Nezavisno otkrijte što je uzrokovalo bolove u leđima, to je nemoguće. Bolovi u leđima, u znanstvenom jeziku, lumbago, osjećali su se u lumbalnom području, praćeni grčevima mišića, otežavajuća patologija. Akutne nepodnošljive bolove u leđima imaju različite uzroke, koji traju od nekoliko minuta do nekoliko mjeseci. Pacijent postaje naviknut na bolno stanje, bol u kralježnici postaje dio života. Bez odlaska liječniku, to pogoršava vlastito zdravlje i smanjuje šanse za oporavak.

Bolni sindromi

Bol se javlja u starosnoj kategoriji srednje i zrele dobi. Stres, hipotermija, fizički napor nepripremljen tijelo uzrokuju bol, ograničeno djelovanje. Bolovi u leđima podijeljeni su u dvije kategorije:

Prvi je uzrokovan patologijama kralježnice: atrofija ligamenata, problemi tetiva, intervertebralni diskovi. U pratnji uklještenih živaca, nakon čega slijedi bol u lumbalnoj regiji. Osteochondrosis utječe na tkiva kostiju i hrskavice, što dovodi do distrofije. Spondiloartroza utječe na zglobove između kralješaka, koji su odgovorni za performanse i fleksibilnost kralježnice.

Druga kategorija posvećena je patologijama organa, zaraznim bolestima, tumorima, ozljedama, skoliozi. Uključuje reumatoidni artritis, ankilozantni spondilitis, Reiter, stvaranje kralježnične kralježnice.

U slučaju akutne boli, problemi nisu isključeni: osteomalacija, metaboličke bolesti, osteoporoza.

Frakturirani kralješci osjećaju bol u donjem dijelu leđa na desnoj strani, a infekcija u području donjeg dijela leđa utječe na diskove između dijelova kralježnice kralježnice s tuberkulozom, epiduralnim apscesom i brucelozom. Kod moždanog udara patologije opipljive bolove u sakralnoj kralježnici.

Bol u lumbalnom dijelu je podijeljena u tri vrste: kronična, akutna i povremena.

Akutna bol

• Akutna bol u leđima iza lijeve ili desno uzrokovana istezanjem mišića. Postoje ograničenja pokreta, nema nelagode u nogama, području prepona;
• Slomljeni kralješci tijekom prekomjernog savijanja leđa, padaju uzrokuju oštru bol u leđima. Pacijent s rakom, Cushingovom bolešću, Pagetovom bolešću, hiperparatiroidizmom, osteoporozom sklon je lomu kralješaka bez vanjskog pritiska, praćen oštrom boli u donjem dijelu leđa, lijevo ili desno;
• Premještanje intervertebralnih diskova ograničava kretanje, uzrokuje bol donjeg dijela leđa na desnoj strani;
• Trenutačna bol može biti posljedica sindroma aspekta. Patologija ne utječe na disk, ali utječe na stisnuti korijen koji izlazi iz spinalnog kanala, uzrokuje neugodne osjećaje. Bol u donjem dijelu leđa otežava kretanje i ograničava performanse;
• Oštra bol u leđima nastaje zbog epiduralnog apscesa. Bolest se dijagnosticira, liječenje je odmah. Upala torakalne regije kralježnice ima bolove pri pritiskanju i kuckanju, koji zrače u donji dio leđa;
• Kod bolova u donjem dijelu leđa, bolesti zglobova kuka, na primjer, koksartroza, daju se leđima, stražnjici i donjim ekstremitetima do koljena.

Kronična bol

• Utjecaj na kralježnicu ispostavlja se kao deformirajuća spondiloza koja povećava volumen kostiju, oštećuje kralježnicu i sužava kanal. Slabost nogu, obamrlost, drugi neurološki simptomi, zbog pojave povremene klaudikacije;
• Ankilozantni spondilitis (ankilozantni spondilartroza) početnog stupnja ograničava pacijentove pokrete, osobito ujutro, smanjujući učinkovitost prsnog koša tijekom disanja. X-ray omogućuje snimanje promjena u sakroiliak zglobovima, što ima destruktivnu silu na područje kralježnice;
• Onkologija. Tumori, metastaze, kršenje procesa razmjene. Tumor kičmene moždine, koji uključuje meningiomu, neurofibromu, lipomu;
• Osteomyelitis utječe na sakrum, privlačan na bol bol. Provjerava se rendgenskim snimanjem koštanog tkiva, uzorcima kože s tuberkulinom, a ESR određuje se za prisutnost ili odsutnost bakterija tuberkuloze, stafilokoka i drugih nosača.

Povremena bol

Patologije s iznenadnom pojavom boli, koje se osjećaju u lijevom i desnom dijelu kralježnice lumbalnog područja, ne ometaju kretanje, a teško je odrediti gdje se nalazi bolni sindrom s nenastajućom snagom. Na pitanje što učiniti kad lumbalna regija ponekad boli, postoji samo jedan odgovor - tražiti kvalificiranu medicinsku pomoć.

Bolesti organa

Problemi organa kuka, donjeg i gornjeg trbuha daju se bolovima u različitim dijelovima donjeg dijela leđa. Akcije kralježnice nisu ograničene, nema lokalnih simptoma, bol se ne povećava. Sljedeće bolesti su češće:

• Tipovi tumora koji se odnose na želudac, gušteraču, debelo crijevo, duodenum;
• Patologije koje se nazivaju divertikulitis, ulcerozni kolitis;
• Patologija zdjeličnih organa u kroničnom stadiju. Ne zaboravite na karcinom maternice ili jajnika, endometriozu;
• Bubrežna kolika koja se razvija tijekom napretka kamenca u tkivu bubrega. Osjeća se kada izlazi kroz urinarni trakt. Najjači osjećaj boli od istezanja zidova velikim kamenjem;
• Kod muške polovice populacije, manifestacije su uzrokovane gnojnim prostatitisom, nekim abnormalnostima testisa;
• Lumbalna, torakalna regija doživljava bol tijekom disekcije aneurizme aorte;
• Slijepi dio, smješten atipično, dovodi do bolova u donjem dijelu leđa i leđa. S upalom se osjeća bol na desnoj i stražnjoj strani. Pacijentu je potrebna hitna medicinska pomoć.

Metode liječenja

Odmor u krevetu, odmor - zalog brzog oporavka. Važno je izbjegavati brze pokrete pri ravnanju, ravnanju, sve raditi polako. Ležati na površini maksimalne čvrstoće, pretvarajući standardni madrac u ortopedski madrac, koristeći kartonski štit ili drvenu ploču. Tijekom izleta na zahod koristite štake i poseban pojas koji stabilizira lumbalno područje.

pripravci

Povećana bol nastaje kada refleksna napetost mišića utječe na oštećeno područje. Da bi pretrpjeli bol - da ozlijedite donji dio leđa, ovo je jedno od najvažnijih pravila oporavka, tako da lijekovi protiv bolova moraju biti pri ruci.

Preporučeni lijekovi za ublažavanje akutne boli u leđima, ali unos ne traje dulje od 3-5 dana:

• sedalgin;
• baralgin;
• Analgin;
• Paracetamol.

Ako lijekovi nisu pomogli nakon pola sata ili malo više, prijem se ponavlja. Kada metoda ne radi, oni uzimaju jaka sredstva za postizanje učinka, ali ne dulje od 2-3 puta:

Za ublažavanje spazam mišića s oštrom boli u donjem dijelu leđa omogućuje No-spa, biljna infuzija, diuretik (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) se koristi protiv oticanja stegnute kralježnice. Prehrana na zahvaćeno područje će dodati vitaminske komplekse s B12, B6, C. Prednost se daje mineralima: fosfor, kalij, magnezij, kalcij, mangan. Oslobodite upalu ibuprofenom, rektalnim supozitorijem.

Na pitanje kako ukloniti akutne bolove u leđima s desne ili s druge strane, postoji nekoliko mogućnosti odgovora:

• Crema, koja sadrži divljeg kestena;
• Sredstva s piroksikamom, butadionom ili voltarenom;
• Lijekovi - Eskuzanom, Anestezinom, preparatima za mentol.

Nakon tri do četiri sata, mast se protrlja, pri čemu se daje prednost:

• finalgon;
• Duga, vrhnje;
• Masti s zmijskim otrovom ili pčelama. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Postoje kontraindikacije za trudnice, osobe koje imaju problema s jetrom, bubrezima, imaju dijabetes. Tečaj se provodi 5-6 dana, koristeći lijekove dva ili tri puta. Ako se na koži otkrije alergijska reakcija, navlažite vatu votkom, alkoholnim ekstraktom, obrišite proizvod, uzmite Tavegil, Claritin.

• Savjetujemo vam da pročitate: vježbe za jačanje mišića donjeg dijela leđa

masaža

Neovisna masaža se provodi u sjedećem, stojećem ili ležećem položaju. Podiže tonus cijelog tijela, poboljšava rad bubrega, smanjuje razinu akutne boli u leđima.

• Dlanovi se zagrijavaju, spajaju se, štipaju između koljena, aktivno se trljaju. Prekrivena na lumbalnoj regiji, toplina prodire u tijelo. Postupak se ponavlja pet puta;
• Zagrijani dlanovi se nanose na donji dio leđa, palčevi su sa strane, usmjereni su prema dolje. Drugi leže koso, područje se zagrijava;
• Lumbalna regija se masira vrhovima prstiju od vrha do dna. Prsti su postavljeni okomito na kralježak kralježnice, polako se kreću nekoliko centimetara u stranu;
• Stisnute šake, držite zadnju stranu ilijačne kosti;
• Stražnji dio lijeve ruke nanosi se na slabinu, pritišće se desnom rukom, kružnim pokretima miješa se područje kralježnice.

Udobno držanje

Tkiva mišića leđa se opuštaju ako se osoba odmara na trbuhu, pod kojim je postavljen visoki jastuk, a ruke ispružene prema naprijed. Da bi se odmorili na leđima, noge se savijaju, kukovi se prenose u vertikalni položaj, stavljajući jastuke ispod područja potkoljenice.

Podizanje gornjeg dijela tijela na razinu od 45 stupnjeva, s ravnim leđima i vratom, odmah će doći do olakšanja. Za držanje na strani ispod područja struka stavite jastuk.

Povuče donji dio leđa na 39 tjedana trudnoće, što učiniti?

Injekcije radikulitisa

Povuče donji dio leđa za 40 tjedana trudnoće, što učiniti?

Povuče donji dio leđa u 8 tjedana trudnoće, što učiniti?

Bol u križima

Bol u leđima u engleskim izvorima naziva se bol u donjem dijelu leđa. Bol često doprinosi napetosti u lumbalnoj kralježnici, ograničenju kretanja i antalgičnoj skoliozi.
Akutna bol u leđima može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.

Uzroci, učestalost i čimbenici rizika za bol u leđima

Bol u donjem dijelu leđa javlja se u gotovo svakoj osobi barem jednom u životu.
Potrebno je napomenuti da bol može biti u bilo kojem dijelu leđa, ali ipak se najčešće javlja bol u lumbalnoj kralježnici. To je zbog činjenice da je lumbalni kralježak odgovoran za maksimalno opterećenje na težinu vašeg tijela.
Bol u leđima je na drugom mjestu po broju posjeta liječniku, odmah nakon virusnih infekcija.
Možda ćete osjetiti bol u donjem dijelu leđa nakon podizanja utega, naglog pokreta, nakon što ste dugo bili u jednom položaju ili nakon ozljede kralježnice.
Akutna bol u lumbalnoj kralježnici najčešće je uzrokovana pomicanjem intervertebralnog diska i ozljedom kralježnice.

Uzroci boli u donjem dijelu leđa:

• Osteochondrosis lumbalne kralježnice
• Intervertebralna kila i izbočina intervertebralnog diska
• spondilartroza
• spondiloze
• spondilolisteze
• Kompresijski prijelom uslijed osteoporoze, multiplog mijeloma, vertebralnog hemangioma
• Tumor u lumenu spinalnog kanala

Simptomi boli u donjem dijelu leđa (bol u donjem dijelu leđa)

Bol se može mijenjati: akutna, tupa, povlačenje, pečenje, može biti popraćena trncima i gnjecenjem, ukočenost.
Intenzitet bolova u leđima može značajno varirati - od blage do nepodnošljive boli, što otežava čak i mali pokret. Bol se može kombinirati s boli u bedrima, bolovima u potkoljenici, bolovima u stopalu.

Dijagnoza boli u donjem dijelu leđa

Prvo se trebate obratiti neurologu. Liječnik će vam postaviti pitanja o prirodi vaše boli, učestalosti, recidivu. Liječnik će pokušati utvrditi uzrok boli i započeti liječenje jednostavnim metodama (led, blagi lijekovi protiv bolova, fizioterapija i potrebne vježbe).

U većini slučajeva takvi tretmani dovode do smanjenja bolova u leđima.
Tijekom pregleda liječnik će odrediti točan položaj boli, njezino zračenje i neurološke reflekse.
Većina osoba s bolovima u lumbalnoj kralježnici oporavi se unutar 4-6 tjedana.
Dijagnoza uključuje magnetsku rezonancu (MR) lumbalne kralježnice, kompjutorsku tomografiju lumbosakralne kralježnice, rendgensku sliku kralježnice.
Budući da je najčešći uzrok bolova u leđima intervertebralna kila lumbosakralne kralježnice, prije svega trebate napraviti MRI lumbalne kralježnice. Ova studija će također pomoći u uklanjanju većine uzroka boli, kao što su tumor u lumenu spinalnog kanala, tuberkuloza kralježnice, prijelom kralježnice, mijelom, anatomski uski spinalni kanal, sponiloliza, različiti oblici zakrivljenosti kralježnice, spondiloza i spondilartroza. Ako vam neurolog nije dodijelio MRI, učinite to sami. Snaga MRI stroja trebala bi biti 1 Tesla i više.
Nemojte započeti dijagnozu pomoću rendgenske i kompjutorske tomografije, te su metode nesigurne. To se može učiniti samo ako sumnjate na frakturu kralježnice.

Evo nekoliko savjeta o tome što učiniti s bolovima u leđima:

• Smanjite tjelesnu aktivnost u prva dva dana nakon početka napada. To će pomoći smanjiti simptome bolesti i oticanje u području boli.
• Nemojte sjediti s nagibom prema naprijed dok se bol potpuno ne smiri.
• Uzmite lijekove protiv bolova samo u slučaju nepodnošljive boli. Bolje je napraviti intramuskularnu injekciju nego popiti anestetički lijek. To će zaštititi zid želuca od izravnog kontakta s protuupalnim sredstvom. Pokušajte izbjegavati uzimanje prekomjernih lijekova. Ne koristite hormone za liječenje, ako bol u leđima nije povezana s autoimunom bolešću.
• Spavajte u fetalnom položaju, stavite jastuk između nogu. Ako obično spavate na leđima, stavite jastuk ispod koljena.
• Uobičajena zabluda je ideja da fizičku aktivnost morate ograničiti dugo vremena. Ne preporučuje se odmor. Ako nemate temperaturu, gubitak težine, nehotično mokrenje i pražnjenje crijeva, trebali biste ostati aktivni koliko god možete. Možete smanjiti aktivnost samo u prva dva dana nakon početka boli. Počnite raditi lagane aerobne vježbe. Hodajući na simulatoru, plivanje će poboljšati dotok krvi u mišiće leđa. Razgovarajte sa svojim liječnikom za odabir vježbi kako se ne bi povećala bol.

prognoza:

Većina ljudi se osjeća puno bolje nakon prvog tjedna liječenja.
Nakon 4-6 tjedana kod značajnog dijela bolesnika bol potpuno nestaje.

U kojim slučajevima morate odmah konzultirati liječnika:

1. Bol u donjem dijelu leđa u kombinaciji s boli u potkoljenici i bol u stopalu.
2. Bol vam ne dopušta da sami služite.
3. Bol u kombinaciji s urinarnom i fekalnom inkontinencijom
4. Kombinacija boli u donjem dijelu leđa i ukočenosti stražnjice, bedara, nogu, stopala, prepona
5. Ako ste već imali bolove u leđima
6. Ako bol traje više od 3 dana
7. Ako uzimate hormone
8. Ako se nakon ozljede pojavi bol u donjem dijelu leđa
9. Prethodno dijagnosticiran rak
10. Ako ste izgubili na težini u posljednje vrijeme zbog nerazjašnjenih razloga

Tekst je dodan Yandexovom webmasteru 01/25/2012, 15:38
Prava pridržana.

Vidi također

Mi smo u društvenim mrežama

Prilikom kopiranja materijala s naših stranica i njihovog postavljanja na druge stranice, zahtijevamo da svaki materijal bude popraćen aktivnom hipervezom na našu stranicu:

Slabine su jako bolne: uzroci i što učiniti. Kad je slabina jako bolna: što učiniti da se riješimo patnje

Bolovi u donjem dijelu leđa poznati su mnogima, ako ne i svima: bolni tupi ili pulsirajući bolovi, narušena motorička aktivnost.

Ponekad je njihov intenzitet tako velik da osoba ne može ni sjediti, ustati niti pokretati bez pomoći.

Ne pojavljuje se bol u donjem dijelu leđa "van plavetnila", može se govoriti o relativno neškodljivim neuralgičnim patologijama (kao što je upala bedra, kada je donji dio leđa "pregorio"), a možda io ozbiljnim bolestima mišićno-koštanog sustava.

Samostalno shvatite problem, pronađite njegov "korijen" i rješenje nije lako. Što pacijent mora znati?

Slabine su jako bolne: uzroci i što učiniti. Koji su izvori problema?

Intenzivni bolovi u leđima mogu biti povezani s bolestima različitih sustava i organa: mišićno-skeletnim, izlučivačkim itd. U svim slučajevima bol će biti jedan od prvih simptoma.

Prema medicinskim statistikama, najčešće je slabina jako bolna zbog problema s mišićno-koštanim sustavom (u ovom slučaju pitanje "što učiniti?" Posebno je važno: patologije kralježnice i njezine strukture često dovode do štipanja korijena živaca i nepodnošljive boli). Popis mogućih uzroka je sljedeći:

• Osteochondrosis lumbosakralne kralježnice. Osteohondroza je “profesionalna” bolest uredskih radnika, ali u isto vrijeme utječe na one koji se bave fizičkim radom. Suština patologije leži u nedovoljnoj prehrani kralješaka i intervertebralnih diskova. Kao rezultat toga, počinju distrofični procesi: kralješak se polako raspada, disk gubi elastičnost i počinje se deformirati. Ovi destruktivni procesi praćeni su upalom i štipanjem živčanih korijena. Bol u osteohondrozi je povlačenje, spaljivanje. Razlikuju se u visokom intenzitetu. Mjesto lezije može biti natečeno, blago crvenilo.

• Kila. Herniirane diskove prati puna ili djelomična ispupčenost intervertebralnog diska. Disk se može izbočiti, u kojem slučaju simptomi postaju mutni (a više kao simptomi osteohondroze). Međutim, ako disk prodire u spinalni kanal, problem postaje mnogo izraženiji: bol poprima izrazito intenzivan karakter, koji zrači od stražnjice duž stražnjeg dijela stopala do stopala, dolazi do povrede osjetljivosti (do potpunog gubitka). Mogući razvoj pareze ili paralize. To je vrlo opasna patologija koja predstavlja opasnost za zdravlje pacijenta. Invaliditet se ne javlja onoliko često koliko postoje metode za liječenje kila, međutim, kvaliteta života se značajno smanjuje.

• Upala bedrenog živca. Također poznat kao išijas. Može biti primarna (ako je “ispuhana”) i sekundarna (zbog oštećenja išijatičnog živca tijekom kile, itd.). Išijasni živac je najveći živac u tijelu. Stoga se pri najmanjem utjecaju na njega aktivira veliki broj živčanih završetaka, što dovodi do razvoja jakog bolnog sindroma.

Neposredni uzrok boli označeni su izrazima "lumbago" i / ili "radikulopatija". To nisu neovisne dijagnoze, već samo oznake uzroka boli: stezanje korijena živaca, pomicanje kralješaka itd.

Ako je slabina jako bolna, razlozi u ovom slučaju su očiti za samog pacijenta, ali nije lako ni liječniku odgovoriti na pitanje "što učiniti?" Liječenje patologija mišićno-koštanog sustava, proces je složen i dugotrajan, a bolni sindrom je teško ukloniti.

Često je bol u leđima popraćena bolestima unutarnjih organa:

• bubrežna kolika. Često se pojavljuje. Urolitijaza, pielonefritis i drugi praćeni su intenzivnim bolovima u leđima. Njihova lokalizacija nije očita.

• Hemoroidi. U ovom slučaju bol se odražava.

• Pankreatitis. U nekim slučajevima, karakteriziraju ga okolni bolovi.

Ostali razlozi su izuzetno rijetki:

• Intestinalni tumori. Bol se može dati donjem dijelu leđa, ali češće s onkologijom crijeva, ili uopće nema bolova ili se nalaze u abdomenu.

• lezije maternice. Polipi, tumori, upala maternice mogu uzrokovati bol u donjem dijelu leđa.

Slabine su jako bolne: uzroci i što učiniti. dijagnostika

Pokušati sami odrediti uzrok boli isto je kao i nagađanje na listovima čaja. Bez posebnih studija to neće uspjeti. Dodjela dijagnoze sebi će rezultirati gubitkom dragocjenog vremena. Stoga se kod uporne boli preporuča konzultacija sa specijalistom. Tko će pomoći u tako teškom zadatku?

• Ortoped - specijaliziran za bolesti mišićno-koštanog sustava.

• Neurolog. Zajedno s ortopedom, liječi gore navedene patologije: bolest utječe ne samo na mišićno-koštani sustav, već također dovodi do razvoja neuroloških simptoma.

• Neurokirurg. Spinalni neurokirurzi bave se praktičnim pitanjima eliminacije spinalne patologije.

• Nefrolog. Ako se pronađu problemi s bubrezima, vrijedi se obratiti nefrologu.

• Urolog. Zajedno s nefrologom liječi patologije izlučnog sustava. Često stručnjaci nefrolog i urolog kombiniraju u jednoj osobi.

Popis je super. Ali toliko se liječnika ne bi trebalo bojati. Prije svega, potrebno je obratiti se terapeutu. On će provesti primarno istraživanje, dati upute za analizu. Prema rezultatima, možete napraviti pretpostavke i uputiti pacijenta specijalistu.

Dijagnostička strategija za bol u leđima je općenito standardna:

• Usmena anketa. Također se naziva zbirka anamneze. Svi liječnici prakticiraju primarnu kliničku sliku.

• Pregled. Vizualna procjena zahvaćenog područja. Kod mnogih bolesti, slabina je otečena, što se može otkriti tijekom pregleda i ukazuje na patologiju kralježnice.

• Palpacija. Prakticira se za procjenu stanja kralježnice i okolnih mišića (u slučajevima bolesti kralježnice promatra se hipertoničnost mišića). Osim toga, palpacija se koristi za procjenu stanja bubrega (iako je tehnika takve palpacije teška).

• Funkcionalna ispitivanja. Utvrditi pokretljivost kralježnice, udova, osjetljivost stopala, refleks tetive, itd. Neurolog ih provodi tijekom rutinskog pregleda (poznati neurološki čekić svima je poznat).

• X-zraka. Rendgensko ispitivanje koristi se za procjenu stanja kralješaka.

• MRI / CT. Najinformativnije istraživanje. Moguće je dobiti detaljne slike svih struktura kralježnice.

• Ultrazvuk. Ultrazvučni pregled određen je za procjenu stanja unutarnjih organa.

• Laboratorijski testovi: kompletna krvna slika, analiza urina, biokemija krvi.

Slabine su jako bolne: uzroci i što učiniti. Prva pomoć

Prva pomoć za intenzivne bolove u leđima je svedena na privremeno olakšanje boli. Izvorni problem nemoguće je riješiti samostalno, potrebna je medicinska pomoć. Stoga, treba krenuti od jednostavnog pravila: nakon što uklonite bol, morate zakazati posjet liječniku.

Kako možete sebi pomoći:

• Bol je uzrokovana upalom, pa uzmimo protuupalni lijek: ketorol, Naiz, Ibprofen. Međutim, to ne smije biti zlostavljano.

• U kombinaciji s protuupalnim, preporuča se jedno analgetik: Baralgin, Analgin, itd.

• Antispazmodik. Ako postoji razlog za pretpostavku boli uzrokovane abnormalnostima unutarnjih organa, najbolja opcija bi bila uzeti antispazmodik. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin i drugi.

Ni u kojem slučaju led se ne smije nanijeti na bolno mjesto ili ga pokušati zagrijati. To može dovesti do nepredvidivih posljedica, opasnih po zdravlje i za život. Ako se nakon poduzete mjere bol ne smiri i / ili ne poveća, ne treba odgoditi zahtjev za medicinskom njegom, kontaktirati kliniku ili pozvati hitnu pomoć.

Bolovi u donjem dijelu leđa: uzroci i liječenje

Liječenje patologija koje uzrokuju bol u donjem dijelu leđa je složeno i dugotrajno. Kompleks mjera uključuje i konzervativnu terapiju (lijekove, fizioterapiju, terapiju vježbanjem) i moguće kirurške intervencije.

Suvremeno liječenje bolova u leđima odavno je prošlo od jednostavnog uklanjanja neugodnih osjećaja. Važno je ne tretirati manifestacije, nego njihov uzrok. Primjer takvog integriranog pristupa je dopuna NSAID-a neurotropnim vitaminima (B1, B6, B12) Vitamini skupine B ne pomažu samo eliminirati bolni sindrom brže nego kada uzimaju samo NSAID (npr. Diklofenak natrij), ali također povoljno djeluju na fiziološke procese u živčanim vlaknima., stimulira prehranu i obnavlja strukturu živčanog tkiva.

Dakle, najbolji dodatak NSAID-ima će biti injekcije Neuromultivitisa, koje uključuju tri vitamina B1, B6, B12 u terapijskim dozama. Korištenje neurotropskih vitamina u visokim terapijskim dozama omogućuje konsolidaciju anestetskog učinka, pomaže u vraćanju živčanih vlakana, čime se postiže dugoročna remisija boli. Započnite liječenje s lijekom svakodnevnim injekcijama za 5-10 dana, a zatim prijeđite na davanje za održavanje, 2-3 injekcije tjedno za dva do tri tjedna.

Također u kompleksu ili odvojeno, koriste se sljedeće skupine za popravak:

• Hondroprotektori (doprinose obnovi tkiva hrskavice).

Ponekad bol može biti toliko jaka da se ne može ukloniti. U ovom slučaju, oni pribjegavaju blokadi s novokainom ili lidokainom.

Kod bolesti unutarnjih organa propisani su antispazmodici.

Fizioterapija je raznolika. Specifične nazive postupaka određuje fizioterapeut na temelju bolesti i njezine ozbiljnosti. Fizikalna terapija propisana je za patologiju kralježnice, ali samo kada je akutno razdoblje prošlo. Terapija vježbanjem je nezamjenjiva kao rehabilitacijska mjera, ali je tijekom liječenja strogo kontraindicirana.

Kirurško liječenje se pribjegava u iznimnim slučajevima. Operacija može biti "tradicionalna" (za uklanjanje kile, novotvorine) ili minimalno invazivna (pomoću punkcije i lasera, endoskopa itd.). Operativno liječenje je posljednje. Ovo je važno imati na umu kada se bavite liječnikom. U ruskoj medicinskoj praksi, nesposobni liječnici na prvi pogled na pacijenta s kila preporučuju kirurško liječenje. Ovo je pogrešno u korijenu. Takva preporuka povezana je sa željom da se "oslobodi" pacijenta i govori o niskoj kvalificiranosti liječnika.

Kada je slabina jako bolna i razlog je određen, odgovor na pitanje "što učiniti?" Je jasan - liječiti. Trajanje liječenja ovisi o patologiji. Osteochondrosis i hernija se liječe dugo vremena, od 3 mjeseca do godinu dana ili čak i više. Trajanje liječenja drugih bolesti je manje.

Dakle, bol u leđima pacijentu ne sluti dobro: u najboljem slučaju, oni su povezani s upalom mišića ili bedrenom živcu, u najgorem slučaju, s patologijama mišićno-koštanog sustava. Nezavisno odrediti izvor problema, a još više ga eliminirati, to je nemoguće. Trebate se posavjetovati s liječnikom. Srećom, liječenje većine bolesti već je razrađeno, tako da uz poštenu podjelu odgovornosti i ustrajnosti pacijenta, uskoro će biti moguće zaboraviti na problem.

Zašto ozbiljne bolove u leđima i kako ih liječiti?

Kod ljudi, kralježnica normalno ima prirodne krivulje (lordoza i kifoza) koje osiguravaju ublažavanje tijekom kretanja. To je vrlo važno za ublažavanje šokova i šokova koji se prenose tijekom hodanja, trčanja i skakanja. Kada se patološki promijene, lumbalna lordoza se prvi poravnava, smanjuje visinu intervertebralnih diskova. U procesu patologije susjedni kralješci počinju komprimirati živčane korijene. Rezultat je oštra bol u leđima.

U medicini se akutna bol u lumbalnoj kralježnici naziva lumbago. U svakodnevnom životu, ovu patologiju ljudi često nazivaju "bolovima u leđima". Lumbago nije samostalna bolest. To je sindrom svake bolesti u kojoj se pojavljuju bolovi u donjem dijelu leđa.

Zašto "puca" u leđa?

Akutna bol u leđima može se pojaviti kod degenerativnih promjena u intervertebralnim diskovima u lumbalnoj kralježnici (najopterećeniji dio). Promjene se događaju dugo vremena. Osobe ih pogoršava nepravilnim držanjem tijela ili radnjama. Najčešće manifestacije lumbalne osteohondroze javljaju se u osoba starijih od 30 godina.

Bol u donjem dijelu leđa javlja se ili nakon naprezanja intervertebralnog diska, zbog nadraženog živca, ozljede ligamenata ili intervertebralnog zgloba. Oštre boli u lumbalnom području javljaju se kada se promjene u intervertebralnom disku dovedu do izražaja do hernije diska. Provokativni čimbenici mogu otkriti skriveni tijek bolesti.

Pod djelovanjem prekomjernog opterećenja može doći do rupture intervertebralnog diska (vanjskog sloja njegovog vlaknastog prstena). U tom slučaju izlazi tekući srednji dio jezgre i može stisnuti korijen živaca, uzrokujući akutni radikularni sindrom u donjem dijelu leđa. Inače se ova patologija naziva hernija diska. Za razliku od promjena povezanih s dobi, ovaj se patološki proces događa vrlo brzo.

Uzroci boli mogu biti i drugi. Primjerice, dugo ostati u hladnom ili u nacrtu. S superhlađenjem, mehanizam razvoja lumbaga je različit. U normalnom stanju osobe, mišići su elastični i elastični. Prilikom pretjeranog hlađenja, mišić se vrlo lako ozlijedi. Rezultat je upala, oteklina i bol.

Kako se lumbago manifestira?

Za paroksizmalne intenzivne bolove karakterizira akutni početak. Najčešće se javlja u vrijeme fizičkog stresa. Napad boli je toliko jak da se pacijent ne može pomaknuti. Ponekad, čak i uz napad, pacijent ne može izgovoriti ni riječ.

U slučaju bolova u leđima, kralježnica je fiksirana u analgetičkoj pozi. U prisilnom položaju bol se obično povlači. Njezin intenzitet ovisi o stupnju razaranja vlaknastog prstena ili stezanju i kretanju njegovih fragmenata. Ne treba se samovoljno izravnati s takvom pozom, jer to može izazvati novi napad boli.

Ako dođe do gubitka fragmenata fibroznog prstena u lumenu kanala, dolazi do iritacije osjetljivosti kraja živčanih korijena. To može uzrokovati refleksivnu napetost u mišićima leđa. U ovom slučaju, zbog jakog bola u donjem dijelu leđa, duboko disanje je nemoguće tijekom kretanja.

Prva pomoć za lumbago

Ako vam boli leđa, možete početi djelovati čak i prije nego što odete liječniku. Budući da je bol u ovom slučaju pratilac upalnih procesa, prije svega, potrebno je uzeti nesteroidne protuupalne lijekove.

Imaju i analgetsko i antipiretičko djelovanje. To su: Movalis, diklofenak, Ibufen, Naklofen, itd. Ova sredstva mogu se uzimati sama ako nema jakog čira na želucu i kontraindikacije za njihovu uporabu.

Načela liječenja lumbalne boli

Ako osoba puca u donji dio leđa, potrebno je napraviti potpuni pregled kralježnice kako bi se shvatilo u kojem dijelu je problem. Bol u donjem dijelu leđa može se javiti s problemima u vratnoj ili prsnoj kralježnici.

Liječenje boli u donjem dijelu leđa uključuje osnovna načela:

• Smanjenje opterećenja diskova.
• Smanjena pokretljivost lumbalne kralježnice.

U bolnici, samo liječnik može propisati steroide (hormone), koji dopuštaju da se deseci puta povećaju protuupalni, anti-edematozni i anti-bolni učinci.

Druga faza u liječenju bolova u leđima je postavljanje alata koji opuštaju mišiće. Jedan od predstavnika tih lijekova - Sirdalud. Ovi lijekovi se propisuju samo nakon uzimanja protuupalnih lijekova. Kompleks terapijskih postupaka uključuje imenovanje antidepresiva. Bilo koja bol koja traje duže od 14 dana uzrokuje žarišta kongestivnog uzbuđenja u moždanoj kori koja ometa oporavak.

Vodeću ulogu u liječenju ima uzrok akutne boli u leđima - iritacija omotnice kičmene moždine ili štipanje kralježnice. Stoga treba imati na umu da termički postupci ne moraju uvijek biti korisni. U akutnom razdoblju, toplina može izazvati povećani edem i nove napade boli.

Nakon pogoršanja, suhe vrućine, borove kupke, parafinske kupke i druge fizioterapeutske procedure mogu imati dobar terapeutski učinak. Mišićni grč u donjem dijelu leđa može smanjiti masažu leđa. Propisuje se ne ranije od 2 dana nakon napada. Drugi lijek bez lijekova je manualna terapija. Zahvaljujući posebnim tehnikama, manualni terapeut eliminira napetost mišića, poboljšava protok krvi, kompenzira disfunkciju ligamenata zgloba.

Akutna faza je kontraindikacija za manualnu terapiju. Možete vjerovati samo iskusnom stručnjaku koji će obaviti početni pregled (MRI) i propisati protuupalne lijekove jedan sat prije zahvata.

Prije početka liječenja treba razumjeti da akutna bol nije samo bolest, ona je posljedica procesa starenja hrskavice i kostura kostiju, što će zahtijevati pozornost cijelo vrijeme.

Akutna bol u leđima: uzroci, metode liječenja

Akutna bol u leđima je fenomen koji se također naziva lumbago. Bolni sindrom smeta ljudima srednjih i starih godina.

Uzroci

Uzroci akutne boli u lumbalnom području su različite patologije kralježnice, bolesti unutarnjih organa i ozljede.

Patologije kralježnice

Prva navedena skupina bolesti i patoloških stanja uključuje:

• Osteochondrosis. Ovo je lezija intervertebralnog diska distrofične prirode, koja se također proteže do susjednih tijela kralješaka. Ovim patološkim procesom bilo koji neuspješan pokret može izazvati kompresiju živčanih korijena kralježnične moždine, što uzrokuje akutnu bol u lumbalnoj regiji. Kliničke manifestacije ne nestaju tijekom dana. Pri podizanju utega bol postaje goruća, nepodnošljiva.
• Spondiloza deformira. Patologiju karakteriziraju deformacije u lumbalnim kralješcima s paralelnim stvaranjem kostiju, zbog kojih se sužava kralježnički kanal. Neugodni osjećaji pojavljuju se zbog pritiska koji nastaju izraslina na korijene.

• Sindrom faceta. Akutna bol u leđima u lumbalnoj regiji povezana je s kompresijom kralježnice na mjestu njezina izlaza iz spinalnog kanala. Ovaj sindrom je uzrokovan povećanjem veličine gornjeg i donjeg dijela intervertebralnog zgloba, zbog čega se sužava intervertebralni kanal.
• Ankilozirajuća spondilartroza. Teška bol, koja zrači prema bedrima, počinje od dna, u leđima. U početku postoji značajno ograničenje pokretljivosti, dodatno smanjuje broj respiratornih kontrakcija prsnog koša. Kako patološki proces napreduje, nastaju zakrivljenost torakalne kralježnice i njezina fleksija.
• Epiduralni apsces. Ovu patologiju karakterizira nakupljanje gnoja u leđnoj moždini. Formiranje apscesa uzrokovano je infekcijama urinarnog trakta. Pojavljuje se u torakalnoj kralježnici. Akutna bol u leđima i lumbalnom području javlja se kada se palpira ili kuca na zahvaćeno područje.
• Osteoporoza. Metabolička priroda poremećaja strukture kostiju.

• Kifoza, skolioza. Zakrivljenost kralježnice.
• Protrusion ili herniated lumbalni intervertebralni disk. Pacijentu je teško kretati se, jer kod neuspješnih pokreta dolazi do kompresije živčanih završetaka, što uzrokuje oštru i iznenadnu bol.
• Lezije elemenata kičmene moždine zarazne prirode: bruceloza, tuberkuloza.
• Lumbosakralni radikulitis. Ova bolest uzrokuje pucanje bolove koji se javljaju kada naginjanje ili druge iznenadne pokrete, kao i dizanje teških predmeta, kao što su barbells.

Patologija unutarnjih organa

Lumbalni bolovi oštre prirode također se javljaju zbog različitih bolesti unutarnjih organa:

1. Urolitijaze. Bolni sindrom je izražen i povećava se kod hodanja ili fizičkog napora. Dodatne manifestacije su hematurija (krv u mokraći), mučnina, povraćanje.
2. Aneurizma aorte.
3. Prostatitis.
4. Zarazne ginekološke bolesti (trihomonijaza, ureaplazmoza, klamidija).
5. Kolecistitis.
6. Bolest bubrega - pielonefritis.
7. Endometrioza.
8. Peptički ulkus, tumorski procesi u duodenumu i debelom crijevu, kao iu pankreasu.
9. Ulcerozni kolitis.
10. Karcinom jajnika ili maternica.

U ovom videu, Elena Malysheva, autorica i voditeljica dnevnog programa "Jeste li nazvali liječnika?", Ispričat će vam o simptomima pijelonefritisa:

Sistemske patologije često su izvor boli u lumbalnoj regiji. To je difuzna bolest vezivnog tkiva, reumatoidni artritis, ankilozantni spondilitis.

Preopterećenje, umor, ozljeda

Različite ozljede i oštećenja mišića, ligamenata i kralješaka uzrokuju tjelesnu nelagodu i bol. Ova grupa čimbenika treba uključivati ​​sljedeće probleme:

• Akutno istezanje. S ovom dijagnozom, nelagoda u lumbalnom području je lokalizirana u dugim leđnim mišićima. Takvo stanje doprinosi značajnom ograničenju mobilnosti.
• Kompresija vertebralnih fraktura povezanih s osteoporozom ili ozljedama.
• Torn ligament ili mišiće leđa.

Pečeća bol u donjem dijelu leđa često se javlja kod sportaša, kao iu osoba koje se bave teškim fizičkim radom.

Drugi razlozi

Drugi mogući uzroci boli u donjem dijelu leđa su:

1. Neuralgija. Ovaj fenomen se izražava u kompresiji ili iritaciji živaca. Dijagnoza se često postavlja pacijentima nakon hipotermije. Bol se očituje u obliku napada. Uz njih, postoji tremor, crvenilo kože, pojačano znojenje i oticanje mišićnog tkiva.
2. Spinalni moždani udar.
3. Tumorske neoplazme i metastaze u kralježnici. Maligne neoplazme bubrega, štitne žlijezde, pluća, prostate, mliječnih žlijezda i gastrointestinalnog trakta mogu metastazirati na ovo područje.

Izvanmaternična trudnoća također može uzrokovati jake bolove u sakralnom području. Patnje su uzrokovane pucanjem jajovoda.

vrsta

Ovisno o uzroku koji je uzrokovao razvoj boli, bol se izražava u različitim znakovima.

Liječnici razlikuju sljedeće vrste:

• Lumbago ili bol u leđima. To - paroksizmalna, oštra bol u donjoj zoni leđa, koja se manifestira nakon vježbanja ili naglih pokreta. Teška bol uzrokuje da osoba bude u prisilnom položaju: pacijenti naginju tijelo postrance ili naprijed, pokušavajući prenijeti tjelesnu težinu na zdravu polovicu. Napad traje od 5 minuta do 2-3 tjedna. Najčešće se ova vrsta boli javlja kod osteohondroze.
• Lumbodinija. Pod ovim pojmom podrazumijeva se ne vrlo izražena, ali redovito nastajuća bol u leđima. Oni postaju intenzivniji s prehladama, prekomjernim hlađenjem tijela, fizičkom iscrpljenošću. Često se napadaji događaju pri kretanju s elementima produžetka ili uvijanja. Bol je karakteristična za trudnice, koje su u kratkom vremenu stekle veliki broj kilograma.
• Išijas. Takva bol je ozračena. Može se odreći noge, stražnjice, stražnjice, prepona, potkoljenice, pete. Bol nije previše izražen, praćen obamrljenjem i pojavom gušća. Ovaj tip sindroma boli je opasan: zbog slabog izražaja pacijenta se ne žuri savjetovati s liječnikom i prigušiti napade analgeticima. U međuvremenu, patološki proces napreduje, a mišići bedra i potkoljenice postaju mlohavi i postupno atrofiraju. Lumboischialgia se javlja kada su spinalne mišiće i intervertebralna hernija istegnute.

Zašto bolovi u leđima odustaju? Pročitajte u detaljnom članku.

Elena Malysheva dijeli savjete o tome kako se riješiti bolova u leđima u lumbalnoj regiji:

Priroda akutnih bolova u leđima u razdoblju gestacije

Bolove u leđima, u donjem dijelu leđa, često ometaju žene koje nose plod. To ne ukazuje uvijek na razvoj patološkog procesa, ali kako bi se isključila mogućnost njihove prisutnosti, potrebno je odmah konzultirati liječnika.

Identificiraju se sljedeći mogući uzroci koji uzrokuju bol u lumbalnom dijelu trudnica:

1. Pritisak na živčane završetke i krvne žile koje okružuju kralježnicu. To se događa u ranoj trudnoći, kada maternica mijenja svoju veličinu. U ovom slučaju postoje bolovi koji prigovaraju.
2. Neujednačeno opterećenje kralježnice. Kada se trbuh poveća, žena mora sve više i više savijati leđa. Bolovi su nepravilni, slabi i bolni.
3. Sinteza hormona relaksina, čija je funkcija - priprema tijela za porod. U ovom slučaju, bol se javlja u sakralnom području. Bol povezana s istezanjem publike i može trajati dugo vremena.
4. Mehanička oštećenja ili kronične bolesti kralježnice, koje su uočene kod trudnice prije začeća. Bolovi su akutni, često se javljaju.
5. Stiskanje živca. Bol je lokaliziran lijevo ili desno iznad bokova, ali ima i bilateralni karakter.

Bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće također ukazuje na prijetnju pobačaja. U tom slučaju, dodatno se javljaju senzacija povlačenja u donjem dijelu trbuha, kao i krvavi iscjedak.

Dijagnostičke metode

Da biste utvrdili uzrok bolova u donjem dijelu leđa, provedite sljedeće dijagnostičke mjere:

• X-zrake;
• elektromiografija;
• ispitivanje kostiju;
• MR;
• CT.

Kada se bolni sindrom širi u donji dio leđa, uzima se i krv za analizu i otkrivanje razine hemoglobina, sadržaja kalcija u krvi.

Metode liječenja akutne boli

Liječenje akutne boli u lumbalnoj kralježnici zahtijeva integrirani pristup.

Prva pomoć

Prva pomoć za pojavu akutne boli kod kuće je sljedeća:

1. Ograničite tjelesnu aktivnost. U tihom stanju, morate biti 1-2 dana nakon napada.
2. Prihvaćanje lijekova protiv bolova. Pokazalo se da uzima OTC analgetike koji nemaju jak učinak, na primjer, "Analgin" ili "Balargin".
3. Nanošenje pakiranja leda ili vrele vode na područje gdje je lokalizirana bol.

Tijekom spavanja preporučuje se stavljanje jastuka između nogu.

Nema potrebe podnijeti akutnu ili tupu bol: važno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdio uzrok njegovog izvora i započelo liječenje.

Kako ukloniti bol u lumbalnom spazmu radikulitisa u 1,5-2 minute, savjetuje profesor Kartavenko:

Tretman lijekovima

Kako mogu ublažiti akutnu bol u lumbalnoj regiji? To se može učiniti s lijekovima. U tom se slučaju preporučuju blokade ili sljedeće tablete:

Ako postoji oteklina, preporučujemo uzimanje diuretika ("Diakarb", "Furosemid").

Također možete koristiti topikalne pripravke koji se moraju utrljati u zahvaćena područja. U slučaju okolne boli možete koristiti masti "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron", ili anestetičke injekcije (injekcije).

masaža

Masaža je još jedna metoda terapije koja učinkovito nadopunjuje terapiju lijekovima. Masiranje pomaže i onima koji se ne mogu odvojiti od najjačih napada. Za izvođenje masaže za bol u donjem dijelu leđa potrebno je kada pacijent sjedi, stoji ili leži. Algoritam akcije u ovom slučaju je sljedeći:

1. Dlanovi se najprije zagrijavaju, trljaju ih i stisnu između koljena. Nakon postizanja izraženog osjećaja topline, potrebno je odmah primijeniti na zahvaćeno područje. Ponovite do pet puta.
2. Grijani dlanovi nalaze se na leđima, a palčevi na stranama i prema dolje, dok drugi leže dijagonalno. Područje u kojem je bol lokaliziran nježno je, ali snažno protrljan prije podgrijavanja.
3. Struk se masira vrhovima prstiju, krećući se od vrha prema dnu. Nakon toga, prsti su postavljeni tako da su okomiti na kralježak i polako se kreću postrance, za 2-3 cm.
4. Prsti se stisnu u šake. Njihovi stražnji dijelovi nose se duž grba ilijačne kosti.

gimnastika

Ako vam boli leđa, stanje pacijenta može se poboljšati uz pomoć terapijskih vježbi. Preporučljivo je izvršiti sljedeće vježbe:

• Odmaknite ruke na sjedalu stolca, duboko udahnite. Crtanje u trbuhu, natrag lučni. Nakon toga izdahnite, pokušavajući se što više opustiti i savijati leđa. Ponovite ovu vježbu 8-12 puta.
• Odmaknite dlanove na podu. Prvo podignite desnu nogu, a zatim lijevu. U tom položaju morate ostati 5-7 sekundi. Ponovite za suprotni par udova. Svaki put se povećava trajanje izlaganja (do 1-2 minute).
• Ostavi dlanove na podu, uzmi dah. Polako, bez podizanja ruku, okrenite tijelo i glavu na desnu stranu. Izdignite, a zatim se vratite u početni položaj. Ponovite isti kompleks za suprotnu stranu. Vježba izvodi 6-8 puta.
• Više o vježbama pročitajte ovdje.

Kućni tretman

Kod kuće možete učiniti i sljedeće:

1. Podmažite zahvaćeno područje leđa sokom od hrena, pola razrijeđenog alkoholom.
2. Provesti vodene postupke s dodatkom infuzije na bazi kamilice ili timijana. To treba učiniti samo u razdobljima slabljenja boli. Trajanje postupka je 15 minuta.
3. Nanesite slane obloge. Potrebno je otopiti 100 g soli u litri vruće vode i gazu umočiti u nekoliko slojeva u dobiveni sastav. Nanesite oblog na donji dio leđa dok se tekućina ne ohladi. Možete otići na noć.
4. Primijenite kompresiju s testa. Neophodno je zamotati donji dio leđa debelim slojem gaze, na vrh staviti tanak kolač od kiselog tijesta, čiji je sloj 2-3 cm.

Akutna bol u leđima nije neovisna bolest. Oni djeluju kao simptom raznih patologija. Da biste utvrdili uzrok ove pojave, važno je da se konzultirate s liječnikom na vrijeme i započnete liječenje.

U ovom videozapisu naučit ćete kako tretirati donji dio leđa kod kuće s narodnim lijekovima:

Bol u križima

Bol u donjem dijelu leđa javlja se često. Pacijenti kažu “boli me donji dio leđa”, “stegnut donji dio leđa”, “bol u leđima”. Ako bol nije akutna, mogu reći "bolna lumbalna regija", "povlačenje lumbalnog područja", "bolna lumbalna regija". Ponekad se bol opisuje kao osjećaj pečenja u donjem dijelu leđa.

Slabine se nazivaju donji dio leđa - od mjesta gdje se rebra završavaju do repne kosti. Možda je bila potrebna posebna riječ za donji dio leđa kako bi se naznačilo mjesto u kojem ga boli. Uostalom, ako vas boli leđa, u većini slučajeva boli donji dio leđa.

Što bi moglo biti bol u donjem dijelu leđa

Najčešće se bolovi u leđima pojavljuju iznenada, oštro i akutno. U ovom slučaju, kažu za lumbago (zastarjelo popularno ime - komora). Bol se opisuje kao oštar, "pucanje". Pokreti su ograničeni, ponekad je čak i nemoguće ispraviti leđa. Uz bilo koji pokret, bol se pojačava.

Napad boli može trajati nekoliko minuta, a može trajati i duže (do nekoliko dana). Možda će napad proći, a bol više neće podsjećati na sebe, ali često se bol vraća i osoba se navikava na bol u donjem dijelu leđa.

Bol u donjem dijelu leđa može biti ne samo akutna (oštra), ona može biti povlačenje u prirodi i biti kronična. Lagani, ali konstantni bolovi u donjem dijelu leđa, ponekad pogoršani, primjerice tijekom vježbanja, zarazne bolesti, hipotermije itd., Nazivaju se lumbodinijom. Ponekad nema neposredne boli, ali ukočenost ostaje u slabinama, pacijent doživljava nelagodu.

Uzroci boli u donjem dijelu leđa

Bol u leđima može biti uzrokovan raznim razlozima, ali statistike ovdje su sljedeće:

• u 90% slučajeva bol je uzrokovana problemima s kralježnicom i mišićima leđa;
• u 6%, uzrok boli je bolest bubrega;
• 4% - bolesti drugih unutarnjih organa (genitourinarni sustav, crijeva).

Kičmeni stub čini većinu svih slučajeva bolova u leđima, a to nije slučajno. U ljudi, centar gravitacije tijela nalazi se na razini struka, a pri hodu cijeli teret pada gotovo u potpunosti na lumbalnu kralježnicu (kod životinja koje se kreću na četiri noge ne postoji takav problem). A kada osoba sjedne dolje, kralješci donjeg dijela leđa i sakruma doživljavaju istu silu pritiska kao 170-metarski sloj vode pritisne na ronioca. Naravno, ovo područje je posebno ranjivo.

Bolesti mišićno-koštanog sustava, uzrokujući bol u leđima:

• štipanje išijatičnog živca. Koreni živaca koji se protežu od leđne moždine komprimiraju susjedni kralješci. U isto vrijeme dolazi do oštrog bola. Prikupljanje korijena u pravilu postaje moguće zbog degenerativnih promjena u kralježnici (osteohondroza): uništavaju se intervertebralni diskovi koji razdvajaju kralješke, a razmak između kralježaka sužava se i oštar pokret (nagib, okretanje) može dovesti do štipanja živčane grane;
• išijas (išijas). Stegnuti živčani korijeni mogu postati upaljeni. Upala korijena živaca naziva se radikulitis (od latinskog. Radicula - "korijen"); Da bi se označila upala bedrenoga živca, ponekad se koristi posebno ime išijasa. Uz poraz bednog živca može se primijetiti lumbalna ishalgija - bol u leđima, koja se također širi u stražnjicu i nogu uz bedreni živac;
• hernija diska - izbočina fragmenta intervertebralnog diska u spinalni kanal. Pojavljuje se kao posljedica ozljede ili degenerativnih promjena u kralježnici (osteohondroza);
• miozitis lumbalnih mišića. Miozitis je upala skeletnih mišića. Uzrok miozitisa lumbalnog mišića može biti hipotermija ili nagli stres.

Također, bol u leđima može biti uzrokovana takvim bolestima kao što je multipla skleroza, degenerativna sacroiliitis, osteoporoza.

Prevencija boli u leđima

Pojava bolova u leđima često je potaknuta neopreznim odnosom prema vlastitom zdravlju. Bol može uzrokovati:

• dugotrajan boravak u istom položaju (na primjer, kada sjedite);
• loše držanje;
• niska mobilnost;
• prekomjerno vježbanje.

Svi ovi čimbenici doprinose razvoju bolesti koje se manifestiraju kao bol u donjem dijelu leđa. Rizik od boli može se smanjiti slijedeći savjete liječnika:

• gledajte svoje držanje;
• Izbjegavajte neugodno držanje dok sjedite. Poželjno je da su koljena bila malo viša od zglobova kuka. Da biste to učinili, koristite nisku stolicu ili stojite pod nogama. Položite mali jastuk između donjeg dijela leđa i naslona;
• kada sjedite, potrebno je s vremena na vrijeme ustati i kretati se. Uzmite pet minuta pauze svaki sat; kako podići utege
• spavati po mogućnosti na ortopedskom madracu (elastičnom i vrlo tvrdom);

Bol u donjem dijelu leđa kod bolesti bubrega

U slučaju bolova u leđima važno je utvrditi je li njihov uzrok patologija mišićno-koštanog sustava ili bolesti bubrega (kao i drugih unutarnjih organa). Dijagnoza mora biti liječnik. Međutim, postoje znakovi koji upućuju na to da bol može biti uzrokovana problemima bubrega i / ili drugih organa urogenitalnog sustava. Kada se ti simptomi pojave, preporučljivo je odmah kontaktirati urologa. Bolest bubrega (ili češće, genitourinarni sustav) može se sumnjati ako bol u leđima prati:

• opće pogoršanje zdravlja (letargija, pospanost, slabost, povećan umor);
• oticanje kapaka, lica. Puffiness je posebno izražena ujutro nakon buđenja i splasne prema večeri;
• groznica, zimica, znojenje;
• gubitak apetita, mučnina, povraćanje;
• često ili bolno mokrenje;
• promjene u karakteristikama urina (može postati koncentriranije u boji ili, naprotiv, bezbojno, sadržavati sluz ili krv);
• povišenog krvnog tlaka.

Također važan znak da je bol u donjem dijelu leđa uzrokovana problemima unutarnjih organa, a ne mišićno-koštanog sustava, jest njegova neovisnost od položaja tijela: bol ne povećava niti se smanjuje od promjene položaja tijela i udova. Međutim, s dugotrajnim stanjem u patologiji kontrolne patologije, bol se može povećati.
Lokalizacija boli je također važna. Kod bolesti bubrega, bol se najčešće primjećuje na jednoj strani (budući da samo jedan bubreg obično pati). Bolovi u bubregu ne smiju biti ograničeni na donji dio leđa, i širiti se duž uretera, u preponama, u vanjskim genitalnim organima, na unutarnjoj površini bedara.

Slabina boli: što učiniti?

Bol u donjem dijelu leđa simptom je bolesti koja zahtijeva liječenje. Stoga je potrebno konzultirati liječnika. Ali u slučaju iznenadnog napada akutne boli ("lumbago", tipičnog za radikulitis), prije svega, potrebno je ublažiti bolni sindrom. Liječnici savjetuju:

• koristite laganu toplinu. Pletite vuneni šal ili vuneni pojas na leđima;
• uzeti lijekove protiv bolova;
• Potrebno je uzeti stav koji vam omogućuje da opustite mišiće leđa. Preporuča se ležati na leđima, na čvrstoj ravnoj površini (daska); noge bi trebale biti podignute i savijene u koljenima, za koje bi trebalo staviti podloženu deku ili jastuk. (Nepoželjno je ležati na podu, može se propuhati nacrtom).

Predloženi stav nije dogma. Pacijent bi trebao osjećati olakšanje, stoga su mogući i drugi položaji; na primjer, ležeći na dasci, stavite na njega savijena koljena s jastukom između njih. Možete pokušati ležati na trbuhu i rastegnuti noge, stavljajući valjak ispod zglobova skočnog zgloba. Ako je uklonjena jačina boli, to ne znači da liječnik više nije potreban. Bez pravilnog liječenja, napadaji će se ponoviti, a situacija u cjelini će se pogoršati.

Kojom se liječniku treba žaliti na bol u leđima?

U slučaju bolova u leđima, najbolje je konzultirati liječnika opće prakse, budući da je prije svega potrebno odrediti koja bolest organa uzrokuje bol. Ovisno o rezultatima pregleda, možda će biti potrebno konzultirati jednog ili drugog liječnika specijaliste. Može se dodijeliti:

• konzultacija neurologa - za procjenu stanja kralježnice, mišića leđa i živčanog sustava;
• Savjetovanje urologa - u slučaju sumnje na bolest mokraćnog sustava;
• Savjetovanje ginekologa - u slučaju sumnje ili prisutnosti kroničnih bolesti ženskog reproduktivnog sustava;
• kompletna krvna slika i analiza urina - za potvrdu ili uklanjanje upalne prirode bolesti;
• radiografija kralježnice;
• Ultrazvuk zglobova kuka;
• kao i druge studije.