Moderna kineziterapija (“kinezis” - iz grčkog pokreta, “terapija” - liječenje) je jedinstvena metoda liječenja i rehabilitacije bolesti mišićno-koštanog sustava, u kojoj su glavni terapijski alat posebno dizajnirane dekompresijske vježbe na autorskim simulatorima (patent broj 23522). Bubnovsky metoda je zaštićena mnogim patentima u medicinskoj praksi. U ovim radovima uočena je znanstvena novost i praktična vrijednost moderne kineziterapije.

Danas je Sergej Mikhailovich Bubnovsky doista lider na području nelakcionog liječenja bolnih sindroma, a metode fizičke rehabilitacije nakon ozljeda i operacija na kralježnici, nakon endoproteze velikih zglobova i nakon ozljeda kralježnice jedinstveni su u svjetskoj medicinskoj praksi.

SAVJETODAVNI TRENINGI LIJEČNIKA BUBNOVSKOG

Oni koji žele dobiti osobni savjet prof. Sergej Mikhailovich Bubnovsky je stvorio praktične seminare, koji uključuju sve faze savjetovanja, samo u grupnom formatu:

• Uzimanje povijesti, analiza slika;
• Pregled i vođenje miofascijalne dijagnoze;
• Provođenje funkcionalnog testiranja na simulatorima autora;
• Dijagnoza i individualne preporuke za program liječenja.

Nakon seminara moći ćete se podvrgnuti liječenju u bilo kojem geografski prikladnom Centru dr. Bubnovskog. Koordinate centara navedene su na web stranici www.bubnovsky.org

Rasporedite savjetodavne treninge, pogledajte tablicu.

Snimanje putem telefona:

8 (495) 646 02 76

PLAN TRENINGA UKLJUČEN
2018. GODINA:

DOKTOR BUBNOVSKY NA TV

AUTORSKI MATERIJALI - KNJIGE

ATLAS ZDRAVLJE KRALJEVINE I SPOJEVA

ATLAS ZDRAVLJE KRALJEVINE I SPOJEVA

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 96c.
  
• "E" Moskva, 2018

ABC zdravlja. Sve o kralježnici i zglobovima od A do Z

ABC zdravlja. Sve o kralježnici i zglobovima od A do Z

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Stranica broj: 400
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2017

Kućne lekcije o zdravlju. Gimnastika bez simulatora

Kućne lekcije o zdravlju. Gimnastika bez simulatora

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2017

Kućne lekcije o zdravlju. Gimnastika bez simulatora. 60 vježbi (+ DVD)

Kućne lekcije o zdravlju. Gimnastika bez simulatora. 60 vježbi (+ DVD)

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 156
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2016. t

50 nezamjenjivih vježbi za zdravlje (+ DVD)

50 nezamjenjivih vježbi za zdravlje (+ DVD)

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Stranica broj: 132
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2016. t

Gimnastika bez simulatora. 50 nezamjenjivih vježbi za dom i dvoranu

Gimnastika bez simulatora. 50 nezamjenjivih vježbi za dom i dvoranu

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Stranica: 352
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2017

Koljena me boli. Što učiniti Hip prava: život bez boli

Koljena me boli. Što učiniti Hip prava: život bez boli

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 342
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2015. t

Osteochondrosis nije rečenica! Spinalna kila nije kazna!

Osteochondrosis nije rečenica! Spinalna kila nije kazna!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Stranica: 352
  
• LLC "Izdavačka kuća" E ", 2015. t

Sve istine o ženskom zdravlju. Kako izbjeći opasne probleme

Sve istine o ženskom zdravlju. Kako izbjeći opasne probleme

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 224
  
• Izdavačka kuća Eksmo ", M.2015

1000 odgovora na pitanja o tome kako povratiti zdravlje

1000 odgovora na pitanja o tome kako povratiti zdravlje

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 290c.
  
• "Izdavačka kuća Eksmo", M.2014

VELIKA ENCIKLOPEDIJA ZDRAVLJA

VELIKA ENCIKLOPEDIJA ZDRAVLJA

• Autor: S. Bubnovsky
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2015

Zdrave krvne žile, ili zašto čovjek treba mišiće? Glavobolja, ili zašto čovjek nosi ramena?

Zdrave krvne žile, ili zašto čovjek treba mišiće? Glavobolja, ili zašto čovjek nosi ramena?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2015

Aktivna dugovječnost, ili Kako vratiti mladost u svoje tijelo

Aktivna dugovječnost, ili Kako vratiti mladost u svoje tijelo

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 550c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2015

100 godina aktivnog života, ili tajne zdrave dugovječnosti; 1000 odgovora na pitanja o tome kako povratiti zdravlje

100 godina aktivnog života, ili tajne zdrave dugovječnosti; 1000 odgovora na pitanja o tome kako povratiti zdravlje

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Točka p: 450c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2015

100 godina aktivnog života ili tajne zdrave dugovječnosti

100 godina aktivnog života ili tajne zdrave dugovječnosti

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2013

Zdravstveni kod srca i krvnih žila

Zdravstveni kod srca i krvnih žila

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 448c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2012

Zdrave posude, ili zašto čovjek ima mišiće?

Zdrave posude, ili zašto čovjek ima mišiće?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2012

Tajne rehabilitacije ili života nakon ozljede

Tajne rehabilitacije ili života nakon ozljede

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2012

Poboljšanje kralježnice i zglobova

Poboljšanje kralježnice i zglobova

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 240 str.
  
• "Revizija časopisa" HLS ", M. 2009

Osteochondrosis nije rečenica!

Osteochondrosis nije rečenica!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2010

Spinalna kila nije kazna!

Spinalna kila nije kazna!

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2010

Glavobolja ili zašto osoba ramena

Glavobolja ili zašto osoba ramena

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" Eksmo ", M.2011

Koljena me boli. ŠTO UČINITI?

Koljena me boli. ŠTO UČINITI?

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2010

Istina o zglobu kuka. Život bez boli.

Istina o zglobu kuka. Život bez boli.

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranice: 192c.
  
• "Izdavačka kuća" EKSMO ", M.2010

Priroda racionalnog tijela

Priroda racionalnog tijela

• Autor: S. Bubnovsky
  
• Broj stranica: 512s.
  
• "Izdavačka kuća" Eksmo ", M.2011

AUTORSKI MATERIJALI - DVD

Vježbe s gumenim amortizerima po metodi dr. Bubnovskog

Vježbe s gumenim amortizerima po metodi dr. Bubnovskog

• Autorska prava: S.M.Bubnovsky
  
• Uključeno: DVD - ROM
  

"Tajne kineziterapije dr. Bubnovsky S.M."

"Tajne kineziterapije dr. Bubnovsky S.M."

• Autorska prava: S.M.Bubnovsky
  
• Autor: E.V. Shevardino
  
• Uključeno: DVD - disk + priručnik
  
• Broj stranica: 72s.
  
• Trajanje: 59:16:00

"Part-gimnastika dr. Bubnovsky S.M."

"Part-gimnastika dr. Bubnovsky S.M."

• Autorska prava: S.M.Bubnovsky
  
• Izvođač: S.M.Bubnovsky
  
• Uključeno: DVD - disk + priručnik
  
• Stranice: 42c.
  
• Trajanje: 01:16:50

"Gimnastika za trudnice u sustavu Bubnovsky S.M."

"Gimnastika za trudnice u sustavu Bubnovsky S.M."

• Autorska prava: S.M.Bubnovsky
  
• Izvođač: L.S. Bubnovskaya
  
• Uključeno: DVD - disk + priručnik
  
• Stranice: 68c.
  
• Trajanje: 01:10:50

"Part-gimnastika Lyudmila Bubnovskaya"

"Part-gimnastika Lyudmila Bubnovskaya"

• Autorska prava: S.M.Bubnovsky
  
• Izvođač: L.S. Bubnovskaya
  
• Uključeno: DVD - disk + priručnik
  
• Broj stranica: 54s.
  
• Trajanje: 01:16:50

“Elena Kopeliovich Adaptivna parterska gimnastika”

“Elena Kopeliovich Adaptivna parterska gimnastika”

• Izvođač: E.L. Kopeliovich
  
• Uključeno: DVD - ROM
  

"Zajednička gimnastika Elena Bubnovskaya"

"Zajednička gimnastika Elena Bubnovskaya"

• Autor: E.M. Bubnovsky
  
• Uključeno: DVD - ROM
  

VIŠEFUNKCIONALNI BUBNOVSKI SIMULATOR

Na pozornost onih koji su liječeni u Centru dr. Bubnovskog, koji žele postići postignute rezultate sami!

Imate mogućnost kupiti Bubnovsky (MTB) dekompresijski i antigravitacijski multifunkcionalni simulator za kućnu uporabu, koji vam omogućuje da ublažite bolove u leđima i zglobovima bez lijekova prema načelima razvijenim u Bubnovsky Centru uz pomoć kineziterapijskih specijalista. Uz pravilan rad na MTB-u, uklanja se potreba za spajanjem drugih simulatora, što vam omogućuje da svoje zdravlje održavate normalno neovisno. MTB je univerzalan i pristupačan. Pogodno za apartmane, vikendice i ured.

Više informacija o multifunkcionalnom simulatoru SM Bubnovsky potražite na web-lokaciji KINEZIS.RF ili nazovite: +7 (495) 641-81-86 (pon-u od 10 do 18 sati, zamućenje od 10 do 17 sati, sub-ned izlaz)

DEMONSTRACIJA MULTIFUNKCIONALNOG SIMULATORA BUBNOVSKY

INSTITUT DOKTORA BUBNOVSKY S.M.

Svake godine otvoreni su novi centri u Rusiji i inozemstvu, radeći prema metodi S. Bubnovskog. Do danas je otvoreno više od 150 centara koji pomažu milijunima ljudi da povrate svoju sposobnost za rad, oslobode se ovisnosti o drogama i poboljšaju kvalitetu života.

Institut profesora Bubnovskog provodi osposobljavanje i usavršavanje stručnjaka za suvremenu kineziterapiju. Prema rezultatima pripreme, osobne potvrde izdaju se pečatom i potpisom prof. Sergej Mikhailovich Bubnovsky, kao i datum isteka certifikata. Kada kontaktirate Centar, zatražite ove potvrde za potvrdu kvalifikacija stručnjaka. (Primjeri: Potvrda 1 / Potvrda 2)

ZAŠTO?

UPISATI PISMO SERGEJU MIKHAILOVIĆU

KONTAKTI

adresa:

111024, Moskva, st. Aviamotornaya, d. 8, str

Telefoni:

Pozivni centar:
8-800-77-00-999 (besplatan poziv u Rusiji)

Naše stranice

Mi smo u društvenim mrežama.

Trenutačno u blizini

UPOZORENJE!

Bilo je čestih slučajeva prijevare povezanih s pozivima lažnih stručnjaka i ponudom da se telefonom dobije savjet od Sergeja Mihajlovića Bubnovskog ili stručnjaka za kineziterapiju. Obavještavamo da ne provodimo takvu praksu, konzultacije se održavaju samo u službenim centrima dr. Bubnovskog i samo osobno. Također, članci se povremeno pojavljuju na internetu u ime SM Bubnovskog, da on u svojoj praksi koristi droge, zakrpe itd. Ovo je također prijevara! Sve što se Sergej Mihailović i njegovi učenici tretiraju opisano je u knjigama serije "Poboljšanje prema sustavu dr. Bubnovskog" iz izdavačke kuće EKSMO. Budite oprezni! Vjerujte svom zdravlju samo kvalificiranim profesionalcima!

ŠTO TRETIMO?

Programi liječenja

• Intervertebralna kila
• Intervertebralna kila lumbalna
• Kila tretmana vratne kralježnice
• Bolovi u ramenu, ruku, vratu, glavobolja, vrtoglavica
• Akutne boli u leđima i zglobovima (osteohondroza, lumbago, išijas, išijas)
• Giht - liječenje boli u stopalu
• Osteoporoza i oslabljena osjetljivost ekstremiteta kod osteohondroze
• Ankilozantni spondilitis (ankilozantni spondilitis)
• Artroza i artritis velikih zglobova (ramena, lakat, koljeno, kukovi)
• Reumatoidni artritis
• Zglob koljena
• Zglob ramena

Programi prevencije

• Prevencija vegetativno-vaskularne distonije i sindroma kroničnog umora
• Zdravstveni programi za dijabetes melitus tipa II, ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolest srca
• Korekcija neuspjeha mišića, prekomjerna težina, celulit
• Prevencija hemoroida, rektalnih fisura, prostatitisa, kronične boli u karlici, fibroidi maternice, upala privjesaka, endometrioza
• Korekcija poremećaja držanja tijela (skolioza različitih stupnjeva složenosti, Scheuermann-Mau bolest, flat-footedness) u djece i adolescenata
• Prevencija bolova u leđima kod trudnica (do 8. mjeseca) i opći oporavak nakon poroda

Programi rehabilitacije

• Kompresijski prijelomi kralježnice i zdjeličnih kostiju (od 2. dana ozljede)
• Stanja nakon operacije srca (operacija koronarne arterije, stenting, itd.), Infarkt miokarda, moždani udar
• Endoprostetika velikih zglobova (koljeno, kukovi)
• Propuštanje unutarnjih organa (prolapses) u postporođajnom razdoblju i involutivno doba (menopauza)

informacije

Povijest kineziterapije

Povijest nastanka moderne kineziterapije u liječenju bolnih sindroma muskuloskeletnog sustava bez popratnih nesteroidnih protuupalnih lijekova (autor metode prof. Dr. Bubnovsky SM)

Od želja za BSM:

“Dragi Sergej Mihajloviću! U knjizi "Aktivna dugovječnost" vrlo je poželjno uredničko čitanje teksta sažetka (za buduće knjige): Bubnovsky Sergej Mihajlovič - doktor medicinskih znanosti, profesor, autor temeljito novog, izvanrednog znanstvenog otkrića u medicini - zakon kineziterapije - znanost o liječenju pokreta mišića u kojoj je sam pacijent aktivno uključen u njegov oporavak, zahvaljujući unutarnjim rezervama i razumijevanju svoga tijela. Autor je također razvio metode i tehnike u okviru ovog zakona, koji je stekao priznanje u širokim krugovima medicinske zajednice i pacijenata centara dr. S. M. Bubnovskog u Rusiji i inozemstvu.
Dalje u tekstu

S dubokim poštovanjem,
pacijent s iskustvom, doktor znanosti, profesor
Kondyrev I.Ya., 78 godina.

Stupanj invaliditeta kod tzv. Išijasa je prilično visok 74,8%. Prosječno trajanje boravka u bolnici od 10 do 15 dana.

Usporedni rezultati statičkih istraživanja u proteklih 10 godina omogućuju nam uočiti pogoršanje tijeka bolesti i povećanje broja kompliciranih oblika OP-a.

Prema podacima 8. Svjetskog kongresa o bolu 1996., u tijeku je potraga za najučinkovitijim i isplativijim tretmanima za bolesnike s bolovima u leđima, od kojih je većina u radnoj dobi. Razvoj programa za najbržu rehabilitaciju i prevenciju kronične invalidnosti trenutno je najrelevantniji jer su postojeće metode liječenja bolesti kralježnice, uključujući i diskogene lumbalne sindrome, nedjelotvorne, a ponekad i nesigurne za pacijente.

Postojeće metode liječenja osteohondroze kralježnice (operativne, ljekovite, fizioterapije, akupunkture, karapazimoterapije i nekih drugih), sa svim njihovim razlikama, konvergiraju se u dva parametra:

1. 1. Fokus na uklanjanje posljedica bolesti, tj. bol, a ne uzrok ove boli,
2. 2. Pasivno stanje bolesnika s ovim postupcima. Oba isključuju postizanje stabilnog terapeutskog učinka u liječenju oboljenja ODE i čine poznate metode nevažećim u liječenju tih bolesti. Stoga će biti objašnjeno kasnije, ali za sada vas molim da uzmete sljedeću izjavu kao aksiom:

"Uzrok osteohondroze kralježnice je stanje kratkih dubokih mišića."

Ta će se ideja više puta ponavljati, razvijati i razjašnjavati. Tema današnjeg razgovora razlog je pojave kineziterapije u medicinskoj praksi.

Pojam "kineziterapija" (od grčkog "kinesis" - pokreta, "terapija" - liječenje) pojavljuje se u medicinskoj literaturi i stekao je pravo građanstva mnogo kasnije od činjenice privlačenja pokreta kao izliječenog lijeka. Čak su i stari Grci i Rimljani koristili vježbe za liječenje. Neki praktičari tog vremena koristili su alate za rehabilitaciju kao što su hidro-gimnastika, vježbe s utezima. Međutim, s okončanjem Olimpijskih igara 394. godine. vježbe, ali barem u Europi bile su zasjenjene. U srednjem vijeku praktički nije bilo organizirane tjelesne pripreme. Razdoblje zaborava trajalo je sve do 1700-ih, kada je veza između vježbanja i mišićno-koštanog sustava ponovno počela privlačiti pozornost napredne misli. Godine 1723. Nicolas Andry, autor koncepta "ortopedije", održao je predavanje na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Parizu pod naslovom: "Jesu li vježbe najbolji način za održavanje zdravlja?" Rekao je: „Ostatak ima svoje prednosti. Vraća izgubljeni duh i osvježava mršavo tijelo. Ali odustajanje od vježbi je najveća pogreška. Ne zaboravite da je zlouporaba odmora opasnija od pretjeranog vježbanja. Sve više profesionalnih liječnika počelo je shvaćati da su mišići prirodna potpora kralježnici, a da bi leđa bila zdrava, mišići moraju zadržati elastičnost, au Francuskoj se profesor kirurgije Jacques Delpech (1777-1832) zainteresirao za problem korekcije skolioze. Osnovao je školu za djevojčice koje pate od skolioze i razvio sustav vježbi pomoću posebnog aparata na koji je pacijent bio suspendiran kako bi smanjio pritisak na kralježnicu. Vjerovao je da vježbanjem mišića u limbu možete ih naučiti ponovno raditi.

Mnogi drugi liječnici, uključujući Tissot, počeli su zagovarati vježbe kao sredstvo rehabilitacije. Godine 1853., Bonnet, u svom radu na liječenju artritisa, piše: „potpuni odmor za zahvaćene zglobove trebao bi biti privremen. Pacijentu moramo dati funkcionalne vježbe, nešto između imobilizacije i pune vježbe. Ova sredina je u pasivnom kretanju bez opterećenja. "

Švedski liječnik Gustav Zander, osnivač tzv. Mehanoterapije, priznao je: "nedostatak moje snage potaknuo me da razmislim o kompenzaciji ove slabosti uz pomoć mehanizama". Odlučio je stvoriti sustav strojeva pomoću kotača, utega i poluga koji će pomoći liječniku i oduprijeti se pacijentu. Godine 1864. pokazao je svoj izum zbirci švedskih liječnika medicine, a 1865. otvorio je Medicinsko-mehanički institut. Prvo, strojevi su pokrenuti sami pacijenti, zatim razvojem tehnologije - parnim strojem i električnim motorom. Koristeći utege poznate veličine i poluge s stupnjevanom skalom, Zander je uspio postići točniju varijabilnu otpornost pri izvođenju vježbi. Maksimalni teret koji je postavio na neuspjeh.

"Dok radimo vježbe dan za danom, primjećujemo da se svaki dan točka neuspjeha pomiče jer se funkcionalni kapacitet razvijenog tijela povećava sa svakim danom."

Strojevi za brusilice široko su se primjenjivali u sedam zemalja, sustav vježbi je razvijen i korišten u bolnicama tijekom Prvog svjetskog rata. Unatoč činjenici da su takve vježbe bile korisne, bilo je nemoguće u potpunosti upravljati procesom rehabilitacije reguliranjem opterećenja zahvaćenih tkiva.

Mnogo godina kasnije došlo je do otkrića: kako se ispostavilo, tijekom specifične motoričke aktivnosti javlja se jedinstvena veza između mišića. Istraživanja (Tom Torstenson, Norveška, 1976) pokazala su da su tjelesna tkiva osjetljiva na način primjene opterećenja, a ne samo koliko je to veliko. Izrađen je sustav Z-lift (sustav potpore tijelu), koji omogućuje osobi da izvodi vježbe ili obavlja druge fiziološke aktivnosti, uz održavanje prirodnog položaja tijela. Sustav se koristi u atletici i aerobiku. Ona omogućuje liječniku da preciznije regulira silu koja se primjenjuje na zahvaćeni organ. Cilj je ubrzati rehabilitaciju bolesnika (obično sportaša) nakon ozljeda.

Trenutno, standardne medicinske i rehabilitacijske metode uključuju pokrete s djelomičnim opterećenjem, a koristi se i koristi širok raspon terapijskih vježbi ili fizikalne terapije. Međutim, principi konstrukcije spomenutih tehnika, nažalost, ne dopuštaju njihovo korištenje kao punopravnih terapeutskih sredstava.

Podrijetlo znanosti o medicinskom pokretu može se naći u svim poznatim filozofskim sustavima antike i modernosti, u svim progresivnim trendovima u medicini. S ove točke gledišta, kineziterapija je poveznica koja povezuje filozofske pravce iz kojih je kasnije formirana teorija tjelesnog odgoja, koja je sastavni dio koncepta fizičke kulture. Kao što je poznato, grčki liječnik Hipokrat bio je tvorac medicinske škole na Kosu, kao glavni pravci medicinske znanosti, nazivajući gimnastiku i dijetu.

Drevni kineski filozofski sustav Konfucije (oko 2700. godine prije Krista) pokazao je ulogu određenih položaja tijela u postizanju preventivnih i kurativnih ciljeva. Slični elementi sadržani su u drevnoj indijskoj yogi, čija je glavna svrha stjecanje viših psihofizičkih sposobnosti. Osim postizanja moralnih i etičkih principa, upotrebom svojevrsne gimnastičke tehnike (Hut-ha Yoga) i vježbi disanja (Pranayama) postiže se taj cilj. Osim toga, u jogi važno mjesto zauzimaju prehrana i psiho-energetske vježbe.

Pridajući više pozornosti problemima psihofizičkog zdravlja, ne možemo se složiti da pravila ponašanja s vlastitim tijelom savršenija od onih koja je stvorila istočna škola (Qi-Gong, Tai-ji-Quan) ne postoje. Lao Tzu je izrazio opće mišljenje o stavu Istoka za ljudsko zdravlje. „Vanjski je neodvojiv od unutarnjeg. Nepripremljeno tijelo ne može postati prebivalište više mudrosti i duhovnog savršenstva. Također, plemeniti duh nije održiv u slabom i bolnom tijelu, bez obzira koliko teško osoba teži ka gorju. " To je filozofska škola, način života, obrazovni sustav od djetinjstva. Prilagoditi ga našim stvarnostima i koristiti ih za liječenje moguće je samo u elementima. A što je s odraslom osobom koja se nikada nije bavila sportom, a osim što ima cijelu hrpu povezanih bolesti?

Joga, Qi-Gong pomažu u samopoboljšanju zdrave osobe. Samo kineziterapija može liječiti oboljelo, iscrpljeno tijelo osobe koja također ima brojne povezane bolesti i loše navike.

Pacijent ne može znati koje su vježbe ili učinci optimalni u smislu vraćanja zdravlja. Često se prepušta stresnim utjecajima i voljno izbjegava učinke koji uzrokuju privremenu bol ili druge neugodne osjećaje. Hodajući povodom takvog pacijenta, "ga sažali", stvaramo samo izgled simpatije. Na cijenu trenutnog odmora pacijenta odgađamo postizanje glavnog cilja.

Svaki kineziterapijski učinak mora se unaprijed planirati i dobro organizirati. Za rad na taj način, čovjek mora posjedovati potrebno znanje i odgovarajuću moralnost.

Tijekom 90-ih godina 20. stoljeća nasljednik Hipokratovih i G. Zanderovih postao je moskovski liječnik S.M. Bubnovsky je u biti reanimirao pojam “kineziterapija”, uspješno zamjenjujući općeprihvaćeni pojam u Rusiji - terapiju vježbanjem.

On je stvorio prvi u Rusiji moderni medicinski simulator - MTB (Bubnovskyjev multifunkcionalni simulator), koji se i dalje modificira, radeći u dekompresijskom i antigravitacijskom modu, koji omogućuje izvođenje terapijskih pokreta i za djecu iznad 6 godina i za starije osobe koje također imaju mnoge povezane bolesti bez rizika od komplikacija i ozljeda (broj patenta i broj patenta).

Ali, kako kaže Sergej Mikhailovich Bubnovsky, sam pokret ne zacjeljuje. Iscjeljuje pravi pokret. Za adekvatan izbor vježbi Sergej je razvio miofascijalnu dijagnozu, koju je pacijent proveo prije samog programa liječenja i pokazao dopuštenost određenih pokreta, odabranih strogo individualno (br. Patenta). Kompleks terapijskih pokreta koje je razvio prati trening tehnika kretanja, identifikacija opterećenja i tehnika kontroliranog dijafragmatskog disanja. Korekcija opterećenja vrši se pomoću miofazciografa (patent br.) Sličnog u funkciji s EKG-om, koji samo uklanja potencijale iz dubokih mišića kralježnice i udova prije i nakon tretmana.

Program suvremene kineziterapije popraćen je balneološkim i krio-procedurama (sauna-terapija prema pravilima ruske kupke, hidroterapija, hladna terapija itd.) I sastoji se od tri glavna dijela:

1. 1. vježbe na simulatorima snage
2. 2. Program istezanja
3. 3. aerobni program

Kineziterapija ima nekoliko pomoćnih metoda: “Kinesilight” za početnike i oslabljene pacijente, “Aero-MTB” (program korektivnih aerobnih vježbi), parternite gimnastiku, kao i “50” i “60” gimnastiku (prema autorskim knjigama).

Bubnovsky metoda je zaštićena mnogim patentima u medicinskoj praksi. U ovim radovima uočena je znanstvena novost i praktična vrijednost moderne kineziterapije. Po prvi put u Rusiji, pojam "kineziterapija" zvučao je službeno u tezi S.M. Bubnovsky: "Uloga kineziterapije u rehabilitaciji adolescenata i odraslih s neurološkim manifestacijama osteohondroze kralježnice i drugih dorzopatija", a zatim u njegovoj doktorskoj disertaciji "Prevencija bolesti mišićno-koštanog sustava u djece školske dobi" sredstva za kineziterapiju ":

• nužnost korištenja snažnog istezanja i aerobnih opterećenja potrebnih za ispravljanje SECS-a u djece i odraslih, povezanih s nedostatkom mišićno-venske pumpe i neravnotežom skočnog zgloba tijela
• Opisana je struktura bolesti dispanzerske skupine u djece s lošim položajem i istaknuti dodatni kriteriji za procjenu plosnatog tijela kod djece te je razvijen novi način liječenja.
• Glavni standardi miofascijalne dijagnoze razvijeni su palpatornim pregledom cijelog tijela.
• opisao je specifičan skup funkcionalnih testova koji prate učinkovitost terapije, odražavajući dinamiku motoričkih aktivnosti
• provode se standardi snage, istezanja i aerobnih opterećenja, koji se izvode na posebnim uskim lokalnim simulatorima i multifunkcionalnim simulatorima koji omogućuju izvođenje opterećenja (pojedinačno za lokalizaciju i doziranje) za normalizaciju multifunkcionalnog stanja mišićnih i fascijalnih struktura te korekciju CMR deformacija
• uveden je pojam “parternistička gimnastika”, koji je neophodan za normalizaciju rasta miofascijalnih struktura i sprečavanje njihove razvojne asimetrije
• Struktura i sadržaj liječenja i profilaktičke nastave na temelju kineziterapije u školi, kineziterapijskim centrima i terapijsko-profilaktičkim ustanovama za primarnu i sekundarnu prevenciju SADD-a u školskoj dobi

Utvrđeno je da su glavni patogenetski čimbenici poremećaja CCM (mišićno-koštanog sustava):

a) morfofunkcionalna insuficijencija mišićnog sustava, zbog nedostatka mišićnog tkiva i, shodno tome, nedostatka korzetnih, hemodinamskih i metaboličkih funkcija

b) insuficijencija miofascijalnih i zglobnih struktura vezivnog tkiva, koja se očituje u asimetriji njihovog razvoja i rasta iz odgovarajućih koštanih struktura, počevši od djetinjstva

c) funkcionalni nedostatak aerobnog sustava koji se očituje u nedostatnosti trofizma rastućeg organizma

Razvijena je složena, patogenetska metoda rehabilitacijskog liječenja temeljena na kombiniranoj primjeni terapijske gimnastike, posebnih simulatora i duboke masaže.

U bolesnika s bolovima kralježnice u leđima otkriveno je značajno smanjenje čvrstoće fleksora i ekstenzora trupa, čiji je stupanj u 70% bolesnika specifičan za njih i ne opaža se u osoba odgovarajuće dobi. Metoda liječenja i rehabilitacije bolesnika s bolovima u kralježnici vertebralne geneze (tehnika kineziterapije), uključujući elemente atletske gimnastike (bodybuilding), parketnu gimnastiku, hidroprocesuru, masažu, na temelju posebne jačine doze i aerobne vježbe, regulirane u jednom satu i tijekom dan, tjedan, ciklusi.

Potvrđena je metoda praćenja učinka liječenja i rehabilitacijskih učinaka prema kriterijima funkcionalnog stanja (klasa), jačine izdržljivosti mišića tijela, pokretljivosti (fleksibilnosti) kralježnice, aerobnom kapacitetu, dinamici intenziteta boli, obnovi sposobnosti samoposluživanja i invalidnosti.

Znanstveni savjetnici tih radova bili su akademik Ruske akademije znanosti, dr. Sc. A. G. Rumyancev i doktor medicinskih znanosti, počasni doktor Ruske Federacije B.A.Polyayev.

Službeni protivnici bili su Dr. med. Profesor znanosti Ruske Federacije dr. Sc. A.V.Chogovadze Prof. Dr. V. M. Delyagin V. V. Kasatkin. Ta imena ne zahtijevaju komentare stručnjaka.

SM Bubnovsky je nastavio svoje obrazovne aktivnosti, objavivši oko 20 bestsellera za opći krug čitatelja i vrlo popularan autor u Rusiji. Knjige su mu prevedene na druge jezike - engleski, španjolski, bugarski, kazaški. S.M.Bubnovsky organizirao Institut za modernu kineziterapiju i fizikalnu rehabilitaciju (ravnatelj L.S.Bubnovskaya)

Učenici Bubnovsky S.M. Stvoreni su kineziterapijski centri u gotovo svim većim gradovima Rusije i Kazahstana. Njihov rad pronašao je mjesto pod “sunčanom kineziterapijom” - R.T. Sherkhanov “Primjena kineziterapije u bolesnika s nefroptozom”, D.N. Artemov “Dijagnoza i korekcija poremećaja držanja u školskoj djeci”, D.S. tijek kičme osteochondrosis i kronične bolesti pluća, itd. Spektar tih radova sama ukazuje na širinu i dubinu korištenja metode SM Bubnovsky.

Danas je SM Bubnovsky doista lider u području nelakcionog liječenja bolnih sindroma, a metode fizičke rehabilitacije nakon ozljeda i operacija na kralježnici, nakon endoproteze velikih zglobova i nakon ozljeda kralježnice su uistinu jedinstvene i nemaju analogiju u svjetskoj medicinskoj praksi.

SM Bubnovsky je aktivno uključen u rad s paraolimpijcima - ruskom nacionalnom ekipom u ogradama za invalidska kolica.

Njegovi učenici (Podkopaev A.N., Khetagov V.K.) obnavljaju sportaše ruske nacionalne reprezentacije u hrvanju slobodnim stilom, armwrestlingu, mrenom, boksu i borilačkim vještinama.

Sergej Mihajlovič - član Unije novinara. Njegovi članci neprestano se objavljuju u novinama o zdravom načinu života, časopisu samoobrane, "Bilten zdravih stilova života".

Danas, moderna kineziterapija prema metodi S. Bubnovskog. Najtraženija je u Ruskoj Federaciji i inozemstvu.

Obrnuta strana popularnosti metode Bubnovsky bila je pojava velikog broja klonova na čelu s plagijatima, imitatorima, uz nedovoljnu aktivnost agencija za provedbu zakona u zaštiti autorskih prava! Budite pažljivi!

Ovi studenti i Bubnovsky centri nalaze se na stranicama www.bubnovsky.org

zaključak

Ljudsko tijelo u prirodnim uvjetima
može se savršeno boriti protiv bolesti.
Dakle, morate razumjeti što bi trebalo biti tijelo i koje uvjete.
EI Roerich "Živa etika"

“Povoljne za tijelo antistresne reakcije mogu biti uzrokovane slabim aktivnim čimbenicima, čak i na pozadini kontinuiranog djelovanja jakih i patogenih podražaja. Takva visoka osjetljivost na slabe poremećaje karakteristična je za otvorene složene oscilatorne sustave kojima pripada organizam.

komentar:
Motivacija za povratak zdravlja vlastitim resursima već je antistresni odgovor tijela. Baveći se svojim tijelom na simulatorima s opterećenjima od 1: 100 ili 1: 1000 u odnosu na normu, osoba već započinje mehanizam samoobnovljavanja, unatoč kontinuiranom djelovanju patogenih stimulansa (ishemija tkiva, bol, popratne bolesti - CCC, BA, ulkus) i drugi). To naglašava „visoku“ osjetljivost organizma na „slabe podražaje“ i, nakon prvih sati, tendencija je obično pozitivna, unatoč postojanosti boli i patogenih žarišta. Nakon dvije sesije, strah od kretanja je uklonjen, tj. samoregulacija. To naglašava fenomenalnu sposobnost tijela da se izliječi. Glavni fenomen toga je "sinkronizacija podsustava"; to jest, kada je organizam uključen, sve razine i podnive organizma su uključene u pokret. Ako postoji bolest koja izravno ne pripada sustavu ODA, ali smanjuje razinu prilagodbe organizma na opterećenja, onda je to bolest ili podsustav, koji će prisiliti organizam da radi na razini pritiska na koji je sposoban organ koji nosi bolest. Na primjer, koronarna arterijska bolest u obliku hipertenzije neće dopustiti tijelu da izvrši opterećenje koje su sposobni za izolaciju mišića i ligamenata. I dok se ne uspostavi mikrocirkulacija srca i njegovih sustava, tijelo neće proizvesti željenu ili terapeutsku razinu stresa na planini. U isto vrijeme, cirkulacija krvi ovisno o mišićnim kontrakcijama poboljšat će se od klase do klase i obnavljanjem sposobnosti preskakanja količine kardiovaskularne krvi potrebne za oporavak omogućit će se ODA za obavljanje tih opterećenja koja će ukazati na oporavak. Stoga je glavna poteškoća u izboru opterećenja na oslabljene mišiće u prisutnosti povezanih bolesti. Ali bez opterećenja je nemoguće, budući da je samo mišićno iscjeljujuće tkivo tijela. To i prirodni uvjeti - pokret, a ljekarna tijela.

POMOĆNE METODE

Kako bi se poboljšao učinak kineziterapije dr. Bubnovsky preporučuje korištenje sljedećih pomoćnih metoda:

• 1) Krioterapija (hladni zahvati) za anestetičku anesteziju u obliku općih i lokalnih učinaka:
• - kriokompresije na lumbalnoj regiji s akutnom boli u leđima i velikim zglobovima (s oticanjem koljena, boli u zglobovima ramena ili lakta);
• - cryosauna (u kabini s tekućim dušikom) za poboljšanje imunološkog sustava, metabolizma, autonomnog živčanog sustava, smanjenje boli i opći tonički učinak.
• 2) Balneološki postupci (sauna-terapija prema principima "ruske kupke") kako bi se poboljšao učinak detoksikacije i smanjila napetost mišića nakon obavljanja pojedinog programa vježbanja.
• 3) Pantoterapija (proizvodi uzgoja roga rogovlja) za poboljšanje metabolizma, aktiviranje imunološkog sustava, povećanje učinkovitosti, normalizaciju tonusa vegetativnog sustava, poboljšanje mikrocirkulacijskih procesa. Liječnik ga propisuje oralno (kapsule, sirupi) ili eksterno (gelovi, kupke, oblozi).
• 4) Terapija udarnim valovima u kombinaciji s kineziterapijom daje dobar terapeutski učinak kod artroze i kontraktura velikih zglobova, kada se radi s "peterom", Bechterewovom bolešću, osteoporozom, Schläterovom bolesti i drugim deformirajućim bolestima mišićno-koštanog sustava.

Za spajanje jedne ili druge pomoćne metode na program liječenja, posavjetujte se s kineziterapijom. Postoje kontraindikacije!

Bubnovsky Sergej Mihajlovič službena stranica

Već dugi niz godina, neuspješno se boreći s bolovima u zglobovima?

Voditelj Instituta za bolesti zglobova: “Začudit ​​ćete se kako je lako izliječiti zglobove samo svakodnevnim uzimanjem.

Profesor Bubnovsky: glavni 10 vježbi - milijuni Rusa su čuli za ovu metodu liječenja bolesti kralježnice. Ovaj liječnik već 30 godina svoje liječničke prakse nije napisao niti jedan recept i nije svojim pacijentima propisao niti jednu pilulu. I u isto vrijeme stavio je na noge tisuće beznadno bolesnih ljudi kojima je službena medicina mogla ponuditi samo lijekove ili kirurško liječenje. Kako je dr. Bubnovsky uspio postići tako nevjerojatne rezultate? Koji su savjeti i 10 vježbi Sergeja Mihajlovića i što je gimnastika za zglobove dr. Bubnovskog?

Novi tretman

Čak i dok je služio u vojsci, sam autor je upao u strašnu nesreću: vozač je zaspao za volanom i srušio se u drugi automobil, a liječnici su naposljetku morali uzeti putnik doslovno po komad. Buduća znanstvena svjetiljka mogla je ostati tako onesposobljena ako pacijent nije prihvatio vlastito zdravlje. Bubnovsky je ušao u medicinski institut i tijekom studija počeo stvarati vlastiti sustav obnove zdravlja.

Kasnije će ga nazvati kineziterapijom. Doslovno, to znači pokretna terapija. Zahvaljujući ovoj jedinstvenoj tehnici, ne samo Bubnovsky, već i tisuće njegovih sljedbenika oslobodit će se štaka. To nam omogućuje da pobijedimo bolesti koje mnogi čine neizlječivima: artroza i druge patologije zglobova, osteohondroza, skolioza, spinalna kila. I neka službena medicina inzistira na tome da pacijenti s tim bolestima brinu o sebi i izbjegnu opterećenje na leđima, autor jedinstvene terapije je siguran u suprotno: tjelesna aktivnost i kretanje zacjeljuju bolesti.

Vježbe za stopalo

Pacijenti profesor Bubnovsky obično voli ponoviti: kosti ne mogu povrijediti, a bolovi u leđima i zglobovima nastaju zbog zahvaćenih mišića i živaca. Prehrana kralježnice, koja se sastoji od baze kostiju hrskavice, opet, oni pružaju - duboke mišiće. Osim toga, ne znaju svi da je stanje glavnog stupa našeg tijela ozbiljno ovisno o zglobovima donjih udova, koji igraju ulogu sustava amortizacije. Stoga je važno ujutro raditi vježbe ne samo na kralježnici, već i na zglobovima nogu. Oslabljena i slabo trenirana noga može dovesti do boli ne samo u kralježnici, već i kod glavobolje. Uostalom, na stopalu su točke povezane s mozgom.

Ovdje su vježbe za stopalo, koje je razvio profesor Sergej Bubnovsky:

1. Pomaknite nogu u smjeru kazaljke na satu i protiv nje. Pazite na palčeve.
2. Lezite na leđa, ruke i noge su ispravljene. Povucite palac, zatim ga savijte - sve do maksimuma. Naprijed i natrag - ponovite 10 puta.
3. Naizmjenično smanjite velike nožne prste i raširite ih što je više moguće sa strane. Prilikom miješanja, pokušajte ih staviti na površinu kreveta.
4. Stisnite prste stopala, a zatim ih i maksimizirajte.
5. To je vježba za zglobove, prije svega koljena: savijati i razdvajati koljena naizmjenično, dok klize tabane preko kreveta. Prilikom savijanja noge petom, dodirnite stražnjicu.

Gimnastika za kralježnicu

U svojim klinikama diljem Rusije za liječenje kralježnice, liječnik predlaže korištenje posebnog MBT uređaja - Bubnovsky multifunkcionalnog simulatora. Liječnik ga je sam razvio. Vježbe uz uporabu MBT-a mogu olakšati bol, poboljšati stanje zglobova, razraditi duboke mišiće. Postupno se smanjuje kila.

Obično se za svakog pacijenta individualno izrađuje niz vježbi (ne samo deset osnovnih, već i dodatnih). Kućni ured može se zamijeniti proširivačem. No, postoje savjeti i 10 vježbi Sergeja Mikhailovich Bubnovsky, koji se može obaviti bez dodatnih uređaja. Oni su stekli veću slavu i pomogli povratiti zdravlje tisuća ljudi diljem zemlje. Evo 10 vježbi Bubnovskog:

1. Sjednite na pod, ispravite noge, ruke se oslanjaju na pod. Zatim podignite ruke i izgledajte kao na stražnjici. Zatim noge od poda, i dalje hodati na stražnjici.
2. Sjednite na pod, noge, stavite u polu-savijenu državu i naslonite se na ruke. Podignite nogu 20 puta, a zatim istu na ravnoj nozi. Napravite istu vježbu za drugu nogu.
3. Noge se savijaju. Ispravite lijevu nogu, okrenite čarapu u stranu i počnite se povlačiti. Otkopčajte lijevu nogu s poda i počnite stvarati mala dizala. I tako dalje 20 puta.
4. Ispravite noge ispred sebe. Na svakoj nozi izmjenjujte naizmjenično malo podizanje od oko 45 °. I tako dalje 5 puta.
5. Savijte noge ispred sebe. Podignite desnu nogu, odnesite je u stranu. Istovremeno, lijeva noga savijena u koljenu ulijevo. Napravite 8 ponavljanja za svaku.
6. Savijte noge u koljenima, naslonite se na ruke. Prvo se povucite prema sebi, spustite leđa što bliže podu. Savijte ruke i istodobno ispravite podignute noge. Učinite 15 ponavljanja.
7. Lezite na pod, noge savijene u koljenima. Jednom rukom staviti pod glavu, drugi se uspravi. Savijte nogu prema glavi i koljenu suprotnom rukom. Ispravite nogu i ispružite ravnu nogu do suprotne ruke. Napravite 15 puta na jednoj nozi.
8. Lezite na pod, stavite ruke pod potiljak, savijte koljena, okrenite ih udesno. Za gornji dio leđa i glavu se diže. Ponovite vježbu 15 puta.
9. Lezite na pod, podignite ruke ravno iznad glave. Podignite ruke i noge u isto vrijeme i spojite ih. Ponovite 20 puta.

Savjeti i 10 vježbi Sergeja Mikhailovich Bubnovsky pomoći značajno poboljšati stanje kralježnice. Gimnastika za zglobove dr. Bubnovsky ne samo da osigurava prevenciju artroze i osteohondroze, nego također pridonosi oporavku pacijenta.

Sergey Mikhailovich Bubnovsky je autor knjiga o liječenju bolesti zglobova i kralježnice, mišićno-koštanog sustava osobe i općeg zdravlja cijelog tijela bez uporabe lijekova. Odgojni liječnik, doktor medicinskih znanosti, profesor. Njegova tehnika kineziterapije kombinira dvije metode - pacijentovo savjetovanje i skup posebnih tjelesnih vježbi. Zapravo, ulaskom u središte Bubnovskog, pacijenti će nakon pregleda početi vježbati pod strogim vodstvom visoko kvalificiranih stručnjaka.

Budite oprezni kada kontaktirate Bubnovsky centar bez prethodnog pregleda. Tehnika daje izvrsne rezultate u odmotanim slučajevima. Međutim, kronika se ne može uvijek liječiti, unatoč nesumnjivoj koristi svih razvijenih vježbi.

Zdrav stil života (HLS)

Umjesto da se puno krećemo, jedemo ispravno, živimo aktivno i u harmoniji sa samim sobom, provodimo dan na računalu, na poslu ili na televiziji, zarađujemo za bolest. I samo mali dio populacije pokušava nekako pratiti njihove zglobove i kralježnicu.

HLS (zdrav način života) u razumijevanju suvremenog čovjeka je teretana, bazen, fitness ili joga, putovanje. Međutim, što bi oni koji su već počeli pretvarati u invalidnu osobu u invalidsku osobu, a za koje klasični treneri nisu prikladni? Odgovor je vrlo jednostavan i istovremeno težak - kontaktirati stručnjaka koji posjeduje kineziterapiju.

U biblioteci zdravih stilova života (postoji i takav glasnik) postoji mnogo primjera kako je Bubnovsky tehnika pomogla u liječenju određene bolesti. To sugerira da djeluje i koristi pacijentima. Osim toga, glasnik zdravog načina života sudjelovao je u izdavanju knjige "Poboljšanje kralježnice i zglobova". Tehnika dr. Bubnovskog, koja je vrlo brzo pronašla svoje čitatelje i za mnoge postala radna površina.

kineziterapiju

Ova metoda se inače naziva "pokretna terapija." Na taj se način razlikuje od tradicionalnog razumijevanja problema zglobova i kralježnice. Klasična medicina ima malo veze sa zdravim načinom života (HLS), jer se s bolnim sindromom gotovo uvijek propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi i mirovanje dok se potpuno ne eliminira. Kineziterapija dolazi iz suprotnog smjera - NSAIL su potpuno isključeni, nastava počinje u vrijeme akutne boli, sva bolna mjesta prolaze kroz njih. Cilj je opustiti stegnute mišiće, povećati pokretljivost zglobova i kralježnice, osloboditi zacjepljene korijene živaca.

Glavne komponente kineziterapije prema Bubnovskom su:

• Nastava na posebnim simulatorima.
• Gimnastika (mnogo teža od uobičajenog oblikovanja i aerobika), u kombinaciji s pravilnim disanjem.
• Tretmani vodom - kupka i ledena kupka (tuš).

Simulatori na Bubnovskom višenamjenskom. Nakon pohađanja nastave u tijelu pacijenta:

• regulacija središnje i periferne cirkulacije krvi;
• poboljšava se mikrocirkulacija, što dovodi do opadanja i smanjenja venske staze;
• metabolizam i metabolizam vode i soli vraća se u normalu;
• mišićni korzet je ojačan, što uklanja dio opterećenja iz zglobova i kralježnice.

Sve gimnastičke vježbe, kao i rad na simulatorima, izvode se u dekompresijskom načinu rada.

Učinak hladnoće ima izražen analgetski učinak. Uronite u ledenu kupku, uvijek na kratko.

Indikacije i kontraindikacije

Problemi koje rješava Bubnovsky tehnika su specifični i uglavnom se odnose na mišićno-koštani sustav i kralježnicu. Stoga, među svjedočanstvo (na temelju službene web stranice dr. Bubnovsky):

• Sindrom akutne boli različitih etiologija, uključujući i operaciju kralježnice.
• Kompresija i običan prijelom kralježnice (rehabilitacija).
• Prijelom zdjelice.
• Koksartroza (značajno poboljšanje u I. i II. Stupnju, priprema za zamjenu endoproteze u III. I IV. Razredu).
• Skolioza, plosnato tijelo, pridružene bolesti.
• Degenerativne bolesti zglobova i kralježnice (ankilozantni spondilitis, reumatoidni artritis).
• Ostale bolesti zglobova i poremećaji držanja.

Poboljšanje kralježnice uz pomoć kineziterapije je indicirano za ankilozantni spondilitis, kada leđa postupno gube svoju fleksibilnost, pretvarajući se u fiksni štap. Takav tretman nije pokazan samo za bolesti zglobova i kralježnice, već i za druge poremećaje u tijelu. Tehnika pomaže kod:

• Kronična opstruktivna plućna bolest.
• Bronhijalna astma.
• Ishemijska bolest srca i infarkt miokarda (razdoblje rehabilitacije).
• Hipertenzija.
• Akutni poremećaji cerebralne cirkulacije (razdoblje rehabilitacije).

Tehnika dr. Bubnovskog, unatoč neporecivim prednostima i za zdravo tijelo i za pacijenta, ima brojne kontraindikacije. Neki od njih su apsolutni:

• Onkologija.
• Krvarenja i problemi u radu hematopoetskog sustava.
• Rizik od srčanog udara, moždanog udara (prije infarkta i stanja prije moždanog udara).
• Prijelomi cjevastih kostiju. Nakon potpunog spajanja, kineziterapija se može liječiti.

Relativne kontraindikacije uključuju:

• Stanja nakon operacije kralježnice, zglobova i ligamenata.
• Suze mišića i tetiva.
• Bolesti kardiovaskularnog, respiratornog i drugih sustava u fazi dekompenzacije.
• Benigne neoplazme na kralježnici i zglobovima.

Ne možete raditi kineziterapiju ako je tjelesna temperatura iznad normale!

Prije početka nastave potrebno je temeljito pregledati tijelo.

uvjeti

Brojni pregledi dokazuju učinkovitost tehnike, međutim, postoji mnogo takvih bolesnika čije je tijelo reagiralo na liječenje s povećanim bolom i stalnim pogoršanjem stanja. To se događa iz raznih razloga. Ako trebate poboljšati kralježnicu i zglobove, osim cijelog niza drugih bolesti, zapamtite, učinak kineziterapije moguć je samo ako su zadovoljena 4 uvjeta:

1. Nema kontraindikacija. Uzmite anketu prije nego kontaktirate centar Bubnovskog.
2. Tu je raspoloženje za dug i ozbiljan rad s vašim tijelom, spremnost za kratko razdoblje pogoršanja na početku nastave.
3. Spremni za zakašnjele rezultate. Kineziterapija ne daje trenutni učinak. Ovo nije čudo od svih bolesti. Tijekom vremena, mišići postaju jači, dolazi do poboljšanja.
4. Želja za oporavkom bez upotrebe lijekova protiv bolova i povjerenja liječniku. Ovo je vrlo važna točka, jer bez želje svaka metoda je nemoćna, kao i bez povjerenja. Ako sumnjate u bilo koji način liječenja, ništa vam ne pomaže, a država, unatoč svim naporima liječnika, i dalje se pogoršava, kontaktirajte psihologa i istražite uzrok. Povjerenje i želja za liječenjem često igraju ulogu placeba. U ovom slučaju postoje slučajevi tzv. Čudesnog iscjeljenja.

Kako je liječenje?

Kineziterapija se etablirala kao kvalitetna metoda liječenja za cijelo tijelo. Tretman prolazi kroz 5 faza:

1. Uzimanje anamneze, pregled bolesnika, proučavanje rezultata prethodnih istraživanja.
2. Miofascijalna dijagnoza - vizualna i ručna procjena stanja mišića i zglobova. Potrebno za identifikaciju maskiranih bolesti (atipični simptomi ili slično drugim bolestima).
3. Probna lekcija. To se zove "testiranje na simulatorima". Tijekom testiranja provjeravaju se sposobnosti cjelokupnog organizma, odabire se individualna shema treninga - učestalost posjeta teretani, vježbe i njihova složenost.
4. Tijek liječenja. Traje 12-36 sati. Osim rada na simulatorima, individualno postavljena sauna, kontrastne kupke, zatezanje, pa čak i dijeta.
5. Završni pregled i miofascijalna dijagnoza s izdavanjem preporuka za daljnji život. U isto vrijeme, liječnik daje pacijentu popis vježbi koje se moraju redovito izvoditi kod kuće.

Potrebna redovitost i sustavnost u razredu. Poštujući ove uvjete, možete postići izvrsne rezultate.

Snage i slabosti

Metoda dr. Bubnovskog ima samo 2 negativna boda - odgođeni učinak (nije svaki pacijent sposoban trenirati teško kako bi postigao rezultate u obliku trajnog reljefa) i modu (teretana se mora pojaviti tijekom cijelog tečaja).

• Svestranost.
• Dostupnost patenta i svih potrebnih dokumenata za provođenje kineziterapijske aktivnosti.
• Sigurnost.
• Poboljšanje učinka za cijelo tijelo.
• Mogućnost angažiranja ljudi bilo kojeg spola i dobi (individualni pristup pacijentu).

Stoga je kineziterapija jedinstvena prilika za poboljšanje cijelog tijela i za uklanjanje mnogih bolesti.