Možete se dogovoriti s liječnikom putem telefona 8 (916) -265-92-28

Pacijentica Tatyana T se obratila meni.. 48 godina. žali se na: nepodnošljivu bol u desnoj nozi koja se ne može anestezirati i pogoršati savijanjem prema naprijed ili pri kretanju, obamrlost desne noge. Bol u nozi bila je prisutna čak iu ležećem položaju i pojačavala se kad se pokušavala pretvoriti u krevet. Zbog teške atrofije desne noge i mlohave pareze (djelomičnog nedostatka pokreta), pacijent nije mogao sam hodati. Primarni CT pregled pokazao je sljedeće: hernija diska L4-L5 dimenzija 5,5 mm, hernija diska L5-S1 od 6,3 x 11,1 mm na pozadini izražene proliferacije tijela i zglobova kralježaka. Lumbalna kila liječena je manualnom terapijom, jer je pacijent odbio kirurško liječenje. Liječenje nije bilo popraćeno terapijom lijekovima, jer je većina boli u nogama bila eliminirana u roku od tjedan dana.

Liječenje hernije diska L5-S1, L4-L5 lumbalnog

Zbog prisutnosti 2 hernijacije diskova lumbalne kralježnice, veličine 5,5 i 11,1 mm, bolesnik je podvrgnut tijeku liječenja kralježnice s ukupno 30 tretmana pola godine. Glavni tijek liječenja proveden je u roku od 3 mjeseca zbog straha od odvajanja ove hernije diska. Sesije tretmana održavanja provedene su tijekom sljedeća 3 mjeseca nakon glavnog jela. Učestalost održavanja je prvi put tjedno, zatim dva puta mjesečno, a posljedično jednom mjesečno.

Nakon 3 mjeseca, nakon eliminacije svih simptoma, bolesnik je prebačen na terapiju održavanja u obliku profilaktičke korekcije jednom tjedno. Također se počela baviti sportom kako bi vratila volumen mišića izgubljenih tijekom atonija.

Nakon pola godine, u odsustvu simptomatologije i normalne pokretljivosti, posljednja kontrolna tomografija lumbalnog dijela izvedena je na pozadini sportskih aktivnosti.

Završni CT pregled pokazao je sljedeći rezultat: u segmentu L4-L5, umjesto diska od 5,5 mm, izbočina diska od 2,9 mm. U segmentu L5-S1, umjesto hernije diska, 11,1 mm - izbočina diska od 4,2 mm.

Za ukupno razdoblje liječenja pacijenta (uključujući period održavanja terapije) tijekom 6 mjeseci, fragmentirana kila lumbalnog diska od 11,1 mm i srednja hernija lumbalne kralježnice od 5,5 mm potpuno su izliječeni. i maksimalno obnovljeni diskovi u lumbalnom dijelu.

Ovdje su objavljeni rezultati tomografskih studija:

Vertebralna kila 11 mm

Imam kičmu 11mm, što da radim?

Konzultant: Samo veličina intervertebralne kile malo govori. Kila je protruzija, koja u podnožju može imati 11 m. Samo veličina intervertebralne kile malo govori. Kila je izbočina, koja u podnožju može imati 11 mm, a izbočenje od 1-2 mm je mala kila, što vam najvjerojatnije neće smetati. Ako je izbočina 11 milimetara (velika kila), čimbenici kao što su mjesto nastanka i smjer protruzije rješavaju mnogo.
Najčešće se hernije javljaju u vratnoj i lumbalnoj kralježnici, s takvim dimenzijama, najvjerojatnije nastaju u lumbalnoj kralježnici (L4-L5, L5-S1).
I što da radimo?
Prema svim standardima, liječenje počinje konzervativnim metodama, au 90% slučajeva to je dovoljno. Preostalih 10% ići na operaciju i dobiti priliku za oporavak ne više od 20%. Glavne indikacije za operaciju su pareza, štipanje konjskog repa, inkontinencija fecesa ili urina (veličina kile ne ukazuje na potrebu za operacijom).
Kako možemo pomoći u vašem slučaju, što je potrebno od konzervativnog liječenja?!
1) Uklonite bol (što smeta pacijentu);
2) Provesti korekciju, ukloniti uzrok preopterećenja kralježnice (prognozu bolesti);
3) ispravno osloboditi kralježnicu, formirati mišićni steznik;
4) provoditi preventivne mjere za sprječavanje komplikacija.
Liječenje od 1-1,5 mjeseci.
Problem je hitan, a pacijenti, ponekad uplašeni veličinom kile, odmah idu na operaciju neurokirurgu, ne znajući o rezultatima i posljedicama.
S poštovanjem.

dobrodošli
Recite mi, molim vas, je li moguće izbjeći operaciju s takvim dijagnozama?

Kružni diskosteofitički kompleks i ekstruzija na širokoj osnovi u segmentu C5-C6 s malom lateralizacijom udesno, veličine 17x4-5x7 mm, sa suženjem spinalnog kanala na 9 mm, radikularnim džepovima: 2 stupnja udesno, 1 stupanj lijevo.
Kružni discoosteofitichesky kompleks i središnje-paracentralno-posteriorne lateralne ekstruzije u C6-C7 segmentu s lijeve strane, veličine 11x5x8 mm, sa suženjem spinalnog kanala do 9 mm, dislokalularnog sukoba 2 stupnja, suženja radikularnih džepova: 1 stupanj desno, 1 lijevo, 1 do 1 stupanj.

zaključak:
Osteochondrosis cervikalne i gornje torakalne kralježnice 1-2-3 stupnjeva. Nagnuta patološka kifoza na razini C4-C7. Kružni diskosteofitički kompleks i ekstruzija na širokoj osnovi u segmentu C5-C6 s blagom lateralizacijom udesno, sa suženjem spinalnog kanala 2 stupnja, radikularnim džepovima: s desne strane - 2 stupnja, s lijeve strane - 1 stupanj. Kružni discoosteofitichesky kompleks i centralno-paracentralno-posteriorne lateralne ekstruzije u C6-C7 segmentu s lijeve strane, sa suženjem spinalnog kanala 2 stupnja, discomudullary sukoba 2 stupnja, sužavanje radicular džepova: desno - 1 stupnjeva, lijevo - 1-2 stupnjeva.
Mali diskosteofitički kompleksi u segmentima C3-C5 s jednostavnom kompresijom duralne vrećice. Difuzna mijelopatija na razini C4-C7. Podaci za t-r spinalis nisu primljeni.

Bok moj muž ima 5 i 7 mil kičmene kile što treba učiniti?

Postoji spinalna stenoza? Skinite slike i opis.

Imam 24 godine, težine 49 kg.
Kila je dijagnosticirana u L5-S1 na razini od 9 mm u siječnju 2014. godine.
Propisani su milgamma, moval, aktovegin, meksidol. Plus vidio pilulu (ime i njihov broj ne mogu se sjetiti). Akutna bol je nestala, ali su sklonosti glave prema desnoj nozi, ponekad čak i sa hoteibom, popraćene bolom u stražnjem dijelu nogu, stražnjici i ponekad vanjskom dijelu stopala. Kupio sam ortopedski korzet.

U lipnju 2014. godine došlo je do jakih bolova. Poziv na ručnu terapiju (na fotografiji sam čak pronašao poznate vježbe koje mi je liječnik učinio). Nakon njega je bilo lakše (liječenje je trajalo 4 mjeseca). Oštra bol je nestala i sada do kolovoza 2015. osjećala sam se mirno i već sam bila uzbuđena.

Ali jednog dana bol se opet vratila s još većom silom. Do problematičnog izlaska iz kreveta i udara s druge strane u snu.
13. kolovoza 2015. dijagnosticirana je kila na razini 11 mm, a novoizgrađena 3 mm.
Sada sam jako hramao, snažno bolio, ponovno probadajući za ublažavanje boli.
Recite mi, molim vas, postoji li mogućnost konzervativnog liječenja u mojoj situaciji: L5-S1 11 mm, L4-L5 3 mm (primjenjujem rezultate MR)?
Unaprijed hvala na odgovoru!

Dobar dan, možete li mi reći hoće li mi trebati operacija ili ću je poduprijeti liječenjem?

Prema opisu MRI - velika kila, sužavanje spinalnog kanala. Posavjetujte se s neurokirurgom za savjet. Da biste točno odgovorili na vaše pitanje - pacijent mora biti pregledan.

Dobro došli! Napravljen je CT, dijagnoza: L4-L5 kila diska je posteriorno-lateralna, više desno, s subglotičnom migracijom prema gore, veličine 7,5-17 mm, s kompresijom duralne vrećice i kralježnice L5. Možete li bez operacije?

Konzultant: Moguće je, ako nema apsolutnih indikacija za operaciju (inkontinencija fecesa i urina, pareza nogu) i postoji prognoza za oporavak. U 90-95% operacije može se izbjeći.

1. 25 godina, 75kg, 188cm, muž
2. u dobi od 19 godina otkrivena je MR kila, pokazala je 11 mm, povukla desnu nogu, ležala u regionalnoj bolnici, nije izgledala bolje u posljednje dvije godine, iako je radio na odbojci. U tom je trenutku bol u bolnoj lumbalnoj kralježnici.
3. Kakav bi mi tretman savjetovao, a ne želim odustati od sporta?

Savjetnik: S takvim problemom podcjenjujete njegovu ozbiljnost - ako kategorički tako mislite. Liječenje u našoj klinici provodi se kako bi se otklonio uzrok kile, ako je problem velik, onda to možda neće biti dovoljno (ne možemo uzeti vaše liječenje, trebamo konzultacije s pregledom).

Trebam li operaciju za hernije u lumbalnoj kralježnici 11 mm?

Yelchin:

Htio sam vas pitati, pronašao sam herniju u lumbalnom dijelu u 4-5 pršljenova, veličina kile je 11mm. Ja imam 34 godine, težina u ovom trenutku je 129kg, rad je sjedeći (nažalost malo se pomaknem). Tako je lijeva noga počela trgnuti, bili su kod liječnika neuropatologa, pogledali - napisali su injekciju i mast. Svakako izgubite težinu, pomaknite se više, ali bez naglih pokreta i bazena. Nakon nekoliko injekcija, bol se zaustavila i počela normalno spavati. Danas je bio neurokirurg, njegova lijeva noga se blago smanjila (čekić u koljenu slabo reagira, na petama na nogama, čučnjeva normalno, noge dobro reagiraju). Liječnik pogledao slike, rekao je - treba operaciju za uklanjanje, ali nije inzistirao. Rekao je, razmisli. Sada jedem manje, više se selim, nakon injekcija želim se upisati u bazen. Pitanje: Trebam operaciju?

Odgovor liječnika:

Ako nema boli, ne bih požurila na kirurško liječenje. Nakon smanjenja tjelesne težine i postupnog, naglašavam, postepenog povećanja motornih opterećenja, kralježnica će zasigurno dobiti pozitivan utjecaj i vratiti svoju funkciju čak iu prisutnosti kile. Štoviše, ako se budite tijekom godine, ne dizajte utege i ne izazivate pogoršanja, onda se krajem godine veličina kile može značajno smanjiti i govoriti o operaciji će izgubiti važnost

Koja je veličina spinalne kile podložna kirurškom liječenju?

Osobe koje pate od bolesti leđa zainteresirane su za pitanje do koje mjere spinalna kila zahtijeva operaciju. Posljednjih godina ljudi se sve više suočavaju s bolestima kralježnice. Razlog tome je sjedeći, sjedilački način života, duga vožnja u automobilu, nedostatak fizičkog napora, problemi s držanjem djetinjstva, skolioza.

Spinalna kila je bolest u kojoj se zbog pomicanja diska kralježnice krše živčani završetci, što ima za posljedicu jak bolni sindrom. Je li spinalna hernija opasna? Da, u nedostatku pravilnog liječenja, moguće je čak i paraliza udova ili donjeg dijela tijela u budućnosti. Da bi se to spriječilo, ako postoje apsolutne indikacije za pacijenta, mora se provesti intervertebralna hernija.

Kada se javlja potreba za operacijom?

Postoje različiti načini konzervativnog liječenja koji pomažu učinkovito nositi se sa simptomima ove bolesti i sprječavaju ponavljanje bolesti. U pravilu, 95% bolesnika može se izliječiti bez operacije. Odabir između ove dvije metode liječenja, liječnici procjenjuju tako važan faktor kao što je veličina kile. U tu svrhu koriste se različite vrste anketa:

• MR;
• X-zrake;
• računalna tomografija.

Na temelju rezultata takvog pregleda, liječnik će odlučiti o optimalnoj metodi liječenja pacijenta.

Veličina kile, koja je odlučujući faktor pri odlučivanju o operaciji, ovisi o dijelu kralježnice u kojem se nalazi.

Vjeruje se da su izbočine u lumbalnom i torakalnom području veličine do 12 mm podložne konzervativnom liječenju, a pacijent ima priliku izbjeći operaciju. A za cervikalnu herniju, veličina od 7 mm je već kritična, u kojem slučaju je vjerojatnost primjene kirurške metode liječenja visoka.

Indikacije za operaciju nisu ograničene samo na veličinu kile, već ovise io tome jesu li ozlijeđeni kralježnicom ili živčanim završecima. Kirurška intervencija se također bavi kada dugotrajno liječenje uz pomoć različitih metoda ne olakša osobu i bolni sindrom se ne smanjuje.

Općenito, pacijent treba pokušati što je moguće duže bez operacije i koristiti sve moguće metode i tehnike kako bi se oporavio na neinvazivan način. Pacijent bi trebao shvatiti da pomoću operacije možete ukloniti postojeću kilo, ali ne i utjecati na uzrok njezine pojave. Postoji velika vjerojatnost da će se nakon nekog vremena izbočina pojaviti na drugom dijelu kralježnice.

Ova operacija ima prilično visok stupanj komplikacija (oko 80% slučajeva). Još jedna značajka ove operacije je da nakon toga pacijent ima dugi period rehabilitacije, koji može trajati nekoliko godina.

Veličine lumbalnih izbočina

Najčešća je hernija u lumbalnoj kralježnici. Obično se manifestira:

• jake bolove u nogama;
• utrnulost udova;
• problemi u genitourinarnom sustavu;
• problema s crijevima.

Kod kila lumbalnog dijela kralješnice koja nije veća od 3 mm, podrazumijeva se ambulantno ili kućno liječenje. To uključuje skup posebnih vježbi usmjerenih na jačanje mišićnog sustava. Uz njihovu pomoć, možete dovesti na ton oslabljene mišiće i, obrnuto, opustite stegnute.

Liječnici se smatraju prosječnom veličinom od 6–7 mm i podrazumijevaju složenije ambulantno liječenje. Ali operativna intervencija u ovom slučaju nije potrebna.

Ako izbočina dosegne veličinu od 12 mm ili više, obično je potrebna operacija. Pogotovo ako postoji povreda korijena živaca, nazvana konjskim repom. Kada se stisne, pacijent može razviti paralizu donjeg dijela tijela. U ovom slučaju, operacija uklanjanja kile kralježnice je jedina prilika za pacijenta da održi ili obnovi svoju tjelesnu aktivnost.

Veličina vratne kile

Cervikalna kila je nešto rjeđa od lumbalne kile. Simptomi mogu biti:

• glavobolje;
• problemi s memorijom;
• skokovi krvnog tlaka;
• vrtoglavica;
• bol u udovima.

Ako postoji hernija u području vrata maternice, dotok krvi u mozak pacijentu je smanjen, što kasnije može uzrokovati moždani udar. Stoga, ako postoje sumnje na izbočine u cervikalnoj regiji, potrebno je posjetiti specijaliste i početi liječenje što je prije moguće.

S veličinom od 2 mm cervikalna izbočina omogućuje tretman koji kombinira lijekove, masažu i skup posebnih vježbi. Ako je veličine 3-4 mm, liječenje treba započeti što je prije moguće kako bi se spriječilo daljnje povećanje. Maksimalna veličina izbočine na kojoj je dopušteno konzervativno liječenje je 5–6 mm. Ako je njegova veličina veća od 6 mm, pacijent mora biti operiran.

Veličina kile torakalne

Ako postoji izbočina u grudnoj kičmi pacijenta, bol u grudima je poremećena, između lopatica, u nekim slučajevima može se razviti skolioza. Protrusion u ovom području kralješnice s veličinom od 1 do 5 mm smatra se malim, 5–6 mm - srednjim, 9–12 mm - velikim, više od 12 mm - pojavljuje se kralježak.

Neposredna kirurška intervencija indicirana je u prisutnosti kile veličine 12 mm ili više ako se pojave znakovi povrede kičmene moždine. Ako ih nema, potrebno je odabrati iz niza dostupnih metoda liječenja one koje su prikladne za određenog pacijenta i koje će biti učinkovite za njega.

Sada postoje mnoge klinike koje nude razne tehnike za to. Među njima su:

• akupunktura;
• ručna terapija;
• tečajevi liječenja homeopatskim lijekovima za bol u leđima prema kineskom sustavu;
• hirudotherapy;
• laserska terapija.

Glavna stvar je odabrati pravu metodu liječenja na temelju stanja pacijenta, njegove dobi i kliničke slike bolesti u cjelini.

Da bi se postigao pozitivan učinak u liječenju intervertebralne kile, glavna stvar je započeti liječenje odmah nakon otkrivanja, a ne odgađanja. Medicinska gimnastika bi se trebala provoditi cijelo vrijeme kako bi se spriječilo pojavljivanje novih lezija i jačanje mišićnog tonusa u leđa.

Mora se zapamtiti da ako ne obavite niz vježbi za leđa nakon operacije i perioda oporavka, onda su vaše šanse za povratak bolesti vrlo visoke.

Kila 11 mm lumbalne kralježnice

Dobar dan, Timur Yusufovich! Tražim vaše konzultacije. Igor, imam 40 godina, 90 kg, visina je 180 cm, vozač kamiona.

Tijekom života u leđima povremeno je bilo poremećeno bol u leđima; Krajem svibnja 2013. počela je uznemiravati ne samo njezina leđa, već je povukla i njezinu nogu. Kao i većina ljudi nije obraćala pažnju na proboj declofinak (5kolov) - oslobodila. 18. lipnja otišao je na još jedno putovanje, osjetio bol, ubodao deklaranta. 21. lipnja su ih doveli kući s teškim bolovima (lijeva noga i stražnjica bili su dobro izvučeni), a 22. lipnja se obratio privatnoj klinici za neurologa. Nakon pregleda, napravio je preliminarnu dijagnozu hernije diska i poslan na MRI. MRI opis u nastavku.

Opis MRI od 22.06.2013.

Na MRI lumbalnog kralježničnog stupa određen je degenerativno-distrofijski proces u intervertebralnim diskovima s smanjenjem njihove visine, smanjenjem MR signala u T2-vi iz njihove strukture, otklanjanjem i deformacijom zaštitnih ploča i prednjim graničnim rastom kostiju. U segmentima Th11-Th12, Th12-L1, L1-L2, L2-L3 definirani su Schmorlovi hrskavični čvorovi. Klinasta deformacija određena je bez povećanja sagitalne veličine Th12, L1-1 (prvog) stupnja. Fiziološka lumbalna lordoza je ispravljena.

U segmentu L4-L5 određen je lijevo-bočni abnormalni prolaps supstance intervertebralnog diska na 2-3 mm, pri čemu su osteofiti formirani posteriorno s lijeve strane, s zadebljanjem stražnjeg longitudinalnog ligamenta, bez značajne deformacije duralne prednje konture i suženja korijenskog kanala na lijevoj strani.

U segmentu L5-S1 određen je prolaps lijevog ventrikula intervertebralnog diska do 10-11 mm, s produljenim širenjem epiduralnog prostora, sa znakovima narušenog integriteta posteriornog longitudinalnog ligamenta, sa kompresijom prednje konture duralne vrećice i lijevog intervertebralnog foramena.

Anteroposteriorna veličina spinalnog kanala na razini L3 je do 15 mm, indeks kanala = 0,5. Likvorotok je spremljen. Strukture repa nisu pogođene.

Zaključak: Mr-znakovi osteohondroze, deformirajući spondilozu lumbosakralne kralježnice. Lijevo na desnu izbočinu intervertebralnog diska L4-L5. Lijevo isparavanje hernije na intervertebralnom disku L5-S1, s epiduralnom reakcijom i kompresijom zone lijevog radikularnog kanala.

Neurolog je obavio pregled (smanjeni su refleksi i osjetljivost nogu, lijeva noga se ne diže iznad 30 stupnjeva) i propisan tretman (eufelin, analgin, dexon, fizikalna otopina, sirdolut, arthrosylen, escuzan). Tijekom kapaljki oštre su boli nestale, ali je noga i dalje nastavila povlačiti, gori, obamrlost stopala). Nakon kapaljki propisane su fizikalne procedure (fonoforeza, apipulse). Ali nisam mogla hodati po njima. vratila se jaka bol. Neurolog iz klinike raširio je ruke i poslao konzultacije u regionalnu bolnicu zbog neurokirurga. Kirurg je svakako preporučio operaciju. Motivirajući je velikom hernijom (nisam htjela ići na operaciju).

Okrenuo sam se drugom neurologu. Imenovao je 10 dana imunoterapije i još 10 dana sličnih kapaljki (analgin, eufelin, dexon) + katadalon (i dalje ga pijem). Nakon kapljica dodao je još jedan Convalis.

Sada je stanje zadovoljavajuće, mogu sjediti nekoliko minuta, stajati, hodati 20-30 minuta.

Imam pitanje za vas o svom daljnjem liječenju, kakva predviđanja, kakav tretman slijediti. Koliko dugo traje situacija zbog moje nesposobnosti da radim koliko dugo?

Trebam li obaviti operaciju (noga još uvijek povlači - tupa bol).

Kila lumbalne kralježnice.

pitanje

Dobar dan Imam 11 mm hernije lumbalne kralježnice, bol u nozi. Što da radim Liječnici kažu da idu na operaciju. Molim vas da mi napišete što da radim.

Hrana jednostavno nije dijeta. Pogledao sam na YouTube YouTubeu Ostrovsky. Gdje kaže da hodanje liječi kilo. A ovdje se dva tjedna bavim brzim hodanjem po 8-10 km dnevno. Ranije se obraćao različitim ljudima koji su govorili da s vježbama liječe hernije lumbalnog dijela kralježnice, vježbali, išli na sjednice, ali bez uspjeha. I tako, posrćući na Ostrovskog, počeo sam hodati i sada osjećam da je bol gotova. Želio bih znati postoje li ljudi koji su izliječeni hodanjem ili žustrim hodanjem.

Prehrana: Ujutro kruh i maslac za ručak i večeru juha borsch s mesom, mesnim okruglicama, itd. Prženo meso. Prije spavanja uopće ne jedem. Volim začin i koristim štene, kečap začinjen. Ne pijem kavu, ne mogu to podnijeti. Obično pijem čaj s slatkišima, po mogućnosti s slatkišima, bubamara,,. Tijekom protekla tri dana jeo sam.

Odgovor

Vaš odgovor će biti na mjestu vitaliyostrovskiy.ru u odjeljku članka. U međuvremenu, kako bi uklonili upalni proces, prođite kroz 5 tretmana pijavicama. Nemojte raditi bilo kakve vježbe koje preporuče internetski stručnjaci, čak i ne razmišljajte o tome. Odmor, odmor, medicinsko hodanje s umjerenim korakom, trljanje kerozina očišćeno, zrakoplovstvo u donjem dijelu leđa. I, jesti 90% salata od živog povrća, 10 - 20% kuhano. U noći slatkoće ne jesti, inače će bol biti, klice vole slatko. Pročitajte moju knjigu, Zdravstveno jamstvo, razumjeti mnogo. Ona je na mjestu. Nakon jela, nemojte piti čaj, ili ćete se ubiti. čaj nije hrana. razrjeđenog želučanog soka, a vi ste započeli osteoporozu, onda može postati mnogo gore. Čaj sat prije jela za piće, bez slatkiša, tu je šećer, ali s medom i crnim kimom u prahu nalazi se kalcij.

Povrće voće - živa hrana, grah, heljda, prirodni kruh od 100% mekinja, laneno ulje i ništa prženo. - Ovo je hrana za čovjeka koji se ne razboli. Maslac kruh nije hrana, sažali se na sebe. Kruhove mekinje s lanenim uljem i češnjakom, te sirovi luk - to je hrana za zdravlje. Samo ne mogu pisati. Kupite knjigu i pročitajte je. Sve najbolje. Jedite 100% kruha od zrna - to je hrana za kosti, laneno ulje, luk i češnjak, 100 vrsta povrća i voća, ništa prženo, slanutak. Žvakati hranu 150 puta, polako, ne vježbati, pustiti sustav da se odmara mjesec dana, i sve će biti na mjestu.

Kila lumbalne kralježnice.

pitanje

Dobar dan Imam 11 mm hernije lumbalne kralježnice, bol u nozi. Što da radim Liječnici kažu da idu na operaciju. Molim vas da mi napišete što da radim.

Hrana jednostavno nije dijeta. Pogledao sam na YouTube YouTubeu Ostrovsky. Gdje kaže da hodanje liječi kilo. A ovdje se dva tjedna bavim brzim hodanjem po 8-10 km dnevno. Ranije se obraćao različitim ljudima koji su govorili da s vježbama liječe hernije lumbalnog dijela kralježnice, vježbali, išli na sjednice, ali bez uspjeha. I tako, posrćući na Ostrovskog, počeo sam hodati i sada osjećam da je bol gotova. Želio bih znati postoje li ljudi koji su izliječeni hodanjem ili žustrim hodanjem.

Prehrana: Ujutro kruh i maslac za ručak i večeru juha borsch s mesom, mesnim okruglicama, itd. Prženo meso. Prije spavanja uopće ne jedem. Volim začin i koristim štene, kečap začinjen. Ne pijem kavu, ne mogu to podnijeti. Obično pijem čaj s slatkišima, po mogućnosti s slatkišima, bubamara,,. Tijekom protekla tri dana jeo sam.

Odgovor

Vaš odgovor će biti na mjestu vitaliyostrovskiy.ru u odjeljku članka. U međuvremenu, kako bi uklonili upalni proces, prođite kroz 5 tretmana pijavicama. Nemojte raditi bilo kakve vježbe koje preporuče internetski stručnjaci, čak i ne razmišljajte o tome. Odmor, odmor, medicinsko hodanje s umjerenim korakom, trljanje kerozina očišćeno, zrakoplovstvo u donjem dijelu leđa. I, jesti 90% salata od živog povrća, 10 - 20% kuhano. U noći slatkoće ne jesti, inače će bol biti, klice vole slatko. Pročitajte moju knjigu, Zdravstveno jamstvo, razumjeti mnogo. Ona je na mjestu. Nakon jela, nemojte piti čaj, ili ćete se ubiti. čaj nije hrana. razrjeđenog želučanog soka, a vi ste započeli osteoporozu, onda može postati mnogo gore. Čaj sat prije jela za piće, bez slatkiša, tu je šećer, ali s medom i crnim kimom u prahu nalazi se kalcij.

Povrće voće - živa hrana, grah, heljda, prirodni kruh od 100% mekinja, laneno ulje i ništa prženo. - Ovo je hrana za čovjeka koji se ne razboli. Maslac kruh nije hrana, sažali se na sebe. Kruhove mekinje s lanenim uljem i češnjakom, te sirovi luk - to je hrana za zdravlje. Samo ne mogu pisati. Kupite knjigu i pročitajte je. Sve najbolje. Jedite 100% kruha od zrna - to je hrana za kosti, laneno ulje, luk i češnjak, 100 vrsta povrća i voća, ništa prženo, slanutak. Žvakati hranu 150 puta, polako, ne vježbati, pustiti sustav da se odmara mjesec dana, i sve će biti na mjestu.

Kila u lumbosakralnoj kralježnici

Intervertebralna kila lumbosakralne kralježnice je uobičajena patologija mišićno-koštanog sustava, čiji je prethodnik osteohondroza. Bolest pogađa uglavnom starije osobe i osobe starije od 35 godina, što je povezano s procesima fiziološkog starenja tijela i postupnim trošenjem tkiva kostiju i hrskavice.

Herniated disc je kirurška bolest, ali kirurgija je propisana kao posljednji izbor kada postoji rizik od invalidnosti.

To je zbog velikog rizika od operacije, što ima svoje posljedice. Prije odabira strategije liječenja uzimaju se u obzir svi rizici, kako posljedice patologije bez operacije, tako i uklanjanje patološkog fokusa.

Nemoguće je ukloniti izbočinu intervertebralnog diska bez operacije, ali se mana može smanjiti veličinom nekih minimalno invazivnih tehnika, što će smanjiti pritisak na meka tkiva.

Kila u lumbosakralnoj regiji opasna je kao komplikacije kao što su disfunkcija zdjeličnih organa i paraliza udova. Najteža posljedica je invaliditet zbog nemogućnosti samoposluživanja.

Uzroci hernije diska

Patologija lumbosakralne regije javlja se kao posljedica degenerativno-distrofičnih promjena, ozljeda kralježnice, naglog povećanja opterećenja ili utjecaja. U prvom slučaju, bolest se razvija polako, a nakon nekoliko godina hernija diska ne smije prelaziti 2–3 mm, ali u svakom trenutku postoji rizik od komplikacija i sekvestracije tkiva.

Prolaps pulpne jezgre više od 9 mm već je ozbiljno stanje koje zahtijeva operaciju.

Tako može izazvati herniju u lumbosakralnoj regiji:

1. Velika opterećenja. Podizanje težine, teški sportovi i fizički rad bez odgovarajuće obuke mogu dovesti do kvara intervertebralnog diska i deformacije kralježaka. Na vlaknastom jezgru se pojavljuje pukotina, kroz koju u bilo kojem trenutku može proći želatinozno tijelo.
2. Nedostatak aktivnosti i umjerena tjelovježba. To je druga krajnost kada nedostatak pokreta uzrokuje neuspjeh difuzije. Snaga intervertebralnog diska nastaje uslijed apsorpcije tvari iz okolnih tkiva. To se događa uglavnom tijekom pokreta, kada mišići aktivno rade.
3. Osteochondrosis i razne povrede držanja. Takve bolesti su loše za cijelo tijelo. Deformacije i degenerativni poremećaji rezultiraju smanjenjem visine intervertebralnog diska, zbog čega na njega snažnije počinju vršiti pritisak. Stalna kompresija izaziva još veći učinak pulpne jezgre. Zakrivljenost kralježnice popraćena je neravnomjernom raspodjelom opterećenja na kralježnici. Budući da lumbosakral zauzima najveći dio, najčešće ga pati.
4. Traumatske ozljede leđa. Tupi udarac, pomak kralježnice i kompresijski prijelom kralježnice mogu biti uzrok izbočenja intervertebralnog diska i posljedica ove bolesti.

Osim glavnih razloga, postoje brojni čimbenici rizika koji utječu na pojavu kile:

• loše navike (pušenje, droge, alkohol) - utječu na prehranu tkiva kralježnice, a kršenje tog procesa bit će početni čimbenik u pojavljivanju problema s leđima;
• Često sjedenje i opasnosti na radnom mjestu povezane s tim - vožnja automobila, rad u uredu nepovoljno će utjecati na stanje diska i kralježaka, ali ako se to ne izbjegne, dovoljno je redovito vježbati.
• spol - žene su mnogo sklonije suočiti se s ovim problemom;
• starost nakon 35 godina - taj je čimbenik povezan s prirodnim fiziološkim starenjem tijela, posebno tkiva mišićno-koštanog sustava;
• oštri pokreti, dugo zadržavanje u jednom položaju;
• hipotermija - to dovodi do pogoršanja patoloških procesa u kralježnici i cijelom tijelu.

Utjecaj na kralježnicu u isto vrijeme nekoliko čimbenika pogoršava stanje pacijenta, a bolest brže napreduje. Prvo dolazi izbočina. U ovoj fazi patološki proces može zastati ako samo pacijent, zajedno s liječnikom, odabere optimalnu shemu prevencije koja se može pratiti dugo vremena.

Kratki postupci liječenja u razdoblju pogoršanja neće dati takav rezultat kao dnevna prevencija.

U prvom slučaju, terapija će biti usmjerena na uklanjanje simptoma bolesti. Ako se provodi profilaksa, javlja se opći oporavak tijela, što je iznimno važno u patologiji kralježnice.

Kliničke manifestacije

Početni simptomi hernije diska su sljedeći simptomi:

• bolna bol u lumbalnoj regiji, koja daje mjesto nozi;
• povećana bol tijekom kretanja;
• povreda osjetljivosti kože nogu, perineuma, stražnjice;
• bol s dugotrajnim sjedenjem, hodanje;
• opća slabost, umor;
• neki pacijenti imaju razdražljivost, apatiju.

Tijekom napredovanja patologija u lumbosakralnom području dovodi do kompresije živčanih vlakana, što izaziva jaku bol i neurološki kompleks simptoma. Postupno, umjerena bol se razvija u akutnu bol tipa lumbago, koja se definira kao išijas.

Pacijent doživljava nepodnošljive osjećaje ne samo u području patologije, nego i na unutarnjoj strani bedra, u stražnjici i drugim dijelovima kralježnice. Pacijentu je teško kretati se, kada hoda, počinje se fokusirati na jednu nogu. Još je teže hodati uz stepenice i do uzvisine. U lumbalnoj regiji i sakrumu, zabilježeni su oticanje tkiva i spazam mišića.

S hernija diska, pacijent pokušava uzeti udoban položaj tijela, što dovodi do zakrivljenosti kralježnice, koja odstupa prema odsutnosti boli. Dakle, postoji povezana kila skolioza.

Dijagnoza bolesti provodi se radiološkim metodama. Pacijentu se također daje CT ili MRI. Magnetska rezonancija bit će najpreciznija metoda, jer na slikama liječnik vidi najmanju promjenu i može odrediti patologiju kada je u povojima. Pacijent će zahtijevati konzultaciju nekoliko specijalista: neurokirurg, vertebrolog, ortoped, neurolog.

Kako je lumbosakralni

S hernijom lumbalne i lumbosakralne kralježnice, tretman je usmjeren na uklanjanje boli i sprječavanje problema sa zdjeličnim organima, gastrointestinalnim traktom i donjim ekstremitetima. U tu svrhu, liječnik odabire skup mjera, čija neučinkovitost za nekoliko mjeseci će biti razlog za imenovanje kirurškog liječenja.

Kada nema znakova sekvestracije i komplikacija, terapija lumbosakralne hernije uključuje standardne tehnike: lijekove, manualnu terapiju, masažu, dijetu, fizikalnu terapiju, recepte tradicionalne medicine, fizioterapiju.

Što učiniti kada hernija diska u lumbosakralnoj kralježnici:

1. Terapija lijekovima. Pacijentu su prikazani nesteroidni protuupalni lijekovi, analgetici za oralnu primjenu, intramuskularno davanje i blokada. Prema indikacijama, propisat će se kondroprotektori, mišićni relaksanti, vitaminski kompleksi, lokalna sredstva. Liječenje se propisuje tečajevima u razdoblju pogoršanja i prevencije.
2. Manualna terapija Alternativno liječenje. Tehnika uključuje rehabilitaciju kralježnice pod utjecajem ruku liječnika, koji obavlja različite manipulacije s ciljem uklanjanja stezaljki, grčeva i bolova.
3. Masaža. Za razliku od manualne terapije, masaža je opuštajuća i općenito jača. Izvodi je isključivo specijalist, jer pogrešan pokret, snažan pritisak i utjecaj na "rizične zone" mogu rezultirati pogoršanjem patološkog procesa.
4. Fizioterapija. Elektroforeza i medicinska fonoforeza izvode se izravno u lumbalnoj regiji. Tehnike uključuju uvođenje lijekova pod utjecajem struje (elektroforeza) i ultrazvuka (fonoforeza).
5. Povez. Prije i nakon operacije, pacijentu je dodijeljen noseći steznik, koji će biti važna mjera za sprečavanje kompresije mekih tkiva. Lumbosakralni pojas smanjuje opterećenje preuzimanjem funkcije mišića donjeg dijela leđa. Dugotrajno nošenje opasno je i daje suprotan učinak.
6. Terapijska vježba. Gimnastika se postavlja u određenom razdoblju bolesti, kada nema komplikacija i boli. Poseban skup vježbi istodobno ima nekoliko pozitivnih učinaka: jačanje mišića, poticanje protoka krvi, ublažavanje natečenosti i spazam mišića, opći oporavak i normaliziranje psiho-emocionalnog stanja.

Indikacije za operaciju

Potrebno je operirati kila prema strogim indikacijama. Kada terapija lijekovima s istovremenim liječenjem različitim tehnikama ne rezultira rezultatima, a klinički kompleks samo raste, razmatra se mogućnost radikalne operacije (dispectomy, laminectomy) ili minimalno invazivne tehnike uklanjanja kile (endoskopija, isparavanje, mikrodiscektomija).

Operacija će biti dodijeljena u slučaju sekvestracije diska, kada pulpna jezgra ispadne, i počinje slobodno lutati u spinalnom kanalu.

Nakon operacije počinje rehabilitacija koja će trajati od 2 do 8 mjeseci. To uključuje provedbu svih preporuka liječnika i kirurga. Osnovna pravila za oporavak od kile su odmor za kralježnicu i uklanjanje boli.

Nakon operacije postoji rizik od posljedica u obliku oštećenja živaca, do pareze i paralize, pa se rizici intervencije i neaktivnosti uvijek uspoređuju. Prevencija recidiva i komplikacija je doživotna mjera, jer svaki čimbenik rizika može potaknuti ponovno pojavljivanje bolesti.

Lumbalna kralježnica liječenje: popis glavnih metoda

Spinalna kila je patologija s izraženom deformacijom intervertebralnih diskova, njihovom rupturom i daljnjim izbočenjem. Najčešće se ovi patološki poremećaji otkrivaju u lumbalnoj kralježnici. Oko 40% takvih kila utječe na 5, 6 i 3 kralješka. Rijetko se bolest promatra u cervikalnim i sakralnim područjima.

Razmotrite strukturalne značajke kralješaka i intervertebralnih diskova.

Funkcije intervertebralnih diskova l4 s1, l5 s1 i druge:

• funkcija amortizacije, koja osobi omogućuje siguran skok, obavljanje drugih vrsta tjelesne aktivnosti;
• osiguravanje normalne pokretljivosti leđa;
• funkcija ligamenta, koja se izražava u vezanju kralježnice u koherentnu cjelinu.

Zanimljivosti o intervertebralnim diskovima:

1. Zbog promjene visine tih diskova, visina osobe se mijenja svakodnevno: u večernjim satima ljudi su 2 cm niže nego ujutro.
2. Veličina diska kralježnice ovisi o veličini samih kralješaka, stoga su diskovi u sakralnoj, lumbalnoj i vratnoj kralježnici različiti.
3. Intervertebralni diskovi mogu izbočiti do 3 mm. To se smatra normalnim. Ako se dalje šire izvan kralješaka (kila 5 mm, 6 mm, 11 mm, itd.), To je već patologija.
4. U ljudskom tijelu (u prosjeku) postoji 23 intervertebralna diska.
5. Kila do 4 mm u veličini nije popraćena nikakvim izraženim pojavama, ne izaziva opasne komplikacije. Može se liječiti kod kuće nakon savjetovanja s liječnikom.
6. U nekim slučajevima, spinalne kile se otkrivaju slučajno tijekom CT-a. Ako osoba ranije nije patila od manifestacije uklještenog diska, ne treba mu kirurško liječenje, lasersku terapiju ili lijekove. Da bi održao svoje stanje u normi, on će imati dovoljno masaže i potporne gimnastike.
7. Jedan i pol mjeseci nakon početnog razvoja intervertebralne kile kod osobe, simptomi boli potpuno nestaju i nastaje remisija. Međutim, to ga ne spašava od rizika ponovnog pogoršanja.

Često se na forumima takav izraz koristi kao "pomicanje diska kralježnice". To je pogrešna tvrdnja, jer je intervertebralni disk vrlo čvrsto vezan za kralješke, povezan s ligamentima s tri strane. Stoga je čisto fiziološki ne može pomaknuti u stranu i napustiti svoje mjesto.

Uzroci izbočenja

Važno je znati! Liječnici su u šoku: "Postoji učinkovit i pristupačan lijek za OSTEOCHONDROSIS." Pročitajte više.

Uzroci kila:

1. Neaktivan (sjedeći) način života u kojem kralježnica nije dovoljna tjelesna aktivnost.
2. Infektivne lezije kralježnice (akutne ili kronične).
3. Prekomjerna tjelesna težina. U tom će stanju intervertebralni diskovi biti jako opterećeni, što će značajno povećati rizik od kile.
4. Zakrivljenost kralježnice u različitim stupnjevima protoka, uklj. skolioza.
5. Često povećano fizičko opterećenje kralježnice, što se događa sportašima ili osobama koje redovito podižu težinu. Leđa su izložena naglašenom opterećenju sa stalnim sjedećim radom ili dugim boravkom u jednom položaju.
6. Povrede kralježnice u povijesti. Kompresijske frakture, uganuća su posebno opasne.
7. Utjecaj kroničnih degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima. Najčešći uzrok kila je progresivna osteohondroza.
8. Kongenitalne abnormalnosti kralježnice u kojoj su njeni kralješci deformirani ili imaju zakrivljeni oblik. To značajno povećava opterećenje intervertebralnih diskova, doprinoseći njihovom izbočenju.

Kako se bolest manifestira

Vertebralna hernija, koja je lokalizirana u lumbalnom području, popraćena je sljedećim simptomima: