Bol u leđima je simptom bolesti, najčešće mišića leđa i kralježnice. U ovom članku shvatit ćemo zašto bol u leđima.

Problem u donjem dijelu leđa može biti posljedica bolesti koštanog tkiva kralježnice, lumbalnih diskova između kralješaka, ligamenata oko i diskova kralježnice, kičmene moždine i živaca, mišića donjeg dijela leđa, unutarnjih organa zdjelice i trbuha te kože koja pokriva lumbalno područje. Gornji dio leđa može boljeti kao rezultat bolesti aorte, tumora dojke ili upale kralježnice.

Iznenadne kratkotrajne bolove u donjem dijelu leđa nazivaju se lumbagom, a postupno se razvija kronična bol - lumbodinija. Ako boli donji dio leđa (tailbone), to je coccygodynia.

Uzroci bolova u leđima

U većini slučajeva, leđa boli zbog mišićno-koštanih poremećaja (mikrodamakacija ligamenata i zglobova kralježnice nakon velikih opterećenja na njih, istezanje ili grč mišića). Rijetko, izraženije promjene u kralježnici, kao što su hernija međukraljnih diskova ili pomicanje kralježnice (spondilolisteza), uzrokuju bol. Konačno, u rijetkim slučajevima, bol u leđima može biti povezana s ozbiljnim bolestima (tumori i upalni procesi u kralježnici i kralježnici, bolesti unutarnjih organa - bubrega, srca, gušterače, zdjelični organi itd.).

Mogući uzroci bolova u leđima

• Grčevi mišića
• Uganuće (ozljede ligamenata)
• Povreda mišića
• Trudnoća
• Skolioza
• Krvarenje u zdjelici
• Aortni rez
• Infekcije kralježnice i zdjelice
• Stenoza lumbalne kralježnice
• Metastaze u kralježnicu (rak koji se proširio na kralježnicu iz drugih organa)
• Virusne infekcije, uključujući gripu

Bolesti u kojima boli leđa

• Osteohondroza
• Aneurizma abdominalne aorte
• Ankilozantni spondilitis
• rak kostiju
• Coccidinia
• Degenerativne bolesti kralježnice
• Difuzna idiopatska skeletna hiperostoza
• Endometrioza
• Fibromialgija
• Fraktura
• Kamen u bubregu
• Artroza
• Pagetova bolest
• Pankreatitis, rak gušterače (bol u herpesu)
• Psoriatični artritis
• Reaktivni artritis
• išijas
• Šindre (bol i karakteristični osip na koži)

Što su opasne bolove u leđima

Bolovi u leđima u pravilu su trajni, otežani pokretima i fizičkim naporom, a prati ih ograničena pokretljivost u kralježnici i osjećaj ukočenosti u leđima. U većini slučajeva karakterističan je relapsni tijek, u kojem su epizode egzacerbacija, obično izazvane intenzivnim fizičkim naporom, dugotrajnim izlaganjem neugodnom držanju tijela ili hipotermiji, zamijenjene više ili manje produljenim razdobljima tijekom kojih bol nije prisutan ili je minimalan.

U velikoj većini slučajeva bol u leđima ne predstavlja izravnu prijetnju ljudskom životu i zdravlju i često se rješava sama od sebe (bez liječenja). Međutim, ponekad bol u leđima može biti uzrokovana ozbiljnim bolestima kralježnice ili unutarnjih organa.

U nastavku su opisana obilježja boli u leđima koja mogu biti povezana s teškom patologijom. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite liječniku i ni u kojem slučaju nemojte se liječiti.

• Bol u leđima je konstantna i lokalizirana na jednom mjestu.
• Bolovi u leđima se ne smanjuju kada ležite ili se pojavljuju noću.
• Bolove u leđima prati groznica.
• Bol u leđima popraćena je napetošću u mišićima udova ili u kombinaciji s dugotrajnom ukočenošću ujutro.

Dijagnoza bolova u leđima

• Pregled neurologa radi procjene stanja živčanog sustava, mišića, kralježnice.
• Opća analiza krvi i urina kako bi se uklonio upalni proces u bubrezima.
• Radiografija kralježnice isključuje osteomijelitis, prijelome i druge bolesti. Da bi se razjasnile promjene utvrđene tijekom rendgenske difrakcije, liječnik može dodatno propisati kompjutorsku ili magnetsku rezonantnu tomografiju kralježnice (prva omogućuje detaljnu procjenu stanja koštanih struktura, drugi - kralježničnu moždinu i intervertebralne diskove).

Vrlo često ove studije otkrivaju distrofične promjene u intervertebralnim diskovima i tijelima kralješaka te dijagnosticiraju osteohondrozu. Valja napomenuti da sama osteohondroza nije bolest, već odražava promjene u kralježnici povezane s dobi. Određene promjene u intervertebralnim diskovima (uključujući i kile) otkrivene su u gotovo svim osobama zrele dobi, uključujući i one koji nikada nisu imali bolove u leđima. Drugim riječima, identifikacija znakova osteohondroze tijekom radiografije ili hernije diska magnetskom rezonancijom još uvijek ne daje razloga da se vjeruje da je bol u leđima povezana s njima (takvu odluku može donijeti samo liječnik na temelju rezultata kliničkog pregleda).

Tretman bolova u leđima

Često nije moguće u potpunosti oporaviti se od bolova u leđima, međutim, moguće je smanjiti učestalost egzacerbacija uz pomoć ispravnog načina života i terapije lijekovima. Liječenje bolova u leđima ovisi o uzroku njihovog izgleda. Samo liječnik može odabrati način liječenja koji odgovara vama.

Učinak terapijskih mjera možda se neće pojaviti odmah, tako da morate biti strpljivi i suzdržani. Glavni cilj liječenja je ne samo ublažavanje akutne boli, već i sprečavanje pogoršanja bolesti u budućnosti.

Kako ublažiti bolove u leđima

Noćenje može pridonijeti prijelazu akutne boli u leđa u kroničnu. S obzirom na to, uz umjerene bolove, nema potrebe za mirovanjem, a za intenzivne bolove njegovo trajanje treba ograničiti na maksimum (1-3 dana).

Ako vas boli leđa, potrebno je u ovom trenutku ograničiti fizičku aktivnost, posebno kako biste izbjegli podizanje utega i produženi boravak na jednom mjestu; Važno je napraviti prave pokrete, bez povećanja opterećenja kralježnice.

Za iskrcavanje kralježnice i osiguravanje stanja mirovanja preporučljivo je koristiti poseban pojas ili steznik.

Lijekovi protiv bolova u leđima

Liječenje ovisi o uzroku boli u leđima i propisuje ga liječnik nakon pregleda.

Za ublažavanje boli koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi (na primjer, diklofenak), koji su dostupni u obliku tableta, ampula za injekcije, krema i gelova, te lijekova protiv bolova (na primjer, paracetamol, metamizol natrij ("Analgin") ili kombinirani pripravci). Lijekovi u obje skupine propisuju se u kratkom tečaju (obično ne više od 3-5 dana). Osim toga, kako bi se uklonila bol, nanesite obloge s otopinama lokalnih anestetika [na primjer, prokain (Novocain)] i medicinsku blokadu (koju može obaviti samo liječnik).

Za bolove povezane s napetošću mišića, koristite lijekove koji eliminiraju spazam mišića (središnje djelovanje mišićnih relaksanata - tolperison, tizanidin tijekom 1-2 tjedna). Uzmi ove lijekove može propisati samo liječnik.

Trenutno, za liječenje bolova u leđima povezanih s distrofičnim promjenama kralježnice (osteohondroza), predlaže se uporaba kondroprotektora - lijekova koji stimuliraju proizvodnju glavnih komponenti hrskavičnog tkiva i time usporavaju njegovo uništavanje. Učinkovitost kondroprotektora kod bolesti kralježnice nije dokazana, isto se može reći za brojne široko oglašene aditive u hrani (koji obično sadrže ljekovito bilje, biološke tvari, vitamine itd.) I homeopatske lijekove. Unatoč činjenici da su sva ova sredstva slobodno dostupna u ljekarnama bez recepta, ne treba ih uzimati bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Fizioterapija i tjelovježba protiv bolova u leđima

Da biste smanjili ozbiljnost boli, možete primijeniti suhu toplinu (ali ne i duboko zagrijavanje) i druge fizioterapeutske postupke, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Nakon završetka akutnog perioda korisne su vježbe u posebnim kompleksima (jačanje mišića leđa, trbušni mišići) i masaža.

Manualna terapija za bol u leđima

Liječničku terapiju može propisati samo liječnik nakon radiografije i / ili snimanja magnetskom rezonancijom, što omogućuje objektivnu procjenu stanja kralježnice i okolnih tkiva. Ručnom terapijom (učinci na zglobove kralježnice, ligamente i mišiće) se ispravno izvodi, što omogućuje ispravljanje mnogih lokalnih poremećaja (npr. Napetost mišića, subluksacije u zglobovima), što ponekad omogućuje brzo i učinkovito uklanjanje bolova u leđima.

Manualna terapija ima kontraindikacije i ograničenja:

• Kod kile ili uništenja intervertebralnih diskova (pomicanje fragmenata može dovesti do kompresije kičmene moždine, kralježnice i krvnih žila).
• Nakon infarkta miokarda, moždanog udara, raka, tuberkuloze kralježnice, endokrine disfunkcije, s teškom osteoporozom.
• U teškom pogoršanju, praćeno oštrim ograničenjem pokretljivosti kralježnice zbog boli i napetosti mišića leđa (moguće pojačani simptomi).
• Kod vaskularnih bolesti i poremećaja sustava zgrušavanja krvi.

Ako se nepravilno izvodi, ručna terapija može dovesti do ozbiljnih komplikacija, stoga bi je trebala provoditi samo kvalificirani stručnjak (liječnik odgovarajuće specijalizacije). Apsolutno je neprihvatljivo provoditi manualnu terapiju paramedicinskih radnika i osoba bez medicinske edukacije!

akupunktura

Akupunktura (akupunktura) često ima pozitivan učinak na umjerene bolove u leđima, osobito zbog napetosti mišića i u kombinaciji s psiho-emocionalnim poremećajima. Iako se, prema idejama kineske tradicionalne medicine, akupunktura može koristiti za bilo kakve bolesti, opće je prihvaćeno da je akupunktura kontraindicirana u sljedećim slučajevima.

Kod bolesti srca i krvnih žila.
U prisutnosti benignih i malignih tumora (uključujući i ranije).
Za bolesti koje zahtijevaju hitnu kiruršku intervenciju.
Kada kršenja bubrega i jetre.
Ako postoji sklonost krvarenju ili uzimanju lijekova koji krše zgrušavanje krvi.
Kod akutnih zaraznih bolesti.
Kada trudnoća.

Joga za bolove u leđima

Tečajevi joge pomažu ne samo kod ublažavanja bolova, već i kod ublažavanja napetosti u mišićima leđa, kao i do smanjenja upale. Samo 5 minuta dnevno, posvetite vježbe, i uskoro ćete vidjeti rezultat.

Prevencija boli u leđima

• Koristite udoban krevet s elastičnim i tvrdim madracem.
• Pokušajte održavati ispravno držanje tijela pri hodu.
• Prilikom rada s računalom pratite ispravan položaj na stolu. Obratite pažnju na podlakticu kada ne radite na težini i potpuno ležite na stolu. Za dulju uporabu koristite stolac s naslonom, naslon za glavu i naslone za ruke za odmor i opuštanje.
• Izbjegavajte dugotrajno zadržavanje u istom položaju (na računalu, vožnji automobila). Pokušajte što je moguće više pola sata da se protegnete, protegnete, pomaknete.
• Ako dugo stojite, pronađite mjesto za leđa, ruku ili glavu (na primjer, naslonite leđa na okomitu površinu u vlaku podzemne željeznice).
• Ako nosite cipele s visokom petom, zapamtite da tamo možete bez šetnje hodati najviše 2 sata zaredom.
• Izbjegavajte oštre zavoje i torzo tijela, uvijek potražite podršku za takve radnje.
• Ako je potrebno, podignite nešto s poda treba čučnuti, ali nemojte se saginjati.
• Nemojte dizati ili nositi utege, nositi ih ispred sebe, izbjegavati trzanja i pokušati držati leđa ravno.
• Ojačajte mišiće leđa uz pomoć fizikalne terapije, plivanja, treninga u teretani.
• Održavajte normalnu tjelesnu težinu

Simptomi koji su slični bolovima u leđima: bolovi u leđima, bolovi u leđima, bolovi u leđima.

Zašto bol u leđima i kako se riješiti boli?

Mnogi se pitaju zašto boli njihova leđa? Bol u kralježnici izvijestio je o kršenju funkcionalnosti mišićno-koštanog sustava. Vrlo često, uzroci bolova u leđima su bolesti same leđne moždine, ali ponekad postoje i druge patologije koje moraju biti poznate.

Većina ljudi ima problema s leđima. No, kralježnica je potpora cijelom organizmu. Pravovremeno liječenje kralježnice važna je točka u uklanjanju bolesti. Ali mnogi ljudi ignoriraju signale tijela, što često dovodi do teških komplikacija.

razlozi

Ljudi se često pitaju zašto boljeti leđa? Točan odgovor može se dobiti tek nakon potpunog pregleda. Međutim, postoji niz mogućih uzroka boli u kralježnici.

Osteochondrosis i njegove komplikacije

Ako vam leđa boli u području kralježnice - vjerojatnost osteohondroze je visoka. Ova patologija se primjećuje kod mnogih ljudi, au starijoj dobi - u gotovo svim. Kod osteohondroze uništava se hrskavično tkivo intervertebralnog diska i gubi elastičnost. U ranim stadijima, leđa boli upravo na mjestu osteohondroze. Oštećeni kralješci mogu biti u grliću vrata i grudnog koša, u lumbalnom dijelu. Budući da je najveće opterećenje na donji dio leđa - najčešći je lumbalni osteohondroza.

Bol može imati drugačiji karakter, ovisno o stupnju razvoja patologa i uzrokujući faktor:

• Lumbago - kratkotrajna bol u leđima koja se javlja nakon naglih pokreta ili podizanja vrlo teških predmeta.
• Lumbodinija - produljena bol u leđima koja se javlja nakon dugotrajnog sjedenja u bolesnika s osteohondrozom, nakon spavanja u neugodnom položaju itd.

Ako ignorirate bol, nastavite vršiti pritisak na leđa, ne mijenjajte svoj način života - počinju komplikacije. Prvi od njih su izbočine - izbočine intervertebralnih diskova. Sljedeća faza je pojava intervertebralne kile, pri čemu se pojavljuje ruptura vlaknastog prstena i curenje jezgre intervertebralnog diska. U pravilu postoji vrlo jaka bol u leđima koja se proteže do ekstremiteta i okolnih područja leđa.

Pretjerana pokretljivost kralježnice

Vretenična hiperpokretnost još je jedan razlog zašto boli kralježnica. Tada se pojavljuje bol, a zatim se smanjuje. Eksacerbacije su opažene s povećanim opterećenjem kralježnice. Područje vrata najviše trpi. Mišići se često grče, u stalnoj su napetosti. Redoviti bolovi u vratu smanjuju tonus mišića, a osobi postaje teško da zadrži glavu.

Kongenitalne abnormalnosti

Ako leđa boli duž kralježnice, mogući su defekti rođenja. Jedan od njih je nedovoljan ili prekomjeran broj kralješaka koji uzrokuju stres. U prisutnosti spondilolize - povreda u strukturi vertebralnog luka, postoji velika šansa da se pojavi spondilolisteza - prekomjerna protruzija kralješka.

osteoporoza

Drugi razlog koji može povrijediti leđa je nedostatak kalcija. Koštano tkivo kralježnice gubi krutost i javljaju se mikrotraume. Ako se ništa ne učini, uskoro će doći do jakih bolova u kralježnici, što signalizira ozbiljnije razaranje kralješaka. Najosjetljivije na takvu patologiju su starije žene koje su nekoliko puta bile trudne. Tijekom menstruacije može doći do pogoršanja boli.

Upalni procesi

Bolovi u kralježnici uvijek imaju uzrok. Jedan od njih može biti spondialoartritis. Prvi znakovi su bol u leđima, točnije u lumbosakralnom području. Tako se manifestira upala kralježnice, počevši od donjih dijelova, dižući se gore. Ponekad postoji mreškanje (pulsirajuća bol).

Trudnoća i porođaj

Neke bolove u leđima uzrokuje trudnoća. Kada žena nosi dijete, opterećenje na njezinoj kralježnici značajno se povećava, trbuh raste, a struk se povećava. Opterećenje ne samo da se povećava, već se i pomiče, intervertebralni diskovi se istroše, a živci se mogu stezati. Kada je trudnoća važno ne preopterećivati, spasiti kralježnicu. Doista, tijekom poroda mogu se pojaviti i ozljede kralježnice (osobito ako je porođaj dugotrajan), a ako je kralježnica već istrošena, mogućnost ozljede se povećava.

• Pročitali smo i: Tehnika masaže leđa kod kuće.

skolioza

S zakrivljenosti kralježnice znatno povećava opterećenje na određenim dijelovima kralježnice, komprimiraju se intervertebralni diskovi, tkivo hrskavice deformira. Osobe s skoliozom često boluju od dugotrajnog sjedenja, povećavaju opterećenje kralježnice.

Onkološke bolesti

Najopasniji razlog za bol u leđima, metastaze. Kancerozni tumori mogu se pojaviti u obližnjim organima i, kako napreduju, može doći do pritiska na kralježnicu i spinalni kanal. Osobe s takvim tumorima imaju loš povratak, bol se ne zaustavlja u bilo kojem položaju tijela. Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje liječniku.

infekcija

Jedna od najopasnijih bolesti kostiju, uključujući i kralježnicu, je tuberkuloza. S takvom zaraznom bolesti boli cijela kralježnica. Ovisno o stupnju progresije, simptomi se manifestiraju na različite načine, ponekad se mogu pojaviti bolovi koji prigovaraju. Stafilokokne infekcije su također česte, infekcija drugih dijelova tijela može ići do kralježnice.

Povrede kralježnice

S mehaničkim oštećenjem kralježnice, često se može pojaviti deformacija kosti ili ruptura anulusa. Ponekad može postojati lokalna bol u kralježnici, u nekim slučajevima bol može biti globalna (duž cijele kralježnice) ili zračiti do ekstremiteta.

Bolesti probavnog trakta

Mnogi ljudi imaju bolove od šindre u leđima. Česti uzrok upravo takve manifestacije mogu biti bolesti probavnog sustava. U pravilu bolesti probavnog trakta prate opći umor, mučnina, povraćanje, vrućica. Kod nekih bolesti dolazi do pulsirajuće boli u kralježnici. Mnoge od ovih bolesti mogu biti vrlo opasne: kolecistitis, pankreatitis, čirevi itd. Stoga je nužno ne oklijevati s dijagnozom.

Patologije srca

Teška bol u kralježnici može biti znak bolesti srca. Takve se boli pojavljuju bliže mjestu lokalizacije - u torakalnoj kralježnici. Sve bolesti srca su vrlo opasne, ne možete zanemariti takve simptome. Ponekad se može pojaviti tupa bol.

neuroze

Ako povučete leđa, boli, razlog može biti u stanju živčanog sustava. Kičma je okružena debelom mrežom živčanih završetaka. Kada osoba ima neurozu, bol može biti lokalizirana u kralježnici. Može biti bolova u bolovima, bolnih bolova i mnogih drugih vrsta. Depresivno stanje je vrlo opasno, važno je da se takve situacije ne prepuste tijeku i da se pronađu načini da se normalizira stanje uma, da se ublaži živčana napetost.

Prvi simptomi boli u leđima su ukočenost mišića. Pokretljivost kralježnice se smanjuje, napetost se povećava, cijela leđa ili samo slabina počinje boljeti (najopterećeniji dio).

Što učiniti s bolovima u leđima?

Što trebam učiniti ako me boli leđa? Može li to biti opasno? Naravno, postoji opasnost. Međutim, sama bol ne nosi nikakvu posebnu opasnost, ona samo pogoršava kvalitetu života pacijenta. Postoje mnoge bolesti koje su vrlo opasne za ljudsko zdravlje, manifestirajući se kroz bol u leđima. Potrebno je znati karakteristične znakove takvih patologija i biti posebno oprezan kada se takvi simptomi pojave.

Dijagnostika samo treba učiniti s boli u leđima:

• Koji je strogo lokaliziran i nema periodičnost, trajno je;
• Koji mogu uznemiriti osobu čak iu udobnom položaju, što ne uzrokuje opterećenje kralježnice;
• Što dovodi do porasta temperature i zimice;
• Hladan ljudski pokret.

dijagnostika

Mnogi su zainteresirani kako se riješiti bolova u leđima? Prvi korak u eliminaciji bit će žalba liječniku - terapeutu. Liječnik će odrediti što mu boli leđa, zašto povlače mišiće. Moći će dati neke terapeutske savjete o tome kako smanjiti bol u leđima.

Terapeut provodi preliminarni pregled pacijenta, procjenjuje njegovo opće stanje, pita se o pojavama boli, njihovoj prirodi i snazi. Sljedeći korak će biti upućivanje na užeg stručnjaka, koji će vam već reći kako izliječiti leđa.

Da biste započeli liječenje leđa, morate znati točan razlog za bol. Specijalist može napraviti preliminarnu dijagnozu nakon temeljitog pregleda, ali to je tek početak. Na temelju takvih podataka, liječenje se ne može propisati, potrebno je biti siguran u uzroke boli. Kako bi se utvrdili uzroci mogu se pridružiti takvim postupcima:

• X-zrake;
• Računalna tomografija;
• Magnetska rezonancija;
• biopsija;
• Krvni test;
• ultrazvuk;
• Postupak gutanja sonde (FGDS);

Biopsija se izvodi ako bol u kralježnici jako boli, a bol se ne povlači čak ni kad leži.

Pravodobna i ispravna dijagnoza igra vrlo važnu ulogu u uspješnom oporavku.

liječenje

A ipak, kako se riješiti bolova u leđima? Bol je samo simptom bolesti. Da biste uklonili bol, morate pokušati eliminirati njezin uzrok. Često je liječenje kralježnice dugotrajan i težak proces koji zahtijeva dugu suzdržanost i snagu volje. Čak i uz pravodobno otkrivanje i pravilno složeno liječenje, neke se bolesti ne mogu potpuno iskorijeniti, neke bolesti će i dalje ostati. Ali takva terapija smanjuje bol i smanjuje rizik od komplikacija.

kičma

Nakon dijagnoze, liječnik će propisati liječenje bolova u leđima. Ako pacijent ima problema izravno s kralježnicom (osteohondroza i njezine komplikacije, razne zakrivljenosti), liječenje bolova u leđima bit će složeno uz korištenje različitih lijekova koji poboljšavaju kvalitetu života:

• Protuupalni nesteroidni agensi;
• Relaksanti mišića;
• anestetici;

Također će se odvijati tečaj lijekova koji će ukloniti oštećenja, ubrzati regeneraciju hrskavičnog tkiva i obnoviti elastičnost intervertebralnih diskova. Takvo liječenje leđa zahtijeva uporabu kondroprotektora.

Mnogi su zainteresirani kako izliječiti kralježnicu alternativnim metodama? Nažalost, potpuni lijek uz pomoć čak i moderne medicine nije moguć, a još više drugim metodama. No, s bolovima u leđima, možete značajno smanjiti njihovu snagu i trajanje.

Kako drugačije ublažiti bolove u leđima? Tako da leđa ne boli, možete napraviti posebnu masažu ili provesti tijek terapijskih vježbi. Važno je da visokokvalificirani stručnjak vodi takav tretman.

Nakon savjetovanja s liječnikom, možete naučiti kako ublažiti bol u kralježnici uz pomoć tradicionalne medicine. Postoje takva sredstva koja mogu samo pogoršati tijek bolesti, tako da se ne biste trebali upuštati u samoliječenje. Što još možete učiniti ako boli kralježnica? Odgovor će biti takav postupak kao akupunktura. Kako ne bi ozlijedili leđa, možete koristiti akupunkturu - poseban učinak na neke točke uz pomoć igala.

Kako drugačije liječiti kralježnicu? Postoji još jedan način liječenja leđa kada se zanemari osteohondroza - operacija. Liječnici, kako bi mogli utjecati na pacijenta, stalno podsjećaju na ogromne rizike od operacija. Ta se politika provodi kako bi se ljudi zaštitili od mogućih negativnih posljedica.

Ako osoba ima ozbiljne ozljede leđa, kičma se ne može obnoviti konzervativnim liječenjem. Potrebna je operacija pod bilo kojim okolnostima. Čak i uz uspješno ponašanje, prilika za potpuni oporavak nije velika. Ali ne možete očajavati, kralježnica se mora liječiti.

Unutarnji organi

I kako liječiti bol u leđima, ako nije uzrokovan problemima s samom kralježnicom? U ovom slučaju potrebno je utjecati na bolest koja uzrokuje bol. Što učiniti kad boli leđa? Sve ovisi o dijagnosticiranoj bolesti i njezinoj ozbiljnosti. U nekim slučajevima potrebna je hospitalizacija, dok je u drugim slučajevima moguće liječenje koje se temelji na liječničkom receptu.

I što učiniti s teškim bolovima u različitim dijelovima leđa i kralježnice? Liječnik propisuje kompleks lijekova koji smanjuju upalu i smanjuju bol. Nakon što su se riješili boli, počinju liječiti samu bolest. Kako ukloniti razbijanje boli u leđima, što je iznenadilo? Prije svega, morate leći na ravnu i tvrdu površinu, tako da će vam leđa prestati prigovarati. Tada možete upotrijebiti anestetik.

Nikad se ne liječi, može uzrokovati nepopravljivu štetu vašem zdravlju.

prevencija

Kada kralježnica počne boljeti, ljudi misle što učiniti. Mnogi su sjedeći, ne slijede dijetu, ne obraćaju pažnju na sport. No, kralježnica se može razboljeti od bilo koje osobe, bolje je spriječiti takvu bolest nego sumnjati što učiniti s bolovima u leđima. Slijedeći jednostavna pravila, možete spriječiti pojavu bolesti koje uzrokuju bolove u leđima:

• Potrebno je promatrati režim dana, spavati na čvrstom madracu;
• Kada hodate, sjedite, bavite se sportom, uvijek držite leđa uspravno, držeći svoje držanje;
• Ne možete sjediti cijeli dan, a ako posao uključuje dugo sjedenje - uzmite pauze;
• Pravilan izbor cipela (ortopedskih) značajno će smanjiti opterećenje kralježnice i zglobova;
• Teške stvari ne možete podići, osobito s zaobljenim leđima;
• Baviti se sportom, promatrati ispravnu tehniku ​​vježbi i ne zloupotrebljavati povećanje tjelesne mase;
• Jutarnja tjelovježba će značajno povećati tonus mišića i snagu tijekom dana.

Ako osoba ima bol u leđima, to je moguće, ali je bolje pridržavati se preventivnih mjera i izbjegavati bolove u leđima.

Vrste i uzroci bolova u leđima

Bol u leđima je neizbježna pojava s kojom se prije ili kasnije suočavamo u našem životu. Čak i ako niste spavač ili utovarivač, a ne žena koja svakodnevno nosi mnogo kilogramskih vrećica, a ne vrtlar amatera, stavljajući krevete na svoju haciendu u proljetnom polju, a ne sportaš u dizanju utega - bol se ionako ne izbjegava. Možete se samo iznenaditi: čini se da sjede, ne naprežu se, cijeli dan na računalu, gotovo da nema stresa, ali do kraja dana struk počinje boljeti, a nelagoda se javlja u vratu, ramenima i škapulama. Što je? Zašto ti, bez razloga, boli leđa?

Što čini bol u leđima i kako je liječiti

Terapija udarnim valovima jedan je od najučinkovitijih načina liječenja bolova u leđima različitog podrijetla. Glavna prednost ove tehnike je brzo ublažavanje boli. U samo 4-5 sesija možete zaboraviti na svoj problem. Pozivamo vas da se upoznate s načinom liječenja bolova u leđima terapijom udarnim valovima u medicinskim centrima u Moskvi.

Zapravo, uzrokuje mnogo bolova u leđima. A prva je anatomska. Struktura jezgre brojnih karika, koja je u okomitom položaju, vrlo je lomljiva: podvrgnuta je uzdužnim (tlačnim) i poprečnim (savijanje) opterećenjima. Biti strogo vertikalno, može biti samo u stanju napetosti, to jest, ako je na krajevima vezan žicama i povučen za njih - štap će biti ravan, a ako ostavite žice da odu, to će poprimiti kiselo nestabilan, zakrivljen izgled.

Nešto slično nalikuje kralježnici: igra ulogu središnje jezgre ovog izvanrednog bio-dizajna - ljudskog tijela, a mišići leđa obavljaju ulogu zateznog konca. Zamislite sada da je tijelo sa svim svojim unutarnjim organima također vezano za štap, tako da siromašni lanci mišića moraju izdržati ne samo težinu kralježnice, nego i tjelesnu težinu, i to cijelo vrijeme.

Jedan nehotice dolazi do zaključka da Stvoritelj u početku nije nam namjeravao započeti desnu ruku, jer se "naknada za uspravno hodanje" ispostavi da je neka vrsta previsokog. Otvorite bilo koju medicinsku knjigu u odjeljku "Bolesti mišićno-koštanog sustava" kako biste to potvrdili.

Najčešći uzroci bolova u leđima

Međutim, odmah zaključiti da kada jednom leđa boli, onda ste sigurno ozbiljno bolestan s nečim, ne biste trebali. Više od 80% bolova u leđima može se pojaviti povremeno zbog sljedećih razloga:

• naprezanje mišića uslijed fizičkog napora
• dugi boravak kralježnice u istom položaju tijekom spavanja, sjedenje za računalom, u prijevozu itd.
• hipotermija leđa uslijed propuha, nasuprot klima uređaja, pri izlasku iz vruće sobe za svjež hladni zrak, s hladnim kupanjem.
• "Stare" stare, prethodno primljene i loše tretirane ozljede (uganuća, modrice)

Mnogo manje bolova u leđima zbog ozbiljnih tegoba. Koji su razlozi za to? Oni su najraznovrsniji i nisu uvijek povezani s oštećenjem spinalnih segmenata i posljedičnih bolesti.

Događa se da osoba ima neku vrstu bolesnog organa, a bolovi se šire u leđa, na primjer:

• u bolesnika s bubrežnom boli daje leđa
• u slučaju ginekoloških bolesti kod žena, bol se može dati lumbosakralnoj regiji
• u prisustvu tumora, bol se može dati određenim dijelovima leđa

Stoga je prije liječenja bolova u leđima potrebno najprije utvrditi njegove prave uzroke, tj. Provesti temeljitu dijagnozu prisutnosti drugih mogućih bolesti.

Kronična bol u leđima

Uvijek treba upozoriti na prisutnost kronične boli, tj. Prisutna je gotovo uvijek s prekidima u remisiji. Moguće je da uzroci takvih bolesti budu:

1. Osteohondroza je posljedica distrofičnih promjena u tkivu diska kralježnice
2. Skolioza je zakrivljenost koja rezultira pomakom diska i ozljedom korijena živaca.
3. Intervertebralna kila - izravnavanje diska s otpuštanjem jezgre u intervertebralni prostor ili (još gore) - prema leđnoj moždini
4. Spondilolisteza - klizanje gornjeg pršljena do donjeg, kao posljedica deformacije kralježaka, zbog čega kralježnica postaje poput ljestava s izbočenim stubama
5. Ankilozantni spondilitis (spondilitis) - upala ligamenata i zglobova, što dovodi do njihove neaktivnosti
   Većina ljudi pati od toga. Opasnost od ove rijetke bolesti u njezinu stalnom razvoju - od postupnog oduzimanja svih dijelova kralježnice do prijelaza na unutarnje organe: pluća, bubrega, srca, krvnih žila, organa vida.
6. Onkološke bolesti - tumor u kralježnici može biti primaran, ali najčešće se javlja u obliku metastaza iz drugih organa.
   Postotak ukupnog broja uzroka je oko jedan posto.
7. Spinalne infekcije - tuberkuloza, osteomijelitis, sifilis i druge bolesti: posebno su rijetke kao uzrok boli (oko 0.01%)
8. Kompresijski prijelomi - bolest je, nažalost, relativno česta (oko 4%).
   U mladosti, to se događa uglavnom kod sportaša zbog prekomjernog opterećenja i ozljeda, u starosti - zbog osteoporoze, zbog čega kralješci više ne mogu izdržati vlastitu težinu.
9. Mijalgija - kronična, zbog stalne hipotermije, upale mišićnog tkiva

U svim slučajevima, nakon liječenja boli i upalnih procesa, potrebno je nastaviti s liječenjem osnovne bolesti koja je uzrokovala bol.

Vrste bolova u leđima: uzroci i liječenje

Najučinkovitije ublažavanje bolova u leđima

1. Medicinska gimnastika (vježbe za bol u leđima)
2. Laserski MLS (nakon 2. sesije bol nestaje)
3. Hivamat (jedinstveni postupak koji odmah uklanja bol, ali morate hodati 2-3 puta. Cijena je oko 800 rubalja)

Po prirodi boli možete unaprijed odrediti njezine uzroke i propisati odgovarajući tretman.

Akutni bolovi (lumbago) - su u obliku lumbaga i mogu imati sljedeće uzroke:

1. Komplikacije skolioze - štipanje živca kao posljedica pomaka diska
2. Deformiteti osteohondroze kralješaka i kompresija živčanog korijena intervertebralne kile
3. Spondilolisteza i druge bolesti
4. Ozljede i modrice koje su posljedica pada
   U ovom slučaju, možda će vam trebati ne samo konzervativno, već i kirurško liječenje.
5. Bolesti unutarnjih organa.

Za dijagnozu, određivanje područja u kojem bolovi u leđima igraju veliku ulogu:

Akutna bol u leđima može biti posljedica:

• bubrežnih kamenaca
• egzacerbacije crijevnih bolesti
• upala uretera
• puknuće cista kod žena i drugih bolesti

Bol u šindri (lumbalna i subkostalna) vrlo je ozbiljan signal koji ukazuje na moguće bolesti:

• pijelonefritis
• pogoršanje pankreatitisa
• žučni kamenci
• infarkt miokarda
• ruptura jednjaka
• aneurizma donje aorte, itd.

Ako vas boli leđa u području lopatica, to može značiti:

• neuro-mišićne miopatije i paraliza mišića uz lopatice, što rezultira razvojem tzv. lopataste lopatice
• osteomijelitis, nastao nakon otvorenih ozljeda na mjestima gnojenja
• benigni (osteomski, kondromni) tumori i maligni sarkomi lopatica
• infarkt miokarda
• aneurizma aorte

Bol pod lijevom lopaticom također je izuzetno alarmantna, jer ukazuje na takve bolesti:

• infarkt miokarda
• perforirani želučani čir
• interkostalna neuralgija

Akutna bol u gornjem dijelu leđa:

• pneumotoraks (punkcija pluća)
• upala pluća (nakupljanje tekućine u plućima)
• rak pluća i bronha
• napad kolecistitisa - dok se bol koncentrira ispod rebara na desnoj i epigastričnoj regiji, ali joj je područje trzanja široko: desna lopatica i rame, ruka, lijeva strana prsne kosti
• napad akutnog pankreatitisa - bol pod lijevom lopaticom, na lijevom prsnom području i srcu

Takva impresivna dijagnoza kaže samo jednu stvar: kada leđa boli s akutnom boli, idite, bez oklijevanja, liječniku - neovisno liječenje ovdje je neprihvatljivo.

Akutni bolovi (išijas) - akutni bolovi u bodežu lumbosakralnog (išijasa), često davanja stražnjici i nozi, mogu biti posljedica:

• štipanje išijatičnog živca koji proizlazi iz osteohondroze, kile i pomaka intervertebralnog diska, stenoze spinalnog kanala
• upala bedrenog živca kao posljedica hipotermije
• grč mišića kruške
• zarazne bolesti i tumori
• kasna trudnoća

Liječenje svih akutnih bolova uzrokovanih progresivnim bolestima kralježnice, kao što su skolioza, osteohondroza i druge, kao i njihove komplikacije, treba provoditi prema standardnoj shemi:

Prvo, postoji terapija lijekovima kako bi se uklonio akutni bol i upalni proces:

• uzimanje lijekova protiv bolova, nesteroidnih ili steroidnih protuupalnih lijekova i mišićnih relaksanata

Zatim tečaj uzimanja lijekova koji poboljšavaju rad mozga, živčanog i krvožilnog sustava

Nakon toga, izravno liječenje glavnog uzroka boli - osteohondroza, kila, spondiloza i druga oboljenja:

• obnova oštećenog koštanog tkiva hondroprotektorima
• fizioterapija, masaža, tjelovježba

U najtežim slučajevima, operacije se pribjegavaju eliminiranju stezaljki, ali to se događa vrlo rijetko.

Povlačenje bolova u leđima - najčešće u donjem dijelu leđa može uzrokovati sljedeće razloge:

1. Lumbosakralna osteohondroza, spondiloza i druge patologije kralježnice u kroničnom stadiju
2. Upala lumbalnih mišića (miozitis) - često se javlja tijekom hipotermije
3. Adneksitis (upala privjesaka) kod žena)
4. Veliki fizički napor
5. Dugo neugodno držanje
6. Stara ozljeda, najčešće bolna "po vremenu"

U svakom slučaju, liječenje se razlikuje. Kombinirajte medicinske i tradicionalne metode liječenja. Na primjer:

• bol u mišićima je dobra za liječenje suhe topline, nošenje pojas pas kose
• s adneksitisom, dugo se koriste bujoni specijalne višekomponentne biljne biljke

Bolovi sportaša i zbog prenaprezanja - mogu nastati zbog pretreniranosti, dizanja utega i oštrih zavoja i torza, što uzrokuje spazam mišića. U tom slučaju, tretman se provodi jednostavnim vježbama za opuštanje i istezanje mišića:

1. Potrebno je ležati na kauču sa strane s jastukom ispod glave i između nogu
2. Zatim legnite na pod sa “malom lopticom” i, držeći koljena rukama, povucite ih do grudi.
3. Ležeći na boku, ispružite noge pod pravim kutom prema svom tijelu i, s rukama na stražnjoj strani glave, savijte glavu u trbuh
4. Zatim, zadržavajući bočni položaj, uspravite i savijte gornji dio noge u koljenu, povlačeći ga bliže trbuhu. Donesite svoju nadlakticu iza leđa, a donju ruku ispod glave. Pokušajte istovremeno dotaknuti pod s lopaticama i koljenom savijene noge.

Tretman se može nadopuniti trljanjem takvih gelova i masti nakon vježbanja:

• Viprosal, voltaren, indovazin, ihtiolna mast, capfocin, menovazin i mnogi drugi

Masaža također savršeno opušta spljoštene mišiće i smiruje bol.

Sumirajući sve gore navedeno, možemo izvući sljedeće zaključke:

1. Liječenje akutne boli treba provoditi isključivo liječnik od trenutka pojavljivanja. Nemojte sami postavljati dijagnozu.
2. Morate zatražiti pomoć što je brže moguće zbog mogućeg opasnog po zdravlje, a možda i zbog života.
3. Kroničnu bol, koju priroda već poznajete, možete liječiti kod kuće uz korištenje farmaceutskih i narodnih lijekova. Međutim, liječnik bi trebao i dalje kontrolirati, kao i imenovanje posebne fizioterapije, masaže, terapije vježbanjem i druge metode liječenja.

Želim vam zdravlje i dopustite da bol u vašem životu bude manje!

Zašto bol u leđima: uzroci, vrste boli, liječenje

Razgovor s liječnikom

Problemi s leđima - izravan put do invalidnosti! Kako se spasiti i zaboraviti na bol, kaže doktor medicinskih znanosti, profesor Dikul Valentin Ivanovič:

To boli mnoge ljude u leđima i na vrlo različite načine, s vremena na vrijeme to se događa većini odraslih. Za nekoga, bol nije dokaz ništa ozbiljno, samo trebate učiniti nekoliko jednostavnih vježbi, tako da prolazi. Netko postaje simptom tumora, infekcije ili degenerativnih promjena u kralježnici.

Shvatite što uzrokuje bol, što je i što s njom nije tako teško.

Uzroci bolova u leđima

Zašto me boli leđa? Uzroci bolova u leđima su različiti. Najlakši način da ih opišete je da ih podijelite u skupine.

• Privremeni. Sindrom se promatra kod zdravih ljudi za kratko vrijeme, kao posljedica izloženosti nepovoljnim okolnostima - zlouporabe tjelesne aktivnosti, dugog boravka u istom položaju. Nije opasno, samo se riješite.
• Degenerativnih. Pojavljuje se kao posljedica promjena u kralježnici: pomaknut je kralježak, problemi s intervertebralnim diskovima, stegnut je živac. Nije opasno, ali neugodno i dugačko.
• Zarazne. To postaje simptom upalnog procesa koji se odvija u samoj kralježnici ili u okolnim mišićima. Opasno je jer infekcija pogađa cijelo tijelo iznimno negativno i može dovesti do smrti pacijenta.
• Ozračivanje. To postaje simptom bolesti unutarnjih organa. Na kralježnicu se ne utječe, bol se daje samo leđima.
• Ostalo. Ova skupina objedinjuje razloge koji nisu uključeni u prva četiri.

Razumijevanje zašto boli leđa, svaku grupu treba rastaviti odvojeno.

Privremena bol

Ovo je mala skupina, ali svaka osoba ima priliku suočiti se s njima. Imaju tri razloga:

• Neugodno držanje. Bol u leđima postaje prirodna reakcija na napetost mišića i nepravilno savijanje kralježnice. Bolovi su prigovarali. Karakterizirani su od strane ljudi koji rade sjedi nekoliko sati, bez muke pružiti udoban radno mjesto, dok je ostati u istom položaju za dugo vremena.
• Naprezanje mišića. Ako neobučena osoba počne nositi utege, bavi se aktivnim radom ili odlazi u teretanu, reakcija mišića i ligamenata bit će prirodna - sljedeći dan će patiti od boli. Priroda njezina povlačenja se povećava kada se pokušava pomaknuti. Ako nastavite naprezanje, možete dovesti mišiće do upale.
• Trudnoća. Kako bi dijete prolazilo kroz rodni kanal, u prvim mjesecima trudnoće u tijelu žene počinje proizvoditi hormon, omekšavajući ligamente. Istodobno, što je taj pojam duži, to je veća težina djeteta i opterećenje na kralježnici - rezultat je konstantna bol, lokalizirana u donjem dijelu leđa ili u sakrumu.

Ovakvi bolovi u leđima nestaju sami - mišići se obnavljaju, dijete se rađa, položaj tijela se mijenja i sve se vraća u normalu gotovo bez sudjelovanja pacijenta.

Sve što može je osloboditi svoje stanje osiguravajući mir za sada.

Degenerativna bol

Takve smetnje su ozbiljnije nego privremene i ne prolaze same od sebe. To uključuje:

Priče naših čitatelja

Galina Morozova, dekoraterica vjenčanja:

Živim u Kazanu, gdje radim kao dekorater za vjenčanje, nemam djece. Danas sam odlučio reći vam jednu od mojih tajni, o kojima sam dugo šutio.

Ako čitate ovaj članak, to znači da znate što je bol i kako ona preuzima kontrolu nad cijelim životom. Ono što je napisano u nastavku ne smije se smatrati kritikom sve službene medicine. U mnogim slučajevima to je nužno i istinski učinkovito. Ali ne u mojoj, i samo kad sam pokušao.

• Osteochondrosis. Razlog - degenerativne promjene u strukturi intervertebralnih diskova. Oni gube svoju elastičnost i poravnavaju se, uzrokujući da kralješci postanu manje pokretni, raspadaju se, mijenjaju oblik. Postoje, ovisno o tome koji su dijelovi kralježnice zahvaćeni: vratni, torakalni, lumbalni. Cervikalna je popraćena bolovima koji se šire do ramena, bolnim glavoboljama, vrtoglavicom, oštećenjem sluha. Prsa se daju u prsima, često tako ozbiljno da se pojave problemi s disanjem. Kada se lumbalni dio daje u nogama, često ga prati hromost i poremećaji zdjeličnih organa.
• Intervertebralna kila. Kila se razvija kada intervertebralni disk izbija između kralježaka. U početku, bol je tupa, povlači se, pogoršava kada su pršljeni pritisnuti na disk - kada pacijent kašlje, podiže težinu, sjedi na jednom mjestu dugo vremena. To se dodatno povećava, počinje davati u udovima, postaje akutno. U pratnji slabosti mišića, brze promjene u držanju na gore, problemi s osjetljivošću udova. Ako se ne liječi, to može dovesti do paralize sve ispod uklještenog diska.
• Pomicanje kralješka. Razvija se ili zbog urođenih abnormalnosti ili zbog degenerativnih promjena u strukturi kralježnice. Lokalizira se najčešće u lumbalnoj regiji, bol je konstantna, povlači, reagira na stražnjicu i noge.
• Padajući disk. To postaje logičan nastavak razvoja kile kralježnice. Stegnuti disk izbuljuje toliko da zapravo pada s mjesta. Stanje karakterizira akutna bol - pacijent se smrzava u jednom položaju i jako se trudi da se ne pomakne, kako ga ne bi pogoršao.
• Išijas. Pojavljuje se zbog štipanja korijena leđne moždine. Ona se manifestira bolom, zatim trnkom, ukočenošću, smanjenjem osjetljivosti do potpune atrofije područja, čija je povezanost s živčanim sustavom osigurana specifičnim korijenom. Upravo zbog radikulitisa nastaje lumbago - jak bolni sindrom, u kojem pacijent iznenada puca u leđa, a on se smrzava u savijenom položaju, ne može se odvojiti.
• Osteoporoza. To se događa ili zbog starosti, ili zbog hormonalnih poremećaja u tijelu. Koštano tkivo, kao rezultat utjecaja bolesti, postaje manje gusto i gubi svoju normalnu strukturu. Bolovi se pojavljuju s dugim boravkom u statičnom položaju ili kada se vrijeme promijeni. Prate ih promjene u držanju, grčevi u nogama i ekstremna krhkost kostiju - svaki slabi moždani udar može dovesti do prijeloma.
• Ankilozantni spondilitis Bolest koja dovodi do slabljenja malih zglobova kralježnice, povezujući pojedinačne kralješke. Karakterizira ga stalna bol, koja se povećava noću i postaje lakša ujutro.

Degenerativne promjene su kronične prirode i uglavnom se tretiraju promjenama načina života i manualnom terapijom. Simptomatska terapija propisana je samo za vrijeme egzacerbacija, kirurški zahvati su indicirani samo u nekim slučajevima - kod osteohondroze, na primjer, ne pomažu.

infektivan

Ne postoji toliko specifičnih upala kralježnice - u većini slučajeva sindrom nastaje zbog zaraznih bolesti, koje se u načelu mogu lokalizirati bilo gdje. Najčešće su to dvije bolesti:

• Tuberkuloza. Najčešći je plućni oblik, ali se također događa da je zahvaćena kralježnica. Bolovi su bolni, liječenje je dugotrajno i teško, a osoba često ostaje onesposobljena.
• Osteomijelitis. Utječe na koštano tkivo, periost, koštanu srž. Teče teško, s formiranjem gnoja. Bolovi su popraćeni formiranjem fistula - gnojnih rana na tijelu.

I tuberkuloza i osteomijelitis praćeni su vrućicom, glavoboljama, slabošću mišića, umorom, a često i mučninom, povraćanjem, proljevom - sve su to klasični simptomi infekcije. Potreban im je tretman odmah, jer što je ranija faza, to će biti učinkovitija.

ozračivanje

Bolesti unutarnjih organa također mogu uzrokovati bol. Istodobno se bol ne povećava i ne umanjuje se zbog promjene položaja tijela, a popraćena je i jasnim simptomima koji ukazuju na određeni organ.

• Bubrega. Najčešća opcija, najčešće kod upalnih bolesti ili s kamenjem. Bol u pojasu, na lumbalnoj razini, jači iza, ne ovisi o kretanju. U pratnji čestog mokrenja, zasićenog žutog mokraće ili krvi u njoj, groznica. Ponekad se nalaze u obliku bubrežnih kolika - oštar rez na jednoj strani leđa.
• Gastrointestinalni trakt. U slučaju čira ili gastritisa, bol se može prenijeti u leđa. Karakterističan, javlja se ili navečer, kada osoba zaspi, ili kada je gladan, ili odmah nakon jela. U pratnji klasičnih simptoma probavne smetnje i poremećaja crijeva - nadutosti, povećane tvorbe plina, mučnine, zatvora ili proljeva. Ponekad se doda žgaravica i krv u izmetu je crna, ako pacijent ima čir na želucu, crni, ako čira na crijevima.
• Ginekologija. Kod žena bol također boli u prirodi, a nalazi se malo iznad struka. U pratnji menstrualnih poremećaja, sekreta neobične boje i teksture s neugodnim mirisom, problema tijekom spolnog odnosa, ponekad povišene temperature.
• Pluća. Šavovi u torakalnoj regiji, otežani udisanjem, oslabljeni izdisanjem. U pratnji kratkog daha, plitkog, brzog disanja, simptoma izgladnjivanja kisikom - umora, vrtoglavice, nesvjestice.
• Srce. Bol u šavovima, također u području prsnog koša, može se dati na rame i ruku na lijevoj strani. U pratnji aritmije ili tahikardije, ubrzanog disanja, vrtoglavice.

U ovom slučaju, bolni sindromi se lako povezuju s unutarnjim organima, kao i kod uobičajenih bolova u leđima, nema dodatnih simptoma.

drugo

Ova skupina uključuje patologije kao što su maligni tumor i ozljede leđa koje nisu uključene u prethodne. Odlikuju ih različiti simptomi:

• Tumora. Rak u kralježnici je izuzetno rijedak - tada je zahvaćena ili koštana srž ili koštano tkivo. Češće, leđa su prošarana metastazama, a zatim, osim glavnih simptoma, pacijent također pati od jakih bolova u leđima.
• Ozljede. Pad, udarci i druge ozljede ostavljaju hematom, ponekad prijelom rebara ili čak i kralježnicu. I simptomi i liječenje su vrlo ovisni o prirodi ozljede, na kojoj je kralježnica pala, o tome koliko je ta osoba mlada. Najčešće, posljedice se kreću od "samo čekati da se modrica spusti" do "ići u bolnicu i dugo čekati da kosti rastu zajedno."

U svakom slučaju, ovi razlozi su ozbiljni i zahtijevaju posjet liječniku, dijagnozu i liječenje.

Vrste boli

Bol u leđima je drugačiji - često pretpostavljamo u čemu je problem, možete jednostavno po svojoj prirodi. To se događa:

• jaka, vučna - karakteristična za degenerativne promjene, ili, ako ih prate simptomi, za bolesti srca i pluća;
• akutni - javlja se kod radikulitisa, prolapsa kralješaka, bubrežnih kolika i infekcija, često popraćenih vrućicom;
• mučnina - najčešće uzrokovana mišićnom napetošću (a onda su mišići na palpaciji tvrdi, spljošteni), ali mogu ukazivati ​​da degenerativne promjene nisu u akutnom stadiju ako je bol u leđima konstantna;
• ozračivanje - simptomi bolova u leđima popraćeni su simptomima drugih organa, bol ne mijenja intenzitet ovisno o položaju tijela ili ovisno o doba dana.

Ako leđa boli, bol govori rječito o tome što je točno pogođeno. Ponekad vam uopće ne treba posjet liječniku i sami možete to shvatiti.

Što učiniti s bolovima u leđima?

Postoji nekoliko slučajeva kada nije potrebno ići liječniku:

• ako je bolest kronične naravi, a pacijent ju je susreo više od jednom;
• ako je bol uzrokovana naprezanjem mišića;
• ako pacijent jednostavno sjedi u neugodnom položaju i može jasno povezati bol s njom.

U takvim slučajevima, dovoljno je zadržati bolno mjesto toplim (možete ga omotati šalom), izbjegavati neugodne poze i piti vitamine - oni će pomoći tijelu da se brže oporavi.

Odmah se registrirajte kod liječnika ili ga nazovite kod kuće, trebate ako:

• bol se pojavila nakon ozljede;
• bol je praćena gubitkom osjećaja u leđima ili udovima;
• bol ne nestaje za nekoliko dana ili se čak povećava;
• popraćena je vrućicom i drugim simptomima infekcije;
• bol ne nestaje, čak i ako legnete i opustite se;
• bol popraćen dodatnim simptomima - tahikardija, otežano disanje, problemi s mokrenjem, zatvor ili proljev.

Liječnika također treba posjetiti ako bol u leđima boli dijete ili starija osoba starija od pedeset godina.

dijagnostika

Dijagnoza se provodi dosljedno - nakon konzultacija, kod kojih liječnik pita pacijenta o simptomima i izvodi palpaciju, provode se različiti pregledi kako bi se razumjelo što je moglo uzrokovati bol u leđima.

• opći testovi krvi i urina - omogućuju vam da dobijete predodžbu o stanju tijela, kao i da utvrdite zaraznu infekciju, ako postoji;
• X-ray - pogodan za otkrivanje tumora i tuberkuloze, omogućuje vam da dobijete ideju o obliku kralježnice i njezinoj zakrivljenosti;
• Ultrazvuk i MRI - služe za dobivanje najdetaljnije slike kralježnice.

Nakon primitka rezultata pregleda, liječnik već može predložiti što je uzrokovalo stanje i propisati više specijaliziranih testova. Biopsija koja će pokazati koji se procesi odvijaju u tkivima, neurološki testovi koji pokazuju dubinu lezije, infektivne usjeve koji otkrivaju uzročnika.

Kao rezultat toga, krug će se toliko smanjiti da će uzrok takve patologije postati očigledan i da će biti moguće nastaviti liječenje.

Tretman bolova u leđima

Bol u leđima se tretira u kompleksu, koristeći najučinkovitije metode. Dakle, za liječenje degenerativnih promjena, upotrijebite:

• Lijekovi koji zaustavljaju akutnu bol. To su ili pilule i injekcije, ili masti - uglavnom protuupalne. Ponekad ih nadopunjuju masti za zagrijavanje.
• Manualna terapija Kod degenerativnih promjena najučinkovitiji način za smanjenje uzroka je bol. Potiče prehranu koštanog tkiva - tako postaje idealan dodatak tijekom liječenja osteoporoze. Poboljšava protok krvi, osigurava protok kisika i hranjivih tvari u područje živaca, miješa i opušta mišiće, pomaže barem djelomično ispraviti kralješke. Međutim, postoje kontraindikacije (na primjer, egzacerbacije, upalne bolesti, rak, kardiovaskularne bolesti), jer prije odlaska na masažu, najprije se morate posavjetovati s liječnikom.
• Promjena načina života. Opterećenje na kralježnicu je stalno, ali u snazi ​​osobe da je smanji. Ortopedski madrac i jastuk, nošeni steznik tijekom egzacerbacija, umjerena tjelesna aktivnost svaki dan, uzimanje vitamina sve su učinkovitije, koristeći lijekove s dnevnim injekcijama.
• Terapija tjelovježbom. Osnova borbe protiv degenerativnih promjena. To vam omogućuje da se opustite leđa, poboljšati svoje držanje, poboljšati ukupni ton tijela. U idealnom slučaju, pacijent bi trebao biti angažiran svaki dan.

No, tretman drugih uzroka zahtijeva složeniji pristup:

• zarazne bolesti liječe se složenom kombinacijom antibiotika, protuupalnih i drugih lijekova sa sanatorijskim liječenjem;
• tretiraju se bolesti unutarnjih organa, uklanjaju uzroci, au prisutnosti boli u leđima započinju liječenje protuupalnim i analgetskim lijekom;
• za rak, kemoterapiju, radioterapiju i kirurgiju;
• za prijelome se nanosi gips i koriste se protuupalni lijekovi;
• tijekom trudnoće propisan je pojas za potporu i preporučuje se pažljivo rukovati leđima.

U svakom slučaju, bol u leđima zahtijeva konzultacije s liječnikom koji točno zna kako započeti liječenje lijekom u prisutnosti boli.

prevencija

Pogrešno je smatrati da se bol u leđima pojavljuje samo među onima koji ne mare za svoje zdravlje. Ipak, prevencija značajno smanjuje mogućnost njezine patnje. Pravila su jednostavna:

• Oblači se prema vremenskim uvjetima tako da hipotermija ne utječe na mišiće i ne dovodi do smanjenja imuniteta.
• Nemojte dizati utege, a ako ne postoji drugi izlaz, učinite to glatko, a ne trzaj.
• Ako je moguće, nemojte se savijati iza stvari na pod i čučnuti.
• Pravilno jesti pretilost je jedan od čimbenika koji dovode do problema s leđima. Da biste to učinili, jedite više bijelog mesa, svježeg povrća i voća, prirodnih proizvoda, mlijeka. Smanjite potrošnju slatkih, jednostavnih ugljikohidrata, prženih, soljenih, papra. Nemojte pretjerivati ​​ili zlorabiti brzu hranu. Također je korisno ako vrijeme dopušta, postoje sati, u isto vrijeme svaki dan.
• Nemojte zanemariti tjelesnu aktivnost - sjedite na jednom mjestu, ne možete ojačati tijelo. Pola sata hoda svaki dan je dovoljno. Također utječu na plivanje i biciklizam.
• Svake godine pažljivo se podvrgnite zakazanom fizikalnom pregledu - posjet neurologu će vam pomoći odrediti hvata li se kralježak.
• Slijedite držanje tijela, ako je rad u sjedećem položaju, ustajte svakih pola sata i minimalno zagrijte.

Bol u leđima javlja se u svim razdobljima života. Ako posjetite liječnika na vrijeme, podvrgnete se dijagnozi i započnete liječenje, bolest neće imati vremena za napredak i bit će izliječena - ili barem zaustavljena u razvoju u najranijoj fazi.