Kada se pojavi bol u leđima, odmah se javlja pomisao na radikulitis. U stvari, čak i patologije probavnog trakta mogu uzrokovati nelagodu u donjem dijelu leđa. Stoga, prije sastavljanja terapijske sheme, liječnici pažljivo pregledavaju pacijenta. Kada bol u leđima u leđima, nego za liječenje patologije, samo neurolog može odlučiti. Često su liječnici uskih specijalizacija - gastroenterolog, endokrinolog, onkolog, ginekolog, urolog - povezani s terapijom. Ovisno o dijagnosticiranoj bolesti, daljnje liječenje provodi se kod kuće ili u bolnici.

Osnovna načela liječenja

Bolovi koji pogađaju lumbalnu kralježnicu mogu biti povlačenje, bol ili se manifestiraju kao jaki i oštri napadi. Ako tijekom pregleda bolesnik ne pronađe patologiju organa drugih vitalnih sustava, u terapijsku shemu uključene su sljedeće mjere:

• uzimanje farmakoloških pripravaka za ublažavanje upalnih procesa, uklanjanje boli, obnavljanje oštećenog tkiva kosti i zglobova;
• provođenje fizioterapeutskih postupaka za ubrzavanje regeneracije kralješaka i skeletnih mišića;
• fizikalna terapija ili gimnastika.

Za teške i teške bolove koji ograničavaju kretanje, pacijentima se propisuju lijekovi za intramuskularnu primjenu. U pravilu se u tom slučaju provodi hospitalizacija. Nakon poboljšanja stanja pacijenta se otpušta radi daljnjeg oporavka kod kuće.

Pravi pristup liječenju

Glavni uzrok bolova u leđima je destruktivno-degenerativno oštećenje kralješaka ili nastala intervertebralna kila. Bez obzira na uspješnost liječenja, liječnici preporučuju pacijentima da otklone čimbenik koji je izazvao patologiju iz njihovog uobičajenog načina života. Inače će se bolest vratiti nakon nekog vremena ili postati kronična, opasna sa svojim recidivima.

Počnite liječiti akutnu bol ili povlačenje bolova u leđima u skladu s mirovanjem. Kada uzrok patologije postane upalni proces, čak i beznačajna fizička aktivnost pridonosi njegovom širenju. Neurolozi savjetuju kupnju ortopedskog jastuka i madraca. Oni će smanjiti opterećenje na leđima pacijenta, spriječiti stiskanje i stezanje mišića i korijena živaca. Ako ne možete kupiti posebne alate, onda morate odabrati madrac za spavanje i jastuk srednje tvrdoće.

Kako bi se ubrzao oporavak, tijekom liječenja treba slijediti sljedeće medicinske preporuke:

• izbjegavajte bilo kakvu tjelesnu aktivnost i aktivne sportove. U fazi rehabilitacije možete vježbati jogu, plivanje ili samo duge šetnje na svježem zraku;
• isključiti iz prehrane masne i pržene hrane. Oni negativno utječu na stanje krvnih žila koje se nalaze u lumbalnoj kralježnici, doprinose taloženju štetnog kolesterola. Nedostatak hranjivih tvari i biološki aktivnih tvari jedan je od uzroka uništenja koštanog tkiva;
• Nemojte piti niti pušiti. Ako je uopće nemoguće nadvladati štetnu ovisnost, onda barem za vrijeme liječenja to morate zaboraviti. Otrovni katran, nikotin, etanol negativno utječu na vene, arterije i kapilare, usporavaju oporavak tkiva kostiju, zglobova i hrskavice kod muškaraca i žena.

Ubrzati oporavak pomoći će unošenju uravnoteženih kompleksa vitamina i minerala. Neki od njih sadrže povećanu količinu kalcija, ali se takvi lijekovi mogu uzimati samo na recept. Stoga je preporučljivo kupiti jednostavne lijekove - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Uz česte bolove u donjem dijelu leđa treba zamijeniti aktivnim sportovima, šetnjom na svježem zraku.

Farmakološki lijekovi

Unatoč učinkovitosti tradicionalnih lijekova i fizioterapeutskih postupaka, samo farmaceutski pripravci mogu brzo eliminirati teške bolove u leđima. Ako je nelagoda slabo izražena, uzimanje kapsula, tableta i tableta pomoći će. Uz intenzivnu bol, neurolozi prepisuju intravenske i intramuskularne injekcije kako bi ublažili stanje pacijenta. Mnogi lijekovi koji se koriste za liječenje donjeg dijela leđa pokazuju ozbiljne nuspojave i imaju mnogo kontraindikacija. Izbjegavanje negativnih posljedica omogućit će striktno pridržavanje medicinskih preporuka u vezi s korištenim dozama i trajanjem liječenja.

Injekcijska rješenja

Za liječenje lumbalnih bolova gotovo se uvijek koriste injekcijski oblici pripravaka koji sadrže vitamine skupine B koji pokazuju neurotropnu aktivnost:

• normalizira inervaciju skeletnih mišića;
• vraćanje prijenosa živčanih impulsa;
• potiču regeneraciju zahvaćenih živčanih vlakana;
• ubrzati metabolizam tvari;
• povećati funkcionalnu aktivnost središnjeg i perifernog živčanog sustava.

Sastav lijekova također uključuje analgetike (Lidokain, Novocain), tako da pripravci vitamina skupine B imaju umjerena analgetska svojstva. Najučinkovitije u liječenju bolova u leđima pokazuju takve injekcije:

• milgamma,
• Combilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Injekcije se propisuju za akutne bolove, koji se često nazivaju "lumbago". A u slučaju kroničnosti patologije, njihova uporaba ne donosi očekivani rezultat. Vitamini se koriste kao odvojeni lijek iu kombinaciji s protuupalnim nesteroidnim lijekovima. NSAID-i postaju sredstvo prvog izbora u liječenju bolova u leđima. Otopine za intramuskularnu injekciju u nekoliko minuta za zaustavljanje upale, smanjenje težine nelagode, uklanjanje nadutosti mekih tkiva.

Lijekovi koje najčešće propisuje liječnik-neuropatolog:

• diklofenak,
• mcloksikam,
• ketoprofen,
• Ksefokam,
• ketonal,
• Artrozilen,
• movalis,
• ortofen,
• Flamaks,
• Voltaren.

Neki od gore navedenih lijekova su strukturni analozi, ali mogu varirati u intenzitetu terapijskih učinaka i broju nuspojava. Pri izboru nesteroidnih protuupalnih lijekova liječnik uzima u obzir mnoge čimbenike. Na primjer, lijekovi koji sadrže indometacin imaju izražen analgetski učinak, ali istovremeno ozbiljno oštećuju zglobove i hrskavicu. Međutim, meloksikam, za razliku od aceclofenaka, ne remeti rad gastrointestinalnog trakta.

Nesteroidni protuupalni lijekovi u injekcijama brzo uklanjaju bol u lumbalnom dijelu leđa

Unatoč učinkovitosti NSAID-a u liječenju bolova u leđima, neurolozi ih propisuju s oprezom, osobito u injekcijskim oblicima. Činjenica je da čak i jedna intramuskularna injekcija otopine može uzrokovati ulceracije sluznice probavnog trakta. Strogo je zabranjeno koristiti NSAR u injekcijama ili tabletama kod ljudi kojima je dijagnosticiran gastritis, kao i ulcerozne lezije želuca i dvanaesnika. Liječenje boli u donjem dijelu leđa kod muškaraca i žena s nesteroidnim protuupalnim lijekovima treba kombinirati s uzimanjem bilo kojih inhibitora protonske pumpe - Omeprazola, Pantoprazola, Rabeprazola - ili uvezenih analoga.

Tablete, kapsule, pilule

NSAID i vitamini skupine B nakon davanja injekcija, pacijent uzima tablete ili kapsule za konsolidaciju rezultata terapije. Ako bol u donjem dijelu leđa, a nesteroidni protuupalni lijekovi u injekcijama su kontraindicirani, tada liječnik propisuje tablete s takvim aktivnim sastojcima. Često korišteni takvi lijekovi:

Za liječenje patologija kralježnice često se koriste lijekovi kombiniranog sastava. Na primjer, Neurodiclovit sadrži diklofenak i kompleks vitamina B skupine, au sastavu Nekst Ibuprofena se kombinira s paracetamolom.

Bol u lumbalnom dijelu leđa javlja se kada grč mišića.

Istegnite korijen živaca, izazivajući razvoj sekundarnog radikularnog sindroma. Relaksansi mišića pomažu normalizirati inervaciju živčanih impulsa i ublažiti grč. Za akutne bolove izvodi se kratki tijek injekcija, a zatim pacijent nastavlja liječenje pilulama:

Tijekom razdoblja rehabilitacije preporučuje se uzimanje hondroprotektora, koji uključuju Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Tablete obično sadrže glukozamin, hondroitin, ekstrakte hrskavice morskog psa i ljekovite biljke koje pomažu obnavljanju koštane strukture kralježnice. Prije liječenja bolova u donjem dijelu leđa hondroprotektorima, liječnik procjenjuje stupanj oštećenja zglobnog i hrskavičnog tkiva. Kod dijagnosticiranja ozbiljnih destruktivnih promjena, terapija tim lijekovima može trajati i više od godinu dana.

Relaksansi mišića u tabletama i injekcijama ublažavaju grčeve - čest uzrok akutnog bola u donjem dijelu leđa

Masti, gelovi, kreme, balzami

Istodobno s pripravcima za parenteralnu i oralnu primjenu, neurolozi propisuju sredstva za vanjsku uporabu. One se primjenjuju na lumbalnu regiju nekoliko puta dnevno dok se bolni osjećaji potpuno ne eliminiraju. Neke masti (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) sadrže pčelinji otrov i zmijski otrov, ekstrakt čili paprike i eterična ulja.

Sve te organske tvari imaju učinak zagrijavanja. Bolesnici s osjetljivom kožom mogu doživjeti opekline i simptome alergijskih reakcija. Prije tretmana bolova u leđima uzrokovanih upalnim procesom, savjetujte se sa svojim liječnikom o sigurnosti korištenja takvih vanjskih sredstava. U pravilu, neurolozi propisuju sljedeće masti i gelove:

• homeopatski - Svrha T, Traumel C. Sadrže biljne ekstrakte i kemijske spojeve koji poboljšavaju metabolizam i imaju analgetski učinak. Mnogi liječnici su dovoljno skeptični glede homeopatije, ali pacijenti koji ne smatraju da je to lažna znanost mogu se izliječiti. Jedan od ozbiljnih nedostataka takvih masti je dugotrajna terapija;
• NSAID - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. Mast s nesteroidnim protuupalnim lijekovima koža se dobro apsorbira i brzo prodire u područje oštećenja. Nakon jedne primjene smanjuje se težina bolnog sindroma, obnavlja se pokretljivost kralješaka.

Učinkovita stimulacija normalizacije metabolizma u tkivima i ublažavanje distrofičnih promjena događa se nakon korištenja vanjskih sredstava s kondroprotektorima:

Nije bitno da li je jedan kralježak ili upala zahvatila cijelu lumbalnu regiju, - pomasti s hondroprotektorima pomažu obnavljanju zglobnih i hrskavičnih tkiva oštećenih patološkim procesom.

Fizički postupci terapija

Većina tih terapijskih mjera nije dodijeljena pacijentima s boli uzrokovanom akutnom upalom. Postupci počinju nakon što ga zaustave farmakološki pripravci. Fizikalna terapija se koristi za normalizaciju metabolizma tkiva, regeneraciju tkiva, sprečavanje daljnjih degenerativnih promjena u lumbalnoj kralježnici. Fizioterapeutskim postupkom možete se riješiti bolova u leđima:

• elektroforeza. Terapeutska manipulacija je osmišljena tako da osigura brzu isporuku lijekova (NSAIL, analgetici, anestetika, kondroprotektori) u oštećenim područjima struka. U procesu izvođenja elektroforeze na leđima pacijenta stavljaju se pamučni obrisci navlaženi u otopini lijeka. Odozgo se postavljaju posebne ploče kroz koje prolazi struja. Pod djelovanjem električnih impulsa, kemijske molekule brzo prodiru u područje upale;
• ultrazvučna terapija. Oscilacija ultrazvučnih valova stimulira cirkulaciju krvi u donjem dijelu leđa. Hranjive i biološki aktivne tvari kao i molekularni kisik počinju prodirati u oštećena tkiva. Nakon 5-10 postupaka, pacijentova bol nestaje kao rezultat olakšavanja mišićnog spazma i povećanja metabolizma;
• laserska terapija. Lasersko polarizirano svjetlo koristi se u liječenju destruktivnih promjena u lumbalnim intervertebralnim diskovima. Pod djelovanjem infracrvenog zračenja obnavlja se dotok krvi u zglobno tkivo i tkivo hrskavice, a metabolizam se normalizira. Fizioterapija doprinosi uklanjanju toksina, toksina, krajnjih produkata upalnog procesa iz kralješnice;
• magnetska terapija. Tijekom zahvata pacijent je pod utjecajem magnetnog polja valova kako bi stimulirao cirkulaciju krvi u oštećenim tkivima.

Terapijska manipulacija propisana je za ublažavanje daljnjih oštećenja lumbalnih kralješaka i sprječavanje širenja upale na zdravo tkivo. Rezultat je nestanak boli i obnova punog raspona pokreta.

Za liječenje jakih bolova, koji mogu odustati od nogu, ruke, tailbone, fizioterapije, u kombinaciji s upotrebom farmakoloških lijekova. I tijekom razdoblja rehabilitacije ili tijekom remisije kroničnih patologija kralježnice, pacijentima je preporučeno blatno liječenje, kupke mineralne vode, klasična i točna masaža te akupunktura.

Pacijentima se propisuje elektroforeza za liječenje boli u donjem dijelu leđa i ublažavanje upalnog procesa.

Recepti tradicionalnih iscjelitelja

Za liječenje bolova u donjem dijelu leđa, narodni iscjelitelji preporučuju piti puno tekućine. Čista voda, čaj od kamilice i šipka, kompoti od voćnog i bobičastog voća brzo će ukloniti krajnje proizvode upale, šljake i toksina iz kralježnice. Kao obilno piće u tradicionalnoj medicini koriste se infuzije i odvarke ljekovitog bilja. Korisne biljke sadrže biološki aktivne tvari s protuupalnim, analgetskim i antiseptičkim svojstvima.

Kako izliječiti infuzije bolova u leđima:

• u termos pour 3 tbsp. žlice lišća brusnice, hiperkuge i nevena, uliti litrom kipuće vode i ostaviti oko sat vremena. Procijedite, popijte aromatiziranu infuziju umjesto kave i čaja;
• u staklenoj emajliranoj ili staklenoj posudi stavite pregršt suhih šipaka, borovnica i borovnica, ulijte 2 litre tople vode. Pirjajte u vodenoj kupelji 30-40 minuta, procijedite i popijte 0,5 šalice infuzije prije svakog obroka.

Bol u leđima može se eliminirati kompresijom ili mastima iz prirodnih proizvoda. Kako napraviti napitak:

1. Rastopiti u vodenoj kupelji 3 žlice. žlica meda, ohladite i pomiješajte s 2 žlice. žlice farmaceutskog alkohola.
2. U smjesu lagano ubrizgajte 100 ml vazelina i utrljajte u oštećena područja leda.

Ovaj se alat koristi za terapeutske obloge za bol u leđima. Da biste to učinili, smjesa se ne smije trljati i na kožu rasporediti tanki sloj. Odozgo morate nanijeti plastičnu foliju, a zatim umotati topli šal. Trajanje postupka je 3-4 sata.

Liječenje boli u donjem dijelu leđa obično se odvija kod kuće. Samo u dijagnosticiranju akutnog upalnog procesa pacijent je hospitaliziran u bolnici. Ovisno o uzroku patologije, terapija traje od dva tjedna do nekoliko mjeseci. No, uz poštivanje medicinskih preporuka, oporavak je značajno ubrzan, što dokazuju i pregledi liječenih bolesnika.

Infuzije ljekovitog bilja oslobađaju osobu od bolova u leđima, čiste kralježnicu od toksina i toksina

- Jednog jutra jednostavno nisam mogla ustati iz kreveta, čak sam pomislila da sam paralizirana. Ali bol je opovrgla takvu pretpostavku, bila je toliko jaka da je odustala od njezinih nogu. Bili smo liječeni u bolnici s Movalis i Mydocalmum injekcijama, a zatim smo ih pili kod kuće oko tjedan dana. Bol je nestala drugog dana, ali liječnik je naredio da se liječi do pobjedničkog oporavka.

Moja bol se postupno pojačavala, kao što mislim, nakon kupanja u hladnoj rijeci. Slabost se jednostavno nije rasklapala, morao sam otići u bolnicu. Slijedio sav savjet liječnika, vidio Ibuprofen i Sirdalud, razmazao Voltaren, zalijepio gorušičasti flaster na leđima. Izliječen za pet dana. "

- Liječnik je upozorio da bol nije najgora. Prilikom dijagnosticiranja pokazalo se da su moji kralješci brzo uništeni. Otprilike godinu dana uzeo je Terafleksa i utrljao Honda u leđa. Kada su bolovi pili s omeprazolom. Nakon novog pregleda, neuropatolog je bio zadovoljan što nema novih ozljeda. "

Kako izliječiti bol?

ALEXEY BARINOV
, Algolog, viši istraživač Odjela za istraživanje i razvoj neurologije kliničke neurofiziologije, Istraživački centar 1, MGMU C

IVAN PORTNYAGIN
Algolog, Medica Pain Clinic, predsjednica Udruge za intervencijsko liječenje

SIMPTOM ILI BOLEST?

Sposobnost osjećanja boli potrebna je kako bi ljudi i životinje preživjeli. U stvari, bol je alarmni sustav, njegovi "senzori", receptori za bol, nalaze se u koži, mišićima, ligamentima i drugim tkivima. Receptori u koži reagiraju na vanjske ozljede - opekline ili rane. “Senzori” u tkivima - za unutarnje ozljede i bolesti. Obično je bol samo simptom.

Grabimo vrući čajnik - receptori za bol koji se nalaze u zoni oštećenja šalju signal središnjem živčanom sustavu. Mozak daje naredbu, osjećamo oštru bol i povlačimo ruku. Istodobno se aktivira unutarnji analgetski sustav tijela i lijekovi protiv bolova - endorfini, serotonin, norepinefrin počinju istjecati u krvotok. Što je bol bolja, to je viša razina tih tvari u krvi. Sustav za suzbijanje boli je evolucijski mehanizam, pruža mogućnost bijega iz opasne zone i skrivanja. Stoga, osobe s najtežim ozljedama - strijelnim ranama, prijelomima - u početku ne mogu osjećati ništa.

Takva bol, naziva se akutna, prolazi brže od rane ili spali. Ali ponekad je sustav kontrole boli slomljen. Receptori boli spontano šalju signale središnjem živčanom sustavu čak i nakon što je opasnost prošla ili je osoba ozdravila. Središnji živčani sustav je preopterećen i počinje neadekvatno reagirati. Prekinut je rad na suzbijanju boli. S tijelom sve u dobrom stanju, ali čovjek još uvijek boli. Ako bol traje duže od 3 mjeseca, naziva se kronična i smatra se samostalnom bolešću. Zašto postoje neuspjesi u živčanom sustavu, znanstvenici nisu u potpunosti shvatili. Ali već se zna da stres i prekomjerni rad mogu pridonijeti tome. I još jedna činjenica: što osoba duže pati, to je sustav bolnog tlaka lošiji. To jest, postaje sve bolji. Zbog toga bol treba liječiti, a ne izdržati i suzbiti pilule. Cijelo pitanje je kako?

Fantomi i halucinacije

Ponekad je bol povezana s imaginarnim oštećenjem. Osoba s mentalnim poremećajima može imati osjećaj da ga neka životinja gricka iznutra. Postoji fantomska bol kada osoba ima amputirani ud. Takva se bol može dogoditi čak i osobama koje su izvorno rođene bez ruku “, kaže Aleksej Barinov. - Ali to su vrlo rijetki slučajevi. U praksi, liječnici se najčešće susreću s nociceptivnom i neuropatskom boli.

Što se dogodilo?

Prema statistikama, 80% onih koji žive sa stalnom boli ne idu liječnicima. 40% ne vjeruje da postoji rješenje za njihov problem. 60% ih sam liječi. Često ne misle da ako se droga zloupotrebljava, bol može biti uzrokovana samim drogama, što bi se u teoriji moralo baviti time. Mnogi liječnici još uvijek ne razumiju što je kronična bol i kako se ona može liječiti. Ali s akutnom boli sve je jasno - udaram čekićem po prstu čekićem, što znači da morate liječiti prst i sve će proći.

Kod kronične boli ne djeluje, jer pravi problem često leži na pogrešnom mjestu gdje se osjeća. Sve se radi o promjenama koje se događaju u središnjem živčanom sustavu. A da biste se nosili s boli, morate znati kako se ona pojavljuje.

Postoje tri vrste boli, a liječenje svakog od njih zahtijeva vlastiti pristup.

Nociceptive. To uzrokuje preosjetljivost receptora boli, koji se najčešće razvija kao posljedica upalnih procesa. Karakteristično je za osteoartritis, reumatoidni artritis i grčeve mišića.

Path Neuropatski. Pojavljuje se kod bolesti ili oštećenja živčanih vlakana koja prenose signale od receptora za bol do mozga. Tipičan primjer je postherpetička neuralgija.

Unction Nefunkcionalno. Promjene se javljaju u mozgu (nema brutalnih patologija). To su glavobolja napetosti, fibromialgija, sindrom iritabilnog crijeva.

Vrlo je važno na početku shvatiti kakva je bol bolja.

Ljepota i um

Pozitivne emocije povećavaju proizvodnju internih analgetika - serotonina i endorfina. Primjer je život umjetnika Renoira, koji je 20 godina svog života patio od reumatoidnog artritisa. U posljednjim mjesecima njegova života, njegovi se prsti više nisu slušali, ali je stavio ruku na zapešće i svaki dan je slikao slike - djecu, cvijeće, žene. Kreativnost i kontemplacija ljepote pomogli su suočiti se s bolnim bolom. Intelektualni rad ima isti učinak. Filozof Kant napisao je znanstvene članke tijekom napada gihta.

Suptilnost percepcije

Liječenje boli je komplicirano činjenicom da ne postoje standardi koji određuju što i kako se osoba osjeća u određenoj situaciji. Uostalom, bol su osjećaji i emocije, a oni su uvijek subjektivni. Slične ozljede daju različite senzacije različitim

ljudi. Percepcija boli ovisi o spolu (kod muškaraca, prag boli je viši nego kod žena), genetici, bioritmima, dobi. Ljutnja i bijes koji mogu aktivirati mogu utjecati na rad sustava boli. Stoga, tijekom borbe osoba ne može osjetiti bol. Ali kod depresivne osobe prag boli je mnogo niži.

Mnogo ovisi o tradiciji i obrazovanju. "Stanovnici sjevernih geografskih širina manje su osjetljivi na bol, nepristojno se žaliti, ljudi uče trpjeti od djetinjstva", kaže Aleksej Barinov. Ivan Portnyagin dodaje: “Kultura u društvu ima veliki utjecaj na percepciju boli. Španjolci su, na primjer, vrlo izražajni, teže da svaki problem smatraju katastrofom, pa se bol osjeća snažnije od Norvežana ili Rusa. Više emocionalno

ljudi su općenito osjetljiviji na bol, jer su češće uznemireni, nečega se boje i imaju tendenciju da se okreću. " Depresija, nesanica, usamljenost, strah, tjeskoba, tjelesna neaktivnost, pretilost povećavaju osjetljivost na bol. Smanjite - pozitivne emocije, pokret, meditaciju.

20% ljudi na svijetu neprestano ispituje bol

Otrov im život. Kako izmjeriti bol

Ako svaka osoba ima vlastitu percepciju boli, kako odrediti koliko je njegova bol? “Jedina zapovijed koja je specificirana u standardima Međunarodnog udruženja za proučavanje boli: ako osoba kaže da je u bolovima, liječnik nema pravo da mu ne vjeruje. Bol se može mjeriti pomoću upitnika i skala boli. To je nužno kako bi se propisno propisalo liječenje, a zatim procijenila njegova učinkovitost, ”kaže Ivan Portnyagin.

UPRAVLJANJE BOLIMA

"Bol je najteže iskustvo u životu osobe", rekao je John J. Bonica, čovjek koji je nazvan osnivač posebnog medicinskog smjera nazvanog liječenje boli, što znači "upravljanje boli". Nakon Drugog svjetskog rata, Bonica je radila kao anesteziolog u vojnoj bolnici. Ovdje je počeo proučavati bol, koju nitko prije i prije nije činio. Bonik je cijeli svoj život posvetio ovom problemu i napisao knjigu “Pain Management”, koju su njegovi kolege nazvali “Biblija boli”. U njoj je Bonica razmatrala najnovije strategije liječenja, nove načine blokiranja boli. On je prvi došao na ideju da liječenje bolnog sindroma rješavaju specijalisti raznih specijalnosti - terapeuta, neurologa, psihoterapeuta, medicinskih sestara i osniva multidisciplinarnu kliniku za bol. Već dugi niz godina i sam Bonica bolovao je od najtežeg osteoartritisa. Sam je živio s boli - i nije ga mogao ignorirati u drugima.

NE SAMO TABLETE

U našoj zemlji postoje i specijalizirane klinike za bol, u koje su uključeni ne samo algolozi (specijalisti za bol), već i cijeli tim liječnika. “Liječenje sindroma kronične boli je duga povijest. Liječenje mora uzeti u obzir biološke, psihološke i socijalne aspekte, - objašnjava Alexey Barinov. - Jedna injekcija sredstva protiv bolova, kao u slučaju akutne boli, nije dovoljna. Trebamo niz mjera, uključujući medicinu, tjelesni odgoj i tehnike opuštanja. Za svakog pacijenta izrađuju se pojedinačne preporuke. Moramo promijeniti njegov život, naučiti ga kako voditi ispravan život, inače će postati stalni klijent klinike za bol.

Golicanje umjesto boli

U liječenju kronične boli koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi, glukokortikoidi, mišićni relaksanti, antidepresivi i opioidni lijekovi. Proboj u algologiji je interventna medicina, koja vam omogućuje da "isključite" oštećeni živac pomoću točkastih injekcija ili ga uništite pomoću elektroda. Još uvijek postoje neurostimulatori koji se ugrađuju u mozak. Uz njihovu pomoć moguće je učiniti da se pacijent osjeća škakljanje ili zagrijavanje umjesto boli, ili ništa.

Savjet 1: Kako liječiti bol u mišićima

• liječenje bolova u mišićima

Uzroci bolova u mišićima

Najčešći uzrok bolova u mišićima leđa, ramena ili drugih dijelova tijela su ozljede i fizički napori, kao i neobični fizički rad. Također se događa da bol u mišićima uzrokuje ljudska bolest. Ova bol je mnogo gora i neugodnija od one koja je prisutna zbog fizičkog napora. Mnoštvo mišića u ljudskom tijelu obavlja različite funkcije.

Klasifikacija uzroka bolova u mišićima

Postoji klasifikacija uzroka bolova u mišićima. Ti se razlozi mogu podijeliti u nekoliko skupina. Prvo, bolovi u mišićima mogu nastati zbog povrede držanja. Vrlo često se ovaj fenomen primjećuje kod ljudi koji vode sjedeći način života. Također, često takav uzrok bolova u mišićima opsjeda žene koje vole hodati u visokim petama. Drugo, uzrok bolova u mišićima mogu biti kongenitalne promjene kralježnice ili kronične bolesti, zbog kojih je fizička aktivnost osobe ograničena, te je prisiljen puno lagati. Treće, česti, ali nepravilni, teški fizički napori često su uzrok bolova u mišićima. Najčešće je to povezano s podizanjem teških predmeta.

Ozljede povezane s uganućem i uganućem mogu također potaknuti bol u mišićima. Čak i anemija može biti uzrok bolova u mišićima. Različiti tipovi stresa, depresija mogu doprinijeti razvoju boli u mišićima. Najčešća bol u mišićima je bol u leđima. Uostalom, leđa su zbirka kostiju, mišića i živaca. Za vertikalni položaj osobe moraju djelovati zajedno. Osoba doživljava bol u leđima s mišićnom napetošću. Vrlo često se bol u rukama ili nogama promatra s boli u leđima. Za prevenciju bolova u mišićima u leđima, potrebno je pratiti ispravan položaj kralježnice, spavati na tvrdom podlogom i redovito vratiti leđa fizičkim naporima. Redovita tjelovježba pomoći će izbjeći bol u rukama i nogama.

Tretman bolova u mišićima

Tretirajte bol u mišićima na različite načine. To može biti liječenje medicinskim sredstvima i lijekovima i operacija. Često se bolovi u mišićima javljaju zbog pogrešnih i naglih radnji, prekomjernog rada, neravnomjerne raspodjele opterećenja. Da biste izbjegli pojavu boli u mišićima, trebali biste se odreći snažnog fizičkog napora, osobito u vrućoj sezoni. Također biste trebali izbjegavati uporabu proizvoda s visokim sadržajem magnezija. Još jedan učinkovit način za ublažavanje napetosti mišića i opuštanje je masaža.

Kako liječiti bolove u zglobovima ruku i nogu - folk lijekovi za bol u zglobovima

Što učiniti ako zglobovi ruku i nogu boli? Koji su uzroci bolova u zglobovima i mogu li ih se riješiti kod kuće?
sadržaj:

Zašto povrijediti zglobove.

Spoj je pokretni dio kostura kostiju. Zglob se nalazi na spoju dviju kosti, a kretanje se događa zbog mišića i tetiva.
Spojevi su prekriveni zglobnom hrskavicom, koja održava glatke površine, olakšavajući klizanje. Hrskavica, zbog svojih elastičnih svojstava, omekšava šokove, djeluje kao pufer.
Kapsula zgloba ili zglobna vrećica hermetički okružuje zglobnu šupljinu, štiteći zglob od raznih vanjskih ozljeda (puknuća i mehanička oštećenja).
Sinovijalna tekućina hrani zglob, vlaži ga, eliminira trenje zglobnih površina.
Bolni osjećaji u bilo kojem od ovih dijelova liječnici smatraju bolovima u zglobovima.

Postoji mnogo bolesti zglobova, a uzrok će biti različit. Uzrok boli mogu biti upale sluznice zglobnih i zglobnih vrećica, nakupljanje tekućine u zglobnoj šupljini, razaranje zglobne hrskavice, maligni i benigni tumori i još mnogo toga.
Stoga, prije nego što pokušate sami liječiti zglobove s narodnim lijekovima, trebate se posavjetovati s liječnikom (reumatolog, ortopedski traume, kirurg, artrolog), testirati se, pregledati i napraviti točnu dijagnozu. A onda će liječnik propisati lijekove i postupke za liječenje određenih bolesti zglobova.

Uzroci bolova u zglobovima - video.

U ovom članku ćemo raspraviti kako brzo ukloniti jake bolove u zglobovima narodnim metodama u najčešćim bolestima zglobova. U nastavku se nalaze domaći recepti i povratne informacije čitatelja novina "Vestnik ZOZH".

Učinkoviti narodni recepti za liječenje oboljelih zglobova.

Kako liječiti bolove u zglobovima masti.
Ako se zglobovi povrijede, trebate odrezati masnoću ploče i popraviti. Držite dok se masti ne razrijedi i ne postane poput sita. Ako bol nakon toga ne nestane u potpunosti, trebate vezati još jedan komad. Ovaj recept pomogao je mnogim ljudima (Izvor: Vestnik ZOZH, 2000, br. 15, str. 17).

Bolni zglobovi šaka i stopala - tretman medom kod kuće.

Recept za liječenje zglobova medom i soli.
Ako je bol u zglobovima uzrokovan artritisom, taloženjem soli, pomoći će vam sljedeći narodni lijek: 1 žlica meda i 1 žlica fine soli za miješanje, staviti na platnenu salvetu i staviti na bolno mjesto. Pokrijte zavoj papirom za obloge i zamotajte vunenu tkaninu. Oblači se svaku večer za noć. Ovaj narodni lijek neće samo ublažiti bol, već će poboljšati prehranu i metabolizam u zglobu, povećati njegovu pokretljivost.
Ako se pčela povuče, tada se bol može izliječiti vrlo brzo s takvom kompresijom: nanesite tanki sloj meda na list papira, pospite ga pčelinjim voskom koji je zgnječen u prah, nanesite papir i pričvrstite ga toplim šalom.
Recept za liječenje oboljelih zglobova medom, češnjakom i brusnicama.
Nositi s odlaganjem soli pomoći će takav alat. 200 grama češnjaka, 500 g brusnica mince, dodajte 1 kg meda, promiješajte. Uzmite 1 žličicu 3 puta dnevno prije jela. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2000, №21, str. 19)

Kako ukloniti bol u zglobovima kod kuće - jednostavni narodni lijekovi.

Pri bolnim bolovima u zglobovima pomažu paprike obloge. Mljevenje 3 mahune vruće paprike kroz mlin za mljevenje, pomiješati s 1 šalicu sok trpotec i 1/2 šalice soka od luka, dodati kosu ili unutarnje masti, topline. Stavite obloge s tom mješavinom na bolne zglobove. Držite malo duže, toplinski umotani. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2000, №21, str. 20)

Senfni tretman zglobova je učinkovita pučka metoda.
Dobro pomaže mješavinu 3 žlice ulja kamfora, 1 žlicu meda i 1 žlicu senfa. Smjesa se širi na list kupusa i nanosi na bolni zglob, vezan šalom. Zadržite 2-4 sata. Ovaj popularni recept pomaže kod artritisa, artritisa, neuralgije. (Recept iz novina "Vestnik HLS" 2000, br. 23, str. 10 iz razgovora s dr. Lyubimovom).
Umjesto tri žlice ulja kamfora, možete uzeti 1 žlicu biljnog ulja i utrljati ovu mješavinu u bolne zglobove s jakim bolovima, možete napraviti kompresiju s ovim alatom. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH", 2001, №20, str. 20, "Vestnik ZOZH" 2005, №18, str. 27)
Za liječenje zglobova pomoći će tako popularan recept: pomiješajte 200 grama soli i 100 grama suhog senfa, razrijedite kerozinom u stanje guste kreme. Utrljajte ovu smjesu preko noći. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2003, br. 22, str. 28)

Glavne bolesti zglobova ruku i nogu su artroza, artritis, giht, burzitis, osteoporoza, reumatizam, itd. O svakoj bolesti možete pročitati u odgovarajućem dijelu ove stranice.

Folk metoda liječenja zglobova ribizle ostavlja.
Ako ispadnu prsti i nožni prsti, to znači da su se kristali mokraćne kiseline nakupili u zglobovima. Osobito često se takvi bolni osjećaji javljaju kod gihta. U liječenju će pomoći jaka infuzija crne ribizle ostavlja. Čaj od ribiza potrebno je piti tijekom cijelog ljeta, što je češće moguće. (Izvor: novine "Vestnik zdravog načina života" 2001, №7, str. 21)

Krastavac tretman je najjednostavniji narodni lijek za bolove u zglobovima.
Ako se zglobovi povrijede zbog naslaga soli, mogu se izliječiti jednostavnim kućnim kompresom. Preko prezrelog krastavca potrebno je na ribežu natopiti prezervative, a tu masu nanijeti na problematično područje. Uklonjeni oblog treba imati slan okus, što znači da je proces tretmana počeo. Ako su krastavci ostali svježi, to znači da nisu vezani za mjesta gdje je sol. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2001, №13, str. 20)
Za bolove u zglobovima, krastavac kriške mogu se primijeniti na zglobovima noću u obliku kompresije. Napravite tri noći za redom, a nakon tri dana možete ponoviti (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2009, № 23, str. 33)

Trljanje od bolova u zglobovima.

Baka trljajte aspirinom.
Kada bol u zglobovima će pomoći kao trljati. Pomiješajte 1 bocu trostruke kolonjske vode, bocu (10 ml) joda, 10 tableta aspirina. Inzistirajte 3-4 dana, protresite prije upotrebe. Ovaj alat se često nalazi u narodnim receptima. Ponekad se aspirin zamijeni analginom, doda se ponekad valerijanska tinktura.
Primjer oporavka:
Žena se mogla kretati samo uz pomoć dva štapića - zglobovi nogu teško su je povrijedili, trljala je noge tom mješavinom ujutro i navečer od pete do kuka - a ljeti je izliječila noge, počela slobodno hodati. Ovaj alat također pomaže kod radikulitisa: podmazati rast struka. uljem, pričvrstite ubrus s ovom otopinom, osigurajte ga maramom. (Podsjetimo iz novina "Vestnik zdravog življenja" 2002, №7, str. 19)
Drugi recept za trljanje zglobova s ​​analginom: 300 grama alkohola, 10 ml alkohola kamfora, 10 ml joda, 10 tableta analgina. Inzistirajte 21 dan, utrljajte u bolne zglobove. Trljanje tretira artritis, artrozu, išijas, osteohondrozu. Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2002, №16, str.

Brzo trljanje za zglobove - terpentin + amonijak + senf + kolonjska voda.
Ako zglobovi boli, ova metoda će pomoći u 3-5 postupaka, čak i kod vrlo jakih i dugotrajnih problema.
Uzmi 30 g amonijaka, trostruke kolonjske vode, terpentina i 1 tbsp. l. senf, miješati, čvrsto zatvoriti i nanijeti 7 dana. Utrljajte smjesu u bolni zglob i omotajte topli šal. Preporučljivo je raditi noću (Izvor: novine "Bilten zdravih stilova života" 2007, № 3, str. 33)

Liječenje zglobova ruku i nogu kestenjastom tinkturom je popularna metoda.
300 grama voćaka od kestena konja očistiti smeđu koru, sitno nasjeckajte i ulijte u bocu od 0,5 litara, nadopunite votkom, zatvorite čepom i ostavite 2 tjedna, tresući se svakodnevno.
Starija žena imala je duge bolove u rukama i nogama, osobito u zglobovima ramena, tako snažnim rukama da nije mogla spavati. Svake noći prije spavanja s ovom tinkturom, ona je trljala bolne točke. Postupno se bol počela povlačiti i potpuno je nestala. Ženu smo liječili dugo vremena, gotovo godinu dana. (Izvor: Vestnik ZOZH, 2003, br. 10, str. 20)

Lilac napitak je jednostavan narodni lijek za bol u zglobovima ruku i nogu.
Žena je dobila bolesna koljena, natečena, prestala se savijati. Bolničke procedure nisu pomogle. Prijatelj njezina oca dao joj je recept. 3 četke bijelog jorgovana ulijte 0,5 litara kipuće vode, ohladite, stavite tri dana u hladnjak. Procijedite, popijte 1 žlicu tri puta dnevno pola sata prije jela. Tijek liječenja je 45 dana. Poboljšanje stanja započelo je 30. dana. Nakon punih 12 godina žena je zdrava. (Podsjetimo iz novina "Vestnik ZOZH" 2004, № 9, str. 25)

Mast za bol u zglobovima ruku i nogu.

To će pomoći masti od luka, voska i ulja, to je lako pripremiti kod kuće. Pramac 1 kom. sitno nasjeckajte, pržite u 1,5 žlice biljnog ulja u prozirnom stanju, dodajte 1 žličicu pčelinjeg voska, pržite na laganoj vatri dok luk ne postane svijetlo smeđa. Procijedite nastalu masu, pohranite u staklenku. Nanesite, utrljajte najmanje 5 minuta. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2004, №1, str. 27)

Narodni lijek - Kalanchoe.
Povrede zglobova žene, nakon što je liječenje kalanchoeom postalo znatno slabije. Preskočite biljku kroz mlin za meso, ulijte 500 g kaše s 1 litrom votke, ostavite 5 dana, utrljajte u zglobove. (Popularna metoda iz novina "Vestnik zdravog načina života" 2005, № 3, str. 29).
Infuzija trljati svaku večer prije spavanja, nakon 3-4 tjedna bolest će proći. (Izvor: Vestnik ZOZH, 2005, №18, str. 30).

Narodna metoda liječenja javorovog lišća.
Potrebno je 270 žutih listova javora koje su pale s drveta, potrebno ih je oprati i osušiti. Svaki dan uzmite 3 plahte i skuhajte 500 grama vode. Pijte pola šalice 4 puta dnevno prije jela. Provodite tri tečaja za 30 dana, između tečajeva pauza od 2 tjedna. Starija žena, koja je godinama patila od bolova u zglobovima koljena, podvrgnuta je ovom tretmanu, a sedam godina njezini zglobovi nisu bili poremećeni (Izvor: Vestnik ZOZH, 2005, br. 18, str. 30).

Jednostavan narodni lijek za jake bolove u zglobovima.
Miješati jednako u farmaceutskim pripravcima: mravlji alkohol, tinkturu kapsice, menovazin. Utrljajte upaljena mjesta. (Izvor: novine "Vestnik zdravog načina života" 2007, №24, str. 34-35).

Vrlo stari popularni lijek za bol u zglobovima ruku i nogu je tinktura gljiva koja brzo ublažava bol.
Vrlo stariji muškarac imao je jake bolove u zglobovima koljena prilikom hodanja. U šumi je našao veliku gljivu, natočio 0,5 litara votke, inzistirao 20 dana, dva puta dnevno trljao u zglobove. Od tada ništa ne boli, iako je prošlo nekoliko godina (Pregled iz novina "Vestnik zdravog života" 2008, br. 23, str. 33)

Stisnuti od artroze boli.

Ako je bol u zglobovima uzrokovan artritisom, onda takva kompresija pomaže da se brzo ukloni: zdrobite 2 tablete aspirina, dodajte 1 žličicu meda, dodajte brašno za viskoznost, raširite smjesu na bolni zglob, nanesite čičak ili listove kupusa, popravite tople preljeve za noć : Vestnik ZOZH (2009, №2, str. 30)

Kako liječiti zglobove s limunom i Vishnevsky mast.
Limun ima sposobnost prodiranja i uništavanja, a Vishnevsky mast - toplo i povući. Stoga, u slučaju bolova u zglobu, ova metoda je učinkovita: izrežite krug limuna i popravite za noć, druge noći napravite isti oblog. i treće noći - kompresira s Vishnevsky mast. Nakon treće noći bol nestaje. (Izvor: novine "Vestnik ZOZH" 2009, №12, str. 31)

Liječenje bolesnih nogu s konjskim gelom kod kuće.
Žena je stalno boljela i povrijedila zglobove koljena, ništa nije pomoglo. Ne mogu spavati noću. Čitao sam nekoliko puta o liječenju zglobova s ​​konjskim gelom, koji se mogu kupiti u veterinarskoj ambulanti i odlučio je primijeniti gel. Rezultat se pojavio vrlo brzo - nakon prve uporabe, žena je tiho spavala cijelu noć, a ujutro je ustala bez bolova u zglobovima. (Podsjetimo iz novina "Vestnik ZOZH" 2009, br. 13, str. 27)

Jednostavan i brz narodni lijek za zglobove.
Izmiješati u omjeru 1: 1 5% joda i 10% amonijaka. Inzistirajte 4-5 dana. Tekućina postaje bistra. Koristite ovaj spoj za trljanje bolne zglobove 2-3 puta dnevno. Kompresije se ne mogu napraviti - bit će opeklina.
Čovjek je dugo imao zglobove nogu, koristio je razne folklorne lijekove, ali je bolest napredovala, najprije su ga povrijedile noge, zatim leđa i vrat. Nakon primjene ovog trljanja dva puta dnevno, šesti dan, bilo je moguće potpuno ukloniti bol. (Podsjetimo iz novina "Vestnik ZOZH" 2009, br. 18, str. 19)

Kako izliječiti bolove u zglobovima mravljim alkoholom i menovazinom kod kuće.
Žena u njezinim 70-ima imala je zglob koljena i kuka. Bilo je teško hodati, mogao je samo spavati na leđima. Dugo je išla liječnicima: kirurg, terapeut, neurolog, reumatolog... Svi su rekli da bi 70 godina trebalo biti tako. Odlučio sam se liječiti noge - svake večeri sam gazio Kuznetsovljeve hipikatorice. I prije nego što je otišla u krevet, trljala je zglobove kuka i koljena - jedne večeri s menovazinom, a drugu večer - s alkoholom mrava. Nakon 5-6 noći bilo je moguće smanjiti bol, a onda je bol u zglobovima potpuno i zauvijek nestao. (Podsjetimo iz novina "Vestnik ZOZH" 2010, №8, str. 31-32)

Narodni tretman čičak, devyasilom, comfrey.

Ako se zglobovi povrijede, onda će trljanje u sljedećoj masti pomoći: uzmite 100 g svježih korijena čičaka, goveđeg oraščića i divljeg okusa. Pomičite se kroz mlin za meso i pomiješajte s 400 g unutarnje masti, preklopite u glinenu posudu, pokrijte poklopcem i zatvorite tijesto. Pirjajte u pećnici na najslabijem požaru 2 sata, a zatim zamotajte toplinu i insistirajte 6 sati. Zatim ocijedite, istisnite, dodajte 10 ml uljnih otopina vitamina A i E. Utrpite ovu mast u zglobove preko noći. Od primjene ove masti također puknut na petama. (Recept za bol u zglobovima iz novina "Vestnik ZOZH" 2010, № 10, str. 30)

Kako liječiti osteoartritis zglobova ušiju.

Mokritsa dobro čisti zglobove naslaga soli, normalizira metabolizam u tijelu, pa je dobro za artrozu. Neophodno je napuniti punu posudu od tri litre sa suvom drvenom uškom, uliti u nju 500 grama votke i zaliti hladnom kuhanom vodom do vrha. Inzistirajte 2 tjedna, pijte 1 žlicu tri puta dnevno do potpunog oporavka. (Kućna metoda iz novina "Vestnik HLS" 2010, №10, str. 30)
Ako zglob boli, oteče, pocrveni, kompresije uši pomoći će - mijesiti travu, staviti je na upaljeno mjesto i čvrsto omotati. (Narodni recept iz novina "Vestnik ZOZH" 2010, br. 13, str. 28)

Kućni tretman zglobova s ​​krošnjama krumpira.
Čaša klice je nalila čašu votke i inzistirala je 21 dan. Ovaj narodni lijek se često koristi, daje brze rezultate. Umjesto klice, možete uzeti cvijeće od krumpira. (Recept iz novina "Vestnik zdravog života" 2010, №16 str. 10)

Kako liječiti bolove u zglobovima šaka i stopala - folk lijekovi za bol u zglobovima: 47

Nudim recept za bol u hipu: uzmite jednu bocu octene kiseline na 70%, stavite dvije sirove jaja u ljusku, ostavite jedan dan na hladnom mjestu, zatim dobro promiješajte s četkicom za zube, dodajte paketić maslaca i dvije žlice suncokretovog ulja, sljedeći dan trljanje je spremno.

Potrebne informacije: s jakim bolovima u zglobovima pomoći će komprimirati iz koncentrirane otopine mora ili soli. Pomaže kod bolova nakon vježbanja.

Hvala, definitivno ću probati recepte za bol u zglobovima moje desne ruke.

Hvala na receptima. Ali ne znam koji je bolji izbor kako bi se brzo otklonio bol u zglobovima prstiju.

Hvala na savjetima! Moja baka je napravila duhovnu tinkturu s mravima i ljekovitim biljem iz bola desnog ramenog zgloba, sada sam se prebacio na gel s mravljom kiselinom i gavran 911, 100% na posao!

Sve to ne liječi bolest, već samo neko vrijeme utišava problem. Bol u zglobu ramena, ništa ne pomaže.

Imam artrozu desnog gležnja. Pucnjevi ublažavaju bol 5-6 sati, stavljam list kupusa, premazan toplim medom 3 sata, umotavam ga, a već tjedan dana spavam noću i ne znam što je dalje. Tijekom dana idem tiho, to stvarno ne boli.

Čuo sam za jedan narodni lijek, ali želim znati je li učinkovit u bolovima u zglobu kuka. Evo recepta: 50 ml. amonijak, 25 ml. Jod, 250 grama trostruke kolonjske vode.

Moj muž je izliječio leđa lišćem hrena. Pomogao sam, preporučujem.

Hvala na informacijama. Jučer sam liječio koljeno - vezao sam list kupusa. Zanimljiva pomoć? Mast je već isprobala mnoge bez rezultata.

Puno vam hvala na receptima, pokušat ću, jer 2 godine bolova u zglobovima stopala, bol tijekom hodanja, a liječnici ne mogu pomoći, nakon frakture gležnja ne mogu stati na nogu.

Hvala na receptima... Imam bol u desnom zglobu ramena kad podignem ruku, pokušat ćemo, možda će nešto pomoći.

Nažalost, narodne metode nisu mi pomogle zbog bolova u lijevom ramenom zglobu. Doslovno spašen lijek Artradol. Nakon nekoliko injekcija osjećao sam se mnogo bolje.

Čitao sam toliko narodnih metoda liječenja, ne znam što bih pokušao liječiti koljeno. Rečeno mi je način: staviti na koljena komade pollock ribe i kravatu, umotati noću, uklonite ga ujutro i to će biti lakše. Pokušat ću. Je li netko pokušao?

DOBAR DAN!
Imam jake bolove u ramenom zglobu, u desnom ramenu, rendgen je normalno, nije bilo ozljeda. Liječnici ne mogu pomoći, utvrdili: poliartritis lopatice. Patim već godinu dana. Imam 63 godine, bit ću zahvalan za savjete.
S poštovanjem, Victor E-mail: [email protected]

Pitam se treba li salo biti slano ili svježe? Tražite recepte za prste.

Moj muž uopće ne može ustati. Kako brzo ukloniti bol u zglobu nogu? Molim pomoć!

Pročitajte u "zdravom" o sabelniku - tinkturi. Pišu da pomaže kod bolova u zglobovima, artritisa, artroze, pa čak i od raka želuca... Možda je netko pokušao, odgovoriti, s poštovanjem, Alexander

Pažljivije s masti, većina njih može ublažiti bol na neko vrijeme, ali istovremeno (paradoksalno!) Uništavaju zglob!

Svi vaši recepti na mjestu su samo za privremeno olakšanje upale i bol u zglobovima. Trpio sam 13 godina od bolova u zglobovima kuka, počeo sam liječiti pčelara od prijatelja pčelara, i tek sam nakon jednog tretmana oživio. Sada, kao što osjećam da su počeli cviliti, odmah pčelaru za sažaljenje, ja živim i trčim...

Hvala na savjetu. Liječili su me u bolnici i sve je bilo uzaludno, kao i bol u zglobu koljena i ostao. Pročitao sam popularne recepte o snijegu i soli, uzeo sam šansu i postalo mi je mnogo lakše. Mislim da sada počinjem raditi čučnjeve i nadam se da ću se zauvijek riješiti boli u koljenu.

Georgy, to znači da vaše pčelarstvo samo privremeno može riješiti problem, jer stalno trčite do pčelara. Zašto kritizirati druge narodne lijekove?
Imao sam zglob koljena prije tri godine. Namazala sam koljeno 5-7 puta za med s medom, vezanim lišćem čička. U protekle 3 godine koljeno ne boli. Iako privremeno, ali 3 godine je sjajno vrijeme. Ja bih išao kod liječnika, pisao mi protuupalne i lijekove protiv bolova - za sada, neudobnost bi bila uklonjena, ali moj bi se želudac pokvario.

Pozdrav svima koji traže olakšanje. Vjerojatno svatko odgovara nečemu pojedinačno. Također trpe bolove u desnom ramenu, to su strašne boli lošije od bolova u zubima, nadam se da ću pokupiti nešto od gore navedenog, hvala za recepte narodnih lijekova, svima želim dobro zdravlje.

Potrebno je liječiti, ali ne i započeti bolest. Imam jake bolove u zglobovima lakata u rukama, tražim recepte, moram pokušati...

Dobar dan! Prije toga, s bolnim bolom u zglobu lakta, GCC Ultra koristio je gel, ali je onda nestao s prodaje.

Koristim najpristupačniji narodni lijek za bol u skočnom zglobu - urin, komprimiram 3 sata nekoliko puta - i liječi, sol se vuče i anestezira. Nakon pranja sapunom, tako da nema mirisa.

Noge me jako boli, pogotovo zglobovi koljena i bedara, pregledao sam sve recepte, pokušat ću staviti čičak, nadam se, pomoći će i zahvaliti svima na receptima.

Puno vam hvala! Nema više boli moje bake u zglobovima ramena. Hvala svima.

6 godina je patio s jakim bolovima u koljenima, perebaval sve masti i tablete, ništa nije pomoglo dok nije skuhao svoju mast i otišao u hram sveti izvor, i ništa više. I ovdje je rezultat - drugu godinu trčim kao saiga.

Svakom svoje, nemojte laskati o farmi. lijekovi - pažljivo pročitajte nuspojave lijekova. Za bol u zglobu ramena obratite pozornost na vratnu kralježnicu. Ispravno odabrana fizička aktivnost, uzimajući u obzir fazu procesa, spremnost mišića vašeg cervikalnog dijela, dat će dobar rezultat, ali zdravlje se mora zaraditi. Sretno!

A što učiniti ako postoji deformacija stopala na ravnim nogama, bol u stopalu je nepodnošljiva.

Dobar dan svima! Molim vas, recite mi kako se riješiti edema nogu. Mama je već starija, 75 godina - dijabetes, lumbalna osteohondroza, artritis, artroza, a sada su joj noge postale strašno natečene. Hvala unaprijed!

I moj muž za bolove u zglobovima koljena, liječnik je preporučio viprosal mast. Na moje veliko žaljenje, sjedeći se posao osjeća, dobro, barem nakon što ova mast postane bolja. Muž kaže da bol i upala u zglobovima prolaze.

Hvala na receptima, budite sigurni da ih koristite za liječenje.

Kako liječiti i kako liječiti bol u leđima

Bol u leđima je jedna od najčešćih pritužbi koje pacijenti čuju kod liječnika opće prakse i koja je u većini slučajeva povezana s bolestima kralježnice. Bolni sindrom može imati različite stupnjeve intenziteta: od jedva primjetnih do nepodnošljivih. U slučaju razvoja kronične boli značajno je pogođena kvaliteta života osobe. Ponekad, zbog boli, ljudi ne mogu nastaviti svoj posao i prisiljeni su odustati od svog omiljenog rada.

Naravno, liječenje bolova u leđima treba započeti uklanjanjem uzroka njegova razvoja, a ne samo da se sastoje od lijekova protiv bolova. Samo eliminiranjem etiološkog faktora možete postići stabilan pozitivan rezultat. U svakom slučaju, program liječenja će biti drugačiji, ali postoje opće aktivnosti koje vam omogućuju da se neko vrijeme oslobodite boli i pružite priliku za nastavak glavne terapijske faze, jer je s teškim bolovima u leđima teško fizikalno liječenje i kontraindicirano je.

U ovom članku razmotrit ćemo načela liječenja akutnih bolova u leđima, bez obzira na njihov uzrok. Naime, opisane aktivnosti su univerzalne i prikladne su za svakog pacijenta s boli. Ali u svakom slučaju, plan terapije treba napraviti samo specijalist, uzimajući u obzir sve karakteristike organizma i prisutnu bolest.

Prva pomoć za akutni bolni napad

Većina ljudi koji pate od degenerativno-distrofičnih bolesti kralježnice (osteohondroza, spondiloartroza, spondiloza, protruzija i hernijacija intervertebralnog diska) s vremena na vrijeme imaju akutne napade boli. I razvijaju se iznenada, u najneprikladnije vrijeme i na neobičnom mjestu. Stoga, morate znati kako pomoći sebi, pogotovo u situaciji u kojoj nema vani.

Temelj nastanka akutnog bolnog sindroma je iritacija, kompresija i upala živčanog korijena kralježnične moždine, koja je oštećena zbog patoloških promjena u kralježnici. Također, značajnu ulogu ima i zaštitni mišićni spazam leđa kao odgovor na situaciju. Ta se bolest naziva radikulitis, a napadi boli koji se javljaju u ovom slučaju, ovisno o dijelu kralježnice, su cervikago, torakago i lyubago.

Algoritam samopomoći za akutnu bol u leđima:

1. U pravilu, bol je toliko jaka da ne dopušta čak ni kretanje. U tom slučaju morate ležati na čvrstoj i ravnoj površini, i nije važno gdje se nalazite, kod kuće ili u trgovačkom centru. Važno je riješiti se boli. Neophodno je oprezno i ​​polako leći, spuštati se u istom položaju u kojem vas boli. Položaj na površini - sa strane. U tom se položaju smanjuje opterećenje kralježnice i bol polako opada. Potrebno je leći dok se bol malo ne smiri.
2. Zatim morate polako okrenuti leđa tako da se mišići potpuno opuste. I noge moraju biti stavljene na neku vrstu uzvisine, na primjer, na stolicu, kutiju, itd., Pod kutom od oko 90º. U tom položaju, kralježnica se opušta što je više moguće, a kralježnica je poravnana. Potrebno je ležati gotovo do potpunog nestanka boli (10-15 minuta).
3. Sada morate ispravno ustati kako se bol ne bi ponovno vratila. Da biste to učinili, prvo se polako okrenite na bočnu stranu, stojite na sve četiri, puzite do bilo kakve potpore, koja se može uhvatiti i zatim početi ustajati na noge. Protegnemo zadnji dio.

Odmah nakon izvršenja prethodnog algoritma djelovanja, potrebno je dobro fiksirati bolnu točku, na primjer, čvrsto omotati leđa maramicom, uzeti anestetičku tabletu i potražiti liječničku pomoć u svrhu daljnjeg analgetika i protuupalnog liječenja.

Tretman lijekovima

Pripravci iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova gotovo uvijek se koriste za uklanjanje kroničnih i akutnih bolova u leđima. Iako ne mogu izliječiti temeljnu bolest, oni izvrsno rade s boli i upalom. Ovi alati postoje u svim oblicima doziranja (snimci, tablete, kapsule, mast, flaster, itd.). To vam omogućuje da istovremeno utjecate na patološki fokus s nekoliko strana.

• diklofenak,
• ibuprofen,
• piroksikam,
• indometacin,
• nimesulid,
• mcloksikam,
• ketoprofen,
• ketorolaka,
• aceklofenak,
• celekoksib.

Moguće je koristiti lijekove iz skupine NSAID samo prema preporuci liječnika, jer imaju ozbiljne nuspojave i kontraindikacije. Zabranjeno je koristiti ih za ulkus želuca i dvanaesnik, gastritis i druge gastrointestinalne bolesti (mogu uzrokovati akutno krvarenje). Također, s oprezom, NSAID-e treba koristiti kod osoba s bolestima jetre i bubrega.

Pravila koja će smanjiti rizik od nuspojava u liječenju NSAR:

1. Potrebno je uzimati lijekove isključivo prema preporuci liječnika, pažljivo čitati upute za određeni lijek.
2. Ne možete piti te lijekove (tablete, kapsule) na prazan želudac, piti cijelu čašu vode kako bi smanjili negativan utjecaj na želučanu sluznicu.
3. Nakon uzimanja lijeka unutar njega zabranjeno je uzimanje vodoravnog položaja 30 minuta (potrebno je da se tableta ne zadržava u jednjaku, čiji zidovi nisu zaštićeni od negativnog učinka).
4. Zabranjena je uporaba zajedno s alkoholnim pićima (povećava rizik od krvarenja iz želuca).
5. Istovremeno s liječenjem NSAID-a potrebno je uzeti lijekove za zaštitu sluznice želuca. U pravilu, liječnici propisuju inhibitore protonske pumpe (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
6. Zabranjeno je uzimanje lijekova dulje od vremena navedenog u uputama, ne smije se prekoračiti preporučena doza.

U pravilu, kako bi se uklonili akutne boli ili pogoršanje kroničnih 5-7 injekcije rafinerija dovoljno s naknadnim prijenos na unutarnji unos tableta istog lijeka za još 5-7 dana. Ako ova terapija ne pomogne, prepišite lijekove drugih skupina.

U složenom liječenju bolova u leđima nužno je propisati lijekove kako bi se uklonio patološki grč mišića. Kao rezultat, bol prolazi mnogo brže i osoba ustane. Nanesite lijekove kao što su mydocalm, baclofen, sirdalud.

Najčešće je korišten mydocalm slijedeći shemu ispod. U akutnoj boli, lijek se daje u injekcijama od 1 ml (100 mg), 2 puta dnevno. Kada se bol smiri, propisati tablete 1 do 150 mg 3 puta na dan. Liječenje se nastavlja do potpune eliminacije kronične boli (1-2 mjeseca).

Hondroprotektori se propisuju u kompleksnom liječenju za mnoge pacijente koji imaju bolove u leđima uzrokovane osteohondrozom. Tečaj terapije sastoji se od 20-30 injekcija s naknadnim prijelazom u oblik tablete. Najčešće se koriste Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Terafleks, Alflutop, Artra.

Također, pacijentima se propisuje anti-edem terapija, koja omogućuje da se eliminira oticanje korijena leđne moždine, što smanjuje intenzitet bolnog sindroma. U tu svrhu koriste se lijekovi kao što je furosemid, torasemid, L-lizin escinat.

Za jačanje živčanih korijena koriste se vitamini B u dugim tečajevima, kao i pripreme za normalizaciju mikrocirkulacije (trental, nikotinska kiselina, latren, itd.).

U teškim slučajevima propisana je paravertebralna blokada prokaina. Lokalni anestetici se ubrizgavaju u meko tkivo s obje strane kralježnice u zahvaćenom području. Takva terapijska mjera može učinkovito eliminirati bol. Ako je potrebno, blokada se može ponoviti nekoliko puta.

Mast za bol u leđima

Odvojeno, potrebno je izdvojiti masti koje se mogu koristiti za bol u leđima, jer većina ljudi primjenjuje ovaj oblik doziranja samostalno kod kuće.

Vrste bolova u leđima:

1. Lijekovi koji sadrže NSAID. Imaju protuupalno i analgetsko djelovanje. Ova skupina uključuje Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene, itd. Oni pomažu s boli bilo koje prirode i podrijetla. Također se mogu koristiti za terapeutske obloge.
2. Pripravci lokalnog iritacijskog i zagrijavanja. Ove masti u osnovi sadrže ekstrakt crvene paprike (kapsaicin), zmijski otrov ili pčelinji otrov, biljne salicilate. Najpopularniji predstavnici: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Ovi terapeutski spojevi proširuju krvne žile, što osigurava navalu krvi na upaljeno mjesto, što pozitivno utječe na tijek patologije i dovodi do smanjenja boli.
3. Maziva na bazi hondroprotektora (hondroksid, artrotin). Koristi se kao dodatna mjera liječenja degenerativno-distrofičnih bolesti kralježnice.
4. Mast na bazi ljekovitog bilja - Dikul balzam, Comfrey mast, Sophia i Schungit krema, Artrotsin gel. Imaju analgetsko, protuupalno, regenerirajuće i anti-edemsko djelovanje.

Fizikalna terapija i masaža

Možda je to najučinkovitija metoda liječenja i prevencije bolova u leđima.

Važno je! Sve vježbe su kontraindicirane u akutnoj boli, jer svaki pokret može pogoršati stanje. Potrebno je početi se baviti nakon slijeganja akutne boli i to samo pod nadzorom stručnjaka.

Specijalist mora odabrati skup vježbi uzimajući u obzir temeljnu bolest, opći tjelesni razvoj pacijenta, dob i zahvaćenu kralježnicu. U početku se sve vježbe provode pod vodstvom instruktora, a nakon savladavanja svih nijansi možete početi vježbati kod kuće.

Ne možemo zaboraviti na prednosti masaže. Redoviti tretmani poboljšat će protok krvi u tkivima kralježnice, ojačati mišiće leđa koji će podržati bolesne kralježnice. Osim toga, masaža potiče dobro raspoloženje i izvrsno raspoloženje.

fizioterapija

Imenovan odmah nakon slijeganja akutne boli. Postojeće metode omogućuju poboljšanje procesa mikrocirkulacije u tkivima kralježnice, prilagodbu njihove prehrane, eliminiranje kroničnog upalnog procesa, aktiviranje regeneracije tkiva.

Najčešće se koristi:

• magnetska terapija
• elekroforez,
• fonoforezom,
• vakuumska terapija
• laserska obrada
• UHF,
• termičke procedure (ozocerit i parafinske kupke),
• ljekovito blato
• balneoterapija.

Kako liječiti bol u leđima nekonvencionalnim metodama

Danas postoje mnoge alternativne metode suzbijanja bolova u leđima, tzv. Narodnog tretmana.

U nastavku dajemo nekoliko popularnih recepata za liječenje narodnih lijekova.

Recept 1

Za pripremu masti za bol trebat će vam: trava konja, unutarnja mast i ulje kamfora. Masnoće se moraju rastopiti, a svi su sastojci pomiješani u jednakim omjerima (trava konja se melje u prah). Mast se može koristiti za mljevenje i za obloge.

Recept 2

Za izradu losiona od tinkture zlatnog brkova trebat će vam 500 ml bischofita, kojeg trebate sipati 35-40 zglobova biljke. Inzistirajte na tamnom mjestu 10 dana. Nakon toga, sastav se mora filtrirati kako bi se dobila tinktura i upotrijebila kao losion ili trljanje.

Recept 3

Zagrijavanje obloga od masti konja. Potrebno je rezati masnoću na tanke kriške i pričvrstiti je na upaljeno mjesto (alternativno pseći ili jazavac). Omotajte sve s plastikom i toplom tkaninom. Držite oblog potrebno 3-4 sata.

Recept 4

Uzmite 300 grama oljuštenog češnjaka i prođite ga kroz mlin za meso. Zatim u smjesu ulijte 100 ml votke i ostavite 10 dana na sobnoj temperaturi. Nakon navedenog razdoblja možete započeti liječenje. Da biste to učinili, rasporedite malu količinu smjese na tkivo i pričvrstite je na bolesni dio leđa. Zamotajte sve toplom tkaninom na vrhu. Možete držati oblog do 1 sat, nakon čega bi kožu trebalo obrisati vlažnim ručnikom. Postupak možete ponoviti svaki drugi dan dok se bol ne smiri.

Recept 5

Za pripremu terapeutske kupke, potrebno je 500 grama lanenog sjemena da se ulije 3 litre kipuće vode i ulijeva 2 sata. Nakon toga, terapeutsku smjesu treba dodati u toplu vodu u kupelji. Za uzimanje trebate 30 minuta dnevno.

Osim tradicionalne medicine, u svakodnevnom životu široko se primjenjuju pčele i njihovi metabolički proizvodi (apiterapija), pijavice (hirudoterapija), razne metode osteopatije, manualna terapija i refleksologija.

U zaključku, treba napomenuti da se brzo i učinkovito možete riješiti bolova u leđima. Ali to zahtijeva vrijeme, strpljenje i malo truda. Također je vrlo važno ne samo eliminirati bolni sindrom, nego i saznati zašto se on pojavio. To će pomoći u razvoju djelotvornog programa prevencije i rehabilitacije kako se bol nikada neće vratiti u vaš život.