Bendovi kralježnice

Ljudska kralježnica je složena struktura, čije ispravno djelovanje ovisi o mnogim čimbenicima. To je osnova kostura, najvažnijeg dijela mišićno-koštanog sustava. Kičma ne samo da štiti kičmenu moždinu od ozljeda, nego podržava tijelo u uspravnom položaju i omogućuje uspravno hodanje. Ali za to je važan skladan rad leđnih mišića, kao i ispravan položaj kralješaka.

Osnova ljudskog kostura naziva se kralježnicom, ali zapravo nije ravna. Inače, bilo kakvim naglim pokretom ili skokom, neizbježna bi bila ozljeda kralježnice ili istezanje mišića. Stoga ima poseban oblik. Prirodne krivulje kralježnice pružaju funkcije ublažavanja i štite kralježak od abrazije. Valoviti oblik kralježnice djeluje kao izvor, omekšavajući sve udarce.

Funkcije savijanja

Ljudska kralježnica se sastoji od 33-35 kralježaka. Povezani su pomoću elastičnih intervertebralnih diskova i mišića. Ova struktura osigurava pokretljivost i fleksibilnost kralježnice, sposobnost izvođenja različitih pokreta, zauzimanje različitih položaja tijela, prilagođavanje značajkama namještaja ili profesionalne aktivnosti. A s obzirom na to da u isto vrijeme rade mišići fleksora i ekstenzora, ljudsko tijelo može održati uspravan položaj dugo vremena.

Svi kralješci obuhvaćaju pet dijelova kralježnice: cervikalni, torakalni, lumbalni, sakralni i ciccygeal. Oni su povezani s unutarnjim organima i, uz njihovu zaštitu, osiguravaju njihovo normalno funkcioniranje zbog svog ispravnog položaja. Promjena oblika kralježnice može poremetiti nesmetano funkcioniranje tijela.

Zbog pravilnog položaja svakog kralješka osigurava se normalna opskrba krvi mozgu, pravodobno prolazak živčanih impulsa i skladan rad koštano-mišićnog sustava. Ali funkcija kralježnice nije samo to. Njegov valoviti oblik služi kao amortizer, omekšava svaki potisak i štiti kralješke od ozljeda, a mozak od potresa mozga.

Prirodne krivulje

Ako gledate u leđa zdrave osobe sa strane, možete vidjeti da kralježnica nije ravna, već valovita. To nije znak patologije, zapravo - to su prirodne krivulje, koje daju kralježnici funkciju amortizacije. Zahvaljujući tom položaju, može se smanjiti, ugasiti velika opterećenja i zaštititi mozak od jakih udaraca.

Ne znaju svi koliko ima zdrave ljudske kralježnice. Najviše primjećuje samo progib naprijed u donjem dijelu leđa. No, u stvari treba postojati četiri prirodna zavoja. Dvije od njih su naprijed zavoja, nazivaju lordosis, a dva su kyphosis ili unatrag zavoja. Oni se izmjenjuju, dajući kralježnici oblik nalik na val.

  • Prirodna cervikalna lordoza je luka spinalnog stupa ispred vrata.
  • Zatim, kralježnica tvori ispupčenu leđnu - torakalnu kifozu.
  • U lumbalnoj regiji, kralježnica se ponovno savija prema naprijed. Ovo je lumbalna lordoza.
  • Sakralno područje održava cijelu tjelesnu masu osobe, raspoređujući opterećenje i osiguravajući vezu između donjih udova i kralježnice. Za bolju ravnotežu čini stražnji luk. Ovo je sakralna kifoza.

Zahvaljujući ovom obliku, kralježnica može izdržati ogromna opterećenja. Njegova fleksibilnost i otpornost omogućuju osobi da obavlja najrazličitije aktivnosti. Ako ga usporedite s betonskim stupom iste debljine, kralježnica može izdržati opterećenje 18 puta veće. Zato je toliko važno da ima 4 zavoja, koji su osobitost samo ljudskog kostura.

formacija

Ovaj oblik ljudske kralježnice nije odmah formiran. Dijete se rađa samo s jednim fiziološkim zavojem - sakralnim. Osigurava ispravnu povezanost kralježnice s kostima zdjelice. Ali sve ostale zavoje nastaju kasnije. Dijete koje većinu vremena provodi u horizontalnom položaju još ih ne trebaju. Kičma dobiva prirodni oblik s 4 zavoja samo za 7 godina, a kompletna formacija kostura završava za 25 godina.

Fiziološka lordoza i kifoza nisu formirane istovremeno. Njihova formacija povezana je s osobitostima razvoja djeteta u prvoj godini života. Prvo dolazi do formiranja lordoze u cervikalnoj regiji. Postupno se kralježnica naginje prema naprijed kada dijete uči podizati i držati glavu s ležećeg položaja na trbuhu.

Sljedeći korak u razvoju dječjeg kostura je sposobnost sjedenja. Za ublažavanje stresa u takvom položaju, potrebno je da se kralježnica savije u leđnoj regiji. Ova fiziološka kifoza počinje se stvarati za oko 4-5 mjeseci i napokon poprima željeni oblik za oko godinu dana. Stoga je nemoguće rano iskrcati dijete, jer to može narušiti prirodni razvoj kostura.

Također, liječnici ne preporučuju stavljanje bebe na noge dok ne počne ustajati. Da bi se održala ravnoteža u vertikalnom položaju i ispravna raspodjela opterećenja, kralježnica mora biti savijena naprijed u lumbalnoj regiji, a počinje se formirati krajem prve godine života. A tek u dobi od 7 godina, kralježnica djeteta dobiva prirodni oblik. No, budući da su mišići još uvijek slabi, a kosti rastu, konačno oblikovanje prirodnih krivulja završava u dobi od 25 godina.

Da bi kralježnica bila fleksibilna, ispravno obavljala svoje funkcije i osigurala normalno funkcioniranje cijelog organizma, vrlo je važno pratiti pravilnu formaciju zavoja u prvoj godini života. Roditelji moraju znati kako pravilno uzeti i okrenuti dijete. Slabost mišića i ligamenata novorođenčeta može biti razlog da bezbrižno kretanje odrasle osobe rezultira pomakom ili oštećenjem kralješaka. Posebno je važno tijekom prvog mjeseca podizanja ruku podupirati glavu djeteta, a to treba učiniti tako da jedna ruka drži i torakalnu i cervikalnu regiju.

Također je vrlo važno ne pokušati smjestiti dijete ili ga staviti na noge prije nego što je potrebno. Prirodni otklon u donjem dijelu leđa formira se najduže, stoga je bolje da bude što manji u uspravnom položaju. Razvoj djeteta je postupan, a umjetno ubrzanje ovog procesa može naštetiti pravilnom formiranju kostura.

Ispravno držanje

Ne zna svatko koliko zavoja ima zdravu kralježnicu, ali ono što je ispravno držanje svima je poznato. Uostalom, to čini osobu višom, samopouzdanijom, privlačnijom. Iako je na prisutnost dobro oblikovanih zavoja položaj ili položaj koji osoba u uspravnom položaju nehotice pretpostavlja, ovisi.

Ako je kralježnica pravilno oblikovana i postoje sve prirodne krivulje, to se može odrediti sljedećim značajkama:

  • lagano podignuta brada, oči gledaju naprijed;
  • ramena spuštena i spuštena;
  • ramena i lopatice su na istoj razini;
  • trbuh zategnut.

Deformiteti kralježnice

Zbog utjecaja vanjskih čimbenika, nenormalnog položaja tijela ili nekih unutarnjih uzroka, prirodne krivulje kralježnice poprimaju nepravilan oblik. Oni mogu biti izglađeni ili obrnuto ojačani. Uz povećanje fiziološke lordoze ili kifoze, ta imena dobivaju različito značenje. Oni postaju definicija bolesti koje karakterizira zakrivljenost kralježnice. Osim toga, deformacija se može pojaviti u bočnoj ravnini, što je također neprirodno za tijelo.

S obzirom na činjenicu da je ljudski kostur vrlo složen i da mnogi faktori utječu na njegovo pravilno funkcioniranje, postoji nekoliko vrsta deformacija:

  • patološka kifoza;
  • patološka lordoza;
  • skolioza;
  • ravno natrag.

Smatra se da svaka druga osoba ima kršenje prirodnog oblika kralježnice. To je zbog sjedećeg načina života suvremenih ljudi i povećanog opterećenja mišićno-koštanog sustava.

kifoze

Kada se torakalna zakrivljenost kralježnice formira na pogrešan način, na leđima se pojavljuje snažno vidljiva grba. Ovo stanje se također naziva pognut ili kifoza. Snažan zavoj na ovom mjestu može se razviti zbog redovitog sjedenja u savijenom položaju, kao i zbog patologija u djetinjstvu, kao što je rahitis.

Uz okruglu leđa kod osobe s kifozom, može se primijetiti spuštena ramena, ispupčen i opušten želudac. Zbog deformiteta torakalne regije, funkcioniranje dišnih organa, kao i cirkulacija krvi, može biti narušeno.

lordoza

Cervikalna i lumbalna kralježnica izložene su takvoj patološkoj zakrivljenosti. Jačanje savijanja prema naprijed može se dogoditi zbog dugotrajnog sjedenja u jednom položaju, prisutnosti osteohondroze ili drugih patoloških procesa. Na lumbalno područje također negativno utječe povećani fizički napor i višak težine.

Takva zakrivljenost kralježnice dovodi do deformacije cijelog ljudskog tijela. Njegov trbuh ispupčen, ramena se kreću naprijed, prsa su mu spljoštena. Donji udovi također pate, osobito koljena se mogu deformirati. Zbog takvih promjena, osim bolova u leđima, može doći do poremećaja u radu svih unutarnjih organa.

skolioza

Ali najpoznatiji soj je skolioza. Takozvana zakrivljenost kralježnice u lateralnoj ravnini. Ovo kršenje prirodnih zavoja se stječe, jer u tom smjeru zdravi kralježnice trebaju biti ravne. Skolioza se najčešće razvija u djetinjstvu ili adolescenciji zbog nepravilnog držanja. Ako se dijete malo pomakne, puno sjedi za stolom, nosi teške udžbenike u vrećici na jednom ramenu ili ima prekomjernu težinu, kralježnica mu je savijena.

Neprirodna lateralna fleksija kralježnice može se pojaviti i kod odraslih osoba kao posljedica ozljeda ili redovitih asimetričnih opterećenja na leđima. Sedeći način života moderne osobe dovodi do slabljenja mišića koji ne mogu poduprijeti prirodne obline kralježnice.

Ravno natrag

Ako su prirodne krivulje kralježnice izglađene, stražnja strana osobe postaje ravna. Istodobno, kostur gubi svoje funkcije amortizacije, zbog čega je prekinut rad svih organa. Jedan ili više zavoja može nestati. U skladu s tim, razlikuje se nekoliko vrsta patologije: ravna leđa, ravna konkavna ili ravna-konveksna.

Ova situacija dovodi do razvoja osteohondroze, spondiloze, artroze zglobova nogu, plosnatog tijela. Osim toga, razvijaju se vegetativni poremećaji, česte glavobolje, pojavljuje se umor.

Uzroci deformiteta

Unatoč činjenici da ljudska kralježnica ima veliku granicu sigurnosti, a njezine fiziološke krivulje omogućuju ravnomjernu raspodjelu opterećenja po svim odjelima, različite deformacije su sada vrlo česte. To nije samo zbog pogrešne formacije djetetova stava. Mnogi čimbenici mogu promijeniti prirodni položaj kralježnice.

Uzroci takvih deformacija mogu biti:

  • slabost mišićnog sustava;
  • nepravilno držanje tijekom spavanja;
  • abnormalnosti prenatalnog razvoja kostura i vezivnog tkiva;
  • nedostatak kalcija i vitamina D;
  • rahitis u djetinjstvu, poliomijelitis;
  • degenerativno-distrofični procesi;
  • ozljeda ili redovito povećanje stresa;
  • bolesti mišićno-koštanog sustava: reumatoidni artritis, osteoporoza, artroza.

Učinci deformacija

Nepravilno formiranje zavoja kralježnice ima negativan utjecaj na rad cijelog organizma. Ako se naruše funkcije amortizacije, opterećenje na intervertebralnim diskovima i zglobovima ekstremiteta znatno se povećava. To dovodi do osteohondroze, hernije diska, osteoartritisa i drugih patologija. Osim toga, deformacija kralježnice može dovesti do stiskanja unutarnjih organa i narušavanja njihovog rada.

Dok je tijelo mlado, situacija se još može ispraviti. No, s godinama, patologija će se sve više razvijati, a sve će teže vratiti kralježnicu u njezin prirodni položaj. Stoga je bolje spriječiti zakrivljenost kralježnice i od mladih da učine sve kako bi sačuvali svoje prirodne krivulje. Da biste to učinili, važno je pratiti svoje držanje, osobito kad sjedite za stolom, kako biste izbjegli povećano opterećenje i ojačali mišićni steznik.

Prirodne krivulje kralježnice osiguravaju ravnotežu, pravilnu raspodjelu opterećenja i fleksibilnost kretanja. Ako je njegov oblik slomljen, to dovodi ne samo do poteškoća u kretanju, nego i do raznih bolesti. Važno je od djetinjstva održavati zdravlje kralježnice kako bi se izbjegli mogući problemi.

Struktura koštanih struktura ljudske kralježnice: za što je odgovoran svaki kralježak, bolesti s lezijama potpornog stupca

Očuvanje strukture kralješaka sprječava deformacije i narušavanje funkcija potpornog stupa. Koštane strukture koje formiraju kralježnicu nisu manje ranjive od elastičnih diskova, ligamenata, živaca i krvnih žila. Morate znati da zdravlje kralježnice ovisi o stanju svakog elementa: nema više ili manje važnih odjela.

Koliko koštanih struktura ima osoba? Za što je odgovoran svaki pršljen? Što se događa ako je najmanje jedna struktura kralježnice oštećena? Odgovori u članku.

Struktura kralježnice

Stupac za potporu idealan je za obavljanje motoričkih funkcija, održavajući potporu ljudskom tijelu. Kičmeni stup povezuje glavu s ramenom i zdjelicom, osigurava optimalnu pokretljivost elemenata i koštane cijevi u različitim smjerovima. Unutra je kičmena moždina, arterije, male žile, živčani korijeni, kod kojih se abnormalnosti javljaju u mišićima i organima.

Koliko kralježaka ima osoba u kralježnici? Kod ljudi, od 32 do 34 kralješka. Prema strukturi i funkcijama liječnika postoji nekoliko dijelova: cervikalne, torakalne, lumbalne i ciccygeal. Premještanje, prijelomi, kršenje strukture kralješaka negativno utječu na stanje potpornog stupca i različitih organa.

Duljina kralježnice kod žena je od 60 do 65 cm, kod muškaraca od 60 do 80 cm. Sa godinama, intervertebralni diskovi postaju tanji, mijenjaju strukturu, gube gustoću, visinu i elastičnost, slabe, kosti sakruma rastu zajedno. Zbog toga se lome prirodne krivulje kralježnice, duljina potpornog stupca se smanjuje za nekoliko centimetara (4–5 cm). Iz tog razloga, stariji ljudi kažu da je rast manji nego u mladima. Aktivnim sportovima, prehranom, uzimanjem vitamina, hondroprotektorima za očuvanje elastičnosti hrskavičnog tkiva, možete usporiti proces prirodnog starenja, očuvati fleksibilnost, funkcionalnost, gotovo istu visinu stupca potpore do vrlo starosti.

Pogledajte izbor učinkovitih metoda za liječenje išijatičnog živca kod kuće.

Upute za uporabu lijeka Cilj T u obliku masti za ublažavanje bolova u leđima opisan je na ovoj stranici.

Spinalne funkcije

Glavne funkcije kralježnice:

  • Zaštitni. Kostna cijev pouzdano prekriva leđnu moždinu i osjetljive korijene kralježnice.
  • Reference. To je kralježnica koja pretpostavlja više od 2/3 tjelesne težine (ruke, torzo, glava), prenosi težinu na jače strukture - karlicu, donje udove. Kičma je temelj oko kojeg se oblikuje ljudsko tijelo.
  • Motor. Oko 50 kralješaka omogućuje vam kretanje u različitim smjerovima prema potrebi odrasle osobe i djeteta, pružajući mogućnost savijanja, skretanja. Nije slučajno da liječnici preporučuju održavanje fleksibilnosti elemenata kako bi se zadržao maksimalni iznos kretanja čak iu starijoj dobi.
  • Amortizacija. Kičmeni stup sprječava negativan utjecaj drhtanja, šokova na tijelo i osjetljivih elemenata: kičmena moždina, krvne žile, najfinije korijene živaca. Tijekom trčanja, skokova, aktivnih pokreta, kralježnica uzima teret, s dovoljnom visinom, optimalnom elastičnošću intervertebralnih diskova, potporni stupac "dobro upija" teret, smanjuje utjecaj snažne energije. Uz dobro stanje mišića leđa i, osobito, paravertebralne (paravertebralne) zone, manje je preopterećenja za kralježnicu.

Uloga kralježaka i njihov utjecaj na ljudsko zdravlje

Složena struktura koja se sastoji od fasetnih zglobova, intervertebralnih otvora, paravertebralnih mišića, živčanih korijena i osjetljive kralježnice, drugih elemenata, reagira na nepodnošljiva opterećenja, nedostatak vitamina, prodiranje infekcije, traumu. Ako je oštećen samo jedan kralješak, tada će biti poremećen precizan mehanizam za regulaciju rada potpornog stupa.

Problemi s jednim "detaljom" nepovoljno utječu na stanje cijele strukture:

  • fragmenti kosti izazivaju oštećenje živaca;
  • sužavanje kralježničnog kanala dovodi do prekomjerne kompresije kičmene moždine, važnih krvnih žila koje hrane središte živčane regulacije;
  • smanjenje elastičnosti i visine intervertebralnih diskova povećava trenje kralježnice;
  • pojavljuje se bol različitog intenziteta;
  • postoje smetnje u funkcioniranju organa;
  • pojavljuju se cerebralne komplikacije.

Informacije o funkcijama kralježaka svakog odjela pomoći će u razumijevanju važnosti očuvanja stupca potpore: negativni procesi jedne strukture utječu na rad nekoliko organa, izazivaju akutne i kronične patologije. Na primjer, vratni kralješci izravno utječu na vidne, slušne, govorne i motorne centre mozga: štipanje živaca i arterija dovodi do izgladnjivanja kisikom, razvoja cerebralnih komplikacija.

Svaki element ima numeraciju i određenu oznaku slova, na primjer T-torakalni, C-vratni, L-kralježnjak. Jedinstvena klasifikacija omogućuje liječniku da brzo shvati zapise u medicinskom kartonu ili kada prebaci dokumente od drugog stručnjaka gdje se javlja patologija, koji je element oštećen, na primjer, T4 je četvrti kralježak prsnog dijela.

Što učiniti ako se vratite natrag u lumbalnu regiju i kako liječiti nelagodu? Imamo odgovor!

Činjenica da liječnik liječi vertebrrolog i pod kojim simptomima treba kontaktirati stručnjaka pročitati na ovoj adresi.

Slijedite link http://vse-o-spine.com/travmy/perelom-pozvonochnika.html i saznajte o metodama liječenja i pravilima rehabilitacije za prijelome kralježnice.

Vratna kralježnica:

  • C1. Oštećenje kralješka, pomicanje strukture kostiju izaziva arterijsku hipertenziju, propada vegetativno-vaskularna distonija, spavanje i pamćenje.
  • C2. Ovaj kralježak utječe na rad središta vida i sluha u mozgu, a oštećenje često uzrokuje akutne imunološke odgovore na podražaj.
  • C3. Poraz elementa utječe na funkcioniranje sedmog para važnih kranijalnih živaca, pacijent se suočava sa simptomima neuralgije i neuritisa.
  • C4. Oštećenje elementa štetno utječe na organe sluha, moguće su nazofaringealne bolesti.
  • C5. Problemi s ligamentima, kronični upalni procesi u ždrijelu, gornjim dišnim putovima, traheitisu, faringitisu javljaju se s porazom ovog elementa
  • C6. Mišićni grčevi, bol u mišićima vrata i na području podlaktice rezultat su oštećenja važnog elementa.
  • C7. Tremor ruku, smanjena osjetljivost i paraliza gornjih ekstremiteta, bol u rukama, problemi sa štitnom žlijezdom, smanjenje razine važnih hormona posljedica su kralježnice C7.

Torakalna kralježnica:

  • T1 - T2. Oštećenje važnih struktura izaziva napade astme, ishemijske bolesti, bradikardiju, tahikardiju, probleme s funkcioniranjem jednjaka.
  • T3. Ovo mjesto je odgovorno za dišni sustav. Pneumonija, bronhitis, bronhijalna astma - posljedica problema s kralješkom T3.
  • T4. Odgovoran za rad žučnog mjehura. Žutica, kolelitijaza je često povezana s problemima u ovom području.
  • T5. Moguća kršenja jetre.
  • T6. Element kralježnice regulira rad žučnog mjehura i jetre, želuca. Porazom strukture kostiju, krvnih žila, živaca povećan je rizik od čireva i gastritisa.
  • T7. Premještanje elementa povećava rizik od oštećenja gušterače, razvoja dijabetesa.
  • T8. Ispravno funkcioniranje dijafragme i slezene. Vertebralni problemi T8 uzrokuju napade štucanja, bolesti želuca.
  • T9. Struktura utječe na rad važnog organa endokrinog sustava - nadbubrežne žlijezde. Frakture, premještanje elemenata negativno utječe na stanje imunološkog sustava, povećava rizik od alergija.
  • T10. Što je veće opterećenje na ovom elementu, veći je rizik od narušavanja inervacije organa u obliku graha. Kako bi se spriječile patologije bubrega, ovo područje treba zaštititi.
  • T11. Premještanje strukture negativno utječe na rad mokraćnog sustava, izaziva odgodu urina i nekontrolirano mokrenje.
  • T12. Crijevne patologije, upale jajovoda, problemi s probavnim organima, ginekološke bolesti razvijaju se kad je struktura u donjem dijelu grudnog koša oštećena.

Lumbalna kralježnica:

  • Vertebra L1 i L2. Oštećenja elemenata dovode do problema s crijevima, pojavljuju se bolne kolike, upala slijepog crijeva, abdominalna kila.
  • L3. Ovaj element regulira funkcije urogenitalnog sustava. Oštećenje lumbalnog kralješka negativno utječe na stanje zglobova koljena.
  • L4. Element utječe na rad prostate i gležnja. Oštećenje L4 izaziva lumbodiniju, upalu velikog bedra.
  • L5. Poraz koštane strukture, prignječenje živčanih završetaka uzrokuje oticanje i stvrdnjavanje tkiva u području skočnog zgloba, a rizik od formiranja ravnih stopala se povećava.

Poraz zona sakruma uzrokuje jake bolove u ovom dijelu. U slučaju oštećenja trtične kosti, pojavljuje se inkontinencija fekalnih masa, pojavljuje se mokraća, nepravilno djeluju organi smješteni u zdjelici. Također, postoje vaskularni poremećaji, pacijent pati od manifestacija hemoroida.

Više informacija o ljudskoj kralježnici i strukturi stupca za podršku saznajte nakon što pogledate sljedeći videozapis:

Struktura i funkcija kralježnice

Kičma je glavna potporna struktura tijela, štiteći kičmenu moždinu. Složena struktura strukture kostiju i hrskavice, ligamenata i mišića kralježnice omogućuje joj izvršavanje ove dvije glavne funkcije. Nastojat ćemo razmotriti ovu strukturu bez nepotrebnih anatomskih detalja.

Opće informacije o strukturi kralježnice i njezinim glavnim funkcijama.

Naša kralježnica je najvažniji dio mišićno-koštanog sustava i spremnik leđne moždine, koji zajedno s mozgom čini središnji živčani sustav. Snaga, poseban oblik i fleksibilnost kralježnice omogućuje nam da izdržimo teške fizičke napore i napravimo različite pokrete. Bez kralježnice, osoba ne može hodati i čak održavati ravnotežu dok stoji. Kičma je također uključena u formiranje stražnjeg zida torakalne i trbušne šupljine i zdjelice.

Duljina kralježnice odrasle žene u prosjeku je 60-65 cm, muškarci od 60 do 75 cm, a širina kralješaka se smanjuje odozdo prema gore. Na razini XII prsnog kralješka jednaka je 5 cm, a najveći promjer (11-12 cm) u dnu sakruma.

Kičma se sastoji od pet dijelova - cervikalne, torakalne, lumbalne, sakrumske i repne kosti, u kojima se nalazi 33-34 kralježaka (u sakrumu i repnoj kosti, kralježnice su zajedno narasle). Pršljenovi su smješteni jedan iznad drugog, tvoreći kičmeni stup. Normalno, kada se gleda sa strane, kralježnica ima S-oblik.

Susjedni kralješci povezani su hrskavičastim intervertebralnim diskovima s unutarnjom želatinskom jezgrom, čija je glavna funkcija apsorbiranje statičkih i dinamičkih opterećenja i ligamenata. Više se pršljenova i diskova razmatra u zasebnom članku. Između kralješaka nalaze se i zglobovi koji pružaju fleksibilnost kralježnice. Mnoštvo površinskih i duboko usađenih mišića stvara različite pokrete kralježnice.

Kičma i kičmena moždina.

Značajke strukture kralježnice usko su povezane s zaštitom i održavanjem kičmene moždine. Svaki središnji dio pršljena ima rupu u središnjem dijelu, nazvanu foramen kičme. Ovi otvori su smješteni jedan iznad drugog, tvoreći spinalni kanal. Kičmena moždina je dio središnjeg živčanog sustava, u kojem postoje brojni vodljivi putevi živaca koji prenose impulse od organa našeg tijela do mozga i od njega do organa. Iz leđne moždine kroz strukturu kralježnice odlazi 31 par živčanih korijena.

Korijeni kičmenih živaca su snopovi živčanih vlakana koja ulaze i izlaze iz segmenta kičmene moždine i formiraju spinalne živce. Par korijena živaca sastoji se od snopa osjetila i snopa vlakana motornog živca. Pojava živčanih korijena inervira sve važne unutarnje organe i motoričke sustave, bez kojih je normalan ljudski život nemoguć. Dolazni korijeni sadrže živčana vlakna koja provode senzorne impulse iz svih tkiva i organa u središnji živčani sustav.

Zdravlje unutarnjih organa i pokretljivost tijela ovise o zdravlju korijena živaca i informacijama o njima. Ali sami korijeni mogu biti pogođeni. Njihove bolesti se obično nazivaju radiculitis ili išijas.

Međutim, izuzetno je važno sačuvati strukturu kralježnice. Premještanje kralješaka, kao što se može vidjeti iz gornje tablice, može negativno utjecati na većinu organa našeg tijela.

Dijelovi kralježnice.

U kralježnici ima 5 dijelova. Od 33-34 kralježaka, 24 kralježaka su slobodna (7 kralješaka cervikalne regije, 12 prsnog koša, 5 lumbalne kralježnice), ostatak - spojeni kralješci - čine dvije kosti: sakrum i repnu kost. Cervikalni kralješci podržavaju glavu i osiguravaju njezine pokrete.

Grudni pršljenovi, koji se povezuju s rebrima, tvore rebro. Lumbalni kralješci su najmasivniji i najnapredniji, pružaju do 80% svih pokreta ljudi i nose glavno opterećenje. Pet križnih pršljenova iz sakruma i četiri ili pet akretnih pršljenova repne kosti ostaci su kaudalnog kostura u podnožju kralježnice.

Numeracija kralješaka u kralježnici počinje s gornje strane. Krakovi kralježnice označeni su s latinskim slovom C (C1 - C7), a dva gornja pršljena imaju vlastita imena: C1 - atlas, C2 - aksijalni. Kralješci torakalne kralježnice su označeni T, Th ili D; L1 - L5 - lumbalni kralješci, a slova S i Co označavaju križ i kralježnicu.

Kičma ima prirodne fiziološke krivulje, tako da se njezin bočni pogled može nazvati valovitim. Ove krivulje čine kičmu oprugom i pomažu u ublažavanju opterećenja kralježnice. Zavoji koji su konveksni naprijed nazivaju se lordozom, a konveksnost leđa se naziva kifoza.

I kifoza i lordoza su normalni fiziološki fenomen. Oni su povezani s vertikalnim položajem našeg tijela. Prirodne krivulje kralježnice djeluju kao izvor: zbog njih se u kralježnici pojavljuju elastične deformacije kao posljedica djelovanja sile teže i valova tijekom hodanja ili trčanja.

U kralježnici postoje dvije lordoze i dvije kifoze. Lordoza je cervikalna i lumbalna, a kifoza - torakalna i sakralna.

Često lordoza i kifoza postaju pretjerane. Povećana lordoza vrata maternice javlja se ili kao posljedica ozljede ili, mnogo češće, zbog nepravilnog položaja glave. U suvremenom čovjeku najčešće postoji navika držati glavu, nagnuti se unatrag, podignuta brada, a vrat malo povukao prema naprijed. Povećanje lordoze i kompresija vratnih kralješaka uslijed toga može dovesti do osteohondroze cervikalne regije. Kako se nositi s ovim problemom može pomoći smjernice F. Alexander i posebne vježbe.

Cervikalna kralježnica je njezin najranjiviji dio u odnosu na razne ozljede, koje uzrokuje slabi mišićni sustav vrata, kao i njegova mala veličina i niska mehanička čvrstoća kralježaka cervikalne regije. Oštećenje kralježnice u vratu može se dogoditi i kao posljedica izravnog udarca, i tijekom oštrog ili ekstremnog gibanja glave.

S povećanjem cervikalne lordoze povećava se kifoza prsnog koša, koja s vremenom može postati slična grbi. Kičmeni kanal u torakalnom području je vrlo uzak, pa čak i male patološke formacije (kile, tumori, osteofiti) dovode do kompresije živčanih korijena. Rebra su pričvršćena na tijela i poprečni procesi torakalnih kralješaka uz pomoć zglobova. S prednje strane rebra su spojena u jedan kruti okvir uz pomoć široke kosti, prsne kosti, formirajući rebro.

Posebna opterećenja imaju lumbalnu kralježnicu. Pokretna lumbalna kralježnica povezuje sjedilački torakalni i nepokretni križ. Strukture lumbalne kralježnice, čak i bez vanjskog opterećenja, pod velikim su pritiskom gornjeg dijela tijela. Prilikom podizanja i nošenja utega, pritisak koji djeluje na strukture lumbalne kralježnice može se povećati mnogo puta. Sve je to uzrok najčešćeg trošenja intervertebralnih diskova i pojave osteohondroze u lumbalnoj regiji. Nepokretnost donjeg dijela leđa pri disanju i sjedilačkoj zdjelici, sjedilački način života, fiziološki nenormalni hod i loše odabrane cipele povećavaju opterećenje lumbalne kralježnice. Uslijed toga nastaje povećana lumbalna lordoza i kompenzatorna povećana sakralna kifoza. S druge strane, rastuća lumbalna lordoza smanjuje pokretljivost zdjelice, povećava trošenje intervertebralnih diskova lumbalnog područja, otežava disanje. Općenito, povećanje lordoze i kifoze kralježnice dovodi do izobličenja oblika kralježnice, smanjenja njegovih fizičkih sposobnosti, pogoršanja u ispunjavanju njegovih funkcija i ubrzanja pojave različitih patologija. Stoga se u mnogim zdravstvenim sustavima, kao i ovdje, povećava pozornost na smanjenje ovih važnih otklona i relativnog ispravljanja kralježnice.

Ligamenti i mogući pokreti kralježnice.

Kralješci su čvrsto povezani jedan s drugim u jednom kralježnici. Glavna veza susjednih kralješaka su intervertebralni diskovi i zglobovi. Povezanost kralješaka je podržana ligamentima, uključujući i one zajedničke za cijelu kralježnicu. Snopovi su formacije koje povezuju kosti jedna s drugom. Ligamenti kralježnice mogu izdržati vrlo veliko opterećenje, snažni su u napetosti, tako da kada ozljede obično ne lome ligamente, već se odlomi dio kosti na mjestu vezanja ligamenta.

Prednji uzdužni ligament proteže se uz prednju površinu tijela kralješaka i intervertebralnih diskova. Ovaj ligament počinje od potiljne kosti i C1 vertebra (Atlanta) i završava u sredini križnice, čvrsto spojena s intervertebralnim diskovima. Stražnji uzdužni ligament ulazi u spinalni kanal duž stražnjih površina tijela kralješaka od aksijalnog kralješka (C2) do razine prvog trtičnog pršljena, gdje raste zajedno s intervertebralnim diskovima.

Lukovi susjednih kralješaka povezani su vrlo jakim i elastičnim žutim ligamentima koji se sastoje od vezivnog tkiva žućkaste boje.

Spinalni procesi susjednih kralješaka međusobno su povezani debelim pločama - međupoznatim ligamentima. Supraspinalni ligament zajednički za kralježnicu je vezan za spinous procese svih kralješaka. Osim toga, između poprečnih procesa kralješaka nalaze se međupovezani ligamenti koji ih spajaju.

Unatoč neznatnoj pokretljivosti susjednih kralježaka u odnosu na drugu, struktura kralježnice je takva da cijela kralježnica ima veliku pokretljivost. Mogući su sljedeći tipovi pokreta kralježnice: fleksija i izvlačenje, bočno savijanje, uvijanje (kruženje) i kružno kretanje. U normalnom stanju kralježnice njegova pokretljivost u različitim dijelovima nije ista: najveća - u području cerviksa između četvrtog, petog i šestog kralješka i lumbalnog dijela. Ako okrenemo glavu, u osnovi prvi i drugi kralješak "radimo", ako naginjemo - treći, četvrti, šesti.

Fleksija i proširenje se provode oko prednjih osovina (na primjer, prolazeći kroz oba ramena). Njihova ukupna amplituda je 170-245 °. Ukupni bočni nagib je približno 165 °. Okretanje kralježnice (skreće desno i lijevo) događa se oko vertikalne osi. Ukupni raspon rotacije je oko 120 °. Kružno kretanje kralježnice također se događa oko njegove vertikalne (uzdužne) osi. U ovom slučaju uporište se nalazi na razini sakralne kralježnice, a gornji kraj kralježnice (zajedno s glavom) slobodno se kreće u prostoru, opisujući krug.

Mišići kralježnice.

Pokreti kralježnice osigurani su mišićima. Mišići kralježnice mogu se podijeliti u tri skupine: mišiće leđa, mišiće prsnog koša i trbušni mišići. Mišići trbuha i prsnog koša s jedne strane i mišići leđa s druge, djeluju suprotno.

Mišići leđa mogu se podijeliti na površne i duboke. Površni mišići leđa u velikoj mjeri određuju vanjski reljef tijela. Ova skupina mišića računa na tjelesnu aktivnost pri izvođenju pokreta velike amplitude.

Duboki mišići leđa dizajnirani su za obavljanje pokreta s malom amplitudom i glavna su komponenta "mišićnog sustava". Nalaze se ispod površinskih mišića leđa u tri sloja. Duboki mišići leđa slabiji su od površinskih mišića i ne određuju vanjski reljef ljudskog tijela. Pažnja: sa sjedećim načinom života, drugi i, posebno, treći sloj mišića praktički ne doživljava fizički napor, koji s vremenom dovodi do degradacije spinalnih struktura.

Mišići dubokih leđa često se nazivaju parvertebralni, jer se nalaze u blizini kralježnice. Bolovi u leđima često su posljedica oštećenja ili istezanja paravertebralnih (paravertebralnih) mišića tijekom teškog fizičkog rada. Kada se oštete strukture kralježnice (diskovi, ligamenti, zglobne kapsule), dolazi do nevoljne kontrakcije parvertebralnih mišića, čiji je cilj "stabiliziranje" oštećenog dijela kralježnice, zbog čega dolazi do grčeva mišića.

Najvažniju ulogu igraju najmoćniji i najduži mišići leđa - mišići koji ispravljaju kralježnicu. Mišić počinje debelim i jakim snopovima u sakrumu, lumbalnom i donjem prsnom kralješku i proteže se cijelom dužinom leđa od sakruma do baze lubanje. Na razini gornjih lumbalnih kralješaka, mišić je podijeljen u tri trakta. To je nevoljno stegnuti mišić koji poprima značajan dio okomitog opterećenja na tijelo. Od toga ovisi držanje osobe, doprinosi održavanju ravnoteže tijela. Mišić se "uključuje" automatski, ali samo ako tijelo počiva na nogama (radno mjesto). Mišić koji izravnava kralježnicu opušta se kada je tijelo u položaju mirovanja i nema potpore na stopalima. Ako osoba "obmanjuje" ovaj snažni mišić kada sjedi na stolici bez da se odmara na stopalima, cijeli teret pada na kralježnicu, savija ga, s povećanjem lumbalne lordoze, ubrzavajući trošenje njegovih struktura i uzrokujući osteohondrozu i druge patologije, prvenstveno u lumbalnom dijelu. kralježnice.

Prekomjerna težina uzrokuje ogromnu štetu na kralježnici, što neki ljudi u određenoj dobi smatraju normalnim. Masnoća se pohranjuje prvenstveno u lumbalnoj regiji. To se događa zbog niske aktivnosti mišića u tijelu, savijanja kralježnice u različitim ravninama i mišića zdjelice. Masne naslage, s druge strane, ometaju svako kretanje. Pojavljuje se začarani krug: odsutnost pokreta potiče stvaranje masti, a pohranjena masnoća blokira one pokrete koji bi ga mogli uništiti.

Važan detalj kostura je ljudska kralježnica: struktura, numeriranje diska, odnos kralježaka s organima i sustavima

Kičma je složena anatomska struktura s dobro promišljenim rasporedom odjela, u obliku slova S. Priroda je uzela u obzir sve nijanse, stvorila je jedinstveni dizajn koji može izdržati velika opterećenja tijekom cijelog života.

Struktura kralježnice, uloga svakog odjela, brojanje kralježaka i diskova interesiraju mnoge. Nakon proučavanja materijala, lako je dešifrirati zapis "intervertebralna kila L4 - L5". Gledajući tablicu međuodnosa između problema različitih organa i stanja kralježnice, lako je razumjeti zašto liječnici snažno savjetuju zaštitu zdravlja jednog od najvažnijih elemenata kostura.

funkcije

Liječnici ističu nekoliko točaka koje dokazuju važnost stupa. Poraz čak jednog kralješka često uzrokuje ozbiljne probleme u određenom dijelu tijela.

Glavne značajke:

  • podupiranje (uloga okvira). Čovjek stoji, sjedi, okreće se, hoda, naslanja;
  • Zaštitni. Kičma štiti unutarnje organe od oštećenja, visokih opterećenja;
  • upijanje šoka. Smanjuje pritisak na spinalne segmente, kralježničnu moždinu, žile, sprječava abraziju hrskavičnog tkiva, stvara "mekoću" pokreta.

Glavni elementi

Kičmeni stup je jedinstven, složen sustav:

  • broj kralježaka od 32 do 34, intervertebralni diskovi - 23;
  • sekvencijalno povezivanje kralješaka provodi se pomoću ligamenata;
  • Intervertebralni ili intervertebralni disk je elastični hrskavični razmak koji se nalazi između dva kralješka;
  • svaki pršljen u središnjem dijelu ima foraminalni foramen. Kada su elementi povezani duž cijele duljine kralježnice, formira se šuplja cijev u kojoj ima dovoljno mjesta za leđnu moždinu (stvaranje živčanog tkiva);
  • kao dio kralježnice, ne samo hrskavične sluznice i kralješaka, nego i paravertebralnih mišića, ligamenata, krvnih žila i korijen čulnih živaca.

Saznajte o konzervativnom liječenju Dupuytrenove kontrakture bez operacije.

Pročitajte više o tome kako liječiti Bechterewovu bolest kod žena na ovoj adresi.

Jedinica klasifikacije - segment motornih kralježaka ili PDS sastoji se od sljedećih elemenata:

  • susjedni kralješci - 2 komada;
  • intervertebralni disk smješten između susjednih kralješaka - 1 komad.

Koliko kralježaka u kralježnici osobe? Broj PDS-a:

  • cervikalna - 15 jedinica;
  • torakalna - 12 jedinica;
  • lumbalno teljenje - 5 jedinica.

Što je intervertebralni disk

Značajke strukture i funkcioniranja:

  • važan element kralježnice sastoji se od želatinozne jezgre i vlaknastog prstena;
  • ligamenti, diskovi zajedno s kralješcima;
  • intervertebralni diskovi nalaze se između susjednih kralješaka, s iznimkom epistrofije i atlanta, trtica i kralježaka sakralnog područja;
  • hijalinska hrskavica - tanka traka koja razdvaja koštano tkivo i diskove;
  • Ukupna visina svih diskova je četvrtina kralježnice, prosječni promjer je 40 mm, visina elemenata je od 5 do 10 mm (najviša visina u zoni visokog opterećenja je lumbalna regija (10 mm), najmanja u grudima: 3 do 5 mm);
  • dok se kreću, diskovi dopuštaju da se kralješci približe / odmaknu jedan od drugoga bez oštećenja;
  • uloga amortizera i potpore. Odsustvo intervertebralnih diskova dovelo bi do brzog oštećenja koštanog tkiva, abrazije kralješaka;
  • vlaknasti prsten zajedno s hijalinskom hrskavicom, želatinozna jezgra preuzimaju na sebe kontuzije, sprječavaju negativan učinak na kralježnicu, mozak, kičmenu moždinu.

odjeli

Svaka je stranica odgovorna za rad pojedinih tijela, ima svoje brojeve (slova i brojeve) i strukturne značajke. Mobilnost torakalne, cervikalne, sakralne, lumbalne i trtične divizije također se razlikuje ovisno o opterećenju, strukturi, funkcijama.

Značajke ljudske kralježnice:

  • cervikalna regija. Izgleda kao slovo "C", postoji cervikalna lordoza, broj kralježaka je 7. Oznaka slova je od C1 do C7. Atlant (C1) i epistrofija (C2) imaju strukturu koja se razlikuje od ostalih kralješaka, omogućujući osobi da pomiče glavu;
  • prsnog koša. Slaba pokretljivost mjesta, slovo T, rjeđe D ili Th. Broj pršljenova je 12. U torakalnom dijelu, kralješci su označeni kako slijedi: od T1 do T12. Postoji kifoza - fiziološka krivina. Podjela - dio prsnog koša. Rebra su, uz pomoć zglobova, pričvršćena na procese kralješaka, spojena su s prednjim dijelom prsne kosti, formiran je kruti zaštitni okvir;
  • lumbalne regije. Povezuje torakalno i sakralno područje, lagano se savija prema naprijed. Norma - 5 velikih kralješaka (zbog najvećeg opterećenja na ovom području). Oznaka - od L1 do L5. Kod nekih bolesnika javljaju se anomalije: lumbarizacija - prvi sakralni kralježak ima oblik lumbalnog dijela, u lumbalnom području više nema 5, nego 6 kralješaka. Sa sakralizacijom, peti kralježak lumbalnog područja je modificiran, potpuno ili djelomično spojen sa sakrumom. Povećava se opterećenje lumbalnog dijela kralježnice (lijevo je samo 4 kralješka), slabi se čvrstoća diskova, hijalinska hrskavica;
  • sakralni dio. Tijelo kralježnice u sakralnom području je izraženije, procesi su slabi. Pršljenovi (od S1 do S5) rastu zajedno, tvore fiksnu regiju - sakrum. Element S1 je veći od S5. Iz tog razloga, sakrum podsjeća na trokut koji povezuje kosti zdjelice s kralježnicom;
  • Odjel za coccyx. Uz zdjelično područje nalazi se akretna kost, koja se sastoji od 4 ili 5 kralježaka koji nemaju lateralne procese. Stražnja je kost rudiment, ostatak davno prošlog repa. Oznaka je od Co1 do Co5.

Koje su zavoje kralježnice?

Često su pacijenti na ortopedskom prijemu zainteresirani za ono što uzrokuje podršku cjelokupnog organizma u obliku slova S. Prisutnost zavoja - fiziološka norma. Kršenje oblika, izravnavanje ili izbočenje kralježnice iznad dopuštenih vrijednosti je patologija.

Vrste zavoja:

  • cervikalna lordoza - naprijed savijanje kralježnice;
  • torakalna kifoza - krive kralježnice;
  • lumbalna lordoza - savijanje je slično lučenju u području vrata maternice.

Za što je numeriranje diska?

Označavanje određenog odjela i segmenta kralježnice omogućuje liječnicima, pacijentima u bilo kojoj zemlji svijeta da shvate koja je dijagnoza, koji su kralježci oštećeni. PDS je susjedni pršljen (prvi je označen naziv gornjeg kralješka, drugi - donji). Na primjer, oznaka "T3 - T4" je PDS, koja se sastoji od trećeg i četvrtog prsnog kralješka.

Pogledajte izbor učinkovitih metoda za liječenje nekroze glave zgloba kuka.

Učinkovite konzervativne opcije za liječenje higrom na nozi opisane su na ovoj stranici.

Idite na http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html i saznajte o liječenju lumbalnog radiculitisa.

Koje bolesti uzrokuju oštećenje kralješaka

Često pacijenti koji pate od patologija različitih organa nisu svjesni uzroka glavobolje, poremećaja jetre ili nastanka ingvinalnih kila. Svaki dio kralješnice utječe na stanje određenih organa. Tablica pokazuje uobičajene zdravstvene probleme plus područje kralježnice, čije oštećenje može biti jedan od uzroka nelagode i lošeg zdravlja.

Tablica ljudske kralježnice:

Bendovi ljudske kralježnice

Kičmeni stup (kralježnica, kralježnica) glavna je komponenta aksijalnog kostura, koji se sastoji od 33–34 spojenih u seriju. Podijeljen je u 5 glavnih dijelova: cervikalne, torakalne, lumbalne, sakralne i trtične. Svi su oni izravno povezani s organima unutar njih. Kako ne bi bilo pogrešaka u radu cijelog organizma, potrebno je slijediti neka pravila kako bi se fiziološke krivulje kralježnice održavale u normalnom stanju.

Kakvu ulogu imaju zavoji kralježnice

Vrlo često ljudi su zainteresirani za ulogu koju imaju krivulje kralježnice. Njihov glavni zadatak je amortizacija, tj. Pravilna raspodjela opterećenja kralježnice. Osim toga, uklanja bočna opterećenja na kojima se mogu pomicati kralješci i međukraljni diskovi. Zbog fiziološke zakrivljenosti javlja se zaštita od prekomjernog drhtanja unutarnjih organa, leđne moždine i mozga, te stabilnosti i pokretljivosti tijela.

Kada se formira normalna zakrivljenost kralježnice

Mnogi ljudi pitaju: "Koliko krivulja ima ljudska kralježnica?" Postoje 4 vrste fiziološke zakrivljenosti kralježnice. Kada se osoba rodi, on ima samo jednu kifozu u sakralnoj regiji. U procesu razvoja djeteta nastaju još tri fiziološke krivulje kralježnice:

  • od 2 do 3 mjeseca, beba uči držati glavu, podići je i spustiti. Tako se počinje formirati cervikalna lordoza;
  • do 11-12 mjeseci, kada dijete dobro sjedi i može stajati samostalno, formira se kifoza prsnog područja;
  • Počevši od jedne godine, lumbalna regija se odbija naprijed. Na oko 13 mjeseci, većina beba počinje hodati i aktivno se kretati, što rezultira stvaranjem snažnog korzeta skeletnih mišića. Formirana lumbalna lordoza.

Kako bi se izbjegla patološka zakrivljenost kralježnice u osobi, nužno je ne žuriti s stvarima, tj. Ne pokušati staviti dijete ili ga staviti na noge prije vremena. Prirodne krivulje kralježnice prestaju se formirati sedam godina. Vrlo je važno pratiti ispravno držanje djece kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih bolesti poput skolioze, patološke lordoze i displazije.

Zanimljivo je da, dok je još u maternici, dijete može početi stvarati zakrivljenosti kralježnice, što dovodi do deformiteta kralježaka. Zašto se to može dogoditi? Najčešće je to zbog manjka nasljednosti ili vitamina D. Ali unatoč tome, rano otkrivanje patologije pomaže u sprječavanju stvaranja ozbiljnih i nepovratnih učinaka.

Pogrešno formiranje zavoja

Ponekad, iz nekog razloga, mogu se razviti patološki zavoji tijela. Tada se lordoza i kifoza percipiraju kao ozbiljne bolesti mišićno-koštanog sustava i zahtijevaju hitno liječenje.

Patološka lordoza

To je naziv patologije u kojoj se kralježnica kreće naprijed. Može se razviti u bilo kojoj dobi zbog stečenih ili kongenitalnih malformacija kralješaka, zglobova kuka, dorzalnih, femoralnih i glutealnih mišića, onkoloških intervertebralnih tumora, ozljeda kralježnice, određenih bolesti (polio), razdoblja trudnoće. U potonjoj situaciji, lordoza je privremena i potpuno će nestati kada se dijete rodi.

Ostali predisponirajući čimbenici su pretilost s velikom količinom masti u trbuhu, vrlo brz rast djeteta i kršenje držanja. Kod svih ovih bolesti i patologija dolazi do pomaka u središtu gravitacije, zbog čega osoba počinje padati kako bi održala ravnotežu.

Simptomi patološke lordoze bit će promjena u stavu, umor, umjerena bol u cervikalnoj ili lumbalnoj regiji, koja se povećava nakon fizičke aktivnosti.

Osim toga, postoji ograničenje određenih pokreta. Ako lordoza ima izrazito izraženu manifestaciju, tada počnu patiti unutarnji organi: bolesti srca, pluća, želuca, crijeva i bubrega nastaju kao rezultat kompresije ili nepravilnog položaja.

Patološka kifoza

Kifoza je stanje u kojem je kralježnica u nekim segmentima usmjerena unatrag, što uzrokuje deformaciju leđa. Dijagnosticira se i kod djece i kod odraslih, uglavnom ženskog spola. Razlog nepravilnog oblikovanja zavoja je:

  • inhibicija rasta kod adolescenata kao posljedica cirkulatornih poremećaja kralješaka;
  • upalni proces;
  • infekcije;
  • ozljede kralježnice;
  • bolesti endokrinog sustava (paratiroidna hiperfunkcija);
  • polio; dugotrajnu terapiju s glukokortikosteroidima;
  • onkološki tumori;
  • tuberkuloza.

U procesu povećanja kuta savijanja mogu se pojaviti sljedeći znakovi: bol na gornjoj granici zavoja, pogoršana nakon igranja sporta ili nenormalan položaj tijela, deformacija leđa, zakrivljenost položaja i povećan umor. Žile postaju vrlo zategnute, što objašnjava težinu nogu koljena. Nemoguće je ispraviti kralježnicu u ležećem položaju. Vrlo rijetko se promatraju grčevi donjih ekstremiteta.

skolioza

Skolioza je patološko stanje u kojem se pojavljuje zakrivljenost kralježnice, najprije na stranama, a zatim iu drugim ravninama. Za ljude koji nisu podvrgnuti liječenju, kao rezultat toga, moguće je promatrati uvijanje kralježnice oko sebe. Najčešće se skolioza može naći kod djece u adolescenciji, ali i kod odraslih. Zakrivljenost kralježnice potaknuta je traumom, pogrbljenjem i lošim držanjem tijekom sedentarnog rada.

Po prirodi postoje 4 vrste skolioze: C-oblika, S-oblika, Z-oblika i kifoskoliotika. Za neke od simptoma možete posumnjati na prisutnost skolioze i početi djelovati, to je:

  • bol, otežana fizičkim naprezanjem i nepravilnim položajem tijela, ne samo u leđima, već iu nogama i zdjelici;
  • poteškoće u okretanju glave, vrata;
  • umor;
  • ramena su na različitim razinama (jedan iznad drugog);
  • asimetrični raspored lopatica (na lopatici, koji se nalazi bliže kralježnici, izbočen je kut);
  • kada su ruke postavljene uz tijelo, postoji različita udaljenost između ruke i tijela;
  • kada je tijelo nagnuto prema naprijed, vidljiva je zakrivljenost kralježnice;
  • zdjelica ukošena u suprotnom smjeru;
  • slabost mišića kralježnice.

Ako ne poduzmete mjere za borbu protiv skolioze, može doći do ozbiljnijih komplikacija: narušavanje normalnog funkcioniranja unutarnjih organa, njihova deformacija, poremećaji u radu srca i pluća te živčani sustav. Razvijaju se kronične bolesti: gastritis, duodenitis, peptički ulkus i dvanaest duodenalnih ulkusa, konstipacija, obamrlost gornjih i donjih ekstremiteta, također mogu "isušiti". Poremećena je cerebralna cirkulacija, pojavljuje se kifoza.

Potrebne mjere za ispravno držanje tijela

Sve osobe s patološkom zakrivljenosti kralježnice moraju nužno biti u ambulanti s ortopedskom traumom. Zauzvrat, liječnik mora propisati sve moguće postupke za uklanjanje bolesti: masaža, fizikalna terapija, ortopedska pomagala, pomagala, manualna terapija, fizioterapija itd. U teškim slučajevima indicirano je kirurško liječenje.

Kao mjere protiv razvoja ili progresije skolioze, kifoze i lordoze potrebno je provesti sveobuhvatne mjere:

  • spavaju na tvrdom krevetu na podlozi, u položaju na leđima ili trbuhu;
  • nošenje ortopedskih cipela ili uložaka u obliku uložaka s anatomskom strukturom;
  • fizički rad: plivanje, atletika, turizam i drugo;
  • strogo poštivanje dnevnog režima (podizanje i spuštanje u jednom trenutku, moć);
  • izbjegavanje loših navika (pušenje, zlouporaba alkohola, ovisnost o drogama). Druge loše navike su odustajanje od nekih pogrešnih stavova, primjerice, sjedenja na jednoj nozi ili stajanja na jednoj nozi;
  • samokontrola za ispravno držanje u sedentarnom radu, na školskom stolu, kod kuće na stolici itd.;
  • nošenje posebne opreme, korzeta i drugih pribora u suprotnosti s uobičajenom zakrivljenosti kralježnice za njezino učvršćivanje;
  • ravnomjerna raspodjela opterećenja na kralježnici kod nošenja torbi, ruksaka, aktovki.

Praćenje zdravlja djece neophodno je za roditelje u bilo kojoj dobi. Od tinejdžerskog razdoblja najčešće se formiraju patološke krivulje kralježnice. Ako to ne primijetite na vrijeme, bolest će napredovati, donoseći mnogo nelagode i zdravstvenih problema.