Hondroprotektivni pripravci u spinalnoj osteohondrozi

Hondroprotektori - preparati hondroitina i glukozamina - relativno su novi trend u farmakologiji.

Ovi alati mogu zaustaviti ili zaustaviti degenerativno-distrofne procese koji se pojavljuju u tkivu hrskavice, zadržati vlagu u njoj i spriječiti smanjenje elastičnosti.

Ali nisu svi liječnici jednako tretirali hondroprotektore.

Koliko su učinkoviti ovi lijekovi za osteohondrozu i kako djeluju?

Sadržaj

Uzroci osteohondroze

Osteochondrosis se ne razvija naglo, već postupno.

Razlozi za pojavu mogu biti različita neujednačena opterećenja kralježnice zbog:

  • visoko razvijeno plosnato tijelo;
  • sjedeći način života;
  • pretilosti;
  • sportska ili fizička preopterećenja na poslu.

Mikrotraume i nutritivni nedostaci u tijelu povećavaju vjerojatnost razvoja bolesti.

Iz različitih razloga, hrskavični intervertebralni slojevi gube elastičnost i vlagu, prorjeđuju, deformiraju stražnje vertebralne procese.

Takvo se nošenje već prije primjećivalo kod ljudi u starijoj dobi, ali je ova patologija svaki dan mlađa i sve češća u mladih.

Zašto se hondroprotektori često propisuju za degenerativne promjene u kralježnici? ↑

Stručnjaci aktivno raspravljaju o tome kako su učinkoviti kondroprotektori u liječenju osteohondroze kralježnice.

Neki vjeruju da je postignut napredak u liječenju bolesti kralježnice, a sada je moguće ne samo ublažiti simptome boli, nego i utjecati na tijek bolesti, zaustaviti njegov razvoj i djelomično obnoviti oštećeno hrskavično tkivo. Drugi se protive upotrebi tih lijekova jer ih smatraju nedjelotvornima.

Oni svoj položaj objašnjavaju činjenicom da hondroitin i glukozamin imaju prilično veliku molekularnu težinu i ne prodiru kroz staničnu membranu. Osim toga, ovi alati su dizajnirani da utječu na tekućinu zgloba, koja nije prisutna u zglobovima kralježnice.

Slika: struktura kralježnice (presjek)

Korištenje ovih suvremenih lijekova za liječenje osteohondroze potkrijepljeno je brojnim pozitivnim rezultatima liječenja, a stručnjaci nastavljaju tražiti mogućnosti za učinkovitiju i značajniju primjenu kondroprotektora u liječenju različitih bolesti zglobova.

Očekivani učinak terapije

Učinkovitost liječenja osteoartritisa zglobova s ​​hondroprotektorima već je klinički dokazana, ali strukturalne značajke kralježnice i načelo njihovog djelovanja bacaju sumnju na djelotvornost ovih lijekova u liječenju osteohondroze kralježnice.

Budući da ne postoji sinovijalna tekućina između kralješaka, kroz koje hondroitinski pripravci djeluju na tkivo hrskavice, da bi kondroprotektor postigao svoj cilj (hrskavično tkivo kralježaka), potrebno je mnogo više vremena i koncentracija lijeka mora biti veća.

To objašnjava relativno nizak učinak liječenja osteohondrozom kondroprotektorima.

Također treba napomenuti da rezultat liječenja jako ovisi o stupnju razvoja bolesti.

Što je ranije otkrivena osteohondroza i propisano liječenje, to je veći učinak.

Usporedimo li učinak kondroprotektora s nesteroidnim protuupalnim lijekovima, vidimo da je učinkovitost različita u svim fazama njihove primjene.

Hondroprotektori djeluju malo sporije - tijek terapije može trajati 2-3 mjeseca.

Terapijski učinak neće biti vidljiv odmah, već nakon nekog vremena. No, ovaj terapijski učinak traje i nakon duljeg korištenja takvih lijekova.

Kao i NSAIL, glukozamin i preparati kondroitina ne mogu u potpunosti izliječiti osteohondrozu kralježnice.

No, samo na vrijeme započela složeni tretman omogućuje vam da zaustavite uništenje hrskavice, a ponekad ih djelomično vratiti.

Hondroprotektori nemaju gotovo nikakvih kontraindikacija, pa su sigurno propisani u visokim dozama u liječenju osteohondroze, što dodatno opterećuje jetru i gastrointestinalni trakt.

Kako bi se smanjio negativni učinak, ljekarnici proizvode složene pripravke koji sadrže i hondroprotektore i protuupalne nesteroidne tvari.

A kako bi male koncentracije lijeka donijele veće rezultate, propisane su zajedno s fizioterapijom.

vratne kralježnice

Sve više liječnici za liječenje osteohondroze vratne kralježnice propisuju hondroprotektore.

Ovi lijekovi trebaju stimulirati obnovu hrskavičnog tkiva, eliminirati bolni sindrom.

Međutim, učinak ovih lijekova je uočljiv 3 mjeseca nakon početka liječenja.

Iz tog razloga, zajedno s njima u ranim fazama terapije propisani su i drugi lijekovi:

  • Analgetici. Potrebno je smanjiti bol u prvim danima liječenja.
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi. Dodijelite, ako je zapaljen proces započeo.
  • Lijekovi koji poboljšavaju mikrocirkulaciju mozga, koštane srži i periartikularnog tkiva. Ovi alati povećavaju elastičnost i propusnost krvnih žila, korisno za poboljšanje terapijskog učinka. Također se propisuju ako se pojave komplikacije cervikalne osteohondroze, na primjer, narušena je normalna cirkulacija krvi u mozgu.
  • Umirujuća sredstva. Potrebno ako se poremećeni san, pamćenje, performanse, pojavljuju vrtoglavica i obamrlost gornjih ekstremiteta.
  • Kompleksni multivitaminski pripravci. Dizajniran za poboljšanje imuniteta i jačanje tijela. Posebno su korisni vitamini B za obnavljanje provodljivosti živčanih impulsa.

Torakalni odjel

Za liječenje osteohondroze torakalne kralježnice također se koriste različiti lijekovi.

Ono što ulazi u kompleksni tretman ovisi o stanju pacijenta i stupnju razvoja bolesti.

Kako bi se utjecalo na tkiva hrskavice i prilagodili metabolički procesi koji se na njemu odvijaju na staničnoj razini, propisuju se hondroprotektori - to mogu biti Hondroxide, Struktum, Artra Chondroitin itd.

U kombinaciji s lijekovima protiv bolova imaju jači analgetski učinak i mogu smanjiti dozu analgetika.

Kako bi se ubrzala regeneracija tkiva kosti i hrskavice, koriste se biološki aktivni aditivi, koji uključuju kolagenski hidrolizat.

Lumbalna kralježnica

Spinalna osteohondroza uzrokovana je razaranjem zglobne hrskavice i diskova.

Maksimalno opterećenje je u lumbalnom području, stoga je u slučaju nepovoljnih uvjeta rizik od razvoja osteohondroze ove kralježnice vrlo visok.

U liječenju osteohondroze lumbalne kralježnice veliku važnost pridaje se hondroprotektorima.

Samo oni mogu nositi s uništenjem i obnoviti tkivo hrskavice: osnovni princip liječenja ovim lijekovima je vraćanje metabolizma u stanice.

Maksimalni terapijski učinak postiže se primjenom kompleksnih pripravaka koji sadrže hondroitin sulfat i glukozamin sulfat.

Hondroitin je dobra osnova za rast novog tkiva hrskavice, a glukozamin obnavlja strukturne elemente hrskavice i time ga štiti od uništenja.

Kako liječiti išijas? Pročitajte ovdje.

Najbolji hondroprotektori za liječenje bolesti

Danas postoji 6 glavnih vrsta hondroprotektora:

  1. Tip 1 - na bazi hondroitin sulfata: to su lijekovi kao što su Struktum, Hondrolone, Chondroxide.
  2. Aflutol i Rumalon su lijekovi tipa 2. t Napravljeni su od tkiva kostiju i hrskavice teladi i morskih organizama.
  3. Proizvodi koji sadrže mukopolisaharide. To uključuje Artreparon. On ima veliki broj kontraindikacija, kao što su dijabetes, zatajenje bubrega i jetre, čir na želucu.
  4. Pripravci na bazi glukozamina: doprinose proizvodnji kondroitinskog tkiva kose. Stoga im se daje najveća prednost. To su Artron Flex i Dona.
  5. Sredstva s kombiniranim sastavom. Ovo je Arthron Complex i Teraflex. Za kombinaciju aktivnih sastojaka liječnici također često preferiraju. Pripravci petog tipa sadrže i glukozamin i hondroitin.
  6. Hondroprotektori koji sadrže nesteroidne protuupalne komponente. Ako je osteohondroza kralježnice popraćena upalnim simptomima, tada su ti lijekovi idealni za liječenje bolesti. Zahvaljujući toj kombinaciji, koncentracija protuupalnog lijeka može se značajno smanjiti, što će smanjiti toksični učinak lijeka na jetru.

Najčešće korišteni lijekovi su 4, 5 i 6 vrsta, a proizvode se u obliku tableta, gelova, masti i prašaka, koji se nakon otapanja koriste za injekcije.

U pravilu, nakon 3 mjeseca uzimanja hondroprotektora, počinje se pojavljivati ​​pozitivan učinak liječenja, a da bi se rezultat fiksirao, tečaj traje oko šest mjeseci.

Kako bi se pojačao učinak lijekova na bazi hondroitina i glukozamina, liječnici ih propisuju u kombinaciji s fizioterapijom.

Upotrebom ultrazvuka, fonoforeze ili magnetoforeze, propusnost kože za lijekove u obliku masti i gelova značajno se povećava.

Za poboljšanje učinka, jedan lijek se propisuje u nekoliko oblika: tableta, injekcija i vanjski.

Obično liječenje kondroprotektorima započinje intramuskularnim injekcijama, a zatim se lijek uzima u obliku tableta.

Masti, gelovi i kreme s glukozaminom i hondroitinom koriste se istovremeno s injekcijama ili tabletama.

tablete

Hondroprotektori u obliku tableta dobro se podnose i nemaju gotovo nikakvih nuspojava.

Idealne su za dugotrajne terapije.

Pripravci druge generacije potiču stvaranje glukozaminoglikana i doprinose obnovi hrskavice, djeluju analgetski i protuupalno.

To uključuje:

  • Arthron Flex tablete i Flex-a-Min kapsule glukozamina sadrže glukozamin hidroklorid.
  • Don sadrži glukozamin sulfat, dostupan je kao vrećica.
  • Arthron Hondrex tablete, Chondroxide tablete, Struktum kapsule sadrže hondroitin natrij sulfat.

Danas se sve više primjenjuju suvremeni hondroprotektori s osteohondrozom - to su lijekovi treće generacije, kombinirani, uključujući nesteroidne protuupalne komponente.

Ova kombinacija omogućuje nižu dozu tvari za brži pozitivni rezultat, kao i značajno smanjenje boli bez upotrebe analgetika.

Ti alati uključuju:

  • Arthron Complex tablete, kapsule Teraflex i Chondroitin sadrže glukozu kobalt hidroklorid i kondroitin sulfat.
  • Triaktiv sadrži metilsulfonilmetan koji pomaže u očuvanju elastičnosti i fleksibilnosti svih vezivnih tkiva u tijelu.
  • Advance i Movex sadrže glukozamin i hondroitin sulfate, kao i NSAID: diklofenak i ibuprofen.

injekcije

Lijekovi u obliku injekcija su brži od svih ostalih.

Terapijski tečaj s njihovom upotrebom traje od 10 dana do 3 tjedna, nakon čega propisuju tablete ili kapsule.

Najčešći injekcijski hondroprotektori su:

  • Adgelon. Promiče zamjenu hrskavičnog tkiva zbog rasta novih stanica.
  • Aflutop. Djeluje na tkivo hrskavice, obnavlja ga i pruža protuupalni učinak. Nakon tjedan dana prijema, pacijenti su zabilježili smanjenje boli pri kretanju. Od preparata hondroprotektora prve generacije, i dalje se smatra učinkovitom u liječenju degenerativnih promjena u tkivu hrskavice.
  • Preparati hijaluronske kiseline: Hyalubrix, Gialgan, Adant itd. Proizvode se ubrizgavanjem i namijenjeni su uvođenju u bolni zglob.

Hondroksid i hondroitin mogu se razlikovati od hondroprotektivnih pripravaka proizvedenih u obliku gelova ili masti.

Propisuju se tijekom terapije injekcijom i nakon toga, kada se glavni tretman provodi uz upotrebu tableta.

Oni imaju najveću učinkovitost u kombinaciji s fizioterapijom.

Samo one hrskavice koje nisu potpuno uništene mogu se obnoviti.

Zbog toga su ovi lijekovi u liječenju osteohondroze najučinkovitiji u ranim fazama.

Trajanje tijeka i doziranje lijekova treba odrediti liječnik, uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta.

Koje su bolesti propisane Voltarenskim injekcijama? Odgovor je ovdje.

Što je deformiranje spondiloze? Pročitajte u ovom članku.

Indikacije i kontraindikacije

Ako ranije sve degenerativne promjene koje se pojavljuju u tkivu hrskavice nisu tretirane, već samo zaustavljaju postojeće simptome, tada se danas, s pojavom lijekova kao što su kondroprotektori, može govoriti o terapeutskom učinku.

Međutim, unatoč činjenici da kondroprotektori nemaju gotovo nikakvih nuspojava, postoje brojne kontraindikacije za njihovu uporabu, budući da glavne aktivne tvari mogu imati potpuno suprotne učinke na metaboličke procese, formiranje zglobne tekućine i enzima.

Budući da se ne proučavaju dovoljno dobro, uporaba ovih lijekova se ne preporučuje za:

  • trudnoća i dojenje;
  • u prisutnosti alergija, dijabetesa i gastrointestinalnih bolesti.

U svakom slučaju, rizik i potencijalne koristi terapije treba odrediti liječnik.

Pomažu li ti lijekovi? ↑

Liječenje osteohondroze s kondroprotektorima provodi se ne tako davno, a za ovu metodu liječenja nema mnogo akumulirane kliničke statistike.

Osim toga, učinak tih lijekova kasni, a pozitivan učinak javlja se samo pod uvjetom da se liječenje provodi strpljivo iu dobroj vjeri, bez prekida.

Mišljenje farmakologa

Farmakolozi su uvjereni da hondroprotektori u liječenju artroze, osteohondroze i drugih bolesti povezanih s uništavanjem tkiva kostiju i hrskavice, budućnost.

Danas su akumulirana pozitivna iskustva i identificirani su najučinkovitiji lijekovi, stvaraju se napredniji kombinirani lijekovi s posebno ciljanim djelovanjem.

Mišljenje liječnika

Liječnici se dvosmisleno pozivaju na ove lijekove.

Neki od njih vjeruju da je gotovo nemoguće obnoviti hrskavično tkivo uz njihovu pomoć, ali mnogi ih prepisuju svojim pacijentima - ponekad je to jedina nada za oporavak bolesne osobe.

Osim toga, danas se malo ljudi odlučuje na sumnju u činjenicu da kondroprotektori mogu zaustaviti degeneraciju hrskavičnog tkiva, a to je već mnogo.

Samostalna istraživanja

Neovisne studije o učinku kondroprotektora na tkivo hrskavice također su različite.

Brojni laboratorijski pokusi pokazuju da preparati hondroitina mogu potisnuti proizvodnju onih enzima koji imaju destruktivno djelovanje na vezivno tkivo.

Također je dokazano da glukozamin pridonosi obnovi strukture hrskavice, ali kada je riječ o praktičnoj primjeni kod bolesnika, lijekovi nisu jednako učinkoviti.

Tako u nekim slučajevima bolni sindrom nije eliminiran, dok se u drugima upalni proces ne zaustavlja i nastavlja se destrukturizacija tkiva hrskavice.

Zašto se to događa i jesu li pozitivni rezultati u takvim istraživanjima nesreća? Očito je da znanost još nije shvatila.

Pripreme vezane uz hondroprotektore nisu jeftine.

Cijena terapijskog tečaja za mjesec dana iznosi prosječno 2000 rubalja.

Učinkovitost ovisi o stupnju razvoja bolesti i sveobuhvatnim mjerama za njegovo liječenje.

Preporučljivo je kupiti skupe lijekove za liječenje osteohondroze, svatko treba odlučiti za sebe, nakon savjetovanja s liječnikom.

Vertebrogenic lumbodynia - što je to? Odgovor je ovdje.

Kondroprotektori za liječenje osteohondroze novi su smjer u medicini.

Kompleksni lijekovi posljednje generacije učinkovito uklanjaju bol, uklanjaju upalu u tkivu hrskavice, pa čak i zaustavljaju njegovo uništavanje.

Stoga se u posljednje vrijeme sve više koriste ne samo za prevenciju, nego i za liječenje degenerativnih procesa u vezivnom tkivu.

Recenzije

Svetlana, 56 godina:

Victor, 47 godina:

Irina, 49 godina:

Sviđa vam se ovaj članak? Pretplatite se na ažuriranja putem RSS-a, ili ostanite u tijeku s VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ili Twitter.

Recite svojim prijateljima! Pričajte o ovom članku prijateljima u svojoj omiljenoj društvenoj mreži pomoću gumba na ploči s lijeve strane. Hvala vam!

Najbolji hondroprotektori u osteohondrozi kralježnice: upute za odabir i cijene

Kičmeni stup sastoji se od kralješaka, između kojih su izvorni elastični jastučići, amortizeri - diskovi. Zdravlje grebena uvelike ovisi o njihovom stanju.

Promjene na diskovima uzrokuju probleme: oni se povuku, razlikuju se po visini, kralješci se mogu udaljiti od ispravnog mjesta, postoje kile. Anomalije ove vrste nazivaju se osteohondroza.

Uzroci problema:

  • sjedilački način života
  • dugo ostati u pogrešnim položajima,
  • pretjerana opterećenja na grebenu,
  • pothranjenost,
  • težine.

Zbog toga se na diskovima mogu pojaviti mikropukotine, deplecija hrskavičnog sloja i deformacija. Takvi fenomeni dovode do gubitka vode, patoloških promjena i starenja tkiva diskova.

Hrskavica ima elastičnu strukturu i dovoljnu vlagu zbog prisutnosti hondroitin sulfata. Njegov sadržaj u tkivima diskova se smanjuje iz navedenih razloga. S godinama, destruktivne manifestacije su složene.

Hondroprotektivni lijekovi u kompleksnom liječenju osteohondroze

Činjenica da kralježnica nije u redu signalizira sustavnu bol u njoj ili u udovima. Što prije pacijent dođe liječniku za pomoć, to će više moći utjecati na njega.

Stručnjak daje termin za sveobuhvatno liječenje. Program se sastoji od uzastopnih događaja:

  • ublažavanje boli i uklanjanje upale,
  • opuštanje napetih mišića
  • obnavljanje hrskavice diska hondroprotektorima,
  • terapijske vježbe, fizioterapija, masaža, manualna terapija.

Ovisno o dubini problema, neke točke u imenovanju se ne uzimaju u obzir.

Lijekovi i njegove prednosti na kralježnici

Lijekovi koji sadrže supstance potrebne za normalno stanje hrskavice: hondroitin sulfat i glukozamin nazivaju se hondroprotektori. Te su tvari međusobno povezane činjenicom da je glukozamin prekursor hondroitina.

Liječenje kondroprotektorima uzrokuje brojne procese u tijelu. U krvi se povećava broj metabolita hrskavice, fragmenti tkiva, zatim se refleksno aktivira obnova tkiva hrskavice, a aktiviraju se imuni procesi.

Akumulirano iskustvo pokazuje da upotreba ovog oblika doziranja doprinosi normalizaciji sastava hrskavice i obnavljanju njihovih funkcija, stoga se preporuča upotreba sredstava kada se pojave prvi nagovještaji bolesti. Liječnici kažu da ih je u slučaju oštećenja diskova u početnoj fazi moguće čak i potpuno obnoviti.

Ako je bolest vrlo uznapredovala, terapija poboljšava stanje diskova, u svakom slučaju, sudjeluje u zaustavljanju njihovih patoloških promjena. Potrebno je dugo koristiti redukcijske agense, pozitivan učinak dolazi postupno.

Kurs traje oko tri mjeseca, liječnik ga može produžiti na šest mjeseci. Nakon tromjesečne pauze preporučuje se nastavak liječenja.

Indikacije za uporabu

Lijekove treba uzimati samo na recept. Stručnjak provodi istraživanje, dijagnosticira i određuje dubinu problema. Na temelju analize podataka vrši odabir lijekova.

Propisani su za probleme:

  • ozljede kralježnice
  • spondiloze,
  • kičmena osteohondroza,
  • postoperativni period,
  • upalni procesi u kralježnici,
  • nedostatak kalcija u koštanom tkivu.

Liječnik propisuje lijekove tijekom remisije, kada se akutna faza bolesti ugasi.

Kontraindikacije za terapiju

Tijelo dobro podnosi hondroprotektivna sredstva. U nekim slučajevima opterećuju jetru. Stoga, iz opreza, nije prikazano da ih se uzme iz razloga:

  • trudnoća,
  • dojenje
  • upalni procesi u gastrointestinalnom traktu,
  • netrpeljivosti prema komponentama.

Klasifikacija najboljih

  1. Od koštane srži i hrskavice životinja i riba:
    • Alflutop,
    • Rumalon.
  2. Baza sumporne kiseline hondroitina:
    • hondrolon,
    • Honsurid,
    • hondroksid,
    • Arthron Hondrex,
    • Mukosat.
  3. Proizvodi koji sadrže glukozamin:
    • Arthron flex,
    • Don.
  4. Sredstva koja predstavljaju mukopolisaharide u svom sastavu:
    • Arteparon.
  5. Podrazumijeva hondroprotektivno i protuupalno djelovanje:
    • Artrodar.

Za gutanje

Kapsule ili tablete namijenjene su za dugotrajnu uporabu.

Nakon tri mjeseca navode se prve pozitivne promjene. Stabilan rezultat dolazi nakon šest mjeseci.

To uključuje:

Za injekciju

Oni su brži u tijelu u usporedbi s tabletnim oblicima lijekova. Propisan je tečaj do dvadeset injekcija, a zatim se preporuča prelazak na pilule.

Gelovi i masti

Glavno sredstvo ovog trenda je hondroit sulfat. Među masti, najpoznatiji je Hondroxide.

Koristi se sredstvo vanjske uporabe, koje se trlja izravno u problematično područje. Olakšavaju bol, oticanje. Učinak se može kombinirati s drugim sredstvima.

Zašto se uzima s cervikalnom osteohondrozom

Zbog svoje pokretljivosti, cervikalna regija najprije pati. Pripravci za poboljšanje stanja hrskavice jednako djeluju u različitim dijelovima kralježnice. Imenovani su ovisno o problemu koji se pojavio i opsegu destruktivnih procesa.

Tijekom rehabilitacije vratne kralježnice, tablete se češće koriste za regeneraciju tkiva hrskavice.

Za liječenje mjesec dana, morate potrošiti oko 4.000 rubalja. Možete zamoliti stručnjaka da napravi izbor lijekova koji su prikladni za liječenje, ali su relativno jeftini.

Približna cijena nekih lijekova:

Popis najboljih kondroprotektora u osteohondrozi kralježnice

Moderni hondroprotektori u osteohondrozi kralježnice često se koriste, jer doprinose brzom oporavku svih dijelova kralježnice.

Uzroci osteohondroze

Kičmeni stup sastoji se od kralješaka, između kojih se nalaze neke vrste amortizera u obliku diskova. Stanje kralježnice ovisi o njihovom stanju. Promjene u intervertebralnim diskovima povlače za sobom mnoge probleme, budući da se povlače, mogu se pomaknuti i postoje kile. U ovom slučaju dolazi do osteohondroze.

Glavni uzroci takvih problema su:

  • sjedilački način života;
  • velika opterećenja kralježnice;
  • loša prehrana;
  • produženi boravak u neugodnom položaju;
  • prekomjerne težine.

Zbog toga se na diskovima mogu pojaviti male pukotine, uočeno je značajno stanjivanje tkiva hrskavice i njegova naknadna deformacija. Takve manifestacije dovode do patoloških promjena koje se događaju u području kralježnice i starenju tkiva diskova. S godinama se destruktivni procesi uvelike pogoršavaju.

Što su kondroprotektori

U ljudskim zglobovima postoje stanice koje normalno proizvode hondroitin. Ova tvar doprinosi zasićenju tkiva intervertebralnih diskova vlagom. Ako su intervertebralni diskovi zasićeni vlagom, tkiva se abradiraju, što dovodi do pojave upalnog procesa i pojave bolnih senzacija.

Sve to izaziva pojavu osteohondroze kralježnice. Kako bi se spriječio nastanak destruktivnog procesa pomoći će kondroprotektorima, koji uključuju:

  • hijaluronska kiselina;
  • glukozamin;
  • kondroitin sulfat.

Hondroprotektori s osteohondrozom pomažu u daljnjem hranjenju tkiva, uklanjanju upalnog procesa, te zaustavljaju daljnji razvoj bolesti. Uz pomoć takvih lijekova, možete brzo vratiti izgubljene tvari sadržane u hrskavičnom tkivu. Lijek pomaže:

  • eliminirati bolne osjećaje;
  • povratak pokretljivosti zglobova;
  • ukloniti natečenost;
  • kompaktno hrskavično tkivo.

U početnim stadijima patologije nastaju manje pukotine i erozija. Ako ne provodite pravovremenu terapiju, tada se stanje može samo pogoršati, što dovodi do pojave intervertebralne kile.

Hondroprotektori u početnim stadijima bolesti mogu eliminirati bol i spriječiti napredovanje patologije. Osim toga, takva se sredstva imenuju tijekom operacije.

Hondroprotektori za liječenje osteohondroze

Činjenica da se patološke promjene događaju u kičmenom stupu, a zatim odmah postoje jake bolne senzacije. Kompleksne tehnike se široko koriste za terapiju. Program terapije sastoji se od nekoliko uzastopnih događaja, osobito, kao što su:

  • ublažavanje boli i uklanjanje upale;
  • opuštanje mišića;
  • obnova tkiva hrskavice;
  • terapijske vježbe.

Postoje dobri i učinkoviti hondroprotektori kod osteohondroze kralježnice, koji pomažu u brzom uklanjanju glavnih simptoma patološkog procesa. Takvi alati pomažu u ublažavanju znakova bolesti, zaustavljaju njegovu kasniju progresiju, kao i djelomično ili potpuno obnavljanje oštećene hrskavice.

Pacijenti su često zainteresirani da li hondroprotektori pomažu kod osteohondroze, budući da mnogi liječnici ne preporučuju uzimanje tih lijekova, smatrajući ih nedovoljno učinkovitim. To proizlazi iz činjenice da operativne komponente, koje su dio kondroprotektora, imaju prilično veliku gustoću i loše ulaze u tkanine.

Međutim, postoji mnogo pozitivnih osvrta na bolesnike s osteohondrozom, što ukazuje da kondroprotektori doprinose liječenju mnogih bolesti zglobova.

Indikacije za uporabu

Lijekove treba uzimati samo prema uputama liječnika. U početku provodi anketu, dijagnosticira i određuje stupanj složenosti patologije. Na temelju dobivenih podataka dijagnoze, liječnik bira lijekove. Takvi lijekovi koriste se u slučaju:

  • ozljeda kralježnice;
  • degenerativnih bolesti diska;
  • spondiloza;
  • upalni proces.

Osim toga, prikazan je i unos hondroprotektora u postoperativnom razdoblju, kao i nedostatak kalcija u koštanom tkivu. Takvi lijekovi propisuju se tijekom remisije, kao i kada prolazi akutna faza osteohondroze.

kontraindikacije

Hondroprotektori dobro podnose tijelo. U nekim pojedinačnim slučajevima, oni imaju ozbiljno opterećenje na jetru, zbog čega postoje određene kontraindikacije za uzimanje takvih lijekova, osobito, kao što su:

  • trudnoća;
  • dojenje;
  • upala u želucu i crijevima.

Osim toga, kontraindicirano je primijeniti ovaj lijek u slučaju individualne netolerancije na pojedine komponente lijeka.

Osobitost terapije

Hondroprotektori se široko koriste za cervikalne osteohondroze, jer lijekovi s hondroitinom imaju vrlo dobar učinak na tkivo hrskavice. Međutim, vrijedi se prisjetiti da pozitivni učinak uvelike ovisi o stadiju bolesti.

Kada se primjenjuje dugo vremena, kondroprotektori mogu u potpunosti ili djelomično obnoviti oštećeno tkivo hrskavice. Takvi lijekovi gotovo da nemaju nuspojava, osim ako se ne uzimaju u velikim količinama. U nekim slučajevima ti agensi mogu imati negativan učinak na jetru, crijeva i želudac.

Kako bi se smanjili negativni učinci lijekova na tijelo, vrijedi uzeti hondroprotektore i protuupalne lijekove. Niska koncentracija lijeka donosi mnogo više rezultata u kombinaciji s fizioterapijom.

Kako odabrati chondroprotectors

Da biste odabrali lijek, morate znati koji su najbolji kondroprotektori kod osteohondroze, tako da možete odabrati pravi tijek terapije. Izbor najprikladnijeg načina liječenja je strogo individualan proces, zbog čega se ne biste trebali sami liječiti. Samo iskusni liječnik će vam pomoći odrediti najprikladnija sredstva i odrediti shemu prijema. Može se dodijeliti i nekoliko lijekova koji se trebaju uzimati naizmjence.

Kako biste odredili lijekove koji se najčešće propisuju, možete pogledati popis najpopularnijih lijekova koji uključuju:

Chondroitin AKOS se smatra najpristupačnijim, jer je cijena lijeka mnogo manja od Struktuma ili Teraflexa. Osim toga, lijek Hondrolone se smatra ekonomičan, koji košta puno manje od sastava droge Dona, sličan u sastavu.

Postoje i prirodni hondroprotektori koji sadrže samo prirodne sastojke. Glukozamin i hondroitin također se mogu dobiti konzumiranjem određene hrane, osobito, kao što su:

  • Vazelin;
  • bogata riblja i mesna juha;
  • želatinasta riba;
  • soje.

Proizvodi od prirodne hrskavice i koštane srži riba i životinja smatraju se potpuno prirodnima.

Liječnici vjeruju da su najbolji lijekovi Alflutop, Discus i Traumel. Sastav ovih lijekova uključuje komponente hrskavice, organske sastojke i minerale. Kombinacija ovih komponenti uvelike poboljšava proces popravka hrskavice.

Važno je! Hondroprotektori bi trebali biti uključeni u tijek terapije postupno, kombinirajući ih s lijekovima iz skupine hondroitin sulfata.

Ime najprikladnijih kondroprotektora za terapiju odabire isključivo liječnik. Pravilno odabrani lijekovi pomažu spriječiti uništenje hrskavičnog tkiva kralježnice i zglobova.

Artra

Hondroprotektori - opsežna skupina lijekova usmjerena na sprečavanje degenerativnih procesa u hrskavici i obnavljanje oštećenih tkiva. Hondroprotektori se koriste u složenoj terapiji bolesti mišićno-koštanog sustava: osteohondroza, artritis, osteoartroza. Oni sami po sebi nisu lijek za sve, ali u kombinaciji s drugim lijekovima i terapijske mjere pridonose obnovi oštećene bolesti hrskavice. Popularna medicina "Artra" pripada broju kondroprojektora. Ovaj lijek proizvodi američka farmaceutska tvrtka Unifarm. Glavna indikacija za imenovanje "Artra" je osteoartroza zglobova i kralježnice.

Aktivni sastojci

Artra sadrži 2 glavna aktivna sastojka: hondroitin sulfat i glukozamin hidroklorid. Obje ove tvari mogu se naći u ljudskoj zglobnoj hrskavici. Vjerojatno je fiziološka zadaća hondroitina spriječiti uništenje hrskavice i zadržati njihovu normalnu elastičnost. Različiti oblici glukozamina potrebni su kao jedna od glavnih komponenti lubrikanta, zahvaljujući čemu se zglobovi lagano, glatko i bezbolno kreću. Ova tvar je također uključena u konstrukciju amortizera: isti hondroitin sulfat i hijaluronska kiselina. Osim toga, glukozamin je uključen u sintezu hrskavice, pa njegov nedostatak negativno utječe na zdravlje zglobova.

Hondroitin sulfat, koji se koristi za proizvodnju lijekova, dobiva se od goveđeg hrskavice ili peraja morskog psa. Za proizvodnju lijekova s ​​glukozaminom, morski mekušci odabrani su kao sirovine: škampi, rakovi, rakovi.

Kalcijevi fosfati, magnezijev stearat, titanov dioksid i mali dijelovi drugih kemikalija mogu se koristiti kao dodatne komponente za stvaranje Artre. Pomoćne komponente su neophodne za bolju apsorpciju glavnih ljekovitih komponenti u tijelu.

Nuspojave i kontraindikacije

Tijekom brojnih istraživanja i eksperimenata nisu pronađene značajne nuspojave primjene lijekova na bazi hondroitina i glukozamina. Međutim, postoji mogućnost da Artra utječe na osjetljivost inzulina u tijelu. Stoga, osobe s dijabetesom, dok uzimaju Artru, moraju pažljivo pratiti razinu šećera u krvi - ove mjere opreza vrijede za bilo koji lijek koji sadrži hondroitin i glukozamin.

Klinička praksa nije zabilježila slučajeve alergijske reakcije na sastojke lijeka. Ali budući da se glukozamin dobiva iz školjki mekušaca, vjeruje se da pacijenti koji su alergični na morske plodove trebaju lijek uzimati s oprezom. Moguća nuspojava uzimanja dodatnih dijelova glukozamina može biti nadimanje, proljev ili konstipacija. No, ovi simptomi su rijetki, a niti jedan od njih se ne može smatrati dovoljnim razlogom za promjenu doze ili prestanak korištenja lijeka. No, hondroitin može uzrokovati krvarenje u bolesnika s poremećajima krvarenja. Stoga su kontraindikacije za uzimanje Artre:

  1. Individualna netolerancija ili osjetljivost na komponente.
  2. Poremećaj zgrušavanja krvi.
  3. Razdoblje trudnoće ili dojenja.
  4. Djeca dobi - do 15 godina, u pedijatriji, lijek se ne koristi.

Obrazac za objavu i pravila prijema

Artra je razvijena za liječenje osteoartritisa, bolesti koja uništava hrskavično tkivo zglobova. Na najbolji način, lijek se dokazao u ranim fazama bolesti. Početak uzimanja hondroprotektora u fazi kada je bolest započela ne donosi željeni rezultat.

Tijek liječenja chondroprotectors dugo - do šest mjeseci. Ovi lijekovi ne daju neposredan učinak, oni su namijenjeni za dugoročno poboljšanje stanja pacijenta. Iz tog razloga, učinak se može osjetiti nekoliko mjeseci nakon početka liječenja, ili čak i nakon njegovog završetka. U nekim slučajevima terapijski učinak traje do 5 mjeseci nakon završetka tečaja. Recepcija "Artra" nije vezana uz uporabu hrane, obično se pacijentima propisuje 1 tableta 2-3 puta dnevno.

"Artra" je dostupan u obliku kapsula i tableta - oblik doze odabire liječnik. Ključna razlika između kapsule i tablete je što se brže otapa; prema tome, lijek počinje djelovati brže. Ali to ne znači da su kapsule uvijek učinkovitije od tableta. Kapsule imaju ljusku koja se ne otapa u želucu pod djelovanjem klorovodične kiseline. To je potrebno kako bi se zaštitio prah koji se nalazi u kapsuli, kako bi se omogućilo lijeku da uđe u crijevo i već se tamo počne apsorbirati u krv. Naprotiv, pilule se rastvaraju u želucu. Jedan laik ne može odrediti koji je lijek potreban u određenom slučaju: topiv u želucu ili u crijevima. Uostalom, neke se komponente ne mogu apsorbirati iz želuca, dok se druge slabo apsorbiraju iz crijeva. Prema tome, izbor doznog oblika lijeka ostaje po slobodnom izboru stručnjaka.

Kompatibilnost s drugim lijekovima

"Artra" se dobro kombinira s drugim lijekovima. Može se uzimati zajedno s NSAIL - nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Ovaj lijek samo pojačava učinak NSAID-a, tako da će bolni sindrom proći brže, a to će smanjiti dozu sredstva protiv bolova. Također, lijek je pokazao izvrsnu kompatibilnost s kortikosteroidima - glukokortikosteroidima. GCS je lijek koji sadrži sintetski analog hormona koji se stvaraju u ljudskom tijelu nadbubrežnim žlijezdama. Imaju izražen protuupalni učinak.

Studije djelotvornosti

Za medicinsku zajednicu, učinkovitost kondroprotektora ostaje otvoreno pitanje. Znanstvenici i dalje aktivno istražuju učinak tih lijekova na ljudski organizam. Strani stručnjaci kažu da, ako se promatra učinak lijekova na bazi hondroitina i glukozamina, to je samo dugoročno [1]. U početku, nakon početka liječenja, glukozamin nema učinka i nije bolji od placeba.

Ruske studije o učinkovitosti Artre potvrđuju: ovaj lijek se može koristiti u liječenju osteoartroze [2]. Utvrđeno je da tijek 6 mjeseci može značajno poboljšati stanje bolesnika s osteoartritisom. U isto vrijeme, stručnjaci preporučuju uzimanje 2 tablete dnevno na početku liječenja i jednu tabletu mjesec dana nakon početka tečaja [3]. Većina pacijenata koji su sudjelovali u eksperimentu, s takvim režimom, nisu se žalili na nuspojave niti na alergijske reakcije. Štoviše, istraživači su primijetili da uključivanje "Artra" u kompleksnu terapiju može značajno smanjiti bol i povećati pokretljivost zglobova. Učinak liječenja ovim lijekom održavan je 3 mjeseca nakon završetka glavnog jela.

Djelovanje "Artra" ispitivano je zasebno u deformirajućoj osteoartrozi zglobova koljena [4]. Rad mukotrpnih ruskih znanstvenika jasno je pokazao: uključivanje "Artre" u terapiju ove bolesti ima dvostruki učinak. Prije svega, kada se ublaživači boli nadopunjuju ovim hondroprotektorom, bol se znatno smanjuje - "Artra" pojačava učinak lijekova protiv bolova. Oštećeno tkivo hrskavice također je obnovljeno u maloj mjeri. Unos hondroprotektora kod ODA bolesti je nužan, posebno zato što neki lijekovi mogu negativno utjecati na stanje hrskavice, a uz pomoć Artre lako je neutralizirati ovaj negativni učinak.

Učinkovitost lijeka za bol u leđima

Unatoč činjenici da je osteoartroza glavna indikacija za primanje Artre, ovaj lijek se također može propisati i za druge bolesti ODA. Koliko će lijek biti učinkovit u ovom slučaju? Stručnjaci su uspjeli razjasniti ovo pitanje. Objavljeni rezultati istraživanja, kojima je cilj utvrditi djelotvornost "Artre" za bolove u leđima, jedna je od najčešćih pritužbi koje se čuju u ordinaciji neuropatologa ili ortopeda. Ruski istraživači tvrde da uporaba lijeka ne samo da smanjuje bol i smanjuje doze NSAID-a, nego i značajno poboljšava kvalitetu života pacijenata [5]. Istodobno, stručnjaci razjašnjavaju: kratki tijekovi uzimanja droga nisu uvijek učinkoviti. Prikupljanjem statističkih podataka i provođenjem eksperimenata omogućeno je znanstvenicima da zaključe kako je preporučljivo dodijeliti Artru pacijentima s lumbalnom boli. Odvojeno, zabilježen je pozitivan učinak koji omogućuje postupno smanjivanje doze lijekova za ublažavanje boli, te sukladno tome smanjuje rizik od nuspojava.

Tekstovi istraživanja:

  1. Učinci: Randomizirano, placebo-kontrolirano kliničko ispitivanje // >>>
  2. Svetlova M.S. Učinkovitost lijeka "Artra" u liječenju osteoartritisa (OA) // >>>
  3. Otvorena randomizirana studija o učinkovitosti i sigurnosti lijeka Artra u osnovnoj terapiji bolesnika s osteoartritisom // >>
  4. Učinkovitost lijeka Artra u bolesnika sa somatskim bolestima i deformiranjem osteoartroze (TO) zglobova koljena // >>>
  5. Lumbalna bol: mogućnost korištenja strukturno-modificirajućih lijekova // >>>

Artra tablete u mrežnim ljekarnama

  • Kupite Artru u online ljekarni Evrofarm
  • Kupite Artru u internetskoj ljekarni IFC

Koji se kondroprotektori najbolje koriste za liječenje osteohondroze?

Hondroprotektori kod osteohondroze - moderni lijekovi koji se smatraju novim smjerom u farmakologiji. Svrha lijekova na bazi hondroitina i glukozamina je zaustaviti degenerativne procese koji se javljaju u tkivu kosti i hrskavice, sprječavajući smanjenje elastičnosti vertebralnih struktura.

sadržaj:

Hondroprotektori su simptomatski lijekovi sporog djelovanja. Tijekom kliničkih ispitivanja lijekova, masti, injekcija ili tableta, dokazano je da su lijekovi za obnavljanje intervertebralnog diska 40% učinkovitiji od placeba. Postoje i suprotna mišljenja o tome jesu li kondroprotektori beskorisni i ne utječu na razvoj patologije koja djeluje na kralježnicu.

Načelo djelovanja

Spinalna osteohondroza povezana je s količinom i kvalitetom hondroitina sadržanog u intervertebralnim diskovima. Ova tvar zadržava vlagu u hrskavici, potiče proizvodnju hijaluronske kiseline koja održava elastičnost.

Ako se sadržaj kondroitina u diskovima smanjuje, hrskavične strukture gube vlagu, deformiraju se, "povlače", zbog čega se smanjuje lumen između kralježaka.

Na razvoj osteohondroze utječe i količina glukozamina, koji je dio guste tekućine koja ispunjava zglobne šupljine i igra ulogu maziva. Stupanj i stopa trošenja zglobova, intervertebralnih diskova ovisi o njegovoj prisutnosti.

Najbolji hondroprotektori kompenziraju nedostatak hondroitina i glukozamina. Jedan od tih lijekova je Teraflex. Ne samo da pomaže popraviti intervertebralne diskove, nego i smanjuje potrebu osobe za lijekovima protiv bolova. Obično se lijekovi uzimaju putem tečajeva. Liječenje Teraflexom može trajati od 3 do 6 mjeseci.

Na bilješci. Čak i najučinkovitiji hondroprotektori kod osteohondroze ne mogu rasti novo tkivo hrskavice. Međutim, lijekovi mogu obnoviti već oštećene i uništene strukture, čime se zaustavlja proces degeneracije.

Za i protiv

Kliničke studije su imale za cilj utvrditi jesu li kondroprotektori za pomoć kod osteohondroze pokazali visoku učinkovitost u usporedbi s placebom. Međutim, osoba koja uzima lijekove treba uzeti u obzir sljedeće točke:

  1. Liječenje osteohondrozom s kondroprotektorima biti će djelotvorno ako osoba uzima lijekove dugo vremena.
  2. U intervertebralnim diskovima nema sinovijalne ili zglobne tekućine, stoga će djelovanje hondroitina biti sporo.
  3. U slučaju tekuće bolesti, lijekovi neće dati očekivani rezultat, pa je preporučljivo uzimati lijekove u ranim stadijima bolesti i za profilaktičke svrhe.
  4. Hondroprotektori masti u osteohondrozi su nepraktični za upotrebu, njihov učinak je gotovo neprimjetan u usporedbi s injekcijama i tabletama, jer se aktivne tvari ne mogu "probiti" kroz kožu do oštećenih kralježaka.

Osim masti, postoje i injekcije i tablete koje sadrže glukozamin, hondroitin sulfat, nesteroidne protuupalne lijekove.

Koji oblik doziranja odabrati

Popis kondroprotektora uključuje lijekove 3 generacije.

  1. To su pripravci na bazi prirodnih sastojaka, na primjer, kosti, hrskavica ribe, životinjski, biljni ekstrakti.
  2. Monopreparati iz pročišćene hijaluronske kiseline, glukozamina, hondroitin sulfata.
  3. Kombinirano, gdje osim kondroitina, glukozamin uključuje i druge lijekove, na primjer, protuupalne lijekove, vitamine, polinezasićene masne kiseline.

Važno je. Prva generacija lijekova je manje učinkovita od monoterapije i kombiniranih lijekova.

Oni imaju nisku djelotvornost, jer aktivne tvari gotovo ne ulaze u krv, te stoga ne djeluju izravno na zahvaćene vertebralne strukture. Na primjer, hondroprotektivne masti za vratnu osteohondrozu mogu se utrljati u bolno mjesto, ali to će samo pomoći smanjiti bol i oticanje, pa se njihova uporaba preporučuje u kombinaciji s drugim lijekovima.

injekcije

Injekcije hondroprotektora kod osteohondroze daju dobre rezultate ako prethodno uklonite grč krvnih žila koje hrane kosti i hrskavične strukture kralježnice. Pripravci zaobilaze crijevni trakt i odmah ulaze u krvotok, a odatle stižu do uništenih intervertebralnih diskova, obnavljajući strukturu oštećenih tkiva.

Hondroprotektori u injekcijama osteohondroze je skup postupak. U pravilu, da bi se postigao učinak, osobi je potrebno nekoliko (najmanje 3) injekcija, koje se rade na određenoj frekvenciji.

tablete

Znanstvenici još uvijek nisu dogovorili učinkovitost ovog oblika lijeka. Hondroprotektori u tabletama s osteohondrozom se dijele i apsorbiraju u krv u želucu ili crijevima, stoga djeluju sporije od injekcija. Davanje aktivnih tvari u pripravak lijeka također može otežati grč krvnih žila stegnutih progibnim kralješcima.

Popis droga

Farmaceutsko tržište zastupljeno je različitim lijekovima koji utječu na strukturu hrskavice kralježnice. Kvaliteta lijekovi, u pravilu, su skuplji, tako da osoba može pokušati ispraviti medicinske recepte i pokušati pronaći hondroprotectors analozi jeftinije sa sličnim imenom.

Na bilješci. Prije nego što sami promijenite propisani lijek, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer će neučinkoviti lijek značajno usporiti proces liječenja, a osteohondroza može napredovati.

Lijek je dostupan u dva oblika - prašak i injekcijska otopina, koja osim glukozamina sadrži i lidokain. Kontraindikacije za korištenje Don rješenja:

  • bolesti srca;
  • dobi do 12 godina;
  • trudnoća;
  • alergijska reakcija.

Prema ocjenama, Don - učinkovit kondroprotektor u osteohondrozi lumbalnog dijela kralježnice, međutim, pomaže kada patologija zahvaća druge dijelove kralježnice. Injekcije čine tečaj, 3 puta tjedno, a prašak se uzima 1 put dnevno tijekom 1,5 mjeseca.

Artra

Hondroprotektori za cervikalne osteohondroze uključuju kombinirana sredstva. Arthra sadrži hondroitin i glukozamin. Dostupan je u tabletama i kapsulama, tako da će učinak biti vidljiv nakon najmanje 6 mjeseci od početka primjene lijeka. Prva tri tjedna pilule uzimaju se dva puta dnevno, ujutro i navečer, a nakon toga prelaze na lijek jednom dnevno.

Alflutop

Ovo rješenje-kondroprotektor u osteohondrozi torakalne regije napravljeno je od prirodnih sastojaka koji se dobivaju iz malih morskih riba. Jedno pakiranje sadrži 10 bočica od 1 ml. Lijek se primjenjuje intramuskularno jednom dnevno. Tijek liječenja hondroprotektorom u osteohondrozi u prsnom košu je 20 dana.

hondroksid

Monopreparacija u obliku tableta koja se dobiva iz hrskavice goveda. Masti i gelovi za topikalnu primjenu izravno na zahvaćena područja također su dostupni na tržištu.

Hondroprotektori u osteohondrozi vratne kralježnice daju najbolji rezultat ako se koriste u kombinaciji:

  • uzeti hondroksid oralno dva puta dnevno tijekom 3-6 mjeseci;
  • nanositi mast svaki dan nekoliko puta tijekom 14-60 dana.

S porazom kralježaka u predjelu vrata, često oštećene strukture kosti prigušuju i oštećuju arterije koje hrane mozak, pa osoba ima vrtoglavicu, bilježi sve veću učestalost napadaja migrene. Hondroprotektori u sindromu vertebralne arterije ublažavaju stanje, jer uklanjaju oticanje tkiva i doprinose obnovi hrskavice, tako da se opskrba mozga poboljšava i neugodni simptomi nestaju.

prevencija

Lijekovi koji vraćaju strukturu intervertebralnih diskova, preporučljivo je uzeti u ranim fazama osteohondroze. Ako se bolest pokrene, injekcije, pilule i masti neće se moći nositi s učincima degenerativnih procesa.

Hondroprotektori za prevenciju osteohondroza preporučuju se starijim osobama, kod kojih je bolest povezana s promjenama vezanim uz dob, također i osobama koje su ugrožene, primjerice sportašima, radnicima koji se bave teškim fizičkim radom. U drugim slučajevima, razvoj osteohondroze pomoći će u prevenciji zdravog načina života, što uključuje dobru prehranu, sport, visokokvalitetan odmor i odbijanje uporabe alkohola i pušenja.

Vi svibanj također biti zainteresirani za ove besplatne materijale:

  • Pravilna prehrana za zdravlje kralježnice i zglobova: 10 bitnih nutritivnih sastojaka za zdravu kralježnicu
  • Jeste li zabrinuti zbog osteohondroze? Preporučujemo vam da se upoznate s ovim učinkovitim metodama liječenja osteohondroze cervikalnih, torakalnih i lumbalnih dijelova bez lijekova.
  • Zaustavlja li se bol koju uzrokuje artroza koljena ili zglobova kuka? Besplatna knjiga „Korak-po-korak plan za obnavljanje pokretljivosti zglobova koljena i kuka tijekom artroze“ pomoći će vam da se nosite s bolestima kod kuće, bez bolnica i lijekova.
  • Besplatne knjige: "TOP-7 štetnih vježbi za jutarnje vježbe, koje treba izbjegavati" i "7 većih grešaka u treningu za početnike kod kuće iu teretani" - nakon čitanja ovih knjiga naučit ćete kako značajke gradnje vježbi za početnike u usporedbi s vježbama za osobe koje se već dugo bave fitnesom.
  • Besplatni jedinstveni tečaj "Tajne liječenja lumbalnog osteohondroza" iz certificirane liječničke vježbe, razvio je jedinstveni sustav oporavka svih dijelova kralježnice, koji je već pomogao više od 2000 klijenata!
  • Jednostavne tehnike za ublažavanje akutne boli pri stezanju bedra živca, pogledajte ovaj video.