Ocjena značajke

Važan korak u prevenciji bolesti kralježnice i mišića leđa je masaža. Ako nema kontraindikacija, to može biti učinjeno kod kuće koristeći masažere. To su električni uređaji s pokretnim dijelovima, čije manipulacije trebaju biti slične ručnom djelovanju majstora. Prema principu rada, ovi uređaji su klasificirani kako slijedi:

• ručni mehanički - jeftin, jednostavan za korištenje, ali zahtijeva stalan napor i često nedjelotvoran;
• električni valjak - funkcionira iz mreže, baterije ili baterija i omogućuje visokokvalitetnu masažu dubljih slojeva kože;
• Vakuum - stvorite snažan masažni pritisak i vratite mišiće dobrom masažom, ali oni zahtijevaju određenu vještinu u upravljanju;
• vibracijska - prenositi mehaničke vibracije iz radnog predmeta na tretirano područje i time doprinijeti uklanjanju grčeva i toniranja;
• ultrazvuk - oni su vrlo učinkoviti i bezbolni za vođenje sjednice, ali su prikladniji za kozmetičku masažu lica i vrata, a ne za restorativni rad s leđima.

Mnogi modeli kombiniraju nekoliko vrsta izlaganja i dopunjeni su takvim korisnim opcijama kao što su infracrveno grijanje, povratni timer s automatskim isključivanjem, automatsko programiranje itd. Njihova prisutnost uvelike poboljšava udobnost, sprječava nepravilan rad i povećava učinkovitost. Prema ocjenama, nakon prve sesije samo-masaže kod kuće, osoba se osjeća olakšanom u zoni u kojoj je bol ranije bila prisutna. Nakon punog ciklusa od 5-10 postupaka, on se potpuno povuče, a položaj se poboljšava, a učinkovitost se povećava.

Međutim, kada kupujete i koristite uređaj, morate shvatiti da je masaža leđa jedna od metoda fizioterapije koja ima impresivan popis kontraindikacija: dijabetes, zatajenje bubrega, uspostavljen pejsmejker, krvarenje, groznica. Ovaj popis nije u cijelosti dostavljen, pa se stoga savjetuje sa stručnjakom prije primjene. Jednako je važno odgovorno pristupiti izboru masažera, a da bismo ga pojednostavili, sastavili smo ocjenu najboljih, po našem mišljenju, modela koji su zaslužili visoke ocjene u recenzijama korisnika i odlikuju se visokom funkcionalnošću.

Top 5 najboljih masažera za leđa

5 Planta MP-010B

Ručni masažeri imaju zajednički glavni nedostatak: namijenjeni su za manipulaciju rukama, a samomasaža uz njihovu pomoć ne dovodi do potpunog opuštanja. Je li to jastuk za masažu modela MP-010B američkog brenda Planta: ako tijelo treba odmor, prikladno je staviti ga ispod donjeg dijela leđa ili ispod ramena i uključiti potreban način rada - s infracrvenim grijanjem, bez njega ili u kombinaciji. Valjci za masažu mijesit će napeta područja leđa prema japanskoj masažnoj tehnici, shiatsu, osloboditi se grčeva, upozoriti ili osloboditi osteohondrozu.

Uređaj se može koristiti kod kuće, na poslu, u automobilu - tu je i dodatni adapter za povezivanje na električnu mrežu automobila, a kada je priključen na uobičajenu utičnicu, duljina kabela za napajanje omogućuje vam da udobno ostanete na udaljenosti od nje. Na naslonu za glavu stolice ili autosjedalice, masažer je pričvršćen posebnim pojasom, a nakon što je uključen, od osobe se ne zahtijevaju dodatne radnje.

4 VACU Expert Ljepota Gesatone

Da bi se uklonili celulitni izbočini i nabori na leđima, kozmetičari nude posebnu vrstu masaže - vakuum. Električni masažer VACU Expert Beauty razvijen je za kućnu uporabu i može izvesti duboki sloj potkožnog masnog tkiva i izravnati kožu, razbiti granule celulita. Ovaj kombinirani učinak omogućen je dvostrukim djelovanjem posebne valjkaste mlaznice: kada se koža usisava (sila aspiracije može se glatko podesiti), površina kože se istovremeno liječi rebrastim valjcima, što uzrokuje protok krvi u problematično područje i stimulira limfnu drenažu.

Rezultati su opisani vrlo živo u pregledima: leđa prestaju cviliti, nabori postupno glatko, koža postaje elastična i izgleda bolje. Dodatna prednost ovog masažera je mogućnost rada bez priključivanja na električnu mrežu (postoji ugrađena baterija kapaciteta 600 mAh), prisutnost dodatnih konzerviranih mlaznica i 4 automatska programa za različite dijelove tijela i lica.

3 Medisana ITM

Tajna manualne masaže leži u razmjeni prirodne topline i vještog pritiska na određene točke i leđa. Moderni električni uređaji kao što je ITM maser iz njemačke tvrtke Medisana, iako ne mogu 100% kopirati ljudske dodire, pogodni su za uporabu kod kuće. Oni također izvode pokrete koji su izvan moći čak i najprofesionalnijeg majstora, naime, vibriraju učestalošću od 2-3 tisuće pokreta u sekundi (!).

U recenzijama kažu da takva učestalost oscilacija zajedno s infracrvenim grijanjem pruža jasan učinak u obliku lomljenja masnoće na leđima, povlačenja druge brade i jačanja mišića. Međutim, da biste dobili rezultat, potreban vam je integrirani pristup i redoviti masažni tretmani oko 15 minuta. Uređaj radi na naponskoj mreži od 220V, ima beskonačno varijabilno podešavanje intenziteta i spreman je bez ikakve greške poslužiti vlasniku najmanje 3 godine.

2 FitStudio madrac za masažu

Dugo nepomično sjedenje i pripadajuće prenaprezanje u leđima je pošast suvremenog čovjeka. Ali ako ima FitStudio madrac za masažu, problem umora i slabosti na kraju radnog dana nestaje. Za razliku od drugih električnih masažera, koristi se u ležećem položaju, što je već bitan predah za kralježnicu. Međutim, možete jednostavno ležati na običnom krevetu, a uređaj je postao jedan od glavnih lidera zahvaljujući punom setu načina masaže: "može" mijesiti, gnječiti, trljati, pritiskati i pritiskati bioaktivne točke.

Modovi po želji mogu se prebaciti ručno ili upotrijebiti automatski program, podešavajući brzinu i snagu izlaganja kako ne bi osjetili ni najmanju nelagodu. Tu su i gumbi "Natrag", "Neck", "Loin", "Hip", klikom na koje možete obraditi odgovarajuće dijelove tijela. Ergonomija uređaja dobro je osmišljena: ima džepove za daljinski upravljač, pravu količinu pričvršćivača na čičak, premaz protiv klizanja. I sve to, obratite pozornost na sasvim razumnu cijenu.

1 Homedics BMSC-5000H-EU

S ovim masažnim plaštem možete zaboraviti san o skupoj masažnoj fotelji. Da biste dobili visokokvalitetnu masažu leđa bez privlačenja stranaca, jednostavno je bacite na običnu stolicu ili sjedalo. Ogrtač je čvrsto pričvršćen na njih elastičnom trakom, ima ergonomski dizajn s bočnim osloncem, pa ga je vrlo teško razlikovati od autentične stolice za masažu.

Zadovoljava uređaj i funkcionalnost: korisnik ima 14 različitih programa za masažu (kotrljanje, ljuljanje, zagrijavanje tijela IR svjetiljkama, utjecanje na akupunkturne točke shiatsu metodom, itd.), Kao i podešavanje intenziteta rada i udaljenosti između valjaka prema visini i ljudskim potrebama., obloženi naslon za glavu, ožičeni daljinski upravljač i autostop nakon 15 minuta neprekidne masaže. U svim izvorima informacija koje smo testirali postoje pohvalne recenzije o ovom proizvodu, što ukazuje na njegovu izvrsnu kvalitetu, učinkovitost i pouzdanost.

Električni maser za vrat i leđa

Najvažniji postupak za vraćanje i održavanje funkcije kralježnice je masaža. Ali ako možete masirati vrat, čak i ako to nije vrlo visoka kvaliteta, možete to učiniti sami. Usluge profesionalnog masera nisu uvijek dostupne iz raznih razloga. U ovom slučaju, alternativa je masažer i bolje je ako je električni.

Tko treba masažer

Oni kojima je potrebna masaža vrata, ramena, leđa, to jest, gotovo svima. Svakodnevno to ne vrijedi svima. No, ako osoba ima sjedilački posao ili je statična tijekom provedbe svoje profesionalne aktivnosti, ako postoje fizička preopterećenja, opterećenja na leđima, za razne bolesti i patologije kralježnice, masaža je bitan dio prevencije i terapije.

Usput. Ovaj članak će se fokusirati na vrat, ramena i leđa massagers, koji djeluju iz mreže, baterije ili baterije, to jest, električni. Tu su i mehanički masažeri, aplikatori i drugi uređaji za provedbu samostalne masaže.

Prije nego što odredite potrebu za ovim uređajem posebno za vas, pročitajte popis kontraindikacija.

Masaža je kontraindicirana:

• u prisutnosti akutne boli u bilo kojoj zoni kralježnice koju ćete masirati;
• ako postoji povišeni krvni tlak;
• na povišenoj tjelesnoj temperaturi (groznica);
• kod kronične dermatoze i drugih kožnih bolesti;
• s onkologijom u bilo kojem dijelu tijela, ne nužno u području kralježnice;
• s epilepsijom, grčevima, mentalnim poremećajima;
• s hernijom intervertebralnih diskova;
• s prignječenim živcima;
• pomicanjem kralješaka;
• kod akutnih infekcija s upalom;
• s ozljedama kralježnice.

Vijeće. Prije nego što odaberete i kupite električni masažer, potrebno je konzultirati svog liječnika ako imate bilo kakve abnormalnosti kralježnice, čak i ako nisu kontraindikacije za masažu.

Što daje električni masažer

Nije potrebno dokazivati ​​korist i učinkovitost ovog uređaja - to je odavno dokazano. Ostaje samo odabrati iz skupa modela predstavljen upravo onaj koji je pogodan za rješavanje vašeg problema. Tada će uređaj uvijek biti pri ruci, a ako postoji napetost u mišićima, počinje bol, doći će do neugodnosti, pomoći će se nositi se s problemom.

Usput. Pomoću električnog masažera postupak se može provoditi samostalno i uz potrebnu pravilnost s praktički istim učinkom koji se postiže kada ga izvode maserice.

Pomoću uređaja za elektromasažu vrata i cijelog leđa lako je postići sljedeće:

• ubrzanje protoka krvi, poboljšanje cirkulacije krvi;
• opuštanje mišića u napetom stanju;
• zagrijavanje tkiva tijekom hipotermije poboljšanjem cirkulacije krvi;
• dovođenje mišića i tkiva u normalan ton;
• trening mišića;
• resorpcija naslaga soli;
• smanjenje edema;
• uklanjanje upala.

Zahvaljujući redovnoj masaži, imunitet će se povećati, zdravlje će se poboljšati, osjetit će se energija, aktivnost i blagostanje.

Usput. Većina uređaja ima različite brzine, načine rada, mlaznice i druge uređaje koji vam omogućuju da odaberete vrstu masaže koja vam je potrebna - od opuštanja do terapije.

Električni masažeri vrata

Masaža vratnog i ramenog pojasa pomoći će u uklanjanju bolova u zglobovima i mišićima na tom području, glavobolja, stresa i nelagode.

Stanje vratnih kralješaka i mišića usko je povezano s radom cijele kralježnice, ali i rad mozga i organa u glavi ovisi o tome. Kada je vrat izložen prekomjernim opterećenjima, cerebralni protok krvi se pogoršava, u mozak se ne dobiva kisik u pravoj količini, oštećenje sluha, vida, osjetljivosti, govora i drugih funkcija.

Usput. Električni masažeri, za razliku od mehaničkih i ručnih, rade impulzivno. Brzo normaliziraju cirkulaciju, toniziraju mišićni sustav, toniziraju kožu, ublažavaju bol i težinu u predjelu vrata i ovratnika, kao iu području gornjeg dijela leđa.

Tablica. Vrste električnih masaža vrata.

Masažer za zonu vrata (zona ovratnika) i ramena mogu biti izvedeni u obliku ogrlice ili šalova različitih veličina. Obučen je kao ogrtač i radi u različitim načinima, od prislušnih do vibracija.

Opremljen je daljinskim upravljačem koji se napaja iz mreže ili napajanja. Uređaj možete koristiti kod kuće, na poslu, na odmoru.

To, naravno, nije masažna stolica, već njezin proračun i prilično učinkovita opcija. Rt najčešće kombinira masažere za sve zone - od vrata do sakruma, ali postoje i zasebne rtove za svaku zonu.

Može se koristiti čak i na autosjedalici (ali ne i tijekom vožnje).

Također se može pričvrstiti na stolac ili na vrat, ili ne pričvrstiti, ali jednostavno ležati na površini, tako da pacijent leži na području vrata i ovratnika.

Postoji toliko mnogo vrsta jastuka za masažu vrata, u različitim cjenovnim kategorijama.

Okovratnik za masažu

Najviše od svega, ovaj uređaj izgleda kao okovratnik koji se nosi na stražnjem dijelu vrata i pokriva vrat, gornji dio leđa, leđa ramena. Može biti uska, poput šala, i masirati samo vrat, a može čak i uhvatiti područje lopatica. Postoje široki ovratnici koji se koriste za masažu cervikotorakalne regije, na primjer, u slučaju cervikotorakalnog reumatizma, ali se uglavnom koristi masažni jastuk.

Savjet! Prilikom kupnje masažera za ovratnike, čak i uskog, obratite pozornost na činjenicu da su masirali masažne kvržice. Na tom mjestu nalaze se arterije koje komuniciraju s mozgom, pa je njegova preventivna masaža povremeno obvezna.

Masažni plašt

Uz pomoć posebnog ogrtača na stolici možete masirati bez napuštanja doma ili (ako je prikladno) ureda, automobila. Rt može biti ili pun (za cijelu površinu kojom tijelo dodiruje, sjedi na stolcu, uključujući stražnjicu), ili samo za leđa i vrat ili samo za vrat.

Valjkasti plašt je poželjniji od vibracija. Ukupne vibracije, posebno za cijelo tijelo, nisu uvijek bezuvjetno korisne.

Ako želite detaljnije znati koje su vrste masažnih valjaka za leđa, kao i saznati kada i kako ih koristiti, možete pročitati članak o tome na našem portalu.

Ručni električni masažer

Možda najkontroverzniji uređaj, jer kako biste izvršili masažu, morate se potruditi. Čak i profesionalni maseri ne rade samo-masažu, jer je nemoguće razraditi jedno područje, na primjer, vrat, kada je drugi (ruke) napet. Isto kao i kod masažera ruku, koji opuštaju mišiće vrata, osoba napreže mišiće ruke, ramena, podlaktice, ako sam obavlja postupak.

Koristeći ručni prijenosni masažer, najbolje je zatražiti masažu od nekog bliskog.

Jastuk za masažu

Ovaj proizvod je vrlo široko zastupljen. Štoviše, moguće je koristiti jastuk za masažu vrata za druge dijelove tijela, uključujući donji dio leđa. Na lumbalnoj regiji može se staviti i rt s velikom željom, ali to nije baš prikladno, stoga, ako vam je potrebna višenamjenska funkcija, preferirajte jastuk.

Ovaj uređaj može biti valjak i vibracija. Prvi je poželjniji, jer je takva masaža učinkovitija. Potrebno je samo obratiti pozornost na položaj valjaka - oni se trebaju nalaziti na bočnim stranama trapeznih mišića.

Infracrveno grijanje kao dodatna funkcija jastuka ili ogrlice bit će potrebno ako imate reumatizam cervikotorakalne regije.

Važno je! Mnogi elektromasažeri ne zapisuju trudnoću kao kontraindikacije, ali opstetričari i ginekolozi ne preporučuju masažu koja se izvodi instrumentima u procesu nošenja fetusa. U ekstremnim slučajevima, recimo hardversku masažu vrata (iz medicinskih razloga), ali ni u kojem slučaju ne bi trebalo masirati leđa i osobito donji dio leđa.

Električni masažeri

Aparati ove sorte nesumnjivo su potrebni svima koji vode sjedeći život. To uključuje vozače, dispečare, programere, dizajnere, pisce i uredske radnike. Stalno opterećenje na leđima, u kombinaciji s niskom pokretljivošću mišića, uzrokuje bol između lopatica (ili ispod jednog od njih), u donjem dijelu leđa.

Masaža leđa u ovoj situaciji je jednostavno nužna i, štoviše, to treba činiti redovito. Ako računate troškove usluga profesionalnog masera i vremena provedenog na njemu, postaje jasno da je kupnja električnog masažera mnogo isplativija opcija.

Usput. Što je s učinkovitošću? Naravno, ručna masaža, ako to radi profesionalac, ne može se uspoređivati ​​s bilo kojim aparatom, ali moderni električni masažeri provode ovaj postupak na prihvatljivoj razini, čime se postiže visok učinak koji je primjeren troškovima kupnje opreme za masažu.

Masažeri za napajanje ili baterije za leđa dostupni su u mnogim varijantama. Da biste napravili najbolji izbor, morate se upoznati s rasponom.

Tablica. Vrste električnih masaža za leđa.

Najbolji masažeri za leđa i vrat

Glavni dio stanovnika megagradova vodi sjedeći način života, koji katastrofalno utječe na zdravlje mišićno-koštanog sustava. Zbog stalne statičke napetosti i nedostatka tjelesne aktivnosti, kralježnica je podvrgnuta svim vrstama povreda držanja tijela, osteohondroze i drugih jednako opasnih bolesti, od kojih je masaža izvrsna prevencija. Ova ocjena će vam pomoći da odaberete električni masažer za leđa i vrat - uređaj koji može u potpunosti zamijeniti posjete terapeutu za masažu.

№10 - Galaxy GL 4942

Cijena: 950 rubalja

Najjeftiniji masažer za tijelo u našem vrhu. Uz cijenu manju od tisuću rubalja, ovo je univerzalni uređaj s kojim možete razraditi bilo koji dio tijela: to je olakšano prisutnošću pet mlaznica u kompletu odjednom. Osim toga, kao i skuplji analozi, GL 4942 je opremljen infracrvenim odašiljačem, koji pojačava učinak masaže, ublažava umor i bol u mišićima te poboljšava cirkulaciju krvi.

U ovom modelu nema nedostataka u funkcionalnosti ili izvedbi, neki korisnici pronalaze probleme s kvalitetom izrade i pouzdanošću, ali to se očekuje s obzirom na nisku cijenu uređaja.

№9 - CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Cijena: 2 600 rubalja

Masažni jastuk CS Medica za vrat i područje lijevka simulira djelovanje ruku terapeuta za masažu i proizvodi učinkovitu masažu za gnječenje "shiatsu". Praktična montaža i male dimenzije omogućuju korištenje VibraPulsara kod kuće i na poslu, a zahvaljujući uključenom adapteru za napajanje iz ugrađene mreže vozila, zračni jastuk će postati nezamjenjiv pratilac svakog vozača. Masažer radi u dva načina - hladnim i grijanim, a rotacija valjaka također se mijenja u dva smjera. Po želji, VibraPulsar se može koristiti za lumbalnu masažu, a pouzdanost ovog uređaja pokazuje značajan jamstveni rok od 5 godina.

№8 - Nozomi MH-103

Cijena: 2 650 rubalja

Nozomi MH-103 - vibrirajući masažer za leđa i vrat s lampom ionskog zračenja. Za razliku od većine analoga, opremljen je dugom drškom koja vam omogućuje masiranje udaljenih područja tijela bez stalne pomoći. Glava uređaja opremljena je s četiri masažna prsta za nošenje skoro 3 kg, što pojednostavljuje masažu jer nema potrebe pritisnuti uređaj na kožu, dovoljno je samo ga pomicati oko bolne točke. Uz bolove u leđima, području vrata, donjem dijelu leđa i zglobovima koljena, ovo je najbolji izbor, jedan od najučinkovitijih masažera u cjenovnom segmentu do 5 tisuća rubalja.

№7 - Medisana ITM 88272

Cijena: 3 500 rubalja

Maser za medisanu razlikuje se od prethodnog modela samo s dvije masažne glave, ali glavni učinak ovdje pruža infracrveno toplinsko zračenje najdubljim tkivima tijela. Najbolje od svega, ovaj uređaj se preporučuje za masažu lumbalnog dijela, a može se naći u arsenalu mnogih profesionalnih masažera koji nakon završetka ručnog liječenja prolaze kroz ITM 88272 u cijelom tijelu pacijenta. Trajanje jednog tretmana masažerom je 15 minuta, uz svakodnevnu upotrebu, potpuno uklanjanje bolnih senzacija, uklanjanje mišićnih blokova, poboljšanje stanja zglobova i opći tonus tijela. A da bi se oslobodio umora nakon radnog dana, ovaj masažer je neophodan.

№6 - Beurer MG80

Cijena: 5000 rubalja

Beurer MG80 je najsnažniji od masažera ovog razreda, proizveden u Njemačkoj, opremljen s dvije masažne ploče, što omogućuje da se kralježnica razradi bez točnih udaraca na same kralješke. MG80 je vrlo zamišljen i pouzdan dizajn u pozadini kineskih analoga, proizveden je još od daleke 2005. godine, a recenzije pokazuju da mnogi vlasnici masažera svakodnevno koriste više od 10 godina. MG80 nudi glatku regulaciju snage vibracija, zajedno s nastavkom za nodule i sapnicom s pet masažnih točaka za blagi opuštajući učinak. Pruža infracrveno grijanje što rezultira toniranim mišićnim tkivom.

# 5 - Yamaguchi Drive

Cijena: 8 818 rubalja

Yamaguchi Drive - spas za vozače koji su već dugo na putu. To je jedini masažni plašt s ventilacijskom funkcijom, opremljen motorima s 4 vibracije, koji su izrađeni ne samo stražnjicom i mišićima bedara, već i leđima s predjelom vrata. Rt ima anatomski dizajn, čuva leđa čak i kada je isključen, tako da je kralježnica uvijek u ispravnom položaju. Takav masažer nije koristan samo u automobilu, zahvaljujući jednostavnom sustavu pričvršćivanja od elastičnih pojaseva, Yamaguchi Drive se također može koristiti na uredskoj stolici kod kuće ili u uredu.

№4 - OMRON E4

Cijena: 7 400 rubalja

OMRON E4 - jedan od najpopularnijih miostimulatora na svijetu od vodećeg japanskog proizvođača. Djeluje na mišićno tkivo s električnim impulsima koji stimuliraju mehanizme ublažavanja boli blokirajući prijenos bolnih impulsa duž živčanih vlakana, te poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu koje se obrađuje, što ublažava napetost u mišićima.

OMRON E4 se preporučuje za akutnu bol, oticanje udova i probleme sa zglobovima. Postoji 8 automatskih masažnih programa u trajanju od 15 minuta svaki za šest različitih zona utjecaja, tako da s ovim uređajem možete raditi ne samo leđa, već i bilo koji dio tijela.

Br. 3 - Hansun HS-108C

Cijena: 7 100 rubalja

Multifunkcionalni masažer za vrat i ramena dizajniran je u obliku ogrtača, tako da možete uživati ​​u opuštajućoj masaži čak i dok radite svoj posao. Četiri skupine udarnih glava ugrađene su u ogrtač za točkastu obradu svake zone, električni pogon ima 12 razina intenziteta udara, a sustav grijanja se provodi ne samo s unutarnje strane rta, već iu bočnim džepovima za ruke. Korisnici bilježe da je u smislu učinkovitosti akupunkturne masaže, korištenje Hansun HS-108C usporedivo s odlaskom na profesionalnog masera-terapeuta, a zahvaljujući lakoći i praktičnosti rta, većina ga redovito posjećuje zimi kod kuće.

№2 - BEURER MG 100

Cijena: 6 300 rubalja

Najnapredniji model ručnog električnog masažera od njemačke tvrtke BEURER razlikuje se od jeftinijih analoga MG100 u velikim veličinama - to je punopravni profesionalni masažer čije mogućnosti nisu ograničene samo na kućnu uporabu. Uređaj je izrađen od aluminija, pretežak je (1,74 kg) za samomasažu, ali za obitelj je idealan izbor. Uključena je nodularna i meka glava, pruža infracrveno grijanje i četiri načina masaže s 5 podesivih brzina. Njemačka kakvo je.

1 - Medisana MC 825

Cijena: 13 400 rubalja

I na vrhu naše ljestvice najboljih masažera za leđa i vrat je masažni plašt Medisans MC825, na koji bi svatko tko provede nekoliko sati sjedio za računalom trebao obratiti pozornost. MC825 omogućuje smanjenje opterećenja kralježnice, opuštanje i ostatak stražnjice, lumbalnog i ovratničkog područja. Uz to, možete dobiti masažu bez gledanja gore iz glavnog rada, rt je prikladno pričvršćen na radnu stolicu pomoću elastičnih pojaseva.

Masaža se izvodi prema tradicionalnoj japanskoj tehnologiji "shiatsu", koja podrazumijeva točkovni učinak na akupunkturne točke, odgovoran ne samo za zdravlje mišićno-koštanog sustava, već i za stanje svih unutarnjih organa i ukupni tonus tijela.

Masažeri za leđa i vrat kod kuće. TOP 10 ocjena.

Bolovi u leđima i vratu tako zabrinuti da nehotice žele dobiti opuštajuću masažu? Ali što ako nema dovoljno vremena za profesionalnu masažu? Za spašavanje dolazi mnoštvo opcija, kao što su masažeri za leđa i vrat kod kuće, što će vam uštedjeti vrijeme i pomoći da se oslobodite umora i boli.

Budući da je sada izbor takvih jedinica prevelik, teško će se nositi sam sa sobom, a da ne znamo koji je bolji. Ali za to imamo i 10 opcija za najbolje masažere za leđa i vrat.

Ocjena najboljih trenera za leđa i vrat.

1. Masažni držač alata Duo: Trigger Point Relief

Prednosti: dugi štap od plastike s udobnom ručkom i pet kuglica. Brzo uklanja umor i napetost leđa i vrata. Uživa i cijenu i kvalitetu. Ovu opciju preporučuju mnogi medicinski stručnjaci.

Nedostaci: velika veličina. Mišići ruku mogu biti umorni zbog napetosti.

2. Napijanje masažom

Prednosti: šal za masažu pomoći će vam u rješavanju problema bolova u vratu, naprezanja mišića i ramena, lošeg sna kod kuće. Njegova slaba vibracija umiruje i pomaže kod boli. Postoje dva načina masaže. Materijal je mekan, ugodan za kožu. Lako je ponijeti sa sobom na cestu. Postoji zaštitni poklopac.

Nedostaci: ako slučaj nije spasio uređaj od zagađenja, ne možete ukloniti i oprati šal.

3. Prsluk za masažu Zapad TL 2005

Prednosti: s ovim uređajem možete sjediti, ležati, hodati. Prsluk pruža duboku masažu leđa. Čvrsto fiksiran. Za njegovu kvalitetu nije skupo. Tu je daljinski upravljač.

Nedostaci: masaža se može obaviti ne više od 15 minuta dnevno.

4. Masažne naušnice HoMedics

Pluses: ogrtači su u velikoj potražnji zbog jednostavnosti korištenja. Tu je točka način, shiatsu, grijani, sposobnost za masažu različitih dijelova leđa. Plašt se može koristiti na kauču, stolici, u autu.

Nedostaci: visoka cijena.

5. Ručni maser Beurer MG 81

Prednosti: u setu se nalaze dodatne mlaznice, postoji funkcija infracrvenog grijanja. Uređaj ima vrlo udoban ne-klizni zahvat. Može se koristiti za vrat i leđa te za borbu protiv celulita.

Nedostaci: mnoge kontraindikacije. Također, uređaj se može činiti nekome previše moćnom za masažu leđa.

6. Jastuk za masažu Maxiwell 3

Prednosti: za ublažavanje bolova u vratu, leđima i lumbalnom području ovaj jastuk omogućuje promjenu smjera valjaka za masažu, uključivanje grijanja, dvije brzine. Nakon 15 minuta uporabe dolazi do automatskog isključivanja.

Nedostaci: dovoljno visoka cijena. Važno je zapamtiti da valjci ne smiju biti u kontaktu s kralježnicom.

7. Drveni masažer Body Lux Prostor

Prednosti: unatoč jednostavnosti ovog uređaja, dobro se nosi sa svojim zahtjevima, odnosno uklanjanjem bolova i umora. To je vrlo povoljno za korištenje kod kuće, ako želite, možete ponijeti sa sobom.

Nedostaci: u procesu masaže umorne mišiće ruku.

8. Ruksak za masažu Ommassage BM-08

Prednosti: ovaj masažer je najnoviji na ovom području. Jednostavan je za upravljanje, ima četiri načina rada. Možete odabrati infracrveni način.

Nedostaci: ne možete sjediti, stavljajući naglasak na svu težinu.

9. Masaža rta Bradex

Prednosti: rt ima 10 razina snage, automatski način rada. Postoji funkcija zagrijavanja i automatskog isključivanja nakon 10 minuta masaže.

Nedostaci: uređaj se ne može koristiti dugo vremena, jer se može pregrijati. Postoje kontraindikacije.

10. Drveni maser za ruke za leđa Zdravlje proljeće

Pros: pomaže u umirujućoj, opuštajućoj masaži. Jeftina cijena. Zgodan valjak i olovka.

Nedostaci: masažer se ne može koristiti više od 10 dana za redom.

Masažer za tijelo i leđa. Koji home massager je bolje kupiti: ručni, električni, valjak ili miostimulyator?

Kada bol u leđima više nije podnošljiva, konačno odlučite kupiti masažer tako da ste uvijek pri ruci. No, ispostavilo se da se na internetu prodaje više od 2000 proizvoda različitih proizvođača i različite kvalitete. Kako ne biti zbunjen? Što odabrati: ručno ili valjkom na stolici? Koji je bolji način opuštanja mišića? Koja je pogodnija za osteohondrozu, a koja za neuralgiju? Odabrali smo TOP 10 najboljih masera i ispričali vam o kojim su vrstama i za što prikladni. Počnimo s najjednostavnijim i najjeftinijim, postupno prelazak na najskuplje modele u našem TOP-10.

Masažeri se koriste diljem svijeta iu svim kulturama, ali su stekli pravu popularnost početkom 21. stoljeća, kada su milijuni ljudi postali uzrok neuralgije, bolesti zglobova i kralježnice. Koriste se kao dodatna i zamjenska terapija u programima liječenja sportaša, uredskih radnika, vozača, liječnika i rehabilitacijske medicine. Njihova uporaba ne zahtijeva posebne vještine ili sudjelovanje druge osobe.

Koji će masažer riješiti vaše probleme?

U klasičnoj masaži postoje 4 glavne tehnike: glađenje, trljanje, gnječenje i opuštanje vibracija. Ako vibracije pomognu osloboditi napetosti u mišićima grčeva, tada gnječenje omogućuje duboko razraditi mišiće i povećati cirkulaciju krvi.

• Ako želite masirati cijelu leđa, najprikladniji je plašt za stolicu s shiatsu valjcima. Pokriva cijelo područje leđa. No, želimo vas odmah upozoriti na različit prag boli, sve je previše individualno, za nekoga se kretanje shiatsu kuglica može činiti pregrubo.
• Ručni električni masažeri s masažnim glavama pogodni su za čvrste i skučene mišiće. Oni će pomoći osloboditi se umora nakon igranja sporta ili nepropisno sjedi za računalom. Vi sami masirajte mišiće koji zahtijevaju dublje proučavanje.
• Ako je vaš problem koncentriran u gornjem dijelu (ovratnik, vrat, ramena) - samo trebate dobiti roler maser s naramenicama.
• Vozači su prikladnije vibracijske grijaće ogrtače. Ali mnogi kupci su nezadovoljni slabošću vibracija. Stoga možete kupiti skupu i snažnu masažnu ogrtač za stolicu s 8 valjaka za duboku i intenzivnu masažu leđa i vrata kod kuće ili u uredu.
• Odvojeno, postoje pulsni masažeri i miostimulatori. Tehnički, to nisu masažeri, nego uređaji za elektrostimulaciju. Postoje dvije vrste električnih stimulacija, uređaji mogu biti zasebno TENS i EMS, i kombinirati u sebi oboje.

TENS (Pulse Massager) - perkutana elektroneurostimulacija - suština metode u stimulaciji površinskih živaca strujom - metoda je klinički testirana i učinkovita. Dobro uklanja kroničnu muskuloskeletnu bol (ostehondroza, interkostalna neuralgija, posttraumatska neuralgija).

EMS (Miostimulator) - neuromuskularna elektrostimulacija. Metoda poboljšava mišićni tonus kod krajnje netreniranih i paraliziranih ljudi. Također korisno kada se oporavljate od moždanog udara. Myostimulator za mišiće prikladan je za bolesne ljude, za oporavak nakon moždanog udara ili dugotrajne bolesti (prijelom kralježnice, kada osoba leži nepomično nekoliko mjeseci), kada su mišići tako atrofirani da je za njihovu restauraciju lako elektrostimulirati. No, ovi uređaji se često postavljaju kao sredstvo za gubljenje težine i crpljenje mišića. Za pumpanje mišića kod zdravih ljudi ili za gubljenje težine, ovi uređaji su korisni! Detaljan pregled mišićnih stimulansa možete pročitati u ovom članku - najbolji stimulatori mišića.

Top-10 masažeri za leđa i tijelo

Odabrali smo 10 različitih opcija za različite ljude i prigode: ručno, kada odaberete područja za masažu; pulse massager i mišićni stimulator za elektrostimulaciju mišića, valjak za duboko mišićno vježbanje, vibracijski masažni jastuk sjedala za vozače i shiatsu valjkasti jastuk i grijani, koji možete baciti na uredsku stolicu, i potpuno se opustiti, vjerujući elektronskom maseru koji će učiniti sve za vas, Počinjemo s najjednostavnijim i najjeftinijim ručnim masažnim štapom.

Najjeftiniji i najjednostavniji ručni masažer - LiBa Back i Neck Massager alat za Trigger Point

Jednostavan umor se uklanja konvencionalnim drvenim ili plastičnim masažerima s izbočenim elementima, poput ovog štapa za samo-masažu s pet kuglica. Ima dugu ručku, tako da se možete dovesti do najneugodnijih mjesta. Lako se uklapa u teretanu i dizajniran je za brzu masažu nakon intenzivnog vježbanja ili napornog rada.

cijena:

Izabrati ručni maser za leđa

Odabrali smo 3 slična izgleda, ali još uvijek različite električne masažere. Za razliku od shiatsu-a, ovdje se glava za masažu ne okreće, već se kreće gore-dolje poput čekića. Stoga se na engleskom jeziku nazivaju udarnim masažerima - šok.

Tipični ručni električni maser - WAHL 4290-300 Massager za duboko tkivo

WAHL s pet mlaznica na dugačkoj dršci - to je brza pomoć pri napetosti ili bolovima: ravan veliki disk gnječi velike mišiće, četiri vrhova prstiju imitiraju ručnu masažu, baterija je pogodna za koncentriranu masažu malih područja, kao i ako je bolna točka duboka u tkivima Jednostavna okrugla glava namijenjena je općoj opuštajućoj masaži. Dobar izbor za cijelu obitelj.

cijena:

Ručni električni masažer s toplinom - HoMedics HHP-350 udaraljkaški akcijski masažer

Dva obilježja razlikuju ga od niza sličnih proizvoda: dvije masažne glave i infracrvena toplina. Manje masivniji od WAHL-a, ali, općenito, proizvod je identičan - pri odabiru kućišta vjerojatno će odlučiti o prisutnosti načina grijanja. Koristi se za osjetljivu masažu.

cijena:

Prijenosni električni masažer s funkcijom terapeuta za kozmetologiju i masažu - Pure-Wave CM7 bežični masažer tijela + lica (dvostruki način rada)

Najskuplji (3 puta skuplji od prethodnih analogija) već je prenosiv, što znači da više ne ovisite o utičnici i možete ga koristiti na cesti, u zrakoplovu, u skladu s liječnikom, svugdje! Lakši je od konkurenata. I što je najvažnije, postoje dva nova savjeta za lice i vlasište. On će zamijeniti ne samo manualnog terapeuta za masažu, nego i terapeuta-kozmetičara za masažu, opuštajući i tonirajući male mišiće lica. Kada se koristi na većim mišićima, uspješno ublažava bolove i grčeve, osobito kada se koristi privitak sa šest glava, od kojih je svaki opremljen s osam prstiju čvrstog silikona, koji duboko, brzo i intenzivno masira mišiće.

cijena:

Odabir valjka za masažu vrata i leđa

Ako je problem lokalni - vrat ili slabina, onda bi vam mali masažer mogao biti dovoljan. Možete uzeti ovaj masažni jastuk u ruku i pričvrstiti ga na bolno mjesto (vrat, koljeno) ili ga staviti u struk u automobilu na putu kući. Druga mogućnost, gdje su dugačke petlje za ušivanje ušivene u masažnu jedinicu, potrebna je za rad s velikim površinama: leđima, ramenima, stražnjici i kukovima. Kretanje remena gore i dolje, desno-lijevo i dijagonalno omogućuju vam da gotovo u potpunosti zamijenite pravi, živi maser.

Najprodavanije u kategoriji masažera vrata - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu jastučić za masažu s toplinom

Ovaj mali masažni shiatsu jastuk pogodan je za vrat, gležnjeve, koljena, laktove, pa se može staviti ispod struka. Zyllion ima ultra tanko tijelo, samo 6 cm, a istodobno pruža punopravnu akupresuru s 4 shiatsu čvorova i opuštanjem mišića toplinom. Popularan je za uporabu u uredu i automobilu, jer preko 20-minutnog radnog intervala ublažava napetost u područjima koja su najranjivija kada sjede.

cijena:

Nekteck Shiatsu duboko gnječenje masažnog jastuka s toplinom najboljeg prodavača za leđa i ramena

Koristite ga za poluprofesionalnu masažu donjeg dijela leđa, leđa i bokova: „trake“ omogućuju brže i lakše masiranje velikih mišićnih skupina od kompaktnih ručnih. Nekteck koristi tri načina brzine masaže i ručni način kontrole intenziteta. Raznolikost opcija smanjuje mogućnost boli. Njena neosporna prednost u usporedbi s konkurentima je dvostruko veći od broja elemenata za masiranje: u nekteck je ugrađeno 8 shiatsu kugli.

cijena:

Pulse massager i miostimulyator

Kao što smo već rekli, princip TENS - perkutana elektroneurostimulacija, stimulacija površinskih živaca tekućom jažicom uklanja kronične mišićno-koštane bolove (osteohondroza, interkostalna neuralgija, posttraumatska neuralgija). EMS - neuromuskularna elektrostimulacija. Metoda poboljšava mišićni tonus kod krajnje netreniranih i paraliziranih ljudi. Također korisno kada se oporavljate od moždanog udara.

TENS (Pulse Massager) - perkutana elektroneurostimulacija - suština metode u stimulaciji površinskih živaca strujom - metoda je klinički testirana i učinkovita. Dobro uklanja kroničnu muskuloskeletnu bol (ostehondroza, interkostalna neuralgija, posttraumatska neuralgija).

EMS (Miostimulator) - neuromuskularna elektrostimulacija. Metoda poboljšava mišićni tonus kod krajnje netreniranih i paraliziranih ljudi. Također korisno kada se oporavljate od moždanog udara. Myostimulator za mišiće prikladan je za bolesne ljude, za oporavak nakon moždanog udara ili dugotrajne bolesti (prijelom kralježnice, kada osoba leži nepomično nekoliko mjeseci), kada su mišići tako atrofirani da je za njihovu restauraciju lako elektrostimulirati. No, ovi uređaji se često postavljaju kao sredstvo za gubljenje težine i crpljenje mišića. Za pumpanje mišića kod zdravih ljudi ili za gubljenje težine, ovi uređaji su korisni!

U ovoj kategoriji postoje dva voditelja: jedinica HealthmateForever TENS, elektronički pulsni masažer i TEC.BEAN EMS jedinica s 16 načina rada i 8 pads impulsnih impulsa za ublažavanje boli.

Pulse massager je dobar ne samo za smanjenje bolova u leđima, ali i za ublažavanje sindroma tunela, sindrom teniskog lakta, artritis boli. Osam aplikatora je vezano za područje područja boli i djeluju u petnaest načina i 20 razina intenziteta.

Jeftinije poput daljinskog upravljača za televizor i skuplje već na pametnom telefonu. Prvi je pogodan za starije osobe: velike tipke, pozadinsko osvjetljenje na LCD zaslonu daje pozadinsko osvjetljenje, radi na baterijama. Zadano vrijeme za jedan radni sastanak je 80 minuta, što je dovoljno za punu masažu. Ne preporučuje se osobama s pejsmejkerima i srčanim bolestima.

Cijena: HealthmateForever

Cijena: TEC.BEAN $ 42.99.

Masažeri za leđa na stolici

Ovdje smo odabrali 2 masažera, prvi - vibrirajući, drugi s shiatsu valjcima. Ako ste vozač, onda će vam bolje odgovarati vibracija (ali budite oprezni, pogledajte, nemojte dremati, jer vibrirajuća masaža je opuštajuća). Shiatsu loptice na vozačkom sjedalu su neudobne. Zamislite da će se oni neprestano oslanjati na donji dio leđa, a ako idete na dugo putovanje, umorit ćete se od njega nego uživati ​​u njemu. Ali kod kuće se možete potpuno opustiti i dobiti duboku masažu.

Masažu s valjcima dobivate s punim osjećajem da teška, nemilosrdna (da, da, to je nemilosrdna) koja prolazi kroz vaša leđa, mnogi kupci kažu da je takva masaža prejaka) prsti masaža terapeuta i, naravno, umirujuća toplina nanosi se na napete mišiće.

Masažer za leđa na stolici, vibracija - Novi pet zvjezdica FS8812 10-motorna masaža sjedala za masažu s toplinom

Novi Five Star FS8812 sveobuhvatno rješava probleme s bolovima u mišićima leđa i kralježnice, neuralgijama, grčevima, artritisnim bolovima u velikim zglobovima. Masaža stražnjeg dijela bedara ubrzava cirkulaciju u nogama, što je iznimno potrebno za ljude koji vode sjedeći način života. Deset vibrozona na cijeloj površini osigurava jednaku masažu, čak i za vrijeme vožnje. Nema valjaka, ovaj jastuk je dizajniran da se opusti, opusti i smiruje umorne mišiće leđa. Njezin je cilj opustiti vozačeve mišiće tijekom dugog ili napornog putovanja. Međutim, mnogi kupci, sudeći po recenzijama, radije bi vidjeli ugrađene Shiatsu valjke zajedno s vibro elementima. Ali inženjerska odluka diktirana je zdravim razumom: dugotrajni utjecaj neradnih valjaka na mišiće leđa stvorit će nelagodu. Ovaj masažni plašt pogodan je za osobe s visokim pragom boli i bolovima ili nelagodom od masaže shiatsu kuglica. U kategoriji masažnih ogrtača bez shiatsu elemenata ovo je definitivno najfunkcionalnija opcija.

cijena:

Masažer za valjak za leđa i vrat s podesivom masažom za vrat - Jastuk sjedala s toplinom

Pogodno za ljude različitih visina - od 150 do 185 cm: dva gornja Shiatsu masažna čvora, montirana na naslonu za glavu, pružit će vam željenu kvalitetu masaže, ako podesite veličinu rta. Posebno se preporučuje osobama visine 165 cm i niže, koje je obično teško pronaći masažer za leđa tako da kugle za glavu padnu na mišiće vrata. Dva izvora vibracija s tri razine intenziteta ugrađena su u sjedalo, au donjem dijelu stražnjeg dijela četiri shiatsu čvora kreću se složenom putanjom, svaka s dvije kuglice, što daje učinak duboke 3D masaže.

Električni masažer za leđa ili ortopedija

Električni masažeri su prilika za masažu kod kuće.

Tko treba električni masažer tijela i zašto

Imenovanje električnih uređaja za masažu ne razlikuje se od sličnog postupka koji nude klinike ili samo sobe za masažu. Razlika leži u činjenici da, za razliku od ljudskih ruku, mehanički uređaj može imati jači i dublji učinak. Sam proces bit će manje vremena, a osoba neće morati posjetiti kliniku. Također, razlog za korištenje električnih masaža za vrat i leđa može biti pitanje cijene, budući da će jednokratna kupnja uređaja u budućnosti biti mnogo učinkovitija od redovitog posjeta terapeutu za masažu.

Uz električni masažer možete masirati vrat, ramena, leđa, pa čak i udove

Korištenje masažera za leđa i vrat (ručno ili električno) omogućuje rješavanje sljedećih problema:

• povećana cirkulacija krvi;
• potpuno opuštanje umornih ili odjevenih mišića;
• zagrijavanje tijela i mišićnih vlakana ako je tijelo izloženo niskim temperaturama;
• vraćanje tonusa u tkiva;
• obnova motoričkih sposobnosti, što je važno u slučaju oštećenja zglobova nogu ili ruku.

Među problemima koji se mogu riješiti pomoću električnih masaža je eliminacija soli koje se talože u vratnoj kralježnici.

Indikacije za uporabu električnih uređaja za masažu su problemi s leđima i kralježnicom.

Ortopedi i traumatolozi razlikuju opću skupinu indikacija za korištenje masažnih postupaka. One uključuju sljedeće vrste oštećenja mišićno-koštanog sustava i probleme s mišićima:

• redovite bolove u leđima, vratu ili okcipitalnom području;
• deformacije kralježnice koje ne zahtijevaju operaciju;
• konstantna napetost dijela mišićnih vlakana u paravertebralnom području;
• slabljenje tonusa mišića koji se razvio kao posljedica dugotrajnog mirovanja;
• bavljenje sportom na profesionalnoj razini;
• obilježja rada, koja mogu biti povezana s nedovoljnom aktivnošću ili značajnim fizičkim preopterećenjem.

Kupite električni masažer za leđa, vrat ili ramena - to znači nositi se s tim problemima i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.

Princip rada gotovo svih masažera je stvoriti udar pomoću sustava valjaka, udarnih mehanizama ili valjaka.

Opći princip električnog masažera za vrat i leđa

Unatoč razlici u vrstama ovih uređaja i velikom broju predstavljenih modela, svi oni rade po jednom principu.

Strukturno, svaki uređaj (osim uobičajenog drvenog uređaja) sastoji se od motora koji osigurava kretanje radnih tijela. To su udarni mehanizmi ili sustav valjaka, koji, u dodiru s kožom, mogu proizvesti različite načine djelovanja:

• kuckanje;
• gnječenja;
• vibracija;
• stvoriti učinak kompresije;
• prijenosni moment

Korištenje električnih masaža za vrat i ramena s osteohondrozom preporučuju mnogi vertebrolozi, ortopedi i neurolozi. Usklađenost s pravilima uputa za uporabu, pravilan izbor načina rješavanja problemskog područja omogućuje postizanje pozitivnog rezultata nakon nekoliko sesija.

Masažer se može koristiti kao prevencija problema s vratom ili kralježnicom

Električni masažni uređaji imaju nekoliko dodatnih prednosti u odnosu na tradicionalnu masažu:

• jednostavnost upotrebe i širina izbora, budući da proizvođači nude širok izbor električnih masaža za leđa, koji se mogu kupiti u redovnoj trgovini ili naručiti online;
• raznolikost predstavljenih tipova i modela značajno proširuje raspon područja na koja se može utjecati;
• Sam postupak masaže ne zahtijeva dugotrajan rad, jer uređaj radi samostalno, a korisnik treba samo prilagoditi intenzitet izlaganja;
• unatoč naizgled visokoj cijeni električnih masažnih uređaja, njihovo stjecanje je profitabilnije od redovitih posjeta sobi za masažu.

Treba imati na umu da korištenje masažera, unatoč njegovim sortama, nije lijek za sve bolesti mišićno-koštanog sustava. Uvjet za potpuni oporavak bit će kombinacija tradicionalnih metoda liječenja i uporabe električnih uređaja.

Mehanički masažeri su sustav valjaka i valjaka, čiji se intenzitet ručno podešava

Kako odabrati masažer za leđa i vrat: dostupne sorte

Cjelokupna masa uređaja za masažu podijeljena je na tipove prema nekoliko karakteristika koje definiraju. To je mjesto primjene utjecaja. Prema ovom parametru, uređaji se dijele na lica, stopala i univerzalne. Električni masažeri za leđa i vrat, koje možete kupiti u specijaliziranim ili običnim trgovinama, potječu od ovog drugog tipa. Također, svi masažeri mogu se podijeliti u skupine prema načelu udarca. Prema ovom kriteriju usvojena je sljedeća podjela:

Mehanički uređaji. U ovu grupu ubrajaju se razne četke, ručnici, navlake za sjedala. Izravni utjecaj je sustav valjaka, kuglica ili kostiju. Primjer je drveni masažer za leđa. Jednostavnost dizajna čini takve uređaje najjeftinijima.

Kuznetsov aplikator - najpopularniji i najpoznatiji tip refleksnog masažera

Najpoznatiji refleksni masažer je Kuznetsov aplikator, koji obično ima izgled tepiha ili valjka za vrat.

Manje su popularni vakuumski modeli, hidro masažeri i laserski uređaji. Potonji nisu toliko traženi zbog svoje visoke cijene i složenosti usluge.

U magnetskim masažerima glavni faktor je elektromagnetsko polje niske frekvencije.

Također, podjela električnih masaža se provodi u područjima koja zahtijevaju redovitu masažu. Po ovom kriteriju usvojen je sljedeći odjeljak.

Shiatsu masažer za vrat, leđa i ramena

Ovo je vrsta masažera koji imaju točan učinak. Glavni aktivni element su kuglice koje se nazivaju shiatsu. Oni utječu na aktivne točke tijela.

Ova vrsta masažera izumljena je prije nekoliko desetljeća i za vrijeme svog postojanja uspostavila se samo s pozitivne strane. Obično, shiatsu dolazi u obliku vibracijskih jastučića, čiji je cilj eliminirati bolove u vratu. Za liječenje leđa masažeri su dostupni za donji dio leđa u obliku rtova na stolici.

Shiatsu je masažer jastuka u kojem se učinak postiže kretanjem posebnih kuglica istog imena.

Akupresura je prikladna za liječenje grčeva mišića, omogućujući vam da djelujete izravno na mjestu pojave ukočenosti ili boli.

Valjkasti masažer za leđa i vrat

Najproračunskiji način primanja masažnih manipulacija je korištenje masažera za ručne valjke. Upotreba takvog uređaja, koji se može proizvesti u obliku konvencionalne olovke, opremljen zupčastim valjkom, ili izgleda kao spužva, gdje se kotači ili valjci koji masiraju tijelo skupljaju na računima, eliminirajući napetost u mišićima.

Valjkasti masažeri - to je najprofitabilnija opcija zbog jednostavnosti dizajna.

Preporučljivo je koristiti valjkaste masažere u profilaktičke svrhe kako bi se izbjegli razvoj osteohondroze i radikulitisa.

Vjeruje se da se maksimalni učinak postiže upotrebom zupčastih valjaka, jer se tijekom masaže dodatno aktiviraju krvne žile, što poboljšava prehranu stanica.

Jastuk za masažu leđa i vrata

Ova skupina uređaja za masažu izrađena je u obliku jastuka koji se može pričvrstiti na stolicu ili bilo koje sjedalo. Korištenjem ovog uređaja možete dobiti duboku masažu leđa i vrata maternice. Često, jastuci imaju daljinski upravljač, koji pomaže regulirati intenzitet udarca i smjer kretanja valjaka, ako se koristi kao radni alat.

Jastuk za masažu može se pričvrstiti na svako sjedalo, primjerice u automobilu

Neki modeli mogu imati dodatne pojaseve za pričvršćivanje na sjedalo. U tom slučaju, masažer bi trebao biti opremljen s dva adaptera: za rad s električnom mrežom i upaljačem za cigarete u automobilu.

Jastuk sjedala

Poseban slučaj masažnog jastuka, izrađen u obliku ogrtača, koji zauzima cijelu površinu stolice ili sjedala. Vrlo često se ove vrste koriste u automobilima kako bi dobile sveobuhvatnu masažu za vrijeme vožnje. Obično je uređaj izrađen od prave kože. Unutar rta nalazi se sustav valjaka koji su različitog oblika, čime se dobivaju lokalni učinci različitih stupnjeva intenziteta. Upravljanje uređajem provodi se i pomoću daljinskog upravljača.

Cape Massager je vrsta masažnog jastuka koji karakterizira veće područje izloženosti.

Masažer za ranac

Neka vrsta električnog masažera koji izgleda kao torba, nošena na leđima. Korištenje ovog uređaja će biti prikladno za ljude koji vode aktivan životni stil, jer je moguće kombinirati šetnju i masažu. Prilikom nošenja možete podesiti duljinu traka pakiranja, kao i podesiti intenzitet instrumenta. Uređaj se napaja ugrađenim baterijama.

Kako odabrati masažer

Različiti izbor električnih masažera može dovesti do problema prilikom odlučivanja o kupnji takvog uređaja. Kako se ne biste izgubili, vodite se jednostavnim savjetima i preporukama:

• odrediti svrhu korištenja masažera koji će vam pomoći odabrati pravu vrstu uređaja;
• osigurati mogućnost samostalnog korištenja. U tom slučaju potrebno je odabrati masera s daljinskim upravljačima. Ako dobijete ručni masažer, najbolje je odabrati uređaj s dugom ručkom;
• Najprije morate ispitati raspon i odabrati najbolju vrijednost za novac. Pri odabiru jastučića za leđa i vrat bit će korisno pročitati recenzije. Ovo pravilo je ekvivalentno za bilo koji tip uređaja za masažu;
• Ne biste trebali trčati za skupim uređajima, jer to nije uvijek odraz visoke kvalitete. Postoje proračunski modeli koji nude bogatu funkcionalnost.

Pregled modela i proizvođača električnih masaža

Rangiranje najboljih modela masažera za leđa i vrat uključuje uređaje različitih vrsta. Izbor je napravljen na temelju mišljenja iskusnih stručnjaka i recenzija običnih kupaca, koji su ocijenili ne samo učinkovitost, već i jednostavnost korištenja.

Beurer MG150

Masažer za vrat, koji je prepoznat kao najbolji u svojoj klasi. Uz njegovu pomoć moguće je postići duboku masažu ramenog i vratnog područja. Originalni metalni prstenovi olakšavaju držanje uređaja tijekom rada. Prednosti uređaja su njegova mala težina, plastičnost, prisutnost 6 programa, jednostavnost korištenja. Prosječna cijena počinje od 4 500 rubalja.

oksanas81, Rusija:

“Prednosti: dobro masira, poboljšava cirkulaciju, ublažava umor.

Nedostaci: nisu pronađeni.

Opći dojam: dobro masira, ali ruke se ne mogu zamijeniti. "

Pročitajte više na adresi Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu masažer za jastuke:

Shiatsu masažni jastuk, ergonomskog oblika. Prisutnost elastičnog pojasa omogućuje montiranje uređaja na bilo koji naslon na željenoj visini. Napaja se mrežom ili ugrađenom baterijom. Dodatna funkcija infracrvene topline poboljšava cirkulaciju krvi. Cijena počinje od 4 000 rubalja.

US Medica Pilot

Uređaj, koji je uključen u top 5 najboljih masažnih plašta koji se koriste kod kuće. Prednost ovog uređaja je prisutnost sustava grijanja, koji je vrlo koristan u hladnom razdoblju. Gornji sloj je izrađen od interlock materijala, koji nije samo ugodan na dodir, već i jednostavan za održavanje. Napajanje se vrši iz napajanja i upaljača za cigarete. Cijena je 4 900 rubalja.

Masik280, Moskva:

“Prednosti: praktičnost, zbijenost. Poboljšava dobrobit. Olakšava umor od naprijed.

Opći dojam: dobro ublažava umor i napetost u leđima.

Pročitajte više na adresi Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Model vibracijskog masažera koji kombinira kompaktnost i visoku učinkovitost. Uređaj odlikuje četiri postavke za odabir intenziteta masaže, prisutnost prisilnog načina rada u kojem frekvencija vibracija doseže 50 otkucaja u sekundi. Uključeno je nekoliko savjeta, postoji čak i poseban anticelulit, koji dovodi do povećanog protoka krvi. Duga ručka omogućuje vam da dođete do bilo kojeg dijela. Cijena počinje od 1 800 rubalja.

Kupnja električnog masažera za leđa i vrat je prilika za opuštajući tretman kod kuće. Ali pri kupnji ne smijete zanemariti kontraindikacije, uključujući:

• prisutnost kožnih bolesti;
• dijabetes;
• problemi s kardiovaskularnim sustavom;
• kronične bolesti unutarnjih organa;
• patologija kralježnice;
• prisutnost u tijelu električnih pejsmejkera.

Broj kontraindikacija nije apsolutan, pa se prije korištenja savjetuje s specijalistom. Slijedeći njegov savjet, slijedeći upute proizvođača uređaja i koristeći masažer kako je planirano, moguće je postići željeni pozitivan rezultat u kratkom vremenu. Dodatni materijal o ovoj temi prikazan je u videu.