Poliartritis ruku je upalna bolest zglobova u kojoj postoji višestruka lezija zglobova. Bilo koji zglobovi ruku mogu se razboljeti, a patologija je popraćena jakim bolom i smanjenom motoričkom aktivnošću. Pacijent se ne može brinuti o sebi, kvaliteta života uvelike je narušena.

Poliartritis se razvija postupno, što se bolesnik ranije obrati liječniku, to će liječenje biti učinkovitije. Stoga, kod prvih znakova bolesti, pacijent mora što prije konzultirati liječnika opće prakse, liječnik će provesti pregled i, ako je potrebno, uputiti ga ortopedu ili reumatologu.

Uzroci poliartritisa ruku

Često se javlja četkanje, to je zbog njihove strukture. Četka je male veličine i lišena je velikih mišića, a zglobovi koji se nalaze u njoj smatraju se malim. Zbog utjecaja negativnih čimbenika, kao što su infekcije, ozljede, hipotermija, brzo se javljaju upalni procesi u zglobovima.

Postoje sljedeći uzroci poliartritisa:

• genetska predispozicija;
• reumatske bolesti;
• autoimune bolesti;
• patologija bubrega i jetre;
• trauma;
• zarazne bolesti;
• psorijaza;
• degenerativni poremećaji u zglobovima, artroza.

Najčešće se poliartritis događa na pozadini drugih ozbiljnih patologija, na primjer, reumatoidnog artritisa, šećerne bolesti. U tim slučajevima dolazi do kršenja najvažnijih sustava tijela - imunološkog i endokrinog. Reumatoidni poliartritis ruku je ozbiljna bolest koja zahtijeva dugotrajno i sveobuhvatno liječenje.

Upala zglobova može biti zarazna, u ovom slučaju patogeni mikroorganizmi izazivaju patologiju, koja ulazi u artikulaciju kroz krv ili ako je koža ozlijeđena u blizini zgloba. Tuberkuloza, sifilis i druge infekcije mogu izazvati poliartritis.

Često je poliartritis ruku rezultat osteoartritisa. U zglobovima dolazi do degenerativnih promjena zbog poremećaja cirkulacije, a to se često javlja kod dijabetesa. Kao rezultat, poremećena je funkcija artikulacije i dolazi do upale.

Najčešće se poliartritis javlja u starijoj dobi, budući da se promjene događaju u tijelu, cirkulacija krvi je poremećena. Osim toga, mnogi pacijenti imaju povijest kroničnih patologija, koje su često provokatori poliartritisa. Osobito osjetljiv na ljude čija je profesionalna djelatnost povezana s radom ruku.

Simptomi poliartritisa ruku

Poliartritis malih zglobova ruke razvija se polako i nastavlja se u kroničnom obliku. Simptomi su često zamagljeni, nestaju i ponovno se pojavljuju kada negativni čimbenici utječu na tijelo.

foto. Poliartritis ruku

Uobičajeni simptomi poliartritisa prstiju:

• Bol različite težine. Najčešće je bolan, povećava se s hipotermijom ili fizičkim naporom. Tijekom pogoršanja bolesti, pacijenti se žale na vrlo izraženu bol.
• Deformitet zglobova, izvana čini se da su otečene i velike, to je zbog nakupljanja u artikulaciji zglobne tekućine.
• Deformacija prstiju, oni odstupaju prema radijusu.
• Prsti nabubre, to je zbog upale u zglobu.
• Poremećaj motoričke aktivnosti ruke, pacijenti se žale na poteškoće u savijanju prstiju. U uznapredovalim slučajevima javlja se potpuna blokada zglobova i bolesnik postaje onesposobljen.
• Oštećenje živčanih završetaka može uzrokovati gubitak osjeta, obamrlost, peckanje.
• Koža na zahvaćenom području postaje crvena i vruća.

Važno je razumjeti da se simptomi mogu uvelike razlikovati u različitim vrstama patologije. Dakle, kod reumatoidnog artritisa nema crvenila zglobova, a s psorijatičnom diskoloracijom kože prvi je simptom. Ako je poliartritis nastao zbog sepse, onda je bolest popraćena općim pogoršanjem stanja, vrućicom, bolovima u cijelom tijelu i oštećenjem unutarnjih organa.

Deformirajući poliartritis ruku

Deformirajući poliartritis je bolest starijih osoba, jer se patologija razvija već dugi niz godina. Zglobova svibanj početi kolaps u relativno mladoj dobi, ali samo kao umirovljenik će pacijent doživjeti prvi simptomi bolesti.

Postoji deformirajući poliartritis kada nekoliko negativnih čimbenika utječe na tijelo odjednom. To su povećane tjelesne aktivnosti, prekomjerno hlađenje, slabljenje imuniteta i infekcije. Kao rezultat toga, prehrana hrskavice je slomljena, počinje se kvariti zbog nedostatka hranjivih tvari.

Zbog degenerativnih poremećaja hrskavica postaje dosadna i postupno postaje sve tanja, izlažući kosti na mjestima teškog opterećenja. Kao rezultat toga, postoje bolne boli, krckanje tijekom pokreta, ukočenost u zahvaćenom zglobu. U težim slučajevima, zglob je deformiran izvana, na vanjskoj strani su kvržice, a povremeno dolazi do jakog bola tijekom pogoršanja.

Nakon pojave deformiteta zgloba uočena je atrofija mišića, kontrakture zglobova i blokada. Prsti su u prisilnom i neprirodnom položaju, mogu postojati subluksacije zgloba.

Dijagnoza poliartritisa

Ispravno dijagnosticirati poliartritis ruku, usporediti sve simptome i liječenje može propisati samo iskusni liječnik. Nije potrebno samo-liječiti bolove u zglobovima, jer bolest može imati različitu etiologiju, koja se mora identificirati. Ako se provodi samo simptomatska terapija, a uzrok bolesti nije eliminiran, hrskavica će i dalje kolapsirati, što dovodi do invalidnosti.

U pravilu, liječnik može postaviti dijagnozu pri prvom pregledu, na temelju povijesti bolesnika, njegovih pritužbi i stanja zglobova. Da bi potvrdili dijagnozu i utvrdili uzrok bolesti, pacijent je poslan da prođe niz testova. To uključuje laboratorijske testove krvi i urina, rendgenskih snimaka, ultrazvuka, artrografije, punkcije zglobova i drugih postupaka. Budući da je patologija često popraćena i drugim ozbiljnim bolestima, pacijenta se može konzultirati s endokrinologom, reumatologom, kirurgom, neurologom i drugim uskim stručnjacima.

Kako liječiti poliartritis ruku

Liječenje poliartritisa šaka je složeno i dugotrajno, a ovisi prvenstveno o uzroku bolesti. Ovisno o prisutnosti komorbiditeta, pacijentima se propisuju lijekovi, dijeta, a ponekad se može zahtijevati i hospitalizacija.

Da bi se izliječili zglobovi, prije svega je potrebno zaštititi ih od fizičkih napora i utjecaja negativnih čimbenika, što će pomoći da se izbjegne daljnje uništavanje hrskavičnog tkiva. Kako bi se ublažila upala i bol, pacijentima se propisuju lijekovi, u pravilu to su nesteroidni protuupalni lijekovi. U teškim slučajevima mogu biti indicirani kortikosteroidi.

Poliartritis malih zglobova u rukama također se tretira vanjskim sredstvima, a to su različite masti za zagrijavanje i anestetik, a možete koristiti gel s nesteroidnom protuupalnom tvari, kao što je nise ili diklofenak. Često liječnici propisuju obloge s dimeksidumom, koje pomažu u ublažavanju upala i boli.

Najvažniji dio terapije je prehrana, ona mora biti uravnotežena i ne-masna. Pacijentima je zabranjeno jesti začinjeno, masno, dimljeno, slano i slatko. Ovi proizvodi mogu povećati bolove u zglobovima, kao i pogoršati cjelokupno stanje tijela. Vrlo je korisno koristiti svježe stisnute biljne i voćne sokove umjesto kave i crnog čaja tijekom tretmana.

Nakon početka remisije poliartritis se liječi uz pomoć fizikalne terapije. Jednostavna gimnastika za ruke pomoći će u poboljšanju prehrane zglobova, ojačati mišiće i spriječiti recidiv, ali je vrlo važno raditi vježbe svaki dan. Ne izvodite fizikalnu terapiju ako postoje znakovi upale i boli.

Poliartritis ruku: liječenje narodnih lijekova

Liječenje poliartritisa kod kuće provodi se, bolesniku se obično ne daje pacijent s takvom patologijom. Moguće je postići dobro simptomatsko liječenje uz pomoć recepata tradicionalne medicine, ali vrlo je važno zapamtiti da takvi lijekovi neće ublažiti uzrok bolesti, već će samo olakšati bolove neko vrijeme. Stoga nemojte zanemariti posjet specijalistu.

Recepti koji su učinkoviti kod poliartritisa ruku:

• Učinkovito kod upale fitoterapije zglobova. Biljni izvarci koriste se za izradu obloga i kupki, kao i za oralnu primjenu. Najjednostavnija i najkorisnija biljka za zglobove je kamilica, ublažava upale i bolove, poboljšava san.
• Biljke su dobre za gutanje, jedna od njih je pripremljena od kadulje, gospine trave, lišća lišća i korijena lignja. Sve biljke su pomiješane u jednakim omjerima i zgnječene. Na žlicu zbirke uzeti 0,5 litre kipuće vode i inzistirati pod poklopcem 2 sata. Spreman juha za filtriranje i piti čašu dnevno, podijeljen u nekoliko faza. Proizvod možete razrijediti čistom vodom.
• Dobro pomaže mast od terpentina, jaja i octa. Za pripremu znači uzeti žumance svježih kokošjih jaja, dodati u njega 1 žlica. 9% octa i 1 žličica. terpentin. Mast treba biti dobro tučeno umutkom ili mješalicom, te trljati proizvod u bolesnim zglobovima ujutro i navečer.
• Četinarske kupke djelotvorne su kod upale zglobova, a za njihovu pripremu mogu se koristiti svježe i sušene igle. Prije nego dodate igle u kadu, morate ih ispariti u kipućoj vodi. Nastala juha se ulije u kadu s toplom vodom i stavi u njezine ruke 15 minuta. Nakon zahvata za bolji učinak potrebno je održati masažu.
• Pa ublažava upalu svježeg prirodnog meda. Uz to možete napraviti tople kolače, obloge, kao i samo trljati u bolne zglobove tijekom masaže. Vrlo je važno da je med 100% prirodan, inače neće biti nikakvog učinka liječenja.

Prije primjene recepata preporuča se konzultirati liječnika. Ne možete koristiti zagrijavanje masti i obloge, vruće kupke s infektivne lezije zglobova. Također je zabranjeno koristiti vanjske agense koji narušavaju integritet kože na zahvaćenom području, s raznim vrstama osipa. Prije uporabe morate osigurati da pacijent nije alergičan na sastojke proizvoda.

Prevencija poliartritisa

Poliartritis je ozbiljna i neugodna bolest koja ozbiljno narušava kvalitetu života pacijenta. S fotografijom smo ispitali što je to poliartritis ruku i kako ga liječiti. Ali najbolja stvar je ne čekati pojavu boli, nego pravovremenu dijagnozu bolesti.

Možete spriječiti razvoj poliartritisa slijedeći sljedeće preporuke:

• Potrebno je voditi zdrav način života, jesti ispravno;
• Vrlo je važno raditi gimnastiku svaki dan, uključujući i ruke;
• Ako osoba stalno obavlja sitne poslove s prstima, potrebno je u večernjim satima obaviti terapeutske kupke, masirati hranjivom kremom. Tijekom dana trebate dati prstima vrijeme za opuštanje i izvođenje laganih vježbi za ruke, kako bi se poboljšala cirkulacija krvi u tkivima.
• Potrebno je na vrijeme liječiti zarazne bolesti, pod nadzorom stručnjaka.
• Kod dijabetesa morate pratiti razinu šećera u krvi kako biste izbjegli zdravstvene komplikacije.

Da bi se spriječio poliartritis, prije svega je potrebno preuzeti odgovoran odnos prema svom zdravlju, voditi ispravan način života.

Učinkovito liječenje poliartritisa prstiju

Prema statistikama, poliartritis prstiju je uobičajena patologija. Pojavljuje se s istom učestalošću kod muškaraca i žena. Ako je ranije bila bolest pretežno starije dobi, onda je poliartritis sve češći kod mladih ljudi. U članku će biti opisana ta bolest, manifestacije i metode liječenja.

Uzroci i simptomi bolesti

• autoimuni procesi - tijekom infektivnog procesa, virusna etiologija, imunitet napada tjelesne stanice, uzrokujući nepovratne promjene;
• infektivni agensi - virusi, bakterije, gljivice;

Antibakterijski lijekovi koji su korišteni za liječenje ljudi s uspjehom su neučinkoviti. Kronični tijek procesa dovodi do deformiteta i stabilnog tijeka bolesti.

• genetska predispozicija igra ključnu ulogu u razvoju bolesti. Ako majka ili otac pati od patologije, onda je vjerojatnije da će dijete razviti artritis. Ako oboje roditelji pate, tada dijete u 100% slučajeva razvija poliartritis zglobova prstiju na rukama i rukama, prstima, laktovima i koljenima, a manifestacija bolesti će biti ranije nego kod roditelja, a bolest se nastavlja s ranim razvojem komplikacija;
• traumatski fizički čimbenici mogu uzrokovati deformacije ruku. To je profesionalna djelatnost - vatrogasci, kovači i drugi;
• sustavne bolesti - Bechterewova bolest, Reiterova bolest, psorijatična lezija, izvanplućna tuberkuloza, reumatizam i drugo;
• s oslabljenim metabolizmom. Taloženje soli nastaje u šupljini zgloba, što dovodi do degenerativnih procesa i deformacija;
• stres dovodi do smanjenja imuniteta.

Poliartritis zglobova prstiju je polietiološka bolest.

Bolest je teško liječiti, što je čest uzrok invalidnosti. Odlikuje se postupnim razvojem simptoma: prvi znak je ukočenost ujutro, bol, deformitet prstiju, oticanje i crvenilo u zglobnom području, vrućica u području zgloba. Čvorovi, atrofija mišića i deformacije ruku nastaju na mjestu lezije. Ožiljci vezivnog tkiva ometaju normalnu prehranu, što dalje dovodi do proliferacije vezivnog tkiva. Bolest teče u valovima, remisija prelazi u pogoršanje.

Čimbenici rizika

Čimbenici rizika su

• genetska predispozicija;
• profesionalne opasnosti;
• pregrijavanje, pregrijavanje;
• kronične bolesti;
• stres.

Faze i manifestacije

Tijek bolesti u fazama:

Dr. Bubnovsky: "Jeftin proizvod # 1 za vraćanje normalnog dotoka krvi u zglobove." Pomaže u liječenju modrica i ozljeda. Leđa i zglobovi će biti kao u dobi od 18 godina, samo ih razmazati jednom dnevno. "

Faza 1 Početne manifestacije, na koje pacijenti ponekad ne obraćaju pozornost. To su bolni osjećaji ujutro, tijekom fizičkih napora, promjene vremena. Podbulost u području interfalangealnih zglobova. To su rane manifestacije kada trebate ići liječniku.

Faza 2 Glavni simptom je povećana bol u području ruku u mirovanju, čvorići na prstima - prvi simptomi deformiteta.

Faza 3 Jaka deformacija prstiju postaje ružna. Stvoreni su veliki čvorovi, istureni osteofiti. Došlo je do oštre boli, koja se ne može ispraviti s lijekovima protiv bolova.

Funkcije ruku su izgubljene. To je zbog procesa deformacije, mišićne atrofije, oštećenja živaca i krvnih žila.

Dijagnostičke metode

• test krvi - pomaže identificirati stupanj upalnog procesa prema razini bijelih krvnih stanica, brzini taloženja eritrocita i drugim pokazateljima;
• smanjenje hemoglobina ukazuje na nesposobnost tijela da se bori protiv infekcije;
• analiza mokraće - promjene ukazuju na upalu bubrega, metaboličke poremećaje u otkrivanju soli, prisutnost acetona ili šećera - na poremećaje metabolizma;
• povećanje vrijednosti C - reaktivnog proteina - specifični upalni proces;
• reumatoidni faktor.

• Rendgenska dijagnostika - u ranim fazama određuje oštećenje zglobova, stupanj deformacije;
• magnetska rezonancija - pomaže u detaljnom opisu lezija koštanog tkiva i mišića. živaca i krvnih žila.

Opća pravila liječenja bolesti

U slučaju poliartritisa prstiju, liječenje se provodi uz pomoć lijekova:

• antibakterijska terapija. Imenovan u početnoj fazi i uz pogoršanje kroničnog procesa. Za liječenje poliartritisa prstiju lijekova korišten je širok spektar. Antibiotici se propisuju u visokim dozama;
• nesteroidni protuupalni lijekovi, djeluju analgetski i protuupalno. Ali oni imaju mnogo nuspojava. Primijeniti na liječnički recept;
• glukokortikoidni hormoni. Ovi lijekovi imaju brz učinak, ali zbog velikog broja nuspojava propisuje samo liječnik. Samozapošljavanje s tim tabletama je neprihvatljivo.

Nedostatak vitamina u prehrani dovodi do abnormalnosti u tijelu, pri čemu se smanjuje imunitet, ne apsorbiraju se kalcij i drugi minerali potrebni za koštano tkivo, oštećuju se stanične strukture.

Dodijeljeni su posebni kompleksi vitamina koji ublažavaju stanje pacijenta:

• elementi u tragovima. Za normalno funkcioniranje tijela je potreban skup elemenata u tragovima. To su kalcij, fosfor, željezo, jod, cink, selen i drugi;
• kondroprotektori za popravak tkiva;
• za vanjsko liječenje - lijekovi protiv bolova, masti;
• medicinski i sportski kompleks. Riječ je o posebnom skupu vježbi s ciljem obnavljanja pokretljivosti zglobova i njihovih funkcija;
• fizioterapija. Dodijeljene procedure za ublažavanje boli, uklanjanje oteklina i upala. To su elektroforeza sa supstancama, UHF - terapija, laser, masaža, blato;
• Spa tretman. Prirodna blata i topli mineralni izvori su dobri za zglobove. Klimatske promjene, postupci ozdravljenja, prehrana - to ima blagotvoran učinak na tijelo pacijenta. Liječenje je indicirano tijekom remisije;
• kirurške metode. U slučaju teškog deformiteta provodi se palijativna terapija.

Netradicionalne metode liječenja

Kod poliartritisa prstiju, čiji su simptomi opisani, liječenje je složeno i dugo. Za dodatnu terapiju bolesti koriste se narodni lijekovi.

Obloge i kupke

To je učinkovit način za ublažavanje boli. Držao se kod kuće. Nanesite prirodno bilje.

1. Četinarske kupke. Korištene igle, lišće breze, kamilica, kadulja. Komponente su pomiješane u proizvoljnim omjerima, kuhane s kipućom vodom i infundirane. U toploj infuziji držite ruke za hlađenje tekućine. Temperatura je ugodna.
2. Pomoć vruće kupke s dodatkom morske soli. Po litri vode - pola žličice soli. Voda je vruća, kako mogu stajati u rukama. Držite ruke u kadi dok se voda ne ohladi.
3. Primjena parafina možete napraviti na rukama. Da bi to učinili, parafin se otopi u vodenoj kupelji, maramice se navlaže pincetom i spuste na leđa četkica. Zagrijava zglobove.
4. Komprimiranje pirea od povrća. Krumpir, rotkvice, hren kuhaju se u vodi, pire, umotavaju u gazu i nanose se na ruke. Temperatura je ugodna.

Eterična ulja za bolest

Za tretman se koriste eterična ulja.

1. Pepermint. Eterično ulje biljke ima protuupalna svojstva i mali analgetski učinak. 2 kapi kapaju na 10 ml maslinovog ulja, miješaju se. Nježno utrljajte u zahvaćeni zglob.
2. Ulje ružmarina. Poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje upalu. Dodajte nekoliko kapi u suncokret ili maslinu. Koristi se za brušenje.
3. Ulje mažuraka omekšava zglobove. Mljevenje se može pripremiti dodavanjem nekoliko kapi ulja u podlogu (suncokret ili maslina). Ovaj se spoj koristi za ublažavanje bolova tijekom uganuća i modrica. Nemoguće je pasti na otvorene rane, ima iritantan učinak.
4. Također se koristi eterično ulje eukaliptusa, bosiljka, lavande. Olakšavaju upalu i bol.

Prije upotrebe eteričnog ulja pažljivo pročitajte upute i provjerite sastav alergija. Da bi se to postiglo, 1 kap gotove smjese nanosi se na netaknutu kožu. Gledajte 30 minuta. Ako nema crvenila, oteklina, svrbeža, nelagode, možete koristiti. Ne može se kombinirati s pomastima.

Bilje i infuzije ljekovitog bilja

Ukrasi i infuzije koriste se za liječenje poliartritisa.

1. Infuzija maslačka. Sušeni korijeni i listovi se nanose. Drobljena sirovina uzima se po stopi od 1 žlice na šalicu kipuće vode. Infuzija se kuha 5 - 10 minuta, infundira se 1 sat. Koristiti u toplom obliku prije jela u četvrtini čaše. Juha za pohranu ne više od 2 dana.
2. Sopora ima dobar učinak na zglobove. Priprema tinkture na alkohol. Uzmite čisti 40% etil alkohol ili votku. U razmjerima od 50 grama biljaka po 250 ml alkohola, unosi se oko 20 dana. Pijte 15 kapi 3 puta. Kapanje je potrebno u toploj vodi do 50 ml. Prije uporabe napravite test za alergije.
3. Tonički učinak ima tinkturu češnjaka. Također se radi na alkoholu ili votki po stopi od 2 srednje glave oguljenog češnjaka po 250 ml. Inzistirajte u tamnom staklu na hladnom mjestu 9 - 12 dana. Prihvaćeno prema shemi. Trebate početi s 5 kapi na 50 grama vode, povećati svaku dozu za 1 kap. Donesite do 15 kapi, a zatim smanjite za 1 kap. Pijte 20 dana.
4. Infuzija repe ili crne rotkve s medom. Repa i rotkvica bogate su kalcijem, med ima protuupalna svojstva. Radish i repa, oguliti i izrezati na komade u staklenku. Prelijte medom i inzistirajte. Sok koji se ističe, piti 1 žlicu 3 puta dnevno.
5. Pere bubrege i pere čaj od brusnice. 1 tbsp. žlicu suhog bilja kao čaj. Pijte 150 ml 3 puta dnevno.

Liječenje tinkturama i decoctions treba provoditi pod nadzorom liječnika. Narodne metode su dobre samo u remisiji.

Tijekom medicinskih metoda liječenja ne može se primijeniti decoctions i tinkture, osobito na bazi alkohola. To može uzrokovati tešku alergijsku reakciju. Biljni decoctions imaju diuretski učinak, koji dramatično smanjuje koncentraciju glavne tvari, kao što su antibiotici.

Način života

Svakako vježbajte. Aktivan životni stil donosi radost i zadovoljstvo.

1. Dnevna rutina. Dobro organiziran radni dan blagotvorno utječe na stanje tijela. Vježbanje treba izmjenjivati ​​s odmorom.
2. Dobar san najmanje 8 sati. Pomaže tijelu da se oporavi i bori protiv bolesti.
3. Pozitivan stav. Potrebno je vjerovati u mogućnost ozdravljenja i nastojati biti izliječeno.

dijeta

1. Puna prehrana, bogata vitaminima, elementima u tragovima. Najbolja opcija je mediteranska kuhinja. Bogata je biljnim masti, plodovima mora. Korištenje velikog broja biljnih komponenti prevodi reakciju krvi iz kiseline u alkalnu, što pomaže otapanju soli. Dovoljna količina masti poboljšava trofizam tkiva, pomaže u apsorpciji vitamina topljivih u mastima, što povoljno utječe na stanje zglobova.
2. Ograničenje soli.

Slijedite režim za piće. Svakako popijte najmanje 1,5 litra tekućine.

vježbe

Za prevenciju kontrakture morate svakodnevno raditi gimnastiku za ruke.

1. Stiskanje i odvajanje prstiju u šake.
2. Dodirnite palac drugih prstiju.
3. Rotacijsko kretanje prstiju u krugu.
4. Nastava s loptom za tenis. Stisnite i odmotajte tenisku lopticu.
5. Nastava s kamenjem. Kupite okrugle okrugle kamenje, na primjer, oniks ili serpentine. Uzmite dlan i napravite rotacijske pokrete prstima. Vrlo dobro djeluje na zglobove, poboljšava fine motoričke sposobnosti.
6. Možete učiniti pletenje, vezenje. Donosi olakšanje, radost i zadovoljstvo.

Prevencija bolesti

Treba izbjegavati čimbenike rizika:

• štite ruke od hipotermije, ozljeda, izloženosti kemijskim čimbenicima;
• obavljaju ručne vježbe za pokretljivost;
• ojačati imunološki sustav;
• koristiti vitaminske i mineralne komplekse;
• jesti dobro i piti puno čiste vode;
• način rada motora - hodanje, trčanje, plivanje. Tjelesni odgoj i sport.

Značajke liječenja u drugim zemljama

U istočnim zemljama velika važnost pridaje se prehrani i motoričkoj aktivnosti. U Japanu, Kini i Koreji, ljudi starosti održavaju svoje duhovno i fizičko zdravlje. Pravilna prehrana, korištenje čiste vode dovodi do jačanja imuniteta. U liječenju dominiraju narodne metode koje imaju duboke tradicije. U Europi i Americi smjernice za liječenje slične su našim. Hondroprotektori se široko koriste za poboljšanje trofizma zglobova. Veliki uspjeh u liječenju poliartritisa stigao je u kliniku Izraela.

zaključak

Poliartritis ruku je ozbiljna bolest koja zahtijeva dugotrajan i postojan tretman. Ali pravodobna terapija, preventivne mjere, pravilna prehrana, tjelesni odgoj i sport pružaju nadu za oporavak i očuvanje kvalitete života.