Pogrbljena osoba nije uvijek vidljiva i zanimljiva. Rijetko "sjedi na odjeći", a zbog neravnog leđa, čak i tankog želuca, ispupčen, za žene s takvim problemom, prsa su jedva primjetna.

Zajedno s vanjskim nedostacima, pogrbljenost je često uzrok bolnih senzacija i drugih problema, koji su se tijekom godina samo pogoršali.

U dobi od 7 godina u djece završava formiranje svih zavoja kralježnice. To je prava krivina - temelj ljudskog držanja.

Ako dijete počne spuštati u ovoj dobi, roditelji se pitaju o uzrocima i kako ispraviti spušteni hod.

Mogući uzroci

Kod djece, rezultati su:

1. Skolioza. Važno je na vrijeme identificirati problem i posjetiti liječnika.
2. Psihološki problemi. Kompleksi i strahovi, stidljivost.
3. Sjedeći, sjedilački način života. Za mnogo djece omiljena aktivnost je sjedenje za računalom.
4. Brzo povećanje rasta - zaostajanje razvoja mišića od rasta kralježnice.
5. Nasljedna hipermobilnost zglobova - povećana fleksibilnost zglobova i pogoršanje funkcije mišića.
6. Različite kifoze (nakon ozljeda kralježnice i rahitisa, zbog infekcija i cerebralne paralize, kongenitalne kifoze).

1. Način života - sjedilački. Najviše su pogođeni uredski radnici i vozači.
2. Neravnoteža mišića. Razlog za to - pogrešno opterećenje u tjelesnim i sportskim vježbama.
3. Problemi psihološke prirode. Često postoje visoki ljudi koji su sramežljivi zbog svoje visine i onih koji imaju mnogo problema.
4. Bolesti kralježnice. Tipične za osobe zrele i starije dobi su osteohondroza, osteoporoza i spondiloza.

Veliki zavoj sakralne ili torakalne kralježnice naziva se kifoza, a pognut je njegov znak. Ramena nagnuta prema dolje i nagnuta prema naprijed.

Ispravljanje držanja

Loše držanje nije samo moguće, već je potrebno ispraviti, ako pacijent ne želi imati problema s mišićima, disanjem i sustavom kostiju.

Stoop ima nepovoljan učinak ne samo na razvoj, nego i na rad mnogih organa. Da biste ispravili ograničenje upotrebe:

• Podučavanje djece od malih nogu da dobro hodaju i sjede.
• Samoobrazovanje, tjelesna aktivnost.
• Terapijska redovita gimnastika. Postoji niz vježbi koje se mogu obaviti kod kuće, ako to liječnici dopuste (ponekad je slouching posljedica bolesti, a savjetovanje s liječnikom je potrebno kako bi se znali kontraindikacije).
• Masaža i plivanje.
• Ručni postupci.
• Kirurška intervencija.
• Korektori držanja.
• Korzet za stražnji dio pogona.

Velika pomoć protiv spuštanja je upravo steznik.

Kako koristiti steznik

Ispravljajući leđa, podižući glavu i šireći ramena, stavljaju ga izravno na tijelo ili na posteljinu. Trake su se bacale naprijed i provodile kroz pazuha. Nadalje, u obliku križa je fiksno na leđima.

Zatim vlastitim rukama reguliraju zategnutost pojasa i pričvrste ga na trbuh posebnim čičkom. Ovaj uređaj čini leđa čak i fiksirajući kralježnicu odozgo.

Ramena su ispravljena. Njezin je utjecaj složen, a pažnja se posvećuje cijelom torakalnom dijelu kralježnice.

Savjeti za učinkovitu upotrebu:

• Nemojte previše pritegnuti traku kako ne bi došlo do oštećenja krvi.
• Za određenu osobu - individualni steznik, važno je da se ne miješa s veličinom.
• Osnova proizvoda treba biti prirodna tkanina.
• Ako se korzet koristi kako bi se izbjeglo spuštanje, to može uzrokovati malu nelagodu, ali ne i bol kada se nosi.
• Kupite ortopedske aparate u ljekarnama.

Proizvodi mogu biti elastični, dječji ili s ugrađenim pločama, magnetskim korzetima za držanje. U nekim slučajevima, kod ozbiljnih problema s leđima, morate šivati ​​proizvod po narudžbi.

U svim slučajevima, nošenje je dodatak osnovnom liječenju koje je liječnik propisao o tome kako ukloniti spuštenu spust.

Akcija magneta

U magnetskom korektoru u pojas su ugrađeni magneti, koji utječu na željene točke u leđima, stvarajući magnetsko polje.

Stimulira se cirkulacija mišićne krvi, mišići postaju jači i toniraju - to je glavna značajka magnetskog pomagala.

Međutim, postoji niz kontraindikacija. Primjerice, ne možete ga nositi trudnicama na bilo koji trudnoći, osobe s niskim krvnim tlakom.

Nemoguće je propisati da nosite korektor položaja. Obratite se stručnjaku!

Izbor mojih korisnih materijala o zdravlju kralježnice i zglobova, koje preporučujem da pogledate:

Također pogledajte mnogo korisnih dodatnih materijala u mojim zajednicama i računima na društvenim mrežama:

odricanje

Informacije u člancima namijenjene su samo općim informacijama i ne smiju se koristiti za samodijagnosticiranje zdravstvenih problema ili u medicinske svrhe. Ovaj članak nije zamjena za liječnički savjet liječnika (neurologa, terapeuta). Molimo da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste točno znali uzrok vašeg zdravstvenog problema.

Pomaže li povratni korektor sa spuštanjem?

Korzet za stražnji dio krova daje kičmi i ramenima ispravan položaj, normalizirajući položaj tijela. Takav uređaj pomaže smanjiti opterećenje mišićno-koštanog sustava i vratiti tonus mišića. Korzet s torakalnom kifozom fiksira gornji dio leđa, istovremeno podižući ramena. Posebna izvedba uređaja pridonosi liječenju pogotka: široki stražnji dio s čvrstim umetcima povoljno utječe na cijelu torakalnu kralježnicu. Nosite korektivnu ortozu koju treba propisati ortoped. To posebno vrijedi za medicinske proizvode.

Profilaktičke naprave od mekih materijala mogu se kupiti samostalno. Mogu se koristiti samo uz manju povredu držanja. Korzet je potreban za držanje torakalne i spriječavanje patoloških promjena. Prije uporabe krutih struktura ispituje se koštano i meko tkivo.

Čvrsti umetci vrše pritisak na određena područja leđa i vraćaju ih u njihov normalan položaj. Korektor držanja tijela ne smije se previše često nositi: pomaže smanjiti tonus mišića.

Nošenje steznika treba kombinirati s provedbom posebnih vježbi, pravilnom organizacijom radnog mjesta, masažom i fizioterapijskim postupcima.

Među širokim rasponom medicinskih tehnika ortopedski steznik smatra se najisplativijim i učinkovitijim. Može se nositi pri odlasku na posao ili u školu, gotovo je neprimjetan pod odjećom. Prirodni materijal omogućuje vam da se osjećate ugodno.

Indikacije za uporabu

Nošenje steznika za ispravno spuštanje mora propisati liječnik. Indikacije za njegovu uporabu su:

• formiranje skoliotike u djetinjstvu i adolescenciji;
• kifoza tip kičmene deformacije, što dovodi do disfunkcije unutarnjih organa.

Korzet-podsjetnik se može koristiti za prijelome kralježnice, nakon kirurških intervencija. Ortopedski uređaji često se koriste u tretiranju:

• spondilitis;
• degenerativnih bolesti diska;
• intervertebralna kila.

Vrste steznika

Svi su takvi uređaji podijeljeni na potporne i korektivne. Potonji se najčešće koriste u profilaktičke svrhe, jer ne mogu ispraviti deformitet. Olakšavaju bol, smanjuju opterećenje kralježnice.

Reclinator za djecu ima oblik trake koja fiksira gornji dio prsa. Najpopularniji model je korzet Ortop. Uređaj brzo ispravlja položaj tijela i uklanja ramena. Gotovo se ne vidi ispod odjeće. Može se upotrijebiti u raznim patologijama prsne kosti, nošene preko majice ili majice. Preporučuje se nošenje najmanje 4 sata dnevno.

Vezica za steznik je pojas s prsnim košem. Elastične trake oduzimaju ramena. Glavni dio uređaja sadrži tvrde umetke. Ovaj je korzet posebno učinkovit u kifozi i ranoj fazi kifoskolioze, bolesti lopatica. Proizvodi imaju idealan anatomski oblik, koriste se za uklanjanje pogrbljenih i korekcija držanja u torakalnom području.

Dječji korzet ORTO KO 110 je složenija struktura, koja kombinira reklinator, zavoj i leđni valjak s čvrstim umetcima. Ova vrsta ortopedskih pomagala nosi se pri skoliozi od 1-2 stupnja. Nošenje takvog steznika poboljšava stanje kralježnice s intervertebralnom neuralgijom, zakrivljenjem, intervertebralnom hernijom. Tvrdi okvir omogućuje održavanje fiziološke kifoze. Ne izaziva nelagodu ni u vrućem ni u hladnom vremenu.

Korzet ima ravnu leđa sastavljenu od mekanih traka koje nisu vidljive ispod odjeće. Proizvod se može nositi cijeli dan. Međutim, takvi proizvodi ne pridonose uklanjanju izraženih deformacija.

Reclinator Artemis se brzo nosi s problemom lošeg držanja tijela, sprječava zakrivljenost kralježnice, eliminira bolove u leđima. Sastoji se od 2 dijela:

• vrh, koji se može nositi odvojeno;
• niže za održavanje trbušnih mišića.

Korektivni uređaji nose se s progresivnim oblicima skolioze. Potporne konstrukcije smanjuju opterećenje deformiranih područja.

Najpopularniji je Chenot korzet, izrađen od plastičnog materijala. Boston se koristi za skoliozu od 4 stupnja. Uređaj ima oblik okvira s zakovicama, idealno uz tijelo.

Elektronski korzet - uređaj s signalom koji fiksira ljudsko tijelo u normalnom položaju. Ovisno o ozbiljnosti spuštanja, daje se zvučna naredba određenog trajanja. Senzori se mogu samostalno konfigurirati. Zvuk prestaje nakon što ljudska kralježnica zauzme ispravan položaj.

Muški i ženski steznici imaju isti dizajn, razlikuju se samo po veličini. Predstavnici lijepe polovice čovječanstva pri odabiru proizvoda trebaju uzeti u obzir mogućnost pritiska na prsima.

Kako koristiti steznik

Potrebno je staviti ortozu na golo tijelo ili na posteljinu. Remeni se pričvršćuju za struk. Ne bi trebali biti uvijeni ili čvrsto rastegnuti. Nakon stavljanja proizvoda, pacijent mora gledati u zrcalo - leđa bi trebala zauzeti normalan položaj, a ramena bi trebala biti ispravljena. Korzet se mora nositi bez prekida najmanje šest mjeseci. U prvim danima potrebna je minimalna napetost pojasa, čiji je stupanj označen oznakom.

Napuštanje steznika je nemoguće. To se radi postupno: prvo, vrijeme nošenja se smanjuje na 2 sata dnevno tako da se leđa postupno navikne na normalan položaj.

U nekim slučajevima, uređaj se nosi nekoliko godina, osobito ako je kralježnica velika opterećenja.

Proizvod za korekciju položaja leđa ili steznika za stražnju stranu spuštanja: kako odabrati i koristiti učinkovito sredstvo za vraćanje ispravnog držanja

Kršenje položaja zahtijeva pravodobno ispravljanje pomoću integriranog pristupa. Važno je spriječiti razvoj kifoze i skoliotičkih promjena kako bi se spriječio prekomjerni pritisak na intervertebralne diskove.

Korzet za stražnji dio krova - učinkovito sredstvo za vraćanje ispravnog držanja. Važno je odabrati optimalni model ortopedskog proizvoda, odrediti vrijeme dnevnog trošenja i trajanje liječenja.

Za što je korzet?

Elastični zavoj ili tvrda sorta podupire leđa, u prisustvu metalnih umetaka, ispravlja držanje, uklanja pognutost, jača mišiće leđa. Ako liječnik propisuje reclinator ili struk za izraženu povredu držanja, skoliotičke promjene, redovito nošenje ortopedskog proizvoda daje ljekoviti učinak. Korisna svojstva korzeta za leđa potvrđuju mišljenja liječnika i pacijenata koji se suočavaju s problemom pogubljenja, skolioze, kifoze.

Rezultat upotrebe ortopedskih proizvoda:

• smanjuje se vjerojatnost napredovanja bolesti;
• korzet podupire mišiće leđa i kralježnice, sprječava preopterećenje i umor pri podizanju utega, radi u vrtu i povrtnjaku, dugo ostaje na računalu;
• bol smanjuje, pokreti uzrokuju manje nelagode;
• ortopedski proizvod fiksira problematično područje, podupire kralježnicu;
• nedostatak prekomjernog pritiska na kralješke, živce i krvne žile poboljšava cirkulaciju krvi u stražnjem dijelu, omogućava pogođenim tkivima da dobiju više hranjivih tvari;
• na pozadini smanjenja boli, pacijent može uzeti manje NSAID-ova i analgetika;
• smanjuje vjerojatnost radikularnog sindroma kod prignječenih živaca;
• pouzdana fiksacija potpornog stupa, ograničenje pokreta u stražnjem dijelu omogućuje rehabilitaciju nakon povreda kralježnice i operacija u kraćem vremenu;
• S razvojem kifoze, skolioze, prekomjernog prirodnog savijanja, nošenje korzeta eliminira patološke promjene. Za ispravljanje povreda važno je ne samo svakodnevno nositi ortopedski proizvod, već i gimnastiku, fizioterapiju, dovoljno kalcija i važan vitamin D;
• nošenje zavoja za lumbosakralnu regiju, torakalni i torakularni korzet smanjuje vjerojatnost kompresijske frakture i pomicanja kralješaka.

Kako razumjeti ispravno držanje u odrasloj ili djetetu ili kršenje? Morate stajati postrance prema zrcalu u uobičajenom položaju, pogledajte odraz. S pravilnim držanjem, glava je blago podignuta, ramena su okrenuta, lopatice ne strše, nema ogiba. Kada vozite, tu je lakoća, siguran, lagan hod, tijelo se nalazi ravno. Saginjanje u kombinaciji s spuštenom glavom i hodom ne ukrašavaju osobu: čak ni u dobi od 20 do 30 godina može se osjećati kao starac s problemima s kralježnicom.

Pogledajte izbor učinkovitih tretmana za osteohondrozu torakalne kralježnice kod kuće.

Indikacije i kontraindikacije za četinarske kupke za liječenje bolesti kralježnice opisane su na ovoj stranici.

Indikacije za uporabu proizvoda

Elastični zavoj i rigidniji tip ortopedskog korzeta za leđa propisani su kao dio kompleksnog liječenja bolesti kralježnice, neuroloških poremećaja, oštećenja tkiva paravertebralne zone, slabosti mišića leđa. Korzet će pomoći u održavanju ispravnog držanja u razvoju pognutih uredskih radnika, puno vremena posvetivši se radu na računalu. Kičma ili ortoped objašnjava pacijentu sve nijanse povezane s korištenjem pojasa za leđa.

Indikacije za nošenje fiksirajućih i korektivnih proizvoda:

Pozitivan rezultat dobiva se nošenjem noseće trake (bez metalnih umetaka) pod visokim opterećenjima na leđima, primjerice kod dizača tegova ili ljudi, često radeći duge sate na dachi.

kontraindikacije

Unatoč izraženom terapijskom učinku uporabe korzeta za leđa, ne biste trebali koristiti medicinski proizvod bez imenovanja liječnika kralježnice, ortopeda ili traumatologa. Stručnjak odabire optimalni tip i model, označava shemu nošenja reclinatora ili elastičnog pojasa za struk. Kršenje pravila negativno utječe na stanje leđa i drugih odjela.

Ograničenja za upotrebu ortopedskih proizvoda:

• dermatološke bolesti s manifestacijama na leđima i prsima;
• zatajenje srca;
• trudnoća;
• otkriveni refluksni ezofagitis;
• kronične i akutne patologije probavnog sustava, pluća, kila trbušnog zida.

klasifikacija

Ortopedski korzet za leđa za odrasle i djecu su dvije vrste:

• korekcija. Elementi vrše pritisak na leđa, ispravno držanje, popravljaju rezultat;
• pričvršćivanje. Ova vrsta korzeta koristi se za smanjenje opterećenja mišića i kralježnice.

Oblik i prisutnost krutih elemenata razlikuju zavoj za leđa:

• prsa. U stražnjem dijelu nalazi se široka traka velike površine i dvije guste trake za pričvršćivanje na ramena s prikladnim zatvaračem. Glavna funkcija je spasiti pacijenta od zakrivljenosti kralježnice, eliminirati patologije u prsnoj i vratnoj regiji;
• naslonjača. Proizvod podržava leđa i prsa u ispravnom položaju, postoji široka traka za pričvršćivanje, remenje i kopča. Kako se držanje tijela ispravlja, možete stegnuti vezicu ili čvrsto učvrstiti čičak kako biste zadržali željeni položaj leđa. Korektor držanja često se koristi u liječenju pognutih u djece i odraslih, sa složenim tretmanom kifoskolioze;
• thoracolumbar. Proizvod s učvršćivačima za čvrsto fiksiranje leđa. Metalne ploče stvaraju potreban pritisak, ne dopuštaju pacijentu da se spusti, normalizira lordozu u lumbalnoj i torakalnoj zoni. Nošenje torakolumbarnog steznika u liječenju osteoporoze, kifoze, osteohondroze, skolioze daje dobar učinak.

Što je protruzija diska kralježnice i kako liječiti bolest u lumbalnoj kralježnici? Imamo odgovor!

Na ovoj stranici opisana su pravila primjene flastera za zagrijavanje Ketonal termo za ublažavanje bolova u leđima.

Idite na http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/shum-v-ushah.html i saznajte o uzrocima i liječenju tinitusa u osteohondrozi vratne kralježnice.

Pravila primjene

Glavna funkcija korzeta za leđa je da formira dobro držanje u odrasloj i djetetu. Kod pognutosti, zakrivljenosti kralježnice, tijekom rehabilitacije i liječenja bolesti leđnog ortopedskog proizvoda eliminiraju se negativne promjene povezane s oštećenim fiziološkim zavojima potpornog stupa.

Liječnici preporučuju pridržavanje pravila:

• uvijek promatrajte trajanje svakodnevnog nošenja korzeta;
• skinuti ortopedski proizvod za noć i tijekom dnevnog odmora;
• Prije uporabe reclinatora ili pojasa oko struka, zagrijavajuća, anestetička ili protuupalna mast ne treba primijeniti na problematično područje;
• Važno je osigurati da na bolnom području nema rana, rana ili ogrebotina. U slučaju dermatoloških oboljenja potrebno je očistiti kožu od manifestacija patologije nakon upotrebe ortopedskog proizvoda;
• Prilikom odabira korzeta za leđa, morate uzeti u obzir veličinu reclinator ili zavoj, struk i volumen prsnog koša. Loše je ako steznik stavlja veliki pritisak na prsa, donji dio leđa, leđa, ali nedovoljno prianjanje proizvoda smanjuje učinak tretmana;
• treba paziti da kruti umetci ne stisnu rebra iznad mjere, a materijal koji se nalazi uz tijelo od kojeg je proizvod napravljen je prirodan;
• Kada kupujete reclinator ili neku drugu vrstu korzeta, morate udisati, a zatim staviti na medicinski uređaj. Važno je ostaviti mjesta za slobodno disanje tako da nema pretjeranog pritiska na prsa. Prilikom naručivanja putem Interneta, morate točno izmjeriti opseg struka i prsnog koša (tijekom udisanja) kako biste točno odredili veličinu zavoja;
• Prvih nekoliko dana je dovoljno za nošenje naslonjača ili korektivnog steznika nekoliko sati tijekom dana. Prema preporuci liječnika, potrebno je povećati trajanje liječenja. S prvim stupnjem zakrivljenosti korzet se rijetko koristi, a kod drugog i trećeg stupnja skolioze reclinator treba nositi cijelo vrijeme dok je pacijent budan;
• Svaki mjesec morate zategnuti trake ili zategnuti više vezice. Leđa brzo "pamte" ispravan položaj, čak i bez korzeta, osoba drži tijelo ravno, navikne se da se ne savija;
• pri odabiru optimalnog modela i veličine medicinskog proizvoda nema prekomjernog pritiska na pluća, probavne organe, srce;
• najbolja opcija je naručiti ortopedski proizvod po pojedinačnoj narudžbi. Ova opcija je potrebna za djecu, osobito u razdoblju aktivnog rasta. Možete kupiti torakolumbarni lumbalni korzet u specijaliziranim centrima, trgovinama Medtechnika i ljekarničkim lancima;
• Da bi se postigao pozitivan rezultat, potrebno je nositi ortopedski proizvod dva mjeseca ili više. Trajanje terapije određuje vertebrolog ili ortoped: pacijent mora povremeno posjetiti liječnika kako bi pratio rezultate. Previše dugo nošenje steznika ne koristi: mišići atrofiraju ili značajno slabe. Kako bi se spriječile nuspojave, potrebno je ne samo nositi fiksirajući ili korektivni proizvod, već i popravnu gimnastiku, ako liječnik dopusti nastavu.

Korzet za stražnji dio pogona

Pogrbljena osoba izgleda nesretna i, ako mogu tako reći, neuspješna. On zrači osjećajem nesigurnosti. Ali ne samo estetski i socijalni aspekt utječe na držanje. Ono što je najvažnije, slouching dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Zašto je držanje tijela važno

Nije lako držati leđa ravno tijekom dana. Kontrolirati stav može biti samo titanski napor volje, koji u ludom ritmu modernog života malo tko može. Ali ako to nije učinjeno, mišićna ravnoteža je poremećena, opterećenje mišića je preraspodijeljeno na pogrešan način. Neki od njih preopterećuju se, drugi atrofiraju, prestajući u potpunosti podržavati kralježnicu.

Kralješci su deformirani, pomaknuti, pojavljuju se kile, izbočine i drugi problemi, što dovodi do brojnih ozbiljnih bolesti koje nisu uvijek predmet terapijskog liječenja. Često se može spasiti samo jedna operacija. A ponekad to ne pomaže, a osoba dobiva invaliditet, čiji je uzrok nemogućnost da držite leđa ravno.

Usput. Na ljudskoj kralježnici je teret tijekom njegova života. I nema ničeg iznenađujućeg što ramena padaju, figura se savija, leđa su pogrbljena. Ali održavanje kičmenog stupa u stabilnom stanju je toliko važno da su izumljeni brojni uređaji koji pomažu u ispravljanju posturalnih poremećaja u ranoj fazi i sprečavaju razvoj pogrbljenja. Jedan od njih je ortopedski korzet.

Naravno, ako je pogrbljenost jaka, zakrivljenost kralježnice je tu, potporni steznik će malo pomoći. U takvoj situaciji bit će potreban korektivni ortopedski proizvod, koji će liječnik propisati i odabrati nakon što temeljito dijagnosticira stupanj zakrivljenosti.

Zdravlje leđa i mnogih unutarnjih organa izravno ovisi o stanju kralježnice i mišića. Mnogi ljudi danas imaju skoliozu jednog ili drugog stupnja, abnormalnu kifozu i druge probleme, jer puno vremena provode u sjedećem položaju s nedovoljnom općom aktivnošću.

Adolescenti i mladi su posebno podložni distorziji. Stoga je potrebno pratiti glatku povratak iz rane dobi, kada formiranje kostura još nije dovršeno, a promjene nisu nepovratne. Gotovo je nemoguće riješiti se spuštanja u zreloj dobi kada je kralježnica potpuno formirana.

Važno je! Prilikom prvog znaka pogrbljenja kod djeteta potrebno je odmah započeti s korekcijom položaja. Što prije počne, rezultat će biti bolji. Naravno, najprije se morate posavjetovati sa svojim liječnikom i odabrati najučinkovitiju metodu ispravljanja.

Kako shvatiti da je držanje savijeno

Nezavisno, osobito u djetinjstvu i adolescenciji, nije lako za dijete shvatiti da položaj njegovih leđa počinje poprimati nepravilne oblike.

Važno je! Da biste odredili početak spuštanja, morate izvršiti sljedeće korake. Čvrsto stojte s leđima uz zid, opustite tijelo i utvrdite da li glava, ramena i pete istodobno dodiruju zid. Ako ne, onda je držanje pogrešno.

Kada se kralježnica počne savijati, ona se odmah odražava na stanje drugih organa.

1. Mišići slabe, ton se gubi.
2. Pluća i srce počinju raditi lošije.
3. Živčani sustav pati.
4. Tu je bol, vrtoglavica, slabost.
5. Opće stanje se pogoršava.
6. Prekida se rad mišićno-koštanog sustava.
7. Razvijaju se bolesti kralježnice.

Naravno, treba se liječiti s opuštanjem. Ni u kojem slučaju ne može zanemariti njegove manifestacije. Sigurno, nakon odlaska liječniku s ovim problemom, pacijentu će biti dodijeljen kompleks medicinskih mjera koje će uključivati:

• masaža;
• vježbe fizikalne terapije;
• sportske aktivnosti;
• plivanje;
• terapijski postupci;
• ručna terapija.

Također trebate organizirati radno mjesto i krevet tako da kontroliraju držanje tijela i držite leđa u stabilnom stanju, noseći udobno tijelo bez štipanja i ne ometajući odjeću. I u gotovo svim slučajevima pokretanja spuštanja može se odrediti korektivni korzet za leđa.

Vrste i oblici

Da biste ispravili držanje, možete koristiti korzete, koji su podijeljeni u dvije velike skupine: podupiranje i ispravljanje. Svaka grupa uključuje nekoliko vrsta proizvoda.

Tablica. Vrste potpornih steznika.

Korzet za stražnji dio pogona

Ljudi prije svega obraćaju pozornost na vanjske podatke osobe, sposobnost da stoje i glatko sjednu, lijepo hodaju i kreću se. I tek tada na unutarnju kvalitetu.

Pogrbljena osoba ne izgleda lijepo i samouvjereno. No, držanje osobe nije samo estetski, nego ima i posljedice za ljudsko zdravlje.

Zdravlje leđa ovisi o stanju kralježnice i mišićnog sustava.

U dvadeset i prvom stoljeću taj se problem javlja vrlo često, jer mnogi ljudi rade za računalom i vode sjedilački način života, što dovodi do stagnacije mišića.

Ovaj problem je jasno izražen kod djece i mladih u vezi s informatizacijom i zamjenom fizičkog rada mentalnim radom.

Potrebno je slijediti stav iz rane dobi, kada se mišići samo formiraju. Kao odrasla osoba, rješavanje problema je mnogo teže, jer je kralježnica već formirana.

Što su mišići slabiji, to je lošiji stav. Kod prvih znakova ove bolesti kod djece, potrebno je započeti liječenje, jer se lakše riješiti u početnim fazama.

Dijete možda neće primijetiti pogrešan položaj leđa, potrebna je njega roditelja.

Kako odrediti spuštanje?

Da biste provjerili svoje držanje, morate se približiti zidu. Ako pete, ramena i glava ne dodiruju zid istovremeno, to ukazuje na znakove nepravilnog držanja.

Posljedice zakrivljenosti kralježnice

Kičma je osnova i "korzet" tijela. Utječe na stanje drugih organa.

• Slabljenje mišića, gubitak tona;
• Loše pluća i rad srca;
• Opće stanje osobe se pogoršava;
• Posljedice utječu na živčani sustav. Bolni sindrom postaje učestaliji, mogući su simptomi kao što su slabost i vrtoglavica;
• Postoje kvarovi u robotu mišićno-koštanog sustava;
• Razvoj skolioze, kifoze, lordoze i drugih bolesti.

Da biste spriječili posljedice, obratite pozornost na probleme koji su se pojavili i obratite se liječniku. Liječenje je obvezno.

Načini liječenja pognuti

Postoji mnogo načina da biste dobili osloboditi od problema povezanih s ne ispravan stav.

Glavni su:

• Vježbe i fizikalna terapija;
• Masaža zagrijava mišiće, uklanja bolove;
• Sportske aktivnosti. Plivanje, ples, aerobik, gimnastika blagotvorno djeluju na stanje mišića;
• Terapijski postupci;
• Usklađenost s pravilima organizacije radnog mjesta;
• Kontrola držanja. Pratite položaj tijela dok hodate, sjedite za stolom, spremate se za spavanje;
• Odjeća. Nosite udobnu obuću i odjeću;
• Manualna terapija;
• Korzet za stražnji dio pogona.

Svojstva steznika od spuštanja

• Najbolji i najučinkovitiji način da imate steznik za stražnju stranu pogrbljenoga. Često ga preporučuju liječnici.
• Korzet ispravlja položaj tijela. Ispravlja ljudska ramena.
• Sprečava daljnje pogoršanje i progresiju bolesti, ublažava umor i bol u leđima.
• Ima ukrućenja koja se nalaze na stražnjoj strani steznika. Oni pomažu u punom utjecaju na leđima i prsima.
• Prednost je što korzet za leđa nije vidljiv ispod odjeće. Može se nositi ispod džempera i džempera.
• Također, steznik korzet je jednostavan i učinkovit način da zadržite leđa ravno. U njihovom sastavu nema alergijskih materijala. Uglavnom se izrađuju od visokokvalitetnih materijala: pamuka ili lateksa.

Trošak korzeta je demokratski, gotovo svatko u potrebi može si ga priuštiti.

Vrste steznika

Postoje takve vrste:

1. Declinators.
   Koristi se u početnim fazama zakrivljenosti kralježnice. Predstavite osam u obliku. Koriste se za smanjenje opuštenosti u torakalnom području. Često ih koriste djeca.
2. Grudi.
   Sastoji se od velike trake na leđima s dvije trake koje drže ramena. Pričvršćen na leđima ili iznad trbuha. Upotrebljavaju se za spuštanje i skoliozu, te za patologiju cervikalnih i torakalnih područja. Glavni je zadatak eliminirati zakrivljenost.
3. Thoracolumbar.
   Na poleđini su metalni slojevi koji ga drže u ispravnom položaju. Koriste se kod prvog i drugog stupnja skolioze, kifoze i osteoporoze i osteohondroze.

Važan čimbenik je integrirani pristup liječenju. Vježbanje, masaža i plivanje uz nošenje steznika pomoći će riješiti problem i učiniti mišiće jačima.

Pravi izbor

Korzet možete kupiti putem interneta, u ljekarni ili na posebnim mjestima prodaje medicinske opreme.

Postoje dvije vrste korzeta: korektivna i fiksirajuća.

1. Prvi - utječe na položaj leđa uz pomoć pritiska i popravlja rezultat.
2. Drugi tip (naziva se i korektivni) koristi se za smanjenje opterećenja mišića, nakon operacije, osteoporoze i osteohondroze.

Uz financijske mogućnosti, bolje je dati prednost individualnom korzetu napravljenom za svakog klijenta u njegovoj veličini.

Ne bi trebali napraviti korzet vlastitim rukama, jer ne donosi nikakvu korist tijekom liječenja.

Upotreba

Prije nego što nešto kupite, trebali biste znati kako ga pravilno koristiti.

• Dijete mora nositi steznik nekoliko sati dnevno kako bi ispravilo svoje držanje.
• Isti princip treba slijediti tijekom početnih stadija bolesti. U tom slučaju liječnici mogu zamijeniti korzet tretman masažom, medicinskom gimnastikom, plivanjem i drugim postupcima.
• S izraženijim problemima, počevši od drugog stupnja skolioze, nošenje korzeta za leđa prati se gotovo cijeli dan. Liječnici propisuju ili nose steznik za spavanje, ili je potrebno spavati u stezniku.
• Pacijenti se nakon nekog vremena naviknu na to i prestanu primjećivati.

U teškim oblicima bolesti popraviti to je gotovo nemoguće.

No, 24-satno nošenje steznika pomaže napustiti razvoj daljnje zakrivljenosti.

• Prilikom nošenja korzet je potrebno podesiti jednom mjesečno.
• Općenito, nošenje korektora za spuštanje preporučuje se od dva mjeseca dnevno tijekom cijelog dana. To je sigurno za zdravlje.
• Korektor ne stisne organe i ne ometa pravilno disanje.
• Nakon dva mjeseca uporabe, tijelo se mora naviknuti na ispravan položaj.
• Važno je znati da je u nedostatku oborenog trošenja takav tretman kontraindiciran. To ima suprotan učinak: slabljenje mišića i deformacija kralježnice.
• Stoga je najbolje potražiti savjet od iskusnog liječnika prije kupnje.
• On će odrediti fazu bolesti, propisati trajanje liječenja i pratiti njezinu provedbu.

Važno je slijediti sve preporuke i redovito provoditi ovu vrstu liječenja.

Što tražiti pri odabiru steznik od spušten

Stoop je zakrivljenost kralježnice koja izaziva probleme s držanjem tijela i zdravljem kralježnice kao cjeline, sve do invaliditeta.

Kao rezultat toga, to ne podrazumijeva samo neatraktivne pojave, nego i mnoge druge povezane zdravstvene probleme:

• smanjena fleksibilnost tijela;
• povećan umor;
• smanjuje kapacitet pluća;
• bol u leđima;
• postoji kršenje mišićno-koštanog sustava;
• fizičke vježbe se izvode s velikim teškoćama;
• povišuje se krvni tlak;
• prekršio je rad svih unutarnjih organa;
• manifestira se asimetrija ramena;
• živčani sustav pati;
• smanjuje se osjetljivost u donjem i gornjem dijelu ekstremiteta;
• prsa su deformirana i udaljenost između rebara se širi.

Na prvim manifestacijama izobličenja položaja potrebno je započeti njegovu korekciju. Medicinski kompleks obuhvaća posebne fizičke vježbe i postupke, medicinsku masažu, pravilnu organizaciju radnog mjesta i druge metode, ali jedna od najučinkovitijih metoda je nošenje korektivnog korzeta.

Kako korzet utječe na vaše držanje?

Utjecaj korzeta na ispravno držanje temelji se na vraćanju ispravnog položaja leđnog i ramenog pojasa i uklanjanju pogrbljenja. Također, uređaj pomaže u ublažavanju torakalne kralježnice i vraćanju normalnog mišićnog tonusa.

Načelo utjecaja temelji se na fiksaciji gornje kralježnice, uz istovremenu ekspanziju ramena. Spuštanje se također događa zbog posebne strukture korzeta: zahvaljujući širokom leđima proizvoda s ukrućenjima duž kralježnice, koji zahvaćaju cijelu torakalnu regiju.

Potrebno je upotrijebiti korektivni korzet koji je propisao liječnik. Pogotovo ako se radi o medicinskim (korektivnim) uređajima.

Preventivni uzorci od prirodnih mekih materijala mogu se izabrati neovisno, s obzirom da je njihovo nošenje relevantno samo tijekom početnih faza spuštanja kao preventivne mjere. Takav steznik pomoći će u održavanju kralježnice u normalnom anatomskom položaju.

Prije preporučivanja tvrdog korzeta s plastičnim rebrima, liječnik također uzima rezultate pregleda kralježnice i mišića, prema kojima je propisano nošenje određene vrste korektivnog pojasa.

Suština njezine uporabe leži u činjenici da kruta baza „pritiska“ na određene dijelove leđa i kralježnice, čime je postupno vraća u svoj normalni položaj.

Zašto baš korzet

U idealnom slučaju, kako bi ispravili pogrbljenost, potrebno je svakodnevno vježbati sebe, svoje držanje, ispravan položaj tijela i leđa, obratiti pozornost na organizaciju radnog mjesta i vremena, ne preopterećivati ​​se, ali ne dopustiti da se leđa opuste pretjerano, obavljaju potrebne vježbe, vježbe joge, ići na masažu, itd.

Među velikom raznolikošću mogućnosti liječenja, korzet nije samo ekonomičan, nego i vrlo učinkovit. Osim toga, može se lako nositi čak i na poslu: nije vidljiv pod odjećom, a prirodna meka tkanina omogućuje vam da se osjećate što ugodnije.

Dakle, nošenje steznika uklanja spuštanje bez mnogo napora od strane osobe.

Kome se i kada preporučuje

Nošenje korektivnog korzeta mora propisati liječnik nakon posebnog pregleda, ako je naznačeno.

Nošenje može biti relevantno u sljedećim slučajevima:

• djeca, tijekom rasta, tijekom razvoja pognutog i skoliotičkog držanja;
• u slučaju jake zakrivljenosti koja je dovela do problema u radu unutarnjih organa;
• ortopedski korzet može se pripisati u slučaju ozljeda kralježnice, u postoperativnom razdoblju;
• u prisutnosti znakova osteohondroze, intervertebralne kile, spondiloze;
• kao mjera prevencije za osobe koje većinu vremena provode radeći za računalom.

Što se nudi na tržištu

Svi steznici su podijeljeni u dvije vrste: korektivni i potporni. Zauzvrat, svaka grupa je podijeljena na još nekoliko.

Potporni steznici za leđa:

• declinators;
• škrinja korektora položaja;
• korektor držanja je torakolumbar.

Svaki od korzeta ima svoje osobine, te je stoga imenovan u različitim situacijama.

Potporni steznici

Potporni steznici su preventivne mjere jer ne mogu ispraviti zakrivljenost, ali su u stanju poduprijeti kralježnicu, osloboditi je, smanjiti bolove i smanjiti napetost u mišićima.

Značajke naslonjača

Reclinators su elastične trake u obliku osam, koje se stavljaju na gornjem dijelu prsa. Jedan od najpopularnijih modela je Ortopedic Reclinator Ortop.

Unatoč prilično jednostavan uređaj, jeftini (oko 900 rubalja) učinkovito širi ramena, ispravlja držanje, gotovo nije vidljiv ispod odjeće. Važan je za razne probleme gornje prsne kralježnice, klavikule. Reclinators nosili preko odjeće (majice, majice) za 4 sata dnevno.

Korekcija torakalne kralježnice

Korektor torakalne posture je zavoj s korzetnim remenom i podloga za torakalni dio (stražnja strana). Elastične trake pokrivaju gornji dio torza. Glavni dio je izrađen od posebnih rebara (krutih), koji se nalaze na torakalnom području.

Uređaj je važan u kifoskoliozi (početnom stadiju), patologiji lopatica. Tonus Elast 0108 uživa popularnost među stanovništvom, jer u smislu cijene i kvalitete koristi i drugim skupljim modelima. Proizvodi ponavljaju idealan anatomski oblik osobe, namijenjeni su za ispravljanje pogrbljenog i ispravnog držanja u torakalnim i vratnim dijelovima leđa.

Lumbalni korektor dojke - dva u jednom

Korzet za leđa od dječjeg krova ORTO KO 110

Riječ je o složenijem uređaju, koji je istodobno reclinator, pojas korzeta i dio za leđa s ojačanjima. Ovaj tip proizvoda koristi se za skoliozu stupnja 1 i 2.

ORTO KO 110 je popularan model ove sorte.Ovaj proizvod može se koristiti za razne probleme u leđima: neuralgija intervertebralnih diskova, skolioza stupnja 2 i kifoskolioza.

Korzet, zahvaljujući učvršćivačima, podržava fiziološku zakrivljenost kralježnice. Stavite steznik samo na golo tijelo. Međutim, to ne uzrokuje nelagodu ni u vrućini ili na hladnoći.

Kada se primjenjuju korektivni uređaji

Korektivni korzeti koriste se u slučajevima progresivne skolioze. Posebnost aparata je da potporne konstrukcije pokazuju povratni pritisak na područje deformacije. Najpopularniji danas je Chenot korzet, izrađen od posebne termoplastične plastike, koja se proizvodi isključivo prema pojedinačnom lijevanom žbukom.

Na suprotnoj strani područja deformacije postoje posebne slobodne zone u koje se guraju zakrivljenosti.

Boston Corset - uređaj za ispravljanje skolioze od 3 stupnja (sakralni i lumbalni). Proizvod je okvir s kopčama (leđa i naprijed) za potpuno prianjanje na tijelo.

Korzet je također izrađen na pojedinačnim lijevanjima, tako da cijena (kao što je slučaj kod Chenot korzeta) doseže od 7.500 do 9.000 rubalja.

Uvjeti korištenja

Korzeti se navlače dok stoje na golom tijelu ili na majici (majici) i pričvršćuju se pojasevima oko struka. Treba imati na umu da pojasevi ne smiju biti uvijeni, ulegnuti ili zategnuti.

Nakon što se proizvod nosi, trebali biste se pogledati u zrcalu: leđa bi trebala zauzeti prirodan položaj (u obliku latiničnog slova S), a ramena bi trebala biti lagano okrenuta natrag. Kod nošenja korektora ne smije biti prekida, a tečaj može biti od 3 do 6 mjeseci.

Isprva, korektor se nosi s minimalnim zatezanjem remena. Stupanj napetosti treba zabilježiti na pojasevima s oznakom.

Dakle, uz redovito nošenje nakon 3-4 tjedna, ramena će biti u najprirodnijem položaju.

Sljedeća faza je povlačenje iz proizvoda. Napusti ga odmah nemoguće. To treba činiti postupno: skratiti vrijeme korištenja do 1-2 sata dnevno, tako da su mišići i koštano-zglobni sustav navikli na ispravan položaj.

U nekim slučajevima, korzet se može nositi nekoliko godina, osobito ako je rad osobe povezan s trajnim sjedenjem ili opterećenjem kralježnice.

Je li to doista djelotvorno, ili neko drugo “mamac”?

Nakon proučavanja recenzija običnih ljudi, moguće je izvući zaključke da li korzet pomaže u uklanjanju pogrbljenosti i problema s držanjem tijela ili je to samo beskorisna stvar.

Imam posao u sjedećem položaju, pa sam na kraju dana često osjećao bol u leđima. Nakon pregleda dijagnosticirana je skolioza: pripisuje se početna faza i nošenje reclinatora.

Odabrao sam Ortop model i nisam izgubio. Nošenje korektora držanja tijela oslobodilo je leđa i postupno vratilo prirodni položaj kralježnici.

Daria, 26 godina

Skolioza kod moje kćeri liječili smo jako dugo i raznim metodama: išli smo na masažu, radili gimnastiku, ali Chenotov korzet pomogao nam je da postignemo rezultate, koji su brzo i primjetno vratili prirodnu zakrivljenost kralježnice mom djetetu. i sam proizvod je trljao, ali rezultat je bio vrijedan toga.

Inga, 35 godina

Cijena stana natrag

Cijena korzeta za ispravljanje spuštanja varira u prilično širokom rasponu: od 300 do 9000 rubalja. Sve ovisi o složenosti proizvoda, njegovim karakteristikama.

Dakle, najjeftiniji su reclinatori i prateći korzeti, a skuplji modeli su oni koji su napravljeni po narudžbi (Chenot korzet, Bostonski korzet).

Korzeti za ispravljanje pognutih proizvoda koji će pomoći u podržavanju mišića i koštano-zglobnog aparata leđa, vraćaju prirodnu zakrivljenost kralježnice tijekom različitih stadija skolioze.

Kako odabrati korzet za stražnju stranu pognuti

Sjedeći način života, nespremnost za praćenje vlastitog zdravlja, nezdrava prehrana - razlozi zakrivljenosti leđa. Jedan od učinkovitih pomagača u otklanjanju problema je korzet za stražnju stranu pogrbljenoga. Hoće li to učvršćenje pomoći da se riješite krivulje leđa? Kako odabrati i nositi? A u kojoj fazi trebate napustiti pomoć zavoja?

Što je spušteno

Stoop nastaje zbog deformacije mišića prsne i kralježnice. Ispred njih se skraćuje, a iza njih se proteže. Kao rezultat toga, kralježnica je lišena mogućnosti da zauzme ispravan anatomski položaj.

Kršenja se mogu dogoditi kao u djetinjstvu ili adolescenciji, iu zrelim, pa čak i starijim osobama. Trajna opuštenost može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, zbog čega je važno na vrijeme se riješiti problema.

Karakteristični znakovi zakrivljenosti su:

• zaobljena;
• glava pognuta u stranu;
• glavu naprijed;
• pretjerano spuštena ramena;
• izbočeni trbuh;
• utonula prsa;
• ispupčene oštre oštrice.

Koristi li steznik pomoć

Dizajn ortopedskog korzeta od pognutog je takav da utječe na kralježnicu i mišiće, stabilizirajući njihov rad. Nemoguće je odgovoriti na pitanje hoće li zavoj pomoći ili ne, jer će stručnjak morati procijeniti stupanj pogrbljenosti. Ako iza leđa pacijenta postoji velika grba, onda, nažalost, nikakav utjecaj neće pomoći popraviti situaciju.

Reclinator također nije jedino sredstvo za borbu protiv pogrješaka. Koristi se u kompleksu s posebnom gimnastikom, koja se može izvoditi kod kuće. Dobri se učinci mogu dobiti i naizmjenično nositi zavoj sa plivanjem.

Kako odabrati korzet

Prema njihovoj svrsi, korzeti mogu biti fiksiranje i ispravljanje, te mogu kombinirati ove funkcije, istovremeno držeći kralježnicu i ispravljajući položaj tijela.

S blagim pogrbljenjem pacijentu se obično dodjeljuje elastični prsluk-steznik, koji također može obavljati preventivnu funkciju. Koristi se kod prvih znakova zakrivljenosti leđa, kao i ako se želi unaprijed brinuti o zdravlju. Stoga je profilaktičko nošenje elastične ortoze dodijeljeno osobama u riziku: onima koji puno vremena provode na računalu, vozeći automobil, kao i djeci tijekom pripreme domaćih zadaća.

Suvremeno ortopedsko tržište nudi elastične korzete iz poklopca "glatka leđa". To su mekani proizvodi od pojasa koji su nevidljivi ispod odjeće, tako da se mogu nositi tijekom cijelog dana. Istina, za nekoliko trake će morati platiti oko 1000 rubalja.

Tvrdi steznici koriste se za ozbiljnije abnormalnosti. Ojačivači su ugrađeni u te steznike koji snažnije podupiru kralježnicu. Hodanje u takvom stezniku nije lako, jer će agresivno pokušati vratiti leđa u ispravan položaj.

Osim toga, korzeti se razlikuju u području fiksacije, odnosno mjestu spuštanja:

• thoracolumbar;
• lumbosacralni
• lumbalna.

Kako nositi steznik

Na golom tijelu može se nositi steznik od spuštenog tijela, ali kako to kupci ocjenjuju, često trlja pazuha, pa ga je najbolje nositi na pamučnoj majici ili majici.

Upute za ispravno postavljanje steznika

• Prije no što stavite steznik, morate se što više ispraviti, pomaknuti ramena i podignuti bradu.
• Onda bi trebali baciti elastične trake prema naprijed preko ramena, pustiti ih da prođu ispod pazuha i osigurati križ na leđima.
• U završnoj fazi potrebno je prilagoditi stupanj fiksacije korzeta tako da pacijent još uvijek ima mogućnost disanja.
• Nakon toga, čičak-pričvršćivač na trbuhu je fiksiran.

Ako se steznik obuče i nosi pravilno, u roku od mjesec dana pacijent će osjetiti jačanje mišića kralježnice i primijetiti poboljšanje u držanju.

Koliko vremena dnevno nositi steznik? Ovo pitanje je bolje pitati svog liječnika, tako da on određuje vrijeme, uzimajući u obzir stupanj zakrivljenosti kralježnice. Ukupno vrijeme nošenja korzeta dnevno ne bi smjelo biti dulje od 6 sati, ali se ovaj parametar može smanjiti ili povećati. Kod teške zakrivljenosti pacijentu se može dodijeliti trajno nositi steznik.

Kako spriječiti naviku povratka na steznik

Nemojte stalno nositi steznik. Potrebno je uzeti privremene prekide, dajući mišićima mogućnost da rade samostalno.

Nakon tretmana neće biti moguće riješiti se korzeta u jednom danu. Potrebno je postupno privikavati tijelo na nedostatak pouzdanog pomagača, smanjujući vrijeme nošenja korektora.

Također nema potrebe za uspostavljanjem izravne psihološke veze između steznika i ravnog leđa. To jest, čak iu odsutnosti korzeta, pokušajte držati leđa ravno.

Ispravno odabran korektor iz spuštenog dijela pomoći će eliminirati problem, iako će pacijent morati naporno raditi za to: promijeniti način života, hodati više, stalno pratiti položaj kralježnice, raditi posebne vježbe, ako sjedite za računalom puno, preporučljivo je odabrati stolicu za korekturu položaja. U isto vrijeme, trebali biste biti spremni na činjenicu da se "čudo" neće dogoditi u jednom danu, a za rješavanje problema bit će potrebno nekoliko mjeseci ili čak godina.

Kako odabrati korzet od spušten

Kada je zakrivljenost kralježnice potrebna za poduzimanje svih mogućih mjera kako bi se popravila situacija: redovito fizikalno liječenje, ako je potrebno, odabrati steznik za leđa, spiti, popiti puno vode i obogatiti prehranu hranom bogatom vitaminima i mikroelementima korisnim za koštano tkivo.

Taj se problem ne može dopustiti da se kreće jer stvara ozbiljnu nelagodu u svakodnevnom životu.

Konstantna bol u leđima, umor, nemogućnost dugotrajnog obavljanja sjedećeg rada, povremena vrtoglavica s vremena na vrijeme - to nije cijeli popis problema koji mogu biti uzrokovani zakrivljenjem kralježnice.

Kako mogu prilagoditi svoje držanje

Poseban korzet od spuštenog dijela omogućuje vam da učinkovito ispravite svoje držanje, pomaže u održavanju leđa u anatomski ispravnom položaju dok sjedite i stojite. Također omogućuje uklanjanje dijela opterećenja s prednjih dijelova tijela kralješaka.

Posebno koristan korzet za one koji se nakon operacije i ozljeda podvrgavaju rehabilitaciji.

Postoji nekoliko vrsta takvih korzeta za leđa:

1. Elastična. Sam naziv govori rječito o materijalima koji se koriste u takvim korzetima. Većinom je to široka elastična traka. U takvom korzetu nema tvrdih inkluzija; To vam omogućuje da prilagodite svoje držanje pognutom, oslobodite se prekomjernog stresa na torakalnoj regiji i poduprite kralježnicu. Elastični steznik preporučuje se ako osoba nema posebno ozbiljnih problema s kralježnicom.
2. Tvrdi. Osim fiksiranja traka, takav korzet ima nekoliko krutih ploča, posebno ušivenih u tkaninu s obje strane kralježnice osobe koja će ga nositi. Ovi kruti umetci omogućuju optimalno ispravljanje položaja tijela, značajno smanjuju deformitet leđa, ne samo kifozom (pognut), već i skoliozom (lateralna zakrivljenost).
3. Individualni. To je najskuplji tip, jer je napravljen po narudžbi prema individualnim parametrima osobe koja će ga nositi.

Kako odabrati

Prvo se morate obratiti svom liječniku, koji će savjetovati najprikladniji tip korzeta. Prilikom odabira veličine, duboko udahnite i izmjerite opseg prsnog koša u tom položaju. Veličina korzeta za leđa odabrana je upravo za ovaj parametar.

Ako postoji mogućnost izbora između dviju međuproizvoda, tada treba odabrati veću. Ukratko, steznik ne bi trebao biti preusko.

Ne smijemo zaboraviti da će se morati nositi dovoljno dugo, a preblizu proizvoda izazvati nepodnošljive neugodnosti.

Također, pri kupnji korzeta za leđa morate obratiti pozornost na materijale iz kojih su izrađeni njegovi dijelovi. Tkanina unutarnje površine treba biti ugodna na dodir, elastična, najbolje od svega, ako je pamuk.

Korzet bi svakako trebao probati prije kupnje. Svi kruti dijelovi proizvoda moraju biti pažljivo skriveni i ne smiju se ispupčavati i pritiskati kožu.