Kada se pacijent žali da se ruka ne diže, a ramena boli, potrebno je temeljito dijagnostičko ispitivanje, jer takvi simptomi mogu ukazati ne samo na klasične modrice i manje ozljede, već i na brojne ozbiljne bolesti. U svakom slučaju koristi se individualna terapijska taktika, koja izravno ovisi o postavljenoj dijagnozi.

Simptomi boli mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, a najčešće su povezani s opterećenjem na ramenu tijekom dana. Ponekad se bolovi različitog intenziteta mogu pojaviti samo pri podizanju ruku, dok se simptomi boli pri spuštanju, pomicanju u stranu i mirovanju ne pojavljuju.

Uzroci bolnih simptoma

Važno je uzeti u obzir da što je zglob veći pokretljiviji, to je osjetljiviji na razne ozljede i ozljede, što uzrokuje simptome boli. Kako bi se razumjelo zašto se ramena mogu povrijediti, potrebno je proći potpuni dijagnostički pregled, jer je potrebna odgovarajuća procjena popratnih simptoma, priroda i intenzitet boli, dob pacijenta, prisutnost kroničnih bolesti itd..

Treba imati na umu da isti razlog može uzrokovati različite vrste boli. U većini slučajeva, ako postoji bol u zglobu ramena, problem je u kršenju funkcionalnosti kralježnice, kao i okolnih tkiva zgloba.

Najčešći uzrok boli s ograničenom pokretljivošću ramenog zgloba mogu biti sljedeća patološka stanja:

1. Periartritis

Simptomatologija humeroskapularnog periartritisa naznačena je patološkim procesom u mekim tkivima ramena. Njegov razvoj nastaje zbog povećanog fizičkog napora i ozljeda zgloba.

Karakteristični simptom početne faze humeroskapularnog periartritisa je lagana bol s umjerenim naporom. Kad se simptomi povećavaju, pacijent ne može podići ruke, a također ne može staviti ruku iza leđa bez pojave boli.

Nedostatak pravovremenog liječenja dovodi do stalne intenzivne boli u zahvaćenoj ruci, koja se povećava noću. Čak i mali napor da se ruka podigne preko bočne strane ili okrene u prošireno stanje daje pacijentu bolnu bol. Kod vanjskog pregleda dolazi do blagog oticanja ramena.

2. Bolesti kralježnice

Često je uzrok neugodnih osjećaja, uključujući simptome boli u ramenu, kršenje funkcionalnosti cervikalne kralježnice. U isto vrijeme postoji stalna bol, koja se povećava i uz najmanji okret glave. Osim toga, parestezija (smanjena osjetljivost) u ruci i ramenu može ukazivati ​​na herniju.

Kod bolesti kralježnice, važno je imati na umu da nema ograničenja pokreta ruku, drugim riječima, pacijent je sasvim slobodan da ih premjesti.

3. Artroza

Kod artroze su zabilježene distrofične promjene u zglobnom tkivu. U pravilu rizična skupina uključuje bolesnike zrele i starije dobi. Glavni razlozi za nastanak artroze su višegodišnja opterećenja na području ramena, komplicirana povijest i razne ozljede zgloba.

Glavni simptom osteoartritisa je stalna bol u ramenima, koja u početnom stadiju razvoja bolesti ima umjereni karakter, budući da upalni proces postaje kompliciraniji, bol se postupno povećava. Istovremeno, postoji ograničenje pokretljivosti ruku, poteškoće u njihovom podizanju i vođenje unatrag. Te radnje mogu biti praćene neugodnim krckanjem. U teškim slučajevima otmica i podizanje ruku postaje nemoguće.

4. artritis

Artritis može utjecati na jedan zglob ili oboje, a prati ga bolan bol u ne samo u ramenu, već iu drugim zglobovima. Kako se motorna aktivnost povećava, bol se povećava. Na vrhuncu artroze, bol je stalna i smeta pacijentu čak i noću.

Kliničku sliku artroze prate, uz interne znakove i vanjske, manifestiraju se edemi i hiperemije. Kako se simptomi povećavaju, ukupna tjelesna temperatura može porasti na subfebrilnu (38 stupnjeva).

5. Burzitis

Upalni proces u sinovijalnoj vrećici zgloba (burzitis) može se pojaviti u 2 oblika: aseptičnom i zaraznom.

Aseptik se javlja kao posljedica povećanog opterećenja ramenog područja, što dovodi do konstantne tramatizacije. Ovaj oblik bolesti najčešći je kod profesionalnih sportova i aktivnosti povezanih s opterećenjem energijom. Aseptični burzitis karakteriziraju umjereni bolovi u području ramena i značajna ograničena tjelesna aktivnost, što dovodi do jake boli pri pokušaju podizanja ruke. Tijekom vanjskog pregleda ramena je hiperemična i edematozna.

Infektivni oblik uslijed mikrobne infekcije sinovijalne vrećice i praćen je ozbiljnijim posljedicama. S infektivnim oblikom burzitisa, pacijent osjeća iscrpljujuće, stalne bolove u ramenu, pa čak i minimalni pokušaj promjene položaja ruke prati bol. Pacijent je zabrinut zbog slabosti, hipertermije, zimice, lokalnog crvenila u području upale, pulsirajuće boli i otoka.

Burzitis dovodi do povećane proizvodnje sinovijalne tekućine u bursi (vrećici), uzrokujući njeno značajno povećanje veličine.

6. Ozljede ramena

U pravilu, svaka ozljeda popraćena je bolom. Prilikom podizanja teških predmeta moguće je istegnuti i rastrgati ligamente ramena, što dovodi do povećanja boli. Pokret s rukom oštro je ograničen, vrlo je teško podići ruku iza leđa ili je podići. Tu je crvenilo i oticanje u području ramena.

Unatoč ograničenim pokretima ruku za modrice, one su sasvim moguće, iako s ograničenom amplitudom. Područje s modricama je edematozno, s očiglednim modricama na koži.

Za bol u ramenu ili ruku, kao i ograničeno kretanje u zglobu, trebate kontaktirati traumatologa, kirurga i ortopeda koji će provesti temeljitu dijagnostičku provjeru kako bi odredili uzrok tog stanja i propisali adekvatnu terapiju, u skladu sa simptomima bolesti i prirodom boli.

Bol može biti:

• jake - potaknute ozljedama ramena, štipanjem korijena živaca (s vertebralnom hernijom), kao i akutnom upalom mišićnih tetiva;
• bol - lokalizacija boli u lijevom ramenu može ukazivati ​​na ozbiljne nepravilnosti u srcu (ishemija, angina, srčani udar itd.);
• akutno - najčešće ukazuje na oštećenje zglobova tijekom dizanja utega;
• oštar - pokazatelj je razvoja infektivnog procesa koji se odvija u živčanim završecima zgloba, kao i zbog prekomjernog opterećenja;
• trajno - ukazuje na ozbiljnu ozljedu zglobova, ponekad s oštećenjem ramena;
• pulsirajući - pojavljuje se kada preopterećeni mišići koji su izgubili tonus zbog ozljede;
• tupa - najčešće se javlja kod tendinitisa;
• peckanje - karakteristično za upalne bolesti kralježnice, na primjer, osteohondroza;
• produljeno - može ukazivati ​​na ozbiljno oštećenje kostiju zgloba tijekom udara ili dislokacije.

Osim gore navedenih slučajeva, bol u ramenu i nemogućnost podizanja ruke se promatraju kada je osoba u pogrešnom položaju tijekom spavanja (ruku pod glavom ili tijelom). U ovom slučaju dolazi do stiskanja živca i kao posljedica svih gore navedenih simptoma.

dijagnostika

Iznimno je važno dijagnosticirati patološke znakove u početnom stadiju njihova razvoja, što se može učiniti pomoću sljedećih metoda istraživanja:

radiografija

Rendgen se koristi za određivanje stupnja oštećenja hrskavice, ozljeda i ozljeda zglobova.

Magnetska rezonancija

MRI omogućuje detaljnu sliku lezije u području ramena s istovremenom procjenom promjena u periartikularnim i obližnjim tkivima.

Kompjutorska tomografija

CT određuje prirodu upalnog procesa (distrofično ili degenerativno), nakon čega slijedi propisana terapija.

Upotrebom ultrazvuka moguće je procijeniti patološke promjene u ramenu, potvrđujući sve pretpostavke liječnika.

Osim toga, ako je potrebno, mogu se propisati brojni laboratorijski testovi (opća i biokemijska analiza krvi, urina, fecesa itd.).

U nekim slučajevima, rendgen ne potvrđuje prisutnost upalnog procesa, ali se bolesnik žali na jake bolove u ruci s nemogućnošću podizanja, što može ukazivati ​​na patološke promjene u području vratnih kralješaka.

Najopasniji vaskularni poremećaji, praćeni distrofičkim procesima u krvnim žilama, uzrokovanim kršenjem metaboličkih procesa. U ovom slučaju, četkica zahvaćene ruke nabrekne, poprimi plavkastu ili sivkastu nijansu, vjerojatno smanjujući njezinu veličinu i slabost mišića. Ovo stanje zahtijeva hitno djelovanje.

Taktika liječenja

Terapijske mjere podijeljene su u nekoliko faza:

Prva pomoć

U slučaju kada odjednom boli ramena, pacijent treba prihvatiti štedljiv stav u kojem je bol smanjen do maksimuma, fiksirajući ruku u tom položaju. Nakon toga se preporuča uzimanje analgetika (analgin, baralgin, itd.) I nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID). Najčešći lijekovi u ovoj skupini uključuju Diclogen, Diklofenak, Voltaren, Ortofen, Ibuprofen, itd. Kod artritisa, miozitisa, artroze i artritisa propisan je individualni režim liječenja.

Prije dolaska liječnika potrebno je koristiti sva sredstva (vanjska i oralna) kako bi se zaustavili bolni simptomi, međutim, važno je uzeti u obzir pacijentovu povijest alergije.

Važno je! Kod akutnog razvoja simptoma nemoguće je koristiti zagrijavajuće obloge i masti, jer njihovo djelovanje može povećati bolne napade.

Terapija lijekovima

Cilj terapije lijekovima je ublažavanje boli i zaustavljanje širenja upalnog procesa na mišićno-ligamentni aparat.

Terapijski plan uključuje:

• analgezija bolnih simptoma intramuskularnim i intravenskim injekcijama Baralgina, Papaverina itd.;
• zaustavljanje razvoja upalnog procesa uz pomoć injekcija i tableta Nimesila, Movalisa itd.;
• davanje antihistamina (Tavegila, Loratadine, Erius, Zyrtek, itd.) kako bi se uklonila alergijska reakcija, uključujući neobjašnjivu etiologiju;
• ako je potrebno, preporuča se izvođenje novokainske blokade, imunoterapije i opuštanja mišića;
• Hondrolon i Hondroxide su propisani za vraćanje uništenog hrskavičnog tkiva;
• Da bi se poboljšalo opće stanje tijela, poboljšalo provodenje živaca i prehrana tkiva, preporučuje se uzimanje vitaminskih pripravaka (E, B, D, A).

Terapija lijekovima mora se nužno temeljiti na analizama i rezultatima dijagnostičkih pregleda (ultrazvuk, magnetna rezonancija, artroskopija itd.).

Glavni cilj vježbi fizioterapije je pružiti pravi integrirani pristup za ublažavanje stanja bolesne osobe.

Postoje posebno dizajnirani kompleksi koji se bave svim zadacima. Jedan od njih može se pripisati nizu osnovnih vježbi koje omogućuju eliminiranje boli i nelagode u ramenu:

• u sjedećem položaju na stolici, s rukama na struku, potrebno je obavljati polagane rotacije s ramenima naprijed-natrag. Za veću učinkovitost, ovu vježbu možete obaviti prvo lijevom, a zatim desnim ramenom najmanje 10 minuta;
• početni položaj - sjedenje na stolici, zatvorenih ruku u bravi. Pacijentu se u tom položaju preporučuje da povuče ruku (10-15 sekundi) dok se ne pojavi lagana bol, a zatim zauzme početni položaj. Ova se vježba izvodi vrlo sporo, bez naglih pokreta, kako se ne bi ozlijedio zglob;
• Bolesna se ruka nalazi na suprotnom ramenu, dlanom prema gore, nakon čega se lakat drži zdravom rukom i podiže do najvećeg mogućeg izravnavanja ruke. Vježba se izvodi glatko, prosječnim tempom, dok je važno osigurati da se lakat ne otrgne od prsnog koša, već da ga glatko klizi preko nje. Kod maksimalnog podizanja ruke, treba ga držati u gornjem položaju 10-15 sekundi uz istovremenu napetost ranjene ruke. Tada se ruka vraća u svoj početni položaj, opterećenje se smanjuje, a mišići se opuštaju;
• u sjedećem položaju ozlijeđena ruka se povlači u stranu, nakon čega se lakat savija pod pravim kutom i u tom položaju potrebno je nagnuti rame do prsa da se vrati u početni položaj. Nakon što se pojavi lagana bol, opustite mišiće (najmanje 10-15 sekundi), opustite se i ponovite vježbu. Važno je da se sve mišićne skupine opuste, inače se simptomi bolesti mogu pogoršati.

Fizikalna terapija, zajedno s masažom i fizioterapijom, koja uključuje lasersku terapiju, UHF, elektroforezu, blatnu terapiju, parafinske kupke i druge metode oporavka, može ojačati i stabilizirati ligamente, mišiće, protok krvi i metaboličke procese u tijelu, što ubrzava obnavljanje pokretljivosti zglobova.

prevencija

Simptomi boli mogu se pojaviti iz više specifičnih razloga, međutim, postoje preventivne mjere koje smanjuju rizik od razvoja sličnog stanja.

Prije svega, potrebno je procijeniti vlastite tjelesne sposobnosti i smanjiti tjelesne aktivnosti koje mogu dovesti do modrica, prijeloma, ozljeda i poderanih ligamenata. Učinkovita prevencija u slučaju kada se ruka ne diže je terapijska gimnastika, koja se razvija prema individualnoj shemi.

Bolne ruke u ruci su mnogima poznate. U isto vrijeme, bolni simptomi ometaju pacijentovu normalnu životnu aktivnost, uzrokujući mu patnju i nelagodu. Važno je imati na umu da bol može ukazivati ​​na različita stanja tijela, ali tek nakon što se osoba obrati liječniku, moguće je sigurno odgovoriti na pitanje kako i kako se može liječiti dijagnosticirana bolest.

Vrlo često artroza i artritis, osteohondroza i upalni procesi u živčanim završecima koji inerviraju ud, mogu biti uzroci boli u ruci. Često bolne boli mogu biti prethodnice ozbiljnih bolesti kao što su angina pektoris ili infarkt miokarda, što zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Stoga se kod prvog pojavljivanja bolnih simptoma treba obratiti osteopati ili neurologu, koji vrlo lako i profesionalno diferencira patologiju živčanog sustava od bolesti zglobova, označavajući najučinkovitije metode liječenja.

Lijeva ruka se ne diže

Povezana i preporučena pitanja

4 odgovora

Prikazan je daljnji pregled: radiografija ramenog zgloba, organa prsnog koša i MRI vratne kralježnice. I naravno, pregled kod neurologa. Međutim, inspekcija na prvom mjestu.

Pretražite web-lokaciju

Što ako imam slično, ali drugo pitanje?

Ako među odgovorima na ovo pitanje niste pronašli potrebne informacije ili se vaš problem malo razlikuje od prikazanog, pokušajte s liječnikom postaviti još jedno pitanje na ovoj stranici ako se radi o glavnom pitanju. Također možete postaviti novo pitanje, a nakon nekog vremena liječnici će vam odgovoriti. Besplatno je. Također možete tražiti potrebne informacije na sličnim pitanjima na ovoj stranici ili na stranici za pretraživanje web-lokacije. Bit ćemo vam vrlo zahvalni ako nas preporučite prijateljima na društvenim mrežama.

Medportal 03online.com provodi medicinske konzultacije u načinu korespondencije s liječnicima na stranici. Ovdje ćete dobiti odgovore od stvarnih praktičara u svom području. Trenutno, stranica može primiti konzultacije na 45 područja: alergije, venereology Gastroenterology, hematoloških i genetika, ginekolog, homeopat, dermatolog dječji ginekolog, dijete neurolog, dječju kirurgiju, pedijatrijska endokrinologa, nutricionista, imunologija, zarazne bolesti, kardiologija, kozmetika, logoped, Laura, mammolog, medicinski pravnik, narkolog, neuropatolog, neurokirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortoped, oftalmolog, pedijatar, plastični kirurg, proktolog, Psihijatar, psiholog, pulmolog, reumatolog, seksolog-androlog, stomatolog, urolog, ljekarnik, fitoterapeut, flebolog, kirurg, endokrinolog.

Odgovaramo na 95,24% pitanja.

Ruka se ne diže u zglob ramena

Liječenje u našoj klinici:

• Besplatna liječnička konzultacija
• Brza eliminacija boli;
• Naš cilj: potpuna obnova i poboljšanje oštećenih funkcija;
• Vidljiva poboljšanja nakon 1-2 sesije;

U tom slučaju, ako se ruka ne podigne, vrlo je važno isključiti patologiju vratne kralježnice, ramenog ramena i akromionskog zgloba, zgloba ramena. Mogu postojati i problemi s okolnim mekim tkivom (miozitis, tendovaginitis, burzitis itd.).

Tijekom početne dijagnoze liječnik uvijek obraća pažnju: ruka se ne diže u istoj ravnini ili u oba (ispred sebe i sa strane tijela). To je najvažnija dijagnostička značajka. Može ukazivati ​​na lokalizaciju patološkog procesa. To može biti zglobna spojnica ramenog zgloba ili potpuno uništenje zgloba.

Ako se ruka ne podigne u zglob ramena, važno je pravodobno potražiti liječničku pomoć. To može biti početna faza deformiranja osteoartritisa - bolest se može potpuno izliječiti bez operacije samo u početnim fazama.

Ako imate slične simptome, pozivamo vas na početnu besplatnu konzultaciju ortopeda u našoj klinici za manualnu terapiju. Kod nas možete dobiti sveobuhvatne informacije o tome zašto ruka nije podignuta i kako možete provesti učinkovit tretman.

Zašto se ruka ne diže: razlozi

Postoje razni razlozi zbog kojih ruke ne rastu, a među njima su najčešći negativni čimbenici utjecaja:

• ozljede (dislokacija, uganuće, prijelomi, pukotine, modrice od nastanka mekog tkiva);
• upala (zglobna kapsula, sinovijalna tekućina, hrskavica, mišići, ligamenti i tetive);
• deformacije (hrskavično i koštano tkivo, okolni ligamenti i tetive, mišićna vlakna);
• kršenje inervacije (kompresija korijenskih živaca i motornih aksona koji se protežu od njih);
• mišićna distrofija protiv vaskularnih i neurogenih patologija;
• infekcije i tumori.

Moguće je otkriti zašto se ruka ne diže, samo kada se provodi puna diferencijalna dijagnoza, budući da može biti mnogo mogućih uzroka tog stanja. Tijekom početnog pregleda, iskusni liječnik odmah izrađuje kliničku sliku tijeka i razvoj bolesti. Moguće je odrediti lokalizaciju patološkog procesa ograničavanjem pokretljivosti gornjeg ekstremiteta:

1. potpuni nedostatak mogućnosti za podizanje ruke u različitim ravninama ukazuje na ukupnu parezu povezanu s kršenjem inervacije, najvjerojatnije je pacijentu osteokondroza cerviksa komplicirana protruzijom ili hernijom intervertebralnog diska;
2. ograničenje pokretljivosti u lateralnoj ravnini može govoriti o razvoju periartritisa rame-lopatice ili upale akromionskog zgloba kostiju;
3. nemogućnost podizanja ruke ispred sebe obično je prisutna u razaranju zglobne usne ramenog zgloba (obično ovo stanje prati uobičajenu dislokaciju ramena i dovodi do rane pojave deformirajuće osteoartroze).

Mogući razlozi zbog kojih se ruka ne diže može biti skrivena u ozljedama burze, ligamenata i tetiva. ako osoba nije bila u mogućnosti dugo kretati u zglobu ramena, razvija se kontraktura ili ankiloza. U ovoj patologiji ruka se diže, ali ne u potpunosti. Na primjer, samo do razine ramena ili čak niže. Kontraktura je stanje koje zahtijeva sveobuhvatnu rehabilitaciju. Obično se javlja nakon dugotrajne imobilizacije gornjeg ekstremiteta s gipsom za lomove.

Ako želite znati zašto se ruka ne diže u vašem slučaju, prijavite se za besplatan sastanak s kiropraktičarem ili ortopedom u našoj klinici za manualnu terapiju. Tijekom početnih konzultacija provodit će se pregled, izraditi dijagnoza i izraditi preliminarni plan za buduće liječenje. Dobit ćete pojedinačne preporuke za liječenje identificirane bolesti.

Rame boli, ruka se ne diže

Ako boli rame, a ruka ne ustane, a pacijent nije imao traumatskog utjecaja, onda je prva stvar koju treba odbaciti je periartritis rame-blade. Ova se bolest može razviti čak i kod mladih u dobi od 25 do 30 godina. Razlog je povećano opterećenje gornjih ekstremiteta, dugi rad s podignutim rukama, igranje tenisa i košarke.

Ako ne liječite ovu bolest, onda postoji postupna deformacija tetive, ligamenta i mišićnog aparata gornjeg ekstremiteta. Mišićna snaga se postupno smanjuje. Tada počinje razaranje ramenog zgloba. Pacijent ima stalnu bol, oštro ograničavanje pokretljivosti ruke, krckanje i krepit kada pokušava podići gornji ud ili ga odvesti u stranu.

Ostale bolesti koje ne podižu ruku u ramenu uključuju:

• bursitis (upala zglobne vrećice);
• tendovaginitis (bolest tetiva);
• Schulmanova bolest (oštećenje mišića i tetiva, sinovijalne membrane zgloba);
• degeneracija tetiva ramenog zgloba vaskularne i neurogene etiologije;
• tendobursitis (kombinirana upala zglobne vrećice, sinovijalne kapsule zgloba i okolnih tetivnih vlakana);
• upala i deformacija rotatorne manžete;
• fasciitis i miozitis okolnih mišića;
• cervikalna osteohondroza i izbočine i hernijacija intervertebralnog diska koje se pojavljuju na pozadini;
• tunelski sindromi s kompresijom korijenskih živaca odgovornih za motoričku aktivnost šake.

I sada ćemo ispitati sve ove potencijalne bolesti u malo više detalja. Počnimo s najčešćom - cervikalnom osteohondrozom. U ovom dijelu kralježnice radikularni živci odstupaju od leđne moždine, koja je odgovorna za inervaciju mekih tkiva gornjih ekstremiteta. Svaki radikularni živac nosi senzorne i motorne aksone. Uz pomoć senzornog aksona, živčani impuls prenosi se na moždane strukture mozga. Tamo se obrađuje impuls i šalje se odgovor na mišiće ruke kroz motorni dio aksona. On daje naredbu da se smanje ili opuste mišići kako bi se napravio određeni pokret.

Ako su na rubu živčanog vlakna prisutne brusne promjene mekih tkiva, deformacije hrskavice i koštanog tkiva, dolazi do kompresijskog učinka. U početnoj fazi uzrokuje bol. Zatim, u pozadini ishemijske distrofije, živčana vlakna se deformiraju i svi simptomi mogu potpuno nestati bez liječenja. Ali kršenje osjetljivosti očitovat će se u obliku nemogućnosti, ako se želi, da podigne ruku u ramenu na traženu visinu. Ovo stanje se naziva plegija ili pareza mišića gornjeg ekstremiteta.

Uz upalu tetiva, mišića, ligamenata i burze simptomi nalikuju artritisu. Koža je hiperemična, palpacija je bolna, kretanje je ograničeno. Za dijagnozu može biti potrebna CT i ultrazvuk mekih tkiva.

Posljedice ozljede

Ponekad se ruka ne povisi iznad ramena nakon ozljede. Posljedice ozljede mogu biti rane i udaljene. U prvom slučaju, klinički se simptomi javljaju odmah nakon ozljede:

• akutna bol pojavljuje se u zahvaćenom području;
• u slučaju dislokacije, zglob ramena je deformiran, ruka je u neprirodnom položaju;
• nakon 30 - 40 minuta oko zgloba nastaje gusta natečenost;
• pokreti su ograničeni;
• palpacija oštro bolna;
• nakon 3-4 sata nastaje potkožni hematom (modrica).

Mjere prve pomoći uključuju imobilizaciju gornjeg ekstremiteta, primjenu hladnoće na mjesto ozljede i hitno liječenje specijalista za traumu.

Dugoročni učinci traumatskog izlaganja mogu se manifestirati u obliku cicatricial deformiteta tetiva i ligamenata, razvoja kontrakture nakon dugotrajne imobilizacije ruke. U ovom slučaju, kompleksna rehabilitacija je prikazana tehnikama manualne terapije.

Što učiniti ako se ruka ne podigne iznad ramena

Prvo što treba učiniti, ako se ruka ne podigne, hitno je potražiti liječničku pomoć. Ako je prisutna asimetrija izraza lica, govor je postao nerazgovjetan, a odmah treba pozvati ambulantni tim. Nemogućnost podizanja ruke s jedne strane često je znak razvoja moždanog udara (cerebrovaskularni slučaj). Stoga je nemoguće ostaviti takav znak bez pozornosti.

Ako se, dulje vrijeme, ruke ne uzdignu iznad ramena i nema simptoma poremećaja moždane cirkulacije, potrebno je kontaktirati manualnog terapeuta ili ortopeda. Ti liječnici specijaliziraju se za dijagnozu i liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava. Oni će moći napraviti preliminarnu dijagnozu tijekom pregleda i prikupljanja anamneze. Ako je potrebno, propisuju se dodatni pregledi, kao što su kompjutorski tomogram, rendgenski snimak ili MR. U složenim kliničkim slučajevima provodi se postupak intraartikularne artroskopije radi dijagnoze.

Nakon dijagnoze, pacijent ima mogućnost izabrati prikladne metode liječenja za njega. Obično na raspolaganju pacijentu su metode utjecaja koje pruža službena medicina i alternativne metode manualne terapije. U prvom slučaju naglasak je na upotrebi simptomatskih farmakoloških lijekova, koji već neko vrijeme (za razdoblje od 4 do 8 mjeseci) eliminiraju glavne simptome bolesti, ali uzrok ostaje i bolest nastavlja uništavati zglobove i vratnu kralježnicu.

Ručna medicina nudi fundamentalno drugačiji pristup usmjeren na uklanjanje uzroka bolesti. U ovom slučaju, krajnji cilj liječničkog rada je potpuna obnova tkiva oštećenog zgloba ili intervertebralnog diska.

Ruka se ne diže iznad ramena: liječenje ručnom terapijom

Ako se ruka ne podigne iznad ramena, preporučuje se liječenje pomoću metoda manualne terapije. To omogućuje da se sve bolesti navedene u članku u potpunosti eliminiraju potpunim obnavljanjem oštećenih tkiva gornjeg ramenog pojasa i vratne kralježnice.

Manualna terapija i ortopedija sugeriraju da je uzrok deformacije zglobova i intervertebralnog diska kršenje normalnog dotoka krvi u tkiva. Stoga, napori liječnika u liječenju bolesti u kojima se ruka ne diže, usmjereni su na obnavljanje protoka krvi, mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine, poboljšanje difuznog metabolizma.

Koristimo sljedeće tehnike:

• masaža i osteopatija za poboljšanje protoka krvi i mikrocirkulacije limfne tekućine;
• vučna vuča u vratnoj osteohondrozi s radikularnim kompresijskim sindromom;
• refleksologija za početak procesa prirodne regeneracije oštećenih tkiva;
• Kineziterapija i terapeutske vježbe za povećanje tonusa mišića i ubrzavanje procesa zacjeljivanja.

Možete se prijaviti za besplatan prijem od strane ortopeda ili manualnog terapeuta u našoj klinici. Tijekom konzultacija za vas će se izraditi individualni tijek terapije, ovisno o dijagnozi.

Koji je razlog ako se ruka ne diže?

Žalbe zbog ograničene pokretljivosti šake javljaju se s povećanim fizičkim naporom, ozljedama, raznim štetnim učincima na ramenu ili podlaktici. Bol ili problemi s kretanjem počinju nakon nekoliko dana, iako osoba ne povezuje uzrok s nelagodom koja se dogodila.

Ako se ruka ne podigne samo u određenom položaju (bočno), rotacija u laktu je teška, ne možete staviti ruku iza leđa, svi pokreti su bolni, ali kretanje naprijed je slobodno ili s mnogo manje poteškoća, možete posumnjati na humeroskapularni periartritis. Simptomi uključuju:

• ruka se ne diže iznad određene razine;
• akutna bol ili povlačenje bez pokreta, bol u ramenom zglobu noću;
• bezbolno stanje s oštrim ograničenjima pokretljivosti;
• osjećaj povećane gustoće tkiva ili sindroma smrznutog ramena.

Ako se ruka ne podigne tek nakon određene razine, nema oštre boli, možemo govoriti o laganom tijeku bolesti. Može ići sama od sebe ili prelaziti u aktivniju fazu, sve do potpunog gubitka pokretljivosti ramena - tzv. Ankiloze, tj. Nakupljanja malih kostiju.

Periartritis ramena je upala zglobne vrećice ramena, njezine tetive. Napetost tetiva i opstruirano kretanje kosti u upalnoj vrećici zglobova uzrokuju bol i ograničavaju mobilnost. Istodobno, zbog specifičnosti strukture ramenog zgloba, ruka se ne diže točno bočno, niti je njeno kretanje s povećanim opterećenjem nemoguće.

Ako su pokreti ograničeni samo kada pokušavate promijeniti položaj ruke, ali nema očiglednih poteškoća, onda se uzrok problema nalazi u kvarovima:

• rad kardiovaskularnog sustava;
• jetre;
• kralježnice;
• mišići vrata.

Osnovna preporuka iz bilo kojeg razloga za ovu vrstu bola: odmor i odsustvo fizičkog napora na oštećenom području.

• U slučaju akutne boli pomoći će primjena anestetičkih masti i gelova s ​​protuupalnim učinkom, kao i oblozi s istim učinkom.
• Intramuskularne ili intraartikularne (periartikularne) injekcije lijekova protiv bolova i upalnih lijekova može propisati samo liječnik nakon izravnog pregleda pacijenta.

Pravodobnim liječenjem i otklanjanjem uzroka humerosapularnog periartritisa, propisno propisanog liječenja i gimnastike, bolest se izliječi dovoljno brzo i ne smeta osobi u budućnosti.

Zašto se ruka ne diže

Ako se ruka ne podigne samo u određenom položaju (bočno), rotacija u laktu je teška, ne možete staviti ruku iza leđa, svi pokreti su bolni, ali kretanje naprijed je slobodno ili s mnogo manje poteškoća, možete posumnjati na humeroskapularni periartritis. Simptomi uključuju:

ruka se ne diže iznad određene razine; akutna bol ili povlačenje bez pokreta, bol u ramenom zglobu noću; bezbolno stanje s oštrim ograničenjima pokretljivosti; osjećaj povećane gustoće tkiva ili sindroma smrznutog ramena.

Ako se ruka ne podigne tek nakon određene razine, nema oštre boli, možemo govoriti o laganom tijeku bolesti. Može ići sama od sebe ili prelaziti u aktivniju fazu, sve do potpunog gubitka pokretljivosti ramena - tzv. Ankiloze, tj. Nakupljanja malih kostiju.

Periartritis ramena je upala zglobne vrećice ramena, njezine tetive. Napetost tetiva i opstruirano kretanje kosti u upalnoj vrećici zglobova uzrokuju bol i ograničavaju mobilnost. Štoviše, zbog specifičnosti strukture ramenog zgloba, ruka se ne diže točno bočno, svako kretanje s povećanim opterećenjem nije moguće.

Ako su pokreti ograničeni samo kada pokušavate promijeniti položaj ruke, ali nema očiglednih poteškoća, onda se uzrok problema nalazi u kvarovima:

rad kardiovaskularnog sustava; jetre; kralježnice; mišići vrata.

Osnovna preporuka iz bilo kojeg razloga za ovu vrstu bola: odmor i odsustvo fizičkog napora na oštećenom području.

U slučaju akutne boli pomoći će primjena anestetičkih masti i gelova s ​​protuupalnim učinkom, kao i oblozi s istim učinkom. Intramuskularne ili intraartikularne (periartikularne) injekcije lijekova protiv bolova i upalnih lijekova može propisati samo liječnik nakon izravnog pregleda pacijenta.

Pravodobnim liječenjem i otklanjanjem uzroka humerosapularnog periartritisa, propisno propisanog liječenja i gimnastike, bolest se izliječi dovoljno brzo i ne smeta osobi u budućnosti.

Čak ni ne primjećujemo koliko puta dnevno podignemo ruke, razdvojimo ih, spustimo ih dolje. Međutim, čim izgubimo ovu priliku zbog jake boli u ramenu, odmah shvatimo vrijednost pokretljivosti udova. Još! Ništa se ne može učiniti ako su ruke u doslovnom smislu te riječi pale. Niti dobro jesti, niti češljajte kosu, niti grebite nos. A krivac svih tih "ni" je najčešće periartritis ramena-ramena. To je upala tetiva ramena.

Tim portala BudiZdorov.com pažljivo je proučavao proizvode za liječenje jetre koji se oglašavaju na internetu. Preporučujemo

. Sastoji se od prirodnih sastojaka, a njegovu korisnost dokazuju stotine recenzija. Kupite lijek samo na službenim stranicama!

Idite na službenu web-lokaciju...

Najvjerojatnije je ova bolest mučila čovječanstvo više od stotinu godina. Međutim, znanost ih je uzela tek prije dva stoljeća.

Povijesne činjenice o bolesti zgloba ramena.

Godine 1867. objavljen je mali članak u znanstvenoj literaturi, koji je napisao francuski anatom i kirurg Jean-François Jaurve.

Rekao je da se nakon ozljeda ramena mogu pojaviti patološke promjene u njegovoj sub-deltoidnoj mukoznoj vrećici (torba). I pet godina kasnije, također, francuski kirurg Simon-Emmanuel Duplet predložio je da se te promjene promatraju kao samostalna bolest i skovao je njegov termin - scapulohumeralni periartritis.

Međutim, smatrao je da se ova bolest može pojaviti samo zbog ozljeda ramenog pojasa. Nakon toga, međutim, Duplet je shvatio da se upala tetiva ramena može razviti pod utjecajem drugih uzroka.

Valja napomenuti da se neki liječnici nisu složili s činjenicom da je periartritis skapulohumeral - to je neovisna bolest. I smatrali su ga nekom vrstom drugih bolesti. Dakle, New York kirurg William Colley kategorički je tvrdio da je upala u vrećici ramenog zgloba oblik burzitisa. A liječnik iz Bostona, Ernest Amory, Kodman je sugerirao da je periartritis ramenog ramena oštećenje periostalnog mišića.

Što god bilo, ali suvremeni liječnici su sasvim jasni o suštini i uzrocima periartritisa ramenog ramena. I što je najvažnije, naučili su kako ga uspješno liječiti. Ako, naravno, pacijenti na vrijeme dođu liječniku i ne započnu bolest prije nego što postanu invalidi.

Od jednostavnog oblika boli ramena do kronične faze.

Periartritis ramenog pojasa može se odvijati drugačije. Na primjer, u blagim slučajevima, bol u ramenu se gotovo ne osjeća i javlja se samo s određenim pokretima ruke. I oni su donekle ograničeni. Dakle, pacijent ne može podići ruku ili je voditi iza leđa i dodirnuti zglobove kralježnice. Međutim, nakon nekoliko tjedana, svi ti neugodni osjećaji nestaju i bez liječenja.

Samo imajte na umu da je jednostavan humeroscapular periarthritis lako može postati akutna. A to se događa u šest slučajeva od deset. Pogotovo ako u tom trenutku, kada rame malo boli, napne ga ili ozlijedi.

U tom slučaju pojavit će se iznenadni porast boli u ramenom pojasu, koji će dati vratu i ruci. U tom slučaju, pacijentu je teže rotirati ruku, pomicati je u stranu i prema gore, nego da je povuče prema naprijed. Stoga nastoji zadržati bolan udni dio u laktu i pritisnuti ga na prsa.

Ponekad se opće stanje bolesnika pogorša zbog jakog bola koji uzrokuje nesanicu. Može čak i povećati tjelesnu temperaturu.

Elena Malysheva preporučuje!

Elena Malysheva preporučuje

onima koji brinu o zdravlju svoje jetre. Lijek se sastoji od ljekovitog bilja i pomaže u suzbijanju karcinoma, hepatitisa i drugih bolesti.

Mišljenje Elene Malysheve...

Obično akutni periartritis traje nekoliko tjedana. A onda bol prolazi, a pokretljivost ramena je djelomično obnovljena. Međutim, u otprilike polovici slučajeva bolest se pretvara u kroničnu fazu, koju karakterizira umjerena bol u ramenu, koja s neuspješnim pokretima naglo postaje akutna. Osim toga, neki pacijenti pate od nesanice zbog osjećaja bunkera u ramenu, što je posebno izraženo ujutro.

Otprilike jedna trećina bolesnika s kroničnim ramenskim hilarnim periartritisom okreće se ankiposiruyuschim. Ovaj oblik bolesti naziva se i kapsulitis, ili "zamrznuto rame". Ovo je najgora faza bolesti. Kod nje većina pokreta ruku uzrokuje oštru bol, koju pacijenti uspoređuju s boli u zubima. Međutim, u nekim slučajevima, rame gotovo ne boli, ali je potpuno imobilizirano.

Ponekad se periartritis razvija zbog upale duge glave bicepsa. To se događa uglavnom kod muškaraca zbog mikrotrauma, koja se javlja nakon oštrog pokreta rukom ili udarca u prednju površinu ramena. Uz ovaj oblik bolesti, bol rijetko traje stalno. Često se pojavljuje neočekivano, s nekim pokretima. Obično tijekom dizanja utega savijanje i savijanje ruke savijene u laktu.

Zašto se ruka ne diže? Problem je samo u ramenu?

Prije ili kasnije, oko četvrtine cjelokupne populacije svijeta suočava se sa scapulohumeralnim periartritisom, a žene i muškarci su jednako bolesni.

Najčešće se bolest razvija nakon neke vrste ozljede ramena ili pretjeranog fizičkog napora. Na primjer, lako možete dobiti upalu ramena tetiva, ako baciti štap na psa za dva sata ili boje cijeli dan, ili... Općenito, u bilo kojem domaćinstvu situacija, U isto vrijeme, upala i bol se ne pojavljuju odmah, ali nakon nekoliko dana. Stoga, pacijenti ne povezuju svoje "vježbe" s problemima u ramenu.

Više bolesti tetiva ramena doprinose nekim bolestima unutarnjih organa. Na primjer, ponekad se limfni periartritis lijevog ramena javlja nakon infarkta miokarda. Uostalom, s ovom bolešću dolazi do spazma ili smrti dijela krvnih žila. To dovodi do smanjene cirkulacije krvi u lijevom ramenu. I sa slabom opskrbom krvi, vlakna tetiva postaju krhka i razbijaju se, uzrokujući oticanje i upalu.

U desnom ramenu, periartritis se često razvija zbog bolesti jetre.

Uzroci periartritisa.

Često se upale u tetive ramena javljaju kod žena koje su podvrgnute operaciji uklanjanja mliječne žlijezde, au nekim slučajevima to je zbog činjenice da su tijekom operacije zahvaćeni važni živci ili krvne žile. U drugima, bolest je uzrokovana promjenama u protoku krvi u područjima u blizini dojke.

Bolesti cervikalne kralježnice mogu postati uzrok periartritisa, jer problemi u tom području dovode do narušavanja živaca tkanih u cervikalno-brahijalnoj regiji. I to uzrokuje refleksni vaskularni spazam u nadlaktici. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi je poremećena i tetive ramena postaju upaljene.

Općenito, treba napomenuti da je zglob ramena prilično težak. Ovdje se isprepliću mnogo tetiva, ligamenata, mišića, krvnih žila i živaca. Stoga, svaki štetan učinak u području ramena odmah uzrokuje upalu. A ponekad se odvija prilično teško.

Polako, malo po malo možete izliječiti brahijalni periartritis.

Moderna medicina može u potpunosti izliječiti periartritis ramena.

Druga stvar je da je potrebno puno vremena. Osim toga, pacijenti ne idu izravno liječniku, preferirajući korištenje tradicionalne medicine. A to samo pogoršava situaciju. Uostalom, bilo koju bolest u zanemarenom stanju je teško liječiti. To posebno vrijedi za bolesti mišićno-koštanog sustava.

Prvi korak je utvrditi uzrok periartritisa. Uostalom, ako je to promovirano, na primjer, pomicanjem intervertebralnih zglobova, tada se ne može izvesti manualna terapija. Ako je bolest nastala zbog infarkta miokarda ili operacije dojke, liječnici propisuju posebne lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi. Ali u slučaju bolesti jetre preporučuju dijetu i znači obnavljanje funkcije stanica jetre.

Također je potrebno zaustaviti upalu tetiva ramena. Ovdje će pomoći nesteroidni protuupalni lijekovi, podržani medicinskim oblogama. Osim toga, u nekim slučajevima, laserska terapija puno pomaže. A za neke pacijente korisna je hirudoterapija - liječenje medicinskim pijavicama. A ponekad je i 5-6 sesija dovoljno. Ovdje, iz nepoznatih razloga, ljudi koji pate od humeroscapularnog periartritisa reagiraju na terapiju alergija na "pijavicu". Zato budite oprezni.

Općenito, za svakog pacijenta liječnik traži individualni pristup, kombinirajući nekoliko metoda liječenja odjednom. I to obično daje učinkovit rezultat.

Terapijska gimnastika s humeroskapularnim periartritisom. Promiješati bolno mjesto.

Osim lijekova, masaže i obloga zglobovi su vrlo korisna posebna gimnastika.

Dakle, sjednite na stolicu i stavite dlanove na struk. Razmjestite laktove u stranu i vrlo polako, glatko napravite kružne pokrete svojim ramenima u različitim smjerovima. Ostanite u istoj početnoj poziciji, gurnite ramena naprijed do krajnjih granica. Onda ih vrati. Ponovite ove pokrete 5-6 puta.

Nastavite sjediti na stolici. Ali ovaj put, podigni svoju bolnu ruku iza leđa koliko god je to moguće. Zatim zgrabite njezino zapešće svojom dobrom rukom i povucite malo na suprotnu stražnjicu. Zaključajte ovaj položaj na 10 sekundi. Nakon toga, dok udišete, maksimalno naprezajte svoju bolnu ruku i zadržite je još nekoliko sekundi. Tada izdišite, opustite se, pokušajte povući zdravu ruku i još više napeti mišiće. Izvršite ovu vježbu nekoliko puta.

Sada stavite ruku na suprotno rame, pritiskajući lakat na tijelo. Zgrabite ga drugom rukom i lagano povucite prema gore. U isto vrijeme, lakat bi trebao kliziti po prsima, a da se ne otrgne od tijela. A dlan bolesne ruke mora ići oko ramena. Učvrstite podignuti lakat za 10 - 15 sekundi i što duže udišite bolnu ruku. Zatim je opustite i povucite lakat malo više. Ponovno se zaključaj, naprezaj, opusti se.

Sljedeća vježba je pogodna za pacijente kojima je teško pomaknuti ruku u stranu. Ležite na podu na leđima, poravnajte ranjivu ruku i preklopite je dlanom prema gore. Podignite dlan iznad poda nekoliko centimetara i napnite cijelu ruku bez savijanja lakta.

Držite napetost mišića deset sekundi. A onda spustite ruku na pod i potpuno ga opustite. Tada udišite, podignite dlan i zategnite ruku. Izdisaj, spusti se, opusti se. Takvo mijenjanje napetosti i opuštanja omogućuje postupno rastezanje tetiva upaljenog ramena.

Nakon što prethodnu vježbu možete obaviti bez poteškoća, prijeđite na sljedeću. Ovaj put, lezite na kauč tako da na samom rubu ima bolno rame. Ruka uspravna u laktu povučena je u stranu i lagano visjela s stolice, s dlanom prema gore. Sada snažno naprezajte ruku bez promjene njezina položaja. Zatim se opustite i pustite da slobodno padne dok ne osjetite napetost tetiva ramena. Neka se opušteni udovi malo vise. A onda uzmite dah, lagano podignite ruku, ponovno ga napnite, opustite, pustite da visi...

No, u slučaju poteškoća s rotacijom ruku, sljedeća vježba će vam pomoći. Opet legni na pod, na leđa. Savijte bolnu ruku, ramena i lakat, okrećući joj dlan. Istovremeno, podlaktica treba biti opuštena i, ako je moguće, ležati na podu. U tom položaju, snažno napregnite svoju ranjivu ruku, podižući dlan nekoliko centimetara od poda. Držite ga napeto nekoliko sekundi, zatim se opustite i pustite da slobodno leži na podu.

Liječnici su se složili da čak i zdravu jetru treba očistiti. Nemojte čekati da se pojave simptomi! Nemojte trčati jetru! Liječnici preporučuju korištenje

Leviron Duo. Pročitajte više ovdje...

Te vježbe trebate raditi svakodnevno nekoliko tjedana. Samo pazite da ne uzrokuje oštru bol u ramenu. Međutim, određena bol zbog napetosti tetiva još je neizbježna tijekom ove terapijske gimnastike (punjenja) za periartritis ramenog zgloba.

Liječnici su u šoku! Ovaj alat vraća jetru!

Ako vam ramena boli kad podignete ruku - za to mogu postojati razni razlozi (ozljede, razne bolesti zglobova i mišića). Bol u zglobu ramena je samo simptom koji može biti i prilično "bezopasan" (na primjer, u slučaju neznatne ozljede gdje je uzrok problema jasan) i znak ozbiljne bolesti. Prema tome, liječenje će u svakom slučaju biti individualno; principi terapije uvelike ovise o patologiji.

Bol u ramenima može se pojaviti u bilo kojoj osobi, bez obzira na dob, budući da su glavni dijelovi tijela (uključujući ramena) opterećeni tijekom dana.

Dešava se da se bolni osjećaji različitog intenziteta javljaju samo kada je ruka podignuta, a kada je ruka spuštena, ruka se povlači na stranu, a također i na mirovanje - nema boli. Često ramena boli s teretom bilo koje vrste.

Reumatolog, artrolog, ortoped, traumatolog ili neurolog mogu otkriti uzrok boli i napraviti točnu dijagnozu. Ovi liječnici se bave dijagnostikom, liječenjem ozljeda i bolesti s oštećenjem zglobova.

Zatim ćete naučiti: glavne uzroke boli u ramenu kada podignete ruke i način liječenja.

Uzroci bolova u zglobu ramena pri podizanju ruke

Svi mogući uzroci su konvencionalno podijeljeni u 3 skupine:

Oštećenje ili oštećenje samog spoja.

Patologija periartikularnih elemenata - mišićno-ligamentni aparat, sinovijalna vreća.

Oštećenje zglobnih i periartikularnih elemenata u isto vrijeme.

Česti uzroci bolova u ramenu prilikom podizanja ruke

Traumatska ozljeda ramena

Ovaj problem nastaje zbog dugotrajnog opterećenja zgloba pri obavljanju teškog fizičkog rada, pada na ispružene ruke, ozljede ramena tijekom nezgode ili bavljenja sportom.

Uz subluksacija, dislokacija, uganuće ili rupturu ligamenata, fraktura humerusa - teški oštri bolovi nisu samo pri podizanju ili drugom pokretu ruke, već iu mirovanju.

Često se sportaši-amateri i profesionalni sportaši koji se bave bodybuildingom, bacanjem diska ili drugim sportovima žale na bol tijekom podizanja ruku. Takve su boli karakteristične i za ljude u kojima je rad povezan s teškim fizičkim naporima - utovarivači, graditelji, poljoprivrednici.

Reumatske bolesti

Primjer ovih patologija: ankilozantni spondilitis, giht, osteoartritis, hidroksipapatna artropatija, reumatoidni, juvenilni ili drugi tipovi artritisa, Lyme-ove bolesti, itd.

Ova skupina uključuje većinu "uobičajenih" bolesti tijela koje se javljaju s oštećenjem zglobova: rekurentni polikondritis, eritematozni lupus itd.

Kada Schulmanova bolest (oštećenje mišića, potkožno tkivo) dođe do kršenja procesa fleksije ramena i drugih zglobova, uzrokovanih upalnom lezijom mišića, tetiva, sinovijalnih membrana. To otežava kretanje, uzrokujući bol kad podignete ruku ili bilo koju drugu akciju.

Tendovaginitis, tendonitis

Uz ove patologije, upalni proces se razvija u tetivama ramena. U kroničnom tijeku, ove bolesti dovode do uništenja vlakana tetiva i okolnih tkiva. Upala nastaje zbog prekomjerne motoričke aktivnosti u zglobu ramena, hipotermije, različite duljine udova, brojnih infekcija, uzimanja određenih lijekova itd.

Karakteristike ovih patologija su mirno pucketanje ili krckanje u zglobu tijekom kretanja. Aktivni pokreti tijekom egzacerbacije popraćeni su boli, pasivni - bezbolni. Prvo, bol je umjerena, a zatim se povećava njihov intenzitet - teška paroksizmalna bol pojavljuje se čak i od najmanjih pokreta ruke.

Tendobursit

To je upala sinovijalne šupljine u kombinaciji s distrofičnom transformacijom tetive. Na vrhuncu bolesti, akutna bol prisiljava na oštra ograničenja bilo kakvih pokreta. Osjeća se u vratu, ramenom pojasu, ramenu.

burzitis

Burzitis je upala sinovijalne šupljine koja je popraćena obilnim formiranjem i nakupljanjem upalne tekućine (eksudata). Nastaje nakon ozljeda, produljene mehaničke iritacije, naslaga soli, infekcije vrećica kroz posjekotine, rane, itd.

Tendinitis rotatorne manžete

To je upala mišića, ligamenata i drugih elemenata mekog tkiva koji okružuju rameni zglob. Pojavljuje se kao rezultat pretjeranog rastezanja mišića ramenog pojasa pri izvođenju pokreta neobičnih za ruke ili potrebe da se ruke dugo drže u izdignutom povišenom položaju (primjerice, tijekom slikanja stropa, žbukanja zidova). Oštra bol, kad podignete ruke, pojavljuje se sljedećeg jutra.

Periartritis ramenog pojasa

Riječ je o složenoj patologiji ramenog zgloba s razvojem neurodistrofnog sindroma bez promjena u hrskavici i samom zglobu. Karakterizira ga upala, stanjivanje i uništavanje periartikularnih mišića, tetiva, ligamenata, epitela sinovijalne vrećice. Razvija se kod preopterećenja mišića ramenog pojasa, ozljeda; kao manifestacija određenih bolesti (pretežno osteohondroza).

U periartikularnim tkivima poremećena je vaskularna komunikacija i prehrana tkiva. Razrjeđivanjem, gubitkom elastičnosti zglobne kapsule, pojavom mikrostruktura nastaje sindrom "zamrznutog ramena" s razvojem stabilne kontrakture. Kao rezultat toga, podizanje ruke iznad horizontalne razine i drugi pokreti su vrlo teški, praćeni prvo tupim bolovima, a zatim oštrim, nepodnošljivim bolovima. Ponekad je nemoguće čak i češljati kosu ili donositi žlicu u usta.

Miozitis mišića ramena

Miozitis je upala mišića. Pojavljuje se zbog hipotermije, virusnih ili parazitskih infekcija, produljenog boravka u neugodnom položaju, toksičnih učinaka, sportova (osobito kod neobučenih pojedinaca). Stalna bolna bol se pogoršava pritiskom na bolni mišić ili pokušajem pomicanja ruke. Može doći do blagog otoka, crvenila kože preko zgloba, blagog porasta tjelesne temperature - subfebrilnog.

Disk kila

Širenje boli kada je živac stegnut u vratu zbog kile

Bol u desnom i lijevom ramenu, vratu, zatiljnom području glave karakterističan je za vratnu osteohondrozu kralježnice. S hernija diska sa stegnutom živca, bol zrači do ramena gdje je ruka pritisnuta, nastaje kao komora kada je ruka podignuta.

Drugi razlozi

Loše držanje; raka; kongenitalne malformacije elemenata ramenog zgloba; kalcifikacija (patološko taloženje kalcijevih soli u mekim organima); angina pektoris (jedna od čestih srčanih bolesti); bolest jetre; Operacija ramena.

Bol u lijevom ramenu kod podizanja ruke može biti simptom opasne bolesti - infarkta miokarda.

No, općenito, uzroci, simptomi i liječenje boli u desnom i lijevom ramenu su identični.

Liječenje boli u ramenu prilikom podizanja ruke

S obzirom na složenu strukturu ramenog zgloba i mnoge bolesti koje se mogu manifestirati bolnim podizanjem ruke, nemoguće je otkriti uzrok te neugode.

Kada ste u takvoj situaciji, najprije se morate posavjetovati s terapeutom koji će, ovisno o namjeravanoj dijagnozi, uputiti Vas na specijaliste, na primjer, na reumatologa. Da bi odredio točnu patologiju, dodijelit će brojne laboratorijske i instrumentalne preglede (krvne testove, rendgenske snimke, ultrazvuk, magnetnu rezonancu i druge), počevši od specifične situacije. Tek nakon što se postavi dijagnoza, liječnik će propisati odgovarajući cjeloviti tretman.

Često je liječenje bolova u desnom ili lijevom ramenu kod podizanja ruke slično izbacivanju bolnih osjećaja pod bilo kojom radnjom ruke, jer su uzrokovani istim uzrocima ili bolestima.

Metode liječenja

Koje se metode terapije koriste za bol u ramenu prilikom podizanja ruke?

Specifični tretman propisuje liječnik, što ovisi o vašoj patologiji i individualnoj situaciji. U tablici ispod, naveo sam terapije koje se često koriste za problem boli u ramenu:

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva - pomaknite je udesno)

Na vrhu feeda komentara nalaze se posljednjih 30 blokova pitanja i odgovora. Odgovaram samo na ona pitanja u kojima mogu dati praktične savjete u odsutnosti - često to nije moguće bez osobnog savjetovanja.

Alexander | U 03: 37 t

Dobro došli! U vlaku sam uhvatio hladno rame, već mjesec dana patim. Je li moguće zagrijati se? Ponekad ravne oči na čelu uspinju. + sve, i ja sam sportaš.

Alex admin | 06.03.2017 u 14:26

Alexander, ako ste apsolutno sigurni da je uzrok boli u ramenu je miozitis, onda vam je potrebno zagrijavanje masti, suha toplina, protuupalni lijekovi. Ubuduće se može primijeniti blaga fizioterapija. U slučaju bolne ozbiljno izražene boli, provodi se novokainska blokada, u kojoj se vrši injekcija na mjestu lokalizacije kako bi se smanjila oteklina i spazam mišića. Moguće je zagrijati grubu sol u posudu, preliti u platnenu vrećicu ili u tkaninu presavijenu u nekoliko slojeva i zagrijati zahvaćeno područje. Zagrijavanje je najbolje obaviti noću, nakon čega je dobro zamotati problematično područje vunenim šalom. Od masti za zagrijavanje možete koristiti Nise ili Fastum gel. Pa pomaže Finalgonu, ali treba imati na umu da će neko vrijeme morati trpjeti snažan osjećaj pečenja. Lioton mast ima analgetski učinak. Mast treba nježno i nježno trljati oko pogođenog mišića. Tekući menovazin također se koristi kao trljanje. Mentol prisutan u njegovom sastavu privremeno odvlači pažnju, ugodno hladi pounded mjesto.

Edward | 26.01.2017 u 12:40

Dobro došli! Nakon hemoragičnog moždanog udara u listopadu 2016. godine Paralizirao je lijevu stranu, sad sam ustao na nogu i ne mogu podići lijevu ruku. Bol u ramenom zglobu ne dopušta. Noću se bol pojačava. Vježbe objavljene na Internetu nisu sve. Diklofenak gel smanjuje bol, ali ne dugo. Što možete savjetovati?

Alex admin | 31.01.2017 u 13:51

Edward, nakon što ste doživjeli moždani udar, vrlo je opasno propisati lijekove, ne znajući cijelu sliku vašeg stanja. Za liječenje se u pravilu propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi, kortikosteroidi, mišićni relaksanti itd. Neuropatolog mora propisati lijekove i doze.

Pokušajte dodati Hondroxid ili Alflutop mast, oni su jači u učinkovitosti, ali pažljivo pročitajte upute ako imate bilo kakve kontraindikacije.

Denis | 27.12.2016 u 20:10

Bok Danas sam se probudio s boli u desnom ramenu. Bol kad pokušate podići ruku naprijed i sa strane. Kod podizanja leđa i odmora nema boli ili neudobnosti. Dan prije jučer bio je teret na ramenima u teretani. Nije bilo boli ili nelagode dan prije i jučer. Oanee na ramenima nikad se nije požalio.

Alex admin | 12.01.2017 u 09:40

Denis, s neobičnim opterećenjima boli, prirodan je. Sve vježbe moraju početi raditi postupno, samo s vremenom, povećavajući snagu opterećenja. Probajte diklofenak ili Fastum mast za mazanje, premazajte oba ramena tjedan dana i ne idite u teretanu. Ako, međutim, bol ne nestane, kontaktirajte kliniku, moguće je da ste "slomili" ligamente.

Kulyash | 11.12.2016 u 09:05

Pozdrav liječnik! Rame me boli oko mjesec dana, jedva ga podižem za glavu i ne mogu je iza leđa. Danas su prsti počeli boljeti - veliki i bezimeni. Ići liječniku dok nema mogućnosti. Što se može učiniti - razmazati, mijesiti? Nije bilo ozljeda. Dob 62 godine.

Alex admin | 11.12.2016 u 1:27

Kuliash. Može biti mnogo razloga zašto boli rame, u vašem slučaju to izgleda kao istezanje tetive subakutnog ili malog kružnog mišića. Iako nema mogućnosti posjetiti liječnika, podmazati područje ramena Voltarenom, Diklofenakom ili DIP mastom.

Igor | 20.10.2016 u 23:55

Pozdrav doktore! Popravljam auto po prirodi svoje profesije, nisam morao neko vrijeme ležati na hladnom asfaltu dva dana, a nakon nekoliko sati zglob mojeg desnog ramena počeo me boljeti kad sam podigao ruku i nisam radio dva dana. Mogu li liječiti kod kuće? pokušao nekoliko puta s gevkamen, nije puno pomoglo..

Alex admin | 25.10.2016 u 13:35

Igor, tvoji bolovi u rami su uzrokovani hipotermijom. Neophodno je zagrijavanje masti, a bolovi će brzo proći. Možete privremeno dodati sredstva protiv bolova.

Čak ni ne primjećujemo koliko puta dnevno podignemo ruke, razdvojimo ih, spustimo ih dolje. Međutim, čim izgubimo ovu priliku zbog jake boli u ramenu, odmah shvatimo vrijednost pokretljivosti udova. Još! Ništa se ne može učiniti ako su ruke u doslovnom smislu te riječi pale. Niti dobro jesti, niti češljajte kosu, niti grebite nos. A krivac svih tih "ni" je najčešće periartritis ramena-ramena. To je upala tetiva ramena.

Najvjerojatnije je ova bolest mučila čovječanstvo više od stotinu godina. Međutim, znanost ih je uzela tek prije dva stoljeća.

Tim portala BudiZdorov.com pažljivo je proučavao proizvode za liječenje jetre koji se oglašavaju na internetu. Preporučujemo Hepatofit Forte. Sastoji se od prirodnih sastojaka, a njegovu korisnost dokazuju stotine recenzija. Kupite lijek samo na službenim stranicama! Idite na službenu web-lokaciju.

Povijesne činjenice o bolesti zgloba ramena.

Godine 1867. objavljen je mali članak u znanstvenoj literaturi, koji je napisao francuski anatom i kirurg Jean-François Jaurve.

Rekao je da se nakon ozljeda ramena mogu pojaviti patološke promjene u njegovoj sub-deltoidnoj mukoznoj vrećici (torba). I pet godina kasnije, također, francuski kirurg Simon-Emmanuel Duplet predložio je da se te promjene promatraju kao samostalna bolest i skovao je njegov termin - scapulohumeralni periartritis.

Međutim, smatrao je da se ova bolest može pojaviti samo zbog ozljeda ramenog pojasa. Nakon toga, međutim, Duplet je shvatio da se upala tetiva ramena može razviti pod utjecajem drugih uzroka.

Valja napomenuti da se neki liječnici nisu složili s činjenicom da je periartritis skapulohumeral - to je neovisna bolest. I smatrali su ga nekom vrstom drugih bolesti. Dakle, New York kirurg William Colley kategorički je tvrdio da je upala u vrećici ramenog zgloba oblik burzitisa. A liječnik iz Bostona, Ernest Amory, Kodman je sugerirao da je periartritis ramenog ramena oštećenje periostalnog mišića.

Što god bilo, ali suvremeni liječnici su sasvim jasni o suštini i uzrocima periartritisa ramenog ramena. I što je najvažnije, naučili su kako ga uspješno liječiti. Ako, naravno, pacijenti na vrijeme dođu liječniku i ne započnu bolest prije nego što postanu invalidi.

Od jednostavnog oblika boli ramena do kronične faze.

Periartritis ramenog pojasa može se odvijati drugačije. Na primjer, u blagim slučajevima, bol u ramenu se gotovo ne osjeća i javlja se samo s određenim pokretima ruke. I oni su donekle ograničeni. Dakle, pacijent ne može podići ruku ili je voditi iza leđa i dodirnuti zglobove kralježnice. Međutim, nakon nekoliko tjedana, svi ti neugodni osjećaji nestaju i bez liječenja.

Samo imajte na umu da je jednostavan humeroscapular periarthritis lako može postati akutna. A to se događa u šest slučajeva od deset. Pogotovo ako u tom trenutku, kada rame malo boli, napne ga ili ozlijedi.

U tom slučaju pojavit će se iznenadni porast boli u ramenom pojasu, koji će dati vratu i ruci. U tom slučaju, pacijentu je teže rotirati ruku, pomicati je u stranu i prema gore, nego da je povuče prema naprijed. Stoga nastoji zadržati bolan udni dio u laktu i pritisnuti ga na prsa.

Ponekad se opće stanje bolesnika pogorša zbog jakog bola koji uzrokuje nesanicu. Može čak i povećati tjelesnu temperaturu.

Obično akutni periartritis traje nekoliko tjedana. A onda bol prolazi, a pokretljivost ramena je djelomično obnovljena. Međutim, u otprilike polovici slučajeva bolest postaje kronična. Karakterizira ga umjerena bol u ramenu, koja s neuspješnim pokretima naglo postaje akutna. Osim toga, neki pacijenti pate od nesanice zbog osjećaja bunkera u ramenu, što je posebno izraženo ujutro.

Otprilike jedna trećina bolesnika s kroničnim ramenskim hilarnim periartritisom okreće se ankiposiruyuschim. Ovaj oblik bolesti naziva se i capsulitis. ili "zamrznuto rame". Ovo je najgora faza bolesti. Kod nje većina pokreta ruku uzrokuje oštru bol, koju pacijenti uspoređuju s boli u zubima. Međutim, u nekim slučajevima, rame gotovo ne boli, ali je potpuno imobilizirano.

Ponekad se periartritis razvija zbog upale duge glave bicepsa. To se uglavnom događa kod muškaraca zbog mikrotrauma. koji se javlja nakon oštrog pokreta ruke ili udarca u prednju površinu ramena. Uz ovaj oblik bolesti, bol rijetko traje stalno. Često se pojavljuje neočekivano, s nekim pokretima. Obično tijekom dizanja utega savijanje i savijanje ruke savijene u laktu.

Elena Malysheva preporučuje!

Elena Malysheva preporučuje Hepotofit Forte onima koji brinu o zdravlju svoje jetre. Lijek se sastoji od ljekovitog bilja i pomaže u suzbijanju karcinoma, hepatitisa i drugih bolesti. Mišljenje Elene Malysheve.

Zašto se ruka ne diže? Problem je samo u ramenu?

Prije ili kasnije, oko četvrtine cjelokupne populacije svijeta suočava se sa scapulohumeralnim periartritisom, a žene i muškarci su jednako bolesni.

Najčešće se bolest razvija nakon neke vrste ozljede ramena ili pretjeranog fizičkog napora. Na primjer, lako možete dobiti upalu ramenih tetiva. ako za dva sata bacite štap na psa ili obojite cijeli dan, ili... Općenito, u bilo kojoj domaćoj situaciji, u isto vrijeme, upala i bol se ne pojavljuju odmah, već nakon nekoliko dana. Stoga, pacijenti ne povezuju svoje "vježbe" s problemima u ramenu.

Više bolesti tetiva ramena doprinose nekim bolestima unutarnjih organa. Na primjer, ponekad se limfni periartritis lijevog ramena javlja nakon infarkta miokarda. Uostalom, s ovom bolešću dolazi do spazma ili smrti dijela krvnih žila. To dovodi do smanjene cirkulacije krvi u lijevom ramenu. I sa slabom opskrbom krvi, vlakna tetiva postaju krhka i razbijaju se, uzrokujući oticanje i upalu.

U desnom ramenu, periartritis se često razvija zbog bolesti jetre.

Uzroci periartritisa.

Često se upale u tetive ramena javljaju kod žena koje su podvrgnute operaciji uklanjanja mliječne žlijezde, au nekim slučajevima to je zbog činjenice da su tijekom operacije zahvaćeni važni živci ili krvne žile. U drugima, bolest je uzrokovana promjenama u protoku krvi u područjima u blizini dojke.

Bolesti cervikalne kralježnice također mogu biti uzrok periartritisa. Budući da problemi u ovom području dovode do narušavanja živaca, utkanih u predjelu vrata i ramena. I to uzrokuje refleksni vaskularni spazam u nadlaktici. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi je poremećena i tetive ramena postaju upaljene.

Općenito, treba napomenuti da je zglob ramena prilično težak. Ovdje se isprepliću mnogo tetiva, ligamenata, mišića, krvnih žila i živaca. Stoga, svaki štetan učinak u području ramena odmah uzrokuje upalu. A ponekad se odvija prilično teško.

Polako, malo po malo možete izliječiti brahijalni periartritis.

Moderna medicina može u potpunosti izliječiti periartritis ramena.

Druga stvar je da je potrebno puno vremena. Osim toga, pacijenti ne idu izravno liječniku, preferirajući korištenje tradicionalne medicine. A to samo pogoršava situaciju. Uostalom, bilo koju bolest u zanemarenom stanju je teško liječiti. To posebno vrijedi za bolesti mišićno-koštanog sustava.

Prvi korak je utvrditi uzrok periartritisa. Uostalom, ako je to promovirano, na primjer, pomicanjem intervertebralnih zglobova, tada se ne može izvesti manualna terapija. Ako je bolest nastala zbog infarkta miokarda ili operacije dojke, liječnici propisuju posebne lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi. Ali u slučaju bolesti jetre preporučuju dijetu i znači obnavljanje funkcije stanica jetre.

Također je potrebno zaustaviti upalu tetiva ramena. Ovdje će pomoći nesteroidni protuupalni lijekovi, podržani medicinskim oblogama. Osim toga, u nekim slučajevima, laserska terapija puno pomaže. A za neke pacijente korisna je hirudoterapija - liječenje medicinskim pijavicama. A ponekad je i 5-6 sesija dovoljno. Ovdje, iz nepoznatih razloga, ljudi koji pate od humeroscapularnog periartritisa reagiraju na terapiju alergija na "pijavicu". Zato budite oprezni.

Općenito, za svakog pacijenta liječnik traži individualni pristup, kombinirajući nekoliko metoda liječenja odjednom. I to obično daje učinkovit rezultat.

Terapijska gimnastika s humeroskapularnim periartritisom. Promiješati bolno mjesto.

Osim lijekova, masaže i obloga zglobovi su vrlo korisna posebna gimnastika.

Dakle, sjednite na stolicu i stavite dlanove na struk. Razmjestite laktove u stranu i vrlo polako, glatko napravite kružne pokrete svojim ramenima u različitim smjerovima. Ostanite u istoj početnoj poziciji, gurnite ramena naprijed do krajnjih granica. Onda ih vrati. Ponovite ove pokrete 5-6 puta.

Nastavite sjediti na stolici. Ali ovaj put, podigni svoju bolnu ruku iza leđa koliko god je to moguće. Zatim zgrabite njezino zapešće svojom dobrom rukom i povucite malo na suprotnu stražnjicu. Zaključajte ovaj položaj na 10 sekundi. Nakon toga, dok udišete, maksimalno naprezajte svoju bolnu ruku i zadržite je još nekoliko sekundi. Tada izdišite, opustite se, pokušajte povući zdravu ruku i još više napeti mišiće. Izvršite ovu vježbu nekoliko puta.

Sada stavite ruku na suprotno rame, pritiskajući lakat na tijelo. Zgrabite ga drugom rukom i lagano povucite prema gore. U isto vrijeme, lakat bi trebao kliziti po prsima, a da se ne otrgne od tijela. A dlan bolesne ruke mora ići oko ramena. Učvrstite podignuti lakat za 10 - 15 sekundi i što duže udišite bolnu ruku. Zatim je opustite i povucite lakat malo više. Ponovno se zaključaj, naprezaj, opusti se.

Sljedeća vježba je pogodna za pacijente kojima je teško pomaknuti ruku u stranu. Ležite na podu na leđima, poravnajte ranjivu ruku i preklopite je dlanom prema gore. Podignite dlan iznad poda nekoliko centimetara i napnite cijelu ruku bez savijanja lakta.

Držite napetost mišića deset sekundi. A onda spustite ruku na pod i potpuno ga opustite. Tada udišite, podignite dlan i zategnite ruku. Izdisaj, spusti se, opusti se. Takvo mijenjanje napetosti i opuštanja omogućuje postupno rastezanje tetiva upaljenog ramena.

Nakon što prethodnu vježbu možete obaviti bez poteškoća, prijeđite na sljedeću. Ovaj put, lezite na kauč tako da na samom rubu ima bolno rame. Ruka uspravna u laktu povučena je u stranu i lagano visjela s stolice, s dlanom prema gore. Sada snažno naprezajte ruku bez promjene njezina položaja. Zatim se opustite i pustite da slobodno padne dok ne osjetite napetost tetiva ramena. Neka se opušteni udovi malo vise. A onda uzmite dah, lagano podignite ruku, ponovno ga napnite, opustite, pustite da visi...

No, u slučaju poteškoća s rotacijom ruku, sljedeća vježba će vam pomoći. Opet legni na pod, na leđa. Savijte bolnu ruku, ramena i lakat, okrećući joj dlan. Istovremeno, podlaktica treba biti opuštena i, ako je moguće, ležati na podu. U tom položaju, snažno napregnite svoju ranjivu ruku, podižući dlan nekoliko centimetara od poda. Držite ga napeto nekoliko sekundi, zatim se opustite i pustite da slobodno leži na podu.

Te vježbe trebate raditi svakodnevno nekoliko tjedana. Samo pazite da ne uzrokuje oštru bol u ramenu. Međutim, određena bol zbog napetosti tetiva još je neizbježna tijekom ove terapijske gimnastike (punjenja) za periartritis ramenog zgloba.

Žalbe zbog ograničene pokretljivosti šake javljaju se s povećanim fizičkim naporom, ozljedama, raznim štetnim učincima na ramenu ili podlaktici. Bol ili problemi s kretanjem počinju nakon nekoliko dana, iako osoba ne povezuje uzrok s nelagodom koja se dogodila.

Što učiniti ako ruka ne ustane?

Glavne značajke problema, simptomi

Ako se ruka ne podigne samo u određenom položaju (bočno), rotacija u laktu je teška, ne možete staviti ruku iza leđa, svi pokreti su bolni, ali kretanje naprijed je slobodno ili s mnogo manje poteškoća, možete posumnjati na humeroskapularni periartritis. Simptomi uključuju:

ruka se ne diže iznad određene razine; akutna bol ili povlačenje bez pokreta, bol u ramenom zglobu noću; bezbolno stanje s oštrim ograničenjima pokretljivosti; osjećaj povećane gustoće tkiva ili sindroma smrznutog ramena.

Ako se ruka ne podigne tek nakon određene razine, nema oštre boli, možemo govoriti o laganom tijeku bolesti. Može ići sama od sebe ili prelaziti u aktivniju fazu, sve do potpunog gubitka pokretljivosti ramena - tzv. Ankiloze, tj. Nakupljanja malih kostiju.

Ne podižite ruke: razlozi

Periartritis ramena je upala zglobne vrećice ramena, njezine tetive. Napetost tetiva i opstruirano kretanje kosti u upalnoj vrećici zglobova uzrokuju bol i ograničavaju mobilnost. Štoviše, zbog specifičnosti strukture ramenog zgloba, ruka se ne diže točno bočno, svako kretanje s povećanim opterećenjem nije moguće.

Ako su pokreti ograničeni samo kada pokušavate promijeniti položaj ruke, ali nema očiglednih poteškoća, onda se uzrok problema nalazi u kvarovima:

rad kardiovaskularnog sustava; jetre; kralježnice; mišići vrata.

Što učiniti ako ruka ne ustane i ne povrijedi?

Osnovna preporuka iz bilo kojeg razloga za ovu vrstu bola: odmor i odsustvo fizičkog napora na oštećenom području.

U slučaju akutne boli pomoći će primjena anestetičkih masti i gelova s ​​protuupalnim učinkom, kao i oblozi s istim učinkom. Intramuskularne ili intraartikularne (periartikularne) injekcije lijekova protiv bolova i upalnih lijekova može propisati samo liječnik nakon izravnog pregleda pacijenta.

Pravodobnim liječenjem i otklanjanjem uzroka humerosapularnog periartritisa, propisno propisanog liječenja i gimnastike, bolest se izliječi dovoljno brzo i ne smeta osobi u budućnosti.

8 stvari u kući koje nas čine nesretnima Pugacheva je reagirala na hype oko "Eurovizije" Glavne kučke Hollywooda: 10 žena koje su opasne za prelazak ceste Natjerajte ga da misli na vas: 7 tehničara koji rade

Još nema komentara za ovaj post.
Budite prvi i svi će znati za vaše mišljenje!

Jeste li sigurni da želite izbrisati komentar?

Jeste li sigurni da želite izbrisati avatar?

Jeste li sigurni da želite izbrisati avatar?

Ukloniti materijal iz oznaka?

Prijavite se na Dan žena

Brza prijava putem društvene mreže:

Jedinstveni račun za stranice Ženske mreže