Postoje tri oblika osteohondroze - cervikalna, torakalna i lumbalna. Intervertebralna osteohondroza je karakteristična za starije osobe, no nedavno je prosječna starost bolesnika s tom dijagnozom primjetno "postala mlađa". Svi simptomi osteohondroze urođeni u bolest često se promatraju kod ljudi koji više vole sjediti za računalom na aktivan fizički napor. Zbog produljenog boravka u neprirodnom držanju kralježnice nastaju poremećaji u držanju i degradacija mišića kralježnice, što dovodi do različitih patologija kralježnice. Stoga, svatko zna što je to što je osteohondroza i kako je liječiti.

Što je to osteohondroza?

Bit bolesti svodi se na kršenje strukture tkiva kralješaka i intervertebralnih diskova, što dovodi do smanjenja njihove elastičnosti i promjene oblika. Značajno smanjuje jaz između kralješaka, a na tom mjestu dolazi do gubitka stabilnosti kralježnice. Patološko razaranje tkiva popraćeno je štipanjem živčanih završetaka koji dolaze iz leđne moždine i dovodi do konstantne napetosti mišića kralježnice. Postoji bol u leđima i drugi simptomi svojstveni osteohondrozi.

Slabljenje intervertebralnih diskova uzrokuje razvoj patologija kao što su vertebralna kila i protruzija, a daljnji tijek bolesti dovodi do degradacije zglobova kralježnice i intervertebralnih ligamenata. Stvaranje koštanih procesa - osteofiti.

Osteohondroza uzrokuje bolove tijekom pokreta, poteškoće s fleksijom i produljenje leđa, pojavu subluksacija kralježaka i patološku zakrivljenost zahvaćenih područja kralježnice.

Obično se znakovi osteohondroze javljaju samo u vrijeme fiziološkog starenja organizma, ali u nekim slučajevima razvoj patologije se uočava mnogo ranije. Bolest koja se danas javlja u adolescenata glavna je posljedica njihovog načina života.

Simptomi bolesti

Osteohondroza leđa je kronična bolest, koju karakteriziraju naizmjenična razdoblja pogoršanja i remisije. Trebate znati kako se manifestira osteohondroza, njezini glavni simptomi i koji se znakovi osteohondroze pojavljuju prvi. Razdoblje pogoršanja uvelike olakšavaju brojne fizičke aktivnosti.

Utjecaj na tijelo vibracija, ozljeda kralježnice i drugi negativni čimbenici postaju poticaj, zbog čega počinju da se pojavljuju osteohondroza i njezini znakovi.

Klinička slika bolesti uvelike ovisi o lokalizaciji patologije, a sindromi osteohondroze se također razlikuju:

• Cervikalna osteohondroza se izražava bolovima u vratu, rukama, a karakteriziraju ih glavobolje i obamrlost prstiju. U teškim slučajevima, kralježnica je prignječena, što uzrokuje daljnje pogoršanje stanja pacijenta;
• Znakovi osteohondroze prsnog koša izraženi su u akutnom ili bolnom leđnom bolu, teškoćama disanja, boli u području srca;
• Lumbalna osteohondroza počinje s bolovima u lumbalnom području i donjim udovima, postupno se povećavajući pokretom. Pacijenti često imaju poremećaje urogenitalnog sustava, može doći do slabljenja potencije kod muškaraca i disfunkcije jajnika kod žena. Periodi remisije karakterizirani su smanjenjem boli, koji traje sve do trenutka izazivanja novih epizoda (oštar porast opterećenja, itd.)
• U nekim slučajevima postoji raznovrsna mješovita osteohondroza, povezana s najtežim oblikom bolesti, a simptomi osteohondroze kralježnice u ovom slučaju također su miješani.

Osteochondrosis i VVD

Intervertebralna osteohondroza, osobito promjena konfiguracije diskova i udaljenost između kralježaka, dovodi do štipanja krvnih žila, živčanih završetaka. Štipanje uzrokuje oštećenje unutarnjih organa i mozga. U tom kontekstu postoje različiti poremećaji živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Najčešća manifestacija oslabljene cirkulacije krvi zbog osteohondroze je vegetovaskularna distonija sa svim svojim inherentnim simptomima.

Kako je dijagnoza

Utvrđena je primarna dijagnoza osteohondroze intervertebralnih diskova, uzimajući u obzir simptome osteohondroze, naznačene pacijentima kada odu na kliniku. Pregled osteohondroze kralješnice sastoji se od provjere bolesnika na različitim položajima, podložnih odmoru i kretanju.

Nakon završetka pregleda, pacijent se podvrgava hardverskoj dijagnostici, kojom se potvrđuje, razjašnjava ili odbija inicijalna dijagnoza. Provjeru provodi liječnik, zatim razmatra mogućnosti za donošenje odluka o tome što učiniti s osteohondrozom.

Istraživanje se provodi pomoću sljedeće opreme:

• MRI Uređaj;
• Računalna tomografija;
• USDG MAG.

Često rezultati istraživanja otkrivaju niz povezanih bolesti koje se mogu pripisati komplikacijama - kila, išijas, protruzija. Uspješno određivanje osteohondroze uvelike ovisi o točnoj dijagnozi, jer u početnim stadijima intervertebralna osteohondroza ima simptome slične drugim vrstama patologije.

Treba imati na umu da je dijagnoza i preporuke o tome kako se riješiti osteohondroze u području kompetencije neuropatologa, sve postupke treba provoditi samo pod njegovim nadzorom.

Zašto se javlja osteohondroza

Srednje doba je svojevrsna točka povratka dobrom zdravlju, a za vertebralnu osteohondrozu vrijeme je da se pojavi u ovoj dobi. Nepovratni fiziološki procesi počinju se pojavljivati ​​u ljudskom tijelu, što znači postupno uvenuće tijela i približavanje njegovog starenja, koji se danas ističe kao glavni uzroci osteohondroze.

Intervertebralni diskovi su modificirani, u njima će se pojaviti vaskularni sloj koji mijenja njihov nutritivni sustav. Zbog toga se značajno usporava regeneracija, a razna opterećenja i ozljede kralježnice obično postaju uzrok razaranja, čija potpuna obnova više nije izvediva - to su uzroci osteohondroze.

Nepridržavanje prehrane i promiskuiteta u hrani samo pogoršava situaciju. Hrskavice s nedostatnim hranjivim tvarima u kralježnici postupno se izliježu, što negativno utječe na njihovu snagu. Nadalje, tkiva hrskavice se deformiraju, što određuje glavne znakove osteohondroze.

Točan uzrok osteohondroze još nije utvrđen. U medicini postoji pravilo da je intervertebralna osteohondroza kombinacija nekoliko čimbenika i počinje se manifestirati u sljedećim slučajevima:

• Problemi s metabolizmom mogu uzrokovati poremećaje kralježnice;
• Predispozicija za patologiju, fiksirana na razini gena, uzrok je bolesti osteohondroze;
• Neodgovarajući fizički razvoj. To uključuje probleme s držanjem tijela, različitim stupnjevima plosnatog stopala i drugim skeletnim poremećajima;
• Toksično trovanje tijela i neke infekcije uzrok su osteohondroze;
• Stečene ozljede mišićno-koštanog sustava, dob ili profesionalna regresija;
• Ozljede i modrice u kralježnici;
• Prekomjerna tjelesna težina, nedostatak normalne prehrane i neuspjeh da se slijedi dijeta, nedostatak vitamina i dehidracija također dovode do osteohondroze u vertebralnom sustavu;
• Loše navike i povremeni stres.

Postoje neizravni uzroci osteohondroze, ali svi se mogu kombinirati u jednu skupinu povezanu s pogrešnim načinom života. Osteochondrosis i njegovi uzroci su teme za stotine znanstvenih radova. Mišljenja da takva osteohondroza i što učiniti s bolešću, obiluju.

Kako liječiti osteohondrozu leđa

Liječenje osteohondroze dijeli se na konzervativno i kirurško. Prije nego što izliječite osteohondrozu kralježnice, morate odabrati željenu opciju. Liječenje osteohondroze kralježnice ovisi o mnogim čimbenicima, među njima: općem zanemarivanju stanja, težini bolesti, stupnju pogoršanja tijela i uzroku osteohondroze.

Teškim slučajevima osteohondroze gotovo je nemoguće proći postupak liječenja bez kirurškog zahvata, dok s blažim manifestacijama medicina košta konzervativni pristup.

Izbor načina liječenja osteohondroze kralježnice ostaje kod specijalista. Često se, kako bi se izbjegle pogreške, sazove vijeće liječnika. Konzervativnom metodom nemoguće je zauvijek riješiti osteohondrozu, ali nakon što ste dobro radili na sebi, moguće je "sakriti" sve simptome bolesti kralježnice.

Metode konzervativne terapije

Konzervativno liječenje je integrirani pristup. Uspješno se koristi kao rehabilitacija nakon operacije. Temelji se na istovremenoj primjeni tehnika iz različitih grana medicine.

Ukratko, cijeli se postupak može svesti na dvije glavne metode: liječenje lijekovima i terapijska terapija.

Takve metode liječenja osteohondroze imaju jedan vrlo značajan minus - značajke tijela i resursi skriveni u njemu ne uzimaju se u obzir, što se također može poslati na oporavak. Oporavak se odvija u pasivnom modu, što negativno utječe na trajanje, a pobjednik na taj način bolest dobiva relativno zdravlje s napornim radom.

Tijek konzervativnog liječenja i oporavka nakon operacije uključuje sljedeće najpopularnije tehnike:

• Fizikalna terapija;
• Izometrijska kineziterapija;
• Tečajevi ručne terapije;
• Sjednice refleksne terapije;
• Postupci podvodne masaže;
• Stimulacija tijela magnetima, vibracijama i električnom energijom;
• Lasersko i ultrazvučno liječenje;
• Vakum terapija;
• Obvezni tečaj psihoterapije;
• Imenovanje zdrave prehrane;
• Uporaba droga:
• Metode tradicionalnog liječenja.

Uspješno odabrane kombinacije različitih tehnika omogućuju vam pobjedu bez upotrebe lijekova u liječenju osteohondroze. Tako možete liječiti osteohondrozu samo u slučaju pogoršanja bolesti. Alternativno, možete smanjiti uporabu lijekova na minimum.

Psihološki tečajevi i korištenje gimnastike vratit će samopouzdanje pacijentu i vlastitu snagu, pomoći će vam da brzo izliječite leđa od bolesti. Sjednice hidromasaže i manualne terapije doprinose smanjenju boli, oslobađaju unutarnje rezerve tijela i poboljšavaju protok krvi.

Znatan broj pacijenata zanemaruje svrhu prehrane, iako igra važnu ulogu u liječenju. Uravnotežena prehrana, odabrana prema individualnim karakteristikama pacijenta, osigurava hrskavicu s esencijalnim hranjivim tvarima i mikroelementima.

U kombinaciji s odbacivanjem loših navika, dijeta je prilično učinkovit tretman osteohondroze bez lijekova.

Međutim, liječenje osteohondroza uz primjenu lijekova u nekim je slučajevima jednostavno nezamjenjivo, a propisano je iu kompleksu:

• Propisuje se prihvaćanje lokalnih analgetika i lijekova općeg učinka;
• Propisani su lijekovi iz protuupalne skupine;
• Propisani su Hondoprotektivni pripravci:
• Antispazmodične skupine lijekova;
• antioksidansi;
• Lijekovi koji potiču cirkulaciju mikrokulture;
• Skupine lijekova usmjerene na korekciju psihosomatskih stanja.

Je li osteohondroza u potpunosti liječena?

Prolazak rehabilitacijskog tečaja ili konzervativno liječenje u kliničkom okruženju ne pokazuje uvijek visoku učinkovitost. To je zbog poteškoća u kompleksnom postupku oporavka zbog čestih neuspjeha pacijenta da pruži takve mogućnosti. Je li moguće liječiti osteohondrozu kod kuće? Samozbrinjavanje kod kuće također je povezano s mnogim poteškoćama:

• Problemi s dostupnosti posebne medicinske opreme i simulatora, a ponekad i slobodnog prostora;
• Nepripremljenost pacijenta na samoliječenje u psihološkim terminima, što se izražava u poteškoćama samoorganizacije i problema s motivacijom i izborom rješenja, kako pobijediti osteohondrozu;
• Poteškoće u organiziranju prehrane, povezane s nedostatkom teorijskih i praktičnih znanja u ovom području. Poremećaj u prehrani čini druge metode liječenja neučinkovitim, pa se prehrani mora posvetiti posebna pozornost.

Tečaj rehabilitacije i liječenja konzervativnim metodama idealno bi se trebao odvijati u specijaliziranim ustanovama čija je specijalizacija usmjerena na integrirano liječenje osteohondroze i rehabilitacije. Samo će biti moguće odgovoriti je li moguće izliječiti osteohondrozu.

Metode prevencije

Najučinkovitiji način rješavanja osteohondroze je u skladu s režimom pravilne prehrane i gimnastike. Kod osteohondroze kralježnice i liječenja uz pomoć gimnastike najučinkovitije su:

• Masaža lumbalne regije, leđa i udova, provedena ujutro;
• Skakanje na licu mjesta, vježbe na šanku;
• Periodične pauze za tjelesni odgoj tijekom rada, 7-9 vježbi su dovoljne da spriječe bolest;
• Posjet bazenu, posebno preporučeni od strane stručnjaka za plivanje na leđima.

Većina pacijenata razmišlja o tome kako započeti liječenje osteohondroze leđa, kada se pojave znakovi osteohondroze, a intervertebralna osteohondroza već počinje napredovati. U ovom slučaju, prema općim preporukama, potrebno je dati vježbe iz kompleksa fizikalne terapije s ciljem istezanja kralježnice.

Kada se pojavi osteohondroza, potrebno je pridržavati se strogo uravnotežene prehrane, uglavnom na bazi proteinske hrane, ali u najvećoj mogućoj mjeri isključiti gljive iz svakodnevnog područja. Trebala bi biti ograničena na uporabu slane, masne hrane, uključujući domaće kisele krastavce. Šećer, brašno i konditorski proizvodi također su kontraindicirani.

Loše navike morat će napustiti, uzdržati se od pretjerane konzumacije kave i proizvoda na njoj. Dnevna količina utrošene tekućine ne smije biti veća od 1 litre, a broj obroka treba držati u vrijednosti od 5-7 dnevno.

Nakon što ste se riješili bolesti, nemojte nepotrebno opterećivati ​​kralježnicu, nego je pažljivo tretirajte i izbjegavajte ozljede.

Nedostatak vitamina i hranjivih tvari, prikazan analizama, zahtijeva njihovu trenutnu nadopunu u tijelu, za to je potrebno uzeti multivitaminske komplekse. Bolest osteohondroza, njezini simptomi i liječenje temeljito su proučeni za danas, a borba protiv toga je sasvim moguća.

Osteochondrosis: uzroci, vrste i simptomi, kako liječiti osteohondrozu

Osteohondroza se naziva uništavanje intervertebralnog diska. To je zbog ove bolesti u 80% slučajeva, bol u leđima. Osteochondrosis može biti kompliciran hernijom intervertebralnih diskova, zatim bolni osjećaji mogu se pojaviti u nogama i rukama, glavi, pa čak i unutarnjim organima.

Najčešća je lumbalna osteohondroza, koja izaziva bol u nogama. U slučaju cervikalne osteohondroze, bol se javlja u glavi i rukama, au grudima - u unutarnjim organima.

Mehanizam osteohondroze

Jednostavno rečeno, osteohondroza nastaje kada intervertebralni diskovi ne podnose opterećenje i nastaje njihova izbočina. Intervertebralni diskovi usko su povezani s živčanim procesima, krvnim žilama i leđnom moždinom. Stoga, kada se hernija diska dotakne živčanih završetaka, dolazi do njihove upale i nastaje bol.

Spinalna osteohondroza je vrlo česta bolest, a statistika, prema kojoj gotovo 80% ljudi na zemlji pati od osteohondroze, također govori o tome. Posebno je neugodno da ova bolest često pogađa mlade ljude u dobi od 25 do 40 godina.

Uzroci osteohondroze

Glavni uzroci osteohondroze su:

• poremećaj metaboličkog procesa u ljudskom tijelu;
• genetska predispozicija;
• loš fizički razvoj.

Herniated diskovi uzrokuju previše naprezanje na intervertebralni disk, dakle, što je slabiji mišićni sustav i sam disk, veća je vjerojatnost kile, čak i kod manjih opterećenja.

Razloge za nastanak i razvoj osteohondroze je teško odrediti, jer su i zrele i starije osobe i vrlo mladi ljudi, kao i oni koji su fizički razvijeni i oni koji uopće ne igraju, podložni ovoj bolesti.

Čimbenici rizika za osteohondrozu

Postoji i takozvana "rizična skupina", odnosno ljudi koji imaju veću vjerojatnost da će biti izloženi riziku od osteohondroze. Ova skupina uključuje one koji imaju anomalije kralježnice, pate od pretilosti, izlažu se dugotrajnim fizičkim naporima, oni koji puše, vode sjedeći način života i podložni su redovitim vibracijama, primjerice vozačima motornih vozila.

Vrste i simptomi osteohondroze

Tijek bolesti ovisi o tome gdje se u kralježnici nalaze destruktivno-distrofični procesi. Tako na mjestu nastanka osteohondroze emitiraju:

• cervikalna osteohondroza;
• cervikotorakalna osteohondroza;
• osteohondroza u prsima;
• lumbosakralna ili lumbalna osteohondroza.

Često osteohondroza je zahvaćena lumbalnom i vratnom kralježnicom. Osteochondrosis u torakalnoj kralježnici je rjeđi, često se kombinira s destruktivnim procesima u vratnim kralješcima.

Cervikalna osteohondroza. Simptomi cervikalne osteohondroze povezani su s obilježjima anatomske strukture ljudskog tijela. Pod utjecajem bolesti dolazi do rasta kostiju i fibroznog tkiva, premještanja kralješaka, što dovodi do kompresije vertebralne arterije koja prolazi kroz rupe u vertebralnim procesima. To dovodi do trajnih glavobolja. Osim toga, cervikalna osteohondroza izaziva razvoj vertebralnog sindroma koji se manifestira u obliku lumbaga. Atipični simptom cervikalne osteohondroze može postati ukočenost jezika, kao i bolni osjećaji u području ključne kosti. Cervikalna osteohondroza uvijek je praćena bolovima u vratu, koji mogu biti epizodični, a uz razvoj bolesti uporni.

Cervikotorakalna osteohondroza. Ova bolest može izazvati humeroskapularni periartrozu, epikondilitis ili cistozeleni sindrom. Osobitost osteohondroze u ovom dijelu kralježnice je bol u prsima, vrlo slična boli tijekom napada angine pektoris. Međutim, za razliku od bolova u srcu, uzimanje nitroglicerina ne pomaže u ovom slučaju.

Torakalna osteohondroza. Simptomi osteohondroze u torakalnoj kralježnici očituju se u bolovima u rebrima, otežanim dubokim udahom. Često je to slično manifestacijama interkostalne neuralgije. Smatra se da je torakalna osteohondroza prilično rijetka, jer se ovaj dio kralježnice odlikuje niskom pokretljivošću, što uzrokuje rijetkost razvoja intervertebralnih kila na ovom području.

Lumbalna osteohondroza. Za razliku od dojki, ova vrsta osteohondroze smatra se najčešćom. Simptomi takve osteohondroze su bolovi u leđima, koji se mogu proširiti ne samo na lumbalnu regiju, nego i na stražnjicu, pa čak i na bedrene mišiće. Također je karakteristično da praktički nema boli u mirovanju ili one postaju značajno manje. Lumbalna osteohondroza dovodi do smanjenja pokreta u donjem dijelu leđa. Ponekad zbog abnormalne napetosti mišića može nastati zakrivljenost kralježnice.

Kako liječiti osteohondrozu

Moderna medicina nudi mnoge metode liječenja osteohondroze, koje uključuju liječenje lijekovima i operaciju. I samo iskusni liječnik može propisati odgovarajući tretman za svaki pojedini slučaj. No, važno je razumjeti da, birajući put liječenja lijekovima, rizikujete negativno utjecati na funkciju želuca i jetre, i stoga, osobe s problemima u tim organima zbog liječenja osteohondroze trebaju biti napuštene. Osim toga, lijekovi za ovu bolest su prilično skupi. U svakom slučaju, vrlo je važno pažljivo proučiti upute za uporabu određenih lijekova.

Kada se odlučite za liječenje kiropraktičara, najvažnije pitanje je odabir pravog profesionalca, budući da vas neiskusni „terapeut za masažu“ može jednostavno osakatiti.

Odabir smjera terapijske gimnastike treba vrlo jasno pratiti, a vježbanje ne opterećuje kralježnicu i pomaže u razvijanju mišića leđa. Vježbe terapeutske gimnastike treba provoditi sporo i bez naglih pokreta.

Sveobuhvatno liječenje osteohondroze

Najučinkovitiji način da se oslobodite osteohondroze je njegov složeni tretman koji se temelji na fizioterapeutskim tehnikama i upotrebi lijekova. Također je potrebno redovito sudjelovati u fizikalnoj terapiji, dopunjena masažnom terapijom i ručnom terapijom.

Liječenje torakalne osteohondroze temelji se na metodama manualne terapije mekih tkiva, prikazana je primjena tijeka učvršćujuće masaže, posebice sati plivanja.

U liječenju osteohondroza najčešće se koriste lijekovi na bazi hondroitin sulfata, analgetika i nesteroidnih protuupalnih lijekova. Za lokalno ublažavanje bolova koriste se različiti lijekovi protiv bolova i masti za zagrijavanje.

Suvremena metoda liječenja svih vrsta osteohondroze je "intersticijalna elektrostimulacija", kada posebna električna struja pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u kosti, zaustavlja slom hrskavičnog tkiva, eliminira solne naslage i obnavlja zahvaćene živce. Postupci koji se izvode ovom metodom su bezbolni, ne izazivaju komplikacije i obavljaju se ambulantno. Kod liječenja osteohondroza s ovom metodom, tijek liječenja je od 4 do 7 postupaka.

Prevencija osteohondroze

Da bi se spriječila osteohondroza, kao i izuzimanje njenih pogoršanja, potrebno je slijediti neka pravila koja će smanjiti opterećenje kralježnice:

1) održavati mobilni način života, ne dopuštajući atrofiji stražnjih mišića;
2) ako je moguće, nemojte dizati utege, a ako ne možete bez njega, morate podići teški predmet sjedeći, ne naginjući se;
3) pokušajte držati leđa ravno, ne samo dok hodate, već i dok sjedite;
4) kad god je moguće, idite na kupanje i visite na vodoravnoj traci.

Spinalna osteohondroza je glavni uzrok hernijacije intervertebralnih diskova. Cervikalna i lumbalna osteohondroza mogu dovesti do nastanka artroze zglobova udova. Samo pravovremeno liječenje osteohondroze će pomoći da se izbjegne razvoj komplikacija, što će zauzvrat omogućiti održavanje fizičke aktivnosti i zdravlja.

Osteohondroza: kakva je bolest, simptomi, liječenje, dijagnoza, prevencija

Za osteohondrozu treba ozbiljno postupati. Samo neupućeni misle da je to jednostavna bolest koja se lako rukuje bez pomoći stručnjaka. Za učinkovito liječenje treba biti sveobuhvatan pristup problemu. Uklonite velika opterećenja, vodite mjereni način života, jedite ispravno i izvodite posebne vježbe. U akutnoj fazi potrebna je medicinska podrška i stalni medicinski nadzor.

Osteochondrosis - što je to?

Distrofni procesi koji dovode do djelomične ili potpune promjene intervertebralnih diskova. Pršljenovi, cijeđenje, gnječenje diskova, koji pod utjecajem opterećenja, infekcija, pothranjenosti, gube elastičnost. Komprimirani diskovi počinju vršiti pritisak na živčane završetke, što uzrokuje nepodnošljivu bol. Bolest u ranoj fazi ne uzrokuje ozbiljne probleme, ali što se prije pacijent obrati specijalistu, to će učinkovitije liječenje biti.

Na početku bolesti postoje manje promjene u kralježnici. Osteochondrosis se neprimjetno približava. Postoje manji bolovi u različitim dijelovima kralježnice, signalizirajući degenerativno-distrofne procese u diskovima. Ako odmah ne počnete liječenje, proces može postati nepovratan i prenijet će se na tkiva kralješaka. Distrofija diskova dovodi do postupnog slabljenja vanjskih vlaknastih prstenova. Bolesnici s osteohondrozom često se suočavaju s takvim komplikacijama kao što su izbočina i kičma.

Redovita istraživanja u ovom području pružaju razočaravajuće statistike. Osobe starije od trideset godina često doživljavaju bolest kralježnice, 70% bolesnika pati od različitih oblika osteohondroze. To je neurološka bolest koja pogađa ligamente intervertebralnih veza. To je popraćeno oštrim bolovima, udarima pritiska i drugim simptomima, često ne dopuštajući ljudima da vode normalan život i rade normalno.

Osteohondroza se ne javlja bez razloga, oštro, s akutnom boli. Prvi simptomi su manji i neprimjetni. Uz neočekivano pogoršanje zdravlja, pojavu neugodnih osjećaja u kralježnici, koji brzo prolaze, ne biste trebali zanemariti signale tijela. Potrebno je odmah konzultirati liječnika za savjet i proći potpuni pregled. Rano liječenje pomoći će izbjeći ozbiljne komplikacije.

Važno je. Zanemarujući liječenje i savjete liječnika, može se susresti s ispupčenjem ili izbacivanjem dijela diska - kila, u kojoj dio pulpne jezgre visi u spinalnom kanalu i može uzrokovati paralizu, davljenje živčanih završetaka izraženih u nepodnošljivim bolovima.

Postoji nekoliko vrsta osteohondroze, nazvano po mjestu i položaju boli u kralježnici.

Nakon pregleda, specijalist će odrediti opseg lezije, mjesto izlaganja i odabrati metodu složenog liječenja. Učinkovitost liječenja osteohondroze uvelike ovisi o točnom poštivanju svih propisa liječnika.

uzroci

Stručnjaci su nakon brojnih dubinskih istraživanja zaključili da je glavni uzrok osteohondroze neravnomjerna raspodjela opterećenja na različitim dijelovima kralježnice. Uzrok može biti intenzivan rad u neuobičajenim uvjetima, dugo sjedenje u jednom položaju, teška opterećenja tijekom sportskih treninga, štrajkovi. Rezultat neočekivanog ili dugotrajnog opterećenja na određeni dio kralježnice postaje postupna promjena strukture intervertebralnih diskova.

Među glavnim razlozima za nastanak i postepeni razvoj bolesti je nekoliko glavnih:

• Nasljedne promjene u razvoju tijela dovode do pojave osteohondroze.
• Bolesti endokrinog sustava, neuspjeh metaboličkih procesa.
• Nepravilan razvoj mišićno-koštanog sustava, što dovodi do patoloških promjena u tijelu.
• Sve ozljede leđa, donjeg dijela leđa, vrata pri padu, treninga, naglih opterećenja, udaraca.
• Neaktivan način života, opterećen nezdravom prehranom.
• Osteochondrosis je stalni pratilac pretilih osoba s pretilošću.
• Zlouporaba alkohola i nikotina nužno dovodi do uništenja intervertebralnih diskova.
• Stalni psihološki i fizički stres, stres i umor postaju temeljni uzrok distrofije intervertebralne hrskavice.
• Žene u različitim fazama trudnoće često doživljavaju osteohondrozu.

Osobe nekih zanimanja su najosjetljivije na osteohondrozu, jer monotono obavljanje njihovih dužnosti postupno dovodi do distrofičnih promjena u strukturi intervertebralne hrskavice. Glavne rizične skupine uključuju:

• Računovodstveno osoblje.
• Blagajnici i upravitelji.
• Vozači bilo kojeg vozila.
• Ljudi se profesionalno bave sportom.

Treba imati na umu da su žene najčešće pogođene bolešću zbog slabo razvijenog mišićnog sustava.

Korzet spinalnih mišića koji podržavaju kralježnicu je izdržljiviji među predstavnicima jake polovice čovječanstva. Žene s velikim velikim grudima i malo uključenim u sport, obavezno se suočite s osteohondrozom cervikalne i torakalne.

Razvoj osteohondroze

Niti jedna bolest se ne događa bez uzroka i ne počinje odmah. Tijelo uvijek prolazi kroz brze promjene korak po korak. Bolest ima četiri glavne faze koje trebate znati kako biste se odmah obratili liječniku za pomoć.

1. Postupno započinjanje distrofičnih promjena u pulpusnim jezgrama međukraljnih hrskavica obično se neprimjetno odvijaju. Dehidracija diska postaje primarni uzrok nastanka mikropukotina, gubitka elastičnosti i stanjivanja hrskavice. Često ljudi u ovoj fazi osjećaju malu nelagodu tijekom dužeg sjedenja u istom položaju ili neočekivanog pucanja nakon intenzivnog punjenja.
2. Teško je propustiti drugu fazu. Degenerativna promjena tkiva dovodi do izbočenja. Vlaknasta kapsula se uništava i smanjuje se intervertebralni prostor. Rezultat će biti štipanje živčanih završetaka, pojavu oštrih bolova u određenim dijelovima leđa. Bolni sindrom se aktivno izražava u bilo kojem nagibu, oštrim zavojima i trčanju. Osteohondroza je praćena oštrim gubitkom učinkovitosti i pojavom slabosti u tijelu.
3. Puna ili djelomična abrazija intervertebralnih hrskavičnih jastučića zbog osteohondroze. Razrjeđivanje tkiva vrlo je vidljivo pri provođenju radiografije. Simptomi bolesti su izraženi i mogu dovesti do djelomične paralize. Bol se ne može ukloniti, a vi morate pribjeći injekcijama i drugim učincima lijekova na nidus. Pomažu samo jaki lijekovi i potpuni odmor.
4. Ovo je posljednja faza, koju karakterizira potpuno uništenje međukralježne hrskavice. Komplicirani poremećaj neurološkog sustava, koji dovodi do pojave rasta kostiju na mjestu hrskavičnog tkiva. Pokretljivost zglobova je potpuno narušena. Osteofiti mogu ozlijediti živčane završetke kralješaka i koštanih segmenata. U ovoj fazi, kirurg može trebati pomoć za liječenje.

Fosilna kičma može dovesti do djelomične ili potpune imobilizacije pacijenta. U tom slučaju bol može nestati.

Simptomi osteohondroze u odraslih

Osteohondroza je patološka promjena tkiva hrskavice veznih spinalnih diskova. Degenerativno-distrofne promjene nastaju iz raznih razloga i dovode do nastanka bolesti ligamentnih intervertebralnih diskova. Tijekom osteohondroze povrijeđena su meka tkiva i živčani završetci. Posude i završetci živaca u blizini nidusa doživljavaju velike promjene, uzrokujući jake bolove i poremećaje u opskrbi hranjivim tvarima.

Glavni simptomi koji govore o razvoju osteohondroze

Trebate biti pažljivi na bilo koje, čak i manje promjene u tijelu. Što se prije poduzmu preventivne mjere kako bi se počelo djelovati na nidus koji se pojavio, učinkovitije će biti liječenje.

• Postoje bolovi u vratu, prsima, struku i rebrima.
• Prilikom okretanja, savijanja i brzog hodanja, trčanja postoji ograničenje kretanja. Kod podizanja utega pojavljuje se kratkotrajna bol.
• Ruke i noge gube osjetljivost, umiruju i nadut.
• Hladnoća se pojavljuje čak i kod visokih temperatura vani. Izgubljen u donjim i gornjim ekstremitetima.
• Neočekivani i vrlo bolni grčevi u mišićima nogu i ruku.
• Postoji izražena disfunkcija genitalnih organa, što može uzrokovati ozbiljnu psihološku traumu.
• Pojava vrtoglavice i oštrih glavobolja.
• Oštri bolovi u prsima, snažno podsjećaju na stanje prije infarkta.
• Gubitak dijela ili cjelokupne osjetljivosti prstiju.
• Nesustavna mišićna hipotonija.
• Oštar pad radne sposobnosti, visok umor, gubitak vidne oštrine.

Simptomi se mogu pojaviti neočekivano, bez vidljivog razloga. Najčešće, egzacerbaciji prethodi produljeni i neočekivani fizički napor, umor na poslu ili u treningu, oštar prehlad i dugo zadržavanje pod utjecajem vibracija. Bilo kakve ozljede, čak i one bez vidljivih posljedica, udaraca, modrica mogu biti okidač za razvoj osteohondroze.

Simptomi karakteristični za razvoj bolesti u različitim dijelovima kralježnice

Vrat. Oštre, ubrzane bolove u ramenima i rukama, mučnina, vrtoglavica i iznenadni napadi migrene mogu biti znak bolesti. Neobjašnjivi tlakovi nisu povezani s radom kardiovaskularnog sustava.

Pojava stalnog zujanje u ušima, zvijezde pred očima govore o problemima vratne kralježnice. Stariji ljudi mogu iznenada izgubiti svijest dok hodaju.

Grudi. Pojava oštre boli u prednjem dijelu prsnog koša, trbuha, između rebara. Disanje postaje učestalije i teže. Pritisak težine u prsima. Oštra bol u području lopatica pri okretanju, kretanju i savijanju. Poremećaj gastrointestinalnog trakta. Napadi pankreatitisa, nadutost, proljev. Ekstremnosti iznenada postaju zanijemljene i ljudi mogu izgubiti ravnotežu pri hodu. Oštri napadi slabosti, osjećaj drhtanja pod kožom.

Lumbalna. Pojava dosadnog povećanja boli u lumbalnoj regiji. Može odustati, što dovodi do gubitka ravnoteže pri kretanju. Oštro snimanje leđa donjeg dijela leđa dovodi do djelomične ili potpune imobilizacije tijela. U donjim ekstremitetima, čak i kod odmora, javljaju se neugodni trnci. Kada se nagne, teško se može ispraviti bez pomoći. Poremećaj u urogenitalnom sustavu.

Moguće komplikacije

Mnogi se bez posebne pozornosti odnose na prve manifestacije degenerativno-disfunkcionalnih procesa u vezivnom tkivu kralježnice. Takav stav prema vlastitom tijelu može imati oštro negativan utjecaj na rad svih unutarnjih organa. Neravnoteža funkcija povećat će se kao lavina, a osoba može iznenada završiti u bolničkom krevetu. Smanjenje pokretljivosti kralježnice, smanjenje brzine prolaza signala i ometanje hranjivih tvari u određenim dijelovima tijela dovodi do razvoja disfunkcija u muskuloskeletnom sustavu, zglobovima i ligamentima.

Djelomično ili potpuno uništenje intervertebralnih veza dovodi do razvoja brojnih kroničnih bolesti. Čak i lagana bol u kralježnici, koja se neočekivano pojavljuje i jednako brzo nedostaje, treba prisiliti osobu da se podvrgne potpunom pregledu. To će pomoći identificirati žarišta generacije bolesti i uz pomoć profilaktičkih sredstava izbjegavati daljnji razvoj bolesti.

Ne obraćajući pozornost na prve signale, možete se suočiti s ozbiljnijim problemima:

• Pojava oštrih, dugotrajnih bolova u glavi, migrena i vrtoglavica.
• Problemi u vratnoj kralježnici mogu dovesti do ozbiljnog gubitka vida.
• Često je gubitak sluha posljedica abnormalnosti u gornjem dijelu kralježnice.
• Razvoj osteohondroze može uzrokovati autonomnu disfunkciju.
• Problemi u donjem dijelu leđa dovode do naglog pogoršanja bolesti genitourinarnog sustava.
• Nedostatak pravilnog liječenja osteohondroze dovodi do kroničnog išijasa i išijasa.
• Velika opterećenja i nedostatak sustavnog liječenja uzrokuju intervertebralne kile.
• Ljudi se pakiraju s bolestima poput lumbaga, spondiloartroze, lumbodine.
• Dugoročni razvoj osteohondroze bez kvalificiranog liječenja dovodi do stenoze vertebralnog kanala, spondiloze, osteofitoze.

Treba jasno razumjeti da će svaka abnormalnost u radu kralježnice nužno dovesti do razvoja složenijih kroničnih bolesti unutarnjih organa. Oštećenje neurovaskularnih snopova ometa ritam organa, ometa opskrbu potrebnom količinom hrane i uklanjanje toksina i toksina.

To nepovoljno utječe na cijelo tijelo. Oštećene stanice i šljake koje se nakupljaju unutar tkiva stimuliraju razvoj malignih tumora. Odjednom možete otkriti da je izvrsno zdravlje pretrpjelo ozbiljno oštećenje od laganog bola u lumbalnoj regiji, leđima ili vratu.

Pogoršanje faze osteohondroze

Ljudi se suočavaju s naglim pogoršanjem zdravlja u proljeće u donjoj kralježnici. To može biti zbog nedostatka potrebne količine minerala i vitamina. Nagle fizičke promjene i promjene temperature na ulici. U zimskom razdoblju najviše trpi torakalna regija. Zbog zaraznih bolesti, hipotermije i loše prehrane. U predjelu vrata, sjedeći način života ili rad u jednom sjedećem položaju najviše kuca. Pri prvim simptomima, potrebno je koristiti masti za zagrijavanje, pokušati se što prije riješiti grčeva i edema. Neposredan poziv stručnjaku pomoći će vam da se učinkovito nosite s osteohondrozom. Uz pojavu teških edema pomoću diuretika, ne zaboravite uzeti lijekove koji sadrže kalij i kalcij.

dijagnostika

Liječnik, kojem se pacijent obraća s oštrim bolovima u kralježnici, mora izvesti nekoliko koraka u nizu.

1. Prikupljanje povijesti. Provođenje detaljnog razgovora s pacijentom. Cilj je utvrditi uzroke bolesti. U koje vrijeme dolazi do najupečatljivijih napada, što je rezultiralo pojavom boli. Individualna obilježja tijeka bolesti "Osteochondrosis".
2. Pažljivi osobni pregled od strane stručnjaka. Pregled kože za prisutnost osipa i edema. Provjera se fleksibilnost zglobova i oštrina refleksa. Palpacija bolnog područja pomoći će lokalizirati bolne točke i pronaći mjesta pogoršanja. Udarci prstima ili posebni alati pomažu u određivanju zračenja boli. Uz pomoć ubodnih igala određuje se stupanj osjetljivosti u različitim dijelovima tijela.

Da biste dobili što potpuniju sliku stanja tijela i identificirali skrivene žarišta, trebate primijeniti hardverski pregled, koji mora sadržavati:

• Dijagnoza pomoću radiograma. Snimkom zahvaćenog područja možete odmah primijetiti sužavanje dopuštenog razmaka između kralježnice. Sušenje intervertebralnih diskova može se jasno vidjeti na rendgenskom snimku.
• MRI, moderna tehnologija koja jamči točnu dijagnozu vertebralnih bolesti. Primjena magnetske rezonancije pomaže identificirati i lokalizirati mjesto nastanka intervertebralne kile.
• Kompjutorska tomografija u svom značenju i djelotvornosti se ne razlikuje mnogo od MRI. Jedini nedostatak je povećana izloženost zračenju, pa se CT ne preporučuje djeci.

Liječenje osteohondroze

Niti jedan kvalificirani stručnjak ne koristi iste metode liječenja za sve pacijente. Ako liječnik tvrdi da se svatko može izliječiti jednom metodom, najbolje je obratiti se drugom. Način liječenja uvijek se temelji na individualnim karakteristikama pacijenta, dinamici razvoja bolesti i tjelesnom odgovoru na lijekove.

Sveobuhvatni put iscjeljenja uključuje:

1. Pasivna ili aktivna fizioterapija, uvijek imenovana individualno, uzimajući u obzir dob, težinu i stanje pacijenta.
2. Upotreba različitih masažnih tehnika i posebnih vježbi za zahvaćene dijelove kralježnice.
3. Dobro obučeni, iskusni manualni terapeut može pružiti neprocjenjivu pomoć.
4. Primjena podrške lijekovima u akutnim fazama osteohondroze.
5. Korištenje hardverske obrade elektroforezom, zagrijavanjem, izlaganjem refleksnim zonama.
6. Korištenje posebnih tehnika vuče i opuštanja.

Kako možete pomoći kod kuće s osteohondrozom?

Ljudi koji puno rade i koji nemaju slobodnog vremena zanemaruju posjete liječniku. Međutim, progresivna bolest može biti ozbiljan razlog za gubitak učinkovitosti. Kako bi se spriječile negativne posljedice i smanjio rizik od ozbiljnih komplikacija, liječenje se može provesti kod kuće.

Za to trebate:

1. Postupno odustati od loših navika. Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola često uzrokuju razvoj bolesti.
2. Poštivanje pravilne prehrane. Zahtijevati odbacivanje masne, začinjene i slane hrane. Najbolje je koristiti više prirodnih sokova i svježeg povrća.
3. Oni koji ne mogu raditi bez nekoliko šalica kave dnevno trebali bi razmisliti o prelasku na zeleni čaj. Kofein je sadržan u piću nije manje i više koristi.
4. Vodite računa o pravilnoj opremi za krevet. Ortopedski jastuci i madrac pomoći će tijelu da se potpuno opusti i ublaži bol.
5. Obnova dobrog protoka krvi. Idealna opcija za korištenje usluga profesionalnog masera. Ako za to nema sredstava, naučite tehniku ​​samomasaže.
6. Dnevna posebna gimnastika. Isprva to može zahtijevati malo truda, ali s vremenom se osoba koristi i više ne može bez nje.

Lijekovi za liječenje osteohondroze

Ne oslanjajte se na mišljenje prijatelja i bliskih rođaka u ovom pitanju. Mora se imati na umu da je svaka osoba individualna. Lijek koji može pomoći vašem bratu ili prijatelju može imati potpuno drugačiji učinak na vas i uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Liječnici propisuju lijekove koji ublažavaju oticanje, smanjuju bol, potiču regeneraciju oštećenih tkiva i vraćaju mišićno-koštani sustav u cjelini. Samo kvalificirani liječnik može ispravno odabrati kompleksan medicinski tretman za osteohondrozu. Učinkovitost liječenja ovisit će o prikupljenoj povijesti, vizualnom pregledu i korištenju hardverske dijagnostike.

Propisani lijekovi mogu se podijeliti u nekoliko skupina:

• NSAR. Utjecaj područja boli, lokaliziranje i uklanjanje neugodnih posljedica pojave. To uključuje diklofinac, ibuprofen, piroksikam. Dozu i način primjene uvijek propisuje liječnik, na temelju istraživanja pacijenta.
• Grčeve. Skupina lijekova koja pomaže u brzom oslobađanju mišićnog spazma i oslobađa pacijenta od nepodnošljivih bolova u oštećenom dijelu tijela. Sirdalud, Droterin, Miolastan i drugi lijekovi koji su prisutni na farmaceutskom tržištu u istom smjeru.
• Antioksidans. Obvezna priprema potrebna za brzo uklanjanje nakupljenih toksina iz unutarnjih tkiva. Vitamini skupine B i C. Meksidol i drugi lijekovi ove skupine.
• Nastavak mikrocirkulacije u cirkulacijskom sustavu. Trental, teonska. Nikotinska kiselina, Actovegin i drugi lijekovi koje ljekarna nudi u ovom području.
• Chondroprotector. Ima usku akciju, dizajniranu za brzo vraćanje tkiva hrskavice. Potiče povećanje metabolizma i toksina. Teraflex, hondroksid, struktum.

Liječnik može propisati injekcije za ublažavanje boli i ubrzati proces ozdravljenja. U tom slučaju potrebno je svakodnevno posjetiti dnevnu bolnicu za injekcije. Doze i pripravci se uvijek propisuju pojedinačno. Ako se pojave negativni faktori, odmah o tome obavijestite svog liječnika i promijenite lijek ili smanjite dozu lijeka.

Masti i gelovi obično se koriste za manje lokalne probleme. Mogu se kupiti u apoteci bez recepta, nakon savjetovanja s prodavateljem. Međutim, oni samo dopuštaju da se neko vrijeme oslobode teških bolova. Nakon olakšanja, odmah se obratite stručnjaku za sveobuhvatniji i sveobuhvatniji tretman.

Izbor lijekova i liječenje utječe na razvoj osteohondroze. Pažljivo pratite svoje zdravlje nakon početka liječenja i odmah se obratite svom liječniku o svim promjenama. Stručnjak koji vas dugo prati i koji je dobro upoznat s raznim kroničnim bolestima pacijenta, može se suočiti s bolešću što je prije moguće. Zapamtite da je osteohondroza podmukla bolest i može se manifestirati u najneočekivanijem trenutku pod utjecajem vanjskih čimbenika. Iscjeljujte s pouzdanim liječnikom koji je dugo potvrđivao njegove kvalifikacije. Samo sveobuhvatna primjena svih postojećih alata pomoći će brzo spasiti pacijenta od osteohondroze.

Tretman bez lijekova

• Redovita masaža savršeno stimulira protok krvi i pomaže u održavanju mišića, hrskavice i tetiva u savršenom stanju.
• Manualna terapija pomaže u brzom ublažavanju boli, lokaliziranju žarišta bolesti i stimulaciji obnove tkiva hrskavice.
• Terapijska vježba. Ispravno odabran individualni set vježbi osigurava skladan razvoj mišićno-koštanog sustava.

Prevencija osteohondroze

Briga o svom tijelu pomoći će izbjeći ozbiljne probleme u budućnosti. Jednostavne mjere opreza eliminirat će podmuklu bolest:

1. Pokušajte ne nositi velike težine iznad 10 kg.
2. Kada nosite teške vreće, raspodijelite teret ravnomjerno u obje ruke.
3. Pravilna prehrana olakšava pretilost i olakšava kralježnicu.
4. Redoviti posjeti bazenu i svakodnevno jamstvo zdravlja.
5. Kada radite u istom položaju, pokušajte pronaći vrijeme za malo zagrijavanje.

Je li moguće potpuno izliječiti osteohondrozu?

Ako se obratite specijalistu i nakon što ste u bolnici završili cijeli tretman osteohondroze, možete garantirati dobar rezultat. Potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom nakon otpusta iz bolnice i naučiti individualni tijek vježbi za održavanje mišićnog sustava. Barem jednom svaka tri mjeseca je potrebno posjetiti terapeuta za masažu ili kiropraktičara. Pridržavajte se aktivnog načina života i pravilne prehrane, tako da su mišići uvijek u savršenom stanju. Preventivne mjere pomoći će vam da ostanete u izvrsnoj fizičkoj kondiciji.

Osteohondroza je teška bolest i samo nepoznate osobe misle da se s njom može lako nositi. Podrška kvalificiranog liječnika, pridržavanje propisa o prekretnici, strpljenje i ustrajnost pomoći će vam da obnovite zdravlje.

Zašto se javlja osteohondroza i kako se liječi?

Osteochondrosis je bolest koja dijagnosticira degenerativno-distrofne promjene u hrskavičnom tkivu kralježnice, također praćene poremećajima u strukturi i funkcionalnosti intervertebralnih diskova. Ovisno o mjestu oštećenog tkiva, izolira se osteohondroza cervikalne, torakalne i lumbalne regije. Prema medicinskoj statistici, simptomi osteohondroze su uočeni u 50-90% populacije. Prosječna starost osteohondroze je 30-35 godina. U nepovoljnim uvjetima mogu se pojaviti i znakovi osteohondroze u ranijim razdobljima, osobito kod dugotrajnih neravnomjernih opterećenja leđa, nogu i posljedica ozljeda.

Što je osteohondroza?

Osteochondrosis je bolest kralježnice u kojoj se javljaju degenerativna i distrofična oštećenja intervertebralnih diskova. S razvojem osteohondroze, degenerativno-distrofne lezije proširile su se na tkiva kralješaka.
Glavni simptom koji ukazuje na razvoj osteohondroze je bol u vratu, leđima, lumbalnoj regiji, s progresijom boli "u rukama, prsima, ramenima, butinama i sl.". Uz negativnu dinamiku osteohondroze počinje atrofija mišića. povreda osjetljivosti, kao i disfunkcija unutarnjih organa, izazvana njihovom kompresijom, premještanjem. U nedostatku pravodobnog liječenja, osteohondroza se razvija u neizlječivo stanje.

Uzroci osteohondroze

Glavni čimbenik u razvoju osteohondroze je neujednačeno opterećenje kralježnice. Navike nošenja torbe na jednom ramenu ili u jednoj ruci, pogrešan stav u sjedećem položaju, spavanje na pretjerano mekanom madracu, visoki jastuk, nošenje anatomski netočnih cipela čest su uzrok nepravilne raspodjele tereta.
Dodatni rizični čimbenici uključuju hipodinamiju, sjedilački način života, prekomjernu težinu, ozljede leđa, donjih ekstremiteta, ravne noge i druge poremećaje mišićno-koštanog sustava, kao i degenerativne procese povezane s dobi s promjenama u opskrbi krvi kralježnice.
Sljedeći čimbenici također mogu igrati ulogu u etiologiji osteohondroze:

• fizičko prenaprezanje tijela;
• neuro-emocionalna iscrpljenost;
• poremećaji metabolizma, trovanje, bolesti probavnog trakta, ometanje pune apsorpcije hranjivih tvari;
• profesionalne opasnosti, osobito rad na vibracijskim platformama;
• genetska predispozicija;
• povrede držanja tijekom aktivnog rasta, skolioze;
• nošenje neudobnih cipela (blizu, pete);
• produljena i / ili redovita dehidracija;
• loša prehrana, hipovitaminoza;
• pušenje;
• trudnoće, osobito višestruke trudnoće, u kombinaciji s nerazvijenim mišićno-ligamentnim aparatom (zbog pomaka u težištu tijela).

Faze razvoja osteohondroze

Foto: Marcelo Ricardo Daros / Shutterstock.com

Osteohondroza u dinamici bolesti prolazi kroz četiri faze:

• Stupanj 1 osteohondroza (stupanj) karakterizira početni stadij patologije u pulpnoj jezgri intervertebralnog diska. Zbog prekomjernog opterećenja počinje proces dehidracije (dehidracije) jezgre, što dovodi do smanjenja parametra visine diska i pojavljivanja vlaknastih prstenastih pukotina. Simptomi u ovoj fazi, u pravilu, su odsutni, može doći do lagane nelagode tijekom duljeg boravka u neugodnom statičnom položaju, aktivnom pokretu itd.;
• u fazi 2, smanjenje visine diskova dovodi do smanjenja udaljenosti između kralježaka i progiba mišića kralježnice i ligamenata. To uzrokuje povećanu pokretljivost kralješaka s zahvaćenim diskovima, što je opasno po njihovom premještanju ili klizanju. U drugoj fazi bolesti javlja se nelagoda, bol, osobito kod određenih vrsta stresa, pokreta, položaja;
• Stupanj 3 osteohondroza (stupanj) karakterizira stvaranje prolapsa i izbočina intervertebralnih diskova, može biti popraćeno subluksacijom i / ili razvojem artroze intervertebralnih zglobova. Kod nekih vrsta kretanja, pacijenti osjećaju ukočenost, nedostatak pokretljivosti, osjećaj trnce, ukočenost se može pojaviti u udovima. U ovoj fazi osteohondroze, jasno se osjeća bol u leđima, vratu, lumbosakralnom ili trtičnom području, ovisno o mjestu zahvaćenih diskova;
• u fazi 4 osteohondroze, tijelo pokušava ispraviti učinke hipermobilnosti kralješaka i prilagoditi se kršenju funkcionalnosti kralježnice. U mjestima dodira kralježaka nastaju nove koštane formacije koje poboljšavaju fiksaciju kralješaka. Međutim, u nekim slučajevima, osteofiti mogu uzrokovati povrede živaca, ozlijediti kralješke. U intervertebralnim diskovima i zglobovima počinje fibrozna ankiloza. U odsutnosti mikrotrauma i povreda korijena živaca, simptomi bolesti nestaju.

Simptomi osteohondroze

Glavni simptomi osteohondroze - osjećaj nelagode i / ili bolova u vratu, leđima. Ozbiljnost osjeta i prisutnost dodatnih simptoma ovise o stadiju bolesti. Kod pregleda pacijenta i prikupljanja anamneze, specijalist provodi primarnu dijagnozu, sugerirajući prisutnost osteohondroze na vizualno otkrivenoj zakrivljenosti kralježnice, promatranoj u poprečnoj ili uzdužnoj ravnini kralježnice. Patologije intervertebralnih diskova cervikalne i lumbalne kralježnice mnogo su češće od degenerativnih i distrofičnih promjena u području prsne kosti.

Znakovi osteohondroze kod pacijenta uključuju povremeni ili trajni osjećaj umora leđa, izbrisani ili izraženi, ovisno o stadiju bolesti, bolnom sindromu. Bol se može lokalizirati u vratu, leđima, prsima, ramenom pojasu, komplicirati, ograničiti kretanje gornjih udova.
Klinička slika osteohondroze uvelike ovisi o lokalizaciji patologije, stupnju razvoja procesa, individualnim karakteristikama bolesnika. Patologija intervertebralnih diskova, premještanje, protruzija, kila i povećanje osteofita dovode do raznih posljedica. Najčešći su poremećaji normalne cirkulacije krvi u tkivima, štipanje živčanih završetaka, disfunkcija spinalnog kanala, edemi, fibroze tkiva i struktura.
Takve posljedice mogu biti popraćene mnogim različitim simptomima, što dovodi do pogrešne dijagnoze bolesti.
Najčešći i karakteristični simptomi osteohondroze uključuju sljedeće:

• bol u leđima, vratu, donjem dijelu leđa, ramenom pojasu, rebrima;
• nelagodnost, ukočenost pokreta tijela koja se javljaju u određenim položajima tijela, zavoji, okreti, povećana napetost mišića;
• utrnulost gornjih i donjih udova;
• neudobnost mišića i zglobova, grčevi mišića;
• glavobolje, vrtoglavica, umor;
• bol u srcu;
• povreda osjetljivosti ruku;
• mišićna hipotonija.

Simptomi osteohondroze variraju ovisno o mjestu patologije:

• kod osteohondroze vratne kralježnice prevladavaju bolovi u vratu, rukama, ramenom pojasu, koji zrače u područje lopatice i ramena; glavobolje, vrtoglavica, titranje "prednjih znamenitosti" ili mjesta prije očiju, zujanje u ušima;
• u slučaju zahvaćenosti prsne kičme, bol se nalazi u prsima, srcu, unutarnjem ramenu, pazuha, također je zabilježena neugodnost disanja, moguća je kratkoća daha;
• osteohondroza lumbosakralne kralježnice očituje se bolom u leđima s ozračenjem na nogama, gornjim dijelovima bedra ili zdjeličnim organima, često povezanim sa seksualnom disfunkcijom.

Površni simptomi - zamor leđa, bol - mogu ukazivati ​​ne samo na prisutnost osteohondroze, već i na dodatak drugih bolesti ili razvoj drugih patoloških procesa i poremećaja koji nisu povezani s distrofijom intervertebralnih diskova. Dijagnoza osteohondroze može postaviti samo specijalist, a samozdravljenje za takve simptome je neprihvatljivo.

Klasifikacija osteohondroze

Vrste osteohondroze se razlikuju prema nekoliko načela. Ovisno o lokalizaciji patologije, razlikuju se osteohondroza cervikalnih, torakalnih, lumbalnih, sakralnih ili mješovitih, kombiniranih tipova bolesti. Prema kliničkim manifestacijama, osteohondroza različite lokalizacije podijeljena je na podtipove, ovisno o utvrđenim simptomima i kliničkoj slici u cjelini.
Osteochondrosis cervikalne kralježnice:

• ovisno o vrsti refleksnog sindroma, otkrivaju se cervikalna, cervikokranialgija, cervikobrahijalgija s različitim manifestacijama (vaskularna, neurodistrofna, mišićno-tonska);
• u slučaju pozitivnog rezultata testa radikularnog sindroma dijagnosticira se diskogena lezija korijena vratne kralježnice.

Kada se dodijeli patologija prsne razine:

• za refleksne sindrome - torakalgija s vegetovisceralnim, neurodistrofnim ili mišićno-tonskim manifestacijama;
• na radikularno - diskogenu leziju torakalnih korijena.

Kada se dijagnosticira osteohondroza lumbosakralne razine:

• ovisno o vrsti refleksnog sindroma - lumbago (bol u leđima), lumbodinija, lumbalni ožiljci s vegetovaskularnim, neurodistrofnim ili mišićno-tonskim manifestacijama;
• radikularni sindrom ukazuje na diskogeno oštećenje lumbosakralnih korijena;
• Root-vaskularni sindrom ukazuje na radiculoiscemiju.

Dijagnoza osteohondroze

Za dijagnozu primijenjene instrumentalne metode ispitivanja:

• Rendgensko ispitivanje kralježnice;
• mijelografija;
• neurološko ispitivanje refleksa osjetljivosti.

Dodatne metode namijenjene razlikovanju i poboljšanju dijagnoze, stupnju patologije uključuju:

• kompjuterska tomografija kralježnice (CT);
• nuklearna magnetska rezonancija (NMR);
• magnetska rezonancija (MRI).

Načini liječenja osteohondroze

Fotografija: ESB Professional / Shutterstock.com

Liječenje se temelji na integriranom pristupu i, ovisno o stadiju, traje od 1 do 3 mjeseca intenzivne terapije i 1 godinu potpornih mjera za učvršćivanje rezultata i sprječavanje recidiva.
Terapija osteohondroze bolesti provodi se u dva smjera, ovisno o stupnju osteohondroze i zdravstvenom stanju pacijenta. Konzervativno liječenje bolesti sastoji se od uzimanja lijekova, izvođenja niza vježbi. Kirurško liječenje u gotovo svakoj situaciji ne može biti metoda prvog izbora i propisana je u odsustvu pozitivne dinamike, progresije bolesti na pozadini dugoročne konzervativne terapije.
Osim medicinskih terapija, potrebno je slijediti opće preporuke za osteohondrozu: slijediti dijetu, poduzeti mjere potrebne za rehabilitaciju.

Konzervativno liječenje osteohondroze

Konzervativna terapija nastoji ublažiti bol, normalizirati funkcionalnost kralježnice i spriječiti negativne promjene.
Sljedeći tretmani uključeni su u konzervativno liječenje osteohondroze:

• terapija lijekovima. Lijekovi za osteohondrozu koriste se za ublažavanje bolnih sindroma, upalnih procesa u tkivima i normalizaciju metaboličkih procesa u tijelu. U slučaju jakog bolnog sindroma preporuča se uporaba blokada lijekova živčanih završetaka, što također doprinosi smanjenju ozbiljnosti mišićno-toničkog sindroma. Razlikuju se sljedeće vrste blokada: blokada okidačkih točaka, intraosozna, aspektna, parvertebralna, epiduralna;
• metode fizioterapije. Fizioterapeutski postupci pomažu u smanjenju boli, povećavaju učinak lijekova, a koriste se iu razdoblju rehabilitacije. Najčešća uporaba ultrazvučnih valova, magnetskih polja, struja niske frekvencije, laserskih zraka, itd.;
• metode fizikalne terapije (fizikalna terapija) i kineziterapija. Kompleks posebnih vježbi s pravilnim i pravilnim radom pridonosi ispravljanju držanja tijela, jača mišićni sustav, ligamente, normalizira mišićnu funkciju, smanjuje kompresiju živčanih vlakana i sprječava komplikacije osteohondroze. Metode fizikalne terapije i kineziterapijskih postupaka usmjerene su na normalizaciju metaboličkih procesa, obnavljanje pune prehrane intervertebralnih diskova, obnavljanje položaja kralješaka i diskova između njih, ravnomjerno raspoređivanje opterećenja u lokomotornom sustavu;
• masaža. Ručne tehnike masaže koriste se za poboljšanje opskrbe tkiva tkivima, za ublažavanje mišićnih grčeva i spona, te općenito za poboljšanje cirkulacije krvi. Hidromasaža kao smjer terapijske aktivnosti osim navedenih učinaka doprinosi normalizaciji živčanog sustava tijela;
• ručna terapija. Metode ručne terapije biraju se pojedinačno. Akupresura mišićno-koštanog sustava tijela pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, limfne cirkulacije, poboljšava metabolizam, pomaže u ispravljanju pokretljivosti mišićno-koštanog sustava, jača imunološki sustav i služi za sprječavanje komplikacija osteohondroze;
• terapijom trakcijom (proširenjem) kralježnice pomoću posebne opreme. Svrha je manipulacije povećati intervertebralni prostor na normalne parametre, ispraviti povrede strukture kralježnice.

Osteochondrosis: terapija lijekovima

U liječenju osteohondroza, lijekovi su usmjereni na smanjenje ozbiljnosti simptoma, poboljšanje procesa opskrbe krvi tkivima i njihovu regeneraciju. Osteochondrosis se ne može izliječiti samo uzimanjem lijekova, terapiju treba kombinirati, uključiti vježbe, dijetu, preventivne mjere.
U nedostatku izraženih distrofičnih promjena i sindroma boli, uzimanje lijekova bez propisivanja specijalista može se smatrati neopravdanim.
Lijekovi za ublažavanje bolova i liječenje osteohondroze:

• protuupalna skupina: ibuprofensoderzhaschie lijekovi, (Ibuprofen, Nurofen), Karipazim, Pantogematogen, Reoprin i tako dalje;
• antispazmodični lijekovi: baklofen, Drotaverinum (Drotaverin, No-Spa), Miolastan, Sirdalud itd.;
• antioksidansi: vitamini C (u obliku askorbinske kiseline), E (tokoferol acetat), N (tioktična kiselina);
• sredstva za poboljšanje opskrbe krvi tkivima: Actovegin, Theonikol, Trental, B vitamini (uglavnom B3);
• preparati za regeneraciju i / ili prevenciju degeneracije tkiva hrskavice: Aflutop, Diacerol, Piascledine, hijaluronska kiselina.

Lijekovi se mogu propisati u obliku masti, krema za lokalnu upotrebu u boli, te za oralnu primjenu i u obliku injekcija.
U slučaju akutnih komplikacija lijekovi se koriste za medicinsku blokadu živčanih završetaka.

Osteochondrosis: dijetalna hrana pacijenta

Načela prehrane temelje se na potrebi za poboljšanjem metaboličkih procesa, zasićenjem tijela esencijalnim hranjivim tvarima, vitaminima, mineralima, uključujući namirnice s visokim sadržajem antioksidanata, polinezasićenih masnih kiselina, spojeva koji doprinose regeneraciji hrskavičnog tkiva. Režim pijenja koji se preporučuje kod osteohondroze usmjeren je na sprječavanje dehidracije tijela, što može negativno utjecati na zahvaćena tkiva.
Potrebno je jesti frakciju 5-6 puta dnevno.
Temelj prehrane čine mliječni i mliječni proizvodi, nemasno meso, perad, riba, svježe povrće, voće, orašasti plodovi i sjemenke, žitarice, gljive. Posebno se preporučuje meso i riblji žele, žućkasto, žućkasto, žućkasto, ekstra djevičansko maslinovo ulje bez temperaturnog tretmana (za preradu salata, itd.).
Poželjne metode obrade hrane: pari, pečenje, ključanje.
Ograničite unos brašna i konditorskih proizvoda, masne hrane, začinjene, slane hrane i začina, konzervirane i dimljene hrane, jakih mesnih juha, mahunarki, šećera i voća s visokim sadržajem (grožđe).
Tijekom dana potrebno je konzumirati najmanje 1,5 litre tekućine, preferirajući čistu i mineralnu vodu, kompote od sušenog voća, nezaslađene voćne napitke, biljne čajeve. Potrebno je ograničiti količinu jakog crnog čaja, kave, bezalkoholnih pića, alkohola.

Komplikacije osteohondroze

Nepridržavanje propisanog liječenja, dugotrajno izbjegavanje liječnika i nedostatak terapije za osteohondrozu doprinose progresiji bolesti i izazivaju razvoj komplikacija, patologija i novih bolesti, kao što su:

• hernijne intervertebralne diskove (spinalna hernija);
• izbočina;
• kifoze;
• išijas;
• naslaga soli u intervertebralnom prostoru;
• udarci kralježnične moždine;
• smanjenje mišićne mase udova, atrofija mišića zbog poremećaja cirkulacije;
• paraliza donjih udova.

Unatoč činjenici da osteohondroza 4. stupnja može nastaviti bez ozbiljnih simptoma i boli, napredna osteohondroza je najopasnija za razvoj ozbiljnih komplikacija i može dovesti do invalidnosti pacijenta.

Prevencija osteohondroze

Foto: Dmitry Rukhlenko / Shutterstock.com

Uzroci osteohondroze su uglavnom zbog nedostatka pažnje prema potrebama tijela, nezdrave prehrane, prekomjernog opterećenja tijela. Kako bi se spriječio nastanak patoloških promjena u kralježnici i zadržala dinamika već postojeće osteohondroze, preporučuje se pridržavanje općih načela zdravog načina života:

• uklanjanje mogućnosti fizičke neaktivnosti: umjerena tjelovježba: tjelovježba, trčanje, plivanje, biciklizam, skijanje, gimnastika, beskontaktno hrvanje itd.;
• tijekom rada ili druge vrste aktivnosti povezane s dugim boravkom u statičnom položaju, potrebno je uzimati stanke za zagrijavanje svakih 45 minuta kako bi se povratio cirkulaciju. Ako trebate dugo sjediti, trebate odabrati prave stolice, stolice uz potporu kralježnice, pratiti poštivanje standarda za položaj ruku na stolu, stopala na podu ili posebno postolje, naučiti držati svoje držanje (čak i leđa, opuštena ramena);
• za noćni san potrebno je odabrati elastični, bolji ortopedski madrac s ravnom površinom, kako bi se izbjegli visoki ili prejaki jastuci;
• ako je potrebno, podignite i / ili nosite teške predmete kako biste izbjegli trzavice, podižući utege s položaja polučaka, koristite posebne pojaseve koji podupiru donji dio leđa;
• izbor ortopedske ispravne obuće: s odgovarajućom širinom stopala, bez visokih potpetica i pravodobnom zamjenom pomoći će smanjiti opterećenje kralježnice, što je posebno važno za žene u razdoblju rađanja. Ljeti ne smijete zanemariti mogućnost hodanja bosih nogu na neravnoj površini, jača mišiće stopala i ublažava napetost mišićno-koštanog sustava;
• pravilnom prehranom, režimom pijenja potiče se opće zdravlje i pomaže u održavanju normalnog metabolizma;
• s tendencijom pojačane emocionalnosti, anksioznosti s mišićnom spazmodičnom reakcijom na stres, vrijedi naučiti tehnike opuštanja, kao i redovite tečajeve restorativne masaže.