Osteohondroza je jedna od najčešćih degenerativnih-distrofičnih bolesti povezanih s dobi. U posljednjih nekoliko godina, osteohondroza je značajno "pomlađena". Ako se prije pojave simptoma bolesti kod osoba starijih od 40 godina, sada prvi znakovi lezije kralježnice zabrinjavaju osobe starije od 20 godina. Ovaj trend povezan je s povećanjem faktora rizika za osteohondrozu - sjedilački način života, nezdrava prehrana, rad na računalu, itd.

Najčešće su pokretni dijelovi kralježnice pogodni za degenerativno-distrofne promjene - cervikalni i lumbalni, torakalna regija rjeđe trpi. To ne znači da promjene uzrokovane starenjem selektivno utječu na kičmeni stup, samo se simptomi bolesti u pokretnim dijelovima pojavljuju mnogo ranije nego u ostatku. Često prvi, a ponekad i jedini, simptom je vrtoglavica s cervikalnom osteohondrozom.

Značajke patološkog procesa u vratnoj kralježnici

Osteochondrosis cervikalne kralježnice mnogo je opasniji od poraza drugih dijelova kralježnice. Da biste to razumjeli, morate znati neke anatomske i fiziološke značajke strukture vratnih kralješaka:

• oni su vrlo pokretni, što ih čini ranjivima;
• nalaze se blizu jedna drugoj, jer će s promjenama u jednom pršljenu susjedna trpjeti;
• veliko opterećenje cervikalne regije;
• relativno mali mišićni okvir vrata koji dodatno povećava opterećenje;
• sklonost subluksaciji kralješaka;
• uski spinalni kanal;
• susjedstvo s vitalnim organima i neurovaskularnim snopovima, koji ih u slučaju bolesti uvlače u patološki proces.

Kako se očituje cervikalna osteohondroza?

Najčešći simptomi cervikalne osteohondroze su:

• bol konstantnog, jadnog karaktera u vratu, u potiljku, ruci i ramenu;
• bol u obliku lumbaga (akutni, iznenadni, brzo prolaze);
• ograničena pokretljivost glave;
• krckanje u vratnim kralješcima s pokretima glave;
• ukočene ruke;
• slabost mišića gornjih udova;
• bol u srcu, između lopatica, često pacijenti miješaju ovaj bolni sindrom s anginom;
• glavobolja, opća slabost;
• uzrokuje vrtoglavicu, mučninu, dvostruki vid;
• može biti popraćena oštećenjem sluha i vida.

Među svim znakovima oštećenja vratne kralježnice, vrtoglavica je bolna i najopasnija za pacijenta. Da vidimo zašto je to tako.

Zašto vrtoglavica?

Objasnite zašto se vrtoglavica s patologijom vratnih kralješaka jednostavno može opisati anatomski. Vertebralna arterija je parna posuda koja se odvaja od subklavijalne arterije i prolazi kroz rupe u poprečnim procesima cervikalnih kralješaka, ulazi u šupljinu kranijuma kroz veliki okcipitalni foramen. Zahvaljujući tim posudama, 35% mozga i okolnih tkiva dobiva krv.

Krv iz vertebralnih arterija osigurava stražnji mozak, mali mozak, trup. Prilikom stiskanja krvnih žila značajno se smanjuje dotok krvi u odgovarajuće dijelove mozga, što uzrokuje hipoksiju i vrtoglavicu. U medicini se takve manifestacije nazivaju "sindrom vertebralne arterije".

Čimbenici koji dovode do razvoja sindroma vertebralne arterije kod osteohondroze:

• rast osteofita cervikalnih kralješaka (koštanih izbočina), što dovodi ne samo do mehaničke kompresije arterije, već također uzrokuje stalnu iritaciju pleksusa koji okružuje posudu, što također dovodi do njenog grča;
• pomicanje kralješaka (dislokacija i subluksacija), koji stisne vertebralnu arteriju i ometa njen normalan tijek;
• razvoj upalnih promjena u mekim tkivima vrata, koje prati edem;
• refleksni grč mišića, kao zaštitna reakcija na gubitak stabilnosti cerviksa i glave, što dovodi do dodatne kompresije živaca i krvnih žila vrata.

Sada vjerojatno razumijete zašto liječenje vrtoglavice u vratnoj osteohondrozi treba biti sveobuhvatno, s ciljem uklanjanja simptoma (glavobolja) i uzroka razvoja (degenerativno-distrofične promjene u kralježnici).

Simptomi sindroma kralježnice

Poremećaj normalnog protoka krvi kroz sustav vertebralne arterije neizbježno uzrokuje tipične simptome bolesti. U tom slučaju, kome se vrti glava, pacijent se žali na:

• glavobolja pulsirajuće prirode, monotona, lošija ili se javlja nakon spavanja na visokom jastuku, s glavom bačenom unatrag, s naglim pokretima u vratu, lokalizirana uglavnom u okcipitalnom području;
• mučnina i povraćanje, koje se javljaju iznenada i ne donose olakšanje;
• različita oštećenja vida - dvostruki vid, bol u očima, smanjena oštrina vida, isprekidani izgled vela ili magle pred očima;
• promjene sluha - smanjenje oštrine sluha s jedne strane, tinitus;
• prolazni ishemijski napadi (prolazni poremećaji cerebralne cirkulacije, u nekim slučajevima mogu napredovati s razvojem ishemijskog moždanog udara u sustavu vertebrobazilarne arterije).

Što je vrtoglavica?

Vrtnja glave u sindromu vertebralne arterije može biti različita, ovisno o mehanizmu razvoja ovog patološkog simptoma.

Postoji nekoliko vrsta vrtoglavice:
1. Vertigo sa sindromom vestibularno-stabljike.
To se događa s smanjenjem dotoka krvi u mali mozak. Takvu vrtoglavicu karakterizira osjećaj vibracija poda i zidova, rotacija okolnih objekata oko njih, nesigurnost u hodanju i nestabilnost. To je također popraćeno trzanjem očiju (nistagmus), mučninom, a ponekad i povraćanjem. Za razliku od drugih bolesti malog mozga, takvi simptomi u slučaju cervikalne osteohondroze javljaju se nakon spavanja pri ustajanju iz kreveta, s naglim pokretima glave i opuštanjem.

2. Vrtoglavica sa sindromom pužnice.
Razvija se kršeći dotok krvi u organ sluha i ravnoteže - pužnicu, koja se nalazi u sredini temporalne kosti. Kruženje glave u ovom slučaju često se kombinira sa zviždanjem, zvonjenjem i tinitusom, sa smanjenjem sluha na jednom ili oba uha, njihovom zagušenju. Kao iu prvom slučaju, uvjeti za pojavu simptoma - nakon spavanja, s iznenadnim pokretima glave - pomažu razlikovati takve posljedice osteohondroze od drugih lezija organa sluha.

Kada opisujete svoje pritužbe liječniku, nemojte se ograničavati na pojam "vrtoglavica", već u potpunosti opišite simptom, recite kada i kako se pojavljuje, nakon čega prolazi, što se još slijedi, kakav karakter ima, itd. To će pomoći liječniku da odmah posumnja na sindrom vertebralne arterije i osteohondrozu, Spasiti vas od nepotrebnih pregleda i ubrzati liječenje.

Načela liječenja

Kada se ustanovi dijagnoza "cervikalne osteohondroze i sindrom vertebralne arterije", liječenje nije ograničeno samo na uklanjanje simptoma vrtoglavice, nego mora biti složeno.

Terapijski program uključuje:

• lijekovi: protuupalni, vazodilatatori, lijekovi protiv bolova, lijekovi koji eliminiraju vrtoglavicu, vitamine, alate koji uklanjaju spazam mišića, jačaju intervertebralne hrskavice itd.;
• nošenje ortopedskih pomagala, na primjer, Chance Collar, koji smanjuju opterećenje vratne kralježnice;
• akupunktura;
• ručna terapija;
• fizioterapiju;
• složene terapijske vježbe i vježbe jačanja mišića;
• promjene životnog stila kako bi se smanjili rizični čimbenici za osteohondrozu.

Mogućnost tako ozbiljne komplikacije cervikalne osteohondroze kao moždanog udara vrlo je važna zbog vrtoglavice s cervikalnom osteohondrozom, jer je taj simptom upozorenje tijelu o mogućim kršenjima u budućnosti, koja se ne može zanemariti.

Kako se riješiti vrtoglavice s osteohondrozom

Osteochondrosis je česta bolest mišićno-koštanog sustava, naime, kralježnice. Osteohondroza se očituje lezijom intervertebralnih diskova i koštanog tkiva. Osteochondrosis može biti torakalna, cervikalna i lumbalna, ovisno o mjestu zahvaćenih područja. Cervikalna osteohondroza često je praćena glavoboljom. Danas ćemo razgovarati o vrtoglavice u osteohondroza, saznati zašto se to događa, kao i upoznati s glavnim načinima za borbu protiv ovog simptoma.

Zašto je kod osteohondroze vrtoglavica

Zglobova cervikalne kralježnice su najviše osjetljiv na osteochondrosis, jer njihova veličina je mala, i oni iskustvo strašan opterećenje. Kičmeni stup treba držati glavu na različitim zavojima. Čak i neznatno pomicanje diskova ili napetost mišića dovodi do cijeđenja vitalnih arterija, krvnih žila, vena i živčanih završetaka. Zato je glavobolja čest posjetitelj s osteohondrozom.

Vrtoglavica je osobito izražena nakon spavanja, kada se osoba diže u vodoravnom položaju. Često glava kod osteohondroze boli nakon spavanja na visokom jastuku - neprirodne krivine vratne kralježnice štite arterije i krvne žile, koje zbog toga ne mogu proći kroz dovoljno krvi. Ako osoba pati od ateroskleroze u isto vrijeme, problem se pogoršava, jer je lumen krvnih žila u ovoj bolesti znatno sužen.

Značajke vrtoglavice s osteohondrozom

Ali kako shvatiti da je vrtoglavica simptom osteohondroze, a ne još jedna bolest? Ovdje su neki znakovi glavobolje koja je uzrokovana osteohondrozom.

1. Uglavnom glavobolja nakon buđenja, kada osoba ustane iz kreveta.
2. Uz vrtoglavicu, osoba se osjeća mučninom, što može dovesti do povraćanja.
3. Zbog slabe opskrbe kisikom vestibularnog aparata, pacijentu se čini da se svi okolni objekti kreću i vrte.
4. Često se pacijentu čini da je glavobolja lokalizirana u području lica.
5. Kod teške osteohondroze osoba postaje teško kretati se, ne može pronaći uporište, izgubiti stabilnost. To je ispunjeno ozljedama prilikom pada.
6. Vrtoglavica može biti popraćena kongestijom, zvonjenjem, zviždanjem u ušima, oštrinom sluha može se smanjiti.
7. Još jedan dodatni simptom je povreda znojenja. Osoba s glavoboljom može postati blijeda ili obrnuto crvena.
8. Vizija također pati, a tijekom vrtoglavice pred vašim očima mogu se pojaviti bijeli veo, obojeni bljeskovi ili crne muhe.
9. Često, kršenje cirkulacije krvi u mozgu dovodi do raznih kardiovaskularnih patologija. Osoba se može osjećati otupjelim rukama, ubrzanim otkucajima srca, povlačenjem bolova u prsima.
10. Da biste konačno provjerili je li vrtoglavica povezana s osteohondrozom, podignite oštro ili okrenite glavu. Ako se bol pojačala - ne bi trebalo biti sumnje.

Simptomi obično ne traju dugo, 5-10 minuta. Ako primijetite ove simptome, trebate što prije posjetiti liječnika. On će provjeriti vaše sumnje, pomoći u dijagnosticiranju i propisivanju adekvatnog liječenja, što je nužno u vašem slučaju.

Lijek liječenja vrtoglavice kod osteohondroze

Ako osjetite vrtoglavicu i druge simptome osteohondroze, trebate liječiti temeljnu bolest kako biste uklonili sekundarni simptom. Liječenje ove bolesti provodi se u nekoliko glavnih područja.

1. Nesteroidni protuupalni lijekovi pomoći će smanjiti oticanje mišića, riješiti se akutne boli, potisnuti upalni proces. Smanjuje pritisak na krvne arterije. Među protuupalnim lijekovima mogu se primijetiti diklofenak, Nimesil, Nise, itd. Trebalo bi ih sustavno voditi putem kolegija.
2. Antispazmodici ili analgetici mogu pomoći u uklanjanju akutne boli u vratnoj kralježnici i opuštanju mišića. Među njima su Analgin, Noshpa, Baralgin.
3. Pripravci za poboljšanje propusnosti krvnih žila. Cilj mu je širenje krvnih arterija tako da mozak dobiva više krvi, a time i kisik i hranjive tvari. Actovegin poboljšava elastičnost krvnih žila, povećava propusnost živaca, štiti mozak od hipoksije. Cinnarizin razrjeđuje krv, ubrzava cirkulaciju u tkivima, širi krvne žile. Mydocalm - još jedan učinkovit lijek koji ima vazodilatacijsko svojstvo, savršeno ublažava bol i poboljšava mikrocirkulaciju krvi u tkivu mozga.
4. Vitamini - još jedan bitan ratnik u borbi protiv osteohondroze. Oni su potrebni za jačanje koštanog tkiva, regeneraciju hrskavice, poboljšanje prohodnosti živčanog tkiva. Najčešće je osteohondroza propisana vitaminima B, retinolom, vitaminima C i E.
5. Hondroprotektori su potrebni za obnavljanje tkiva hrskavice, koje izravnava i cijedi krvne žile. Među njima su Teraflex, Arthron, Movex. Neki od njih se uzimaju samo unutra, drugi su namijenjeni za složeniji tretman - tablete i mast.
6. Zagrijavanje masti ima lokalni anestetički učinak. Mast nanosi na vrat povećava cirkulaciju krvi, širi krvne žile, grije i ublažava bol nakon 5 minuta. Među tim sredstvima mogu se izdvojiti Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren, itd.

Zapamtite da je samozdravljenje neprihvatljivo, imenovanje lijekova i njihovo doziranje treba provoditi samo liječnik.

Vježbe u borbi protiv osteohondroze

Kako biste se jednom i zauvijek riješili osteohondroze, morate potpuno promijeniti način života. Govorit ćemo o pravilima života pacijenata s ovom bolešću, ali za sada ćemo govoriti o jednom od glavnih uvjeta za uklanjanje vrtoglavice u slučaju cervikalne osteohondroze - fizikalne terapije. Vježbe će pomoći u jačanju mišićnog okvira, rastezanja kralježaka, vraćanju hrskavičnog tkiva u normalu. Dakle, skup vježbi za liječenje cervikalne osteohondroze.

1. Nježno i lagano zavrnite glavu u jednu i drugu stranu. Kretanja trebaju biti glatka i izmjerena, ne smiju donositi nelagodu.
2. Napravite lagane zavoje glavom - desno, lijevo, naprijed i natrag.
3. Pritisni dlanom preko čela, vrat mora odoljeti. Ovo je dobar trening za skupine mišića vrata maternice.
4. Nakon toga ponovite vježbu s pritiskom. Ali sada morate pritisnuti stražnju stranu glave, zatim desnu i lijevu sljepoočnicu. Povećajte silu pritiska tako da mišići cervikalne kralježnice mogu izdržati.
5. Okrenite glavu što je više moguće desno i lijevo.
6. Svojim nosom u zraku morate nacrtati krug, kvadrat i osmicu maksimalne veličine.

Zapamtite, vježba se ne može obaviti tijekom akutne faze bolesti. Kada vrtoglavica postane manje izražena, možete početi vježbati, treba ih obavljati vrlo sporo i glatko, kako se ne biste osjećali nelagodno i bolno.

Kako se riješiti vrtoglavice s cervikalnom osteohondrozom

Potpuno je teško izliječiti bolest. Međutim, možete smanjiti broj bolnih napada i učiniti ih manje izraženim. Evo nekoliko pravila koja će vam pomoći u suzbijanju osteohondroze i oslobađanju od vrtoglavice.

1. Koristite fizioterapijski tretman. Impulsi niske frekvencije Dorsonvalovog aparata, koji poboljšavaju funkcioniranje živčanih vlakana, vrlo dobro pomažu protiv osteohondroze. Također je učinkovito koristiti elektroforezu, magnetsku terapiju, ultrazvučne efekte.
2. Prekomjerna tjelesna težina uvelike pogoršava tijek bolesti, stvara dodatno opterećenje na vertebralnim diskovima. Dakle, morate pokušati izgubiti težinu i izgubiti one extra pounds. Da biste to učinili, jesti frakcijsku, eliminirati iz prehrane sve masne, pržene, slatke, jesti više svježeg povrća i voća. Potrebno je više se kretati - barem hodati.
3. Budite sigurni da slijedite pravila zdrave prehrane. Izbjegavajte masnu hranu koja sužava lumen krvnih žila. Pijte više vode, smanjite količinu konzumirane soli - doprinosi izgledu pečata, takozvanom "grebenu" u gornjem dijelu leđa.
4. Spavajte na niskom jastuku kako ne biste stvorili neprirodne obline u vratnoj kralježnici.
5. Svakako povedite tečajeve za terapijsku masažu. Profesionalni maser će mijesiti depozite u vratnoj kralježnici i poboljšati cirkulaciju krvi u tkivima.
6. Plivajte u bazenu češće. Tijekom plivanja trenira se cijela grupa mišića, a opterećenje na kralježnici se minimizira.
7. Povucite vratnu kralježnicu na šipku, objesite barem nekoliko puta dnevno 10-20 sekundi.
8. U borbi protiv osteohondroza popularne recepte pomažu. Uzmite žlicu životinjske masti (svinjetina, guska, jazavac ili govedina) i pomiješajte s ekstraktom metvice. Menta iritira kožu, povećava cirkulaciju krvi, a masnoća savršeno zagrijava zahvaćena područja. Pripremljen s masti treba premazati bolne dijelove vrata prije spavanja.

Ove jednostavne savjete i savjete pomoći će vam da prevladate bolest, oslobodite se osteohondroze i neugodne vrtoglavice.

Prije su se osteohondroze smatrale bolešću starijih ljudi - njihovi se hrskavični intervertebralni diskovi trošili, što je dovelo do upalnih procesa. Danas se bolest ubrzano mlađe - dijagnosticira se i osteohondroza čak i kod djece. Sve je to zbog niske tjelesne aktivnosti. Premjestite se više, pokušajte šetati češće, bavite se sportom, učite svoju djecu da igraju igre na otvorenom i onda vam više neće smetati bolovi u vratu i kralježnici!

Vertigo s cervikalnom osteohondrozom

Vertigo s cervikalnom osteohondrozom često muči pacijente nakon spavanja i brzih pokreta vrata. U tim trenucima postaje mračno u očima, trpi prostorna orijentacija i osjećaj ravnoteže, stvara buku u ušima. Intervertebralni diskovi s osteohondrozom se deformiraju, uzrokujući upale i grčeve mišića. Posude koje hrane mozak su komprimirane. Mozak "guši" počinje napad dezorijentacije.

Vrtoglavica se može pojaviti ne samo u osteohondrozi vratne kralježnice, nego je to najvjerojatniji uzrok. Da biste potvrdili dijagnozu, obratite se svom liječniku. Što učiniti i kako liječiti vrtoglavicu - neurolog će reći u detalje.

simptomi

Najčešće, središnji živčani sustav reagira upravo na iznenadne pokrete, ali napad može početi i nakon laganih pokreta glave. Dugo vremena bez mijenjanja položaja, također rizikujete uzrokovanje stagnacije krvi u krvnim žilama. Dezorientacija se događa i tijekom intenzivnog fizičkog rada ili nakon spavanja na mekom jastuku iznad deset centimetara. Rijetko se primjećuje konstantna vrtoglavica, obično se javljaju napadaji.

Bolesnici gube prostornu orijentaciju. Počinje osjećati mučninu, u očima mu svjetlucaju čestice, pulsira glavobolja, lice i jezik mu se umrtvljuju. Postoji rizik od nesvjestice.

Simptomi mogu također uključivati:

• Zvonjenje ili zujanje u ušima;
• Zamagljen vid;
• Utrnulost ruku;
• Brzi puls;
• Gubitak ravnoteže;
• Crvena ili blijeda koža;
• Napad povraćanja;
• Jako znojenje.

Takav napad može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. Komplikacije cervikalne osteohondroze mogu biti vegetativna distonija i druge bolesti vaskularnog sustava.

razlozi

Krakovi kralježnice su mnogo tanji od drugih, primjerice onih koji se nalaze u torakalnoj regiji. U isto vrijeme, držeći glavu, doživljavaju veliko opterećenje. Stoga se cervikalni kralješci češće od drugih deformiraju i postaju žrtve cervikalne osteohondroze. Kao rezultat toga, pacijenti pate od napadaja vrtoglavice.

Mišićni grčevi i premješteni pršljenovi štipaju živce vrata i krvnih žila koje hrane mozak. Kao rezultat toga, arterija u kralježnici je prignječena (ovaj fenomen naziva se stenoza), kisik ne teče, glava počinje vrtjeti. Mali mozak i trup kralježnice prolaze kisik. Krv na prvom mjestu prestaje teći u potiljak. Ali upravo se tamo nalazi jezgra našeg vestibularnog aparata, a pacijent osjeća dezorijentaciju.

Znak da napad može započeti je grčenje grlića maternice, signalizirajući da su žile stegnute na kralješcima.

Da biste odlučili kako izliječiti vrtoglavicu, morate pronaći izvor problema. Napadi mogu započeti ne samo zbog osteohondroze vratne kralježnice. Osteohondroza vratne kralježnice samo je jedan od mogućih uzroka vrtoglavice:

• Patologija vestibularnog aparata. Unutarnje se uho mijenja s godinama, a glava se okreće kad ga pacijent oštro pomiče. Mikro-ozljede uha i moždanog debla akumulirane tijekom godina uzrokuju vrtoglavicu;
• Kardiovaskularne bolesti. Poremećaji cirkulacije mogu lako oduzeti mozak potrebnom kisiku i stimulirati napad;
• Neurološke bolesti. Migrene i epilepsija, čak i manje neurološke bolesti mogu uzrokovati dezorijentaciju u prostoru.

Vrste vrtoglavice

Postoje sljedeći oblici vrtoglavice kod osteohondroze, njihovi se simptomi i liječenje razlikuju:

• Sustav. Pacijent osjeća da se njegovo tijelo ili prostor ispred očiju kreće u krug. Ponekad se to stanje opisuje kao rotacija točno unutar glave;
• Nesistemsko. Pacijent napušta zemlju pod nogama, čini se da pada;
• Složeni. Kombinira osjećaje neuspjeha i rotacije.

Također se priznaju dvije vrste napadaja, ovisno o uzroku:

• Angiospasticno-refleksni tip. Napete žile unutar kralješaka izazivaju sustavni i složeni oblik vrtoglavice. Lice postaje blijedo ili crveno, bolesnik postaje mučan. Čuje se tinitus, povećava znojenje;
• Komprimacijsko-iritativni tip. Protok krvi je stegnut, a pacijent osjeća nesistemsku ili složenu vrtoglavicu koja se pogoršava pokretima glave. Vrlo loš sluh.

Samo liječnik može razumjeti zašto se glava vrti. Iz raznih razloga vrtoglavica za pacijente.

liječenje

Kada je vrtoglavica s vratnom osteohondrozom, lijekovi koje prepiše liječnik dobro će se nositi s liječenjem samih napada. Ali pitanje kako se riješiti vrtoglavice u slučaju cervikalne osteohondroze u vašem slučaju nije primarno. Potrebno je dijagnosticirati kako bi se pronašao izvor vrtoglavice, a zatim izvući zaključke kako ga ukloniti.

Prilikom odlučivanja kako ublažiti simptome i liječiti vrtoglavicu kod osteohondroze, liječnik će uzeti u obzir dob pacijenta, njegovu bolest i mnoge druge čimbenike.

lijekovi

Lijekovi propisani za osteohondrozu i vrtoglavicu s njom trebali bi:

• Oslobodite kompresiju kičmene moždine i arterija unutar kralježnice;
• Normalizira mišiće vrata.

Da bi napadi nestali, a krvni sudovi prestali osjećati pritisak, liječnik će propisati lijekove protiv bolova i nesteroidne protuupalne lijekove (LES). Može biti analgin, ibuprofen, diklofenak.

Mišićni relaksanti mogu se koristiti za ublažavanje mišićnih grčeva. Uostalom, u prekomjernoj napetosti dolazi do kompresije krvnih žila i živaca. Relaksansi mišića mogu se klasificirati kao mydocalm, cinnarizine ili trental.

vitamini

Svakako dodijelite vitamine. Aktiviraju imunološki sustav, jačaju deformirane kosti, sprječavaju osteofite (rast kostiju). Prije svega, potrebni su vitamini skupine B. Oni poboljšavaju regeneraciju živaca i ubrzavaju njihov metabolizam, imaju blagi analgetski učinak.

• B12 poboljšava metaboličke procese;
• B6 ubrzava regeneraciju tkiva;
• B2 jača hrskavično tkivo, čini ih elastičnijim;
• B1 aktivira imunološki sustav, blagotvorno djeluje na živce.

Uobičajene kapljice poboljšavaju samoiscjeljenje tkiva, a vitamin E usporava starenje stanica.

Izvođenjem gimnastičkih vježbi poboljšat ćete cirkulaciju i metabolizam, ojačati kosti i povećati tonus mišića. Terapija tjelovježbom ne samo da pomaže da se uhvati u koštac s bolešću, već i sprječava njezino ponavljanje. Glavna značajka vježbi u osteohondrozi cervikalne regije nije okretanje vrata. To može dodatno istisnuti krvne žile i živce.

Krećite se polako i glatko. Nemojte raditi gimnastiku tijekom pogoršanja ili, posebno, samih napadaja.

Najpristupačnije vježbe:

• Sjednite na stolicu, ispravite leđa. Alternativno pomičite glavu lijevo i desno, naprijed-natrag;
• Ležeći na trbuhu, lagano podignite glavu i držite se u tom položaju. Ako nema boli, nježno okrenite glavu u različitim smjerovima.

masaža

Maser bi trebao činiti samo oprezne i glatke pokrete, izbjegavajući bol. Masaža će olakšati bolove i grčeve mišića, poboljšati cirkulaciju krvi. Kako se radi samo-masaža za rješavanje vrtoglavice kod vratne osteohondroze? Samo zgnječite bolno područje rukama. Prije i poslije zahvata izvodite udarce. Svi pokreti se izvode u krugu.

fizioterapija

Fizioterapija s osteohondrozom vratnih kralješaka olakšat će bolove, poboljšati cirkulaciju krvi i metaboličke procese unutar kralježnice. No, glavna stvar - to je dobar način da se nosi s upalom i oticanje, koji imaju tendenciju da se stisnuti živce i krvne žile. Snažan utjecaj na pogođeno područje imat će postupke kao što su:

• Izlaganje magnetskim poljima;
• Elektroforeza s analgeticima ili PS;
• UV tretman;
• Laserski tretman;
• Ultrazvuk.

Narodni recepti

Može li tradicionalna medicina pomoći u rješavanju problema vrtoglavice? Da, sljedeće tradicionalne recepte pomoći će ublažiti simptome:

• Jedna žlica životinjske masti i sok od opojnih konusa pomiješanih, koristi se kao mast.
• Napravite mješavinu aloe, rotkvice, pola čaše meda i nekoliko žlica votke. Uzmi na prazan želudac.
• Pomiješajte naribani krumpir i med, stavite ih u gazu. Pričvrstite na bolno područje. Ponovite za šest dana.
• Pecite ražene kolače i nanesite kao oblog, dok su još vrući, ali više ne spalite kožu.

Tijekom trudnoće

Osteochondrosis je čest i neželjen gost tijekom trudnoće. Kičma doživljava neobično velika opterećenja i deformira se. Rutinsko liječenje lijekovima ovdje je neprihvatljivo. Naravno, žena na položaju treba se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja lijekova protiv bolova.

Trudnicama se propisuju samo lijekovi koji su prihvatljivi za liječenje novorođenčadi. Paracetamol se najčešće koristi - istovremeno ublažava bol i upalu.

prevencija

Vertigo u osteohondrozi vratne kralježnice bolje je spriječiti nego pokušati ukloniti simptome kasnije. Sljedeće metode prevencije pomoći će vam unaprijed riješiti problem kako liječiti vrtoglavicu kod vratne osteohondroze:

• Odbacivanje loših navika. Pušenje uzrokuje spazam krvnih žila, a alkohol čini krv debljom, što u kombinaciji dovodi do raznih kardiovaskularnih bolesti;
• Izbjegavanje teških fizičkih napora. Sportski rekordi i stalna napetost mišića, teški kućanski rad pogoršavaju stanje vaših kralješaka;
• Medicinska gimnastika. Pokretanje svjetlosti, plivanje ili istezanje mišića pomoći će vam da zadržite stanje leđa u formi;
• Slimming i pravilnu prehranu. Akumulirajući višak kilograma, povećavate dnevno opterećenje kralježnice, povećavajući rizik od razvoja cervikalne osteohondroze i vrtoglavice.

Može li cervikalna osteohondroza izazvati vrtoglavicu?

Pacijenti često postavljaju pitanje može li se glava okrenuti u slučaju cervikalne osteohondroze. Da, moguće je. Ali ne zaboravite druge uzroke vrtoglavice:

• neispravnost vestibularnog aparata;
• ozljeda uha, glava;
• vestibularni neuronitis;
• barotrauma;
• patologija kardiovaskularnog sustava;
• neurološki poremećaji.

Povezanost cervikalne osteohondroze i vrtoglavice

Anatomski, kralješci cervikalne regije mnogo su manji u odnosu na kralješke u drugim dijelovima kralježnice. Ali to ne znači da su manje opterećeni. Naprotiv, zbog stalnih teških opterećenja stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj osteohondroze.

Pojava malog naprezanja na mišićima vrata ili pomicanje kralješaka uzrokuje kompresiju krvnih žila i živčanih završetaka. To je razlog zašto je kod vratne osteohondroze vrtoglavica.

Zbog nedostatka kisika koji se dovodi do mozga arterijskom krvlju, opaža se smanjenje brzine protoka krvi u cerebelumu i stablu kralježnične moždine. To dovodi do kisikovog izgladnjivanja živčanih stanica u nekim područjima središnjeg živčanog sustava, zbog čega počinje vrtoglavica.

Kliničke manifestacije

Kada je osteochondrosis vrtoglavica u bilo koje doba dana. Simptom izaziva:

• provoditi noćni odmor na visokom jastuku;
• oštro podizanje glave i stvari.

Istovremeno, gubitak ravnoteže, osjećaj rotacije okolnih predmeta, glavobolje, tinitus, posrtanje ili posrtanje u stojećem položaju, mučnina, bol u licu glave, poremećeno znojenje, zabilježena je bljedilo ili crvenilo kože.

Ako osjetite vrtoglavicu zbog vratne osteohondroze, vaš vid može se istovremeno pogoršati. Neki pacijenti bilježe oštećenje vida s vrtoglavicom, pojavom "muha pred očima", boli u vratu.

Dodatni simptomi uključuju ukočenost gornjih ekstremiteta tijekom noćnog odmora, česte palpitacije i nelagodu u području srca.

Trajanje vrtoglavice varira od nekoliko minuta do nekoliko sati. Dodatni simptomi traju duže vrijeme.

Terapijski pristupi

Pacijenti su zainteresirani - ako se osjećate vrtoglavom od osteohondroze, može li liječenje samo ovog simptoma potpuno eliminirati? Ne, samo će neko vrijeme olakšati stanje.

Za potpunu eliminaciju potrebno je provesti cjelovito liječenje osnovne bolesti, inače će uzimanje lijekova donijeti samo privremeno olakšanje za stanje.

Stoga, ako osjećate vrtoglavicu, prvo morate posjetiti liječnika. Konzultacije trebaju biti što je moguće detaljnije o kliničkim manifestacijama. To je važno za ispravnu dijagnozu, koja je ključna za stvarno učinkovit tretman.

Ako provedete simptomatsko liječenje, odnosno uzimate lijekove koji privremeno mogu ukloniti vrtoglavicu, to će pomoći. Međutim, ako uzrok razvoja ovog simptoma nije uklonjen, daljnje napredovanje patologije i pogoršanje općeg stanja bolesnika su zajamčeni.

U uznapredovalim kliničkim slučajevima, osteohondroza je komplicirana zbog kila u intervertebralnim zglobovima, što utječe na stanje, mogućnost samopomoći i sposobnost pacijenta da radi. To bi moglo spriječiti pravovremeni pristup kvalificiranoj medicinskoj skrbi.

Ako je pregled određen upalom, pacijentu se preporučuje pridržavanje mirovanja i propisan lijek s protuupalnim, analgetskim, mišićnim relaksantima i vaskularnim agensima koji se mogu ubrizgati parenteralno ili nanijeti na kožu u području kralježnice.

Nakon otklanjanja znakova akutnog upalnog procesa, liječenju se dodaju fizioterapeutski postupci kako bi se:

• smanjiti bol
• ublažavanje grča mišića,
• poboljšavaju protok krvi i metaboličke procese.

Kako se opće stanje poboljšava i usporava patološke procese izazvane osteohondrozom, nestaje vrtoglavica.

Što učiniti kako bi spriječili pojavu vrtoglavice:

• pokušajte izbjeći stres i fizički stres;
• ne pretjerivati, jer pretilost stvara dodatne opterećenja kralježnice;
• riješite se loših navika;
• redovito se uključiti u terapijske vježbe za vrat i opće vježbe za jačanje mišića;
• proći potpuni pregled radi utvrđivanja abnormalnog položaja kralježnice, što može biti posljedica odgođenih somatskih bolesti;
• ograničite unos soli i kofeina.

Kada pacijent dostigne remisiju, odabrane su vježbe za izvođenje vježbi u gimnastici. Njegova redovita primjena spriječit će daljnja pogoršanja patologije, te stoga neće biti problema s cirkulacijom krvi u mozgu.

To neće dopustiti pojavu vrtoglavice koja je izazvana bolešću. Također je korisno unos vitamina i hondroprotektora.

Izbor mojih korisnih materijala o zdravlju kralježnice i zglobova, koje preporučujem da pogledate:

Također pogledajte mnogo korisnih dodatnih materijala u mojim zajednicama i računima na društvenim mrežama:

odricanje

Informacije u člancima namijenjene su samo općim informacijama i ne smiju se koristiti za samodijagnosticiranje zdravstvenih problema ili u medicinske svrhe. Ovaj članak nije zamjena za liječnički savjet liječnika (neurologa, terapeuta). Molimo da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste točno znali uzrok vašeg zdravstvenog problema.

Dizzy s cervikalnom osteochondrosis što učiniti

Može li cervikalna osteohondroza izazvati vrtoglavicu?

Pacijenti često postavljaju pitanje može li se glava okrenuti u slučaju cervikalne osteohondroze. Da, moguće je. Ali ne zaboravite druge uzroke vrtoglavice:

• neispravnost vestibularnog aparata;
• ozljeda uha, glava;
• vestibularni neuronitis;
• barotrauma;
• patologija kardiovaskularnog sustava;
• neurološki poremećaji.

Povezanost cervikalne osteohondroze i vrtoglavice

Anatomski, kralješci cervikalne regije mnogo su manji u odnosu na kralješke u drugim dijelovima kralježnice. Ali to ne znači da su manje opterećeni. Naprotiv, zbog stalnih teških opterećenja stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj osteohondroze.

Pojava malog naprezanja na mišićima vrata ili pomicanje kralješaka uzrokuje kompresiju krvnih žila i živčanih završetaka. To je razlog zašto je kod vratne osteohondroze vrtoglavica.

Zbog nedostatka kisika koji se dovodi do mozga arterijskom krvlju, opaža se smanjenje brzine protoka krvi u cerebelumu i stablu kralježnične moždine. To dovodi do kisikovog izgladnjivanja živčanih stanica u nekim područjima središnjeg živčanog sustava, zbog čega počinje vrtoglavica.

Kliničke manifestacije

Kada je osteochondrosis vrtoglavica u bilo koje doba dana. Simptom izaziva:

• provoditi noćni odmor na visokom jastuku;
• oštro podizanje glave i stvari.

Istovremeno, gubitak ravnoteže, osjećaj rotacije okolnih predmeta, glavobolje, tinitus, posrtanje ili posrtanje u stojećem položaju, mučnina, bol u licu glave, poremećeno znojenje, zabilježena je bljedilo ili crvenilo kože.

Ako osjetite vrtoglavicu zbog vratne osteohondroze, vaš vid može se istovremeno pogoršati. Neki pacijenti bilježe oštećenje vida s vrtoglavicom, pojavom "muha pred očima", boli u vratu.

Dodatni simptomi uključuju ukočenost gornjih ekstremiteta tijekom noćnog odmora, česte palpitacije i nelagodu u području srca.

Trajanje vrtoglavice varira od nekoliko minuta do nekoliko sati. Dodatni simptomi traju duže vrijeme.

Terapijski pristupi

Pacijenti su zainteresirani - ako se osjećate vrtoglavom od osteohondroze, može li liječenje samo ovog simptoma potpuno eliminirati? Ne, samo će neko vrijeme olakšati stanje.

Za potpunu eliminaciju potrebno je provesti cjelovito liječenje osnovne bolesti, inače će uzimanje lijekova donijeti samo privremeno olakšanje za stanje.

Stoga, ako osjećate vrtoglavicu, prvo morate posjetiti liječnika. Konzultacije trebaju biti što je moguće detaljnije o kliničkim manifestacijama. To je važno za ispravnu dijagnozu, koja je ključna za stvarno učinkovit tretman.

Ako provedete simptomatsko liječenje, odnosno uzimate lijekove koji privremeno mogu ukloniti vrtoglavicu, to će pomoći. Međutim, ako uzrok razvoja ovog simptoma nije uklonjen, daljnje napredovanje patologije i pogoršanje općeg stanja bolesnika su zajamčeni.

U uznapredovalim kliničkim slučajevima, osteohondroza je komplicirana zbog kila u intervertebralnim zglobovima, što utječe na stanje, mogućnost samopomoći i sposobnost pacijenta da radi. To bi moglo spriječiti pravovremeni pristup kvalificiranoj medicinskoj skrbi.

Ako je pregled određen upalom, pacijentu se preporučuje pridržavanje mirovanja i propisan lijek s protuupalnim, analgetskim, mišićnim relaksantima i vaskularnim agensima koji se mogu ubrizgati parenteralno ili nanijeti na kožu u području kralježnice.

Nakon otklanjanja znakova akutnog upalnog procesa, liječenju se dodaju fizioterapeutski postupci kako bi se:

Kako se opće stanje poboljšava i usporava patološke procese izazvane osteohondrozom, nestaje vrtoglavica.

Što učiniti kako bi spriječili pojavu vrtoglavice:

• pokušajte izbjeći stres i fizički stres;
• ne pretjerivati, jer pretilost stvara dodatne opterećenja kralježnice;
• riješite se loših navika;
• redovito se uključiti u terapijske vježbe za vrat i opće vježbe za jačanje mišića;
• proći potpuni pregled radi utvrđivanja abnormalnog položaja kralježnice, što može biti posljedica odgođenih somatskih bolesti;
• ograničite unos soli i kofeina.

Kada pacijent dostigne remisiju, odabrane su vježbe za izvođenje vježbi u gimnastici. Njegova redovita primjena spriječit će daljnja pogoršanja patologije, te stoga neće biti problema s cirkulacijom krvi u mozgu.

To neće dopustiti pojavu vrtoglavice koja je izazvana bolešću. Također je korisno unos vitamina i hondroprotektora.

Usput, sada možete dobiti besplatno moje e-knjige i tečajeve koji će vam pomoći da poboljšate svoje zdravlje i dobrobit.

odricanje

Informacije u člancima namijenjene su samo općim informacijama i ne smiju se koristiti za samodijagnosticiranje zdravstvenih problema ili u medicinske svrhe. Ovaj članak nije zamjena za liječnički savjet liječnika (neurologa, terapeuta). Molimo da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste točno znali uzrok vašeg zdravstvenog problema.

Zašto vrtoglavica s osteohondrozom vratne kralježnice

Osteohondroza je jedna od najčešćih degenerativnih-distrofičnih bolesti povezanih s dobi. U posljednjih nekoliko godina, osteohondroza je značajno "pomlađena". Ako se prije pojave simptoma bolesti kod osoba starijih od 40 godina, sada prvi znakovi lezije kralježnice zabrinjavaju osobe starije od 20 godina. Ovaj trend povezan je s povećanjem faktora rizika za osteohondrozu - sjedilački način života, nezdrava prehrana, rad na računalu, itd.

Najčešće su pokretni dijelovi kralježnice pogodni za degenerativno-distrofne promjene - cervikalni i lumbalni, torakalna regija rjeđe trpi. To ne znači da promjene uzrokovane starenjem selektivno utječu na kičmeni stup, samo se simptomi bolesti u pokretnim dijelovima pojavljuju mnogo ranije nego u ostatku. Često prvi, a ponekad i jedini, simptom je vrtoglavica s cervikalnom osteohondrozom.

Značajke patološkog procesa u vratnoj kralježnici

Osteochondrosis cervikalne kralježnice mnogo je opasniji od poraza drugih dijelova kralježnice. Da biste to razumjeli, morate znati neke anatomske i fiziološke značajke strukture vratnih kralješaka:

• oni su vrlo pokretni, što ih čini ranjivima;
• nalaze se blizu jedna drugoj, jer će s promjenama u jednom pršljenu susjedna trpjeti;
• veliko opterećenje cervikalne regije;
• relativno mali mišićni okvir vrata koji dodatno povećava opterećenje;
• sklonost subluksaciji kralješaka;
• uski spinalni kanal;
• susjedstvo s vitalnim organima i neurovaskularnim snopovima, koji ih u slučaju bolesti uvlače u patološki proces.

Kako se očituje cervikalna osteohondroza?

Bol u vratu je najčešći simptom cervikalne osteohondroze.

Najčešći simptomi cervikalne osteohondroze su:

• bol konstantnog, jadnog karaktera u vratu, u potiljku, ruci i ramenu;
• bol u obliku lumbaga (akutni, iznenadni, brzo prolaze);
• ograničena pokretljivost glave;
• krckanje u vratnim kralješcima s pokretima glave;
• ukočene ruke;
• slabost mišića gornjih udova;
• bol u srcu, između lopatica, često pacijenti miješaju ovaj bolni sindrom s anginom;
• glavobolja, opća slabost;
• uzrokuje vrtoglavicu, mučninu, dvostruki vid;
• može biti popraćena oštećenjem sluha i vida.

Među svim znakovima oštećenja vratne kralježnice, vrtoglavica je bolna i najopasnija za pacijenta. Da vidimo zašto je to tako.

Zašto vrtoglavica?

Objasnite zašto se vrtoglavica s patologijom vratnih kralješaka jednostavno može opisati anatomski. Vertebralna arterija je parna posuda koja se odvaja od subklavijalne arterije i prolazi kroz rupe u poprečnim procesima cervikalnih kralješaka, ulazi u šupljinu kranijuma kroz veliki okcipitalni foramen. Zahvaljujući tim posudama, 35% mozga i okolnih tkiva dobiva krv.

Krv iz vertebralnih arterija osigurava stražnji mozak, mali mozak, trup. Prilikom stiskanja krvnih žila značajno se smanjuje dotok krvi u odgovarajuće dijelove mozga, što uzrokuje hipoksiju i vrtoglavicu. U medicini se takve manifestacije nazivaju "sindrom vertebralne arterije".

Anatomija vertebralne arterije

Čimbenici koji dovode do razvoja sindroma vertebralne arterije kod osteohondroze:

• rast osteofita cervikalnih kralješaka (koštanih izbočina), što dovodi ne samo do mehaničke kompresije arterije, već također uzrokuje stalnu iritaciju pleksusa koji okružuje posudu, što također dovodi do njenog grča;
• pomicanje kralješaka (dislokacija i subluksacija), koji stisne vertebralnu arteriju i ometa njen normalan tijek;
• razvoj upalnih promjena u mekim tkivima vrata, koje prati edem;
• refleksni grč mišića, kao zaštitna reakcija na gubitak stabilnosti cerviksa i glave, što dovodi do dodatne kompresije živaca i krvnih žila vrata.

Sada vjerojatno razumijete zašto liječenje vrtoglavice u vratnoj osteohondrozi treba biti sveobuhvatno, s ciljem uklanjanja simptoma (glavobolja) i uzroka razvoja (degenerativno-distrofične promjene u kralježnici).

Simptomi sindroma kralježnice

Povećana temperatura - simptom osteohondroze?

Poremećaj normalnog protoka krvi kroz sustav vertebralne arterije neizbježno uzrokuje tipične simptome bolesti. U tom slučaju, kome se vrti glava, pacijent se žali na:

• glavobolja pulsirajuće prirode, monotona, lošija ili se javlja nakon spavanja na visokom jastuku, s glavom bačenom unatrag, s naglim pokretima u vratu, lokalizirana uglavnom u okcipitalnom području;
• mučnina i povraćanje, koje se javljaju iznenada i ne donose olakšanje;
• različita oštećenja vida - dvostruki vid, bol u očima, smanjena oštrina vida, isprekidani izgled vela ili magle pred očima;
• promjene sluha - smanjenje oštrine sluha s jedne strane, tinitus;
• prolazni ishemijski napadi (prolazni poremećaji cerebralne cirkulacije, u nekim slučajevima mogu napredovati s razvojem ishemijskog moždanog udara u sustavu vertebrobazilarne arterije).

Što je vrtoglavica?

Vrtnja glave u sindromu vertebralne arterije može biti različita, ovisno o mehanizmu razvoja ovog patološkog simptoma.

Vrtoglavica - opasan znak cervikalne osteohondroze

Postoji nekoliko vrsta vrtoglavice:

1. Vertigo sa sindromom vestibularno-stabljike.

To se događa s smanjenjem dotoka krvi u mali mozak. Takvu vrtoglavicu karakterizira osjećaj vibracija poda i zidova, rotacija okolnih objekata oko njih, nesigurnost u hodanju i nestabilnost. To je također popraćeno trzanjem očiju (nistagmus), mučninom, a ponekad i povraćanjem. Za razliku od drugih bolesti malog mozga, takvi simptomi u slučaju cervikalne osteohondroze javljaju se nakon spavanja pri ustajanju iz kreveta, s naglim pokretima glave i opuštanjem.

2. Vrtoglavica sa sindromom pužnice.

Razvija se kršeći dotok krvi u organ sluha i ravnoteže - pužnicu, koja se nalazi u sredini temporalne kosti. Kruženje glave u ovom slučaju često se kombinira sa zviždanjem, zvonjenjem i tinitusom, sa smanjenjem sluha na jednom ili oba uha, njihovom zagušenju. Kao iu prvom slučaju, uvjeti za pojavu simptoma - nakon spavanja, s iznenadnim pokretima glave - pomažu razlikovati takve posljedice osteohondroze od drugih lezija organa sluha.

Kada opisujete svoje pritužbe liječniku, nemojte se ograničavati na pojam "vrtoglavica", već u potpunosti opišite simptom, recite kada i kako se pojavljuje, nakon čega prolazi, što se još slijedi, kakav karakter ima, itd. To će pomoći liječniku da odmah posumnja na sindrom vertebralne arterije i osteohondrozu, Spasiti vas od nepotrebnih pregleda i ubrzati liječenje.

Načela liječenja

Kada se ustanovi dijagnoza "cervikalne osteohondroze i sindrom vertebralne arterije", liječenje nije ograničeno samo na uklanjanje simptoma vrtoglavice, nego mora biti složeno.

Terapijski program uključuje:

• lijekovi: protuupalni, vazodilatatori, lijekovi protiv bolova, lijekovi koji eliminiraju vrtoglavicu, vitamine, alate koji uklanjaju spazam mišića, jačaju intervertebralne hrskavice itd.;
• nošenje ortopedskih pomagala, na primjer, Chance Collar, koji smanjuju opterećenje vratne kralježnice;
• akupunktura;
• ručna terapija;
• fizioterapiju;
• složene terapijske vježbe i vježbe jačanja mišića;
• promjene životnog stila kako bi se smanjili rizični čimbenici za osteohondrozu.

Mogućnost tako ozbiljne komplikacije cervikalne osteohondroze kao moždanog udara vrlo je važna zbog vrtoglavice s cervikalnom osteohondrozom, jer je taj simptom upozorenje tijelu o mogućim kršenjima u budućnosti, koja se ne može zanemariti.

komentari

Pokušao sam ponoviti sve što radi na videu. Sada sve boli. Odlična djevojka.

Dobar kompleks i prikladan za izvođenje vježbi dok sjedite na stolcu ispred računala. Hvala vam.

Još jedan članak o bilo čemu, na moje veliko žaljenje. Nakon vojne škole KMS na vojnom petobojstvu. Zadnjih 8 godina radim u uredu za računalom, imam cervikalnu osteohondrozu više od 5 godina, što nisam pokušao i imao veze s vježbama, kod kuće i joge i gimnastike, masaže, fizičkih radnika, iscjelitelja, iscjelitelja, akupunkture, trčanja, skijanja, valjci, fitness, dijete, šetnje, vježbe, elektroforeza sa i bez karripazima, fonoforeza, vibro-kauči, lijekovi - meksidol, vazobral, tanakan, glicin, aspirin, Corvalol, Cavinton, sredstva za smirenje, razne masti; pune pipete (dok držite Pretplatite se na njih). i tako dalje itd - to je beskorisno, ništa ne pomaže, pa ako je malo bolje - vrlo dobro, ali ne za dugo. Glava mi se vrtila i vrtila, napadi panike su bili onakvi kakvi su bili, svaki put sve jači i jači, a remisija je kraća i kraća, što je najtužnija stvar, izgubio sam san, mogao sam ležati preko noći s plime i oseke, s teškom glavom, s otkucajima srca, u hladnom znoju, a onda na poslu cijeli dan i moram se zadržati do večeri, a onda posrtati da odem kući, onda ne želim i ne mogu raditi vježbe i druge tjelesne aktivnosti samo da prevladam ovaj napad. Osteochondrosis cerviksa (izbočina) na nekoliko MRI, ali nema stenoze Hvala Bogu do sada, ista stvar s UZDG posuda za glavu i vrat, pa, nema štipanja arterija i sindroma vertebralne arterije o kojima vole pisati u takvim člancima, ništa nažalost ne pomaže., neurolozi kažu isto - imate osteohondrozu i oni također nude sve što sam već prošao. samo na odmoru na moru mogu se ponovno osjećati kao punopravna osoba, očito je to moj (naš i vi) križ za moje (naše) "zasluge", koje je predodređeno da se provodi kroz život, ja ću naravno nastaviti aktivan način života i zdrav način života, ali nažalost nemoguće se oporaviti od ove prljavštine, sretno svima.

Dobar dan! Koliko dugo ste počeli i nakon čega?

Patim sa sličnim. Stalno lagana vrtoglavica, tu su i PA. Svi u jednom glasu kažu da morate plivati! I po mogućnosti na poleđini. U vodi se mišići najbolje opuštaju.

Ista priča, ja sam 38 godina, i sve što ste napisali o svom liječenju, također sam prošao, sve što kažete je točno, ništa vjerojatno neće pomoći, nema čudo pilule.

Sve jedan na jedan, kako vi opisujete, samo je više hipertenzija i povremeni srčani udar, iako kardiolozi tvrde da je srce u redu, već je otišlo do gubitka svijesti. Jedan se boji napustiti kuću. Zar doista nije moguće nekako ublažiti stanje.

Vožnja do područja lana u selu Irinovka, tamo Eugenijin kiropraktičar ponedjeljkom uzima 18 sati, liječi izbočine i kile.

Reci mi kako se ponaša? Masaža? Cervikalna osteohondroza liječi?

Sve je bilo isto. Počela sam trčati ujutro, bazen 2 puta tjedno i vježbe koje sam našao na internetu od Shamil alyatydinova. Okrenuo se od mesa. Provedite 3 suha gladovanja 3 dana. Prijatelji, došao sam u život. Uključite se i život treba postupno poboljšavati!

Svejedno. Samo more pomaže. I PA za vrtoglavicu i mučninu. Ako netko zna kako ublažiti stanje, napiši.