice je S. M. Bubnovsky:

1. Vježbajte "Mačka" kako biste opustili mišićno tkivo leđa i poboljšali fleksibilnost kralježnice. Pacijent kleči, odmarajući dlanove na podu. Prilikom udisanja savija se unatrag, dok izdisaj luči.
2. Za istezanje mišića. Početna pozicija - ležanje na leđima s savijenim nogama u koljenima, razdvojenih ruku. Polako spuštajte koljena na podu s jedne strane na drugu, ostajući 10-15 sekundi u početnom položaju.
3. O uvijanju. Lezite na leđa, lijeva ruka - ispod glave. Desna noga je savijena u koljenu i pokušavaju s njom uhvatiti lakat savijene ruke. Zamijenite desnu i lijevu stranu.
4. Početna pozicija - leži na trbuhu. Polako podignite ruku i suprotnu nogu ispravite u koljenu 5-10 cm od poda, zaustavite 2-3 sekunde (postupno povećavajući na 20) i vratite se u prvobitni položaj.
5. Sjednite na pod, ruke - na stražnjoj strani glave. Podizanje desne i lijeve stražnjice, kretanje prema naprijed. Također se vratite.

masaža

Medicinska masaža kod kuće omogućuje razbijanje soli u zglobovima, ublažavanje napetosti i bolova u mišićima, obnavljanje prehrane oštećenog diska, stimuliranje tjelesne obrane da aktivno bori protiv patologije. Učinkovitost postupaka izravno ovisi o zanemarivanju bolesti, tj. O akutnoj ili kroničnoj prirodi patologije. Prilikom započinjanja masaže, treba imati na umu da pojedinačne sesije neće dati očekivani učinak, dobar rezultat može se postići samo uz pomoć redovitih tečajeva.

Za spinalnu herniju koristi se nekoliko vrsta masaža:

1. Klasik. U početku, specijalist čini pomicanje pokreta od vrha do dna i obrnuto. Pomaže povećati protok limfe, ublažiti živčanu napetost i bolove u kralježnici. Nakon što nastavite mljeti. Kretanje treba biti glatko i ne smije uzrokovati nelagodu pacijentu. Kompletna masaža gnječenje mišića. Za ovu tehniku ​​karakterizira se kontinuirani napadaj kože, njezino stiskanje, valjanje, stiskanje.
2. Može ili vakuum. Masaže se izvode pomoću posebnih pneumatskih ili jednostavnih staklenih posuda. Uklanjaju se iz zraka, a zatim brzo stavljaju na bolna područja leđa. Zbog vakuuma, koža se usisava u posudu i potrebno je osigurati da razina usisavanja ne prelazi 2 cm, a nakon toga stručnjak počinje pomicati obale duž kralježnice. Tako da postupak ne uzrokuje neugodne osjećaje, a staklenke su lakše kliziti preko tijela, masna krema ili ulje najprije se nanosi na kožu.
3. Med. Pri izvođenju ove vrste masaže koristi se med, pomiješan s jelom ili palminim uljem. Postupak se izvodi u 2 faze. Najprije, specijalist zagrijava kožu glačući i trljajući pokrete, a zatim pripremljeni pripravak nanosi na područje kile i počinje ga trljati u kožu dok se ne zgusne. Kada med dobije željenu konzistenciju, maser čvrsto stavlja dlanove na leđa i oštro ih otkida. Ova tehnika ne samo da jača mišiće, već i obnavlja oslabljene reflekse koji se javljaju tijekom kompresije kila živčanih završetaka.

dijeta

Ispravno dizajnirana dijeta za intervertebralne kile pomaže u jačanju i regeneraciji hrskavičnog tkiva, poboljšanju cirkulacije krvi i metabolizma. Dijeta pacijenta je uravnotežen izbornik s nekim ograničenjima količine i kvalitete proizvoda. U prisustvu kile, obavezna su sljedeća pravila:

• isključiti iz prehrane hranu koja sadrži velike količine brzih ugljikohidrata;
• nemojte prejesti;
• unose u jelovnik veći broj proizvoda bogatih mineralima i kolagenima koji doprinose regeneraciji hrskavičnog tkiva;
• Svakako uključite u prehranu hranu bogatu vitaminima, koja normalizira metabolizam u hrskavičnom i koštanom tkivu i pridonosi boljoj apsorpciji hranjivih tvari.

U prisutnosti intervertebralnih kila prehrambeni recepti moraju sadržavati proizvode:

• bogata kalcijem: kupus, perad i goveđi iznutrice, mlijeko, svježi sir, kefir;
• koji sadrže fosfor: špinat, sir, cjeloviti pšenica, plodovi mora, zelje;
• bogata manganom: banane, mahunarke, orašasti plodovi, kukuruzno brašno, kokošja jaja.

Kupke sa spinalnom hernijom kod kuće

Savjetujemo vam da počnete čitati s tekstom "ŠTO JE INTERSTABLE TRUST, HERBAL SIMPTOMI I UZROCI"

U članku ćete naći vježbe i tradicionalne metode koje će vam pomoći riješiti se kila bez operacije.

Liječenje intervertebralne kile s mastima je učinkovit narodni lijek.
Kompresija konjskog ulja značajno poboljšava zdravstveno stanje s hernijom diska, bol se značajno smanjuje.
Na traku od polietilena potrebno je primijeniti ulje konja s tankim čipsom u jednom sloju, pokriti masnoću krpom, staviti na kralježnicu i osigurati gipsom. Reljef dolazi za 1-2 sata. Kompresirajte 1-2 dana. (Recepti za zdrav način života 2004, br. 15, str. 27)

Tretman lumbalne kile s masažom medom i uljem jele kod kuće bez operacije
Čovjek je otkrio hernijni disk u lumbalnoj regiji. Operaciju koju nije mogao učiniti. Liječnik je predložio takav popularan recept: utrljajte područje oboljelih kralješaka s uljem jele, zatim nanesite med na ovo mjesto s mumijom razrijeđenom u njoj: 1 g mumije na 100 g meda (prethodno otopljenog u 1 žličici vode). Za masažu ruku s pljeskanjem pokreta. Med će se držati dlanova, to će boljeti, ali morate trpjeti. Nakon masaže, protrljajte fonalgon mast i odmah umotajte leđa. Tijek liječenja ovim narodnim lijekom je 1 mjesec.
Ova metoda je pomogla čovjeku, operacija nije bila potrebna. (2005, br. 3, čl. 30).

Isti recept pomogao je ženi izliječiti herniated disk. Osim toga, nekoliko puta na dan trljala je konjsku mast u kralježnicu. (Recept iz HLS 2005 №17, str. 31).

Nakon masaže medom, možete utrljati infuziju sabelnika. Ova tinktura je poželjno primijeniti i unutar 1 tbsp. l. 3 puta dnevno. (2006 # 6, str. 7).
Prije meda masaža, to je poželjno trljati područje kralježnice s uljem gospine trave, comfrey i breza lišća, naizmjenično između njih (HLS Recepti 2009 No. 8, str. 9-10).

Narodna metoda liječenja intervertebralnih kila.
Čovjek ima kičmu. Dvije godine pokušao je izliječiti njezina tradicionalna i narodna sredstva. Operacija se bojala učiniti. On je savjetovao da se protežu kralježnice pomoću posebnog stola u bolnici. Uzeo je 10 tretmana 15 minuta. Otpušten bez poboljšanja, bol se smanjila tek u prva dva sata nakon zahvata.
Kod kuće na podu počela sam kotrljati kralježnicu od trtice do torakalnih kralježaka na okrugloj drvenoj okretnoj vrpci promjera 4,5 cm i duljini od 30 cm, za mekoću omotanu gumenom ili gustom materijom. Trećeg ili četvrtog dana, dok sam se kotrljao, osjetio sam oštar reljef. Mehanizam njezina izlječenja objašnjen je na sljedeći način: istezanje je oslabilo stisak kralješaka, a mehaničkim pritiskom na kilo s valjkom je počela raditi. Bolovi u donjem dijelu leđa su nestali. Prošlo je 6 godina, a bolest se ne vraća zbog fizičke vježbe. (Recepti za zdravi stil života iz 2006. godine br. 6, str. 6-7)

Tretiranje češnjaka.
Takav narodni lijek pomogao je liječenju intervertebralne kile lumbalnog područja: 300 g češnjaka preko mlinca za meso, dodalo 150 g 40% alkohola, inzistira na tamnom mjestu 10 dana. Grudica nametnuti kralježnici u području hernije diska, pokriti toplo, a zatim omotati film. Držite 40-60 minuta, a zatim uklonite oblog i obrišite kožu krpom, ne mokro. Nanesite ovaj narodni lijek svaki drugi dan, izmjenjujući postupke s terpentinskom kupelji. (10 g sapuna za bebe, utrljajte, ulijte 1 šalicu kipuće vode, dodajte 100 g 1% salicilnog alkohola, 1 šalicu terpentina. Sve promiješajte. Dodajte 3 žlice te mješavine u kupku, temperatura 37 stupnjeva, trajanje od 10 minuta, ispod 25 minuta). Moguće je izliječiti herniju za 1 mjesec.
Prije primjene ovog alata, posavjetujte se sa svojim liječnikom o stanju kardiovaskularnog sustava. (2006 # 13, str. 31)

Utrnulost stopala nakon operacije kralježnice.

Ova popularna metoda pomaže s bilo kojim razlogom za obamrlost u nogama. Nakon operacije uklanjanja intervertebralne kile, ženske su se noge počele otupljivati ​​i oduzimati. Pomogla joj je narodna terapija: prije spavanja, brzo trljajte potplate sa snijegom, obrišite suho i utrljajte ručnikom, stavite tople čarape i idite u krevet. Potrebno je da stopalo izgori. Nakon 3-5 postupaka prolazi tupost. Osim toga, korisno je kotrljati valjkom na podu nogama, zatim hodati po petama, a zatim na prstima. (2006 # 23, str. 32)

Kalanchoe.
Uz kile vratne kralježnice, Kalanchoe je pomogao. Od listova kalanhoea, s jedne strane, uklonite film i pričvrstite ovu stranu na kralježnicu u području kile diska, osigurajte žbukom. Da bi se radilo noću, postupno će nestati kila. (Recepti za zdrav životni stil iz 2007. godine br. 8, str. 24)

Liječenje glatka.
Gavez se koristi u narodnim lijekovima za liječenje osteohondroze i intervertebralne kile. Ova biljka je jedna od najboljih za liječenje zglobova.
Morate preskočiti svježi korijen goveda kroz mlin za meso, pomiješajte 1: 1 s medom. Uzmi 1 žličicu. na prazan želudac Tečaj je 10 dana, pauza od 10 dana. Za liječenje kile potrebno je provesti 3 takva tečaja. Istovremeno nanesite ožiljak izvana. Da biste to učinili, namočite 50 g suhog korijena usjeva u vodi za jedan dan, a zatim ulijte 700 g 40% alkohola ili votke. Inzistirajte 2 tjedna. Napravite obloge na mjestu kile. Tečaj je 10 dana, zatim pauza od 10 dana. Provesti nekoliko tečajeva. (Recepti za zdrav način života 2008, broj 14, čl. 28.)
Olje korijena korijena pridonosi regeneraciji hrskavičnog tkiva. 50 g korijena do 0,5 litara suncokretovog ulja inzistirati 10 dana. Nanesite prije medne masaže (vidi dolje HLS 2009, № 8, str. 9)

Kako liječiti intervertebralne kile kod terpentinskih kupki kod kuće.
50 litara vode - 1 tbsp. l. terpentin. Trajanje kupke je 20-25 minuta. Žena se kupala tri mjeseca i njezina je bolest prošla. Istodobno je imala deformirajuću artrozu - nakon kupanja počela je hodati bez štapa. (2008. # 21, str. 30)

Ulje breza, hiperikum i gavran.
Za uspješno liječenje intervertebralne kile kod kuće, potrebno je pripremiti 3 vrste ulja. Utrljajte kralježnicu tim uljem prije masaže medom, izmjenjujući ih.

Sviđa vam se ovaj članak? Udio.

Svaka bolest kralježnice zvuči kao presuda za osobu, jedino spasenje od koje je kirurška operacija. No, žuriti se ići pod nož nije potrebno, jer možete liječiti kičmenu herniju na druge alternativne načine.

Što je kičmena kila

Da biste razumjeli kako se liječi kila, morate znati što je to. Vertebralna kila je komplikacija napredne osteohondroze. U procesu razvoja bolesti u fibroznom tkivu intervertebralnih diskova dolazi do upale i distrofičnih promjena. Hrskavično tkivo kralješaka postaje tanje, gubi vlagu, elastičnost i poderano je pod bilo kojim opterećenjem na leđima. Jezgra intervertebralnog diska ispupčena je izvan svojih granica.

Izbijanje jezgre može se pojaviti u bilo kojem dijelu kralježnice, ali najčešće distrofične promjene utječu na lumbalnu i torakalnu regiju. Za uspješno i učinkovito liječenje spinalne kile bez radikalnih metoda potrebno ju je identificirati na vrijeme. U početnim fazama borbe protiv bolesti djelotvorne su masaža, fizioterapeutske vježbe i pučko liječenje. Međutim, prije ulaska u nekonvencionalne metode potrebno je pregledati i posavjetovati se s liječnikom.

Znakovi bolesti

Izvana, početni stadij kičmene kile je nevidljiv za druge i znakovi koji ukazuju na njegovu prisutnost su subjektivni. Što je stupanj bolesti teži, to su njegovi simptomi izraženiji.

U početnim stadijima simptomi nastaju zbog:

• pojavu neugodnih osjeta, povlačenje bolova u leđima pri promjeni položaja tijela, hodanje;
• povreda osjetljivosti udova;
• utrnulost, kolike u spinalnom kanalu tijekom fizičkog napora;
• različite temperature udova.

Simptomi kičme i njena liječenja usko su povezani. Ovisno o intenzitetu i prirodi kliničke slike, terapija može varirati. Ako se na vrijeme identificira patologija i stupi u kontakt sa stručnjakom, moguće je učinkovito i uspješno liječiti vertebralnu herniju kod kuće. No, na konačni izbor terapije utječe ne samo pravodobnost dijagnoze bolesti, već je potrebno odrediti što je uzrokovalo razvoj patologije.

Uzroci bolesti

Držanje tijela u uspravnom položaju povećava opterećenje kralježnice i donjeg dijela leđa, što uzrokuje trošenje hrskavice i koštanog tkiva u zglobovima kralješaka. Ali to nije jedini razlog za razvoj patoloških promjena u tijelu.

1. Nasljedni faktor.
2. Fizička neaktivnost.
3. Pretjerano povratno učitavanje.
4. Dijabetes, poremećeni metabolizam, tuberkuloza i druge bolesti.
5. Fiziološko starenje.
6. Povrede leđa i kralježnice.
7. Loše navike.

Je li moguće izliječiti bolest u početnim fazama razvoja? Možete, isključivanjem čimbenika koji izazivaju bolest i pokazivanjem strpljenja. Općenito, liječenje kralježnice je dugotrajno i zahtijeva neupitno ispunjavanje svih liječničkih uputa. To uključuje fizioterapijske metode terapije, fizioterapiju i narodne lijekove.

Kućni tretman

Kako izliječiti bolest bez pribjegavanja pomoći kirurga? Uostalom, svaka kirurška intervencija u tijelu je prepuna komplikacija i rizika, a još više na kralježnici.

Liječenje kičmene kile kod kuće uključuje čitav niz aktivnosti, što uključuje i terapiju lijekovima. Lijekovi za lijekove se propisuju za smanjenje upale u oštećenim tkivima, za ublažavanje boli, za vraćanje tkiva hrskavice.

Tečajevi masaže mogu liječiti herniju u početnim fazama zajedno s drugim tehnikama.

Masaža potiče opuštanje, poboljšava cirkulaciju u tkivima, a time i njihovu prehranu.

Moguće je i liječenje vertebralne kile s narodnim lijekovima, ali takva terapija ne smije biti jedina korištena, već samo složena u kombinaciji s lijekovima, fizičkim aktivnostima koje će liječnik odabrati.

Fizikalna terapija

Kako liječiti kile uz pomoć tjelesnog odgoja? Pri tome, glavno je da se ne pretjeruje i da se ne ošteti već oštećena kralježnica. Svaki fizički napor s takvim kršenjem dopušten je samo ako pacijent nema akutnu bol.

Vježbe za spinalnu herniju trebaju biti redovite, dnevne i postupne. Ne možete napuniti leđa tako da se osoba osjeća nelagodno tijekom nastave. Da bi se isključila egzacerbacija, bolje je da prva predavanja provode zajedno s trenerom, što će pomoći u određivanju intenziteta opterećenja, provjeriti ispravnost vježbi. Nakon toga možete nastaviti liječenje kod kuće.

Kako se spinalna hernija liječi tjelesnim odgojem? Redovita tjelovježba pomoći će u jačanju mišićnog korzeta koji podupire kralježnicu u uspravnom položaju, što će značajno smanjiti statičko opterećenje na kralježnici, poboljšati cirkulaciju krvi u tkivima, što će zauzvrat vratiti hranidbu hrskavice međukralježne hrskavice.

Važno je razumjeti da liječenje kralježnice kod kuće uz pomoć fizioterapijskih vježbi treba prilagoditi specijalistu, budući da postoji nekoliko skupova vježbi koje se međusobno razlikuju po trajanju, intenzitetu i stupnju pripreme pacijenta u određenoj fazi.

Narodne metode

Liječenje kila kralježnice s narodnim lijekovima ima za cilj:

• smanjenje upale u zahvaćenim tkivima;
• ublažavanje boli;
• opuštanje živčanih završetaka komprimiranjem hrskavice intervertebralnog diska;
• Jačanje steznika mišića.

Ali prije nego što vam kažem kako se postupa s kralježnicom, moram reći da se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o svrsishodnosti korištenja jednog ili drugog lijeka za smanjenje rizika od komplikacija i pogoršanja općeg stanja.

Tradicionalne metode liječenja uključuju uporabu masti, kupki i obloga pripremljenih s biljem i biljnim sirovinama. Njihova redovita uporaba ne samo da smanjuje bol, nego se također učinkovito bori s upalnim procesom oštećenih tkiva. Na primjer, pčelinji otrov ima čudesna sredstva protiv bolova i protuupalna svojstva, kao i pomaže eliminirati neurološke sindrome (štipanje živčanih završetaka). Zato je kućni tretman pčela vrlo popularan. Međutim, svaka osoba odlučuje za sebe kako se liječi kila, fokusirajući se na njegove osobne preferencije i mogućnosti.

Med i mama

Kompresija, pripremljena na bazi meda i mumije, smiruje i ublažava, savršeno smanjuje upalu. Za pripremu, potrebno je pomiješati 1 gram (4 tablete kupljene u ljekarni) i 100 grama meda. Da bi se mumija bolje otopila, možete u nju ispustiti nekoliko kapi kipuće vode i trljati žlicom. Zatim dodajte medu i pričekajte nekoliko sati dok se malo ne otopi. Ako zrna neotopljene mumije ostaju negdje, to nije zastrašujuće.

Noću raširite bolnu točku mješavinom, stavite celofan, stavite debelu majicu kratkih rukava, zatim toplu jaknu. Ujutro isperite toplom vodom. Terapijski učinak nastaje nakon mjesec dana uporabe kompresije.

terpentin

Terpentin ima mnogo različitih namjena i poznato je da je vrlo učinkovit. Kao oblog upotrijebite njegovu smjesu s češnjakom. Za pripremu lijeka uzeti 3 dijela mljevenog češnjaka i 1 dio terpentina. Miješaju se, u mješavini, impregniraju gazom i nanose preko noći na leđa, umotavaju se u topli šal ili šal.

Terpentin se koristi za kupanje kako bi se opustio i ublažio bol. Za kupanje trebate naribati komad sapuna, dijete ili kućanstvo. Otopite sapune u vrućoj vodi i dodajte 100 grama terpentina. Trajanje kupki treba početi od 5-10 minuta i postupno dostići 30-40 minuta. Ako se voda hladi, morate dodati vruće, da sjedite na hladnoći nije jako dobro za kila.

Ulju iz kamilice

Liječenje vertebral hernia folk lijekova uključuje recepciju ljekovitih decoctions iznutra. Odvarak kamilice, na primjer, pomaže smanjiti upalu tkiva. Pripremite ga kao čaj: 20 grama cvijeća po šalici kipuće vode. Inzistirajte i pijte toplo prije jela. Ako pijete kamilicu bez sladila je neugodno, možete dodati med.

Bujon od jabuke

Preporuča se kuhati divlju ružu prema istoj recepturi kao što je kamilica. Pijenje vam omogućuje da nadoknadite gubitak tekućine i tako uspostavite elastičnost tkiva u hrskavici.

Tinktura rusa i stolisnika

Kombinacija rusa i stolisnika ne samo da eliminira bol i upalu, nego također obnavlja tkivo hrskavice. Za pripremu obje biljke se uzimaju u istom omjeru, napuni vodom u omjeru 1: 5 i kuhaju jedan sat, a zatim se infundira najmanje 2 dana. Da bi se spriječio nestanak lijeka, filtrira se i čuva u hladnjaku. Prihvatite u roku od mjesec dana, na žlicu nakon jela ujutro i navečer.

Lila tinktura

A ovaj recept je alkoholičan. U 500 grama votke izlije se čaša lila boje i šalje se tjedan i pol dana. Nakon toga tinkturu treba filtrirati i pohraniti u hladnjak. Svaki dan, prije obroka, morate kapati 25 kapi tinkture i piti. I tako svaki put kada ćete jesti dok lijek ne završi.

Kupke s kralježnicom

Spinalna vuča kod kuće

Već dugi niz godina, neuspješno se boreći s bolovima u zglobovima?

Voditelj Instituta za bolesti zglobova: “Začudit ​​ćete se kako je lako izliječiti zglobove samo svakodnevnim uzimanjem.

Čak i prije naše ere, poznati drevni liječnik Hipokrat se počeo baviti problemom liječenja skolioze i izumio poseban sustav za ispravljanje i istezanje kralježnice. Ovaj se sustav danas koristi u suvremenoj medicini. U Europi je 18-19. Stoljeće uz pomoć posebnih uređaja prakticiralo prisilno rastezanje kralježnice. No, to je često dovodilo do katastrofalnih rezultata, i kao rezultat toga, istezanje kralježnice bilo je podvrgnuto prilično ozbiljnim kritikama liječnika tog vremena.

• Što trebate znati
• Horizontalna podvodna hauba
• Ispružimo kralježnicu kod kuće

Tijekom vremena ortopedi su zaključili da je dugotrajno i snažno istezanje opasno jer sila istezanja utječe na zdrava područja i ima malu korist za oštećeno područje kralježnice.

Što trebate znati

Za one koji žele izvesti postupak istezanja, morate zapamtiti nekoliko pravila, s kojima ćete se zaštititi od dodatnih oštećenja.

• Ne možete koristiti čistu trakciju za ispravljanje skolioze. Da biste to učinili, morate poduzeti samo sveobuhvatno konzervativno liječenje.
• Povlačenje kralježnice treba provoditi samo pod nadzorom iskusnog liječnika bez samostalnog liječenja. U tom slučaju, samo-liječenje će dovesti do komplikacija.

Podvodna vuča

Više od pola stoljeća, vertikalna podvodna vuča kralježnice bila je vrlo popularna u Rusiji. Sada se smatra najučinkovitijom metodom u liječenju mišićno-koštanog sustava.
Vertikalno podvodno produljenje provodi se vješanjem pacijenta u vodu, nakon čega slijedi fiksiranje. Zatim se opterećenje stavlja na zdjelični pojas i postupno se povećava težina tereta, a zatim se smanjuje.

Pomoću interakcije vuče i istovremenog djelovanja zajedničke kupelji s toplom vodom na pacijenta, nađen je terapijski učinak na kralježnicu. Svi postupci mogu se provoditi u slatkoj vodi. Također je moguće koristiti mineralne (prirodne ili umjetne) vode.
Mogu biti:

• klorid,
• natrij,
• terpentin,
• radon,
• vodikov sulfid.

Podvodna vuča ima prilično snažan učinak na lumbalnu kralježnicu. To je olakšano blagim smanjenjem lordoze u lumbalnoj kralježnici, što uzrokuje produljeni položaj tijela u vodi. Često, kada se isteže ovim postupkom, neki pacijenti zatupljuju radikularnu bol, ili čak potpuno nestaju.

preporuke

Prije donošenja odluke o liječenju uz pomoć podvodne vuče, pacijent treba provesti niz obveznih postupaka, odnosno napraviti rendgensku snimku kralježnice i magnetsku rezonancu lumbosakralne regije. Odlazak na odmaralište, morate poduzeti sve rezultate s vama.

S obzirom na to da podvodna vuča ne nosi snažan fizički napor i da je fiziološka metoda, to omogućuje da se koristi u slučaju jakog bolnog sindroma.

Tijekom svih postupaka treba voditi računa da se izbjegnu nagli pokreti, hipotermija i teški fizički napori. Razdoblje liječenja je približno 10 ili više postupaka (5 puta tjedno). Nakon liječenja svi pacijenti trebaju spavati na tvrdom krevetu i nositi steznik.

Indikacije za podvodni ispuh

Indikacije za podvodnu ekstrakciju su takve bolesti:

• išijas,
• skolioza i kifoskolioza,
• izravnavanje lumbalne lordoze
• radikularna kompresija
• deformacije spondiloze,
• ankilozantni spondilitis u početnoj fazi.

Također podvodna kapuljača preporučuje se za kile i druge bolesti kralježnice.

Ograničenja uporabe podvodne haube

Za podvodnu kapuljaču postoje takve kontraindikacije:

• izdvojena hernija diska, posebno kompresija preslice,
• izraženi bolni sindrom u akutnom stadiju bolesti,
• kršenje cerebrospinalne cirkulacije,
• upalni spinalni sindrom
• ožiljak-adhezivni epidurit, arahnoiditis,
• frakture kralježnice,
• težina pacijenta iznad 100 kg i dob iznad 60 godina,
• tumori kralježnice, određene bolesti kože i još mnogo toga.

Horizontalna podvodna hauba

Podvodno horizontalno istezanje kralježnice razlikuje se od okomitog u tome što se provodi pomoću posebnog štita. Pacijent je fiksiran na štit s zdjeličnim pojasom i kabelom pričvršćenim na njega.

Donji dio štita s pacijentovim nogama uronjen je u toplu vodu, dok pacijentova prsa ostaju iznad vode. Opterećenje je ovješeno na kabele i njegova težina se povećava, nakon čega se opterećenje opterećenja smanjuje.

Ispružimo kralježnicu kod kuće

Ako je liječnik pacijentu propisao produžetak leđne moždine, onda se neki postupci mogu obavljati samostalno. Da biste se počeli baviti rastezanjem kralježnice kod kuće, potrebno je opustiti mišiće leđa. To se može učiniti uz pomoć tople kupke, koja se mora uzeti 15 minuta. Nakon kupanja, potrebna vam je masaža leđa masažnim valjkom ili rukama. Također možete samo trljati ručnikom.

Istezanje kod kuće obavlja se uz pomoć kauča. Uzglavlje treba podići oko 30 cm, a zatim na glavu kauča pričvrstiti dvije trake. Njihova dužina bi trebala biti jedan i pol metara, a širina bi trebala biti oko 5-7 centimetara. Srednji dio traka je ispunjen pamukom.

Ruke su navučene u pripremljene trake, a trakcija se odvija pod utjecajem tjelesne mase pacijenta. Ovaj postupak može se provesti prilično dugo, oko 3-4 sata. Kako biste pojačali trakciju, možete pričvrstiti remen s dva užeta na nadalazni dio, na koji će se pričvrstiti težina od 3-4 kg.

Što je sljedeće?

Istezanje pomaže dobro vježbanje: savijanje prema naprijed, poluvis ili okretanje torza.
Rezultat, koji je postignut uz pomoć bilo kakvih postupaka, treba popraviti nošenjem steznika, zavoja ili pojasa za dizanje utega. U slučaju da je osteohondroza popraćena bolom, neće biti moguće bez naprezanja u medicinskoj ustanovi. Svi postupci moraju biti popraćeni nadzorom ortopeda. Samoliječenje ne smije biti uključeno u bilo kojem slučaju, jer može uzrokovati štetu.

Lumbalna bol je jedan od najčešćih uzroka kod pacijenata kod liječnika. Bol može biti različite prirode i različitih uzroka. Postoje rijetke bolesti, često prirođene prirode, koje treba zapamtiti. Jedna takva bolest je Schmorlova hernija lumbalne kralježnice.

definicija

Što je Schmorlova kila? Schmorlova hernija lumbalne kralježnice je nodularna izbočina intervertebralne hrskavice. Drugačije je obrazovanje nazvano "čvorovi" ili "Schmorlovi defekti". Najčešća lokalizacija procesa u lumbalnoj kralježnici, jer je na njemu najveće fizičko i statičko opterećenje. Također se može formirati u cervikalnim, torakalnim područjima. Ova bolest može biti prirođena i stečena. Uzroci i simptomi:

• Pogreške kongenitalne prirode naslijeđene su, karakterizirane slabošću i inferiornošću tkiva hrskavice. Zbog toga se formiraju defekti intervertebralnih diskova otkrivenih od rođenja.
• Može se dobiti Schmorlova hernija lumbalne kralježnice. Vodeći uzrok razvoja u ovom slučaju su ozljede kralježnice (frakture, dislokacije, subluksacije, udarci) i degenerativne bolesti (osteoporoza, osteoartritis). Češće stečene kile javljaju se u staroj ili starijoj dobi. U slučaju ozljede kao posljedice oštre mehaničke sile udarca, disk hrskavice se deformira i pomiče, stvarajući kvar. Kada se osteoartritis javi degenerativne promjene u hrskavice (kršenje njegove strukture), ona gubi svoju snagu i elastičnost i formira čvor.

Mogu se pojaviti višestruke Schmorl hernije, to jest, istovremeno u nekoliko odjela, češće su male veličine. Manje Schmorl hernije javljaju se u kongenitalnoj insuficijenciji hrskavice.

Klinički će se višestruke Schmorlove kile manifestirati istim simptomima, samo u nekoliko odjela odjednom.

simptomi

Bolest nije klinički karakteristična značajka. Bolest se manifestira općim znakovima uzrokovanim kompresijom neurovaskularnog snopa kralješaka. Simptomi Schmorlove kile:

1. Najčešće se događa da se mali čvorovi ne manifestiraju klinički, ne uzrokuju nikakvu nelagodu osobi. Otkrivaju se slučajno kada se provodi radiografija ili kompjutorska tomografija kralježnice. Otkrivanje vanjskih čvorova je vrlo teško.
2. Ako se, međutim, manifestiraju, tada će glavni simptom biti bol. Bol je lokaliziran tamo gdje je nastala intervertebralna Schmorlova hernija. Bol od pucnjave ili cviljenje se pogoršava nakon dugotrajnog fizičkog napora ili nakon dugotrajnog sjedenja u jednom položaju. Može dati bol u stražnjici, kukovima, koljenima, području prepona. Jača i kod savijanja, oštrih zavoja.
3. Simptomi u obliku osjećaja težine u donjem dijelu leđa, osjećaji nelagode su mogući.
4. Smanjuje se pokretljivost kralježnice, smanjuje se njezina fleksibilnost (nemoguće je savijati ili se potpuno rastezati bez pojave boli ili nelagode).
5. Simptomi boli u susjednim mišićima, posebno pogoršani pritiskom. Mišići se mogu spaziti. Bol obično prolazi nakon lagane masaže, odmarajući se u ležećem položaju.

Konzervativno liječenje

Kao što je već spomenuto, kila je često asimptomatska, jer ne zahtijeva radikalne metode liječenja Schmorlove kile. Ako je hernija asimptomatska ili je mala u veličini, nasumce se detektira na rendgenogramu, preporuča se polu-epigastrični režim, ujednačene tjelesne vježbe s ciljem istezanja kralježnice. Kako liječiti Schmorlove kile? Ako postoje simptomi, liječenje treba biti sveobuhvatno, uključujući dnevni režim, dijetu, tjelovježbu, fizioterapiju i liječenje. Glavni postupci preporučeni za izvršenje u prisutnosti Schmorlove kile:

• Terapijska vježba. Vježbe trebaju biti usmjerene na jačanje mišića leđa, obnavljanje pokretljivosti kralježnice. Uz pomoć vježbanja smanjiti napetost, grč, poboljšati cirkulaciju krvi u zahvaćenom kralješku. Vježbe trebaju biti glatke, mirne, bez iznenadnih trzaja i pokreta. Pozitivan učinak obilježava joga, plivanje, nordijsko hodanje. Trebate raditi svaki dan. Poželjno je 30-40 minuta na svježem zraku.
• Masaža. Terapija masažom je vrlo važna, jer uz pomoć profesionalne masaže možete ublažiti grč i bol u mišićima. Sesiju treba provesti visoko kvalificirani stručnjak kako bi se izbjegle moguće komplikacije.
• Fizioterapija. Metoda se koristi vrlo aktivno. Koriste se elektroforetska terapija, laserska, magnetska i elektroterapija. Postupci mogu poboljšati dotok krvi u tkiva, ublažiti grč, bol, težinu i obnoviti pokretljivost u lumbalnoj regiji.
• Korištenje terapijskih kupki. Pomaže opuštanju mišića leđa.
• Akupunktura. Stara metoda liječenja bolesti mišićno-koštanog sustava. Imenovana je na tečajeve za 10-15 sjednica. Njegovo značenje je u primjeni akupunkture, poticanju cirkulacije krvi i izjednačavanju osjećaja boli.
• Metoda autogravitacije se rijetko koristi. Ovo istezanje kralježnice uzduž osi pomaže povećati prostor između kralježaka i poboljšati pokretljivost u lumbalnoj regiji.

Tretman lijekovima

Uz neučinkovitost prethodnih konzervativnih metoda liječenja korištenjem lijekova. Obično su usmjereni na ublažavanje bolova i grčeva, ako ih ima. Liječenje Schmorlove kile metodom lijeka:

1. Prva linija koristi anestetike s protuupalnim učinkom. Te tvari uključuju diklofenak, nimesulid, ketoprofen, ibuprofen i druge. Koristi se u obliku masti najčešće, primjenjuje se izravno na područje gdje je bol. Upotrijebljene masti: Ketonal (na temelju ketoprofena), Nise (na temelju nimesulida), Voltaren (na temelju diklofenaka). Također koristite lijekove iz ove skupine u obliku tableta: Voltaren (diklofenak), Nimulid, Neys (nimesulid), Nurofen (ibuprofen), Arkoksia (etheroksib) i drugi.
2. Upotrijebite miotropne antispazmodike - lijekove za ublažavanje grčenja mišića. Jedan od najpoznatijih je Mydocalm.
3. Chondroprotectors. Potrebno je vratiti strukturu hrskavičnog tkiva. Propisani su hondroitin i glukozamin sulfati. Poznati lijekovi: Artra, Teraflex.
4. Koriste se lijekovi iz skupine B. I injekcije (Milgamma, Combibien) i tablete (neuromultivitis, Milgamma Compositum).
5. Vitamin D i dodaci kalcija također su propisani za jačanje koštanog tkiva (Complivit Calcium, Calcium D3 nycomed).

Kirurško liječenje

U pravilu, čvorovi su dobro tretirani konzervativno, ovisno o svim preporukama i vježbama doziranja. Rijetko postoji potreba za kirurškim liječenjem. Glavni pokazatelji:

• Fraktura kralješka na koji vodi čvor.
• Kompresija neurovaskularnog snopa od poremećaja osjetljivosti na parezu ili paralizu.
• Ograničenje ukupne mobilnosti.
• Ako je Schmorlova kila prirođena i višestruka, ili su čvorovi u tijelu vrlo veliki.

Glavna metoda operacije je vertebroplastika. Izvedite ga u projekciji kile, koja se određuje rendgenskim snimanjem. Lokalna anestezija se izvodi s lidokainom tipa oguljene limete. Pristupaju joj se dva paralelna reza u kralježnici. Uklanjanje hernijske protruzije i restauracija uz pomoć protetskog intervertebralnog zgloba.

Stoga je ova vrsta kile rijetka, ali važna bolest koja može dovesti do neugodnih osjećaja u kralježnici. Često ga je teško pronaći, jer je u 80 posto slučajeva asimptomatska. Ako se nađe, potrebno je voditi kompleksnu terapiju pod vodstvom liječnika kako bi se izbjegle moguće komplikacije.