Skolioza - kako ispraviti zakrivljenost kralježnice

Zakrivljenost kralježnice u jeziku medicine naziva se skolioza. "Skolioza" u doslovnom smislu latinskoga jezika znači "krivulja". Što je skolioza, naučiti svakoga tko zanemaruje pridržavanje držanja, šetnje i sjedi pogrbljen. Prevenciju zakrivljenosti kralježnice treba provoditi kontinuirano, počevši od školske dobi.

Što je skolioza?

Kičma ima do 35 kralješaka, koji su međusobno podijeljeni u pet dijelova. Postoji sedam vratnih kralješaka, dvanaest prsnih, pet lumbalnih i pet sakralnih. Kičmeni pršljenovi nemaju konstantan broj i svaka je osoba individualna. Svi kralješci oblikuju kralježnicu - glavnu potpornu "jezgru" tijela. Svaki kralješak ima spinous proces, tijelo, luk i transverzalne procese. Osim toga, leđa imaju mišićne slojeve koji snažno utječu na nastanak uzroka zakrivljenosti kralježnice. Duge spastične mišićne kontrakcije mogu uzrokovati skoliozu kralježnice u odraslih.

Normalno je da je kralježnica strogo ravna, kralježnice su raspoređene jedna iza druge strogim redoslijedom.

Znakovi skolioze se razvijaju u ranoj dobi. Od trenutka rođenja kosti počinju rasti u osobi. U dječjoj dobi one su vrlo plastične, lako reagiraju na deformacije i, u slučaju nepravilnog držanja, formiraju se u patološki netočan oblik. Zakrivljenost kralježnice u odraslih je posljedica nedostatka liječenja u juvenilnom razdoblju, kada je još uvijek bilo moguće oporaviti se.

  • Vidi također: Koji liječnik liječi skoliozu.

razlozi

Ortopedija identificira dva glavna uzroka bolesti skolioze:

Prvi je fizički pritisak na kralježnicu, koji je glavni uzrok skolioze. Zakrivljenost kralježnice u odraslih posljedica je zakrivljenosti u djetinjstvu. Prije svega, to uključuje nepravilno slijetanje djeteta na radnom mjestu.

Mišići imaju veliku silu napetosti koja utječe na kosti. Uz nepravilnu visinu stolice i stola, pogrešno držanje, mišići mogu deformirati oblik kralješaka.

Iz deformacije pojavljuje se zakrivljenost kralježnice, što dovodi do abnormalnog rada mišića. Borba unutarnjih sustava tijela dovodi do jačanja rastegnutih mišića i slabljenja napetih - kao rezultat toga, za vrijeme fizičke aktivnosti, zakrivljenost kralježnice nije ispravna. Stanje pacijenta se pogoršava, stupanj skolioze se povećava.

Drugi razlog zbog kojeg se pojavljuje zakrivljenost leđa je trauma rođenja ili tjelesno oštećenje. Povrede leđa dovode do teške zakrivljenosti, jer kralješci nakon dislokacije ili prijeloma ne vraćaju uvijek svoj oblik i položaj. Poravnanje kralježnice često je sekundarna zadaća, budući da frakture često dovode do gubitka motoričke funkcije.

Psihomotor može se pripisati dijelu bolesti u kojem gubitak pravilne koordinacije dovodi do razvoja skolioze. Zakrivljenost je posljedica kroničnih spastičnih kontrakcija mišića leđa. Mišić pogoden grčem povlači kralješke u svom smjeru, izaziva zakrivljenost kralježnice. U ovom slučaju, liječenje je usmjereno na oštećene dijelove mozga i kičmene moždine, budući da je početni razlog poremećaj središnjeg živčanog sustava.

Stupnjevi i tipovi

Sposobnost ispravljanja patologije ovisi o stupnju skolioze. Ortopedija razlikuje nekoliko stupnjeva, ovisno o stupnju zakrivljenosti i tipovima skolioze, ovisno o vrsti odstupanja. Nakon što je utvrdio koju vrstu i fazu će morati raditi, liječnik objašnjava pacijentu što da radi u slučaju skolioze.

prvo

Prva faza, s zakrivljenjem manjim od 10 stupnjeva. Izvana, simptomi skolioze su nevidljivi, liječenje nije potrebno ako povreda ne ometa život pacijenta. U nedostatku progresije patologije, pacijent odlučuje što će učiniti s takvom zakrivljenosti kralježnice. U ovoj fazi liječenje je najuspješnije jer je korektivno.

Drugi

Druga faza, zakrivljenost od 11 do 25 stupnjeva. Zakrivljenost kralježnice je već potrebna, jer je u ovoj fazi uočljivo pojavljivanje grba i valjaka mišića na leđima. Liječenje skolioze u odraslih u drugoj fazi je teško, koristeći korzete, terapiju vježbanjem, manualnu terapiju.

treći

Treća faza, zakrivljenost do 40 stupnjeva, kralješci su jako deformirani. Na rendgenskim zrakama vidjet će se klinasti oblik kralješaka, obalni lukovi su još izraženiji. Gotovo je nemoguće ukloniti skoliozu u ovoj fazi konzervativnim metodama.

četvrta

Četvrta faza - zakrivljenost od 40 stupnjeva i više. Simptomi zakrivljenosti kralježnice su od velike kozmetičke važnosti - deformiteti su vidljivi čak i ispod odjeće. Skolioza četvrtog stupnja liječi se samo složenom kirurškom operacijom.

Patologija utječe na unutarnje organe. U trećoj i četvrtoj fazi zakrivljenost će poremetiti crijevnu propusnost, rad jetre, pluća, srca. Unutarnji znakovi zakrivljenosti kralježnice - rebara i mišića, mogu dodirnuti srce, ometajući njegovo normalno funkcioniranje.

C-oblika i S-oblik

Osim stupnjeva, postoji podjela skolioze na dva podtipa - u obliku C i S-oblika. C-oblik ima jedan luk zakrivljenosti (obično u torakalnom području). S-oblik karakterizira pojava drugog luka zakrivljenosti (češće u lumbalnoj regiji). Donja će biti glavna koju će osoba steći, a druga će biti kompenzacijski luk koji se razvio u procesu skoliotičke kompenzacije.

Kičma tvori drugi luk, kao pokušaj da se reagira na promjenu tijela u prostoru, zadržavajući središte ravnoteže pomoću ekvivalentne zakrivljenosti u drugom smjeru.

simptomi

Skolioza u ranim fazama je asimptomatska za ljude. Često, kompenzacija vraća unutarnje osjećaje u normalu, zbog čega su slabe faze vidljive samo izvana.

Vanjske manifestacije skolioze:

  • pognuti;
  • Nagib glave, koji se ne podudara s razinom ljudskog bedra;
  • Asimetrični raspored dijela leđa: lopatica, deformiteti prsnog koša, promjena visine nogu

Osoba s ekstremnim stupnjem skolioze ne može normalno ispraviti leđa, osjećati bol.

  • Vidi također: Kako ukloniti grbu na leđima

dijagnostika

Potrebna je točna dijagnoza kako bi se shvatilo kako izliječiti skoliozu. Zakrivljenost je vidljiva izvana, ako je stupanj odstupanja veći od 10 stupnjeva. Izravni vizualni pregled omogućuje vam da procijenite je li kralježnica počela savijati. Skolioza se također dijagnosticira rendgenskim zrakama. Slika koju je napravio stručnjak reći će sve o skoliozi osobe. Jasno je je li u ovom slučaju moguće ispraviti zakrivljenost kralježnice. Slike se uzimaju frontalno i sagitalno, određujući stupanj kifoze, lordoze, stupnjeva i prisutnost skolioze.

liječenje

Kako liječiti zakrivljenost kralježnice i je li moguće ispraviti skoliozu u odraslih, odgovorit će ortopedski liječnik. Ortopedija proučava i razvija prevenciju bolesti kostiju leđa i nogu, osobito ortopedski liječnici proučavaju kako liječiti skoliozu kod odraslih. Metode i prognoze ovise o stupnju i mjestu odjela, tako da je moguće ispraviti leđa, samo će vam stručnjak odgovoriti.

Poravnavanje kralježnice pomoću sljedećih metoda:

  • masaže;
  • Fizikalna terapija;
  • Plivanje;
  • Ortopedske metode.

masaža

Za liječenje skolioze kralježnice prikladne su masaže koje opuštaju mišiće leđa i sprječavaju "zatezanje" kralješaka u pogrešnom smjeru. Masaža je dobra metoda liječenja. U nekim slučajevima, simptomi skolioze kralješnice ukazuju da metoda nije prikladna za liječenje leđa. Indikacija za to može biti skolioza u prsima u odrasloj dobi.

Skolioza kralježnice u odraslih ima poseban tretman, jer je tijelo već formirano, a promjene u kralježnici mogu dovesti do više tužnih posljedica. Uz pogrešnu masažu može biti veća zakrivljenost nego prije, i ispraviti kralježnicu će biti teže.

Fizikalna terapija je kompleks fizičkih vježbi usmjerenih na određene skupine mišića. Kako izliječiti zakrivljenost kralježnice ovom metodom može reći specijalističkoj terapiji vježbanja. Vježbe su usmjerene na poprečne, križne mišiće kralježaka. Njihovo poboljšanje dovodi do poravnanja normalne strukture kralježnice. Nakon treninga, možete osjetiti snažan umor u leđima, međutim, to signalizira proces izgradnje mišićnih vlakana.

plivanje

Skolioza se može izliječiti uz pomoć nastave bazena. Kako popraviti skoliozu plivanjem? Kada se veslaju pokreti u vodi, mišići leđa postaju napeti. Budući da kralježnica nije u uspravnom položaju, na nju se vrši manji pritisak, stupanj nagiba slabi. Manja i zakrivljenost kralježnice plivanjem eliminiraju se samostalno, korekcija od liječnika se svodi samo na promjenu intenziteta nastave, što se ne može reći za druge metode - cijeli popis masaža i fizikalna terapija zahtijeva stalni nadzor specijalista.

Ortopedski uređaji

Za ortopedske metode liječenja uključuju se korzeti, ogrlice i drugi uređaji koji nisu dizajnirani da liječe, već pomažu u uklanjanju bolnih sindroma koji se javljaju tijekom skolioze. Ortopedski madraci i kreveti također pomažu u usklađivanju zakrivljene kralježnice. Kako ispraviti kralježnicu, fizičar odgovara - kršeći organizaciju lordoze i kifoze torakolumbarnog dijela, tvrdi krevet stvara uvjete za povratak ispravnog držanja.

Prevencija skolioze

Najbolji način da nikada ne razmišljate o tome kako ispraviti zakrivljenost kralježnice bit će prevencija. Ispravite bolesnu kralježnicu teže nego je održati zdravom. Potrebno je pomno pratiti položaj tijela, osobito u djetinjstvu. Preporuke da li je moguće izravnati položaj u djetinjstvu, daje dječjem ortopedu. On će utvrditi ima li dijete skoliozu i što učiniti kako bi je spriječila. Kako popraviti skoliozu također će potaknuti kirurga.

Nemojte dopustiti da vam leđa otežavaju. Oni dovode do istezanja mišića koji se međusobno protežu. Također se posavjetujte sa stručnjakom za odabir pravog kreveta. Previše mekan, ili obrnuto, tvrdi madrac može dovesti do razvoja zakrivljenosti.

Je li moguće s razvojem skolioze baviti se sportom vezanim uz trening snage - br. Pritisak na polu samo povećava stupanj odstupanja. Za skoliozu postoje značajke simptoma i liječenje povezano s uklanjanjem opterećenja, što je štetno za deformirane kralješke.

Pomaže li terapijska tjelovježba kod skolioze od 1 stupnja?

Savjet 1: Kako liječiti skoliozu

Najbolji način liječenja skolioze je njegova prevencija. Ipak, čak i uz postojeća odstupanja od norme može se boriti. Lijekovi i biljne esencije su ovdje beskorisni. Jedina stvar koja vam može pomoći je vježbanje i jednostavna pravila ponašanja.

Prva stvar koja će vam pomoći riješiti se skolioze je kontrola vlastitog držanja. Ako situacija nije kritična, a vaša kralježnica još nije uvijena, onda hoda s ravnim leđima - postoji razlog. Također morate sjesti na stolicu ravno, ako vam je teško, osigurajte se tvrdim leđima i ravnim krevetom.

Drugi je plivanje. Voda omogućava tijelu da uzme anatomski ispravan stav, pa je poravnavanje kralježnice tijekom vježbanja u bazenu mnogo lakše. Ovladajte stilom puzanja i grudnjaka i počnite vježbati. Opterećenja ne bi trebala biti velika, vježbati do laganog umora u mišićima.

Treće, to je gimnastika. Za liječenje skolioze nije potrebno sudjelovati u teretani i nositi dvoručni uteg. Dovoljno je napraviti zagrijavanje i niz vježbi na vodoravnoj traci.

1. Zagrijte mišiće. Počnite tako da se nagnete naprijed, pokušajte najprije ispružiti ruke ispred sebe, nagnuti se nad slovom “G”, a zatim dodirnite prstima prstima.

2. Sjednite na pod, ispružite noge ispred sebe. Leđa su ravna, ispružite ruke ispred sebe. Zatim se savijte na koljena, pokušavajući leći na noge. Nemojte biti previše revni, istezanje kralježnice je duga i postupna stvar.

3. Bit će vrlo korisno objesiti se na šipku ili na zidne šipke. Samo uhvatite prečku višim rukama i ispravite leđa, vi ćete sami osjetiti kako vam je kralježnica postala udobna.

Ako je situacija dostigla kritično stanje, tada se treba isključiti samo-liječenje. Za ozbiljne slučajeve, osigurana je individualna fizioterapija, pod nadzorom liječnika.

Skolioza - simptomi, stupnjevi, uzroci, vrste i liječenje skolioze

Dobar dan, dragi čitatelji!

U današnjem članku ćemo s vama razgovarati o takvoj bolesti leđa, kao što je skolioza, kao i njezini simptomi, stupnjevi, uzroci, vrste, dijagnoza, liječenje, prevencija i druge korisne informacije. Dakle...

Što je skolioza?

Skolioza - trajna deformacija kralježnice, koju karakterizira bočna zakrivljenost lijeve, desne ili obje strane. Još jedna značajka skolioze je torzijska rotacija kralježnice oko svoje osi, zbog čega ova bolest lokomotornog sustava pridonosi ozbiljnim povredama strukture i funkcioniranja mnogih unutarnjih organa. Osim toga, skolioza dovodi do pojave i razvoja intervertebralne kile, osteohondroze, išijasa i drugih patoloških stanja kralježnice.

Prevedeno s grčkog, "skolioza" (σκολιός), doslovno prevedena kao - krivulja.

Glavni simptomi skolioze su oštećenje spinalne pokretljivosti i bol u leđima tijekom tjelesne aktivnosti. Ako govorimo o vizualnim znakovima skolioze, to je asimetrični raspored lopatica, rebara, neravnina ramena i zbog činjenice da se kralježnica doslovce može izvući iz bolesti, a tijelo se također može saviti naprijed-natrag lijevo-desno.

Skolioza je u većini slučajeva stečena bolest - ozljede leđa, spuštena tijekom nastave tijekom studija, a to su glavni uzroci poremećaja strukture kralježnice. S tim u vezi, skolioza se najčešće dijagnosticira u djece u dobi od 6-15 godina.

Skolioza - ICD

ICD-10: M41;
ICD-9: 737.

Simptomi skolioze

Glavni simptom skolioze je asimetrični raspored ramena, lopatica, rebara. Ipak, razmotrimo koje su prve znake skolioze.

Prvi znakovi skolioze

  • Teškoće u okretanju vrata, glave;
  • Dijete od djetinjstva leži pretežno u položaju u obliku slova C;
  • Bolovi u prsima, leđima, zdjelici, nogama;
  • umor;
  • Zaustavite se dok sjedite ili hodate;
  • Ramena u opuštenom stanju su na različitim razinama;
  • Rame se obično izbijaju;
  • Kada se naginje, linija kralježnice je blago zakrivljena;
  • Kada naginjete, ako držite ruku iznad kralješaka, neki od njih mogu se izbočiti prema van, u stranu, da padnu, dok su fiziološke zavoje također slomljene;
  • Slabost mišića leđa.

Općenito, gore navedeni znakovi su blagi, međutim, ako ne obratite potrebnu pozornost na poremećaje, simptomi se pojačavaju, a deformacijski procesi su vidljivi čak i golim okom.

Glavni simptomi skolioze

  • Deformacija kralježnice na razini kralješaka T8-T10;
  • Osjećaj nelagode u prsima;
  • Bolovi u leđima, zdjelici, radikulitisu;
  • Asimetrični raspored ramena, lopatica, rebara;
  • Smanjuje se motorna funkcija kralježnice - teže se bolesniku naginje, okreće glavu;
  • Stoop, teško držati leđa ravno;
  • Poremećaj hoda pri hodu, šepanje;
  • Glavobolja, vrtoglavica, mogući tinitus;

Komplikacije skolioze

  • Povreda strukture unutarnjih organa, jer skolioza prsnog koša je deformirana;
  • Poremećaji u dišnom sustavu, prekidi disanja i rad srca;
  • Poraz zdjeličnih kostiju (zakrivljenost zdjelice), živčani sustav;
  • Razvoj kroničnih bolesti probavnog trakta - duodenitis, kolecistitis, čir na želucu, zatvor.
  • Utrnulost donjih i gornjih ekstremiteta;
  • Poremećaji cirkulacije u mozgu;
  • Udovi mogu "osušiti", smanjiti veličinu;
  • Kifoska grba.

Uzroci skolioze

Uvrtanje (torzijski) kralješci obično uzrokuju:

  • V-kralješci u obliku slova V (polu-kralješci) u prednjem i bočnom dijelu;
  • Slabljenje mišića i ligamenata leđa;
  • Povrede u strukturi rebara;
  • Uništavanje intervertebralnih diskova;
  • Osteochondrosis.

Navedeni čimbenici tijekom tjelesnog napora na kralježnici - hodanje, sjedenje, nošenje tereta itd. doprinose uvijanju i deformaciji kralježnice. S vremenom se promijeni položaj kralješaka i zglobnih površina koje su s njima povezane.

Glavni uzroci skolioze su:

  • Povrede leđa;
  • Kršenje držanja tijela pri vježbanju u sjedećem položaju;
  • Loša hrana;
  • Prenesene zarazne i druge bolesti na žene tijekom trudnoće;
  • Stres tijekom trudnoće;
  • Nasljedni faktor;
  • Bolesti djece i odraslih infektivne, granulomatozne i upalne prirode - tuberkuloza, rahitis, artroza, dječja paraliza, ankilozantni spondilitis, cerebralna paraliza, paraliza kralježnice, distrofija i drugi;
  • Maligni tumori (rak) u leđima;
  • Prekomjerna tjelesna težina;
  • Sjedeći način života.

Vrste skolioze

Klasifikacija skolioze uključuje sljedeće vrste bolesti:

Oblik zakrivljenosti:

Skolioza u obliku slova C - karakterizira jedan luk zakrivljenosti kralježnice i može biti lijevi ili desni;

Skolioza u obliku slova S - karakterizirana s dva luka zakrivljenosti kralježnice;

Skolioza u obliku slova Z - karakterizirana je s tri lukova zakrivljenosti kralježnice.

Prema kliničkom tijeku:

  • Akutna skolioza;
  • Kronična skolioza.

Prema etiologiji (podrijetlo):

Kongenitalna skolioza (displastika) - razvija se kao rezultat abnormalnog razvoja ili nerazvijenosti kralješaka, rebara;

Stečena skolioza - razvija se kao posljedica prošlih bolesti i ozljeda leđa;

Idiopatska skolioza - uzrok bolesti nije utvrđen i ostaje nepoznat.

Lokalizacijom zakrivljenosti:

  • Cervikalna skolioza;
  • Arvicothoracal
  • Torakalna skolioza;
  • thoracolumbar
  • Lumbalna skolioza;
  • Lumbosakralna skolioza.

Prema stupnju zakrivljenosti (stupanj skolioze):

Skolioza od 1 stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice - 5-10 °, promjene u strukturi kralježnice vidljive su tek kad se naginje. Pacijent osjeća uglavnom blage simptome umora, poteškoće u održavanju leđa u ravnom položaju, u nekim slučajevima, manifestira ukočenost pokreta.

Skolioza od 2 stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice - 11-25 °. Počinju procesi svjetlosne torzije (uvijanja) kralješaka. Pacijentov hod, držanje, periodični bolovi u leđima. Također vidljiva ramena, smještena na različitim razinama, ispupčena lopatice.

Skolioza 3. stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice - 26-50 °. Uvijanje kralješaka je već jasno izraženo, ispupčena je rebra. Pacijentica ima obamrlost ekstremiteta, glavobolju i vrtoglavicu, bol u leđima, išijas, probleme s disanjem, poremećaje srca i probavnih organa.

Skolioza 4. stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice - više od 50 °. Karakterizira ga poremećaj u radu većine organa i sustava, uglavnom mišićno-koštanog, respiratornog, kardiovaskularnog i probavnog. Postoji zakrivljenost zdjelice, asimetrični raspored nogu.

Dijagnoza skolioze

Dijagnoza skolioze uključuje sljedeće metode ispitivanja:

  • povijest bolesti;
  • Rendgenska snimanja (X-ray);
  • Vizualno i fotokontrol;
  • Bunnellova skoliometrija;
  • 3D svjetlosno optičko mjerenje stražnjeg profila;
  • Trodimenzionalni pregled kralježnice s kontaktnim ili ultrazvučnim senzorom;
  • Magnetska rezonancija (MRI);
  • Računalna tomografija (CT);
  • Ultrazvuk intervertebralnih diskova;
  • Spirometrija.

Tretman skolioze

Kako liječiti skoliozu? Liječenje skolioze počinje obveznim posjetom liječniku i temeljitim pregledom, nakon čega se propisuje individualni tijek terapije.

Tretman skolioze uključuje sljedeće terapije:

1. Manualna terapija;
2. Terapijska gimnastika (vježbanje);
3. nošenje popravnih postava;
4. Fizioterapija;
5. Simptomatsko liječenje;
6. Kirurško liječenje (operacija);
7. Spa tretman.

1. Ručna terapija (masaža) za skoliozu

Sve kosti, iako su najjače tkanine, imaju elastična svojstva. Zbog toga se 1 stupanj skolioze tretira pomoću manualne terapije - masaže.

Pomoću masaže stručnjak ispravlja položaj pacijenta, razvija i tonizira rad mišićnog tkiva leđa, prilagođava i poravnava izmještene kralješke, intervertebralne diskove, rebra. Ovim manipulacijama također se normalizira cirkulacija krvi, a time i prehrana kralježnice s njezinim dodacima. Također je potrebno podsjetiti da se bolovi u leđima, u slučaju bolesti kralježnice, manifestiraju uglavnom zbog smanjenja bočnih otvora kralješaka, kroz koje korijeni i živčani završeci napuštaju leđnu moždinu. Stiskanje i mehaničko djelovanje na te procese, a tu je i bol, a ponekad i pucanje u leđa (lumbago).

Nakon masaže pacijentu se propisuje da održava i održava ispravno držanje tijela, te izvodi terapeutske vježbe (terapiju vježbanjem) za skoliozu, zahvaljujući kojoj će kralježnica i mišići leđa uvijek biti u potrebnom tonu za zdravlje.

Uz sve potrebe manualnog terapeuta, skolioza prolazi bez dodatnih intervencija, a leđa su izravnana.

Jedino ovdje vrijedi napomenuti da se primjenjujete samo na dokazane stručnjake, a ne na "na oglas", jer u suvremenom svijetu postoje mnogi šarlatani čiji cilj nije zdravlje pacijenta, već ispumpavanje novca. Osim toga, postoje takvi "stručnjaci" koji mogu samo dodatno štetiti vašem zdravlju, pa budite oprezni!

2. Terapijska gimnastika (tjelovježba) za skoliozu

Terapeutske vježbe za skoliozu usmjerene su na ispravljanje držanja tijela, jačanje mišićnog sustava leđa, poboljšanje motoričke funkcije kralježnice i uklanjanje opterećenja s njega, kao i normalizaciju cirkulacije krvi.

Skup vježbi za skoliozu individualno propisuje ortopedski liječnik i ovisi o vrsti i stupnju patologije.

Općenito, jedna sesija terapijske gimnastike sastoji se od 3 faze - zagrijavanje, osnovne vježbe (glavni dio) i završni dio.

Terapeutske vježbe za skoliozu

Nakon terapijskog tijeka terapije vježbanja, liječnik obično propisuje još jedan tijek vježbi, koji ima za cilj učvrstiti i održati postignuti učinak zdravog leđa.

Usput, jedna od najučinkovitijih vježbi za bolesti leđa je - plivanje! Da, da, izgleda tako jednostavno i ugodno, ali u isto vrijeme učinkovito! Nemojte zanemariti priliku za posjet rezervoarima.

Najučinkovitija terapijska gimnastika nalazi se u početnim stadijima skolioze i kod djece do 14 godina, u kojoj samostalno vježbanje, a ako je potrebno iu kombinaciji s manualnom terapijom, može zaustaviti napredovanje patologije kralježnice i vratiti joj zdravlje. Kada pacijent ima 3-4 stupnja skolioze, manualna terapija i terapija vježbanjem ne mogu u potpunosti poravnati i obnoviti zdravlje kralježnice, jer su u tim stadijima bolesti rebra i neki unutarnji organi već deformirani.

3. Nošenje popravnih postava

U početnim stadijima zakrivljenosti kralježnice, kao iu djece (do 17 godina starosti), kada su kutovi skolioze 25-40 ° ili više, a bolest ubrzano napreduje, liječnik često propisuje nošenje ortopedskog korzeta. Do danas su mjerila korzeti napravljeni po principu Abbott-Chenot.

Korzet skolioze pomaže osloboditi kralježnicu i dijeliti je na druge dijelove tijela, kao i korekciju položaja. Naravno, korzet nije lijek za zakrivljenost, ali je još uvijek sposoban usporiti patološki proces, koji daje dobitak u vremenu potrebnom za sveobuhvatnu borbu s ovom bolesti mišićno-koštanog sustava.

4. Fizioterapija

Fizioterapija za skoliozu je usmjerena na jačanje mišićnog sustava leđa, poboljšanje fleksibilnosti cirkulacije kralježnice i limfe, minimiziranje i ublažavanje bolova u leđima.

Među fizioterapeutskim metodama liječenja skolioze kralježnice može se razlikovati:

  • Ultrazvučna terapija;
  • Magnetska terapija;
  • elektroforeza;
  • Liječenje ozoceritom;
  • Toplinska terapija;
  • Liječenje parafinom;
  • Elektrostimulacija mišićnog tkiva leđa i trbuha;
  • Tretmani vodom (hidromasaža, natrijev klorid i blato).

Koji način upotrebe određuje samo liječnik.

5. Simptomatsko liječenje (lijekovi za kifozu)

Simptomatsko liječenje skolioze koristi se za uklanjanje glavnih simptoma bolesti - bolova u leđima, kao i za jačanje mišićnog sustava leđa i kralježnice, te za normalizaciju metabolizma.

Za ublažavanje bolova u leđima propisuju se nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID): diklofenak, Dolaren, Ibuprofen, Ketanov.

U slučaju rizika od krvarenja u gastrointestinalnom traktu, inhibitori protonske pumpe koriste se zajedno s NSAID-ima: "Omeprazol".

Uz vrlo jake bolove, možete primijeniti injekcije na temelju: Novocain, Meloxicam, Milgamma.

Za laganu bol možete koristiti lijekove na bazi vitamina - B1, B6 i B12, ili vitaminske komplekse grupe B.

U slučaju kardiovaskularnih poremećaja, kao anestetika, bolje je uzimati paracetamol umjesto lijekova iz skupine NSAID.

Za jačanje kostiju koriste lijekove na bazi kalcija, kalcitonina ("Alostin", "Miakaltsik") i vitamina D (kalciferola). Djecu se također potiče da uzimaju riblje ulje.

I ne zaboravite na piće! Temelj mnogih bolesti upravo je neadekvatan unos obične pitke vode! Nema limunade, čaja, kave i drugih pića, naime vode. Na primjer, jedan od glavnih uzroka osteohondroze je razaranje intervertebralnih diskova, koji zapravo "učvršćuju" kralješke između sebe. A jedan od čimbenika za uništenje diska je njegova dehidracija.

Zdravoj osobi treba piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno, ako je moguće, ne zanemariti je.

6. Kirurško liječenje (operacija)

Kirurško liječenje skolioze provodi se samo u dva slučaja: kada se otkrije abnormalnost u strukturi kralježnice, na primjer, prisutan je polu-kralježak, a također i kod skolioznih kutova od 40-120 ° ili više (3-4 stupnja) s daljnjim brzim razvojem zakrivljenosti.

Sama operacija podrazumijeva ugradnju posebnih metalnih konstrukcija u kičmeni stup, koje jačaju kralježnicu i sprječavaju daljnje zakrivljenje. Jačanje se vrši spajanjem između njih i imobilizacijom nekih kralješaka, koji se na kraju spajaju.

7. Spa tretman

Liječenje u sanatorijima je više disciplinacijska vrsta terapije, jer biti pod nadzorom liječnika, svi recepti i liječenje se već provode kada je nemoguće “zaboraviti” piti ovu ili onu pilulu ili učiniti tu ili onu vježbu. Još jedna prednost je mjesto specijaliziranih sanatorija, na čijem području ili u blizini se nalazi korisno blato, specijalni uređaji i simulatori, poslužuje se dijetalna hrana. Sve to općenito ima blagotvoran tijek bolesti i ubrzanje postizanja željenog rezultata za pacijenta.

8. Molitva

Nažalost, ovaj način liječenja u suvremenom svijetu nije popularan, ali to ne znači da okretanje Bogu nema svoj vlastiti rezultat. Štoviše, često je Gospodin taj koji čini da se čudimo njegovoj svemoći. Što se tiče bolesti mišićno-koštanog sustava, postoji iznimno svjedočanstvo u mreži Eugenije Polishchuk, koju je Gospodin u svoje vrijeme iscijelio na najizvrsniji način bolesti kralježnice. Zašto ovo pišem, ali svejedno, da su znanje i ljudska moć ograničeni, zbog čega liječnici smatraju 3-4 stupnja skolioze neizlječivima, ali uvijek postoji nada, i ona je prisutna u Bogu!

Liječenje skolioza folk lijekova

Budući da je skolioza fizička deformacija kralježnice, ne postoje narodni lijekovi za liječenje ove patologije biljem i drugim narodnim lijekovima, osim što se oni koriste kao simptomatsko liječenje - za ublažavanje bolova, sedacija itd. U ovom slučaju, prikladnije je odabrati narodne lijekove u skladu s određenim simptomima, u odgovarajućim rubrikama.

Popularna pitanja i odgovori

Skolioza i trudnoća. Razvoj zakrivljenosti tijekom trudnoće moguć je uglavnom tijekom višestruke trudnoće, pa čak i kada se javi prije dobi od 23 godine. Nakon 30 godina, ova patologija se obično ne razvija pri nošenju djeteta.

Skolioza i vojska. Prema Rezoluciji Ruske Federacije br. 565 od 4. srpnja 2013. godine, osobe oslobođene od zakrivljenosti kralježnice koje prelaze 11 ° (stupanj 2 i više) oslobođene su vojne službe.

Pod kutom zakrivljenosti do 10 °, regrutima se dodjeljuje fitness kategorija B-3 ili B-4, koji pružaju vojnu službu s manjim ograničenjima.

Prevencija skolioze

Prevencija skolioze uključuje sljedeće preventivne metode:

  • Pratite svoje držanje i držanje svoje djece - držite leđa ravno, i kada radite za stolom i kada hodate;
  • Spavati na ravnoj površini, ako je moguće - na ortopedskom madracu;
  • Pazite na težinu, nemojte dopustiti pretilost;
  • Pijte više, najmanje 2-3 litre čiste vode dnevno;
  • Pokušajte jesti hranu obogaćenu vitaminima i mikroelementima;
  • Premjestite se više, radite vježbe ujutro, vozite bicikl, igrajte nogomet, plivajte;
  • Ako imate sjedilački posao, odaberite svoj najudobniji stolac tako da leđa podržavaju leđa u ravnomjernom položaju, a njegova visina i visina stola, ne dopustite da vam noge budu previše savijene;
  • Kada sjedite, svakoga sata svakako napravite pauzu, po mogućnosti uz malu naknadu.

Skolioza - što je to, uzroci, znakovi, simptomi, liječenje, učinci skolioze kralježnice

Skolioza je zakrivljenost kralježnice, koja je najprije lateralna, ali se postupno širi na druge ravnine. U najtežem obliku skolioze, pacijent ima uvijanje kralježnice oko središnje linije.

Bolest se najčešće razvija u djece i adolescenata, ali ima slučajeva kada se skolioza javlja u odraslih. Za takvu bolest karakteristična je zakrivljena kralježnica u lateralnoj ravnini, neki se okreti mogu okrenuti, što čini ramena ili kukove neravnim.

Pogledajmo pobliže što je bolest, zašto se ona javlja češće u ranoj dobi i kako se pravilno liječi.

Što je skolioza?

Skolioza je složena, uporna deformacija kralježnice koju prate, prije svega, zakrivljenost u lateralnoj ravnini, nakon čega slijedi uvijanje kralježaka i povećanje fizioloških zakrivljenosti kralježnice.

Deformacija kralježnice zbog razvoja skolioze uzrokuje promjenu prirodnog položaja rebara i kostiju prsnog koša, kao i kretanje obližnjih organa potrebnih za normalno funkcioniranje cijelog organizma. Prije svega, zahvaćena su pluća i srce.

Skolioza je u većini slučajeva stečena bolest - ozljede leđa, spuštena tijekom nastave tijekom studija, a to su glavni uzroci poremećaja strukture kralježnice. S tim u vezi, skolioza se najčešće dijagnosticira u djece u dobi od 6-15 godina.

Iznimno je važno rano dijagnosticirati bolest - to će spriječiti razvoj ozbiljnih zdravstvenih komplikacija i pomoći u brzom liječenju skolioze. Vizualni znak početne faze patologije jesu spuštena ramena i asimetrična figura tijela.

  • Kongenitalna skolioza (displastika) - razvija se kao rezultat abnormalnog razvoja ili nerazvijenosti kralješaka, rebara;
  • Stečena skolioza - razvija se kao posljedica prošlih bolesti i ozljeda leđa;
  • Idiopatski - uzrok bolesti nije utvrđen i ostaje nepoznat.
  • Cervikalna skolioza;
  • Arvicothoracal;
  • Torakalna skolioza;
  • thoracolumbar
  • lumbalna;
  • Lumbosakralna skolioza.
  • C-oblik je zakrivljenost u jednom dijelu u jednom smjeru;
  • Skolioza u obliku slova S - u dva dijela, obično u različitim smjerovima;
  • Z- (ili E-) figurativni - tri deformacijska luka, u tri kralješka;
  • Kyphoscoliotic - s dodatnom zakrivljenosti kralježnice u ravnini naprijed i natrag. Uz ovu bolest, deformacije prsnog koša, pognutost i izgled rebra se dodaju savijanju kralješaka.

Može se posumnjati na skoliozu u odraslih i djece, ako osoba ima vizualno veći kuk ili rame, jedna lopatica je jasnija od druge, glava se ne nalazi u sredini ramena. Ako se osoba sa skoliozom nagne naprijed, rebra se nalaze na jednoj strani više nego na drugoj. Iznad će biti lijeva ili desna strana, ovisno o tome je li razvijena skolioza lijeve ili desne strane pacijenta.

Desna strana skolioza

Desna strana skolioze - što je to? Takva zakrivljenost kralježnice je teža patologija. Kliničke manifestacije u ovom slučaju brzo rastu, a dijagnoza nije osobito teška, pogotovo s obzirom na bolest stupnja 3-4. U ovom slučaju izražena je asimetrija tijela, opća je astenija i umor. Na kraju, bolest može rezultirati invaliditetom pacijenta.

Lijeve skolioze kralježnice

Lijevi skolioza prema statistikama češća je desna strana. Općenito, njegove su manifestacije tipične za desnu stranu, luk ima suprotnu prirodu od zakrivljenosti. Također razlikovati lumbalne i torakalne skolioze.

Spolna skolioza

Skolioza se razvija u nekoliko stupnjeva. Njegova težina ovisi o kutu pod kojim dolazi do odstupanja od norme središnje osi kralježnice.

Kut može varirati ovisno o položaju tijela, dok se emitira stabilno i nestabilno.

  • Kod nestabilne skolioze smanjuje se u ležećem položaju kada opterećenje na kralježnici opada.
  • Kod stabilne zakrivljenosti kralježnice ova vrijednost ostaje nepromijenjena.

1 stupanj skolioze

1 stupanj - kut do 10 stupnjeva. Utvrđeni su sljedeći klinički i radiološki znakovi: spuštena, spuštena glava, asimetrični struk, različita visina ramenog pojasa. Na rendgenskim zrakama - lagana tendencija prema torziji kralješaka.

2 stupnja

Izražava se vidljivijim uvijanjem kralješaka oko uzdužne osi, što je praćeno formiranjem mišićnog grebena u lumbalnom području (skolioza od 2 stupnja može se odrediti i vanjskim pregledom, ali dijagnoza se mora potvrditi radiografski). Kut zakrivljenosti od 11 do 25 stupnjeva.

Skolioza 3 stupnja

3 stupnja - kut od 26 do 50 stupnjeva. Osim svih znakova skolioze karakterističnih za 2. stupanj, vidljivi su istaknuti prednji bočni lukovi i jasno ocrtana rebra. Trbušni mišići su oslabljeni. Promatrane su mišićne kontrakture i ispadanje rebara. Na X-zrakama - izražena torzija kralješaka.

4 stupanj skolioze kralježnice

Skolioza 4. stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice - više od 50 °. Karakterizira ga poremećaj u radu većine organa i sustava, uglavnom mišićno-koštanog, respiratornog, kardiovaskularnog i probavnog. Postoji zakrivljenost zdjelice, asimetrični raspored nogu.

razlozi

Skolioza kralježnice javlja se kod ljudi zbog nekoliko razloga. Prije svega, zakrivljenost kralježnice može se manifestirati kao posljedica urođenih nedostataka razvoja, rahitisa, bolesti središnjeg i perifernog živčanog sustava, kao i nekih drugih bolesti.

Stečena skolioza razvija se kao rezultat:

  • frakture i druge ozljede kralježnice;
  • subluksacija vratnih kralješaka;
  • nepravilan položaj tijela zbog fizioloških abnormalnosti (na primjer, kao posljedica različitih duljina nogu, ravnih stopala, zrikavosti ili kratkovidnosti);
  • nepravilan položaj tijela zbog trajnog boravka u jednom položaju (na primjer, pri radu na računalu);
  • loša prehrana;
  • teška fizička naprezanja ili previše rijetka vježba;
  • bolesti povezane s abnormalnim razvojem mišića (radiculitis, unilateralna paraliza, rahitis, reumatizam), kao iu prisutnosti takvih bolesti kao što su upala pluća, dječja paraliza, tuberkuloza i drugi

Skolioza je mnogo češća u djece nego u odraslih. Razlog tome je razdoblje intenzivnog rasta, uz asimetrično opterećenje kralježnice. Međutim, u isto vrijeme, zbog tekućeg procesa stvaranja djetetovog tijela, liječenje je najučinkovitije i često daje pozitivan rezultat.

Simptomi skolioze kralježnice + fotografija

U ranim fazama, znakovi skolioze se ne manifestiraju, ne uzrokuju nikakvu nelagodu. Međutim, s vremenom se stanje zdravlja počinje pogoršavati, javlja se osjećaj ukočenosti u području grčevitih mišića, povećava se umor, pogoršava opće zdravstveno stanje, teško je izvoditi pokrete u stražnjem dijelu.

Skoliozu karakterizira kompleks simptoma. Izvana, kada se ova bolest primjećuje lateralna devijacija kralježnice, promjene u položaju torza u položaju i stoji i leže. Promijenite oblik zdjelice, prsnog koša, unutarnjih organa. Ovisno o stupnju skolioze, simptomi se pojavljuju u većoj ili manjoj mjeri.

Simptomi progresivne skolioze mogu biti sljedeći:

  • Deformacija jednog ili više segmenata kralješnice vidljiva je golim okom;
  • Promijenjena je prirodna konfiguracija prsnog koša - interkostalni prostori strše iz konveksne strane defekta i utone u unutarnje;
  • Torzija (uvijanje) - kralješci se rotiraju oko vertikalne osi;
  • Konstantna napetost mišića u lumbalnoj regiji;
  • Neudobnost unutarnjih organa zbog promjena u volumenu trbušne šupljine i prsnog koša;
  • Nedostatak dotoka krvi u mozak zbog stezanja krvnih žila;
  • Mijenja se hod, često ravna stopala ili stopala;
  • Bol u donjem dijelu leđa, između lopatica, u prsima, glavobolja.

Manifestacije skolioze u djece

Neki roditelji mogu primijetiti ovu vrstu abnormalnog položaja svog djeteta koje raste:

  • pognuti;
  • nagib glave, ne podudarajući se s razinom kukova;
  • isturene i asimetrične lopatice;
  • jedan kuk iznad drugog ili jedno rame iznad drugog;
  • deformitet prsnog koša;
  • oslanjanje na jednu stranu više od druge;
  • dojke nejednake veličine u djevojčica u razvojnom razdoblju;
  • jedna strana gornjeg dijela leđa je viša od druge, a kada se dijete savija, koljena zajedno;
  • bol u leđima, povećana bol nakon kratke šetnje ili stajanja.

Znakovi zakrivljenosti u različitim dijelovima kralježnice

Ovisno o tome u kojem se dijelu skolioze kralježnice razvija, podijeljen je u četiri vrste:

  1. Cervikalni - razvija se u vratu, zahvaća četvrti i peti kralježak. Njezine vanjske manifestacije su asimetrični raspored ramena i ramena, česta pojava glavobolja.
  2. Torakalna - razvija se u području sedmog, devetog pršljenova. Pojavila se asimetrija lopatica, deformacija prsnog koša. U teškim oblicima, bolest može dovesti do kompresije pluća, respiratornih poremećaja. Osoba ima kratak dah čak i kod manjih opterećenja, na primjer, pri penjanju stubama.
  3. Lumbalna - Patologija zahvaća prvi i drugi lumbalni kralješak. Izvana, defekt je gotovo neprimjetan, ali se problem u ranoj fazi manifestira bolom u lumbalnoj regiji.
  4. S-oblik ili kombinirana skolioza karakteriziraju zakrivljenosti na razini osmog do devetog torakalnog i prvog drugog lumbalnog kralješka. Ova vrsta bolesti ima tendenciju progresije. Simptomatski se manifestira kao bol. Oštećene su funkcije opskrbe krvlju i disanja.

Učinci na zdravlje

  • Skolioza u djece i odraslih smanjuje pokretljivost kralježnice, sposobnost oslanjanja u različitim smjerovima.
  • Nastaje povreda živčanih korijena i krvnih žila. On uzrokuje bol, prekida dotok krvi u unutarnje organe i stvara uvjete za njihovu bolest. Bol se može pojaviti u leđima, prsima, donjem dijelu leđa i čak u nogama (zbog štipanja).
  • Promjena zraka u plućima je poremećena, a srčana aktivnost je ritmička.

dijagnostika

Prije nego što porazgovarate o tome kako izliječiti skoliozu, morate naglasiti da se morate što prije obratiti liječniku, jer što je kralježnica više zakrivljena, to će biti teže uskladiti je. Liječnik mora provesti niz medicinskih testova koji će mu pomoći odrediti vrstu i opseg ove patologije. U sadašnjoj medicinskoj praksi liječenje skolioze u odraslih i djece provodi se na približno isti način.

Osnova dijagnoze je pregled ortopeda u ležećem položaju i stajanje, sjedenje, kako bi se otkrio nenormalan položaj. Nadalje potrebno:

  • pregled ramena, struka, zdjelice, ramena,
  • mjerenje duljine nogu i ruku,
  • određivanje pokretljivosti svih zglobova, kralježnice,
  • pregled prsnog koša i abdomena, definicija mišićnog tonusa, vidljive malformacije i deformacije kostura.

Dijagnoza skolioze uključuje sljedeće metode ispitivanja:

  • Rendgenska snimanja (X-ray);
  • Vizualno i fotokontrol;
  • Bunnellova skoliometrija;
  • 3D svjetlosno optičko mjerenje stražnjeg profila;
  • Trodimenzionalni pregled kralježnice s kontaktnim ili ultrazvučnim senzorom;
  • Magnetska rezonancija (MRI);
  • Računalna tomografija (CT);
  • Ultrazvuk intervertebralnih diskova;
  • Spirometrija.

Kako liječiti skoliozu?

Bolesnike s skoliozom treba promatrati iskusni ortopedski kirurg ili vertebrolog, koji dobro poznaje ovu patologiju. Moguće brzo napredovanje i utjecaj zakrivljenosti na stanje unutarnjih organa zahtijeva adekvatno liječenje, kao i, ako je potrebno, upućivanje drugim specijalistima: pulmolozima, kardiolozima itd. Liječenje skolioze može biti i konzervativno i operativno, ovisno o uzroku i težini patologija, prisutnost ili odsutnost progresije. U svakom slučaju, važno je da bude sveobuhvatna, trajna, pravodobna.

Tretman skolioze uključuje sljedeće terapije:

  • Manualna terapija;
  • Terapijska gimnastika (vježbanje);
  • Nošenje korektivnih postava;
  • fizioterapiju;
  • Simptomatsko liječenje;
  • Kirurško liječenje (operacija);
  • Spa tretman.

Liječenje odabire liječnik:

  1. U prvoj fazi masaža i gimnastika mogu postići dobre rezultate, a sve se događa vrlo brzo.
  2. Drugi stupanj skolioze tretira se malo duže i gotovo na isti način, samo dopunjen nošenjem steznika i manualne terapije.
  3. S 3 i 4 stupnja razvoja bolesti u odraslih i djece najčešće propisuju operaciju, ali prije nego što se provedu pokušavaju smanjiti kut zakrivljenosti pomoću fizioterapije, fizikalne terapije, korzeta. Ako stupanj zakrivljenosti dosegne 4 stupnja, tada je potrebna operacija.

Nositi steznik za osobe s skoliozom

Korzeti su 2 vrste: podupiranje i ispravljanje. Potporni steznici oslobađaju prekomjerna opterećenja od kralježnice, a korektivni kutovi su dizajnirani kako bi se smanjio kut deformacije kralježnice.

Načelo korzeta:

  • stvara pritisak na zakrivljene dijelove kralježnice, zaustavljajući deformaciju;
  • fiksira kralježnicu u anatomski ispravnom položaju;
  • smanjuje opterećenje zahvaćenog dijela leđa;
  • smanjuje patološku pokretljivost kralježnice;
  • "Podsjeća" da držite leđa u ispravnom položaju (za pacijente s 1. stupnjem skolioze).
  • ograničava kretanje;
  • mišići se odbijaju od držanja kralježnice i slabe;
  • pogrešno odabrani korzet može izazvati progresiju skolioze;
  • moguće oštećenje kože na mjestima pritiska.

Terapijska gimnastika (vježbanje)

Dobar učinak daje fizikalna terapija. Ali ovdje, s neadekvatnim fizičkim naporom, povećava se spinalna nestabilnost i skolioza napreduje. Stoga je za svakog pacijenta individualno razvijen niz vježbi, uzimajući u obzir lokalizaciju i ozbiljnost zakrivljenosti. Uz veliki stupanj skolioze, trčanje, vježbe snage, skakanje, igre na otvorenom su kontraindicirane.

Zadaci fizikalne terapije za skoliozu:

  • ojačati mišiće leđa i time stabilizirati kralježnicu
  • ispraviti deformacije kralježnice i prsnog koša, kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje srca i pluća
  • ispravno držanje
  • ojačati sve organe i sustave pacijenta.

Pri izvođenju terapijskih gimnastičkih kompleksa može se koristiti sportska oprema: gimnastičke klupe i zidovi, kosine, tegovi, valjci, vrpce, manžete, okviri, štapići, utezi, medicinski materijal itd.

masaža

Terapijska masaža je indicirana u bilo kojoj fazi razvoja skolioze kralježnice i kod odraslih i kod djece. Masaža ublažava bol, normalizira cirkulaciju, jača mišiće. Glavna svrha masiranja mišića leđa i prsa je vraćanje snage izgubljene u procesu bolesti. U isto vrijeme, konkavnim mjestima opustite se uz pomoć različitih tehnika, dok ispupčena mjesta toniraju.

Tečajevi masaže izvode se do 3 puta godišnje i kombiniraju se s drugim vrstama tretmana, na primjer, kao što su fizioterapeutski postupci.

Fizioterapija za skoliozu

Fizioterapijski postupci igraju važnu ulogu u borbi protiv zakrivljenosti kralježnice. Posebno su učinkoviti u kombinaciji s fizikalnom terapijom i masažom.

Popis najučinkovitijih fizioterapeutskih postupaka uključuje sljedeće vrste:

  • Elektrostimulacija oslabljenih mišića. Zbog učinka električne struje ispada da djeluje na mišićno tkivo.
  • Toplinska terapija. Obično se dodjeljuje u slučaju da nema intenzivnog napredovanja patologije. Uključuje kupke ozocerita, vruće obloge i neke druge tretmane.
  • Elektroforeza. Utjecaj "slabih" struja na određeno područje mišićnog tkiva pri korištenju fosfora i kalcija.
  • Ultrazvuk. Namijenjen suzbijanju bolova u leđima iu slučaju osteohondroze.

Kirurško liječenje

U većini slučajeva, skolioza ne zahtijeva operaciju. Međutim, jaka bol ili progresivna deformacija indikacija su za operaciju.

Kut više od 45 ° zahtijeva brzu korekciju zbog nastanka trajnih deformiteta prsnog koša, zdjelice i ekstremiteta. Način rada odabire se pojedinačno, na temelju dobi i povezanih poremećaja u kralježnici.

Suština operacije - korištenje posebnih metalnih konstrukcija za ispravljanje i pričvršćivanje kralježnice pod pravim kutom.

Operacija skolioze može riješiti tri glavna zadatka:

  • ispravite kralježnicu što je moguće sigurnije;
  • stvoriti ravnotežu u području trupa i zdjelice;
  • dugoročno podržati korekciju.

Postizanje tih ciljeva provodi se u dvije faze:

  • kombinacija kralješaka duž krivulje;
  • ove akretne kosti podržavaju instrumenti - čelične šipke, kuke i drugi uređaji pričvršćeni na kralježnicu.

Postoji nekoliko metoda kirurškog liječenja zakrivljenosti kralježnice u odrasloj dobi. Među njima su metode kao:

  • Implantacija posebnih metalnih konstrukcija za korekciju položaja i fiksiranje kralježnice u ispravnom položaju.
  • Obnova oštećenih kralješaka i kralježaka.
  • Učvršćivanje kralježnice u određenom položaju na operativni način.
  • Korekcija povrede strukture grudi kirurškom metodom.
  • Kirurško liječenje ligamenata kralježnice i mišićnog sustava kralježnice.

Nakon 18 godina, kada je glavni rast završen, eliminiranje skolioze je mnogo teže. U ovoj dobi napori su usmjereni na sprečavanje daljnjeg razvoja zakrivljenosti.

prevencija

Prevencija skolioze omogućuje sprečavanje različitih patoloških procesa u kralježnici. Stoga takve posebne postupke treba započeti u ranoj dobi. Uostalom, upravo u razdoblju intenzivnog rasta i razvoja djeteta formira se kralježnica i položaj osobe.

Koriste se razne metode za sprječavanje skolioze kralježnice, ali najučinkovitije su:

  • terapijske vježbe;
  • masaža;
  • fizioterapiju;
  • plivanje.

Sve gore navedene metode često se koriste za liječenje raznih bolesti kralježnice. To je zbog činjenice da takvi postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi, uspostavljaju metaboličke procese u tkivima, pomažu u vraćanju pokretljivosti kralježnice i sprječavaju taloženje soli na segmentima kralježnice.

Kako održati kralježnicu zdravom za odrasle i djecu?

  1. Sleeper. Kako bi se izbjegla skolioza, korisno je spavati na tvrdom krevetu, po mogućnosti u položaju na trbuhu ili na leđima. Jastuk ne smije biti prevelik i mekan. Idealna opcija je korištenje ortopedskih madraca i jastuka.
  2. Za uredske radnike koji provode 7-8 sati na poslu, važno je pravilno organizirati radno mjesto, jer sjedeći rad stavlja ogroman pritisak na kralježnicu. Visina stola trebala bi biti 2-3 cm viša od lakta sjedne ruke, a visina stolca ne bi trebala prelaziti visinu noge.
  3. Kada radite za radnim stolom, morate se odmoriti na laktovima, obje noge, a leđa bi trebala blisko dodirnuti naslon stolca, zadržavajući lumbalnu krivulju. Šaka treba biti postavljena između prsa i ruba stola.
  4. Dnevni režim treba biti racionalan: rad na sjedenju treba se mijenjati s fizičkim vježbama. Učenici mogu imati fizičke vježbe. Djeca prilikom rada na računalu moraju se odmoriti svakih 15-20 minuta.
  5. Kada nosite teške predmete, rasporedite opterećenje ravnomjerno na obje strane;
  6. Održavajte zdrav način života i obratite pažnju na fizički napor. Vrlo je važno naći vremena za obavljanje različitih vježbi na šanku, plivanje, samo aktivnosti na otvorenom. Sve to pomaže mišićima da budu u dobroj formi i održavaju pravilno držanje.

Zdrav način života, hodanje, aktivnosti na otvorenom, tjelesna aktivnost učinkovite su mjere za sprječavanje skolioze. Preporučljivo je s vremena na vrijeme proći preventivne preglede kako ne biste propustili početak bolesti.

Kičmena skolioza je progresivna bolest pa rezultat njenog liječenja u potpunosti ovisi o tome koliko je brzo dijagnosticirana. Potrebno je pratiti svoje zdravlje i kod prvih simptoma zakrivljenosti kralježnice savjetovati se s liječnikom, isključiti razvoj komplikacija i potpuno izliječiti bolest samo tako.