Kompresijski prijelom kralježnice je ozbiljna bolest koja zahtijeva obvezno liječenje.

Ako se ne obratite specijalistu na vrijeme, to može imati neželjene posljedice. Ne manje važno nakon liječenja je razdoblje rehabilitacije.

Na prvi pogled, čini se da su svi problemi ostavljeni na tretmanu i sve je u redu s kralježnicom, to je zabluda.

Što se tiče potpunog funkcioniranja kralježnice nakon kompresijske frakture, potrebno je proći rehabilitacijski tijek vježbi.

Kompresijski prijelom kralježnice - ukratko o glavnom

Kompresijska fraktura kralježnice vrlo je česta pojava nego što se čini na prvi pogled. U većini slučajeva dolazi do prijeloma zbog nezgode kao što je, primjerice, pad na zdjeličnoj regiji ili na nogama s visine.

Premda se ponekad kralješci mogu neočekivano srušiti kao posljedica bolesti kostiju, kao što je npr. Osteoporoza.

Ovaj mehanizam najčešće lomi kralješke u lumbalnoj i donjoj torakalnoj kralježnici. Osjećaj boli prisutan je odmah nakon pojave prijeloma kralježnice, ponekad je prag boli vrlo visok.

Postoje slučajevi bolova u gornjim i donjim udovima. Može se pojaviti ukočenost ruku i nogu ili slabost.

U slučaju patoloških promjena vertebralne strukture može doći do frakture kralježnice, budući da kralježnice postaju vrlo krhke i mogu se slomiti kad se kašlje ili kihne, a samim time i bezbrižni padovi i nagli pokreti.

Pukotine u takvim slučajevima ponekad nisu odmah prepoznate, jer nema boli. Međutim, kralježnica se može dalje deformirati s progresijom. A u budućnosti leđa mogu stalno boljeti.

Kompresijski lom kralježnice može dovesti do posljedica, kao što su:

• išijas;
• osteochondrosis;
• Paraliza udova.

Stoga je vrlo važno na vrijeme izliječiti bolest. Tretman se provodi konzervativno ili operativno, ovisno o vrsti kompresijskog loma i stupnju složenosti. Nakon liječenja, proces rehabilitacije je obvezan.

Rehabilitacija nakon frakture kompresije kralježnice: vrijeme, komplikacije

Prognoza oporavka nakon kompresijske frakture ovisi o prirodi ozljede i njezinom stupnju. Ako je šteta lagane prirode, restauracija je dovršena.

Stoga ciljevi i ciljevi, kao i kriteriji za pozitivan utjecaj procesa rehabilitacije u svrhu oporavka, mogu biti različiti.

Postoje tri kliničke i rehabilitacijske skupine njihovih rehabilitacijskih zadataka, ovisno o težini ozljede kralježnice tijekom prijeloma:

Prva skupina uključuje pacijente koji su pretrpjeli prijelom kralježnice s minimalnim oštećenjem leđne moždine (modrice ili blagi potres mozga); funkcionalnost kičmene moždine nije slomljena (ako je slomljena, zatim lagano).

Ciljevi i ciljevi rehabilitacije su maksimiziranje oporavka pacijentovog normalnog života, stabilizacija oštećenog dijela kralježnice, ublažavanje bolova, uklanjanje deformiteta vertebralnog kanala, obnova motoričkih aktivnosti, funkcija i funkcija tjelesnih sustava i organa te vraćanje socijalne i profesionalne aktivnosti.

Metode rehabilitacije - terapija vježbanjem, terapija lijekovima, fizioterapija, masaža, spa tretman, balneoterapija.

Uvjeti - od 3-4 tjedna do 6-8 mjeseci.

U drugu skupinu ubrajaju se pacijenti s umjerenim i teškim stupnjem ozljede leđne moždine u lumbalnoj ili donjoj torakalnoj kralježnici.

Ciljevi i ciljevi rehabilitacije - maksimalna obnova neovisnosti u svakodnevnom životu, samostalno kretanje, sposobnost samoposluživanja, obnova kontrole nad funkcionalnošću zdjeličnih organa, obnova profesionalne djelatnosti ili stjecanje struke.

Načini rehabilitacije - terapija lijekovima, fizioterapija, terapija vježbanjem, masaža, akupunktura, medicinski kompleks, doprinosi obnovi cističnog refleksa.

Uvjeti - ne manje od 10 mjeseci - 1 godina. Treću skupinu čine pacijenti koji su pretrpjeli tešku ili umjerenu traumu leđne moždine u gornjoj torakalnoj ili vratnoj kralježnici.

Ciljevi i zadaci - djelomična obnova samopomoći uz pomoć tehničkih sredstava rehabilitacije.

Prilikom ozljeđivanja donjeg vrata (C7-C8) moguće je vježbati samo-jelo, oblačenje, presađivanje u krevet, svlačenje, kretanje u invalidskim kolicima. U slučaju ozljeda gornjeg dijela prsnog koša čuvaju se pokreti ruku, što omogućuje postizanje značajne samostalnosti u svakodnevnom životu i samoposluživanju.

Načini rehabilitacije - u slučaju teških ozljeda u gornjem dijelu vrata i razvoj tetraplegije - vitalna aktivnost je podržana ventilatorom ili za normalne manipulacije, kao što je uključivanje / isključivanje svjetla, TV, pomicanje električne kočije, okretanje stranice zahtijeva posebne mehaničke sustave.

Uvjeti - oko 1,5-2 godine.

Vježbe za rehabilitaciju

Rehabilitacija nakon prijeloma kralježnice uključuje provedbu vježbi koje je propisao stručnjak. Postoje 4 koraka obnavljanja:

Prva faza

Trajanje 2 tjedna. Dišne i tonik vježbe. Uključeni mišići nogu i ruku, trup.

Leži na leđima:

• Prste treba stisnuti u šaku, ruke treba saviti na laktovima i povući prste. (10 puta)
• Stavi ruke na bokove. Naslonite noge na krevet, naizmjence savijte noge. (8 puta)
• Stavite ruke na ramena i napravite kružne pokrete zglobova ramena. (jedan smjer 4 puta, a drugi 4)
• Desna ruka nalazi se na prsima, lijeva - na trbuhu. Udahnite polaganim ritmom. Ruke bi trebale kontrolirati kretanje dijafragme i rebara. (7 puta)
• Stavite ruke ispred grudi, a zatim ih pomaknite na jednu ili drugu stranu, a istovremeno okrećite glavu rukama. (6 puta)
• Ruke su smještene na pojasu, noge izmjenjujte na stranu, a da ih ne podižete s površine kreveta. (6 puta)
• Na kraju duboko, ali mirno disanje.

Druga faza

Trajanje je oko 4 tjedna. Vježbe se provode kako bi se ojačali mišići i potaknuli ozljeđeni dio kralježnice u regenerativnim procesima. Vježbe se izvode s točnošću 20-25 minuta.

Leži na leđima:

• Podignite ruke uz bokove i povucite prema gore. (7 puta)
• Stavite ruke na pojas i napravite leđnu i plantarnu fleksiju nogu na zglobu skočnog zgloba. (15 puta)
• Uhvativši dno kreveta, donji udovi oponašaju vožnju biciklom. Noge podignute ne više od 45 °. (20 puta)
• Konačno - čak i duboko disanje, dok su svi mišići opušteni.

Ležeći na trbuhu:

• Ruke savijene u laktovima. Podignite glavu i ramena, odmarajući se na rukama i podlakticama. U tom položaju držite 10 sekundi. (5 puta)
• Donosimo ruke do ramena, glavu podižemo, podižemo gornji dio tijela i ramena, pokušavamo povezati lopatice. U ovom položaju smo 15 sekundi. (6 puta)
• Uhvatite uzglavlje i podignite noge, ne savijajući ih, sve do pojave boli.
• Odmor, duboko disanje.

Treća faza

Trajanje - 2 tjedna. Nastavlja se formiranje mišićnog korzeta i kralježnica se počinje prilagođavati vertikalnim opterećenjima. Vježbe obnavljaju pokretljivost kralježnice i vestibularnog aparata.

spuštanje:

1. Ravne ruke se izmjenjuju u stranu i istodobno podižu glavu.
2. Podignite ruke i glavu (u isto vrijeme).
3. Naizmjenični pokreti ruku, dok ih ne savijaju, rotacijom glave.
4. Podignite ravne noge.
5. U klečećem naglasku pomičemo se udesno i ulijevo po krugu.
6. Naslonjena na lijevo i desno tijelo manjeg značaja.
7. Pomicanje naprijed-natrag u vašem krilu.

Četvrta faza

Ova faza počinje približno dva mjeseca nakon kompresijske frakture kralježnice. Pacijent se postupno stavlja u uspravan položaj, dodaje se kratkoročno hodanje općem medicinskom kompleksu, postupno povećavajući vrijeme, ali ne više od 20 minuta dnevno.

Kada hodate, držanje mora biti glatko. Nakon tjedan dana hodanja uveden je gimnastički kompleks vježbi. Zabranjeno je nagibanje tijela iz stojećeg položaja naprijed.

Vježbe će biti prikladne iz prve tri faze, ali bi trebale biti izvedene u naprednijoj verziji. Posjeti aqua aerobic, masaži, odmoru na moru bit će učinkoviti. Tjelesna aktivnost je kontraindicirana 10 mjeseci.

Redovito ih treba pregledati stručnjak i nakon nekog vremena provesti potrebne studije za provjeru.

Pozitivni rezultati postignuti su rehabilitacijom u specijaliziranim klinikama i rehabilitacijskim centrima:

Tatiana, 64 godine, pacijentica "Doctor Bubnovsky Centre", Moskva:

„Nakon liječenja kompresijskog prijeloma bilo je potrebno proći rehabilitaciju. Dugo sam razmišljala o tome gdje se obratiti, jer je to bio vrlo važan završni korak - rehabilitacija.

To je ovisilo o tome da mogu živjeti svoj stari život. U središtu Bulakhovsky, da na Kashirka, relativna preporučeni stručnjaci. Prvo sam se natjerao da pohađam nastavu.

Ali onda se ona uključila, počela se osjećati mnogo bolje, leđa joj nisu ozlijeđena. Već na kraju nisam htjela napustiti voljeno osoblje. Drago mi je što sam došla na pristojno mjesto za rehabilitaciju.

Irina, 37 godina, bolesnica "Reaclinic", Sankt Peterburg:

„Već gotovo tri mjeseca odlazim u jednu kliniku za rehabilitaciju - promjene su jedva primjetne. To me je uplašilo. Mislio sam da ću ostati invalid nakon prijeloma kralježnice.

Po savjetu mog brata došla je u Reaklinik, i bio sam zadovoljan individualnim i profesionalnim pristupom stručnjaka meni. Već nekoliko mjeseci kasnije bio sam aktivan i živio pun život. Zahvalan sam osoblju i sada savjetujem svima u ovoj klinici! ”

Rehabilitacija nakon prijeloma kompresije kralježnice

Kompresijska fraktura kralješka je jedna od najopasnijih ozljeda leđa. Čak i ako spinalna moždina preživi, ​​spajanje oštećenih dijelova traje jako dugo. Što govoriti o frakturama koje zahvaćaju kralježnicu. Kada se razbije osoba postaje paralizirana.

Za posljedice ozljede leđne moždine potreban je tijek fizikalne terapije.

Ova metoda liječenja je učinkovita i ne zahtijeva materijalne troškove. Uz manje povrede strukture kralježnice, koje ne utječu na leđnu moždinu, tjelesne vježbe pomoći će da se vrati natrag svojoj bivšoj fleksibilnosti i daju osobi priliku da normalno hoda.

Čak i ako je dijagnoza vrlo jadan - puknuće kičmene moždine, nemojte očajavati. Postoje operacije koje mogu vratiti pokretljivost nogu, ali prilika je vrlo mala. Tjelesna kultura će u svakom slučaju biti odličan dodatak svakom tretmanu.

Uloga terapije za vježbanje u rehabilitaciji

Kompleks fizikalne terapije djelotvoran je za ozljede donjeg dijela leđa i prsnog koša. Tu su koncentrirani mišići, koji jačaju što može značajno smanjiti opterećenje kralježnice. Slomljeni kralješak se češće oporavlja u prisutnosti dobro oblikovanog mišićnog sustava. Svaka rehabilitacija nakon kompresijskog prijeloma kralježnice uključuje gimnastičke vježbe.

Trebate početi postupno, većini ljudi je dopušteno da pokreću tijelo nakon 10 dana. Ako je jačina kompresijske frakture prilično visoka i postoje pomaci u kralježnici, onda ne prije 2 tjedna.

Kada dođe vrijeme, liječnik provodi prve gimnastičke vježbe - udara na trbuhu. Važno je ležati u ispravnom položaju, ležati jednom rukom i glatko se prevrnuti. Također je potrebno staviti mali jastuk ispod torakalne kralježnice, to je jedna od sigurnosnih mjera. Kod vježbanja, čak i kada leže, pacijent uzrokuje kontrakciju mišića, smanjujući rizik od fizičke neaktivnosti. Također je potrebno pripremiti tijelo za kasnije, teže vježbe.

Uskoro, kada je prošlo oko 8 tjedana, pacijent bi trebao pokušati ustati na noge. Prije toga testiraju se mišići leđa, provjerava se njihova snaga i može li uopće poduprijeti kralježnicu. Osim toga, liječnik pregledava pacijenta, provjerava bolnu reakciju na dodir površine prijeloma.

Ako su svi testovi prisutnog liječnika bili u braku s uspjehom, možete pokušati ustati na noge, ali to treba učiniti vrlo glatko, zaobilazeći prekomjerno opterećenje na kralješcima.

Ne možete se nagnuti naprijed, proteže se kičmeni stup i sprječava fuziju dijelova kralješka. Također ne možete sjediti, opterećenje na kralježnici povećava pretjerano. Jedno od glavnih pravila - držanje prianjanja.

Jednostavni kompresijski prijelomi

Kada nema pomaka i ozbiljnost prijeloma je mala, liječenje se ubrzava. Već prvog dana nakon operacije počinje tečaj terapijske gimnastike. Sve će se vježbe izvoditi na leđima. Od samog početka, bolje je izvoditi samo vježbe disanja, što će vam pomoći prilagoditi rad kardiovaskularnog sustava i uzeti kralježnicu u torakalnom području do željenog položaja.

Možete lagano podići donji dio leđa iznad površine kreveta, smanjujući mišiće. Zabranjeno je podizanje nogu, podizanje pete kreveta. Dopuštena mogućnost kretanja s jednom nogom, a zatim s drugom. Sve se vježbe provode bez trzaja, nježno i pažljivo. Postupno se povećava trajanje gimnastičkih tehnika. Treći tjedan počinje vježbama, uključujući i okretanje na želucu. Prvi pokušaji su učinjeni uz pomoć liječnika, a sljedeći - samostalno.

Tada možete ojačati vježbe. Sada pacijent, ležeći na leđima i trbuhu (naizmjenično) i oslanjajući se laktovima na krevet, savija i izravnava leđa. Mišići se kontrahiraju i jačaju, a glavna stvar je glatkoća u pokretima. Nekoliko dana nakon uspješne provedbe ove vrste vježbe, zadatak postaje sve kompliciraniji - proširenje i fleksija se izvode bez pomoći ruku.

Sljedeći korak će biti vježbe koje uključuju podizanje nogu iz kreveta. Ako sve prođe dobro, možete početi s pokretima koji ponavljaju vožnju biciklom. Isto tako, odličan izbor bi bile vježbe u kojima trebate podignuti lijevu ruku i nogu sinkronizirano, a zatim i desnu.

U ovom razdoblju rehabilitacije (oko šest tjedana), već je moguće pokušati podići oba izravnana noge pod određenim kutom i držati ih u tom položaju.

Kada rehabilitacijski period dosegne dva mjeseca, liječnici provode pregled i pregled. U odsutnosti boli u određenom položaju, možete pokušati ustati. Prvi pokušaji nužno se provode u prisustvu specijaliste i samo na krevetu. Čovjek pokušava ustati i gurnuti koljena u krevet. Ako je uspješno dovršen, uskoro je dopušteno da stoji potpuno, na nogama i blizu kreveta. Vrijeme stajanja se postupno povećava, zatim dolazi do prijelaza na poduzimanje koraka. Kada vrijeme dostigne šest mjeseci i nema bola pri hodu, sjedeći položaj postaje dopušten, ali postupno, a ne dugo.

Posljednji korak u ovom tretmanu je izvođenje brojnih fizičkih vježbi u stojećem položaju: nepotpune čučnjeve (sve do paralele s podom), raznih nastavaka i zavoja. Važno je zadržati razinu leđa.

Kada se obavi 12 mjeseci rehabilitacije, osoba se smatra relativno zdravom. No, u takvoj situaciji važno je održavati zdrav način života i ne zaboraviti na gimnastiku.

• Vidi također: Liječenje kompresijskih fraktura lumbalne kralježnice.

Ortopedski korzeti

Ponekad s kompresijskim prijelomom kralježnice, ako je stupanj ozljede slab i kičmena moždina nije pogođena, propisano je nošenje steznika. Međutim, ne trebaju svi ljudi takvu mjeru. Korzet je obično dizajniran za one ljude koji ne mogu jamčiti točno poštivanje svih uputa, obično je to loše disciplinirana djeca i adolescenti. Tečaj rehabilitacije također traje oko godinu dana, ali je boravak pacijenta u bolnici sveden na minimum. Korzet značajno ograničava područje dopuštenih pokreta, što značajno smanjuje rizik od komplikacija, ali postoje i poteškoće.

Jedna od glavnih poteškoća je poteškoća s disanjem iz zaštitne naprave. Važno je usredotočiti se na vježbe koje treniraju dišni sustav. Kompleks lfk bit će odabran s obzirom na značajke korzeta.

Terapijske vježbe izvode posebne skupine u kojima se kombiniraju pacijenti koji nose korzet. Prve vježbe se izvode u ležećem položaju: potrebno je podići glavu s jastuka, stežući mišiće uz kralježnicu. Nadalje, rameni pojas je uključen u rad, što povećava opterećenje mišića i time ih jača. Također su učinkovite vježbe s lijevanjem ravnih nogu. Nakon toga, pacijenti pokušavaju podići jednu od nogu, a drugu ga ometaju. Stvara blago opterećenje koje može ojačati mišiće leđa.

Svaka terapijska gimnastika u korzetu mora biti praćena pravilnim disanjem, pridonoseći obogaćivanju krvi kisikom, formiranjem ispravnog držanja u torakalnom području. Također povećava volumen pluća, što služi kao prevencija gušenja.

Posebno je važan postupak uklanjanja steznika, sve se radi vrlo glatko i postupno. Nakon prolaska od 10 - 12 tjedana od datuma imenovanja, uređaj se može početi uklanjati prije spavanja, ali ne više. Sljedeći korak će biti uklanjanje korzeta na kratko vrijeme stajanja, kako bi se malo navikli. Ali možete se riješiti samo pomoćnog uređaja u ležećem položaju.

Nakon još nekoliko tjedana možete pokušati hodati bez steznika, ali samo dok se ne pojave prvi bolovi. U isto vrijeme, vrijeme hodanja mora se stalno povećavati tako da se postigne napredak u razvoju mišića leđa.

Ako je prošla godina od dobivene kompresijske frakture kralježnice, vježbe se mogu izvoditi bez korzeta. Vježbe u stojećem položaju bit će usmjerene na jačanje mišića ekstenzora leđa. Ponekad morate nositi steznik, ali tek nakon gimnastike. Ispravno izvedene vježbe pomoći će u vraćanju pokretljivosti kralježnice i ublažavanju bolova. Osoba koja uporno pristupa ovom problemu prije ili kasnije osjetit će punu rehabilitaciju nakon prijeloma kralježnice.

Jaki kompresijski prijelomi

Bez obzira koliko strašno zvučalo, ali potpuni oporavak nakon teške kompresijske frakture kralježnice moguć je samo s djelomičnim rupturama kičmene moždine. Ako je vitalna struktura potpuno slomljena, najvjerojatnije će osoba ostati paralizirana, ali se nada ne može izgubiti, jer postoji mnogo eksperimentalnih operacija.

Bolesnici s kompliciranim kompresijskim frakturama kralježnice također izvode vježbe iz tijeka terapijske gimnastike. Uz nepotpunu rupturu kičmene moždine, oni daju priliku za uspješnu rehabilitaciju i povratak u normalan način života, a uz punu pripremu osobe za poseban način života.

• Vidi također: Lom prsne kralježnice.

Važna značajka takve gimnastike je da udovi moraju biti u ispravnom položaju, a liječnik pomaže pacijentu s tim. Prve vježbe - valjanje pacijenta na krevetu (neovisno). Naknadni tečaj terapijske gimnastike odvijat će se na podu, pomaže odvratiti pacijenta od loših misli i čežnje, što dovodi konstantu u krevet.

Prve vježbe na podu također će biti valjane, popraćene psihološkom podrškom, što je vrlo važno. Tada već možete izvoditi gimnastičke tehnike na trbuhu.

Ako ne dođe do potpunog pucanja leđne moždine, pacijent će uskoro preći na prethodno naznačene terapijske terapije, koje će mu pomoći da se potpuno oporavi i jednom da ustane. U slučaju potpunog pucanja leđne moždine, osoba jača mišiće leđa i ruku, razvija kardiovaskularni i dišni sustav. Vježba je također izvrsna prevencija fizičke neaktivnosti i stagnacije. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da uvijek postoji šansa za oporavak i vjeru u najbolje.

Kontraindikacije za vježbanje terapije

Unatoč činjenici da su prednosti terapijske gimnastike za kompresijske frakture kralježnice bilo koje složenosti ogromne, ponekad se takve vježbe ne mogu koristiti. Važno je poslušati savjet liječnika, on je taj koji daje smjernice za fizikalnu terapiju ili njezinu zabranu.

U takvim slučajevima, obično je kontraindicirano provođenje tečaja terapijske gimnastike:

• Pacijent je u previše ozbiljnom stanju;
• Postoji mnogo komplikacija uzrokovanih kompresijskim frakturama kralježnice - oštar pad tjelesne temperature i tlaka;
• Kod svake vježbe osoba osjeća bol koji se ne zaustavlja;
• Pacijent se osjeća nemoćnim, nesposobnim da učini bilo što;
• Teški poremećaji živčanog sustava koji ometaju svako kretanje;
• Gastrointestinalni poremećaji.

Kako se transport obavlja na prijelomima kralježnice?

Liječenje i rehabilitacija nakon kompresijskog loma kralježnice

Kompresijski prijelom lumbalne kralježnice jedna je od najčešćih ozljeda kralježnice. Patologija dovodi do invalidnosti pacijenta i teško ju je liječiti. Prijelom lumbalnog dijela kralježnice - indikacija za brz pristup medicinskoj skrbi.

razlozi

Kompresijski prijelom - pojam koji označava ozljedu tijela kralježnice do koje je došlo zbog njegove kompresije u vertikalnoj osi. U kojim se slučajevima to može dogoditi?

Uzroci kompresijskog loma:

1. Pada s velike visine na noge.
2. Prometne nesreće.
3. Sportske i industrijske nesreće.
4. Domaćinstvo pada s visine vlastitog tijela.

Posljednji uzrok ozljede najčešći je kod starijih osoba. Da bi se tijelo kralježnice lomilo od kompresije, obično je potrebna velika štetna sila.

Ako se kost razbije pod težinom vlastitog tijela, onda postoji komorbidna patologija. Najčešće je to osteoporoza - smanjenje mineralne gustoće kostiju. Osteoporoza se obično javlja kod žena u postmenopauzi ili drugih kategorija ljudi s pothranjenošću.

simptomi

Prije početka liječenja potrebno je osigurati da dođe do prijeloma kralješnice. Posebni klinički simptomi i podaci o instrumentalnim istraživanjima pomoći će u tome.

Simptomi ozljede lumbalnog kralješka:

• Oštra bol nakon ozljede.
• Osjećaj škripanja, klikajući lumbalni dio leđa.
• Bol kod pokušaja pokreta.
• Nemogućnost potpune fleksije i produljenja leđa.
• Utrnulost, bol u donjem ekstremitetu s uključivanjem živčanih korijena.
• Prisilan položaj pacijenta s podrškom na rukama.
• Napetost mišića leđa u lumbalnoj kralježnici.
• Oštećeni kralježak je oštro bolan, a njegov je trnovit proces vidljiv kroz kožu.
• Pozitivan simptom Lasega je bol u mjestu prijeloma pri podizanju donjeg ekstremiteta.

Dodatne informacije koje potvrđuju dijagnozu mogu dati metode instrumentalnog istraživanja.

dijagnostika

Metode laboratorijskih istraživanja: krvne pretrage, urin, ne sadrže karakteristične promjene u prijelomu lumbalne kralježnice.

Primijeniti metode na konačnu dijagnozu:

1. Radiografija lumbalnog područja u nekoliko projekcija. Znakovi prijeloma na rendgenskom snimku: promjena krivulja leđa, klinasta deformacija slomljenog kralješka, prisutnost linije prijeloma, zamagljene ploče, pomicanje susjednih kralješaka
2. Kompjutorska tomografija omogućuje vizualizaciju oštećenja s većom jasnoćom.
3. Magnetska rezonancija će ukazati na stupanj uključenosti okolnih tkiva u patološki proces.

Te su metode istraživanja dovoljne za konačnu dijagnozu, za određivanje razine i opsega oštećenja.

Nakon dijagnoze, liječnik je određen taktikom liječenja pacijenta.

efekti

Liječenje i rehabilitacija nakon prijeloma lumbalne kralježnice igraju ključnu ulogu za zdravlje žrtve. U nedostatku terapije ili nepravilnog davanja, mogu se razviti sljedeći učinci:

• Nestabilnost kralježnice, nakon prve frakture povećava rizik od ponavljajućih ozljeda.
• Promjene fizioloških krivulja. Posljedice lumbalne ozljede - kifoskolioza.
• Oštećenje kičmene moždine s razvojem paralize donjih ekstremiteta.
• Uključenost cauda equina - donji dio leđne moždine. To dovodi do inkontinencije urina i fecesa.
• Oštećenje arterijskih i venskih žila kralježnice s razvojem nakon ovog krvarenja i hematoma.
• Formiranje sindroma kronične boli prilično je česta komplikacija nakon neadekvatne rehabilitacije.

S obzirom na rizik od teških posljedica prijeloma, treba pažljivo i odgovorno liječiti njegov tretman.

liječenje

Sve metode liječenja kralježnice nakon prijeloma mogu se podijeliti na konzervativne i operativne. Obje metode zahtijevaju naknadnu provedbu kompleksa mjera rehabilitacije. Rehabilitacija uključuje:

• Liječenje simptoma lijekovima.
• Fizikalna terapija.
• Postupci masaže.
• Fizioterapija.
• Liječenje u sanatoriju.
• Balneoterapija.

Liječnik odabire način oporavka kralježnice, kao i skup mjera rehabilitacije pojedinačno, ovisno o težini oštećenja i pridruženim bolestima.

Potrebno je slijediti preporuke liječnika za brzi oporavak nakon prijeloma kralježnice.

Konzervativne metode

Konzervativno liječenje prijeloma lumbalnog dijela kralježnice uključuje uklanjanje ozljeda bez operacije.

Postoji nekoliko načina za provođenje konzervativne terapije:

1. Pojedinačno smanjenje.
2. Postupno premještanje.
3. Funkcionalna metoda.

Istovremena repozicija se izvodi za male prijelome, ako se visina tijela kralješka promijenila za manje od jedne trećine. U ovom slučaju, liječnik proizvodi pojačano produljenje kralježnice uz pomoć dvaju različitih stolova. Pacijent odgovara gornjoj polovici tijela na visokom stolu, a noge na donjem. Nakon postizanja repozicije, korzet ili gips se primjenjuju na donji dio leđa.

Postupno premještanje izvodi se pomoću reclinatora, uređaja koji se postavlja ispod donjeg dijela leđa i postupno povećava kut proširenja u ovom podu leđa. Kada se rezultat postigne nakon 2-3 tjedna, mora se osigurati i steznikom.

Funkcionalna metoda obnavljanja leđa je najnepouzdanija, koristi se samo u slučaju malih fraktura. U ovom slučaju, lečenje se postiže postupnim, četverostupanjskim učvršćivanjem mišića leđa uz pomoć posebnih vježbi.

Sve tri metode uključuju liječenje tijekom 6 mjeseci. Nakon toga odvija se rehabilitacija, pacijent se vraća u uobičajeno opterećenje 1 godinu nakon ozljede.

Kirurško liječenje

Kirurški zahvat provodi se za određene indikacije. Operacija se izvodi ako:

• Otkriven je nestabilan lom.
• Postoji više fragmenata kostiju.
• Konzervativno liječenje ne daje rezultate.
• Fragmenti kralješaka dolaze u anatomski sukob s kralježnicom.

Kirurško liječenje može se izvesti na prednjem i stražnjem kralješku. Za kompresijske prijelome lumbalnog područja provode se sljedeće intervencije:

1. Spinalna fuzija - zatvaranje kralješaka.
2. Resekcija tijela kralješka zamjenom s protezom.
3. Stabilizacija kralješaka kavezom.
4. Transpedikularno učvršćivanje vijcima.
5. Montažne ploče.
6. Povezivanje spinoznih procesa sa živčanskom kravatom.
7. Osteosinteza s uređajima za vanjsko fiksiranje.

Potreba za kirurškim zahvatima često zastrašuje pacijente, ali je vjerojatnije da će kirurški zahvat koji obavlja profesionalni kirurg spriječiti komplikacije prijeloma.

Potpuna rehabilitacija nakon kirurškog liječenja pomoći će brzo povratak na svakodnevne aktivnosti.

rehabilitacija

Pojam “rehabilitacija” objedinjuje veliki broj različitih terapijskih mjera prema tehnikama.

Oporavak osobe i postupno vraćanje radne sposobnosti nužni su i za vrijeme konzervativne terapije i nakon operacije. Rehabilitacija bolesnika s kompresijskim frakturama počinje u fazi hospitalizacije i završava se punom obnovom izgubljenih funkcija.

Samo pacijent, njegova ustrajnost i stupanj usklađenosti s preporukama liječnika ovisi o uspješnosti liječenja i stopi povrata uobičajenih dnevnih opterećenja.

Terapija lijekovima

Najvažnija komponenta liječenja i rehabilitacije je pacijentova podrška lijekovima. U slučaju frakture lumbalne kralježnice lijekovi igraju ulogu simptomatske terapije.

Možete koristiti sljedeće lijekove:

Ako dođe do frakture kralježnice kao posljedice osteoporoze, terapiji se moraju dodati sljedeće komponente:

U akutnom razdoblju koriste se sustavni oblici lijekova: tablete i injekcije. U razdoblju rehabilitacije možete primijeniti različita vanjska sredstva - masti, kreme, gelove.

Svi lijekovi imaju niz nuspojava. Razmotrite ovo svojstvo lijekova koji bi trebao prisustvovati liječniku u izboru individualne terapije.

Fizikalna terapija

Najvažniji aspekt nekih metoda konzervativne terapije i bilo kakve rehabilitacije nakon ozljede je terapijska gimnastika. Terapija tjelovježbom propisana je u različitom volumenu svim bolesnicima nakon prijeloma.

Terapijska gimnastika se izvodi redovito, množina i trajanje nastave postupno se povećava. Vježbe treba propisati i nadzirati liječnik specijalista.

Karakteristike fizioterapije nakon frakture su sljedeće:

• Počnite s vježbama disanja, postupno prelazeći na mjesto ozljede kralježnice.
• Vježbe se provode 20-30 minuta dnevno. Tada se trajanje povećava.
• Vježbe za dobro raspoloženje u bazenu pomažu, s takvim vježbama ispuštaju kralješke, a mišići leđa postupno rade.
• Hodanje, nordijsko hodanje, skijanje mogu se prakticirati u kasnom razdoblju rehabilitacije.

Terapija vježbanjem - osnova oporavka i rehabilitacije pacijenta.

masaža

Profesionalna masaža i manualna terapija za pacijente nakon prijeloma igraju ulogu dobrog simptomatskog liječenja. Manipulacije koje obavljaju stručnjaci postižu sljedeće učinke:

• Opustite napete mišiće leđa.
• Oslobodite se otoka i upale nakon operacije ili ozljede.
• Smanjite ozbiljnost boli.
• Povećajte intenzitet krvotoka i metabolizma.

Važno je vjerovati masaži dokazanom stručnjaku. Procijenite potrebu za izvođenjem postupaka u slučaju vašeg liječnika.

Različita fizioterapija, terapija blatom, balneoterapija pomoći će u kompletiranju rehabilitacijskog kompleksa. Sve tehnike imaju niz ograničenja i nuspojava. Njihovoj provedbi potrebno je pristupiti s velikom pažnjom.

U kasnijoj fazi rehabilitacije, većini bolesnika je prikazano liječenje u lječilištu. U uvjetima sanatorija i odmarališta moguće je u potpunosti obnoviti izvedbu različitim terapijskim mjerama.

Najveći medicinski portal posvećen oštećenju ljudskog tijela

U članku se govori o svrsi za koju su propisane mjere rehabilitacije za prijelom kralježnice u donjem dijelu leđa. Opisane su aktivnosti i metode.

Svaka ozljeda koju osoba primi krši potpuno funkcioniranje njegova tijela. Osobi je potrebno neko vrijeme da se oporavi. Vertebralne ozljede su najteže, a oporavak od njih može biti vrlo težak. Rehabilitacija nakon prijeloma lumbalne kralježnice (columna vertebralis pars lumbalis) usmjerena je na najbrži i najpotpuniji povratak na radnu sposobnost.

Kratka trauma

Nfrjq gel se ne događa često, ali ozbiljnost ovog oštećenja je značajna. Mnoge ozljede rezultiraju smrću, većina preživjelih ostaje invalid.

razlozi

Do takve ozljede dolazi kada je osoba izložena snažnim silama.

To se može dogoditi kada:

• pada s velike visine i spušta se na leđa ili ravne noge;
• katastrofe na cesti ili u zraku;
• prirodne katastrofe.

Vrlo često se ti prijelomi kombiniraju s drugim ozljedama koje pogoršavaju stanje žrtve.

manifestacije

Simptomi patologije su vrlo karakteristični, a ozljeda se dijagnosticira tijekom pregleda. Prvo, osoba osjeća oštru bol u lumbalnoj regiji. Zatim postupno povećava gubitak osjetljivosti u donjim ekstremitetima. Funkcija motora se praktički ne izvodi.

Teža fraktura nastaje oštećenjem živčanog tkiva. Istovremeno se motorna i senzorna funkcija odmah gube, osoba ne može kontrolirati čin mokrenja i defekacije. Najopasniji u smislu oštećenja kičmene moždine je usitnjeni prijelom.

Kako odrediti

Prijelom lumbalne kralježnice određuje se na temelju karakterističnih simptoma. Za potvrdu koristite radiografsko ispitivanje.

Točniji rezultati dobiveni su tomografijom. Iako je cijena ove studije mnogo veća od cijene radiografije, za dijagnozu praktično bez grešaka poželjno je izvršiti je.

liječenje

Glavni tretman u ovom slučaju je vraćanje integriteta kralježnice. To se postiže konzervativnim i kirurškim metodama. Provesti liječenje u bolnici za traumu.

Prijevoz se obavlja strogo ambulantnom brigadom. Ne preporuča se osobno odvesti žrtvu u bolnicu, što može znatno otežati njegovo stanje.

Transportna imobilizacija se vrši fiksiranjem osobe na drveni štit, a ispod donjeg dijela ležišta valjak od tkanine. Također možete koristiti posebne vakuum madrace. Prijevoz od mjesta do bolnice odvija se isključivo na nosilima.

Zatvoreni prijelom tretira se rastezanjem na štitu nakon prethodnog sklanjanja kralješaka. Kod otvorenih i usitnjenih fraktura indicirano je kirurško liječenje.

rehabilitacija

Nakon konzervativnog liječenja ili kirurškog zahvata, pacijentu morate odrediti rehabilitacijski tretman. Svrha mu je obnoviti oštećene tjelesne funkcije i spriječiti nastanak komplikacija.

Rehabilitacijski tretman patologije provodi se na različite načine i metodama.

Tablica. Metode i ciljevi rehabilitacije:

Sve vrste takvih fraktura podliježu rehabilitaciji.

hrana

Tijelo može dobiti dovoljno proteina i kalcija iz mliječnih i mesnih proizvoda. U dnevnu prehranu treba uključiti sir, sir, jetru. Apsorpcija kalcija pati od nedovoljne količine vitamina D. Može se dobiti u obliku lijekova.

masaža

Postoji nekoliko vrsta rehabilitacijske masaže. Preporučuje se započeti što prije, čak i tijekom glavnog tretmana.

Međutim, u ovom slučaju, masaža bi trebala biti nježna. Područje loma nije podvrgnuto masiranju, već područja koja su u blizini. Pomiče se pomiluje, oprezno. Trajanje sesije nije dulje od 10 minuta.

Intenzivnija masaža propisana je nakon potpunog izlječenja prijeloma. U tom slučaju, primijeniti 10 sesija od 30-40 minuta. Masaža započinje laganim potezima, zatim se primjenjuju intenzivni pokreti u obliku trljanja i tapkanja, a sesija se završava i udarcima.

Masažni terapeut može koristiti razna sredstva za masažu. To mogu biti jednostavna kozmetička ulja ili kreme i masti za anesteziju.

fizioterapija

Fizioterapija se propisuje što je prije moguće.

Primijeniti različite tehnike za ubrzavanje procesa ozdravljenja oštećenih tkiva:

• magnetska terapija;
• ultraljubičasto i visokofrekventno zračenje;
• diadinamske i impulsne struje;
• primjena parafina i ozokerita.

Za postizanje trajnog učinka može biti potrebno nekoliko sesija. Više informacija o fizioterapiji reći će stručnjaku za video u ovom članku.

Terapijska gimnastika

LFK zauzima glavno mjesto u rehabilitaciji fraktura kralješaka. To je najduža faza, koja je potrebna za održavanje motoričke funkcije. Pokrenite ga što je prije moguće. Prvo, liječnik se bavi pacijentom terapijom vježbanja. Dok je osoba na postelji, najprije izvodi pasivne, a zatim aktivne pokrete u udovima, okreće se u krevetu.

Nakon formiranja dobrog kalusa i čvrste veze kralješaka, osobi se dopušta da sjedi i stoji. Količina vježbi u ovom trenutku uvelike se proširuje. Savijanje, okretanje u stranu, njihanje ruku i nogu.

Nakon otpusta iz bolnice, osobi se daje instrukcija prema kojoj će samostalno izvesti niz vježbi. Gimnastika će biti potrebna nekoliko mjeseci.

Rehabilitacija nakon takvog prijeloma je složen proces koji se sastoji od nekoliko faza. Međutim, njihova pravilna primjena izbjeći će neugodne posljedice.

Kompresijska fraktura lumbalne kralježnice - liječenje

Kompresijska fraktura kralježnice naziva se trauma, pri čemu se pritužbe pacijenta ne manifestiraju uvijek u najvećoj mogućoj mjeri. Često osoba može doživjeti uznemirujuću bol, ali ne toliko jaku da može ići liječniku. Međutim, problem ima posljedice u obliku osteohondroze, radikulitisa i drugih bolesti. Stoga, kompresijski prijelom treba što prije dijagnosticirati s velikom točnošću i tretirati u početnoj fazi. Sve se događa zbog kompresije kičmene kosti. Najčešće se nalazi u lumbalnom području.

Zašto se slomiti kralješci

Različite frakture (kao i druge ozljede) su najosjetljivije na lumbalnu vertebralnu zonu, koja uključuje pet kralješaka. Patologija proizlazi iz tlačnog opterećenja. U usporedbi s ostatkom kralješka, opterećenje na donjem dijelu leđa je maksimalno bez intervencije vanjskih traumatskih čimbenika, štoviše, tijekom cijelog života.

Kako je oštećen kralješak? Ako ga pogledate u dijelu, možete vidjeti klin na dnu tijela i klin na vrhu, koji kruniše spinous proces. U vertebralnoj strukturi, segment se nalazi tako da je vrh ispred, a tijelo iza, u blizini spinalnog kanala.

Usput. Mehanizam za dobivanje kompresijske ozljede je sljedeći - njegovo tijelo kralješnice je slomljeno. Komplikacija leži u činjenici da se oštećeni fragment može pomaknuti prema spinalnom kanalu i tamo stegnuti mozak.

Ovisno o njegovoj ozbiljnosti, postoje tri stupnja oštećenja zbog kompresije.

1. Prvi stupanj - veličina kralješka u visini nakon prijeloma smanjila se za četvrtinu.
2. Drugi stupanj - kralježak se smanjio za trećinu.
3. Treći stupanj - oštećenje traje pola segmenta ili više.

Tu je i nekomplicirani oblik, kada ozljeda ne umara pacijenta u prvoj fazi. U osnovi, fraktura je praćena jakom boli, nakon što je doživjela da pacijent traži pomoć.

Ljudske kosti, uključujući i one koje čine kralježnicu, vrlo su jake. Ali za njihov prijelom nije uvijek potrebno puno truda izvana. Uzroci ozljede mogu biti sljedeći:

• sila pritiska usmjerena izravno na kralježnicu;
• padaju s znatne visine;
• prometna nesreća;
• snažno opterećenje kralježnice;
• oštar skok;
• osteoporoze, što može dovesti do frakture čak i bez mehaničkog djelovanja.

Usput. Osteoporoza se javlja kod starijih osoba, obično u dobi od pedeset godina. U patologiji, destruktivne promjene nastaju u kralješcima zbog slabljenja njihovih struktura. To doprinosi lomu.

Diferencijacija simptoma

Postoji definitivan simptom, koji točno ukazuje na oštećenje tijela kralješka, omogućujući da se problem razlikuje od ostalih vertebralnih patologija.

Teško uočljiva bol, koja se javlja najprije u lumbalnom području, a zatim se, prilično brzo, prenosi na ekstremitete prema dolje ili zrači (ovisi o broju slijeda kralješka, određivanju njegovog položaja ili skupine).

Usput. Ako je ozljeda teška, jedan od simptoma može biti paraliza nogu pa čak i cijelog donjeg dijela, prije kraja nogu.

Svi gore navedeni simptomi odnose se na mehanički utjecaj, koji se provodi, u pravilu, izvana. Ako je baza kralješka slomljena kao rezultat patologije koja polako napreduje iznutra, bol nije prejaka, ali će se postupno povećavati kako se deformacije nastavljaju.

Ako želite znati više o simptomima kompresije prijeloma kralježnice u djece, kao i razmotriti alternativne metode liječenja i rehabilitacije, možete pročitati članak o tome na našem portalu.

Vrste loma

Područje kralježnice, nazvano lumbalna kralježnica, sastoji se od pet kralješaka. I svaki od njih, ili nekoliko istodobno, može se ozlijediti kroz kompresijski prijelom.

Važno je! Lokalizacija boli ovisi o tome koji su kralješci ozlijeđeni. S oštećenjem četvrtog i petog, bit će bol u leđima koja ide u prepone. Ako je oštećenje 1 - 3 spinalnog segmenta, bol će se pojaviti iu donjem dijelu leđa, ali će ići u gornji dio tijela.

Tablica. Vertebrae i posljedice njihovog prijeloma.

Period oporavka nakon prijeloma kralježnice

Bilo koja fraktura kralježnice zahtijeva ne samo sveobuhvatno bolničko liječenje, au nekim slučajevima i kiruršku intervenciju, već i dugotrajan proces rehabilitacije žrtve, što uključuje niz koraka za nastavak normalnog rada svih tjelesnih sustava.

Rehabilitacija nakon prijeloma kralježnice ima vrlo važnu ulogu u liječenju traume.

O pružanju prve pomoći kod prijeloma kralježnice može se naći ovdje.

Glavne metode rehabilitacije i njezine potrebe

Glavne metode rehabilitacije uključuju:

• Vježbajte terapiju kralježnice. Terapijska gimnastika je posebno razvijen skup vježbi od prvih dana rehabilitacije do potpunog izlječenja.
• Masaža. Iskusni masažni terapeut dopunit će terapiju vježbanjem i učvrstiti učinak terapijskih vježbi.
• Fizioterapija. Ovisno o složenosti ozljede, liječnik propisuje određene medicinske postupke, uključujući elektroforezu, UHF, NLO i druge metode rehabilitacije bolesnika.
• Steznik. Na određenom stupnju rehabilitacije pacijentu je potrebna dodatna podrška i zaštita kralježnice od mogućih preopterećenja.
• Alternativne tehnike. Posljednja faza rehabilitacije može uključivati ​​balneološke postupke, plivanje, jogu ili pilates, itd.

Terapija tjelovježbom nakon prijeloma kralježnice

Za prijelome kralježnice, fizikalna terapija započinje tjedan dana nakon početka konzervativnog liječenja, ako bolesnik nema komplicirani oblik ozljede s pomicanjem kralješaka i prsnuća povezanih struktura (primjerice, kičmena moždina). U potonjem slučaju nužna je preliminarna stabilizacija ljudskog stanja, obično od 2 do 4 tjedna. Vježbe nakon ozljede kralježnice treba obaviti vrlo pažljivo i ne odstupati od tečaja koji je propisao liječnik.

Svaka faza rehabilitacije nakon prijeloma kralježnice ima svoje vrijeme, liječnik će propisati točan raspored vježbi!

Prva faza

Privremeni uvjeti - od 7 do 12 dana u razdoblju rehabilitacije. Sve aktivnosti usmjerene su na poboljšanje funkcioniranja dišnih organa, probavnog trakta, srca, krvnih žila, povećanje ukupne vitalnosti i normalizaciju rada mišića.

Dišne i opće razvojne vježbe uglavnom se koriste u obliku individualnih kratkih razreda do 15 minuta. Položaj pacijenta je na leđima, udovi se ne koriste aktivno.

• Duboki udisaj s dahom na vrhovima. 5-7 puta, 2 seta;
• Podizanje zdjelice s osloncem na lopatice i stopala. 7-12 puta, mjereno, 2 seta;
• Druge jednostavne vježbe bez napora na leđima, velikim mišićima i udovima.

Druga faza

Okvirni uvjeti - od 12 do 30 dana razdoblja rehabilitacije. Vježbana terapija je usmjerena na normalizaciju rada unutarnjih organa, poticanje regeneracije, opće jačanje mišića s razvojem baze za ekspanziju motornog načina. Prosječno trajanje treninga se povećava na 20 minuta, pacijent se može prevrnuti na želudac, djelomično koristiti udove.

• Skretanje u torakalnom području. 7-10 puta, 3 seta;
• Tercijarna ljuljačka preše (opterećenje na gornji dio). 5-10 puta, 2 seta;
• Bočne ruke i noge. 5-7 puta, 4 seta;
• Fleksija stopala. 15-20 puta, 2 seta;
• Aktivne vježbe disanja. 7-8 minuta;
• Naizmjenično podizanje nogu pod kutom od 45 stupnjeva s odvajanjem od ravnine kreveta. 3-5 puta, 2 seta;
• Ostale vježbe o preporukama.

Treća faza

Približni datumi treće faze terapijske gimnastike za prijelome kralježnice su od 30 do 60 dana rehabilitacije. Progresivno punjenje uz pomoć terapije vježbanja nakon ozljede kralježnice, povezivanje vježbi s opterećenjem i otpornošću, djelomično korištenje aksijalnog opterećenja na leđima. Izvršio klečeći ili četvorke s istovara kralježnice. Vrijeme okupacije - do pola sata.

• Aktivni pokreti nogu s odvajanjem od kreveta. 10-15 puta, 3 seta;
• Naginje se sa strane, natrag. 5-8 puta, 4 seta;
• Kretanje na koljenima ili četvorkama, prvo naprijed, zatim natrag. 4-5 koraka u oba smjera, 2 pristupa;
• Cijeli skup vježbi iz 1 i 2 perioda, izveden na vodoravno spuštenom krevetu kao dodatak.

Četvrta faza

Završna faza rehabilitacije uključuje razdoblje od podizanja pacijenta s kauča do potpunog otpusta iz bolnice. Tjelovježba se pomiče do pune aksijalnog opterećenja, s ciljem vraćanja vještina hodanja, držanja tijela, normalizacije pokretljivosti kralježnice. Uspon iz kreveta moguć je u korzetu, bez korištenja sjedećeg položaja.

Vrijeme se povećava na 45-50 minuta. Koriste se vježbe iz svih prethodnih stupnjeva, kao i aktivnosti u uspravnom položaju:

• Vrtite od pete do pete. 20 puta, 2 seta;
• Pokrete gležnja. 15 puta, 2 seta;
• Polu-čučanj s ravnim leđima. 7-10 puta, 2 seta;
• Otmica nogu i adukcija. 5-8 puta, 3 seta;
• Dodatne vježbe s gimnastičkim zidom i sportskim i proceduralnim predmetima.

Točan skup vježbi za prijelome kralježnice propisat će liječnik, nemojte samozdraviti!

Način života i spavanje nakon ozljede kralježnice

Rehabilitacijske vježbe za kralježnicu trebaju biti praćene pravilnim načinom života i obrascima spavanja. U procesu rehabilitacije i nakon njega, potrebno je održavati normalne dnevne ritmove spavanja i budnosti: spavati najmanje 8 sati, poslijepodne je preporučljivo i odmoriti 2 sata, biti u horizontalnom položaju na ortopedskom madracu, ispod vrata i donjeg dijela leđa, postavljaju se čvrsti valjci.

Izmjeren način života eliminira bilo kakva oštra i udarna opterećenja, prenapone (i fizičke i mentalne). Sportske aktivnosti - u okviru vježbe i kardiovaskularnog sustava. Profesionalni sport je kontraindiciran najmanje 1-2 godine, ponekad i duže. Ako je moguće, jednom godišnje dolazite u balneološka odmarališta, s preventivnom namjerom, posjetite sobu za fizioterapiju na klinici.

Prehrana i vitamini za oporavak

Tijekom razdoblja rehabilitacije, tijelu je potrebna podrška vitamina i minerala. Liječnici preporučuju korištenje složenih pripravaka, uzimanje kalcija D3 odvojeno i pojačavanje njegove apsorpcije u tijelu. Najvažniji su za obnovu vitamina skupina B, C i D, kao i elementi u tragovima: cink, fosfor.

Bit ćete zainteresirani. Simptomi i liječenje prijeloma trtice, rehabilitacija Nutritivna osnova tijekom perioda oporavka je proteinska (50% životinje i 50% biljnog podrijetla). Nutritivna shema - djelomična, 5-6 obroka dnevno. U dovoljnim količinama, morate jesti meso, ribu i jaja, kao i proizvode slične želeu koji doprinose obnovi hrskavice: žele, svinjski žele ili piletina, želei.

Preporučljivo je ući u prehranu cijeli niz mliječnih proizvoda, od sira i ryazhenka za kiselo vrhnje, jogurt i niske masnoće sir. Osim toga - grah, leća, bademi, ostale mahunarke, sjemenke i orašasti plodovi, kao i plodovi mora, povrće, povrće, voće i bobice u većim porcijama.

Ne preporučuje se konzumiranje alkohola, masne hrane, sode, čokolade, kave, kao i hrane bogate jednostavnim ugljikohidratima.

Masaža nakon prijeloma kralježnice

U slučaju ozljeda kralježnice primjenjuje se složena simetrična masaža koja uključuje klasične, refleksne i točkaste komponente. Njezin je glavni cilj dodatak rehabilitacijskoj vježbi, normalizaciji metaboličkih procesa i cirkulacije krvi. Provodi se 2-3 dana nakon dolaska žrtve i prije otpusta iz bolnice.

Tehnike masaže u slučaju prijeloma kralježnice su pasivne, uz stimulaciju rada pojedinih centara i opće smanjenje refleksne podražljivosti. Opterećenje se dozira, postupci se provode najprije na medicinskom kauču (1. i 2. stupanj rehabilitacije), zatim u ordinaciji manualnog specijaliste (pacijent je u gipsanom polukruti). Osnovni osnovni koraci uključuju:

• Radite s rebrima. Uzdužni i poprečni udar, lako stiskanje i gnječenje.
• Interkostalni razmak. Ravno i spiralno trljanje tijekom prvih 10 dana, nakon čega je spojeno dvostruko gnječenje prstena.
• Masirajte trbuh i bedra. Stroking i stiskanje za jačanje mišića, poboljšanje peristaltike.
• Radite s potkoljenicama, podlakticama, rukama. Koriste se sve poznate tehnike.

Sjednice u 1. fazi rehabilitacije ne prelaze 15 minuta. Kod faza 2 i 3, simetrična masaža se značajno proširuje (liječenje zdjelice, ovratnika, paravertebralnih područja, itd.), Trajanje sesije se povećava na pola sata.

Fizioterapija nakon prijeloma

Fizioterapija se koristi u svim fazama rehabilitacije bolesnika. Klasične metode:

• Elektroforeza. Počinje se primjenjivati ​​od 2 dana nakon primitka. Provodi se zasićenjem tretirane površine kalcijevim solima, nikotinskom kiselinom, aminofilinom;
• Primjena parafinsko-ozocerne tvari. Primjenjuju se u 1. fazi rehabilitacije kao pasivni učinak na muskulaturu i duboke slojeve epitela;
• UHF. Dizajniran za smanjenje boli i normalizaciju protoka krvi;
• Indukcijska terapija. Potrebno za smanjenje upale tkiva;
• NLO. Uništava patogenu mikrofloru, sprječava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija;

Korzet za kralježnicu

Korzet je važan element zaštite i potpore kralježnici u procesu rehabilitacije i naknadne faze prijelaza na uobičajeni način života.

U bolnici nakon prolaska prve faze rehabilitacije na žrtvu se nanosi gipsani korzet. Nakon pražnjenja, pacijent mora samostalno kupiti ovaj uređaj.

Moderna medicina preporuča uporabu korzeta na bazi metala i plastike izvan bolnice - lakše ih je žbukati, može se prilagoditi individualnim značajkama tjelesne strukture i multifunkcionalno, jer uzimaju u obzir sve anatomske značajke pacijenata.

Prije potpunog spajanja prijeloma i stvaranja kalusa potrebno je koristiti samo krute verzije korzeta. Nakon 4-5 mjeseci, liječnik preporučuje da se promijeni u elastičnu s polu-slobodnom fiksacijom, omogućujući joj da se slobodno savija: takvi proizvodi zauzimaju većinu opterećenja i istodobno pouzdano drže kralješke.

Strogo je zabranjeno skidanje u bilo koje vrijeme, to se može učiniti samo nakon savjetovanja s liječnikom (ortoped i traumatolog).

Dobri steznici izrađeni su od kvalitetnih materijala - pouzdani, fleksibilni i istovremeno prozračni, tako da tijelo može "disati" ispod njega. Svakako obratite pažnju na stupanj fiksacije: što je sustav rebara više ukočen, to je sam proizvod više promjenjiv (može se koristiti dulje vrijeme, prilagođavajući ga potrebama nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom).

Postupak nošenja:

• Pod korzetom nosio je tanku pamučnu košulju;
• Stupanj fiksacije je reguliran tako da osoba može slobodno disati, cirkulacija krvi nije poremećena, a istodobno postoji pouzdana fiksacija kralježnice. Prva kalibracija uređaja najbolje se obavlja u prisutnosti liječnika;
• U suradnji s ortopedom i traumatologom, steznik se može ukloniti noću (ako su ispunjeni svi potrebni uvjeti za spavanje, prisutan je ortopedski madrac, valjci ispod struka i vrata, itd.).

Victor Sistemov - 1 stručnjak za Travmpunkt